Técnica de masaje chino. Cómo hacer masaje facial chino, cuerpo y cabeza. Masaje chino de Banks, Guasha, Point

Una persona completamente sana incluye dos componentes: salud física y psicológica. Es por eso que es tan importante llevar estos dos componentes a la armonía entre sí y lograr el equilibrio. El masaje chino definitivamente puede ayudar con esto, que incluye una gran cantidad de técnicas y costumbres y se considera uno de los tipos más antiguos de masajes de todos los existentes del mundo.

Los maestros del masaje chino buscan no solo influir en las áreas problemáticas del cuerpo humano, sino que también tratan de dirigir las delgadas corrientes delgadas de energía vital. Todo esto, junto con la música de masaje china, logrará la más alta relajación y conducirá a un resultado exitoso del tratamiento de diversas enfermedades.

En este artículo, consideramos las técnicas de masaje chinas más populares, observamos las características principales del masaje chino terapéutico y los principios del masaje de varias partes del cuerpo utilizando una variedad de instrumentos.

¿Qué es el masaje chino, la historia de su apariencia?

El masaje chino no es una técnica unilateral basada en un componente. Este concepto incluye una gran cantidad de técnicas diseñadas para combatir una variedad de enfermedades y contribuir a la relajación completa de los tejidos y los músculos del cuerpo humano. El masaje chino en la medicina de este país oriental es una parte integral y se acompaña de una serie de rituales que le dan a un masaje un cierto misterio. Después de todo, sin duda, el masaje, acompañado de una agradable música nacional del Reino Medio e incienso aromático, traerá mucho más placer.

La medicina china se basa en la unidad del tratamiento del hombre y las ideas filosóficas establecidas, que, a su vez, es la diferencia más importante entre la técnica de masaje antiguo y las especies europeas existentes. Las enseñanzas filosóficas que formaron la base de la medicina y el masaje chino seguidos por muchos científicos y chinos ordinarios, por lo tanto, hoy en día esta técnica tiene una impresión de la antigüedad y la antigüedad.

Por primera vez, se encontró una mención sobre el masaje chino en el antiguo manuscrito, un monumento al mundo y la literatura oriental "ne-chi", que fue escrita en aproximadamente el tercer milenio antes de Cristo. En este trabajo se describe que la recuperación completa se puede lograr solo con el uso integrado de pociones y masajes con gimnasia. Todo esto estimula la circulación sanguínea, lo que conduce a la recuperación.

Todos los principios del masaje chino fueron descritos con más detalle por los científicos y el médico Kan-Fu, que sistematizó todo el conocimiento acumulado hace aproximadamente 1000 años en sus escritos. Fueron sus datos los que luego formaron la base de la técnica moderna de masaje chino.

La esencia del masaje chino y su diferencia de la terapéutica ordinaria

La medicina tradicional, incluido el chino, era en todo momento solo un almacén de varios descubrimientos y una nueva investigación para los científicos. Sin embargo, en ROVNA, las disputas y la conveniencia del uso de los métodos y técnicas de los curanderos populares para el tratamiento de enfermedades nunca disminuyen con esto. La medicina china a lo largo de todos los siglos ha llevado sus valores y los ha invertido en el curso moderno de la medicina de su país. El masaje es una de las principales áreas de la medicina del reino medio, que es muy diferente de otros tipos de procedimientos.

En primer lugar, vale la pena señalar que, en el sentido habitual, el masaje es un conjunto de acciones dirigidas a efectos mecánicos en los tejidos humanos para mejorar su condición. El masaje chino está dirigido a la exposición mecánica y la recuperación junto con la normalización de los flujos de energía vitales humanos. Todo esto se basa en creencias y enseñanzas antiguas, según las cuales la energía vital del Qi impregna el universo entero y se mueve a través de meridianos peculiares, que son canales delgados. Esto permite que todos los seres vivos existan en el espacio y el tiempo. La misma teoría se puede aplicar a nuestro cuerpo. Si en algún lugar se altera una corriente de energía vital, aparece una patología que necesita ser tratada. Todos los meridianos de la energía de la vida en el cuerpo humano tienen sus propios puntos, el masaje chino que usa. Al actuar en ciertos puntos, puede lograr un resultado positivo en el tratamiento de varias enfermedades. Este principio subyace en la acupuntura, sin embargo, la técnica del masaje chino también adoptó esta característica, solo el impacto se lleva a cabo utilizando pinzas, presión, golpes y bofetadas. A menudo, los maestros de masajes chinos usan herramientas adicionales para influir en puntos: raspadores, bancos.

