با آفتاب سوختگی چه باید کرد. کمکهای اولیه برای آفتاب سوختگی. خورشید می سوزد ، چگونه آفتاب سوختگی را در خانه درمان کنیم

هر روز برای هر یک با ساحل دریایی ، سفر به کوه ها یا کشاورزی در کشور همراه است. این لیست می تواند برای مدت طولانی ادامه یابد ، اما این رویدادها با دریافت آفتاب سوختگی ، کمی استراحت شما را خراب می کنند. این پدیده بسیار متداول است ، زیرا بسیاری از ما در زمستان از سولاریوم ها بازدید نمی کنیم و در کشورهای گرم استراحت نمی کنیم. برعکس ، ما تمام روز در دفتر ، در کارخانه کار می کنیم یا در خانه شرکت می کنیم. در نتیجه ، پوست ما به اشعه ماوراء بنفش حساس می شود و در اولین "جلسه" با آفتاب گرم ، می سوزد. ما در مورد چگونگی جلوگیری از آفتاب سوختگی صحبت خواهیم کرد و در صورت وقوع چه کاری باید انجام دهیم ، در این مقاله صحبت خواهیم کرد.

انواع و درجه آفتاب سوختگی

سوختگی خورشید - آسیب به پوست در نتیجه اثر بیش از حد تابش ماوراء بنفش با فاکتور التهابی بعدی. چنین واکنشی از بدن در اثر پرتوهای موج کوتاه UV-V ایجاد می شود که قادر به تأثیرگذاری بر توپ های سطحی اپیدرم است.

اما پرتوهای موج بلند مانند UV-A را فراموش نکنید. بر خلاف UV-V ، که قادر به نفوذ در اعماق درم نیستند ، پرتوهای طولانی به عمق پوست منتقل می شوند و بر لایه های داخلی بافتهای همبند تأثیر می گذارند و باعث بیماری های مختلفی می شوند.

دو نوع سوختگی وجود دارد - آفتاب سوختگی صورت (بدن) و آفتاب سوختگی چشم. ما اغلب با سوختگی بدن ، به خصوص در فصل تعطیلات ، ملاقات می کنیم. اما بدون بازدید از ساحل می توان سوختگی صورت شما را بدست آورد. گاهی اوقات کافی است که فقط در زیر آفتاب سوزان قدم بزنید ، زیرا صورت پوشیده از لباس نیست ، و لوازم آرایشی همیشه خاصیت مقاومت در برابر ماوراء بنفش را ندارند. این خطرناک ترین نوع سوختگی است ، زیرا شخصی که اغلب می سوزد سریعتر پیر می شود. این پدیده حتی نام خاصی دارد - شروع عکس.

نوع دوم سوختگی پدیده ای از نادر است و گاهی اوقات آنها حتی متوجه آن نمی شوند ، اما این خطر آن را برای سلامتی کاهش نمی دهد. شما می توانید قرنیه چشم را در آفتاب بدون عینک بسوزانید ، و این می تواند نه تنها در تابستان بلکه در زمستان اتفاق بیفتد. می توانید به آفتاب سوختگی چشم های قرمزی آنها و احساس سوزش مشکوک شوید. چنین آسیب دیدگی در آینده می تواند باعث آب مروارید یا نزدیک بینی شود.

4 درجه سوزش وجود دارد که به شرایطی که پوست پس از آفتاب سوختگی در آن بستگی دارد بستگی دارد:

• 1 درجه - احتمالاً برای همه آشنا: پوست کمی متورم می شود ، "می سوزد" ، سرخ می شود و به زودی شروع به خارش و پوست می کند.
• 2 درجه - بسیاری از تاول های کوچک به علائم فوق می پیوندند ، ممکن است درجه حرارت کمی افزایش یابد. در تماس با پوست گرسنه ، درد و ناراحتی ذکر شده است.
• 3 درجه - سوختگی بسیار قوی ، همراه با نکروز بافت ها ، کمتر - علاوه بر این یک عفونت باکتریایی.
• 4 درجه یک کربن سازی قوی از پوست است. این اتفاق بسیار بندرت و فقط در افراد با 1 و 2 عکس از پوست رخ می دهد.

