ماساژ عسل: مزایا و قوانینی برای انجام در خانه

هیچ راز نیست که عسل محصولی بسیار مفید است. بنابراین ، جای تعجب آور نیست که نه تنها در مواد غذایی بلکه در جهات دیگر نیز مورد استفاده قرار گرفت. به عنوان مثال ، ماساژ عسل وجود دارد که یک ماده درمانی طبیعی محسوب می شود. ما در مورد نحوه انجام ماساژ عسل بیشتر صحبت خواهیم کرد.

فواید ماساژ عسل

ترکیبی از دو روش سلامتی مؤثر - ماساژ عسل و ماه عسل در این مجموعه نتایج بسیار خوبی را ارائه می دهد. بر خلاف یک ماساژ کلاسیک ساده ، که از طریق تحریک گیرنده ها ، عسل برای ماساژ عسل ، که در بافت جذب می شود ، بر روی اندام و پوست تأثیر می گذارد ، خون و لنف را با ویتامین ها ، میکرو و کلان و همچنین مواد بیولوژیکی فعال اشباع می کند. علاوه بر این ، استفاده از این محصول مفید به عنوان پایه ای برای این روش ، اثر تحریکی برجسته را نشان می دهد که از طریق آن سموم از بدن گسترش می یابد. استفاده از عسل باعث افزایش اثر گرم شدن ماساژ می شود.

بنیانگذاران تکنیک انجام ماساژ عسل بدن ، شفابخش های شرق در نظر گرفته می شوند ، با این حال ، چنین رویه هایی در یونان باستان و در روم باستان استفاده شده است. در این کشورها ، زیبایی بدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. عسل به همراه گیاهان دارویی عامل اصلی درمانی در روس باستان بود. البته ماساژ عسل را نمی توان پاناسه نامید. با این وجود ، با بسیاری از بیماری ها ، این یک روش درمانی نسبتاً مؤثر است. و البته ، این یک محصول آرایشی و بهداشتی فوق العاده است.

ماساژ عسل ، که فقط مثبت است ، بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. به طور خاص ، برای درمان رادیکولیت و پوکی استخوان ستون فقرات مفید است. این روش همچنین در طول درمان آرتروز و آرتروز نشان داده شده است. ماساژ عسل پشت نیز برای عضلات و درد مفاصل مفید خواهد بود. از آن به عنوان یک عامل تقویت کننده عمومی در درمان سرماخوردگی و بیماری های سیستم تنفسی استفاده می شود. علاوه بر این ، روش هایی برای بی خوابی و کار بیش از حد عاطفی استفاده می شود. ماساژ عسل برای سلولیت نیز در هنگام درمان دیستونی رویشی و عروقی و همچنین برای تمیز کردن بدن ، سلامت خوب و بهبود وضعیت پوست را مفید است. علاوه بر این ، ماساژ عسل همچنین می تواند به پوکی استخوان کمک کند.

ماساژ عسل: موارد منع مصرف

افراد سالم می توانند از این روشها فقط برای بالا بردن روحیه و به دست آوردن احساسات دلپذیر استفاده کنند. البته در صورت عدم استفاده از این موارد منع مصرف وجود ندارد. و موارد منع مصرف ماساژ عسل به شرح زیر است:

• دیابت قندی ،
• حساسیت به عسل ،
• بیماریهای انکولوژیکی ،
• mercharosis ،
• بیماری ها در مرحله حاد ،
• دوره بعد از عمل ،
• بیماری های پوستی ،
• بیماری های سیستم همونگ ،
• بیماری های عفونی ،
• رگهای واریس.

