اسکراب برای بدن در خانه

هدف از این زن است که برای جذب و جذاب، به طوری که از طبیعت مرتب شده اند. به منظور جوان و جذاب برای مدت زمان طولانی باقی بماند، شما را به مراقبت دارند برای ظاهر خود را، عشق خودتان، متنعم و گرامی داشتن. بدن به یک بار و برای زندگی، و در چه شرایط پوست ما خواهد بود بستگی به ما داده است. شرکت پوست در پاکسازی از بدن، آن را از نفوذ خارجی. اولین پوست نشان دهنده خطا در تغذیه و شیوه زندگی ما: التهاب، بثورات جلدی، کشش، سلولیت می توانید بر روی آن ظاهر می شود. بنابراین، پوست باید به طور مداوم مراقب باشید.

نحوه اعمال اسکراب بدن

مراقبت مناسب شامل تمیز کردن پوست در برابر آلودگی و سلول های مرده است. یک روش آب برای این کار کافی نیست، لایه برداری مورد نیاز با استفاده از یک اسکراب است. در فروشگاه های لوازم آرایشی و بهداشتی برای Scrubies بدن، شما خواهد شد بسیاری از گونه ها، از تولید کنندگان مختلف، برای انواع مختلف پوست ارائه می شود. اما شما می توانید یک اسکراب بدن را به تنهایی بسازید، علاوه بر این، تعدادی از مزایای آن وجود دارد. فقط محصولات طبیعی برای اسکراب خانگی استفاده می شود، حاوی نگهدارنده ها، عطرها و تثبیت کننده ها نیست. ساخت یک درمان برای پاک کردن خود، شما دقیقا واکنش پوست خود را به مواد مختلف می دانید. هر اسکراب بدن توصیه می شود از بیش از 1-2 بار در هفته استفاده کنید. به عنوان یک نتیجه از پاکسازی بدن با استفاده از اسکراب، فرایندهای مبادله در سلول های پوست فعال می شوند، منافذ از چربی پاک می شود، سطح پوست صاف می شود. اسکراب باعث بهبود تنش پوست می شود، از بین بردن بی نظمی ها و علائم کشش کوچک خلاص شوید.

اسکراب اعمال می شود در شب، پس از حمام یا روح در پوست مرطوب گرم توصیه می شود. اسکراب برای چند دقیقه به پوست اعمال می شود، کمی ماساژ، سپس با آب گرم شستشو دهید. بیش از حد بیش از حد نباید اعمال شود، به دنبال حذف سطح پوست، می تواند منجر به التهاب و نازک شدن پوست شود.

منع مصرف برای scrubics

1. بارداری. ارگانیسم زن در دوران بارداری بسیار آسیب پذیر است و گاهی اوقات می تواند به طور غیرمعمول به روش بی ضرر واکنش نشان دهد. برای جلوگیری از عواقب ناخواسته، در حالی که منتظر یک کودک هستید، بهتر است از اسکراب استفاده نکنید.
2. التهاب، زخم ها، خراش ها و آسیب های دیگر به پوست.
3. تان تازه در خورشید یا در سولاریوم.
4. آلرژی و افزایش حساسیت پوستی به اجزای اسکراب. اگر واکنش های آلرژیک دارید، بهتر است نمونه را قبل از شروع روش شروع کنید.
5. گره های وریدی را تلفظ می کنند و شبکه عروقی روشن. این پدیده ها می توانند در مورد بیماری رگ ها صحبت کنند. به طور قطعی ممنوع است که در این بخش ها ترکیب شود.

دستور العمل های اسکراب قهوه بدن

اسکراب قهوه بدن

آیا می خواهید پوست خود را با عطر قهوه بخورید؟ سپس برای کسب و کار! اسکراب آماده سازی بسیار ساده است: مخلوط قهوه ضخیم، که در پایین فنجان باقی مانده، از 1 قاشق چایخوری. روغن نباتی یا خامه ترش. یک اسکراب بر روی پوست مرطوب قرار دهید، سطح پوست را به دقت مالش دهید، ترکیب را برای 10 دقیقه ترک کنید. هنگام اضافه کردن روغن و کرم خرد شده چربی به اسکراب، می توانید آن را به پوست نرم کنید.

قهوه طبیعی طبیعی یک ابزار عالی برای مبارزه با سلولیت است. حتی اگر این مشکل به شما نرسید، می توانید از این دستور غذا برای پیشگیری و صاف بودن پوست استفاده کنید. احساسات پس از این روش به سادگی شگفت انگیز است!

