درمان و پیشگیری از ریزش مو

ریزش موهای متوسط \u200b\u200bیک فرآیند کاملاً طبیعی است. هر مو به طور متوسط \u200b\u200bاز 3 تا 7 سال زندگی می کند و دیر یا زود زمان مرگ فرا می رسد. هر روز ، 50-100 مو سر شخص را ترک می کند ، اما جوان های جدید برای جایگزینی رشد می کنند. رشد موهای جوان به همان سرعت سقوط نمی کند. بعضی اوقات اتفاق می افتد که موها بسیار شدید می افتد ، و ما متوجه موهایی می شویم که در همه جا افتاده است: در حمام ، بالش ، روی لباس. عجله به وحشت نکنید. سعی کنید یک آزمایش ساده انجام دهید. یک دسته از 15-20 مو بگیرید و آن را کاملاً محکم بکشید. اگر 3 یا بیشتر مو در دست باقی بماند ، مشکلی برای بیرون آمدن وجود دارد.

علل ریزش مو

برای شروع ، می توانید سعی کنید درک کنید که چرا موها از بین می روند. پزشکی دلایل زیادی در مورد صد ، جهانی ترین وضعیت محیط زیست و وراثت دارد. مبارزه با این دلایل تقریبا غیرممکن است و بقیه پیش نیازهای ریزش مو را می توان از هم جدا کرد و آنچه مناسب نیست.

دلایل اصلی ریزش مو:

1. عدم تعادل هورمونی. این ممکن است بعد از زایمان یا یائسگی رخ دهد. بعضی اوقات بعد از مصرف ضد بارداری ظاهر می شود.
2. بارهای استرس و روانی.
3. بیماری های قارچی و باکتریایی پوست سر.
4. آسیب مو در نتیجه فرش شیمیایی ، رنگرزی. آسیب مو در نتیجه مدل مو: شانه ها ، دمهای تنگ یا نوارهای.
5. کمبود آهن در نتیجه ریزش شدید خون.
6. کمبود ویتامین ها و عناصر کمیاب ناشی از تغذیه نادرست ، ناکافی یا نامتعادل است.
7. بیماری های مزمن و خستگی مزمن.

موها بلافاصله پس از هرگونه بیماری یا استرس از بین نمی روند ، اما بعد از 2-3 ماه. بنابراین ، یادآوری دلیل و گاهی غیرممکن دشوار است. همه این دلایل علامت دار نامیده می شوند ، یعنی آنها پس از نقض یا آسیب شناسی بوجود آمدند. ریزش مو ناشی از یکی از این پیش نیازها را می توان متوقف کرد.

پیشگیری از ریزش مو

برای جلوگیری از ریزش مو ، به درستی از آنها مراقبت کنید:

1. سعی کنید اغلب از رنگ مو استفاده نکنید ، از یک فرش شیمیایی استفاده نکنید. از رنگ مو بدون آمونیاک یا بر اساس رنگهای طبیعی استفاده کنید.
2. خشک کردن مو با سشوار داغ ، استفاده از درد و اتو ، تأثیر زیادی در وضعیت مو دارد. همه این دستکاری ها به موها آسیب می رساند ، آن را خشک و ضعیف می کند.
3. هنگام مراقبت از مو ، فقط از آن شامپوها ، مومیایی ها و ماسک هایی که برای نوع موهای شما مناسب است استفاده کنید. تهیه ماسک مو از محصولات طبیعی بسیار خوب است: تخم مرغ ، عسل ، روغنهای نباتی ، کفیر.
4. برای بهبود گردش خون ، ماساژ سبک از پوست سر درست کنید.
5. از شوره سر خلاص شوید. در حال حاضر ، مشخص شده است که شوره سر یک بیماری قارچی است و روش های زیادی برای درمان آن وجود دارد.
6. از قرار گرفتن در معرض مکرر در برابر نور خورشید روی مو خودداری کنید. خورشید می تواند تأثیر تهاجمی بر روی فولیکول های مو داشته باشد ، بنابراین در روزهای گرم تابستان بهتر است کلاه بپوشید.

