Τζίντζερ με λεμόνι και μέλι - τα οφέλη των μέσων. Πώς να μαγειρέψετε και να πάρετε τζίντζερ με μέλι και λεμόνι - συνταγές από κρυολογήματα, για ανοσία, για απώλεια βάρους

Ένα μείγμα λεμονιού, τζίντζερ και μέλι είναι ένα υγιεινό ποτό που ενισχύει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου. Ένα τέτοιο μίγμα θα αυξήσει γρήγορα τη διάθεση, καθώς και τους τόνους, ενισχύει την ανοσία και δεν θα επιτρέψει στους ιούς να επιτεθούν στο σώμα, θα βοηθήσουν να αφαιρέσουν τον πονοκέφαλο και ακόμη και να συμβάλουν στη μείωση του υπερβολικού βάρους. Ένα μείγμα τζίντζερ, μέλι και λεμόνια είναι ένα φυσικό φάρμακο που οι άνθρωποι ανακαλύφθηκαν για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Εάν εξετάσουμε τις ιδιότητες κάθε συστατικού, στη συνέχεια, γενικά, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι είναι ένα πολύ χρήσιμο μίγμα για την ενίσχυση της ανοσίας. Κάθε προϊόν είναι ξεχωριστά ικανό να θεραπεύσει ορισμένες ασθένειες και σε ένα μείγμα η ισχύς ενός τέτοιου φυσικού φαρμάκου αυξάνεται κατά καιρούς.

Μέλι, λεμόνι και τζίντζερ: όφελος και βλάβη

Πριν αγγιχτή περισσότερο από το ζήτημα της παραγωγής τζίντζερ με μέλι και λεμόνι, ανακαλύπτουμε το κύριο πράγμα που και σε ποιον μπορείτε να πάρετε ένα φυσικό φάρμακο και κάποιος φαινόταν να είναι ένα αβλαβές εργαλείο, είναι απαραίτητο να αρνηθεί.

Τζίντζερ, λεμόνι και μέλι Χρήσιμες ιδιότητες:

1. Στη ρίζα του τζίντζερ, πολλά χρήσιμα συστατικά: Αυτή είναι μια δόση κλονισμού βιταμίνης C, φώσφορου, ψευδαργύρου, σιδήρου, πολλά αιθέρια έλαια. Ινδική επιστήμη για τη θεραπεία πολλών ασθένειων λέγεται ότι η ρίζα τζίντζερ είναι ένα ισχυρό εργαλείο, είναι στοιχείο φωτιάς. Ο τζίντζερ αντιμετωπίζει καλά με τοξίνες, συμβάλλει στη βελτίωση της πέψης των τροφίμων, επιταχύνει το μεταβολισμό και καθιερώνει όλη τη μεταβολική διαδικασία στο σώμα. Εάν είστε συνεχώς σε μικρές ποσότητες ρίζας τζίντζερ, ένα άτομο θα είναι πάντα υγιές.
2. Εάν η ρίζα του τζίντζερ είναι θρυμματισμένη και προσθέστε μέλι, τα οφέλη ενός τέτοιου μίγματος αυξάνεται κατά καιρούς. Στη συνέχεια, το ποτό θα συμβάλει στην καθαρισμό του σώματος από όλα τα περιττά, απελευθερώνει κύτταρα από τοξίνες. Επιπλέον, τα μέσα δρα απαλά και αβλαβώς. Γλυκιά στο μέλι - φυσικό και δεν επηρεάζει τα έντυπα. Ένα τέτοιο ποτό είναι καλύτερο να πιει στο πρώτο μισό της ημέρας για να χρεώσει την ενέργεια για όλη την ημέρα και πιο γρήγορα ξυπνήστε.
3. Εάν εξετάσετε προσεκτικά τις απόψεις των ανθρώπων που το πρωί πίνουν τσάι με λεμόνι τζίντζερ και μέλι, δεν μπορείτε όχι μόνο να αισθανθείτε τη σθένος και την παλίρροια της δύναμης, αλλά και να μειώσετε την αίσθηση της πείνας.
4. Το λεμόνι είναι ένα διάσημο εσπεριδοειδές, στο οποίο υπάρχουν πολλές βιταμίνοι C, καθώς και άλλες χρήσιμες ουσίες: αυτά είναι οξέα, βήτα-καροτίνη, πηκτίνη, ίνες και μέταλλα. Εκτός από τη βιταμίνη C, σε αυτό το εσπεριδοειδές, υπάρχουν επίσης βιταμίνες: Α, R, Β \u200b\u200bκαι Ε.

