La salud se da una vez, y cada persona que quiere vivir una vida larga y plena debería pensar en sus ahorros y fortalecimiento. Las enfermedades emergentes primero señalan con maludas en las que es necesario reconsiderar la actitud hacia su salud. El estado de los vasos sanguíneos determina en gran medida la duración y la calidad de vida. Por lo tanto, es muy importante monitorear su salud y su trabajo adecuado.
De la biología, sabemos que los vasos son arteriales y venosos. Los vasos arteriales sufren de depósitos de colesterol, las placas llamadas. Y venoso son propensos a la formación de coágulos de sangre: coágulos de sangre. Y esos y otras desviaciones pueden conducir a una mayor presión, el desarrollo de la hipertensión y en el futuro amenazan enfermedades graves: ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. ¿Qué se debe hacer para limpiar los vasos? ¿Qué señales pueden decir que ya necesitan ser limpiados?
Contenido
- Cómo limpiar los vasos: causas de colesterol alto
- Cómo limpiar los vasos sanguíneos del colesterol
- Medicamentos para limpiar los vasos
- Cómo limpiar los vasos con ajo
- Cómo limpiar los vasos con hierbas medicinales
- Cómo limpiar los vasos en tus pies
- Cómo limpiar los vasos del cerebro
- Tratamiento de vasos con remedios populares. Video
Cómo limpiar los vasos: causas de colesterol alto
El estado de los vasos sanguíneos se ve afectado por muchos factores. El papel clave se da a la herencia, aunque la salud del sistema vascular está determinada en gran medida por la presencia de malos hábitos. El fumar y el alcohol actúan sobre los vasos sanguíneos destructivamente: pierden elasticidad, aparecen grietas en las que el colesterol comienza a depositarse. El ímpetu para la formación de placas de colesterol puede ser tensiones y neurosis, trastornos hormonales o metabolismo de grasa. Algunas enfermedades también pueden ayudar a aumentar el colesterol:
- diabetes mellitus;
- hipertensión (mayor presión);
- obesidad.
Cómo limpiar los vasos sanguíneos del colesterol
Es necesario comenzar a limpiar los vasos sanguíneos de la revolución de la nutrición. En primer lugar, se recomienda excluir las grasas animales de la dieta. Son ellos ellos quienes provocan la formación de placas en las paredes de los vasos sanguíneos. El tabú absoluto se impone a carne de cerdo, variedades grasas de carne y despojos: hígado y riñones. El uso de productos lácteos con un alto contenido de grasa: crema agria, mantequilla, leche entera debe ser limitada. El número de huevos consumidos para reducir a 2-3 por semana.
Para reducir el colesterol, se recomienda incluir en la dieta:
- Pescado marino, contiene ácidos grasos omega-3 y omega-6 beneficiosos.
- Una cantidad suficiente de fibra vegetal. Para hacer esto, diariamente come verduras y frutas crudas, hierbas, legumbres, cereales enteros.
- Nueces y semillas. Dado que las nueces son un producto de grasa y calorías, su porción diaria se limita a 30 g. Esta habilidad es poseída por nueces y nueces de cedro, almendras, semillas de sésamo, girasol, semillas de lino.
- Té verde de alta calidad.
- Los jugos frescos de verduras: remolacha, zanahorias, repollo, apio y hierbas tienen la capacidad de eliminar el colesterol "malo" del cuerpo y diluir sangre. Deben consumirse en cursos por mes, ½ taza media hora antes del desayuno. Es importante recordar que el jugo de remolacha no se puede tomar más de 1 cucharada. l. A la vez.
A continuación, debes deshacerte de los malos hábitos, si los hay. La mayoría de los adultos sufren de coagulación de sangre, por lo que se recomienda ajustar el régimen de bebida, bebiendo 1.5-2 litros de agua potable por día. La actividad física ayudará a mejorar el estado de los vasos sanguíneos. No es de extrañar que los médicos llamen a los vasos sanguíneos el "segundo corazón", porque cuando nos movemos, los vasos están bombeando activamente sangre y están en buena forma, lo que evita la deposición de placas y la formación de coágulos de sangre. Elija un deporte asequible, vaya al trabajo o simplemente camine mucho.