Todos los puntos vitales y centros de energía vital se concentran en ciertas partes del cuerpo, por lo que el masaje chino de la cabeza, la cara, la espalda y el abdomen, las nalgas y las caderas, las piernas y los pies chinos deben hacerse para el tratamiento de diversas enfermedades.

Técnicas y tipos comunes de masajes chinos

El masaje chino es una combinación de una variedad de técnicas y especies que tienen como objetivo mejorar el estado de los tejidos y los músculos de varias partes del cuerpo humano utilizando muchos métodos de métodos. Sin embargo, vale la pena recordar que no vale la pena usar varios métodos de masaje chinos al mismo tiempo, ya que esto puede dañar y conducir a un resultado positivo. Los maestros expertos determinarán inmediatamente qué tipo de masaje se necesita específicamente en su caso. Considere los tipos más populares y utilizados de masajes chinos.

Masaje chino por bancos

Este tipo de masaje chino por parte de los bancos se considera el más efectivo y apropiado para el tratamiento de una gran cantidad de enfermedades. Hoy, el efecto positivo de un vacío a corto plazo en las áreas del cuerpo humano se ha demostrado en la medicina, y en China tales técnicas se han utilizado desde la antigüedad. Este método implica el uso de varias latas para el masaje chino. Puede ser vidrio ordinario, pero se pueden usar bambú y cerámica. El vacío con la ayuda de latas tiene un efecto a corto plazo en las áreas necesarias del cuerpo, normalizando así la circulación sanguínea, eliminando el síndrome del dolor, contribuyendo a la relajación, mejorando el trabajo de los órganos internos. Los maestros de masajes chinos no solo ponen a los bancos en el cuerpo humano, sino que los mueven un poco, lo que le permite mejorar el estado de meridiano y restaurar la energía vital humana.

En la antigua China, se usó un masaje similar para tratar resfriados, enfermedades del tracto gastrointestinal, problemas con el sistema musculoesquelético, trastornos de los sistemas endocrinos y respiratorios. Se utiliza este tipo de masaje chino para la pérdida de peso y la eliminación de la celulitis. El procedimiento en sí mismo en promedio toma aproximadamente 5-20 minutos.

Masaje chino guasha

Este tipo de masaje es uno de los más antiguos. La primera mención del masaje raspador de Guasha pertenece a 550 G a. C. La base de esta técnica es la interacción de dos fuerzas opuestas de yin y yang, así como la distribución de la energía vital en el cuerpo humano. En la traducción, la palabra guasha significa lo siguiente: "gua" es raspar, raspar en una dirección y "sha" es una manifestación de la enfermedad en forma de rayas rojizas o puntos que aparecen en el cuerpo humano después de una sesión de masaje . Si describe el procedimiento en sí literalmente, resultará lo siguiente: Guasha Massage es un legrado o el cuello de la enfermedad de una persona del cuerpo que usa Scrains. La herramienta principal para tal masaje curativo son los raspadores que están hechos solo a partir de materiales naturales: nefritis, piedra, cuernos de animales y ónix. La forma de los raspadores también puede ser muy diferente: redonda, rectangular con un borde redondeado, triangular, un raspador con un borde ondulado y con dientes y otros.

La técnica de masaje con raspadores puede ser varias variedades. El masaje profiláctico se distingue, cosmético, terapéutico y diagnóstico. Con él, se pueden tratar las siguientes enfermedades: artritis, reumatismo, bronquitis, asma, enfermedades cardiovasculares. Como procedimiento cosmético, los raspadores se utilizan para el masaje facial chino para rejuvenecer y eliminar el acné.

