چگونه می توان از شر علائم کششی خلاص شد

علائم کشش ("striae") برای بسیاری از مشکلات فوری است. آنها تغییر شکل پوستی زشت هستند. آسیب پذیرترین مکان ها باسن ، معده و باسن است. ظاهر آنها تا حد زیادی به خصوصیات بدن بستگی دارد. با این حال ، در بزرگسالی ، به دلیل این واقعیت که بافت های همبند شل و ول می شوند ، این مشکل تقریباً در همه یافت می شود. از بین بردن علائم کشش بسیار دشوار است. برخی از زنان در تلاش هستند تا آنها را با کمک برنزه کردن به سادگی مبدل کنند ، اما او ، به عنوان یک قاعده ، برای پنهان کردن کامل مشکل ناتوان است. با این حال ، خلاص شدن از شر علائم کششی امکان پذیر است. ما در مورد این موضوع بیشتر صحبت خواهیم کرد.

دلایل ظاهر علائم کشش

کشش نوارهایی از سایه قرمز یا بنفش است که در نهایت سبک تر می شوند و در نهایت رنگ صورتی ، صورتی یا کاملاً سفید را به دست می آورند. دلیل اصلی ظاهر آنها تغییر در پیشینه هورمونی است. در دوران بلوغ ، در دوران بارداری ، چاقی ، درمان با داروهای هورمونی خاص رخ می دهد. به دلیل خرابی هورمونی در بعضی از مناطق ، پوست خیلی نازک می شود. در نتیجه ، پارگی الیاف از جمله الاستین و کلاژن وجود دارد. هنگام زخم ، آنها توسط بافت همبند جایگزین می شوند که کشش است. به طور کلی ، آنها تا حدودی شبیه به زخم ها هستند ، فقط بر خلاف آنها ، آنها در داخل پوست هستند.

علائم کشش اغلب روی پوست قسمتهای "مشکل ساز" بدن (باسن ، قفسه سینه ، باسن ، شکم) ظاهر می شود. بعضی اوقات ممکن است روی صورت بوجود بیاید. در هر صورت ، آنها برای سلامتی خطرناک تلقی نمی شوند ، اما می توانند برخی از نقص های بدن را نشان دهند. به عنوان مثال ، اگر علت علائم کششی یک بارداری نباشد ، این فرصتی برای مراجعه به غدد درون ریز است ، زیرا این واقعیت به معنای این است که اختلالات سیستم غدد درون ریز وجود دارد.

کشش در حال ظهور به خودی خود ناپدید نمی شود. بنابراین ، شما باید از برخی روش ها استفاده کنید که به از بین بردن آنها کمک می کند.

علائم کشش در دوران بارداری

بسیاری از خانم ها در دوران بارداری از علائم کشش می ترسند. از این گذشته ، آنها حتی جذاب ترین شکل را تزئین نمی کنند. بنابراین ، رابطه جنسی منصفانه قبل از بارداری یا در هنگام شگفتی کاهش وزن آیا امکان جلوگیری از ظاهر آنها وجود دارد. روش های مختلفی برای این کار وجود دارد.

در دوران بارداری ، لوازم آرایشی ویژه باید روی پوست شکم و قفسه سینه اعمال شود. آنها در ترکیب خود مؤلفه هایی مانند چوب چای ، ترنج ، شاه بلوط اسب ، بابونه و سایر مواد طبیعی دارند. اعتقاد بر این است که چنین مخلوط های آرایشی می توانند کشش پوست را افزایش داده و از این طریق از ظاهر علائم کششی محافظت کنند. کرم از علائم کشش برای زنان باردار ، که شامل کلاژن ، الاستین ، و همچنین ویتامین های A ، C و E.

اما نباید فراموش کنیم که هر ارگانیسم فردی است. به همین دلیل است که برخی از زنانی که سعی در جلوگیری از ظهور علائم کشش با تمام وجود دارند ، هنوز هم با این مشکل روبرو شده اند. برخی دیگر ، بدون هیچ گونه لوازم آرایشی ، حتی در مورد او نشنیدند ، و پس از حرکات چند فرزند.