Σύντομα για αντενδείξεις:

• Είναι ανεπιθύμητο να πίνετε τσάι ή ποτό που εγχύονται στη ρίζα του τζίντζερ σε υψηλές θερμοκρασίες, όπως μπορεί ακόμα να αναρριχηθεί.
• Στις ασθένειες του στομάχου: γαστρίτιδα, έλκη - η ρίζα του τζίντζερ σε οποιαδήποτε μορφή μπορεί να ερεθίσει τη βλεννογόνο μεμβράνη.
• Ηπατικές ασθένειες, πέτρες στη χολή.
• με συχνές αιμορραγία της μύτης, καθώς συμβάλλει πικάντικη ποτό στην απόρριψη του αίματος?
• Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, ένα παιδί μπορεί να υποφέρουν από αϋπνία.

Πώς να μαγειρέψουν το τζίντζερ με μέλι και λεμόνι

Για να μαγειρέψετε ανεξάρτητα σπίτι ποτό για την υγεία, θα χρειαστείτε μόνο 3 συστατικά: λεμόνι, το μέλι και τζίντζερ. Οι ιδιότητες του ποτού που ήδη γνωρίζετε, οι αναλογίες θα πρέπει να αναφέρονται παρακάτω.

Εν συντομία και να κατανοήσουν πώς να προετοιμαστούν γρήγορα ένα απολαυστικό ρόφημα αναζωογονητική για ένα άτομο:

1. Πάρτε ένα κομμάτι της ρίζας τζίντζερ. Καθαρίστε, να συντρίψει το κοφτερό μαχαίρι.
2. Διπλώστε τα κομμάτια του τζίντζερ στο μπολ, προσθέτετε τις φέτες λεμονιού.
3. Συμπληρώστε αυτά τα στοιχεία με ζεστό νερό. Αφήστε το να είναι για 10-15 λεπτά.
4. Στη συνέχεια, προσθέστε μια μικρή κουταλιά της σούπας μέλι και πιείτε ένα ποτό με τζίντζερ και λεμόνι και μέλι, ζεστό.

Αυτός είναι ο πιο εύκολος και γρήγορος τρόπος για να μαγειρέψουν ένα ποτό για το απογευματινό τσάι αμέσως μετά το ξύπνημα. Ένα καλό ξεκίνημα της ημέρας και μια θαυμάσια εναλλακτική λύση για ένα φλιτζάνι καφέ.

Ετοιμάζουμε ένα ποτό για την ασυλία: το μέλι, τζίντζερ και λεμόνι - αμετάβλητα συστατικά. Θα πρέπει, επίσης, ζεστό νερό και το τσίμπημα κανέλα, μπορείτε να προσθέσετε μερικά φύλλα από φρέσκα ή αποξηραμένα μέντα.

Για να έχετε 2 φλιτζάνια μια θεραπεία ποτό, θα χρειαστείτε:

• ένα κομμάτι ρίζας τζίντζερ?
• 2 φέτες λεμονιού?
• 2 μικρές κουταλιές μέλι?
• τσίμπημα κανέλα (με το γούστο, μπορείτε να το κάνετε)?
• Μέντα - 2 φύλλα (σε ένα φύλλο σε κάθε κύπελλο).

Αλληλουχία:

