روغن آووکادو یکی از مقرون به صرفه ترین انواع روغنهای اساسی محسوب می شود. از آن می توان برای بازسازی ، گرم شدن ، اثر آرام بخش و همچنین برای اهداف درمانی و زیبایی استفاده کرد. گاهی اوقات از روغن آووکادو تصفیه نشده به عنوان وسیله ای برای سلولیت استفاده می شود. برای کسانی که از این محصول استفاده می کنند ، این مهم است که بدانیم که بسیار سریع اکسیده می شود ، بنابراین مواد آنتی اکسیدانی به آن اضافه می شوند. روغن حاصل از جزوات ، گل آذین فرهنگی و همچنین چرم و ذرت خود جنین. روغن آووکادو با فشار سرد در ترکیب آن دارای اجزای مفید بسیاری از جمله اسیدهای مهم ، ویتامین ها و عناصر کمیاب است. ما در مورد ویژگی ها و خصوصیات روغن آووکادو و همچنین در مورد روش استفاده از آن خواهیم گفت.
محتوا
فواید روغن آووکادو
خواص مفید و مشخصات استفاده از روغن آووکادو:
- روغن آووکادو یک ضد افسردگی خوب است که به مشکلات مربوط به خواب ، استرس و استرس عاطفی کمک می کند. این می تواند کلسترول خون را کاهش دهد.
- خصوصیات ضد باکتریایی روغن باعث می شود یک مانع محافظ مؤثر از عفونت ها و باکتری های مختلف ایجاد شود. این می تواند ایمنی را افزایش دهد و ضد عفونی کننده خوبی است که به طور موثری خود را با سرماخوردگی ، آنفلوانزا و بیماریهای عفونی دستگاه تنفسی فوقانی نشان می دهد. برای کمپرس و شستشو ، از روغن Avocate نباید بیش از 1 قطره در هر لیوان آب استفاده شود.
- روغن خوردن آووکادو تأثیر مفیدی در دستگاه گوارش دارد. این امر به از بین بردن سموم مضر از بدن ، عادی سازی کار معده و بهبود اشتها کمک می کند.
- روغن آووکادو به سمت داخل برای مسمومیت و یبوست استفاده می شود. با آن می توانید با چاقی کنار بیایید. برای انجام این کار ، 1 قطره روغن به 1 فنجان آب اضافه می شود. این ابزار یک بار در روز قابل مصرف است.
- گاهی اوقات از روغن آووکادو در تهیه سس ها ، نوشیدنی ها استفاده می شود.
- این روغن ضروری برای بهداشت دهان و دندان استفاده می شود. به طور خاص ، از آن برای درمان التهاب لثه استفاده می شود. این ماده با استوماتیت مقابله می کند و به بیماری پریودنتال کمک می کند. با اضافه کردن چند قطره از محصول به داروخانه ، می توانید از شر تبخال روی لب خلاص شوید و وضعیت را با پسوریازیس ، اگزما و سایر انواع درماتیت کاهش دهید.
- روغن آووکادو یک ابزار پیشگیرانه مناسب برای بیماری های قلبی عروقی است. با استفاده از آن ، می توانید گردش خون را عادی کنید ، بر چاقی غلبه کنید ، خون را تصفیه کنید.
- روغن آووکادن به دلیل ترکیب آن مفید است. ویتامین E به طور مثبت بر سلامت زنان تأثیر می گذارد ، تعداد لیپوپروتئین های چگالی کم کاهش می یابد. مجتمع اسید لینولئیک و اولئیک ایمنی را تحریک می کند ، دارای یک اثر ضد التهابی است ، متابولیسم لیپیدها را عادی می کند ، عملکرد قلب و سیستم عصبی را بهبود می بخشد ، و همچنین بدن انسان را از مواد مضر مختلف ، به ویژه سموم مضر ، اسلایدها پاک می کند. ، رادیوکلئیدها و فلزات سنگین. اثر ضد التهابی در محصول آنتی اکسیدان هاپرائول اعمال می شود.
- اگر این روغن را به مقدار 3-5 قطره به لامپ های معطر اضافه کنید ، یک ابزار عالی برای پیشگیری از سرماخوردگی دریافت می کنید.
- این محصول دارای یک خاصیت باکتری های عالی است ، تأثیر مثبتی بر روی پوست دارد ، فرآیندهای بهبودی بافت های آسیب دیده را که بر روی غشای مخاطی رخ داده است فعال می کند و همچنین سیستم گوارشی را بهبود می بخشد.
- علاوه بر قرار گرفتن در معرض خارجی ، روغن آووکادو می تواند بر کار اندام های داخلی تأثیر بگذارد. به طور خاص ، از ریزگردها برای فرآیندهای التهابی در روده استفاده می شود. هنگام تهیه مخلوط ، از 10 میلی لیتر روغن زیتون و 2-3 قطره روغن آووکادیک استفاده می شود.
- این اثر دیورتیک خفیف دارد که برای بیماریهای التهابی دستگاه ادراری مفید است. در این حالت ، تورم برداشته می شود و اختلالات گوارشی مختلفی درمان می شود.