به طور کلی ، در ظاهر علائم کششی پس از زایمان ، نقش نسبتاً بزرگی توسط مستعد و خصوصیات فردی بدن ایفا می شود. در هر صورت ، اگر خلاص شدن به طور کامل از شر آنها غیرممکن باشد ، حداقل با کمک رویه های ویژه می توانید جلوه های آنها را به حداقل برسانید. سپس مناطق مشکل پوست را درمان کنید.

نحوه خلاص شدن از شر علائم کششی: قدرت مناسب

شما باید به برخی از اصول تغذیه مناسب رعایت کنید. از این گذشته ، مدتهاست که شناخته شده است که سلامت پوست ما کاملاً به رژیم غذایی ما بستگی دارد.

توصیه ها:

• سبزیجات تازه ، میوه ، غذاهای دریایی ، گیاهان و روغن نباتی باید شامل منوی روزانه یک زن باشد. این محصولات پوست را با خاصیت ارتجاعی لازم وقف می کنند ، که برای درمان علائم کششی مفید است.
• حتما روزانه 1.5-2 لیتر مایع مصرف کنید ، که لازم است به گونه ای که پوست به اندازه کافی الاستیک باشد. به خصوص توجه باید زنان باردار و کسانی باشد که از هر رژیم غذایی پیروی می کنند. آنها باید علاوه بر این ، پوست خود را با استفاده از مواد آرایشی مختلف با کلاژن و عصاره های مفید گیاهان دارویی مرطوب کنند.
• در رژیم غذایی باید انواع گوشت و ماهی کم وجود داشته باشد.
• توصیه می شود از بسیاری از محصولات حاوی ویتامین ها و فیبر استفاده کنید.
• در عین حال ، هر الکل ، چاشنی و ادویه جات ترشی جات باید کاملاً از رژیم غذایی خارج شود.

چگونه می توان از شر علائم کششی در خانه خلاص شد

امروزه روشهای کاملاً کمی وجود دارد که می تواند به مقابله با علائم کششی کمک کند. ما در مورد همه چیز با جزئیات بیشتر به شما خواهیم گفت.

انواع روشها معمولاً بسته به میزان آسیب دیدن پوست انتخاب می شوند. برخی از روشهای درمانی در خانه کاملاً واقع بینانه هستند. برای این منظور ، از یک سیستم مراقبت از پوست اغلب استفاده می شود ، که شامل:

• شستشوی پوست.
• مالش درمانی.
• کمپرس
• بسته بندی
• استفاده از مرطوب کننده.
• ماساژ منظم

نحوه حذف علائم کششی: اسکراب و لایه برداری

• لایه برداری قهوه مفید با روغنهای اساسی خود را به خوبی ثابت کرده است. برای تهیه آن ، 90 گرم قهوه مصرف کرده و با یک قاشق غذاخوری مخلوط کنید. ل.  روغن سبزیجات (می تواند زیتون باشد) روغن. چند قطره روغنهای اساسی (ترنج ، اسطوخودوس) اضافه کنید. سپس مخلوط حاصل را روی بدن از قبل گرم شده بمالید (برای این کار می توانید از قبل حمام کنید). پس از آن ، به آرامی بدن را به مدت 5-10 دقیقه ماساژ دهید.
• اسکراب میوه به شما امکان می دهد از علائم کششی روی پاپ و سایر قسمت های بدن خلاص شوید. نمک دریایی بزرگ را با تکه های هر میوه مخلوط کنید (می توانید موز ، سیب ، گلابی ، زردآلو و غیره را مصرف کنید). ما محصول را در مناطق مشکل دار استفاده می کنیم. چاه را به مدت 10-15 دقیقه مالش دهید. شستشو
• با نمک دریا را خرد کنید. برای انجام این کار ، قهوه سیاه و نمک را در قسمت های مساوی مخلوط کنید. سپس چند قطره روغن زیتون را به مخلوط اضافه کنید. قبل از استفاده از اسکراب ، توصیه می شود بدن را در حمام یا سونا بخار کنید. این امر برای باز کردن منافذ و بهبود گردش خون لازم است. مخلوط تمام شده را در مناطق مشکل دار بمالید. 5-10 دقیقه را با دقت مالش دهید. سپس با آب گرم بشویید. پوست را به وفور با یک کرم مرطوب کننده یا لوسیون روغن کاری کنید.

