Estamos tan acostumbrados a vivir en el mundo moderno con sus tecnologías que ni siquiera pensamos en el hecho de que cosas tan familiares tienen una seria amenaza para nuestra salud para nosotros.
Contenido
- Toxinas de sangre
- Factores que contribuyen a la entrada de toxinas dañinas en el cuerpo
- Sistema de protección del cuerpo humano de las toxinas dañinas
- Síntomas de la presencia de toxinas en la sangre
- Cómo limpiar la sangre de las toxinas con ayuda médica
- Eliminar toxinas de la sangre en casa
- Prevención de envenenamiento con toxinas
- Resumiremos
- Video. Cómo limpiar el cuerpo de toxinas
En promedio, un residente de la metrópolis absorbe aproximadamente 3 kg de toxinas dañinas por año a través del aire, el agua y la comida. La radiación de la computadora causa cambios en la sangre similar a la radiación cuando se trabaja durante más de 2 horas. Estos cambios son reversibles, pero ¿cuál es la carga en el cuerpo cada vez! El estrés más fuerte en los humanos causa una respuesta en el cuerpo, que en sí misma comienza a producir toxinas dañinas, actuando desde el interior.
¿Cómo asegurarse de los efectos de las toxinas?
Toxinas de sangre
Entonces, las toxinas son de dos tipos. Aquellos que absorbemos del entorno externo y los que se producen en nuestro cuerpo mismo. Independientemente del principio de acción, las toxinas atacan principalmente la inmunidad. Sobre todo, los residentes de las megacidades modernas sufren. Son más susceptibles a todo tipo de alergias y enfermedades ordinarias.
Factores que contribuyen a la entrada de toxinas dañinas en el cuerpo
Hay muchos de ellos, nos rodean en todas partes. Considere lo más básico.
- Cloro. Contenido en agua ordinaria de debajo del grifo. Evita la absorción de células de oxígeno, lo que puede causar reacciones alérgicas graves.
- Gases de escape. La realidad es que hay más y más autos, y las calles de las ciudades de Rusia simplemente no están diseñadas para tanto. Sí, hacen intercambios de transporte, tratando de adaptarse a nuevas condiciones, pero esto no siempre ayuda. El resultado son los atascos de tráfico, en los que nos vemos obligados a respirar gases dañinos. El dióxido de carbono bloquea la transmisión de oxígeno a las células tisulares, se produce hipoxia. Como resultado, hemos debilitado la inmunidad, un resfriado ordinario puede fluir hacia una enfermedad grave.
- La ciudad podría. El plomo y otros metales pesados \u200b\u200bcontenidos en él, que caen en células humanas, interactúan con proteínas agrícolas, desplazando otros metales de sus centros-zinc, hierro y cobre. Luego, las enzimas pierden su actividad y dejan de trabajar normalmente. El resultado es una disminución en la eficiencia del sistema nervioso central (sistema nervioso central): trastornos de sueño y memoria, reduciendo la concentración.
- Grasas malas. Se encuentran en productos animales, así como en productos que han pasado el tratamiento térmico. Como resultado, se bloquea el proceso de transferencia de nutrientes a la jaula, se produce deficiencia de energía. El corazón y los vasos sanguíneos sufren, existe un riesgo de enfermedad coronaria, enfermedades hipertensas.
- Ftalatos. Estas son sustancias secretadas por plástico. ¡Pero el plástico es una parte integral del mundo moderno! El proceso de envejecimiento celular se acelera, sus funciones se ven afectadas y, como resultado, aumenta el riesgo de enfermedades oncológicas.
- PAV y fosfatos. Estos son los componentes principales del polvo de lavado más ordinario. Una vez en el cuerpo, aceleran el proceso de su envejecimiento.
La lista muestra que el peligro queda en espera en cada paso. Por qué se recomienda liderar un estilo de vida saludable: visitar el aire fresco con más frecuencia, si es posible, salir de la ciudad, lejos de la metrópoli aaned. Es mejor comer comida casera, aunque incluso aquí estamos esperando trampas. Incluso en los productos comprados en el mercado, se agregan conservantes y tintes, el ganado se proba con antibióticos para que su carne permanezca fresca el mayor tiempo posible.
Pero, ¿qué hacer si no hay deseo ni la oportunidad de vivir lejos de la civilización y comer solo productos de su jardín? Para empezar, intentemos descubrir cómo el cuerpo humano hace frente a las toxinas dañinas que lo ingresan.
Sistema de protección del cuerpo humano de las toxinas dañinas
Los órganos internos trabajan armoniosamente para retirar toxinas de la sangre:
- El hígado es un órgano responsable de limpiar el entorno interno del cuerpo humano. Sus enzimas neutralizan sustancias tóxicas, asociándolas con átomos de oxígeno y unidos a sustancias - desoxicadores. Dichas moléculas ingresan a la bilis en los intestinos o se excretan en la sangre para ser filtrados en el futuro.
- Los riñones ayudan a filtrar la sangre, filtrando toxinas dañinas.
- Los intestinos tienen una gran longitud. Su contaminación con la comida sigue siendo todo el cuerpo en su conjunto y el hígado en particular.
- La piel elimina algunas toxinas con más tarde. Cuanto menos esté contaminado, mejor se lleva a cabo la limpieza.