Medicamentos para limpiar los vasos
Con una amenaza de una enfermedad grave, es necesario reducir rápidamente el colesterol. En tales casos, recurren al médico, y él prescribe un medicamento que ayudará a limpiar rápidamente los vasos. Para esto, se usa un grupo de drogas que tienen el nombre de las estatinas. Pero tomar cualquier medicamento tiene dos lados. Por un lado, esto es una prevención de enfermedades graves y, por otro, un efecto secundario y contraindicaciones de las drogas. Por lo tanto, es mejor escuchar la opinión del médico, y en ningún caso no prescribirá tratamiento para usted. Las estatinas se usan necesariamente para pacientes que han sufrido un ataque cardíaco o accidente cerebrovascular. Para ellos, este es un medicamento necesario, que a menudo se prescribe para la vida. Además, existen métodos quirúrgicos en los que se limpia y se expande el canal del recipiente.
Pero cualquier enfermedad es más fácil de prevenir que restaurar la capacidad perdida de los órganos. La limpieza vascular implica mantener el sistema vascular en un estado saludable y activo. Puede limpiar los vasos con remedios populares: decocciones, tinturas y tés.
Los métodos populares para limpiar los buques son diversos y requieren perseverancia para usar gotas y tinturas durante 1-2 meses. Pero esto se justifica por el efecto suave de las composiciones y la ausencia de contraindicaciones.
Cómo limpiar los vasos con ajo
El ajo es un agente antibacteriano bien conocido que tiene la capacidad de reducir el nivel de colesterol en la sangre y disolver los coágulos de sangre. Los sanadores populares afirman que sabemos lejos de todas las propiedades beneficiosas de esta planta única.
Tintura de ajo
Algunas fuentes dicen que la receta para limpiar los vasos sanguíneos con ajo nos vino de los antiguos curanderos tibetanos y prolonga a los jóvenes. Quizás esto sea cierto, porque los vasos sanos garantizan una vida larga y activa. La recepción de gotas según esta receta ayudará a deshacerse de los dolores de cabeza, mejorar la audición y la visión. El curso de tomar tintura de ajo puede servir como prevención del depósito de colesterol en los buques. Esta es una herramienta bastante fuerte que puede limpiar efectivamente los vasos, por lo que se recomienda usarla una vez cada 3-5 años.
Limpie el ajo en la cantidad de 350 g, molido con un molinillo o una licuadora de carne. Ponga la gamilla resultante en un recipiente de vidrio y vierta 200 g de alcohol. Se debe guardar un recipiente bien cerrado en un lugar oscuro durante 10 días. Entonces la tintura se filtra a fondo. La duración del curso de recepción es de 1.5-2 meses, todo este tiempo es mejor almacenar la tintura en el refrigerador. Es necesario tomar este remedio mágico no más de 3 veces al día 15-20 minutos antes de las comidas, es aconsejable beber leche. La leche neutraliza el efecto activo del ajo en la superficie interna del estómago. La tintura se usa estrictamente de acuerdo con el esquema: desayuno -1 caída, almuerzo -2 gotas, cena -3 gotas, etc. En el quinto día, cuando el número de gotas por una recepción llega a 15, la cuenta regresiva comienza a 1 caída. La tintura restante debe estar borracha, tomando 25 gotas 3 veces al día.
La desventaja de esta tintura es la presencia de alcohol, por lo que esta receta no es adecuada para algunos. Pero puede usar las propiedades curativas del ajo en otra composición.
Una mezcla de ajo, limones y miel
La mezcla de estos productos contiene antioxidantes, vitaminas y oligoelementos, por lo que se puede tomar no solo para limpiar los vasos sanguíneos, sino también para fortalecer la inmunidad durante los resfriados estacionales. La ingesta de la mezcla tonifica perfectamente el cuerpo en la mañana, mejora la actividad del bien y el cerebro. Al mismo tiempo, los vasos se liberan de las placas de colesterol, la circulación sanguínea se está volviendo mejor y uniforme.
Para preparar la composición curativa, se requieren 6 limones, 4 cabezas de ajo y media 0.5 l de latas de miel (350 g). Muela los limones y las rodajas de ajo en una licuadora, agregue miel de alta calidad a la masa. Mezcle la mezcla y coloque durante 10 días en el refrigerador para insistir. Todo debe hacerse en recipientes de vidrio para evitar la oxidación. Después de 10 días, cuele la composición. La tintura resultante se puede limpiar con vasos sanguíneos del colesterol. Para hacer esto, aceptamos 1 cucharada. l. Druits 15 minutos antes de las comidas, diluyendo el agua potable en un vaso. El curso de curación de los vasos sanguíneos es de 1.5-2 meses.
Las tinturas con ajo tienen contraindicaciones. No pueden ser utilizados por mujeres y madres embarazadas durante la alimentación del niño. Si sufre alguna enfermedad del sistema digestivo, debe consultar a su médico antes del uso del producto y tomar una mezcla de curación, monitoree la reacción del cuerpo.