برای وضوح ، می توانید میزان آفتاب سوختگی را با عکس ارزیابی کنید:

سوختگی خورشید و فوتوتیپ پوست: رابطه چیست؟

پوست در تمام خصوصیات آن در افراد مختلف متفاوت است و بنابراین پرتوهای خورشید را به روش های مختلف درک می کند. برخی می توانند مدت زمان طولانی را در زیر آفتاب سوزاننده و به همان اندازه سایه تیره پوست را بدون قرمزی و حباب بدست آورند. دیگران - در نیم ساعت می توانند با تمام عواقب بعدی "بسوزند". چنین ویژگی فردی از پوست با استفاده از نورپردازی آن تعیین می شود.

در طبیعت ، 6 عکس اصلی متمایز است که حساسیت فردی به پرتوهای ماوراء بنفش و تابش لیزر دارند.

• نوع 1 (منصفانه "سلتیک") - حساس ترین. این شامل افرادی با پوست سفید و موهای سبک یا قرمز است. پوست می تواند یک رنگ آبی روشن یا مایل به قرمز داشته باشد ، کک ها وجود دارد ، و ابرو و مژه همیشه سبک هستند. حتی چند دقیقه در آفتاب بدون کرم محافظ ، آفتاب سوختگی قوی را برانگیخت. به طور معمول پوست آنها هرگز سایه ای از پوست تیره را به دست نمی آورد و نیاز به استفاده از کرم هایی با فاکتور SPF بالا دارد.
• نوع 2 (سبک "اروپایی") - همچنین حساسیت زیادی به ماوراء بنفش دارد ، اما با اقامت معقول و دوز در آفتاب ، آفتاب گرفتن بدون سوختگی کاملاً امکان پذیر است. این نوع شامل افرادی با موهای سبک یا تیره و پوست عاج است. گرفتن یک برنزه "شکلات" به صاحبان این فتوتپ کار نمی کند ، اما اگر تلاش کنید ، جزر و مد طلایی کاملاً امکان پذیر است.
• 3 نوع (نور متوسط \u200b\u200b"نور مخلوط") - اروپایی. دارندگان این نوع موهای قهوه ای و روشن ، چشم های تیره ، پوست بژ دارند. چنین پوستی در مقایسه با دو نوع اول بهتر می شود ، به راحتی یک برنزه قهوه ای روشن را به دست می آورد و اگر از بین برود ، فقط لایه برداری و قرمزی سبک ظاهر می شود. اما پماد از آفتاب سوختگی هنوز هم می تواند مورد نیاز باشد.
• 4 نوع ("تیره تیره" متوسط) - در برابر ماوراء بنفش ، به راحتی آفتاب گرفتن مقاوم تر است. برای او ، یک سایه زیتون مشخصه از پوست ، بدون کک ، اما اغلب با رنگدانه سفید (کمبود ملانین). اگر پوست سوزانده شود ، همه چیز قرمزی کوتاه مدت است.
• نوع 5 (Skindark "قهوه ای") - در موارد استثنایی می سوزد. اینها افرادی با پوست تیره سایه برنز هستند که با برنزه سایه شکلات تیره را به دست می آورند.
• نوع 6 ("سیاه")-مقاوم ترین در برابر اثرات اشعه ماوراء بنفش. اینها افرادی با پوست سیاه و چشم های تیره هستند. آنها به طور فعال مقدار زیادی ملانین را توسعه می دهند ، بنابراین می توانند بدون ترس تمام روز در زیر آفتاب سوزان بمانند. با چنین فوتوتیپ از پوست ، یک آفتاب سوختگی نمی تواند در کودک یا بزرگسال رخ دهد.

سوختگی خورشیدی - علائم مشخصه

پس از مدت طولانی در آفتاب ، همیشه فوراً مشخص نیست که سوخته اید. گاهی اوقات اولین علائم بعد از 30-40 دقیقه قابل مشاهده است. اما بیشتر اوقات می فهمید که بعد از چند ساعت یا حتی طولانی تر سوختگی دارید.

سوختگی خورشید با ویژگی های بارز و واضح همراه است که با استفاده از آن می توانید درک کنید که خیلی طولانی آفتاب گرفته اید. شدت علائم به میزان سوزاندن و حساسیت پوست شما بستگی دارد.