El trabajo coordinado ocurre hasta que el nivel de toxinas en la sangre se vuelve crítico. En este caso, ya es necesario ayudar al cuerpo a sacarlos, contribuyendo al funcionamiento del hígado, los intestinos, los riñones y la piel.
Síntomas de la presencia de toxinas en la sangre
La intoxicación puede ser aguda o crónica. Los síntomas agudos pueden ser:
- náuseas;
- vomitar;
- diarrea;
- mareos, etc.
Los síntomas de la intoxicación crónica incluyen:
- debilidad;
- letargo;
- somnolencia constante;
- bolsas debajo de los ojos;
- erupciones en la piel;
- resfriados regulares;
- ciclo menstrual irregular en mujeres.
Si los síntomas de la intoxicación aguda se expresan claramente, muchas personas experimentan los síntomas de crónico, no les prestan especial atención. Aunque así es como el cuerpo señala el mal funcionamiento de sus órganos internos.
La forma más segura de hacer un diagnóstico preciso es hacerse un análisis de sangre para las toxinas.
La intoxicación confirmará una cantidad reducida de plaquetas y un aumento de los glóbulos rojos.
Cómo limpiar la sangre de las toxinas con ayuda médica
- La plasmaféresis se considera la forma más moderna y segura. Su esencia es que una persona tiene sangre de una vena. El plasma se separa de él, luego a los elementos restantes: los glóbulos rojos, los leucocitos y las plaquetas agregan solución salina y se introduce la mezcla resultante. Después de la repetición múltiple, la sangre casi se limpia de toxinas y toxinas nocivas.
- La hemorción se usa en el envenenamiento agudo en el que el hígado puede verse seriamente afectado, o todo el cuerpo es completamente. Para limpiar la sangre utilizando este procedimiento, se necesitan enterosorbentes, que se utilizan como filtro. La sangre pasa a través de ellas, dejando toxinas dañinas, y luego ya regresa limpias.
- La purificación de sangre láser previene la trombosis, aliviar la sangre del colesterol y enriquecerla con oxígeno. El procedimiento es bastante costoso, pero su efecto se siente de inmediato.
Eliminar toxinas de la sangre en casa
La purificación sanguínea de toxinas se puede hacer de forma independiente en el hogar. Sin embargo, antes de comenzar, vale la pena asegurarse de que sea realmente necesario. Una mala salud no es suficiente, debe pasar un análisis de sangre para toxinas y consultar a un médico.
Si la intoxicación es aguda, entonces, como regla, recurre a las drogas:
- Enterosgel;
- Polysorb;
- Smecta;
- Regidrón;
- carbón activado.
También puede comprar diuréticos en la farmacia.
Además, el cuerpo se limpia utilizando productos especiales y ataques periódicos de hambre. Pero, antes de continuar con la limpieza, vale la pena dejar de obstruir el cuerpo con escoria y toxinas. Es decir, es necesario abandonar fumar y beber alcohol, café molido, con mayor frecuencia para estar en el aire fresco. Sería genial si este aire fuera realmente fresco, es decir, no estamos hablando del smog de la ciudad, sino sobre la naturaleza fuera de la ciudad.
Productos que ayudan a purificar la sangre de las toxinas:
- manzanas;
- leche;
- agrios;
- remolacha;
- cebolla;
- repollo marino;
- brócoli;
- ajo;
- arroz integral;
- repollo marino.
En general, al limpiar el cuerpo, debe prestar atención a las verduras y frutas frescas, a los productos que contienen vitamina C.
Prevención de envenenamiento con toxinas
Para prevenir los productos anteriores, vale la pena tomar la base de la dieta diaria. Debe adherirse a una dieta saludable, abandonar la comida rápida y preferir la cocina doméstica. Es mejor minimizar el uso de fritos, grasas y harina. Este principio no solo ayudará a evitar muchos problemas de salud, sino que también hará que la figura sea hermosa y en forma.
Hay algunos consejos más para mejorar la composición de la sangre:
- Beba unos 2 litros de agua por día.
- Tome decocciones de hierbas de caléndula, avena o grosella negra.
- Beba té verde real (no en bolsas).
- Visite periódicamente una sauna o baño. Con entonces, salen toxinas y toxinas.
- Caminatas frescas en el aire fresco con más frecuencia. Si no hay forma de salir de la ciudad, todavía vale la pena caminar. Entonces, el cuerpo está saturado de oxígeno necesario para su actividad vital.
- Si es posible, para evitar situaciones estresantes, aprenda a controlar sus emociones. Como opción, puedes hacer yoga.
- Dependiendo del estado de salud, es necesario practicar deportes y nadar.
- Algunos métodos de toxinas de reproducción implican hambre periódica. Vale la pena hacerlo razonablemente y lo mejor bajo el control de los especialistas.
Resumiremos
Si un análisis de sangre ha demostrado un exceso de toxinas en la sangre, ¡es necesario el tratamiento! Desafortunadamente, las realidades de hoy son tales que los peligros nos esperan a cada paso, a primera vista, los objetos son fuentes de toxinas dañinas. No podemos cambiar esto, pero aún es posible minimizar el daño. Es necesario comer alimentos que eliminen las toxinas de la sangre, para llevar un estilo de vida saludable si es posible, lo que ayuda al cuerpo a hacer frente a la porción diaria de sustancias tóxicas entrantes. Campañas oportunas al médico y exámenes regulares con él, ¡también la clave para la salud!
Comentario
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