Cómo limpiar los vasos con hierbas medicinales
Otra forma efectiva de limpiar los vasos del cuerpo es beber decocciones de hierbas medicinales.
Receta para curanderos tibetanos
Tomar cantidades iguales hierbas secas de la hierba de San Juan, Immortelle, manzanilla y brotes de abedul. El curso del tratamiento es de 1.5-2 meses. 1 cucharada. l. Las hierbas secas vierten 1 litro de agua hirviendo. Por conveniencia, esto se puede hacer en un termo. Por la noche, beba 1 taza de infusión, agregando 1 cucharadita. Miel. Después de eso, no comas. Por la mañana, con el estómago vacío, beba 1 taza de infusión 20-30 minutos antes del desayuno.
La colección de estas hierbas no solo reduce el nivel de colesterol, sino que también afecta positivamente al cuerpo en su conjunto: aumenta la inmunidad, acelera los procesos metabólicos y mejora la secreción biliar.
Infusión de semillas de lino
La infusión del día siguiente es mejor cocinar por la noche. 2 cucharadas. l. Las semillas de lino vierten 0.5 L de agua hirviendo, colóquelo en un baño de agua. Smach 2 horas, luego insista en la noche. Tome la infusión 2 veces al día media hora antes de las comidas. El curso del tratamiento es de 2 semanas.
Cómo limpiar los vasos en tus pies
Constantemente congelando las extremidades que se hinchan por la noche, dicen que los vasos no pueden hacer frente a sus tareas. La consecuencia de estos síntomas puede ser las venas varicosas. ¿Cómo puede limpiar los vasos de las piernas para evitar esta enfermedad grave y hacerlas saludables y elásticas? Debe comenzar con la purificación de todos los vasos sanguíneos del colesterol, utilizando las recetas dadas con ajo. Luego, los herbolarios recomiendan beber decocciones de hierbas que diluyan la sangre, evitando la formación de coágulos de sangre.
Tintura de trébol
Ingredientes:
- 0.5 L de un frasco de inflorescencias secas de trébol rojo;
- 0.5 L de vodka.
Vierta flores de trébol con vodka, insista durante 14 días. Luego cuele la infusión y tome 1 cucharada. 3 veces al día media hora antes de las comidas, disolviendo la tintura en un vaso de agua. Puede reemplazar la tintura de alcohol con una decocción de flores de trébol. Para esto, 1 cucharada. l. Vierta 0.5 L de agua hirviendo, envuélvalo bien e insista durante media hora. La infusión filtrada se usa durante todo el día.
Una mezcla de rábano picante, limón y ajo
Tome 250 g de rábano picante purificado, limones y ajo. Molle todos los ingredientes en un molinillo de carne, agregue 1 taza de agua hervida a temperatura ambiente. Insista en la mezcla por un día. Almacene en el refrigerador, tome 1 cucharada. l. Tres veces al día media hora antes de las comidas. Puede agregar 1 cucharadita a la mezcla de curación. miel para cada cita.
Cómo limpiar los vasos del cerebro
Los dolores de cabeza permanentes, los oídos en los oídos, la reducción de la visión, la fatiga constante y el aumento de la presión pueden ser el resultado de los vasos "malos". Esta es una ocasión para hacer su limpieza en casa. Las recetas de la medicina tradicional ofrecen una gran selección de formas de deshacerse del colesterol. La frecuencia de la limpieza de embarcaciones depende de la bienvenida, pero con mayor frecuencia se recomienda una vez al año.
En la medicina popular, esta receta tiene un nombre atractivo y prometedor: "Elixir de la inmortalidad". La composición ayuda a limpiar los vasos y el hígado de las toxinas y el colesterol.
- 100 g de jugo de limón;
- 100 g de miel de alta calidad;
- 100 g de aceite de oliva fría.
Mezcle todo, guarde la mezcla en un recipiente de vidrio en el frío. Use por la mañana 1 cucharadita. Media hora antes del desayuno. Tome el curso de 2-3 meses.
Una decocción de flores de agarre
Puedes limpiar los vasos del cerebro con una decocción de flores de agarre. 1 cucharada. l. Vierta flores con 1 vaso de agua hirviendo, cierre y envuelva bien. Después de media hora, la decocción se puede filtrar. Tome una decocción de ½ taza 3 veces al día.
Ayuda a limpiar los vasos de la nogal de la cabeza. Muela el núcleo de la tuerca a esto, 1 cucharada. l. Coma un poco 2 veces al día antes de las comidas a los 2 meses.
La principal ventaja de las recetas de medicina tradicional es su accesibilidad y seguridad. La naturaleza ha preparado todo lo necesario para mantener la salud, solo es necesario usar esto correctamente.
Comentario
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