نحوه خلاص شدن از شر علائم کششی: کمپرس

• کمپرس در برابر علائم کشش توصیه می شود که هفته ای چند بار مورد استفاده قرار گیرد. برای انجام این کار ، یک پارچه پنبه یا پارچه کتان را در روغن گیاهی گرم شده مرطوب کنید.
• آن را برای ناحیه مشکل پاک شده بدن اعمال می شود. پس از آن ، باند گاز را که در آب گرم خیس شده است ، بپیچید.
• ما یک حوله گرم تری را در بالا اعمال می کنیم.
• چنین کمپرس معمولاً حدود یک چهارم ساعت طول می کشد.
• بعد از برداشتن آن ، باید پوست را به خوبی ماساژ دهید. در عین حال ، با انگشتان خود سوزن سوزن شدن سبک را انجام دهید.
• پس از آن توصیه می شود حدود 10-15 دقیقه یک کمپرس سرد استفاده کنید. برای انجام این کار ، شما فقط می توانید یک تکه گاز را در آب سرد مرطوب کنید. 10 دقیقه آن را نگه دارید.
• برای خلاص شدن از شر علائم کششی روی شکم و سایر قسمت های بدن ، حفظ خاصیت ارتجاعی و تن پوست به دوش کنتراست کمک می کند.

نحوه خلاص شدن از شر علائم کششی: مالش روغن از علائم کششی

با زخم ، از بین رفتن خاصیت ارتجاعی و علائم کششی ، می توان مالش درمانی را انجام داد که اساس آن روغن جوجوبا است. آنها با مناطق مشکل دار پوست روغن کاری می شوند. بعضی اوقات با مواد دیگر مخلوط می شود. بنابراین ، می توانید 1-2 قطره روغن اسطوخودوس ، میخک ، ترنج ، نعناع ، نارنگی ، نارنجی یا رزماری اضافه کنید. ما به آرامی این مخلوط را مالش می دهیم.

نحوه خلاص شدن از شر علائم کششی: کرم خانگی از علائم کششی

• این کرم به شما امکان می دهد از علائم کششی روی سینه و سایر قسمت های بدن خلاص شوید. می توان آن را به طور مستقل تهیه کرد. برای انجام این کار ، 90 گرم خامه ترش چربی مصرف کنید. آن را با زرده انتخاب کرده و یک قاشق چایخوری ودکا اضافه کنید. در مخلوط حاصل ، شما هنوز هم باید آب نیمی از لیمو را فشار دهید. ما همچنین یک خیار کوچک را در آنجا مالش می دهیم. این محصول باید در یک شیشه بسته حدود 2-3 روز تزریق شود. به هر حال ، آن را باید در یخچال ذخیره کرد. به طوری که کرم خراب نشود ، هر بار که مخلوط روش باید با یک قاشق تمیز برداشته شود.
• مومیایی از علائم کششی. آب جوش (30 میلی لیتر) ، 1 قاشق چایخوری محصول را به آن اضافه کنید (از یک مومیایی قرص استفاده نکنید بلکه طبیعی است). بگذارید خنک شود. هر مرطوب کننده را با این جوشانده مخلوط کنید. روزانه روی پوست بمالید.