برای جلوگیری از ریزش مو ، به یک سبک زندگی سالم رعایت کنید:

1. برای کاهش وزن از رژیم های نامتعادل یا مونودیت استفاده نکنید. نتیجه کاهش وزن از آنها بسیار ناگوار است و تأثیر بر وضعیت مو و بدن به عنوان یک کل ممکن است به نظر می رسد خطرناک باشد.
2. 1.5-2 لیتر آب غیر کربنی خالص در روز بنوشید.
3. فقط در صورت اضطراری آنتی بیوتیک مصرف کنید.
4. درگیر تربیت بدنی ، پیاده روی ، پیاده روی در هوای تازه شوید.
5. سعی کنید به اندازه کافی بخوابید و از استرس شدید خودداری کنید.
6. فقط محصولات با کیفیت بالا را در رژیم غذایی خود قرار دهید تا بدن پروتئین دریافت کند ، و همچنین عناصر ردیابی و ویتامین های لازم را دریافت کنید. محصولات لبنی ، میوه و سبزیجات بیشتری بخورید.
7. غلات مختلف را در رژیم غذایی خود قرار دهید: جو دوسر ، جو مروارید ، گندم سیاه. توجه ویژه ای به فرنی جو مروارید ، این فقط یک شیرین کاری ویتامین ها و عناصر کمیاب است. می توانید مقدار زیادی غذاهای خوشمزه و سالم را از مروارید جو بپزید. دستور العمل های خود را پیدا کنید و آنها را دوست داشته باشید.
8. محصولات نیمه تمام شده و فست فود را از قدرت خود حذف کنید ، از غذاهای سرخ شده سوء استفاده نکنید.

درمان ریزش مو

اگر متوجه شدید که ریزش مو مقیاس تهدیدآمیز را پذیرفته است ، و نمی توانید خودتان از آن جلوگیری کنید ، بهتر است با یک متخصص تریکولوژیست مشورت کنید. برای اطلاع از علت ریزش مو ، پزشک به سمت تشخیص هدایت می کند. بیشتر اوقات ، یک تریکوگرام و آزمایش خون برای بیوشیمی مورد نیاز است. پزشک هنگام انجام تشخیص دقیق ، معالجه را تجویز می کند.

در درمان پیچیده ریزش مو در زنان استفاده می شود:

• داروهای برای تجویز خوراکی ؛
• کرم ها ، لوسیون ها و شامپو ها برای مصارف محلی ؛
• لیزر درمانی ؛
• داروهای هومیوپاتی ؛
• ماساژ پوست سر ؛
• معنی طب سنتی.

شامپو

استفاده از شامپو به تنهایی نمی تواند چنین مشکل پیچیده ای را برطرف کند ، بنابراین از شامپو در درمان پیچیده استفاده می شود. محبوب ترین شامپو در برابر ریزش مو:

1. شامپو Fitwan برای مراقبت از موهای خشک که از بین می رود و تصرف می کند ، توصیه می شود.
2. شامپو سلنسین. این یک شامپو پوستی است که شامل داروهای مؤثر دارویی و عامیانه در برابر ریزش مو است.
3. شامپو آلران که از ریزش مو استفاده می شود و برای تحریک رشد آنها استفاده می شود.
4. شامپو ویشی. این شامپو حرفه ای با Aminexil به عنوان ابزاری از ریزش مو ، بررسی های خوبی را دریافت کرد. برای اینکه جعلی نباشید ، خرید شامپو WI از ریزش مو در یک داروخانه بهتر است. شامپو فولیکول مو را تقویت می کند و موها را با ویتامین های گروه B اشباع می کند.

ویتامین ها از ریزش مو

برای متوقف کردن روند ریزش مو ، تمام ویتامین ها لازم هستند که برای زندگی کامل انسان مهم هستند. بنابراین ، ساده ترین تصمیم ساخت یک مجموعه ویتامین ها است. برخی از کارشناسان مصرف ویتامین های گروه های مختلف را به طور جداگانه صحیح تر می دانند. مؤثرترین ویتامین ها از ریزش مو C ، A ، E و B ویتامین B هستند. بنابراین ، این ویتامین ها را می توان به طور جداگانه در دوره ها مصرف کرد. مجتمع های ویژه ویتامین برای بهبود وضعیت مو ، ناخن و پوست وجود دارد. آنها خود را به بهترین وجه ثابت کرده اند:

1. aevit
2. زیبایی ویتروم.
3. Pantovigar.
4. عالی

اگر مشکل ریزش مو در یک مادر پرستار رخ دهد ، ویتروم مجازات ، سوپرادین ، \u200b\u200bجنایی و سایر موارد توصیه می شود.

