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Envolturas para la pérdida de peso

Envolturas para la pérdida de peso
Las envolturas más efectivas para la pérdida de peso. Recetas, recomendaciones, reglas.

Queriendo reducir el peso, las personas usan procedimientos bastante caros. Aunque existen métodos que no requieren costos tan grandes, pero son muy efectivos. Estos incluyen el procedimiento de envoltura. Ella tiene muchas ventajas y una de ellas es que no es necesario llevarlo a cabo en salones especiales. Después de todo, dicha sesión se puede realizar en casa.

Envolturas en el hogar: etapas del procedimiento

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  • Antes de comenzar las envolturas en casa, debe limpiar la piel con un exfoliante. Además, casi cualquier remedio (café molido, sal marina o una mezcla corporal hecha a medida) es adecuado para este propósito. Gracias a esto, la piel será más susceptible a la composición terapéutica.
  • Después de eso, puede aplicar una herramienta para envolverse en la piel.
  • Luego, el cuerpo está envuelto en la parte superior con una película de plástico. Puedes usar comida ordinaria.
  • Luego, el cuerpo está cubierto con una manta y se acuesta durante aproximadamente media hora. Durante el procedimiento, se crea un efecto térmico, que tiene el principal útil para las áreas problemáticas.
  • Cuando pasa el tiempo, se elimina la película.
  • Tome una ducha tibia para lavar la mezcla para envolver.
  • Luego se aplica una crema hidratante a las áreas tratadas.

Envolturas en el hogar: consejos y reglas útiles

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  • En un procedimiento, es poco probable que pueda lograr resultados impresionantes. Por lo tanto, generalmente se mantiene un curso, que consta de 10-15 sesiones. Al mismo tiempo, se llevan a cabo dos o tres procedimientos de envoltura doméstica en una semana.
  • Se recomienda que las sesiones se realicen con el estómago vacío. Además, no puede comer durante 2 horas después del procedimiento.
  • Durante los procedimientos de envoltura, el cuerpo pierde muchos fluidos. Por lo tanto, es importante que al menos dos litros de líquido estén borrachos el día de las sesiones.
  • En combinación con las envolturas del hogar para la pérdida de peso, durante el curso debe hacer ejercicios físicos.
  • Durante el procedimiento, debe relajarse lo mejor posible. Por ejemplo, escuche música agradable, lea un libro interesante o vea televisión.
  • Si desea beber durante el procedimiento, entonces el té verde sin azúcar, el agua mineral no acarbonada es adecuada. Dichas bebidas calmarán perfectamente su sed y al mismo tiempo no creará una carga en el corazón. Al mismo tiempo, cualquier líquido debe emborracharse sin prisa y sorbos pequeños.

Envolturas en el hogar para la pérdida de peso: contraindicaciones

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Las envolturas caseras para la pérdida de peso tienen sus contraindicaciones. No se recomiendan durante el embarazo, así como las personas que sufren:

  • mayor presión,
  • varices,
  • diabetes mellitus,
  • tromboflebitis,
  • infecciones ginecológicas,
  • enfermedades de la piel,
  • alergias.

Honey Home Wraps para perder peso

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Envolturas en el hogar: reglas y características

  • La miel es útil porque tiene propiedades antisépticas y curativas.
  • Proporciona un efecto de suavizado y fortalecimiento, que es muy útil para la piel.
  • Se recomiendan envolturas para el hogar utilizando linden de alta calidad, nuez o miel de frutas.
  • Para mejorar el efecto anti -envejecimiento y tónico, se agregan jugo de aloe, leche y aceites esenciales a la miel.
  • Si está preparando envolturas para el hogar para perder peso usted mismo, entonces vale la pena recordar que solo habrá beneficio al usar miel natural. Es mejor comprarlo en vendedores "probados". Después de todo, es bastante difícil distinguir visualmente la miel de alta calidad de una falsa.
  • Envolturas en el hogar para la pérdida de peso: esquema de realización

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    • Por lo general, el curso consta de diez procedimientos.
    • Después de eso, debe tomar un descanso en un mes.
    • Después de un mes, nuevamente hacemos diez procedimientos.
    • Luego "descansamos" durante dos meses.
    • Luego hacemos cinco procedimientos por mes.
    • Luego, para mantener el efecto, es suficiente para llevar a cabo el procedimiento 1-2 veces al mes.

    Wraps Home - "Honey y canela"

    Características:

    • La canela en sí es un antioxidante fuerte.
    • Mejora la circulación sanguínea, muestra un poderoso efecto estimulante y tónico.
    • Una mezcla de miel y canela es efectiva en el tratamiento de la celulitis.
    • Con éxito ayuda a deshacerse de centímetros adicionales.