• با سوزش متوسط \u200b\u200b، درد قابل توجهی از ناحیه پوست آسیب دیده ، هیپرمی متمایز ، خارش ، احساس گرما وجود خواهد داشت. هنگام لمس ، پوست بسیار گرم خواهد بود. پس از 2-3 روز ، پوست با سایه کمی برنزه ظاهر قبلی را به خود جلب می کند.
• پس از برنزه شدن شدیدتر ، یک آفتاب سوختگی و تاول ظاهر می شود و در صورت فشار آوردن ، عزیمت سروز روی آنها ظاهر می شود. آنها می توانند با مرزهای روشن کوچک باشند یا در تاول های بزرگ و بزرگ ادغام شوند. پوسته های محکم نیز ممکن است در زیر آن مایع جمع شود. در صورت آسیب دیدن ، لایه های عمیق اپیدرم شبیه زخم تازه قابل توجه خواهد بود.
• اگر این فرآیند میزان آسیب شدید ، سردرد ، استفراغ ، افزایش شدید دما ، از بین رفتن آگاهی را به دست آورد. وجود چنین علائمی حاکی از آن است که شما یک آفتاب سوختگی و ضربه حرارتی دارید. در چنین شرایطی ، درمان با داروهای عامیانه یا کرم های ضد سوختگی قابل قبول نیست و باید بلافاصله به دنبال کمک پزشکی باشید.

اگر فقط کمی سوزانده شده اید و پوست شما فقط سرخ شده و ایتیل است ، می توانید با داروهای عامیانه یا کرم های موجود از کیت اول استفاده کنید. با سوختگی سنگین تر ، بهتر است با یک متخصص پوست تماس بگیرید ، به خصوص اگر سوختگی با ظاهر حباب با خون همراه باشد یا تعداد زیادی از آنها وجود دارد.

کمک های اولیه برای گرما و آفتاب سوختگی

سوختگی ، صرف نظر از مدرک آنها ، نیاز به درمان و درمان دارد. آنها می توانند باعث ایجاد زخم پوست ، عفونت ، ایجاد رنگدانه و کراتوز شوند. این امر به ویژه در صورت وجود بیماری های پوستی ، به عنوان مثال ، پسوریازیس یا ویتیلیگو خطرناک است. علاوه بر این ، هنگامی که صورت سوخته می شود ، چین و چروک های عمیق ، زخم ها ممکن است ظاهر شوند و لحن صورت را تغییر دهند.

کمک های اولیه برای آفتاب سوختگی باید در چنین رویدادهایی باشد:

• اگر می ترسید که قبلاً سوخته اید ، در اسرع وقت در اتاق مخفی شوید. حتی در سایه چتر یا در غرفه ، هنوز در معرض تابش ماوراء بنفش قرار دارید. مهم است که اتاق خنک باشد. برای انجام این کار ، تهویه هوا را روشن کنید یا پیش نویس درست کنید.
• از نظر بصری میزان آسیب پوست را ارزیابی کنید. اگر فقط قرمزی و خارش وجود دارد ، می توانید به روش های عامیانه متوسل شوید و اگر حباب ها بلافاصله ظاهر می شوند ، قطعاً باید به یک متخصص پوست بروید. میزان آسیب به طور مستقیم به نحوه درمان آفتاب سوختگی بستگی دارد ، بنابراین مهم است که واقعاً وضعیت شما و امکان درمانی در یک محیط خانه را ارزیابی کنید.
• به محض اینکه به خانه رسیدید ، دوش بگیرید. این امر به کاهش دمای بدن ، آرام کردن پوست گرسنه ، تسکین تورم و بیهوشی کمک می کند. به عنوان مثال ، اگر فقط یک ناحیه از پوست دارید ، یک دست یا پا ، آن را به مدت 3-5 دقیقه در زیر جریان آب سرد نگه دارید. اگر پشت یا معده است ، می توانید یک کمپرس سرد بمالید. در این مرحله بهترین راه حل برای آفتاب سوختگی خواهد بود. استفاده از یخ برای این کار ممنوع است.
• بعد از دوش گرفتن ، با یک حوله نرم خیس شوید. با خامه یا لوسیون (بدون الکل!) یک سوختگی را روشن کنید. آب آلوئه ، پماد تقویم ، جوشانده بابونه ، درمانی با اسید هیالورونیک کمک می کند. به خاطر داشته باشید که نمی توانید روغن های گیاهی را لکه دار کنید - آنها بازسازی را کاهش می دهند.
• منطقه آسیب دیده را با یک باند گاز بپیچید ، در حالی که محکم آن را محکم نمی کنید.
• با درد شدید می توانید بیهوشی مصرف کنید.

