El masaje con latas tiene sus propias ventajas innegables cuando se expone a las partes problemáticas del cuerpo. Las acciones de masaje aquí son a través de un vacío, que se forma bajo un límite de lata. Durante el masaje, este vacío tira bien y amasa un poco la piel. Estas acciones son casi tan efectivas como las manos de un terapeuta de masaje ordinario. ¿Qué es un masaje de lata? Cómo hacerlo correctamente, te lo diremos más tarde.
Contenido
Masaje puede: ventajas
Las ventajas del procedimiento sobre otros tipos conocidos de masaje son las siguientes:
- Con él, puede llegar directamente a las células de la celulitis, de los cuales otros tipos de masajeadores simplemente no son capaces.
- Es fácil hacer un masaje de lata, todos sus métodos son bastante fáciles de dominar por su cuenta.
- El masaje de rama afecta positivamente ambas áreas del cuerpo que sufrieron depósitos de grasa y todo el organismo en su conjunto. En particular, durante el vacío puede masajear, existe un drenaje linfático efectivo, en el que el líquido y varios productos metabólicos se excretan del espacio entre las células. En este caso, la circulación de la linfa se activa y, por lo tanto, la condición de la piel mejora.
- Además, el masaje de lata derecho le permite acelerar el metabolismo. Durante la sesión, la sangre y la linfa circulan de manera más intensiva.
- El masaje bannoso, cuyas revisiones en la mayoría de los casos son positivas, tienen un efecto sedante. Gracias a esto, a lo largo del procedimiento, una persona se relaja bien, se siente somnolencia agradable.
- También vale la pena señalar que un masaje de la parte posterior le permite debilitar el dolor o eliminarlo por completo. Gracias a esto, la condición de los músculos y su tono mejora. En las áreas que son masajes, la sensibilidad y la susceptibilidad aumentan.
El masaje de rama (de lo contrario también se llama terapia al vacío), se usa de manera bastante activa en la práctica en la mayoría de los países del mundo. Desde la antigüedad, los frascos se han utilizado para aliviar el dolor y el sufrimiento, que fueron causados \u200b\u200bpor ciertas enfermedades. En varios países, los frascos de masaje están hechos de diferentes materiales, por ejemplo, bambú, vidrio, plástico y arcilla. Además, vienen en varias formas y tamaños.
Es fácil llevar a cabo una lata de masaje en casa, cada año se está mejorando su tecnología. Además, los procedimientos en su mayor parte solo aportan beneficios a los pacientes. Aunque, hay algunas contraindicaciones, de las que hablaremos más adelante.
Masaje bancario: contraindicaciones
Si planea usar un masaje de lata para perder peso o para el tratamiento de enfermedades, entonces, en primer lugar, debe familiarizarse con contraindicaciones:
- Quizás cada persona tiene lunares y manchas de edad en el cuerpo. En caso de masaje de lata, estas partes de la piel están prohibidas para masajear.
- No realice procedimientos si hay un flujo agudo de varias enfermedades inflamatorias de la piel.
- Las sesiones están contraindicadas en presencia de formaciones tumorales, inflamación purulenta de los pulmones, tuberculosis y reumatismo en la etapa aguda, así como durante el período posterior a las operaciones.
- No use un masaje de lata si hay ciertas enfermedades sanguíneas, problemas de presión, tromboflebitis, enfermedades infecciosas.
- Si las áreas con venas o rosas varicosas están presentes en el cuerpo, entonces es mejor no tocarlas durante el procedimiento.
- Además, las sesiones están contraindicadas para personas con marcapasos.
Debe recordarse que los frascos no se pueden colocar en el corazón, los riñones y directamente sobre la columna vertebral. Además, no se recomienda realizar movimientos de masaje en el área del hoyuelo poplíteo, a lo largo de la superficie interna de las caderas, ya que hay un gran grupo de ganglios linfáticos importantes allí.
La técnica de exposición y técnica de masaje de lata
Cómo realizar un masaje de lata: foto
En general, debo decir que con la ayuda de latas puede resolver el problema de la celulitis en las etapas iniciales. Pero a veces tales procedimientos se confunden con la instalación estática habitual de latas. Aunque, un masaje de lata es completamente diferente. Esto se debe al hecho de que con la instalación estática, por ejemplo, durante el masaje terapéutico para la bronquitis, el frasco permanece solo en un área específica del cuerpo. Al mismo tiempo, durante la ejecución de un masaje de lata, que se discute en este artículo, generalmente se desliza perfectamente sobre el cuerpo del paciente. Los movimientos de los frascos durante el procedimiento pueden ser:
- circular,
- rectilíneo,
- zigzag en forma.