    Para preparar tal envoltura:

    • La miel debe estar un poco calentada.
    • Luego mezcle una relación de 2 cucharadas. Miel para 1 cucharadita. canela molida.
    • Duración - 30 minutos.

    "Mostaza y miel" - envoltura para perder peso

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    Características:

    Gracias al uso de mostaza, se mejora la avalancha de sangre a los tejidos. Esto, a su vez, le permite penetrar más profundamente en todas las sustancias beneficiosas que están contenidas en la miel. Como resultado, la envoltura de la pérdida de peso de Honey-Gang se vuelve muy efectiva.

    Para preparar tales envolturas en el hogar:

    • Tomamos dos cucharadas de polvo de mostaza.
    • Lo diluyimos con agua tibia hasta una consistencia, similar a la crema agria.
    • Se agregan dos cucharadas de miel tibia a la mezcla resultante.
    • Después de eso, todo se mezcla y se aplica a las áreas problemáticas de la piel durante aproximadamente media hora.

    Envoltura de carcasa de miel de carcasa para perder peso

    Características:

    • En casa, esta envoltura es bastante simple.
    • La cafeína con la que el café es rico le permite activar la circulación sanguínea. Debido al cual las sustancias beneficiosas contenidas en la miel penetran profundamente en la capa de grasa.
    • Como resultado de este envoltorio efectivo para la pérdida de peso, los procesos metabólicos mejoran.
    • La grasa se descompone.
    • El líquido excesivo se excreta.

    Subsecuencia:

    • Necesitas tomar 3 cucharadas. l.  Miel, 2 cucharadas. l. Café.
    • Todo se mezcla y luego se aplica a las áreas problemáticas de la piel.
    • Después de aproximadamente una hora, la mezcla se puede lavar con agua tibia.

    Petróleo en casa para perder peso

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    Envolturas en el hogar: reglas y características

  • Los aceites aromáticos se han utilizado ampliamente en medicina y cosmetología moderna. Se distinguen por propiedades curativas especiales.
  • Con la ayuda de ellos, realmente puede lograr resultados impresionantes.
  • Las toxinas y toxinas dañinas se eliminan del cuerpo.
  • El aroma único de los aceites siempre puede animar, relajarse y dar vitalidad.
  • Si el objetivo de envolver es relajarse y ganar placer, entonces los más adecuados son los aceites esenciales de la menta, el ylang-ilang, el pachulí, el eucalipto y el mandarina. En combinación con la base base, nutrirán la piel con las vitaminas y elementos traza necesarios.
  • Se pueden agregar aceites esenciales al lodo de la celulitis a la arcilla y otros productos.
  • Como parte de cualquier mezcla para envolver, uno de los aceites esenciales es una base. Para hacer esto, a menudo toman:
  • aceituna,
  • almendra,
  • avellana,
  • brotes de trigo,
  • jojoba.
  • Wraps Home: Opción 1

    Características:

    • Se elimina la sequedad, la aspereza, la piel se rejuvenece.
    • Se usa como envoltura para la pérdida de peso.

    Para preparar la mezcla, necesitamos:

    • 20 ml de aceite de almendras,
    • 3 gotas de aceite de naranja,
    • 3-4 gotas de aceite de lavanda.
    • En lugar de lavanda, puedes tomar aceite de clavo.
    • La composición se aplica con movimientos de frotamiento ligero en las caderas, las piernas, el estómago y otras áreas problemáticas donde aparece la celulitis.
    • Duración - 30 minutos.

    Wraps Home: Opción 2

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    Características:

    • Las toxinas y toxinas dañinas se eliminan del cuerpo.
    • Se usa como envoltura doméstica para perder peso.

    Receta de envoltura para la pérdida de peso:

    • Tomamos 45-50 mililitros de aceite de jojoba y 7-8 gotas de aceite esencial de naranja.
    • Agregue 5-6 gotas de aceite de cedro y 2 gotas de pachulí y vetiver.
    • Duración - 30 minutos.

    Wraps Home: Opción 3

    366_Kitayskiy-Massazhah

    • Hace que la piel sea más en forma y elástica.
    • Ayuda a eliminar el exceso de líquido del cuerpo.
    • Se realiza sin usar una película para envolver.
    • Antes del procedimiento, se recomienda pasar una sesión de masaje.