1. Καθαρίζουμε το κομμάτι τζίντζερ, κόψτε το μαχαίρι αυθαίρετα, αλλά είναι δυνατή και λεπτή. Υπάρχουν τέτοιες ερωμένες που δεν έδεσε και το τρίψιμο τζίντζερ στο τρίφτη. Αλλά αυτή η μέθοδος είναι καλή, όταν ένα μεγάλο μέρος του ποτού ετοιμάζει ταυτόχρονα, και για 1-2 κυπέλλου δεν υπάρχει νόημα να το κάνουμε αυτό.
2. Το τζίντζερ συνετρίβη, που ορίζονται porovna τους σε κύπελλα.
3. Προστέθηκε σε κάθε φλιτζάνι λεμόνι κομμένο σε φέτες, μπορείτε να συντρίψει λεμόνι, έτσι ώστε να είναι πιο βολικό να πιείτε ένα απολαυστικό ρόφημα. Αλλά δεν είναι τόσο σημαντικό.
4. Βάλτε αμέσως σε κάθε κύπελλο σε μια μικρή πρέζα κανέλα έδαφος, και αν υπάρχει κανέλα σε ξυλάκια, στη συνέχεια, ένα μικρό κομμάτι.
5. Ρίχνουμε ζεστό στο φλιτζάνια, μόνο βραστό νερό, αφήστε το για 15 λεπτά.
6. Στη συνέχεια, προσθέστε με τον αρωματικό ποτό στη κουταλιά της σούπας μέλι (με μια διαφάνεια ή χωρίς, με το γούστο) και να θέσει το φύλλο της μέντας. Περιμένετε λίγα λεπτά, προχωρήστε στο γευσιγνωσίας. Μια τέτοια ποτά είναι καλύτερα να πίνετε ζεστό, αλλά και στην απλή ψύξη μορφή που δεν θα είναι λιγότερο νόστιμα και εξυπηρετικό.

Τζίντζερ, λεμόνι, μέλι - Συνταγή για την ασυλία

Για να ενισχύσει την ανοσία στην ψυχρή περίοδο, είναι σημαντικό να λαμβάνονται χημικά φάρμακα όσο το δυνατόν περισσότερο. Και έτσι ώστε να μην αρρωστήσετε - επωφεληθείτε από λαϊκές θεραπείες. Βοηθά στην ενίσχυση των κρεμμυδιών της ανοσίας και το σκόρδο, το μέλι, το λεμόνι και άλλα εσπεριδοειδή, το ακτινίδιο, καθώς και η ρίζα του τζίντζερ.

Από το λεμόνι, το τζίντζερ και το μέλι + πρόσθετα συστατικά, μπορείτε να κάνετε ένα θαυμάσιο και κυριολεκτικά ένα εργαλείο πενίας για την ενίσχυση της ανοσίας.

Συστατικά:

• Λεμόνια - 4 μεγέθη εσπεριδοειδών.
• Ρίζα τζίντζερ - 100 ή 120 g;
• Το προϊόν μελισσών του τρέχοντος έτους είναι 100 g ή λίγο περισσότερο.

Πώς να κάνετε τζίντζερ με λεμόνι και μέλι:

1. Καθαρίστε το τζίντζερ, συντρίψτε το κοφτερό μαχαίρι ή χρησιμοποιήστε μια ειδική συσκευή για την άλεση στερεών λαχανικών, φρούτων κλπ.
2. Τα λεμόνια πρέπει να είναι αρκετά απελευθέρωση και στεγνώστε, σχάρα και διπλωμένα το ζοφερή και να διπλωθούν στο σωρό, για να κάνουν κάτι νόστιμο τότε (για παράδειγμα, προσθέστε στη ζύμη κατά το ψήσιμο ή στην κρέμα γάλακτος). Και τα λεμόνια χωρίς τη φλούδα πρέπει να κοπούν αυθαίρετα να αλέσουν σε ένα μπλέντερ.
3. Το μόνο που έχετε αποδείξει: τζίντζερ και λεμόνι ανίχνευση, πρέπει να διπλώσετε σε ένα μπολ ή οποιοδήποτε άλλο βολικό δοχείο για να προσθέσετε μέλι. Πρέπει να είναι προ-τήξη, αν δεν είναι υγρό και ανακατέψτε καλά.
4. Το μείγμα θα αποδειχθεί ότι είναι παχύ, αν το μέλι οδηγεί και πυκνά, και ατέλειωτα, αν το μέλι είναι φρέσκο. Τοποθετήστε το προκύπτον μίγμα στο βάζο, σφίξτε το καπάκι.
5. Κρατήστε ένα τέτοιο φυσικό φάρμακο σε ένα δροσερό μέρος.

Πώς να φτιάξετε ένα μείγμα μέλι με λεμόνι και τζίντζερ: Τρώτε κάθε μέρα σε μια κουταλιά της σούπας ένα τόσο νόστιμο φάρμακο, έτσι ώστε όχι μόνο να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά και να είναι χαρούμενος, να βελτιώσετε την απόδοση και τη μνήμη όλη την ημέρα.

Ένας άλλος θεραπευτικός παράγοντας με τα παραπάνω συστατικά, ένας άλλος φυσικός ανοσοποιητής συνδέεται - σκόρδο.