ژل دوش قهوه ای مبتنی بر اسکراب

اسکراب نیاز به قهوه طبیعی از سنگ زنی متوسط \u200b\u200bیا بزرگ دارد. در 10 میلی لیتر ژل دوش اضافه کنید 1 قاشق چایخوری. قهوه زمینی خشک قبل از استفاده، اسکراب توصیه می شود به شدت لرزش به منظور ترکیب مواد تشکیل دهنده. به طوری که عطر ژل و قهوه بین خود هماهنگ شده، یک ژل را با دارچین، قهوه یا عطر لیمو انتخاب کنید.

اسکراب قهوه با عسل

1 قاشق غذاخوری. عسل مایع مخلوط با 1 قاشق چایخوری. قهوه زمین و 1 قاشق چایخوری. روغن زیتون، اسکراب آماده استفاده است. اگر قهوه بسیار بزرگ نیست، این ترکیب نیز می تواند برای صورت استفاده شود. عسل و روغن زیتون کاملا مراقبت از پوست، مرطوب کننده و تغذیه با مواد مفید آن است.

اسکراب بدن ساخته شده از قهوه و ماست

این ترکیب برای مبارزه با سلولیت استفاده می شود و تقسیم چربی ها را در مکان های مشکل فعال می کند. به جای ماست طبیعی، شما می توانید یک کبد را بگیرید. ترکیب اسکراب: مخلوط 2 قاشق غذاخوری. قهوه زمین و 2 قاشق غذاخوری. ماست، 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. کنیاک. بعد، همه چیز به طور معمول انجام می شود، فراموش نکنید که روش های سیستماتیک را انجام دهید!

اسکراب قهوه از علامت های کشش

با کمک اسکراب به تنهایی، غیرممکن است که به طور کامل از این مشکل خلاص شوید، اما این کاملا واقعی است که علامت های کششی را ایجاد کنید. برای اسکراب 5 قاشق غذاخوری. طبیعی 5٪ سیب سرکه سیب از 1 قاشق غذاخوری. قهوه زمین. اعمال به مناطق مشکل بر روی پوست مرطوب. برای افزایش قرار گرفتن در معرض، ممکن است بدن را با یک فیلم غذایی برای 10-15 دقیقه پوشش دهید.

قند بدن

شما می توانید با اسکراب قند با دست خود را طبخ کنید. شکر مناسب برای هر نوع است: و شکر شن و ماسه معمولی سفید و قهوه ای. توصیه نمی شود از ذرات بسیار بزرگ شکر استفاده کنید، بلکه از اسکراب بیش از حد کوچک کار نخواهد کرد. در فرآیند تهیه ترکیب، شکر نباید حل شود، زیرا توسط دانه های آن تمیز می شود.

اسکراب شکر با ویتامین ها

1 فنجان مخلوط شکر با ½ فنجان روغن زیتون، اضافه کردن 2 ppm محلول روغن ویتامین A و E. همه مخلوط کردن همه، به یک شیشه زیبا تبدیل شده، نزدیک به شدت. کامل در یخچال و فریزر برای مدت طولانی. این دستور غذا می تواند با اضافه کردن بادام یا هلو به جای روغن زیتون متنوع باشد. ممکن است یک اسکراب عطر را با چند قطره روغن اسانس اسطوخودوس، اکالیپتوس یا گل رز ارائه دهید.

اسکراب شکر با کاکائو

اسکراب بدن خانگی با کاکائو و شکر پاک و نرم پوست، به آن مخملی شگفت انگیز است. 2 قاشق غذاخوری شن و ماسه Sugara مخلوط از 1 قاشق غذاخوری. کاکائو، اضافه کردن 2 قاشق غذاخوری. خامه ترش.

اسکراب شکر با بلغور جو دوسر

این نوع از اسکراب مناسب برای پوست خشک است. برای تهیه اسکراب از بلغور جو دوسر به سخت کار کردن بر روی یک چرخ قهوه و یا در مخلوط کن. شما می توانید آماده ساخته شده oatthane است. 2 قاشق غذاخوری روغن نباتی است که با شکر همان و 1 قاشق غذاخوری مخلوط می شوند. بلغور جو دوسر. خیلی مخلوط با کیفیت نرم مناسب برای بدن و برای صورت است.