    Preparación:

    • Se mezcla 20 ml de aceite de almendras con tres gotas de naranja.
    • Agregue 3 gotas de clavo o aceites de lavanda.
    • Frotamos el cuerpo con una mezcla.
    • Duración 25-30 minutos.

    Arcilla azul para envoltura en el hogar

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    Ventajas

  • Tal arcilla es una herramienta ecológica.
  • Prácticamente no tiene contraindicaciones.
  • Clay contiene muchos minerales y elementos traza diferentes que son muy útiles para los humanos. Por ejemplo, fosfato, calcio, potasio, nitrógeno, radio y magnesio.
  • El efecto de la arcilla puede revelar los poros, limpiarlos profundamente.
  • Advierte la apariencia de inflamación en la piel.
  • Toxinas, los productos metabólicos dañinos se eliminan del cuerpo humano.
  • Durante el procedimiento, se activa la sudoración, mejora el metabolismo, las actividades de los órganos internos se normalizan.
  • La elasticidad y la elasticidad de la piel mejoran.
  • El peso disminuye principalmente debido a la excreción de fluido excesivo del cuerpo.
  • Las envolturas en el hogar con la adición de Ayuda de arcilla azul con la glándula tiroides deteriorada. Incluso en los casos en que es necesario aliviar la debilidad en los músculos.
  • Blue Clay se vende en casi todas las farmacias hoy en día, y es bastante barato.
  • Wraps Home: Opción 1

    Características:

    • Para mejorar el efecto anti -Celulita, puede agregar unas cinco gotas de mandarina o aceite esencial de naranja. Por supuesto, esto debe hacerse solo si no hay alergia a los cítricos.
    • Se puede usar como envoltura para la pérdida de peso.
    • La duración del procedimiento es de 25-30 minutos.

    Wraps Home (receta):

    • Necesitará 100 gramos de arcilla azul en forma de polvo y aproximadamente medio vaso de agua pura.
    • Para preparar el producto, debe revolver arcilla con agua en un tazón de cerámica. El líquido debe verse lentamente hasta que la mezcla se vuelva bastante plástica.
    • Incluso una envoltura tan simple sin agregar productos auxiliares será bastante útil.

    Wraps Home: Opción 2

    Características:

    • Truming con una película para perder peso con la adición de canela en una mezcla.
    • Esta especia es conocida por el hecho de que es capaz de hacer gustos de hornear y reducir el daño por el uso excesivo de la confitería.

    Para preparar la composición con canela, necesita:

    • Tome 100 gramos de arcilla azul y un arte. l. Polvo de canela.
    • Por primera vez, esta cantidad de canela será suficiente. Posteriormente, se puede aumentar gradualmente a dos cucharadas. l.
    • Esta mezcla de arcilla y canela debe diluirse con agua tibia hasta obtener una consistencia cremosa.
    • Luego agregue 3-5 gotas de pomelo o aceite esencial de limón.
    • Duración-30-35 minutos.

    Envolturas de algas para perder peso

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    Ventajas

  • Este procedimiento es bastante agradable, lo que sin duda trae un mar de emociones positivas.
  • Las algas contienen muchas vitaminas y minerales. Son ricos en zinc, hierro, calcio, vitaminas A, C, E y algunos del grupo B (B6 y B12).
  • Los minerales disponibles en algas contribuyen a la aceleración de los depósitos de grasa, lo que hace que la piel sea saludable, suave y fresca.
  • El yodo le permite eliminar las toxinas dañinas del cuerpo humano, quemar el exceso de grasa.
  • La composición contiene betacaroteno, que tonifica la piel.
  • Deriva el exceso de agua del cuerpo.
  • Estas son una de las envolturas más efectivas para la pérdida de peso.
  • Si realiza envolturas caseras cada semana, esto puede resolver el problema con el dolor en los huesos, las articulaciones.
  • La efectividad de las envolturas de algas para la pérdida de peso demuestra las revisiones de aquellos que han aprovechado este procedimiento.
  • ¡Es importante recordar! Las algas pueden eliminar muchos fluidos del cuerpo. Por esta razón, durante el procedimiento y después de él se recomienda beber más agua.

    Tipos de envolturas de algas

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    En total, se distinguen tres tipos de envolturas: algas:

    • Caliente.
    • Frío.
    • Contrastante.

    Los procedimientos calientes le permiten expandir los vasos sanguíneos, mejorar la circulación sanguínea y estimular el proceso de división de depósitos de grasa odiados. Esto da muy buenos resultados durante la lucha contra el exceso de peso y la celulitis.