Προϊόντα συνταγών με λεμόνι, σκόρδο, μέλι και τζίντζερ, τον αριθμό των συστατικών:

• χυμό τζίντζερ - 125 ml ή το ήμισυ του γυαλιού.
• χυμό λεμονιού - όσο το χυμό τζίντζερ?
• Σκόρδο - 25 μεσαίου μεγέθους σκελίδες.
• bite Pet Apple - Γυαλί;
• Μέλι - Γυαλί ή 340

Μαγείρεμα διαδοχικά:

1. Ετοιμάστε ένα άνετο πιάτα για την ανάμειξη χυμού για να συνδέσετε χυμό τζίντζερ με χυμό λεμονιού.
2. Εκεί πρέπει επίσης να προσθέσετε σκόρδο σε θρυμματισμένη μορφή. Για παράδειγμα, ταχύτερη και πιο βολική για να συντρίψει το σκόρδο σε ένα μπλέντερ.
3. Προεπιλογή μέλι σε υδατόλουτρο. Εάν το προϊόν της μελισσοκομίας του τρέχοντος έτους και δεν είχε χρόνο να πιπιλίζουν, αυτό το βήμα θα παραλείψει.
4. Στο μείγμα, ρίξτε ξύδι και προσθέστε μέλι. Ανακατέψτε καλά καλά.
5. Θα πάρει ένα γυάλινο δοχείο: μια τράπεζα ή ένα μπουκάλι με καπάκι καλά συστροφή.
6. Κρατήστε το φυσικό φάρμακο είναι απαραίτητη σε ένα χώρο κρύο. Πάρτε 5 ημέρες μετά το μαγείρεμα, όταν αυτό είναι καλό.

Η δοσολογία και τα χαρακτηριστικά της λήψης του φαρμάκου σε διάφορες ασθένειες:

• Παίρνουμε 2 ppm Φυσικό φάρμακο, διαλύονται σε ένα ποτήρι ζεστό, βρασμένο νερό, το ποτό. Το φάρμακο είναι καλύτερο να ληφθεί το πρωί?
• Εάν υπάρχει ανάγκη να πάρετε μια δόση σοκ, θα πρέπει να πάρετε την ίδια ποσότητα φαρμάκου μετά το δείπνο, μια ώρα αργότερα?
• Το μίγμα μπορεί να σκουπιστεί με ένα εξάνθημα επί του δέρματος?
• Σε αρθρίτιδα, πίνουν 4 κουτ. Φάρμακα ανά ημέρα: 2 κουταλιές το πρωί και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο?
• Για τη διευκόλυνση του άσθματος, του βήχα και το κρυολόγημα: για το κουτάλι, δεν διαλύεται στο νερό, πριν το πρώτο γεύμα. Μόλις το πρωί?
• Με νεοπλάσματα - η δοσολογία του σκόρδου χρειάζεται να αυξηθεί σε 50 δόντια. Για τους σκοπούς της πρόληψης, ρίξτε 2 κουτ. Μείγματα τρεις φορές την ημέρα?
• Για τη μείωση των επιδόσεων χοληστερόλη: μια κουταλιά αναγκών φαρμακευτική αγωγή για να διαλυθεί σε ένα ποτήρι νερό, το ποτό πριν από τα γεύματα και έτσι 3 φορές την ημέρα?
• Για τον καθαρισμό των σκαφών, λαμβάνουν ένα μείγμα από τζίντζερ, μέλι και λεμόνι 1 φορά την ημέρα κατά το πρώτο ήμισυ της ημέρας?
• Για να μειωθεί η πίεση: ένα ποτήρι νερό έχει ληφθεί, ξύδι 2 κουταλιές της σούπας. και 3 κουταλιές της σούπας. Μέλι, για το ποσό αυτό να αλέσει 18 σκόρδο δόντια. Το μίγμα είναι απαραίτητο να ζεσταθεί σε μια αδύναμη φωτιά για περίπου 30 λεπτά, που λαμβάνονται σε ένα ψυχόμενο επιφάνεια σε ένα κουτάλι 3 φορές την ημέρα.

Συνταγή: πιπερόριζα με λεμόνι και μέλι

Για τον καθαρισμό των σκαφών και για το σκοπό της πρόληψης, την παρασκευή του μίγματος επούλωσης για τα σκάφη από τζίντζερ, το μέλι και λεμόνι.