Masaje sobre sobrevatorio chino

Este tipo de masaje está más completamente asociado con el chino. Se basa en el principio de acupuntura e influencia en los puntos principales del meridiano en el cuerpo humano, en el que se concentra la vitalidad principal. El masaje chino sobrevatorio consiste en el efecto en los puntos centrales usando dedos y uñas. Esto le permite liberar una gran cantidad de endorfinas que bloquean el dolor y estimulan una oleada de sangre a las áreas problemáticas del cuerpo. El masaje facial chino también se puede llevar a cabo en punto, lo que contribuye a suavizar las arrugas y relajar los músculos faciales. Esta técnica también se utiliza para el masaje de pies chinos, donde se concentran una gran cantidad de puntos de concentración de energía vital. El masaje de esta parte particular del cuerpo puede contribuir al tratamiento de enfermedades de varios órganos internos.

Masaje en la cabeza china

El procedimiento del masaje en la cabeza china en promedio lleva 20 minutos. Durante este tiempo, el maestro realiza movimientos de amasado, suavizado y relajante, capturando no solo el área de la cabeza, sino también la parte del collar del cuerpo. Un maestro experimentado resolverá cuidadosamente cada punto en la cabeza del paciente, los ganglios linfáticos y las terminaciones nerviosas. Con la ayuda de tal masaje, es posible mejorar la circulación sanguínea en el área de la cabeza y el cerebro, aliviar la tensión y los calambres, reducir el dolor y aumentar la relajación general. El masaje en la cabeza china también ayuda a mejorar el color de la piel y a aumentar su elasticidad.

Masaje del vientre chino

Este tipo de masaje chino lleva unos 30 minutos en el tiempo. El masaje profiláctico del abdomen y la anti -celulitis se distinguen. Con masaje preventivo utilizando frotamiento, acariciamiento, presión, presión, movimientos vibratorios, circulación sanguínea y rendimiento de los órganos internos se normalizan, se logra el metabolismo y se logra la relajación completa. En el masaje anti -celulita, se utilizan técnicas más fuertes, ya que está dirigida a quemar grasas. El maestro usa presión profunda y frotamiento, así como bancos.

Masaje de espalda chino

Se pueden usar varias técnicas para este masaje. Este es un frasco de masaje y masaje chino Guasha, así como punto. Todo depende de los problemas existentes que el médico determine antes del inicio de la sesión. Tal masaje está dirigido principalmente a eliminar el síndrome de la oficina, cuando una persona está constantemente sentada en un solo lugar, así como para lograr un efecto relajante general. Con la ayuda de varios trazos y prensas, puede lograr la eliminación de la fatiga y la tensión y restaurar el vigor y la movilidad de todos los músculos del cuerpo principal.

Pros y contras del masaje chino

El masaje chino es un procedimiento terapéutico que tiene una serie de lados positivos y negativos. Deben ser conocidos antes de contactar al maestro de esta técnica. Aunque vale la pena señalar que los lados más positivos del tipo de masaje antiguo son mucho más grandes que los negativos.

Pros del masaje chino:

• Relajación superficial y completa de los músculos del cuerpo humano.
• Relajación de todo el organismo y todos los órganos internos.
• Normalización del flujo de energía vital y equilibrando yin y yang.
• Una característica positiva del masaje es la eliminación de todas las toxinas acumuladas y la normalización de la circulación sanguínea en el cuerpo.
• Las ventajas del masaje chino también se pueden atribuir a la eliminación del dolor en la espalda y las articulaciones, así como deshacerse de los dolores de cabeza.
• Utilizando varias técnicas de masaje chino, puede mejorar significativamente los procesos metabólicos en el cuerpo.
• Mejorar la memoria y un aumento significativo en el rendimiento del cuerpo también se puede atribuir a los aspectos positivos de la metodología.
• Con la ayuda del masaje en la espalda china, puede lograr una extensión espinal ahorradora, que se convertirá en una excelente prevención de la escoliosis y reducirá la fatiga del aparato de apoyo.
• Las sesiones de masaje chinas ayudarán a combatir el insomnio y el trabajo excesivo.
• La ventaja de esta técnica es la posibilidad de tratar el asma bronquial y la bronquitis.
• Con una úlcera del estómago y estreñimiento constante, también puede lograr un resultado positivo utilizando varios tipos de masajes chinos.
• Uno de los aspectos más positivos del uso del masaje chino es la capacidad de lidiar con el estrés y la neurosis, que a menudo molestan a las personas modernas.
• El masaje chino también tiene beneficios cosméticos. Su uso contribuye al rejuvenecimiento de la piel de la piel, el aumento de la elasticidad y la eliminación de las arrugas.

