Algunas mujeres perciben treinta años como un segundo joven, otras, como el comienzo de la madurez y el envejecimiento inevitable. Pero ambos comienzan a ser más responsables de la elección de los cosméticos para la piel y a cuidarla en general. Si hace un par de años, una mujer podía prescindir por completo sin purificación diaria y humedad, peleando el salón y la crema rejuvenecedor, entonces después de 30 años se hace necesario. De hecho, no hay nada complicado e imposible, solo necesitas intentar un poco para preservar la frescura y la belleza de la cara durante muchos años. Y sobre dónde comenzar y cómo organizar adecuadamente el cuidado de su piel a esta edad, le diremos con placer.
Contenido
- La piel después de 30 años, ¿qué cambios debes esperar?
- Cuidado diario de la piel a los 30 en casa
- Métodos de salón para mantener la piel juvenil después de 30 años
- La elección de los productos de la piel después de 30 dependiendo del problema existente
- Cuidado de la piel alrededor de los ojos después de 30 años
- Máscaras faciales después de 30 años contra los cambios relacionados con la edad
- Qué crema de piel después de 30 años para elegir: calificación favorita
- Video "Top 9 errores al dejar la piel después de 30 años"
La piel después de 30 años, ¿qué cambios debes esperar?
Después de 30 años, la piel aún conserva su frescura, pero cada mujer ya está comenzando a notar a los primeros mensajeros del marchitamiento. Pero aquí es importante comprender que tales cambios relacionados con la edad en todas las de diferentes maneras, sin marcos de tiempo claramente establecidos. Pero, un hecho triste es que tarde o temprano el envejecimiento de la piel, aunque poco, vendrá. Alguien enfrentará esto a una edad más temprana, por ejemplo, en 30-33, y alguien solo por 40-45 años. Esto depende principalmente de la forma de vida, la predisposición genética y, por supuesto, de la corrección del cuidado de la piel.
Pero en cualquier caso, los jóvenes pueden prolongarse significativamente al hacer un cuidado de la piel facial competente y regular después de 30 años. Esto se puede hacer utilizando los cosmetólogos y los procedimientos de salón, así como los remedios domésticos. Bueno, para que el resultado sea positivo, es importante conocer a tu enemigo en la cara. Por lo tanto, veamos qué cambios en la piel pueden esperar a una mujer que sea un poco más de 30.
- Pérdida de la elasticidad de la piel. Habiendo alcanzado la marca de "30 años", el cuerpo femenino comienza a frenar gradualmente todas las reacciones bioquímicas. Este proceso también afecta la piel: la cantidad de colágeno y fibras elásticas sintetizadas por las células disminuye. Esto conduce a un deterioro en el tejido conectivo, una disminución en la piel de la piel, su caída e incapacidad para recuperarse completamente.
- Desequilibrio de agua. Con la edad, el cuerpo se vuelve más difícil retener la humedad en las células. Se evapora especialmente intensamente de la bola superficial de la epidermis en la cara, el cuello, las manos y otras áreas de piel que a menudo están abiertas. Debido al estudio, la piel se desvanece gradualmente, está cubierta con una pequeña malla de arrugas, se ve cansada y preparada. Por esta razón, se produce un cambio agudo en el tipo de piel. Por ejemplo, la piel demasiado grasa después de 30 años se vuelve absolutamente seca o combinada.
- Regeneración celular debilitada. La piel deja de "descargar" las células queratinizadas y reemplazarlas con otras nuevas, se restaura más lentamente después de diferentes daños, y está marcada incluso después de espinillas y acné menores.
- Contorno de cara difusa. Gracias a la pérdida de tono, la piel comienza a estirarse y hundirse. Con el tiempo, el circuito se suaviza en el área de los pómulos, arrugas que forman el triángulo nasolabial aparecen alrededor de la nariz y la boca.
- Irrguas de imitación. Debido a la pérdida de humedad y colágeno, las primeras arrugas aparecen en lugares donde la piel a menudo desaprueba el ojo, en la frente, alrededor de la boca, en el cuello.
- Hinchazón, círculos oscuros, pigmentación. A pesar de un sueño suficiente, por la mañana, las mujeres de más de 30 años se enfrentan a la hinchazón de los párpados, moretones debajo de los ojos, manchas pigmentadas en sus manos y cara, pecas.
- La tez caída. Sin una nutrición completa y cortejo para la piel, su color cambia radicalmente su tono. A menudo, la piel después de 30 años adquiere un tinte grisáceo, se ve doloroso, cansado, opaco. Se observa una condición de piel especialmente grave en mujeres que fuman y abusan de bebidas alcohólicas.