Αναλογίες:

• ρίζα τζίντζερ σε θρυμματισμένο μορφή - 5 BL .;
• Ξερά χόρτα αρτεμισία - 1/3 κουταλάκι του γλυκού?
• μεσαίου λεμονιού - 1 τεμ .;
• κουταλιά της σούπας μέλι?
• Ελαιόλαδο - 1 κουταλάκι του γλυκού?
• Το νερό είναι μισό ποτήρι.

αλληλουχία σύνδεσης των συστατικών:

1. Καθαρίστε τη ρίζα τζίντζερ, τη σόδα στο τρίφτη, βάλτε το cassea στο βάζο.
2. Πιέστε το χυμό από το λεμόνι, ρίξτε το βάρος τζίντζερ με το χυμό, ανακατεύουμε.
3. Βάλτε το χορτάρι της wormies (σε θρυμματισμένο μορφή).
4. Όλα μίγμα, αφήστε μισή ώρα.
5. Κατόπιν βάλτε το μείγμα αυτό: ελαιόλαδο και ένα μικρό κουτάλι του υγρού μέλι. Ανακατέψτε και πάλι τα πάντα.

Είναι απαραίτητο να αποθηκεύσει μια τέτοια ιατρική στην γυάλινο δοχείο, να λάβει με άδειο στομάχι των 2 κουταλάκια του γλυκού. Holly γρασίδι μπορεί να αντικατασταθεί με κανέλα, η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου δεν θα μειωθεί, αλλά αντίθετα - θα αυξηθεί.

Τζίντζερ, λεμόνι και μέλι από τα κρυολογήματα, καθώς επίσης και το σκόρδο και κανέλα - όλα αυτά τα συστατικά μπορεί να συνδυαστούν γρήγορα και επιμένουν για μισή ώρα, αν δεν υπήρχε φυσικό φάρμακο στο αποθεματικό.

Και μια άλλη πιο απλή συνταγή για την κατασκευή ένα κρύο ποτό από το κρύο για την ενίσχυση της ανοσίας και τη βελτίωση των επιδόσεων. Αυτό το τσάι μπορεί να παρασκευάζεται ακόμη και στην εργασία για όλους τους συναδέλφους.

Θα πάρει το πράσινο τσάι - πρέζα, 1 ή 2 λεμόνι, το μέλι - με το γούστο, τη ρίζα τζίντζερ σε ποσοστό από 1 λεμόνι 100-130 g.

Μαγείρεμα:

1. Ετοιμάστε τη ρίζα, άλεσμα.
2. Λεμόνι κομμένο σε αυθαίρετα, μπορείτε να συντρίψει σε ένα βολικό τρόπο.
3. Διπλώστε τα πάντα σε ένα μεγάλο ετοιμάζω.
4. Προσθέστε ένα ελικόπτερο του πράσινου τσαγιού - ρίξτε βραστό νερό.
5. Επιμείνετε για 20 λεπτά.
6. Ζεστά ποτά νταής σε κύπελλα, έβαλε σε μια κουταλιά μέλι.

Με την ευκαιρία, ένα τέτοιο γευστικό ποτό είναι επίσης ένα φάρμακο: πιπερόριζα με λεμόνι και μέλι θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από βήχα!

Τζίντζερ, λεμόνι και μέλι: Συνταγή αδυνατίσματος

Ότι μόνο τα κορίτσια κάνουν ούτε να αποσπάσουν σε ένα αγαπημένο φόρεμα, να μπει σε στενό τζιν, κ.λπ. Για να αλλάξετε την αγαπημένη ντουλάπα με το νέο εντελώς, δεν θέλω, και όχι ο καθένας θα έχει μια τέτοια ευκαιρία. Ως εκ τούτου, ο καθένας προσπαθεί να χάσετε τα περιττά κιλά και συμπίεση στα αγαπημένα τους πράγματα.

Στο υπερβολικό βάρος, όλα τα μέσα είναι καλά, αλλά κάποια εργασία πιο αργά, μερικοί βοηθοί ανάγκη (διατροφή, φυσική δραστηριότητα, μασάζ).

Και αυτό το εργαλείο λειτουργεί απαλά, βοηθά το σώμα πιο γρήγορα απαλλαγμένο από σκωρίες και ό, τι περιττό, καθώς ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει την απόδοση ακόμη και καταστέλλει το αίσθημα της πείνας!