- در زندگی روزمره استفاده کنید. روغن ضروری آووکادو نیز شناخته شده است زیرا بوهای ناخوشایند در خانه را از بین می برد. در عین حال ، هوا را ضد عفونی می کند و عملکرد انسان را بهبود می بخشد. به منظور معطر کردن اتاق با استفاده از روغن ضروری ، می توانید از یک لامپ معطر معمولی یا وسایل دیگر استفاده کنید. اعتقاد بر این است که در اتاق 18 متر مربع. M 3-4 قطره از محصول کافی است. آنها را می توان به آب یک لامپ معطر اضافه کرد یا روی دستمال استفاده کرد و روی بخاری اتاق قرار داد.
روغن آووکادو بدن
گزینه هایی برای استفاده از زیبایی و سلامت بدن:
- به لطف خاصیت ضد میکروبی ، این روغن برای بهداشت صمیمی مناسب است. برای یک توالت عصرانه ، فقط 3-4 قطره از محصول و 50 میلی لیتر آب کافی است.
- اگر برای کاهش وزن رژیم غذایی مشاهده می کنید ، با کمک 5-6 قطره این روغن می توانید اشتها را کاهش دهید ، بدون اینکه عوارض جانبی مضر داشته باشد. علاوه بر این ، اجازه نمی دهد مایع اضافی در بدن جمع شود ، که به کاهش وزن کمک می کند.
- از روغن آووکادو برای تهیه حمام معطر استفاده می شود. برای انجام این کار ، حمام پر از آب با دمای 37 درجه است ، حدود 6-7 قطره روغن مخلوط شده با یک قاشق عسل به آن اضافه می شود. چنین حمام بیش از 8 دقیقه توصیه می شود. پس از آن ، بدن با حوله خشک می شود. چنین رویه هایی دارای اثر سفت کننده و تونیک است.
- از روغن آووکادو برای تقویت برنزه استفاده می شود. برای انجام این کار ، به لوسیون بدن اضافه می شود.
- نفت و آووکادو Jozhoba استفاده خود را در ماساژ پیدا کرده اند. برای انجام این کار ، کافی است فقط 3-4 قطره روغن آووکادیک ، همان مقدار روغن ضروری جوجوبا مصرف کنید. این مخلوط با استفاده از اقدامات ماساژوری به مدت 6-7 دقیقه روی پوست اعمال می شود. آنها معمولاً دوره ای از چنین ماساژ را 15-20 روز به طول می انجامند. سپس استراحت کنید و جلسات را دوباره تکرار کنید. طبق همین فناوری ، از روغن آووکادو برای ماساژ دستی استفاده می شود.
روغن آووکادو برای حالت عاطفی
عطر روغن آووکادو به اختلالات سیستم عصبی کمک می کند. به طور خاص ، استرس را تسکین می دهد ، عواقب استرس را به حداقل می رساند و همچنین آرامش و آرام می شود. شایان ذکر است که می تواند خودآگاهی ، خوش بینی را برگرداند. عطر آن تقویت شده و به تجزیه قدرت کمک می کند. برخی از افراد مدالیون معطر را با خود حمل می کنند و به طور دوره ای 1-2 قطره روغن را اضافه می کنند.
با کمک این روغن ، بدن جوان سازی می شود و به دلیل این که به عادی سازی هورمون ها کمک می کند ، از آن برای تثبیت کار سیستم عصبی نیز استفاده می شود. برای انجام این کار ، یک لامپ معطر و 0.5 لیتر آب گرم بگیرید. 4-6 قطره روغن آووکادی به آب اضافه می شود و به مدت 12 دقیقه گرم می شود. معمولاً برای انجام این کار -2 بار هر 10 روز کافی است. با تشکر از عطر روغن ، می توانید با مشکلات خواب و روحیه افسردگی کنار بیایید.
روغن آووکادو: ارزش آرایشی محصول
توضیحات کلی روغن آووکادو
- با کمک عصاره روغن آووکادو می توانید از زخم هایی که پس از جوش های سرسخت عمیق باقی می مانند ، خلاص شوید. این می تواند جریان لنف را تحریک کند و همچنین تورم را کاهش دهد.
- روغن آووکادو برای پوست اطراف چشم مفید است. این عملکرد غدد چربی را تنظیم می کند ، تولید کلاژن را تحریک می کند ، که برای بازگرداندن و حفظ رنگ پوست ضروری است.
- روغن آووکادو برای صورت. مناسب برای درمان پوست مشکل. بنابراین ، از آن برای سفت کردن و تمیز کردن منافذ استفاده می شود. علاوه بر این ، پوست به آرامی درشت ایجاد می کند ، که باعث می شود از این روغن برای لایه برداری و درشت پوست استفاده شود.
- روغن آووکادو از چین و چروک کمک می کند. پوست الاستیک و صاف تر می شود. همچنین در مبارزه با چین و چروک های صورت مفید است و قادر به تسکین تنش در عضلات است. با این روغن می توانید لکه های رنگدانه را سبک کنید.
- از روغن آووکادو برای تقویت ناخن ها استفاده می شود.