انتخاب عسل برای روش

ماساژ عسل خانه در قسمت های مختلف بدن انجام می شود. برای این روش ، شما باید یک Linden ، Floral یا هر عسل دیگر مصرف کنید. به طور کلی ، این بهتر است مستقیماً از تولید کننده خریداری شود ، یعنی. زنبوردار ، یا جایی که دقیقاً می دانید احتمال صنایع دستی از این امر مستثنی است. اعتقاد بر این است که برای یک جلسه باید فقط یک عسل غیر دیاگرام مصرف کنید. در واقع ، این یک توهم است. از این گذشته ، فرآیند تبلور فروکتوز نمی تواند بر خصوصیات بیولوژیکی فعال عسل تأثیر بگذارد. در این شکل ، این مواد حتی بهتر حفظ می شوند.

به هر حال ، اگر عسل منفجر شود ، این نشان دهنده خصوصیات طبیعی آن است. یک محصول جعلی معمولاً به هیچ وجه متبلور نمی شود. این به این دلیل است که در حین عملیات حرارتی ، عسل پر کردن اصلی خود را از دست می دهد ، که باعث پلاستیک آن می شود. بنابراین ، اگر فرایند تبلور رخ داده باشد ، این نشان می دهد که محصول واقعی است ، به این معنی که همه خصوصیات مفیدی دارد.

برای راحتی این روش ، مطلوب است که عسل دارای قوام پلاستیکی و مایع باشد. به منظور ساختن محصولی که قبلاً از آن عبور کرده است ، مایع ، فقط آن را کمی در حمام آب So -Called گرم کنید.

با ماساژ جامع به عسل ، می توانید روغنهای اساسی طبیعی اضافه کنید. از جمله نارنجی ، لیمو ، ترنج ، گریپ فروت ، نارنگی ، اسطوخودوس ، اکالیپتوس. اگر ماساژ عسل برای کاهش وزن انجام شود ، توصیه می شود چند قطره میوه مرکبات را به مخلوط اضافه کنید. اما فراموش نکنید که برخی از افراد نسبت به این محصولات حساسیت دارند. در این حالت ، بهتر است از روغن استفاده کنید ، که قبلاً بیش از یک بار روی خودتان بررسی شده است.

علاوه بر این ، ما نباید فراموش کنیم که عسل یک محصول دارای آلرژنی بالا است که می تواند علائم نسبتاً خطرناکی ایجاد کند. درست است ، شایان ذکر است که تا حد زیادی به تنوع عسل بستگی دارد. بنابراین ، به عنوان مثال ، عسل لیندن اغلب باعث واکنش آلرژیک و گل و شاه بلوط کمتر می شود. به همین دلیل ، قبل از شروع دوره ماساژ عسل ، ابتدا باید یک آزمایش ویژه انجام دهید تا عدم تحمل احتمالی عسل را مشخص کنید.

تکنیک ماساژ عسل

قسمت اولیه روش ماساژ عسل

ماساژ عسل: عکس

قبل از عمل ، ماساژ کلاسیک گرم کننده باید انجام شود. علاوه بر این ، باید بدون روغن انجام شود. واقعیت این است که می تواند خواص درمانی عسل را تضعیف کند. برای ورز دادن و گرم کردن پوست ، می توانید از ماساژورهای مختلفی استفاده کنید که باعث افزایش خون می شود. پس از آن عسل را روی بدن گرم شده بمالید و شروع به مالش آن کنید.

پس از مدتی ، تا حدی جذب می شود و ضخیم می شود. وقتی این اتفاق بیفتد ، ماساژ در حال حاضر غیرممکن خواهد بود. در این حالت ، تکنیک ماساژ دیگری استفاده می شود که به آن چسبیده و سرگردان دست ها گفته می شود. در عین حال ، شخصی که این عمل را انجام می دهد ابتدا دستان خود را به بدن فشار می دهد و پس از آن باز می شود. علاوه بر این ، ماهیت اجرای حرکات می تواند متفاوت باشد. معمولاً آنها دست را به آرامی یا برعکس ، به شدت می کشند. علاوه بر این ، گاهی اوقات از چسبندگی نه با کل کف دست بلکه فقط در قسمت ها استفاده می شود. به عنوان مثال ، با نوک انگشتان ، لبه کف دست. سپس می توانید چسباندن هر دو دست را به هم و هر دست به طور متناوب متناوب کنید. چنین تکنیک هایی در طول ماساژ عسل پشت و سایر مناطق مشکل دار بدن انجام می شود.