Ελέγξτε πώς οι απλοί ποτά με βάση το τζίντζερ, το λεμόνι, το μέλι και το έργο κανέλα.

Ετοιμάστε ένα ποτό για την από κοινού απώλεια βάρους:

1. Παίρνουμε τη ρίζα τζίντζερ, μήκους 10 cm, καθαρό και κόψτε τα πέταλα, λεπτή.
2. Βάζουμε το τζίντζερ στα πιάτα, βάλτε ένα ραβδί κανέλας ή ένα κομμάτι (αν δεν αρέσει πάρα πολύ φωτεινό πτερύγιο της κανέλας σε ποτά).
3. Προσθέστε ένα λεμόνι εκεί - καθαρά τη φλούδα, το τρόχισμα και συμπληρώστε με ζεστό νερό.
4. Βάλτε την κατσαρόλα στο μάτι της κουζίνας, ενεργοποιήστε την αργή φωτιά.
5. Περιμένετε για ζέσεως, να μειώσει τη θέρμανση του ελάσματος, το μίγμα, εγκρίνει για 20-25 λεπτά.
6. Αφαιρέστε από το φούρνο, εντελώς κρυώσει. Προσθέστε φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού και το υγρό μέλι για τη γεύση. Ταραχή. Όλα, μπορείτε να πιείτε!

Και αυτό το ποτό ετοιμάζεται επίσης πολύ απλό, πολλά κορίτσια δεν χρειάζεται καν να υποψιάζονται ότι μπορείτε να χάσετε βάρος τόσο εύκολο με αυτό το εύκολο ποτό από το τζίντζερ, το μέλι, το λεμόνι και τα μήλα.

Ετοιμάστε μαζί:

1. Η κοπέλα είναι 10 εκατοστά καθαρό και άλεσμα.
2. Τα μήλα είναι περίπου 10 μεσαίου μεγέθους, πλένετε και να κάνουν προσεκτικά ένα μαχαίρι σε κάθε περικοπές μήλο.
3. Στην κατσαρόλα, βάλτε το τζίντζερ και τα μήλα, βάλτε κανέλα (οι ράβδοι είναι αρκετό).
4. Αφαιρέστε το ξύσμα από ένα λεμόνι, προσθέστε επίσης στην κατσαρόλα, όλα αυτά χρειάζεται να ρίχνει στα συστατικά για να καλύψει τα συστατικά και ραμφίζουν για 3 λεπτά σε αργή θερμότητας, από τη στιγμή του βρασμού.
5. Μετά το ποτό είναι δροσερό, εξακολουθεί να θερμανθεί σε στέλεχος, προσθέστε χυμό λεμονιού και μέλι για τη γεύση.

Απλοποιημένη επιλογή για την ανάκαμψη μαγείρεμα, το καθάρισμα του σώματος και την απώλεια βάρους: Πρέπει να πνίξει ένα φλιτζάνι μήλο σε ένα φλιτζάνι, ένα κομμάτι καθαρίζεται ρίζα τζίντζερ, προσθέστε μια φέτα λεμόνι και ένα κομμάτι της κανέλας. Όλα αυτά είναι χύνοντας βραστό νερό, κάλυψη με ένα καπάκι. Είναι περίπου 15-20 λεπτά για να επιμείνουμε, στη συνέχεια, προσθέστε το μέλι για τη γεύση, φύλλα μέντας και ζεστό ρόφημα, αντί του τσαγιού.

Με βάση την τζίντζερ ρίζα προετοιμάζει και ένα δημοφιλές ποτό «Sassi» για την απώλεια βάρους. Ένα τέτοιο ποτό είναι απλά μια σωτηρία για εκείνους που επιδιώκουν να είναι τέλεια μορφές, θέλει να απαλλαγούμε από το επιπλέον υγρό πιο γρήγορα, να εμποδίσουν την κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών.

Παίρνω:

• λεμόνι;
• Φρέσκο \u200b\u200bτζίντζερ - 10 εκατοστά?
• Φρέσκο \u200b\u200bδυόσμο - 10 φύλλα ή ξερά - 1 κουτ. χωρίς ένα slide?
• Μεσαίου μεγέθους αγγούρι - 1 τεμ .;
• Νερό διηθείται ή καλά - 2 λίτρα.