    Las envolturas en frío para la pérdida de peso se llevan a cabo solo en un área de cuerpo específica. Dichas envolturas caseras alivian la hinchazón, mejoran la salida de la linfa y reducen la fatiga. La herramienta para el procedimiento generalmente se prepara a partir de aproximadamente 250 gramos de una mezcla seca diluida por 250 miligramos de agua.

    En procedimientos contrastantes, se utilizan opciones de calor y frío. Además, al principio, generalmente se realiza una envoltura caliente, y después de eso, una máscara para envolver (para perder peso) de algas con un efecto de enfriamiento ya se aplica a alguna parte del cuerpo. Dichas envolturas domésticas son muy efectivas en el tratamiento de la celulitis.

    Laminaria para perder peso: envoltura (receta)

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    • Las algas de la hoja seca, que están diseñadas para preparar la tierra, son excelentes para este procedimiento. Sus hojas son bastante grandes. Por lo tanto, solo unas pocas piezas de tales algas son suficientes para envolver todas las áreas problemáticas (nalgas, caderas, lados, estómago y manos). Es en estos lugares donde la grasa generalmente se acumula.
    • Inmediatamente antes del procedimiento para obtener el mejor resultado, tome un baño caliente con la adición de 150-200 gramos de sal marina con algas. Es aconsejable hacer un pelado de arena para usted.
    • Después de tomar el baño, para mantener el calor, debe convertirse en una toalla grande. Asegúrese de usar calcetines en sus pies.
    • Envolvemos con una película simple de adherencia en la parte superior y nos escondemos con una manta cálida.
    • Duración-30-35 minutos.

    Envoltura acética para la pérdida de peso (con algas)

  • Dichas envolturas, además del efecto anti -Cellulite, también tienen drenaje linfático.
  • Para cocinar, vierta un par de cucharadas de algas secas molidas medio litro de agua caliente, cierre la tapa y déjelos enfriar un poco.
  • Luego agregue 1 cucharada. l. Vinagre de manzana y aceite de oliva.
  • Mezclar todo y calentar un poco.
  • Tome un vendaje elástico y humedecer en esta solución. Luego apriéelo y venda las áreas problemáticas con fuerza.
  • Duración-30-35 minutos.
  • Envolturas de chocolate para perder peso

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    Ventajas

  • Dichas envolturas caseras son efectivas para celulitis, estrías, manchas de pigmento, acné.
  • Un exceso de líquido y un exceso de grasa subcutánea se eliminan del cuerpo.
  • El chocolate tiene muchas propiedades útiles. Las sustancias que están contenidas en él le dan a una persona más fuerza y \u200b\u200bvigor.
  • El uso de chocolate se puede usar como un medio para prevenir los resfriados.
  • El chocolate es rico en vitaminas A, pp.
  • Los frijoles de cacao contienen magnesio, lo que fortalece la inmunidad, mejora la memoria y aumenta la resistencia al estrés.
  • El chocolate se satura con elementos traza como magnesio, potasio, hierro, teobromina, feniletilamina, proteínas vegetales y fitosterinas.
  • Envoltura de chocolate con pimienta (para perder peso)

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    Para este procedimiento:

    • Hervir 400 mililitros de leche.
    • Rallar un mosaico de chocolate amargo ordinario.
    • Agregue todo a la leche y revuelva hasta que se disuelva.
    • Luego llenamos la mitad de la cucharadita de Kayen Pepper.
    • Mezclar todo y enfriar. El gel para la pérdida de peso (para envolver) también se prepara.
    • Cuando la mezcla se enfríe, aplíquela a los vendajes y realice el procedimiento de envoltura.
    • Mantenemos los vendajes en la piel por no más de veinte minutos.

    Trucking "Chocolate con jengibre"

  • Para preparar tales envolturas caseras, debe tomar 400 mililitros de leche, 100 gramos de jengibre fresco rallado, 100 gramos de cacao-pole y hervir juntos.
  • Después de eso, la mezcla se insiste en la tapa durante unos 15-25 minutos.
  • Luego tomamos los vendajes para envolverlos y humedecerlos en el líquido.
  • Envolvemos las áreas problemáticas.
  • Duración 15-25 minutos.
  • ¡Importante! No se recomienda aplicar a Ginger Guel y Coco-Ghush para aplicar al cuerpo. Después de todo, quemarán mucho.

    Wraps Home: foto "antes" y "después"

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    Efecto después de la envoltura en el hogar en las caderas

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    Efecto después de la envoltura en el hogar en las nalgas

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    Wraps Home: Video

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