Los cambios relacionados con la edad, por supuesto, estropean el estado de ánimo y conducen a pensamientos pesimistas sobre la edad. Afortunadamente, todos estos cambios se manifiestan gradualmente y si comienza a prevención a tiempo, puede detener un tren llamado "cuero facial fallido". Primero, es importante establecer su tipo de piel que podría cambiar, y es mejor si un cosmetólogo lo hace. E incluya el cuidado diario de la piel en su rutina diaria y elija los cosméticos apropiados.
Cuidado diario de la piel a los 30 en casa
Con el tiempo, la piel pierde una reserva significativa de la capa lipídica y comienza a sentir una deficiencia de ácido hialurónico. A partir de esto, la piel está deshidratada y frunce el ceño. Por lo tanto, el cuidado de la piel suficiente debe comenzar con la hidratación y el tónico y terminar en la limpieza completa y la nutrición antes de acostarse.
Además, es importante adherirse a las siguientes reglas para mantener a los jóvenes de la piel:
- Proporcione un "descanso" completo con su piel. En primer lugar, esto se aplica a la regla de oro: siempre enjuague el maquillaje por la noche. Además, el resto debe ser integral, es decir, una mujer debe dormir al menos 7-8 horas, evitar situaciones estresantes.
- Es importante tomar buenos complejos vitaminas minerales o revisar su dieta para que sea diversa.
- Ayude a la piel a deshacerse de las células queratinizadas. Para hacer esto, puede pelar el hogar o comunicarse con los salones para la limpieza del vacío o la piel química.
- Elija cosméticos adecuados para su tipo de piel. Si duda de la elección, visite a un cosmetólogo o dermatólogo. Le ayudarán a comprender las características de su piel, y puede elegir fácilmente cremas y máscaras para la piel después de 30.
- Proteja la piel de la radiación ultravioleta. El sol es el enemigo más insidioso de la juventud de la piel. Siempre use cosméticos con filtros SPF altos y limite la estadía solar.
Mañana cuidado de la piel regular a los 30
Si hasta este momento rara vez cuidaba la piel, ahora es el momento de introducir rituales de la mañana que deberían convertirse en su hábito. Cada mañana debe comenzar con la limpieza de la cara y la aplicación adecuada del maquillaje a la piel preparada.
- Lavado con agua sin cloro. El agua del agua es muy seca y se estropea la piel. Por lo tanto, debes usar agua de asunto o mineral. En casos extremos, el agua filtrada o hervida es adecuada. También puede reemplazar el agua con una loción o leche de limpieza adecuada.
- Un rechazo completo del jabón. Está bastante seco y aprieta la piel. Si tiene una piel seca después de 30, use emulsiones y geles hidratantes. Para la piel grasa, las espumas y los escrubes de geles son adecuados, y para los agentes problemáticos e inflamados con ácido acetilsalicílico.
- Limpieza adecuada de la cara. Use una toalla de algodón suave. Al mismo tiempo, nunca pruebes tu cara, sino que solo la mojes suavemente, tratando de no estirar la piel.
- Toning facial. Para refrescar, saturar con humedad y aliviar la hinchazón ayudará a Tonic. Puede reemplazar la tienda con un hogar. Para la piel grasa, una decocción de té verde con jugo de cítricos será una verdadera salvación. La piel seca e inflamada se puede limpiar con una loción de pepino sin alcohol (4 rebanadas de pepino por 100 ml de agua) o hielo. Para hacer esto, prepare una mezcla de hierbas, por ejemplo, Calendula+Mint+St.
- Aplicación de crema. Seleccione el producto de acuerdo con la edad y la piel de condición. Aplique una pequeña cantidad de crema con movimientos circulares suaves. Es mejor eliminar los restos de la crema con una almohadilla de algodón. En verano, compre una crema con protección contra los rayos UV, y en invierno con propiedades contra el tejido y el enrojecimiento.
- Humedad adicional. Durante el día, si es necesario, rocíe el agua térmica o mineral sobre la piel, especialmente en la temporada de verano.
Oficina de cuidado de la piel a los 30 años
Antes de acostarse, la piel necesita un cuidado aún más celoso:
- Eliminación de maquillaje. Bajo ninguna circunstancia es floja para lavar los cosméticos de la cara. Para esto, cualquier herramienta de lavado es adecuada: espuma, leche, emulsión, gel. Con una piel muy seca, el agua del micelio encajará perfectamente: no contiene alcohol y hay muchos nutrientes.