Como se señaló anteriormente, el procedimiento de masaje chino tiene una gran cantidad de ventajas, contra las cuales se pierden completamente los aspectos negativos insignificantes. Las desventajas incluyen el hecho de que no es tan fácil encontrar un maestro realmente bueno y experimentado que posee perfectamente todas las técnicas de masaje chino. De hecho, en ausencia de experiencia, puede dañar al paciente. Otra desventaja también puede considerarse un efecto instantáneo: el masaje chino tiene un efecto acumulativo, que se manifiesta después de unos pocos procedimientos. Y esto, a su vez, implica un desperdicio de dinero significativo.

Indicaciones y contraindicaciones para el masaje chino

Todos los tipos de masajes chinos son procedimientos terapéuticos o preventivos que tienen como objetivo combatir diversas enfermedades. Es por eso que, antes de ir a la clínica al maestro de tal masaje, se recomienda familiarizarse con todo el testimonio y las contraindicaciones. La ignorancia de estos matices puede afectar negativamente su salud. Además, en un buen salón de la medicina china, se tiene necesariamente una consulta con un médico, quien tiene en cuenta sus testimonios individuales y contraindicaciones y prescribe técnicas de masaje óptimas.

Indicaciones para el masaje chino:

• Las variedades de masaje chino se muestran con una amplia variedad de síndromes de dolor. Se puede usar para dolores de cabeza con un masaje para la cabeza, así como para el dolor de muelas. Para el dolor en la columna vertebral y las articulaciones, se usa el masaje de la espalda y las piernas. El masaje chino se usa para el dolor en el oído y el estómago.
• Los problemas con el sistema musculoesquelético también son un indicador para el masaje chino. Se prescribe, por ejemplo, con artritis o reumatismo.
• La indicación del masaje chino es el asma bronquial o la bronquitis crónica y la traqueitis.
• Con hipertensión o enfermedad coronaria, un ciclo de sesiones de masaje chino también puede ayudar. Este procedimiento se recomienda para otras enfermedades del sistema cardiovascular.
• Una disminución en el rendimiento general y el exceso de trabajo mental también puede ser una indicación de varias sesiones de masajes chinos, por ejemplo, masaje en la cabeza.
• Con insomnio frecuente y empeoramiento de la memoria, se muestra el masaje chino. En este caso, el masaje de la cabeza se usa con mayor frecuencia en punto o usando un raspador.
• El uso del masaje chino en el mundo moderno es especialmente relevante, donde puede ayudar con el estrés constante, la depresión y el síndrome de fatiga crónica.
• La indicación de uso son problemas digestivos, acidez estomacal.
• Muchos expertos recomiendan masajes chinos para resfriados, tos, secreción nasal.
• Una de las principales indicaciones es una violación del metabolismo en el cuerpo.
• Este masaje se recomienda para problemas ginecológicos, así como con la menstruación dolorosa.
• Como agente cosmético, el masaje chino está indicado para enfermedades de la piel, los primeros signos de caída de la piel, con pigmentación.
• Demostró aumentar la inmunidad a los niños.
• Para la pérdida de peso.

Contraindicaciones para el masaje chino:

• El masaje chino no puede llevarse a cabo con enfermedad cardíaca, infarto de miocardio, así como con hipertensión de 2 y 3 grados.
• La alta temperatura y la fiebre también son una contraindicación para las sesiones de masaje chino.
• Con la tuberculosis y las enfermedades renales, el masaje chino de ningún tipo también no se puede hacer.
• Está estrictamente prohibido hacer un masaje chino en la cabina o el autoensaje con apendicitis o úlcera del estómago o duodeno.
• Todas las formaciones benignas y malignas también se convertirán en una contraindicación para este procedimiento.
• Para las enfermedades de la sangre, la tromboflebitis, la aterosclerosis del cerebro, está prohibido ir a los procedimientos de masaje chino.
• La contraindicación es el embarazo y el período de la menstruación.
• Con los trastornos mentales, el masaje chino no se puede llevar a cabo.
• No puede masajear a los niños de hasta un año y mayores.