اسکراب نمک

دستور العمل از scrubies اغلب شامل یک نمک آشپز دریایی و یا ساده است. هر دو نوع نمک دارای خواص ضد باکتری ساینده و عالی، کاملا تمیز کردن پوست، هماهنگی امداد آن است. نمک دریایی دارای یک تنوع از عناصر کم مصرف: منیزیم، پتاسیم، ید، فسفر است. بنابراین، اسکراب با نمک دریا نه تنها لایه برداری سلول های پوست قدیمی، بلکه اشباع مواد مفید آن است. تجربه بسیاری از زنان نشان می دهد که نمک دریا کاملا کمک می کند تا به چین پوست را با یک اشکال طناب. این است که، با استفاده از حمام، کاری ادامه داده اند و مالش با نمک دریا شما می توانید از مظاهر سلولیت و ایجاد پوست ابریشمی و صاف.

نمک مورد استفاده برای scrubies لزوما باید کم عمق پوست آسیب نمی شود. اگر نمک کوچک مشکل ساز پیدا شده است، شما می توانید نمک را در یک مخلوط کن چرخ قهوه و یا سخت کار کردن.

اسکراب نمک و قهوه طبیعی

نگاهی به نسبت مساوی نمک و قهوه طبیعی دریای متوسط \u200b\u200bسنگ زنی، اضافه کردن 1 قاشق غذاخوری. روغن زیتون. همه چیز را مخلوط به طور کامل، استفاده بیشتر در راه معمول است.

اسکراب از نمک و عسل

این اسکراب شما می توانید آینده و فروشگاه در یخچال و فریزر آماده به استفاده از نیاز. مخلوط 3 قاشق غذاخوری. عسل و 3 قاشق غذاخوری. نمک دریایی اگر عسل شیرین، شما می توانید آن را در یک حمام آب گرم، و سپس با استفاده از.

نمک و شکر اسکراب

اسکراب عالی کار می کند، اگر شما نمک و شکر مخلوط کنید. دستور العمل های بیشتر مشابه در حال تبدیل شدن بیشتر و بیشتر، چرا که در تعقیب پوست مخملی، زیبایی اختراع ترکیب موثر است. نگاهی 1/2 فنجان شکر، مخلوط با 1/2 فنجان نمک دریا، اضافه کردن 1/3 فنجان روغن زیتون.

نمک اسکراب و نارنجی Zedra

اگر شما اسکراب معطر را دوست دارید، از دستور العمل بعدی استفاده کنید. نارنجی zest grate بر روی یک دانه کم عمق. به 1 قاشق غذاخوری اضافه کردن 2 قاشق غذاخوری. نمک دریایی و 1 قاشق غذاخوری. روغن زیتون. شما می توانید چندین قطره روغن اسانس مورد علاقه خود را به مخلوط اضافه کنید. ترکیب معطر به پوست مرطوب اعمال می شود، چند دقیقه ماساژ می شود.

روغن اسکراب بدن

روغن در ترکیب اسکراب، اجزای دیگر را ترکیب می کند و همچنین پوست را خنک می کند و مرطوب می کند. برای یک سازگاری خوب اسکراب بر روی یک لیوان مواد لایه برداری، لازم است 1/3 فنجان نفت مصرف شود. اگر پوست خیلی خشک باشد، مقدار روغن را می توان افزایش داد، اما اسکراب باید بلافاصله پس از آماده سازی استفاده شود، زیرا ذخیره سازی باعث جداسازی ترکیب می شود. در اسکراب بدن خانگی شامل روغن های مختلف می شود:

1. روغن آفتابگردان. این گزینه آشنا و اقتصادی ترین است. روغن آفتابگردان به راحتی توسط پوست جذب می شود و در انتهای روش کاملا شستشو می شود. و در ترکیب می تواند با روغن زیتون رقابت کند.
2. روغن زیتون. اگر لازم باشد پوست را مرطوب کنید و آن را نرم کنید، لازم است که روغن زیتون را به اسکراپ اضافه کنید. به خصوص روغن زیتون را به اسکراب اضافه کنید تا پوست را از بین ببرید. با توجه به محتوای بالای مواد مغذی و ویتامین ها، روغن زیتون می تواند شگفتی ها را انجام دهد: پوست را جوان می کند، باعث می شود که مارک های کشش کوچک را از بین ببرد و پوست را برای مدت طولانی مرطوب می کند.
3. روغن دانه انگور. این یک سازگاری سبک وزن و بوی شیرین دارد، دارای توانایی ترک یک فیلم نازک نازک بر روی پوست است که رطوبت را حفظ می کند.