Antes de comenzar un masaje de lata, primero debe calentar el cuerpo del paciente primero y luego engrasar bien la piel con aceite. Antes de usar un producto de masaje, debe asegurarse de que no haya reacciones alérgicas. Para hacer esto, se recomienda aplicar una pequeña cantidad de aceite (unas pocas gotas) a la superficie interna del muslo o en el antebrazo del paciente. Luego sosténgalo en la piel durante 20-23 minutos.
Hoy, los bancos de vacío llamados son populares. Para eliminar el aire, usan una bomba especial que crea presión negativa. También hay frascos de vacío equipados con imanes que tienen un efecto beneficioso en el cuerpo. Dentro de tal lata hay un imán que crea un campo magnético. Puede penetrar a una profundidad de 7-8 centímetros. Tal efecto mejora el flujo sanguíneo y el metabolismo en el cuerpo. Además, dicho procedimiento ayuda a aumentar el contenido de oxígeno en la sangre, mejora el flujo sanguíneo hacia el corazón y el cerebro. Gracias a esto, la restauración y las propiedades protectoras del cuerpo se fortalecen. Con la ayuda de un cono magnético de metal, se produce un efecto beneficioso en los puntos activos, como la acción de las agujas en la acupuntura. Pero a diferencia de ellos, nada penetra en la piel, la integridad de la piel no está rota.
El impacto en estos puntos le permite restaurar el equilibrio de energía en el cuerpo. Debe decirse que la terapia refleja casi no tiene contraindicaciones y no causa ningún efecto secundario. Por cierto, la terapia refleja se puede usar como en sus propios fenómenos, y también se puede usar junto con otros métodos terapéuticos conocidos.
Classic Can Massage
Para una sesión, el paciente debe relajarse y acostarse en el estómago. Antes del procedimiento, se realiza el masaje manual ordinario. Esto es necesario para calentar bien el cuerpo. En particular, aquí se usan técnicas de masaje como frotar, comprimir, acariciar, amasar. Los movimientos se realizan mediante la punta de los dedos o con la ayuda de una palma o la superficie externa del cepillo. Dichas manipulaciones se llevan a cabo hasta que la piel adquiere enrojecimiento uniforme. Por lo general, 4-7 minutos son suficientes para esto.
Después de calentarse, el cuerpo está lubricado con aceite. Entonces necesitas frotarlo. Esto es necesario para que el aceite esté bien absorbido en la piel. Luego se toman un banco médico regular, pinzas y alcohol. Un hisopo de algodón debe estar humedecido en alcohol. Luego se establece con coincidencias e se inserta en un frasco durante aproximadamente 2-3 segundos. Esto es necesario para crear un vacío y extender el aire. Luego, el banco se coloca en el cuerpo del paciente. Ahora en la piel debes hacer movimientos ordenados y sencillos. En particular, se deben resolver zonas, que se encuentran a 2-3 centímetros de la columna vertebral. La columna en sí no puede verse afectada.
Los movimientos de masaje deben ser suaves, suaves, cuidadosos y ordenados. Se envían desde la zona de la espalda baja a la región cervical y viceversa. Es mejor combinar varias técnicas para realizar movimientos. El masaje de la rama generalmente se lleva a cabo durante 4-12 minutos. Durante este tiempo, debería aparecer enrojecimiento estable de la piel.
Después del procedimiento, se eliminan los bancos y se eliminan los aceites restantes del cuerpo. Si no hay forma de tomar una ducha, se retiran con una toalla o una servilleta. Finalmente, el paciente está cubierto con una manta cálida durante unos 7-8 minutos.
Masaje de rama de la celulitis
De esta manera, es posible realizar un masaje de lata del abdomen, la parte exterior de las caderas, las nalgas. Para llevar a cabo el procedimiento de masaje anti -Cellulite, primero debe lubricar el área deseada con un remedio de masaje (aceite). Después de eso, debe amasar y moler intensamente estas áreas. Tales manipulaciones ayudan a mejorar el metabolismo, el flujo sanguíneo y el flujo linfático en los tejidos, así como a mejorar la condición de la piel y su respiración. Todas las técnicas de masaje deben llevarse a cabo con mucho cuidado en la dirección desde el orificio de la rodilla hasta las nalgas. A continuación, se realizan en las nalgas. La zona inguinal no se ve afectada.
Cuando las áreas problemáticas se calientan, en esta área es necesario distribuir uniformemente el aceite y frotar con movimientos intensivos. Después de eso, ya puedes poner frascos de masaje. Por lo general, se colocan ligeramente por encima de la fosa poplítea. El movimiento por un frasco con una lata de unión contra la celulitis generalmente se realiza utilizando la misma tecnología que con los procedimientos clásicos. Deben estar, en primer lugar, dirigidos desde el área sobre las rodillas hasta el pliegue debajo de las nalgas. Necesitan repetirse 4-6 veces.