Etapa preparatoria del masaje chino

Antes del comportamiento del masaje chino, es importante ocuparse de encontrar un buen salón de la medicina china, donde trabajan los maestros profesionales. La calidad del procedimiento, así como la efectividad de estas sesiones, dependerá de esto.

• Si se lleva a cabo la acupresión, no se recomienda beber alcohol o alimentos pesados \u200b\u200bun par de días antes.
• También el día del masaje chino, así como durante una sesión, no debe tomar café y té fuerte.
• En la etapa preparatoria, el maestro presta especial atención al calentamiento del cuerpo del paciente, todo el masaje en sí se lleva a cabo solo cuando el área procesada se vuelve cálida y suave.
• Para hacer esto, el maestro durante 15-20 minutos se frota con las palmas, las muñecas también están involucradas. Para calentar a fondo los músculos, es necesario frotarlos ligeramente y pellizcar sus palmas, así como frotar con el borde de la palma, el antebrazo y la muñeca.
• Es importante que el cuerpo no tenga tiempo para enfriar, ya que de lo contrario tendrá que volver a resaltar.
• El maestro hace que calentar la piel con movimientos suaves y delicados, sin arrancarse las manos de la piel hasta que se calienta por completo. No puede usar movimientos agudos y fuertes en esta etapa.
• En la etapa preparatoria con piernas chinas, el maestro prepara un baño caliente, en el que durante un tiempo las piernas se colocan para cocinar al vapor. Después de eso, las piernas están envueltas en toallas cálidas y se colocan sobre una mesa de masaje.
• En el masaje chino de la cara en la etapa preparatoria utilizando herramientas especiales, la solución de las hierbas medicinales se usa con mayor frecuencia, la piel se limpia cuidadosamente. Después de eso, se coloca una compresa tibia en la cara durante 2-3 minutos.
• Inmediatamente después de calentar partes del cuerpo o frotarlas, es importante comenzar el masaje chino directamente para evitar el enfriamiento de la piel.

Las principales técnicas para realizar masajes chinos

Según numerosas revisiones, el masaje chino es muy popular, especialmente algunas de sus variedades. La mayoría de las veces, se practica una acupresión que puede ayudar con diversas enfermedades y problemas en el territorio de nuestro país. Este tipo de masaje se caracteriza por el uso de 8 técnicas básicas.

• Amasadura. Con esta técnica, solo el pulgar está involucrado, con el que el maestro realiza movimientos de rotación lentos de tal manera que se mueve el tejido subcutáneo, y no la piel misma. Al comienzo del procedimiento de rotación, la rotación es lenta, aproximadamente un movimiento por segundo, luego se vuelve más rápido, hasta 3 movimientos. En este caso, es necesario asegurarse de que el resto de los dedos sean doblados y no toquen la piel. También es importante que el pulgar se coloque directamente en el centro del punto de concentración de energía vital.
• Presión. Esta técnica se considera la principal con acupresión. El presionamiento se lleva a cabo mediante una gran almohada de dedo con un aumento gradual en la fuerza de influencia. La mayoría de las veces, la presión se lleva a cabo después de amasar. Se pueden realizar alrededor de 70 presiones en un procedimiento.
• Trituración. Dependiendo de la parte de goma del cuerpo, esta técnica se puede llevar a cabo solo por las yemas de los dedos, toda la palma o la parte posterior del cepillo. La recepción elimina los escalofríos, el entumecimiento y la hinchazón, excita los finales nerviosos.
• Emprendedor. Esta técnica se lleva a cabo utilizando la superficie palmar y de radiación del pulgar. El empuje se lleva a cabo al centro del punto donde se deben llevar al calor y al entumecimiento.
• Acariciando. La recepción también se lleva a cabo con un pulgar en cierto punto en la dirección cruzada.
• Circundante. Puede ser realizado por uno o dos dedos. El palo dura unos segundos, después de lo cual se retira el dedo, luego se repetirá el procedimiento.
• Vibración.
• Corte.

Masaje chino - video

El masaje chino es los tipos más antiguos de este procedimiento, que ha incorporado toda la experiencia de la antigüedad y la filosofía de los científicos. Todo esto permite no solo tratar la enfermedad, sino también al paciente mismo en el plan físico y emocional-psicológico.