نحوه خلاص شدن از شر علائم کششی: ماساژ

ماساژ تأثیر مفیدی بر وضعیت پوست دارد. در طول جلسه ، خون سریعتر گردش می کند. در نتیجه ، اکسیژن وارد فیبر چربی زیر جلدی می شود ، سموم مضر از بین می روند ، پوست الاستیک ، الاستیک ، صاف می شود. به لطف این ، سلولهای آسیب دیده دوباره زنده می شوند ، فرآیندهای متابولیکی در سراسر بدن بهبود می یابند.

در مبارزه با علائم کشش ، می توانید از ماساژ کلاسیک معمولی و خودساژ استفاده کنید. با این حال ، استفاده از تکنیک های خاص معمولاً نتیجه قابل توجه تری می بخشد. امروز دو مورد از آنها وجود دارد - این ماساژ عسل و ضد سلولی است. نوع دوم روشها با استفاده از یک برس مخصوص انجام می شود. می توان آن را در خانه انجام داد.

این مهم است که موهای برس ماساژ از مواد طبیعی ساخته شده و دسته طولانی و راحت است. اگر درجه سفتی را انتخاب می کنید ، باید روی احساسات خود تمرکز کنید. بهتر است با موهای نرم شروع کنید و وقتی به آن عادت کردید ، از یک مورد دقیق تر استفاده کنید. این برس به صورت دوره ای نیاز به مراقبت دارد. بنابراین ، فراموش نکنید که آن را بشویید. سپس خوب خشک کنید. به جای یک برس مخصوص ، استفاده از ماساژور ارتعاش کاملاً قابل قبول است. اما معمولاً کمتر مؤثر است.

علائم کششی کاملاً زیادی وجود دارد که این روش با آن انجام می شود. بنابراین ، ماساژ با نمک دریایی و همچنین با سایر مواد لایه برداری ، کاملاً مؤثر تلقی می شود. برای تهیه چنین مخلوطی ، می توانید از استخوان های زردآلو خرد شده یا قهوه طبیعی سنگ زنی بزرگ استفاده کنید. به طور کلی ، قهوه و نمک بهترین اسکراب ها از علائم کشش محسوب می شوند.

نحوه خلاص شدن از شر علائم کششی: بسته بندی

• شما می توانید از روش بسته بندی خانگی استفاده کنید که در آن از محصولات مختلف با اجزای احیا کننده استفاده می شود که به شما امکان می دهد از علائم کششی خلاص شوید. آنها لانولین ، کلاژن ، روغن کاکائو و الاستین هستند.
• ساده ترین نسخه از روش بسته بندی شامل استفاده از عسل به شکل خالص آن و بدون هیچ گونه افزودنی است. برای جلسه ، سه قاشق غذاخوری محصول مورد نیاز است. اگرچه بسته به منطقه ای که قرار است این روش انجام شود ، می توان مقدار عسل را تغییر داد. بنابراین ، می توانید بیش از 3 قاشق غذاخوری مصرف کنید.
• بسته بندی شده با چای سبز. به دو قاشق غذاخوری چای سبز ، چند قطره روغنهای اساسی و کمی آب جوش (90-100 میلی لیتر) نیاز خواهید داشت. چای ابتدا باید در آب جوش دم کند. این مخلوط باید به دست آید ، که در قوام شبیه به ناراحتی است. آن را روی بدن اعمال می شود و به طور مرتب با سلفون پیچیده می شود.
• بسته های قهوه شما به زمین های قهوه ، روغنهای اساسی ترنج ، رزماری و نارنجی نیاز خواهید داشت - هر کدام سه قطره. آنها به قهوه ضخیم اضافه می شوند. پس از آن ، توده در مناطق مشکل دار بدن اعمال می شود. سپس ، در بالا ، کاملاً در فیلم چسبنده پیچیده شده است.
• بسته بندی سیب زمینی به سیب زمینی های خام مورد نیاز خواهد بود که ابتدا باید روی یک رنده ریز مالیده شود ، سپس رطوبت اضافی را از آن خارج کنید. ناخوشایند حاصل در مناطق مشکل دار ، پیچیده شده با فیلم چسبیده و به مدت 40-50 دقیقه باقی مانده است.
• بسته بندی ژله نام این روش ماده ای را نشان می دهد که در خصوصیات آن شبیه به ژلاتین است. این ماده اصلی موجود در این دستور العمل است. برای تهیه محصول ، به یک قاشق غذاخوری آگار یک قاشق غذاخوری ، قطره های روغن کافور -20 و زرده های یک زن و شوهر نیاز دارید. آگار آگار با کره و زرده مخلوط می شود ، سپس روی پوست اعمال می شود و به مدت 20 دقیقه با پلی اتیلن به خوبی پیچیده می شود. سپس با آب گرم بشویید.
• بسته بندی عسل شما به عسل ، سرکه سیب و هر آرد با بالاترین درجه احتیاج خواهید داشت. عسل در قسمت های مساوی با سرکه مخلوط می شود. پس از آن ، تمام مواد تشکیل دهنده به آرد گندم اضافه می شوند و در خمیر خمیر می شوند. این در مناطق مشکل دار پوست اعمال می شود. بدن با یک فیلم می چرخد \u200b\u200bو در یک پتو پیچیده می شود. می توانید بعد از چند ساعت مخلوط را بردارید.