داروهای عامیانه برای ریزش مو

یکی از مؤلفه های درمان پیچیده ریزش مو ، استفاده از دستور العمل های عامیانه است. مزیت طب سنتی این است که همه اینها توسط بیش از یک نسل آزمایش می شود. تمام ترکیباتی که در دستور العمل ها استفاده می شوند طبیعی و تازه هستند. درمان دستور العمل های طب سنتی نیاز به پشتکار و دنباله دارد ، ماسک های 2-3 نمی توانند وضعیت مو را به طور اساسی تغییر دهند.

ماسک های مو از افتادن

هنگام ریزش مو ، می توانید از زرده برای شستن سر استفاده کنید. در این حالت نباید از شامپو استفاده شود. موهای بعد از شستن زرد براق و مرتب خواهد بود. زرده بخشی از بسیاری از خانه ها برای ریزش مو است.

ماسک با فلفل قرمز. سوزاندن فلفل پوست سر را گرم می کند ، فرآیندهای متابولیکی را فعال می کند و رشد مو را تسریع می کند. اگر فلفل قرمز را تحمل نکنید ، می توانید آن را 1 قاشق غذاخوری جایگزین کنید. ل. پودر خردل خشک. ماسک نیاز دارد:

• 1 زرده ؛
• 1 قاشق غذاخوری. باردار ، کرچک یا هر روغن گیاهی ؛
• 1 قاشق غذاخوری. عسل
• 1 قاشق غذاخوری. آب لیمو ؛
• 1 قاشق غذاخوری. تنتور الکل فلفل ؛
• 1 قاشق غذاخوری. آب آلوئه (اگر آب تازه ای وجود ندارد ، می توانید داروی داروسازی را در آمپول مصرف کنید).

ماسک با آب پیاز.  خیلی اوقات ، از پیازها برای تقویت مو استفاده می شود. شما می توانید از یک پیاز بدون مواد افزودنی استفاده کنید. به طوری که مو خیلی خشک نباشد ، خوب است که یک قاشق چایخوری از زیتون یا روغن گیاهی دیگر را به ریزه اضافه کنید. ما ابتدا مخلوط گرم را روی ریشه موها بمالیم ، کمی مالش دهید. برای اینکه موها بتوانند مواد مفیدی را دریافت کنند ، ماسک را در کل طول مو توزیع می کنیم. ما سر را با یک حوله می پیچیم تا زمان عمل به راحتی و به طرز حیرت انگیزی پیش برود. توصیه می شود حداقل یک ساعت ماسک پیاز را روی موهای خشک نگه دارید ، برای موهای روغنی و طبیعی ، زمان عمل 1-1.5 ساعت افزایش می یابد. ماسک را با آب گرم بردارید ، موها را با شامپو بشویید. برای از بین بردن بوی پیاز ناخوشایند ، لازم است موها را با آب اسیدی شده توسط سرکه بشویید. 1 قاشق غذاخوری در هر 1 لیتر آب اضافه کنید. ل. سرکه ، بهتر از سیب.

1. ماسک را با آب پیاز و زرده تخم مرغ ماسک کنید.

• 1 قاشق غذاخوری. کنیاک ؛
• 1 قاشق غذاخوری. آب پیاز ؛
• 1 قاشق غذاخوری. روغن های بوردوک یا جوشانده ریشه باردوک ؛
• 1 زرده

2. ماسک عسل -روی.

• 1 پیاز ، روی یک رنده ریز رنده شده است.
• 1 قاشق غذاخوری. عسل مایع (اگر عسل چنین است ، آن را در حمام آب ذوب کنید).

3 ماسک پرش کفیر برای موهای خشک. 1 قاشق غذاخوری بگیرید. ل. آب پیاز ، عسل ، کنیاک ، نمک دریایی و کفگیر چربی یا ماست. همه چیز را کاملاً مخلوط کنید ، روی مو بمالید.

4. ماسک ویتامین است. آب پیاز ، لیمو و هویج را به نسبت مساوی مخلوط کنید ، یک قاشق چایخوری روغن یا روغن کرچک اضافه کنید. استفاده از چنین ماسک به مدت دو ماه ، رشد مو را تسریع می کند و به غلبه بر مشکلات مانند خشکی و شکنندگی کمک می کند.

5. ماسک مخمر با پیاز. می توانید هر مخمر را برای این ماسک بگیرید: خشک یا فشرده شده.

• 20 گرم مخمر 1 قاشق غذاخوری بریزید. آب گرم ، 15 دقیقه ترک کنید.
• 2 قاشق غذاخوری. آب پیاز ؛
• 1 قاشق غذاخوری. کرچک یا روغن باردوک.