- Limpieza (fregado) de la piel de la cara. La piel debe limpiarse no solo de células queratinizadas, sino también de sierras, residuos de cosméticos, grasa. Los agentes de fregado restauran la circulación sanguínea, saturan la epidermis con oxígeno y permiten que la piel absorba completamente sustancias útiles de cremas, tónicos y máscaras. La piel ardiente necesita usar Scrub hasta 4 veces por semana, seca, hasta 3 veces en 15 días. Como resultado, la piel se vuelve mate, suave, refrescada.
- Crema de noche. A pesar de las muchas cremas 2B1, es mejor obtener la crema de día y de noche por separado. Después de todo, tienen una composición y propósito completamente diferentes. Se aplica una herramienta a una cara limpia antes de acostarse. Puede alternar la crema de noche con aceites de nutrientes, por ejemplo, con coco, almendras, rosa, oliva, durazno.
¡Importante! La condición general de su piel depende en gran medida no solo de su humedad y purificación, sino también de su estilo de vida. Si tiene una piel problemática en 30 años, esta es una excusa especial para limitar la comida aceitosa, el alcohol, excluir alimentos dañinos y apuntar a los deportes, la nutrición adecuada.
Métodos de salón para mantener la piel juvenil después de 30 años
No siempre es posible hacer exclusivamente con cremas y lociones. A veces, para deshacerse de las primeras arrugas y ajustar el óvalo de la cara, debe recurrir a los servicios de los salones cosméticos.
- Inyecciones con ácido hialurónico. 10 inyecciones con este ácido pueden restaurar completamente el equilibrio de agua de la piel, las arrugas suaves y nivelar el ovalado de la cara. El método para mantener la juventud de la piel alrededor de los ojos a los 30 años es especialmente adecuado. El efecto, por supuesto, es breve, pero incluso una crema costosa no traerá tal resultado.
- Masaje de piel. 15 Las sesiones de masaje facial y el escote proporcionan una buena microcirculación de la sangre, mejorando el color y la turgencia de la piel. La mayoría de los primeros signos de envejecimiento después del procedimiento desaparecen.
- Pelado químico. Este procedimiento proporciona el procesamiento de la piel con herramientas especiales para eliminar las células muertas. Esta es la forma más adecuada de evitar el envejecimiento.
- Ultrasonido limpieza facial. Una forma cuidadosa de limpiar capas más profundas de la piel sin su trauma usando un aparato especial.
¡Nota! La piel de 30-35 años todavía no necesita una limpieza frecuente, corrección plástica y otras manipulaciones cosméticas radicales, por lo que es suficiente visitar el salón una vez cada 6 meses para procedimientos preventivos.
La elección de los productos de la piel después de 30 dependiendo del problema existente
Muchos cosméticos para la piel facial difieren en la categoría de edad y las características de la piel, por lo tanto, eligiendo una nueva crema de suero o piel después de 30 años, tengan en cuenta las imperfecciones personales de la piel que deben eliminarse:
- Arrugas y caídas. Para deshacerse de tal defecto, compre emulsiones con péptido, una crema con ácido hialurónico, máscaras y tónicos con colágeno.
- Brillo gordo, erupciones, enrojecimiento. En este caso, las máscaras alternativas con algas y caolín, tónicos basados \u200b\u200ben alcohol, geles con ácido acetilsalicílico.
- Tez poco saludable. La apariencia de rubor y resplandor natural de la piel contribuye al pelado. Puede usar espuma para lavar con un efecto de pelado, hacer máscaras con café.
- Pigmentación. Es difícil eliminar las manchas de pigmento usted mismo, pero puede probar cremas especiales con arbutina y ácido ascórbico.
Cuidado de la piel alrededor de los ojos después de 30 años
El área alrededor de los ojos se caracteriza por una mayor sensualidad y es bastante envejecimiento. Por lo tanto, al salir, debe estar más atento a la piel alrededor de los ojos:
- Eliminar el maquillaje del párpado preferiblemente dos lociones en fase basadas en aceites y líquidos.
- Debe eliminar los cosméticos con cuidado, sin estirar la piel, moverse del borde exterior del párpado superior al exterior y hacia atrás a lo largo del párpado inferior.
- La piel para la piel alrededor de los ojos a los 30 debe aplicarse por la mañana y 1.5 horas antes de acostarse.