اسکراب وانیلی با روغن بادام

مخلوط 3 قاشق غذاخوری. شکر و 1 قاشق غذاخوری. روغن های بادام، 5 قطره اسانس وانیل را اضافه کنید. مخلوط معطر برای اعمال بر روی بدن، کمی ماساژ، به مدت 10 دقیقه ترک کنید.

اسکراب دارچین و روغن زیتون

این ترکیب دارای اثر آنتی اکسیدانی است، متابولیسم را در پوست تسریع می کند، گرم شدن و تمیز کردن آن. مخلوط 2 قاشق چایخوری دارچین زمین و 1 قاشق چایخوری. نمک، اضافه کردن 1 قاشق چایخوری. روغن زیتون و خرج کردن فلفل سیاه سنگ زنی بزرگ.

اسکراب خوشمزه با ادویه جات ترشی جات

این دستور اسکراب به عنوان یک نتیجه از ارتباطات روزمره زنانه و تبادل تجربه ظاهر شد. این گزینه بسیار مناسب برای کسانی است که بوی ادویه های شرقی را روی پوست خود دوست دارند.

برای اسکراب، شما نیاز دارید:

• 1/2 فنجان شکر؛
• 1/2 فنجان نمک؛
• 1/2 فنجان روغن زیتون؛
• 1/2 فنجان عسل؛
• 2-3 قطره از روغن اوکالیپتوس ضروری؛
• ادویه ها.

مخلوط شکر، نمک و روغن زیتون. در مخلوط، اضافه کردن اکالیپتوس اسانس و یا درخت عرعر. این روغن ها با بقیه از ادویه جات ترشی جات هماهنگ. پوشش کاسه از پلی اتیلن به طوری که عطر اسانس محو نمی شود.

آماده بخش دوم از اسکراب. ادویه جات ترشی جات می تواند به سلیقه خود را انتخاب، و در دستور آن است که به سخت کار کردن در یک هاون 5 عدد ارائه شده است. میخک، 5 عدد. دانه هل، خرج کردن گشنیز دانه، دارچین و زنجبیل افزودنی زمین خشک است. عسل را در یک حمام آب، حرارت کمی بریزید و ادویه جات ترشی جات به آن است. بعد، عسل خنک و مخلوط با بخش اول از اسکراب.

ترکیب کاملا در یخچال و فریزر ذخیره می شود، بدون از دست دادن رایحه آن است. این است که به طور مشابه به دستور العمل های دیگر استفاده شود. پوست پس از آن شگفت انگیز است صاف، مانند یک کودک است.

ضد سلولیت اسکراب بدن

در زمان ما، سلولیت یک مشکل برای تعداد زیادی از دختران است، و آن را در وجود اضافه وزن و سبک زندگی بستگی ندارد. ادعاهای پزشکی که مشکل از "پوست پرتقال" باید با پیچیده درمان می شود: تغذیه متعادل، ورزش، ماساژ و مراقبت از پوست. در مراقبت از پوست مشکل دار، از جایگاه مهمی برخوردار است به مالش گرم برای بدن داده شده است. اسکراب هستند داغ نامیده می شود، آنها کاملا مورد نیاز نیست به گرما و تقاضای خود را به پوست در چنین یک فرم است. توانایی مخازن عنوان یک نتیجه از اضافه کردن فلفل سیاه و سفید و یا قرمز را به اسکراب، دارچین به نظر می رسد. پس از روش چنین، جریان خون به نقاط مشکل افزایش یافته است، جدا از چربی ها و پوست تراز شود.

ضد سلولیت اسکراب بدن گرم با خردل

مواد لازم برای اسکراب:

• 1 قاشق چایخوری پودر خردل؛
• 1 قاشق غذاخوری. اب؛
• 1 قاشق چایخوری عسل؛
• 1 قاشق غذاخوری. صحرا؛
• 1 قاشق چایخوری روغن زیتون.

سبیل پودر مخلوط با آب گرم، اضافه کردن مواد باقی مانده. این مخلوط در بعد از یک حمام یا روح به بدن گرم مرطوب استفاده، کمی ماساژ. پوست شروع به احساس رایگان به زخم التیام یابد. ترکیب باید حداقل 10 دقیقه برگزار می شود. به منظور افزایش اثر، مناطق مشکل قرار دادن فیلم مواد غذایی. سپس اسکراب آب گرم بشویید.

اسکراب برای بدن در خانه. ویدیو

چگونه به طبخ گرم اسکراب بدن ضد سلولیت.