اگر 1 یا 2 درجه باشد ، درمان آفتاب سوختگی در خانه قابل قبول است ، در حالی که چاه رضایت بخش است ، هیچ اثری از عفونت تاول (مایع شفاف بدون چرک) ، سندرم درد دردناک وجود ندارد. اگر سوختگی 3 یا 4 درجه دارید ، بیمار هستید ، هوشیاری خود را از دست می دهید و گرمای شدید شروع شده است ، مهم است که بلافاصله به بیمارستان بروید که به شما کمک های اولیه داده می شود.

درمان آفتاب سوختگی در خانه

کافی است بعد از برنزه کردن یا خامه با بافت سبک ، سوختگی پوستی جزئی را با هر وسیله روغن کاری کنید و سپس برای چند روز از ماندن در آفتاب خودداری کنید. در این مدت ، پوست به طور مستقل بهبود می یابد ، قرمزی و خارش ترک می شود. اما اگر پوست کمی قوی تر شده است ، باید آن را درمان کنید.

• موثرترین درمان آفتاب سوختگی با پانتنول (به عنوان مثال ، اسپری پانتنول ، پماد بپانتن). این ماده بازسازی طبیعی سلولهای اپیدرم آسیب دیده را فعال می کند. این ابزار کاملاً بی ضرر است ، هیچ عوارض جانبی و مواردی از مواد منع مصرف ندارد ، مناسب برای بچه ها و زنان باردار. برای سوختگی با شدت کم و متوسط \u200b\u200bاستفاده می شود.
• اگر سوختگی با تشکیل قوی تاول ، زخم های گریه یا ترک های خونریزی خشک همراه باشد ، توصیه می شود از Solcoseryl استفاده کنید. این یک راه حل در آمپول ها است ، که به سرعت انواع مختلفی از آسیب بافت را بهبود می بخشد. برای همان اهداف ، یک پماد متیل گرا با پارافین مناسب است.
• یک آنتی اکسیدان طبیعی - توکوفرول به پوست کمک می کند تا به پوست کمک کند. یک محلول مایع ویتامین E را در یک داروخانه بخرید و به جای کرم از آفتاب سوختگی ، پوست آسیب دیده را روغن کاری کنید.
• غالباً سوختگی با درد و گرما همراه است. برای بهبود خوب ، می توانید یک لوح آسپرین ، نوروفن ، دیکلوفناک بنوشید.
• با سوزاندن گسترده پوست ، آنتی هیستامین ارزش نوشیدن دارد. بهبودی باعث تسریع در بهبود می شود ، زیرا سوختگی انواع واکنش آلرژیک به ماوراء بنفش است. سوپستین ، لورتایدین کاملاً مناسب خواهد بود.
• اگر پوست در جای سوختگی بسیار خشک و لایه برداری است ، باید آن را با لوسیون با آلوئه ورا یا کالامین درمان کنید. در عین حال ، یک نوشیدنی کافی را دنبال کنید.

با صدمات جدی در پوست ، ممکن است کمک های ضد عفونی کننده در آفتاب سوختگی مورد نیاز باشد. در خانه می توانید از این داروها استفاده کنید:

• پماد Fastin - کاملاً سوختگی تازه و پیچیده را بهبود می بخشد. این ترکیب حاوی ماده ضد میکروبی Furatsilin ، آنتی بیوتیک سنتومایسین و بیهوشی بیهوشی است.
• میرامیستین یا کلرهگزیدین - ضد عفونی کننده طیف گسترده ای از عمل. تگ ها ، فلور کوکال ، ویروس ها فوراً کشته می شوند ، در حالی که پوست سوخته را تحریک نمی کنند.
• Agrosufan یک ابزار مبتنی بر نقره کلوئیدی است. این فقط برای سوختگی 1-2 درجه استفاده می شود.
• Oflokain یک ضد عفونی کننده با اثر ضد درد است. این پوست را ضد عفونی می کند ، درد را از بین می برد و تورم را تسکین می دهد.
• Rescuer - مومیایی کردن با روغن باکنه دریایی. مناسب با سوختگی های جزئی ، همراه با خشکی و ترک ها.