- No use los productos con el contenido de lanolina y elija aquellos en los que hay cafeína, coenzima Q10, tocoferol.
- Use gafas de sol en un clima soleado.
- Haga lociones en los párpados usando decocciones herbales.
Máscaras faciales después de 30 años contra los cambios relacionados con la edad
La práctica demuestra que las máscaras para el hogar son en gran medida superiores a la tienda. Por lo tanto, puede apoyar a los jóvenes de la piel utilizando productos naturales.
Máscara después de 30 años para la "frescura de arándanos" de piel grasa "
Ingredientes:
- La crema o la crema agria es del 15% - 25 ml.
- Jugo de arándano - 20 ml.
- Yema de codorniz - 2 PC.
Cómo usar:
- Presione su cara sobre el vapor.
- Combine y mezcle los componentes.
- Aplique una máscara con un aplicador a la cara preparada.
- Después de 15 minutos, lave la infusión del té verde.
Máscara después de 30 años para la piel deshidratada "gelatino-oguechnia"
Ingredientes:
- Gelatina - 15 g.
- Pepino - 150 g.
- Jugo de aloe - 2 cucharadas. l.
- Infusión de té - 20 ml.
Cómo usar:
- Rallar el pepino en un rallado fino.
- Mezcle la masa de pepino con gelatina y té, luego combine la mezcla para la disolución de gelatina.
- Enfríe la máscara, agregue la yema y el aloe.
- Aplicar a la cara durante 20 minutos.
- Sin lavar, retire la película formada.
Máscara después de 30 años de Wrinkles "Vine-Honey"
Ingredientes:
- Jugo de uva (luz) - 40 ml.
- Miel natural - 40 ml.
- Gasa.
Cómo usar:
- Mezcle jugo y miel.
- Doble el gasa en varias capas.
- Sumerja la gasa en la mezcla y unir a la cara durante 15 minutos.
- Luego lávate con agua fría.
Qué crema de piel después de 30 años para elegir: calificación favorita
Para las mujeres que todavía están al comienzo de la forma de buscar una crema facial adecuada, ofrecemos una calificación de los medios más populares para la categoría "30+".
Crema de piel después de 30 años Vichy Aqualia Termal
Esta crema de la marca francesa Vichy ha estado liderando durante mucho tiempo en el mercado de agentes médicos y preventivos. Esta crema está dirigida a la piel deshidratada hidratante máxima. Contiene agua térmica, glicerina y antioxidantes. El costo en diferentes farmacias varía de 1000 a 1500 rublos.
Ventajas de Vichy Aqualia Termal:
- La composición mineral proporciona nutrición y humidificación de la cara.
- La textura de gel contribuye a una aplicación fácil y cuidadosa de la crema.
- La crema protege la cara de bajas temperaturas y aire húmedo crudo.
Crema para la piel después de 30 años Kora "antiestress"
Hidratando un fitcore de un fabricante ruso basado en 60 sustancias vegetales. El producto es 3 veces más barato que Vichy francés y cuesta alrededor de 500 rublos.
Ventajas de la crema de "antiestress" de Kora:
- La crema se coloca fácilmente en la piel sin crear películas y exceso de brillo aceitoso.
- Una composición diversa y nutritiva es adecuada para todos los tipos de piel.
- La crema es adecuada para la aplicación matutina y para usar antes de acostarse.
- Ayuda a la piel a regenerar rápidamente las células y elimina los focos de inflamación.
Crema de piel después de 30 años de nivea Q10 plus
Una crema bastante popular entre las mujeres producidas en Alemania. Se recomienda usar la crema de piel alrededor de los ojos después de 30 años.
Las ventajas de la crema de Nivea:
- Precio disponible. El costo promedio no excede los 500 rublos. Para el tubo.
- Hidratación profunda de la piel, siempre que el uso integrado de toda la línea sea Q10 Plus.
- Alisado efectivo de pequeñas arrugas 10 días después del inicio del uso.
Tales reglas simples del cuidado de la piel después de 30 años ayudarán a preservar su juventud con una deuda.
Comentario
hace un par de años, no había un lado de los metrogilos del mismo problema, no hubo efectos secundarios ...
No soy fanático de pelar en absoluto, salva del acné del metrogil, también lo suaviza ...
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también noté: vale la pena nervioso, todo afecta inmediatamente a la cara. Por lo tanto, trato de evitar conflictos y personas desagradables. De las cremas, me gusta Miaflow de Wrinkles - suavizas no solo pequeñas arrugas ...