چگونه می توان از شر علائم کششی در سالن ها خلاص شد

با مراجعه به متخصصان می توان نتایج سریع تری حاصل کرد. در سالن ها می توانید با استفاده از مخلوط شکلات ، جلبک ها ، ژل ها و گل درمانی ، بسته بندی شده را به شما ارائه دهید. علاوه بر این ، سایر روش های درمان و از بین بردن علائم کششی گاهی اوقات استفاده می شود. از جمله:

• لیزر درمانی. اثر سخت افزاری در منطقه آسیب دیده. در نتیجه ، ریزگردها تشکیل می شوند که باعث تولید مستقل الاستین می شود. بنابراین ، علائم کششی روی بدن به طور مستقل برطرف می شود یا تقریباً نامرئی می شود.
• Micodermabraziy. این یک لایه برداری مکانیکی است که با استفاده از دستگاه ویژه انجام می شود. سلولهای آسیب دیده لایه برداری می شوند ، مناطق باقیمانده پوستی بازسازی می شوند.
• مزوتراپی معرفی زیر جلدی کوکتل های زیبایی So -Called - مخلوط های درمانی که تأثیر مفیدی در مناطق مشکل دارند. به شما امکان می دهد از علائم کششی خلاص شوید. بررسی در مورد این روش در بیشتر موارد مثبت است.
• تصحیح سونوگرافی. پوست تحت تأثیر دستگاهی است که لرزش های مکانیکی فوق العاده فرکانس را تابش می کند. جریان لنفاوی بهبود می یابد. پوست صاف است.
• در موارد شدید ، از شکم استفاده می شود. این نوع درمان جراحی باعث می شود که پوست و چربی اضافی را از بین ببرد ، که فقط به خلاص شدن از علائم کششی کمک می کند.

بدون شک جراحی پلاستیک یک روش مؤثر است. اما نباید فراموش کنیم که این اول از همه مداخله جراحی است که موارد منع مصرف آن را دارد. علاوه بر این ، این روش می تواند عوارض مختلفی بعد از عمل ایجاد کند. به همین دلیل توصیه می شود که این کار را فقط در موارد شدید انجام دهید. از این گذشته ، علائم کشش روی پوست هیچ خطری برای سلامتی ایجاد نمی کند. به جای جراحی ، بهتر است از روش ها ، توصیه ها و داروهای زیبایی که در بالا آورده شده است استفاده کنید.

علائم کشش: "قبل" و "بعد" درمان (عکس)

نحوه خلاص شدن از شر علائم کششی: ویدئو