سوختگی خورشیدی - درمان با داروهای عامیانه

درجه نور آفتاب سوختگی با استفاده از روشهای بداهه با موفقیت با روشهای ساده درمان می شود. به عنوان یک قاعده ، اینها محصولاتی هستند که بدون در نظر گرفتن فصل ، همیشه در یخچال یافت می شوند. دانستن چنین تکنیک های آمبولانس ساده برای سوختگی بسیار مفید است ، به خصوص اگر راهی برای رفتن به کیوسک داروخانه یا با پزشک تماس بگیرید.

بنابراین ، در صورت عدم وجود پانتنول یا خامه در دست پس از برنزه ، با آفتاب سوختگی چه باید کرد:

• سیب زمینی - کمک های اولیه از سوختگی. محصول ریشه خام را روی یک رنده ریز رنده کنید ، پس از 20 دقیقه با آب سرد شستشو دهید. قرمزی ، درد و گرما به طور قابل توجهی تضعیف می شود.
• خامه ترش/کفیر/کرم - این محصولات لبنی با محتوای چربی بالا با سوختگی سبک کاملاً کمک می کنند. لازم است پوست آسیب دیده گسترش یابد و توپ را هر 2 ساعت به روز کنید.
• آلوئه - هدف جهانی در ویندوزیل. چند برگ را مالش دهید ، آنها را مالش دهید و آنها را با شیر مخلوط کنید. برای سوختگی 3-4 بار در روز سوختگی بمالید. در این حالت ، ممکن است یک سوزن سوزن سوزن شدن بر روی پوست احساس شود.
• زرده - جوشانده می شود ، سپس در یک تابه سرخ می شود و سپس روی پوست سوخته اعمال می شود. این روش برای هر نوع سوختگی مناسب است ، به شرط آنکه یکپارچگی پوست باشد.
• آب خیار یک مرطوب کننده ، ضد التهاب و ضد عفونی کننده است. خیار مزه دار همراه با آب میوه روی پوست بمالید. این خارش را تکان می دهد ، خنک می کند و درد را تسکین می دهد.
• روغن اسطوخودوس - کمپرس با یک جفت قطره روغن تاول ها را کاهش داده و خشک می کند ، زخم ها را محکم می کند.

من می خواهم به شما یادآوری کنم که سوختگی خورشیدی را می توان با داروهای عامیانه فقط با آسیب ضعیف و متوسط \u200b\u200bبه درم درمان کرد. در موارد دیگر ، مراقبت های پزشکی همیشه مورد نیاز است.

چه کاری با آفتاب سوختگی ممنوع است

1. استفاده از هرگونه دارو و مواد آرایشی حاوی الکل و مواد آرایشی در سوختگی تازه ممنوع است.
2. توصیه نمی شود که سوختگی را با صابون ، ژل دوش و سایر مواد شوینده بدن بشویید.
3. شما نمی توانید پوست را با خامه روغنی ، کره ، لوسیون آغشته کنید. این امر باعث جلوگیری از گردش هوا ، تقویت اثر حرارتی ، تسریع در انتشار میکروب ها می شود.
4. برای شانه ، پارگی ، پاره کردن تاول ها منع مصرف دارد. این مملو از ایجاد عفونت و زخم در آینده است.

سوختگی خورشید نه تنها یک بیماری دردناک بلکه یک بیماری خطرناک پوست است. از قبل ، با توجه به فوتوتیپ پوست خود ، از برنزه شدن بودجه خریداری کرده و اقامت خود را در آفتاب عادی کنید. این امر شما را از عواقب جدی پس از پذیرش آفتاب گرفتن محافظت می کند.

ویدئو "کمکهای اولیه برای آفتاب سوختگی"