Al final del masaje de lata, se retira el frasco y el área en el que el efecto se limpió con una servilleta. Además, para obtener los mayores beneficios de este procedimiento, los movimientos de calentamiento activos en forma de amasado y frotamiento se llevan a cabo en 2-4 minutos. Después del procedimiento, el cuerpo debe cubrirse con una manta cálida y dejarlo relajarse durante aproximadamente un cuarto de hora.
A veces, para el tratamiento y la prevención de la obesidad, se realiza el masaje de miel, el masaje de banal de miel.
Masaje de rama de la cara
Manipulaciones preliminares
Para llevar a cabo este procedimiento en casa, necesitará:
- Decocción de manzanilla.
- Toalla de Terry.
- Limpieza de jabón líquido.
- Aceite para hidratación y tónico.
- Servillías estériles con un antiséptico.
- Un conjunto de matraces especiales de plástico o vidrio (frascos) equipados con peras para bombear aire.
Preparación para el procedimiento:
- Antes de comenzar el procedimiento de masaje de lata, debe preparar adecuadamente la piel de la cara. Para hacer esto, primero con la ayuda del jabón crema, se limpia completamente. Si tiene un tipo de piel grasa, entonces es mejor tratar su cara con un tónico seco con una almohadilla de algodón.
- Cuando la piel se limpia, debe abrir sus poros. Esto se puede hacer usando un baño de vapor, que se prepara de la siguiente manera. Se toman 4-6 cucharadas de manzanilla farmacéutica y se elaboran en agua hirviendo. Luego debe dar la decocción para establecerse durante 4-6 minutos. Luego, hasta que se enfriara, la cara debe estar al vapor por encima de él durante unos 5-8 minutos. Luego debe quitarle el sudor de la cara con una toalla.
- Solo queda para aplicar aceite a la cara, que generalmente se selecciona dependiendo del tipo de piel. Entonces, para hidratar la piel seca y mixta, es mejor usar aceite de almendras. Para el sensible, el lino es más adecuado. La oliva se puede usar con cualquier tipo de piel. La herramienta seleccionada se aplica a la cara a lo largo de las líneas de masaje utilizando un hisopo de algodón. El propósito de este procedimiento es hidratar la piel, lo que ayudará a evitar la formación después del masaje de contusiones.
- Antes del procedimiento, asegúrese de tratar sus manos con un antiséptico. También debe verificar la integridad de todas las latas en el conjunto antes del masaje. Cada uno de ellos debe tratarse con un hisopo de algodón humedecido en alcohol. Durante el procedimiento, debe estar relajado. Por lo tanto, si está en tiempo, entonces tome un baño relajante con agujas o sal marina antes del masaje.
- Al realizar un masaje de lata, uno no debe olvidarse de algunos puntos. En el set, los frascos generalmente tienen un diámetro diferente, cada uno de los cuales está diseñado para varias zonas de la cara. Entonces, por ejemplo, para las mejillas y la frente, se utilizan bancos de gran diámetro. La zona de los párpados y los labios superiores se procesan con los frascos más pequeños. El diámetro promedio se usa para procesar el cuello, la barbilla y la nariz.
Técnica de masaje de rama
El masaje de rama se realiza de acuerdo con el siguiente método:
- Se hace estrictamente a lo largo de las líneas de masaje. Un frasco de un diámetro adecuado se sustituye a un área de la piel, después de lo cual se bombea el aire presionando una pera. Después de eso, la pera se libera y el banco se reorganiza. Cuando llegues a la barbilla y la zona de la mandíbula inferior, abre la boca como si dijera el sonido de O.
- Especialmente atento, debe estar con una zona cerca de los ojos, que solo se procesa ligeramente. Es deseable, en general, no lo toca durante el masaje. Durante el procedimiento, es necesario sostener un frasco con una mano y sostener la piel con la otra. Esto evitará lesiones indeseables.
Cada procedimiento no debería durar más de 8-9 minutos. Alrededor de 1-2 sesiones se llevan a cabo por semana. Un curso dura aproximadamente 1-1.5 meses.
La primera vez, un masaje de lata, tal vez, es poco probable que funcione bien. Aún en este asunto, cuanto más experiencia, mejor. Es muy importante aprender cómo elegir el diámetro correcto del frasco para cada zona de masaje. Otros matices que se describieron anteriormente no son menos importantes. Puede ver un video de entrenamiento como un claro ejemplo.
Daño -masaje del masaje facial
Tal masaje está contraindicado para algunas personas. Por lo tanto, no se puede hacer en presencia de daño en la piel (acné, acné, heridas, inflamación, quemaduras). También dañará a las personas con vasos frágiles (con rosácea). Las enfermedades de la piel, los tumores, el pigmento y las marcas de nacimiento también pertenecen a las contraindicaciones. Después del procedimiento, la piel puede estirarse y aparecen contusiones. Por lo tanto, no debe llevarse a cabo antes de un evento importante.
Comentario
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