برای انجام درست ماساژ عسل ، چند ثانیه دستان خود را به ناحیه مشکل بدن وصل کنید و سپس آنها را به شدت پاره کنید. ممکن است یک روش کمی دردناک به نظر برسد ، اما ارزش آن را دارد. با کمک حرکات پتک زدن و خم کردن حرکت های زیگزاگ ، از پاها ، باسن و معده عبور کنید. این توصیه می شود طی 10-12 دقیقه انجام شود. پس از آن ، یک توده خاکستری سفید در زیر کف دست شکل می گیرد. نترس از این گذشته ، این به این دلیل است که پوست چربی ، خاک ، سموم را می دهد و در عین حال مواد مفیدی نیز می شود. اعتقاد بر این است که هرچه در طول روش چنین نقاط کثیف بیشتر وجود داشته باشد ، سرباره های بیشتری در بدن وجود داشت.

فقط در یک چهارم ساعت ، پوست رنگ صورتی شدید به دست می آورد. به خاطر داشته باشید که این نشانه خوبی است که نشان می دهد این روش قادر به ایجاد جریان خون به مناطق مشکل است. پس از آن بدن خود قادر به مبارزه با مشکلات خواهد بود. بعد از ماساژ عسل ، لازم است که مخلوط عسل را از بدن به طور کامل بشویید ، با یک حوله خشک کنید و یک کرم مرطوب کننده یا ضد سلولیت بمالید.

هنگام انجام ماساژ عسل ، فقط حرکات خمیر نور باید بدون دستکاری ناگهانی و پنبه انجام شود.

لازم به ذکر است که یک نکته مهم که در آن علت خطر عسل با ماساژ عسل نهفته است. واقعیت این است که محصول توسعه یافته سمی است و به همین دلیل باید با آب زیر آب جاری شسته شود و نه با حوله ، همانطور که در سالن ها انجام می شود ، جایی که هیچ دوش وجود ندارد.

قسمت آخر روش

پس از دوش گرفتن ، قسمت نهایی این روش باید انجام شود. برای انجام این کار ، پوست را با روغن یا خامه مرطوب کننده چرب کنید. استفاده از کرم مخصوصی که بر اساس محصولات زنبورداری ساخته شده است بسیار خوب است. با استفاده از آن ، می توانید تعادل اسید پایه پوست را بازیابی کنید ، آن را مرطوب کنید. علاوه بر این ، چنین کرم دارای خاصیت آرایشی و بهداشتی مفید مختلفی است. این ماده معمولاً شامل پروپولیس ، جوهر تزریق زنبور عسل است که شامل دوزهای کوچک زهر زنبور عسل ، و همچنین موم و سایر مواد مفید است. چنین خامه ای پس از استفاده از پوست ، اثر گرمایشی جزئی ایجاد می کند ، متابولیسم ، جریان لنفاوی و جریان خون را تحریک می کند. ذرات حمل و نقل که به عنوان بخشی از محصول انتخاب شده اند به ارائه مواد فعال بیولوژیکی به لایه های عمیق پوست کمک می کنند.

اگر روشهای ماساژ را با این کرم انجام دهید ، آنها را با ماساژ عسل کلاسیک متناوب کنید ، می تواند تنش را تسکین دهد ، پوست را گرم کند ، تشنج و درد را از بین ببرد ، که وقوع آن با خستگی عضلات با بارهای تقویت شده جسمی همراه است. این ابزار به شما امکان می دهد خیلی سریع نتیجه مثبت کسب کنید. و پایدار خواهد بود علاوه بر این ، موادی که در سم سمی موجود است ، متابولیسم لیپیدها را در بدن تحریک می کند و این به نوبه خود ، اثر ضد سلولی بالایی از چنین کرم را نشان می دهد. این ابزار برای مرحله نهایی ماساژ عسل به سادگی ایده آل است.