صورت ماسک های آووکادو
دانستن مهم است! آزمایش حساسیت باید قبل از استفاده از محصول انجام شود. برای انجام این کار ، قطره ای از روغن گرفته شده و روی پوست پشت گوش یا خم آرنج اعمال می شود. در این مکان ها ، پوست نازک ترین است. اگر قرمزی و خارش وجود نداشته باشد ، می توان از این محصول استفاده کرد.
دستور العمل های با روغن آرایشی آووکادو:
- کرم روغن آووکادو. دوز استاندارد برای تقویت خصوصیات مثبت مواد آرایشی معمولاً 4-6 قطره برای هر 12 گرم از پایگاه آرایشی است. ترکیبات با این روغن برای پوست حساس ، طبیعی و خشک به بهترین وجه استفاده می شوند.
- برای از بین بردن پوست بیش از حد روغنی ، می توانید مخلوطی را با روغن نارنجی و آووکاد ، نیولی تهیه کنید. 1-2 قطره از هر محصول با 1 زرده تخم مرغ مخلوط و مخلوط می شود. بیش از 12 دقیقه نگه ندارید.
- روغن آووکادو برای پوست خشک. شما باید 120 گرم آب مصرف کنید ، حدود 2-3 قطره روغن اضافه کنید و سپس پارچه پنبه را در این مخلوط قرار دهید که به عنوان کاربردی استفاده می شود. ما پارچه را در محلول نگه می داریم و سپس در مناطق مشکل دار اعمال می شود ، که ابتدا باید با کاغذ یا نوعی پارچه عایق پوشانده شود. کمپرس معمولاً 20-25 دقیقه طول می کشد.
- از روغن آووکادو در اطراف چشم ها می توان در ترکیب با آب خیار (0.5 قاشق غذاخوری) استفاده کرد. بنابراین ، می توانید علائم "خستگی" و تورم را کاهش دهید.
روغن آووکادو مو
ماسک مو با روغن آووکادو:
- ما روی حرارت خوب 1 قاشق غذاخوری گرم می کنیم. روغن آووکادی و 1 قاشق غذاخوری. روغنهای گندم. بعد از شستن مو ، محصول را به خوبی به ریشه ها مالش دهید و سپس بشویید.
- شامپو آووکادو برای تقویت مو نشان داده شده است. می توانید 1-2 قطره از محصول را به شامپو معمول خود اضافه کنید.
روغن آووکادو: موارد منع مصرف
مانند بسیاری از روغن ها ، روغن آووکادو منع مصرف های خاص خود را دارد:
- به ویژه ، نباید توسط زنان باردار ، به ویژه در هفته های اول استفاده شود.
- علاوه بر این ، برخی از افراد به سادگی قادر به ایجاد این بو نخواهند بود ، زیرا کاملاً خاص و شدید است.
- هنگام استفاده از محصول ، نباید با روغنهایی که حاوی تورپنتین هستند مخلوط شود. به ویژه ، این مربوط به روغن دارچین است.
- از آن برای زخم ، هپاتیت و گاستریت استفاده نمی شود. علاوه بر این ، حتی فقط برای مراقبت از پوست.
- به طور کلی ، هنگام استفاده از آن ، مشاهده دوز بسیار مهم است. از این گذشته ، تأثیر آن بر روی بدن بسیار قوی است. بهتر است قبل از آن با پزشک مشورت کنید.
- هنگام استفاده از روغن ضروری آووکادیک ، باید بدانید که هنگام آفتابی در بیرون ، نمی توان آن را روی پوست اعمال کرد. واقعیت این است که قادر به جمع کردن نور خورشید است که می تواند علت آفتاب سوختگی باشد.
- علاوه بر این ، اگر فردی با افزایش حساسیت به پوست از این روغن برای مدت طولانی و با دوز زیاد استفاده کند ، این می تواند منجر به سوزش و قرمزی شود.
- بیشتر اوقات ، بررسی در مورد استفاده از روغن آووکادو مثبت است. با این حال ، گاهی اوقات حضور واکنشهای آلرژیک به محصول وجود دارد. بنابراین ، با روغن آووکادیک ، مراقب افرادی باشید که از آلرژی رنج می برند.
نظرات
چند سال پیش ، هیچ یک از Metrogils از همان مشکل وجود نداشت ، هیچ عارضه جانبی وجود نداشت ...
من به هیچ وجه طرفدار پوست نیستم ، از آکنه Metrogil صرفه جویی می کند ، همچنین آن را صاف می کند ...
مقاله عالی!
من دوره دوم کپسول های Climafite 911 را می گذرانم. جزر و مد خیلی سریع پیش رفت. آرام تر شد ، تحریک پذیری از بین رفت و من خوب می خوابم ...
من همچنین متوجه شدم - ارزش عصبی است ، همه چیز بلافاصله روی چهره تأثیر می گذارد. بنابراین ، من سعی می کنم از درگیری ها و افراد ناخوشایند خودداری کنم. از کرم ها ، من Miaflow را از چین و چروک ها دوست دارم - نه تنها چین و چروک های کوچک ...