روغن ناشی از ریزش مو

از روغنهای مختلف برای تقویت و رشد مو استفاده می شود. شما می توانید آنچه را که برای شما مناسب است پیدا کنید ، فقط می توانید نمونه ها را پیدا کنید. روغن ها خود را از ریزش مو ثابت کرده اند: Burdock ، Castor ، کتانی. از این روغن ها برای تهیه ماسک مو استفاده می شود. چنین ماسک هایی نه تنها موها را تقویت می کند ، بلکه ظاهر آنها را نیز بهبود می بخشد و آن را براق و خوشبو می کند. هر یک از این روغن ها را می توان در یک داروخانه خریداری کرد ، اما می توانید روغن طبیعی عالی را از ریزش مو در خانه بپزید. در این حالت ، شما قطعاً در کیفیت روغن شک نخواهید کرد. می توانید روغن باردوک بپزید. این گیاه پر از فلور ما است و همه ما از کودکی آن را به یاد می آوریم. کدام یک از دختران جوجه تیغی را از موهای مو در موها اجرا نکردند؟ این گیاه دارای خواص درمانی منحصر به فرد برای مو است.

دستور العمل 1.

75-100 گرم برگهای سبز باردوک را با یک لیوان روغن زیتون یا آفتابگردان بریزید. در طول روز اصرار داشته باشید. سپس ظرف را در حمام آب قرار داده و به مدت 15 دقیقه بجوشانید. روغن فیلت برای تهیه ماسک مو استفاده کنید. در یخچال برای مدت طولانی ذخیره می شود.

دستور العمل 2.

این دستور العمل روغن ناشی از ریزش مو پیچیده تر و زمان است. اگرچه روغن بوردوک تهیه شده از این طریق اشباع تر است. در پاییز ، ریشه های بار را حفر کنید ، آنها را بشویید و آنها را خشک کنید. ریشه های پوست کنده شده ، روغن نباتی را بریزید. اصرار داشته باشید که ریشه های باردار به مدت 3 هفته ، کرنش. بنابراین می توانید روغن کلاسیک را از Burdock که اجداد ما از آن استفاده می کردند ، بپزید.

ماسک های روغنی برای تقویت مو پس از بیماری های شدید ، زایمان ، شیردهی استفاده می شود.

تنتورهای خانگی برای تقویت مو

ابزاری مؤثر برای ریزش مو ، تنتورهایی است که می تواند به ماسک ها اضافه شود یا برای شستشوی مو استفاده شود. تنتور گیاهان دارویی را می توان در یک داروخانه خریداری کرد ، اما آنها برای الکل آماده می شوند. تنتورهای خانگی را می توان روی ودکا یا کنیاک پخته کرد ، آنها روی پوست سر نرمتر عمل می کنند. تنتور که برای خود از محصولات طبیعی تهیه شده است ، خصوصیات مفیدی دارد. تنتور تمام شده را می توان برای چند ماه در یک مکان خنک ذخیره کرد ، هزینه کم دارد و از همه مهمتر ، آن را با عشق تهیه می کند.

تنتور از جعفری برای تقویت مو. یک لیوان ودکا یا کنیاک جعفری خرد شده و دو میخک ریز خرد شده سیر بریزید. اصرار 10-15 روز. فشار دهید ، یک قاشق چایخوری تزریق شفابخش را به ماسک های مو اضافه کنید یا 30-40 دقیقه قبل از شستشو داخل پوست سر مالش دهید.

تنتور فلفل قرمز حاد. 2-3 غلاف فلفل تند ریز خرد کنید ، یک لیوان ودکا یا کنیاک بریزید. اصرار داشته باشید یک هفته در یک مکان تاریک. برای تقویت مو و تسریع در رشد آنها ، تنتور فیلتر شده را به ماسک ها اضافه کنید.

لوسیون با چای سبز. یک لیوان چای سبز قوی تر ، کرنش. یک قاشق چایخوری آب لیمو و 30 میلی لیتر کنیاک یا ودکا را به چای سرد اضافه کنید. لوسیون را در یخچال ذخیره کنید. لوسیون با چای سبز کاملاً تن پوست سر ، رشد و وضعیت مو را بهبود می بخشد. بعد از شستشو روی موها بمالید ، 20-30 دقیقه نگه دارید ، سپس با آب گرم بشویید.

مقابله با ریزش مو کار دشواری است. اما اگر یک بیماری جدی مستثنی باشد ، هر دختر می تواند به تنهایی این مشکل را حل کند.

درمان و پیشگیری از ریزش مو. ویدئو