پس از اتمام عمل ، قبل از هر چیز لازم است که یک لیوان آب گرم بنوشید و سپس چای سبز بدون اضافه کردن شکر. نوشیدن مایعات لازم است زیرا عسل توانایی اتصال آن را در بدن دارد ، به همین دلیل از آن برای درمان اسهال ، با ورم و همچنین با خون و رکود لنفاوی استفاده می شود. اگر مقدار زیادی مایعات وجود نداشته باشد ، این خاصیت عسل باعث کاهش محتوای طبیعی آن در بدن می شود که باعث ایجاد برخی از مشکلات سلامتی خواهد شد. بنابراین ، البته تعادل باید دوباره پر شود. در این حالت ، اثر پاکسازی افزایش می یابد ، مواد مضر غیر ضروری تر به دست می آیند.

برای دستیابی به نتایج خوب ، توصیه می شود حداقل 9-11 روش انجام شود و از طریق روش های 16-17 می توان اثر مداوم را انجام داد. در دو هفته اول ، توصیه می شود هر روز دیگر ماساژ دهید ، در حالی که با بسته بندی ها متناوب است. هنگامی که یک نتیجه ملموس ظاهر می شود ، این روش فقط 2-3 بار در هفته انجام می شود. پس از گذراندن دوره ماساژ ، می توانید 3-5 بار در ماه جلسات را به عنوان پیشگیری برگزار کنید.

ماساژ ضد سلولی عسل عسل

در حقیقت ، سلولیت نه تنها یک اشکال آرایشی است ، به دلیل آن ، خون طبیعی سلول ها مختل می شود. اگر پوست را با سلولیت لمس می کنید ، معمولاً در مناطقی که چنین مشکلی وجود ندارد ، سردتر است. عدم گردش خون منجر به این واقعیت می شود که نقض عرضه سلول های اکسیژن و مواد مغذی لازم وجود دارد. به منظور بهبود گردش خون ، ماساژ عسل به خوبی مناسب است. در عین حال ، عضلات به طرز دلپذیر گرم می شوند. برای دستیابی به بهترین تأثیر از چنین رویه هایی ، مطابق طرحی که در بالا توضیح داده شد ، لازم است که آنها را به طور مداوم انجام دهید.

طبق آزمایشات ، توصیه می شود ماساژ عسل ضد سلولی را در صبح قبل از صبحانه انجام دهید. مدت زمان عمل باید حدود نیم ساعت باشد. این در حالی است که این واقعیت است که در طول بقیه روز حرکت فعال خواهد شد و این باعث می شود اثر به دست آمده به دست آمده در طول جلسه تسریع شود. در مورد ماساژ ، که در عصر انجام می شود ، توصیه می شود آن را با بسته بندی ضد سلولی همراه کنید. این امر به گونه ای ضروری است که تأثیر بر تغییر بافت چربی تا حد امکان قدرتمند باشد.

فرقی نمی کند ماساژ عسل ضد سلولی منطقه انجام شود. نکته اصلی این است که با استفاده از فناوری های استاندارد انجام می شود. این برای سلامتی بیمار مهم است. این روش معمولاً با بخارپز و تمیز کردن پوست آغاز می شود. سپس عسل مایع اعمال می شود و تنها پس از انجام تکنیک های ماساژ.

باید بگویم که ماساژ عسل شکم و سایر مناطق مشکل دار می تواند در مرحله اول و چهارم سلولیت استفاده شود. در این حالت ، رویه ها باید انجام شود ، با مشاهده کلیه قوانین. اگر یقین وجود ندارد که بتوانید همانطور که باید ماساژ عسل را در خانه انجام دهید ، بهتر است با یک سالن آرایشی و بهداشتی که متخصصان واجد شرایط کار می کنند تماس بگیرید. در آنجا شما قادر خواهید بود با استفاده از ماساژرهای ویژه یا استفاده از عوامل مختلف ضد سلولی ، این روش را انجام دهید.

ماساژ عسل: ویدئو