Παρασκευή ενός θαυματουργό ποτό απλούστερη:

1. Φρέσκο \u200b\u200bτζίντζερ ρίζα ανάγκη να αλέσει, πιέστε το χυμό από το λεμόνι.
2. Αγγούρι - σχάρα στο τρίφτη ή κομμένα λεπτά.
3. Φρέσκο \u200b\u200bδυόσμο - διάλειμμα.
4. Όλα τα συστατικά φορές σε ένα βάζο ή ένα μπουκάλι, ρίξτε νερό.
5. Επιμείνετε για 8-10 ώρες.
6. Στη συνέχεια, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι για τη γεύση. Πιείτε ένα ποτήρι κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Το μέλι, λεμόνι και τζίντζερ. Συνταγή για ένα παιδί για ένα παιδί

Τζίντζερ, καρύδια, μέλι και λεμόνι - συνταγή για την ενίσχυση της ανοσίας σε παιδιά και ενήλικες. Είναι ομαλοποιεί την πίεση και ρυθμίζει το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης, η οποία είναι χρήσιμη τόσο για τα παιδιά και τις μελλοντικές μητέρες, καθώς και τα άτομα κάθε ηλικίας.

Για την προετοιμασία νόστιμα φαρμακευτική αγωγή, λαμβάνουν:

• kuraga - 120 g?
• μέλι - 100 g (ή λίγο περισσότερο)?
• Καρύδια - 100 g?
• Σταφίδα - 100 g?
• λεμόνι - 1 τεμ .;
• Τζίντζερ ρίζα - 10 cm.

Μαγείρεμα:

1. Μουλιάσει στο ζεστό βρασμένο αποξηραμένα νερό φρούτα για 10 λεπτά, αποστράγγιση του νερού, άλεσμα.
2. Ξηροί καρποί - άλεσμα.
3. Μέλι - τήγματος σε ένα λουτρό νερού.
4. Η ρίζα τζίντζερ καθαρίζονται, σόδα στο τρίφτη.
5. Αναρρωτική κάτω από το λεμόνι.
6. Συνδέστε όλα τα εξαρτήματα στην τράπεζα, ανακατεύουμε. Κρατήστε ένα τέτοιο γευστικό φάρμακο από kuragi, το τζίντζερ, το μέλι και λεμόνι στο ψυγείο. Παιδιά ας 1 κουταλάκι του γλυκού, οι ενήλικες είναι - 2 κουτ. το πρωί και το βράδυ.

Τα παιδιά μπορούν να κάνουν νόστιμα καραμέλες: Κόψτε το κουταλάκι του μίγματος σε σκόνη κακάο, και αν η καραμέλα δεν κατέχει το έντυπο, προσθέστε αρκετές κουταλιές αλεύρι βρώμης ή φαγόπυρο αλεύρι (άλεσμα πράσινο φαγόπυρο σε έναν μύλο καφέ). Κρατήστε μια τέτοια θεραπεία είναι απαραίτητη στο ψυγείο.

Τζίντζερ, το μέλι και λεμόνι για τους άνδρες

ρίζα τζίντζερ είναι ένα ισχυρό φυσικό φάρμακο από πολλές ασθένειες: κρυολόγημα, μειώνοντας την ασυλία, τον καθαρισμό του σώματος, κ.λπ. Και το τζίντζερ έχει από καιρό θεωρηθεί ένα μέσο για τη βελτίωση της ισχύος. Αυτό αρωματική ρίζα είναι ικανή κυριολεκτικά γεμίζουν με τη δύναμη ενός άνδρα οργανισμού. Έχει πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, καθώς και ουσίες που βελτιώνουν τη σύνθεση του σπέρματος και έχουν θετική επίδραση επί της λειτουργίας του σεξουαλικού συστήματος.

Συνταγές είναι απλούστερη: κυμαίνονται από κοινότυπο πράσινο τσάι με την προσθήκη της ρίζας και μέχρι πιο σύνθετα μαγείρεμα.

Για παράδειγμα, το τζίντζερ βάμμα με λεμόνι και μέλι. Η δυσκολία έγκειται μόνο στο γεγονός ότι θα πρέπει να περιμένετε έως ότου το φάρμακο είναι έτοιμη. Και ο κατάλογος των συστατικών είναι στάνταρ: βότκα, το τζίντζερ, λεμόνι και μέλι. Θα χρειαστεί να πάρετε 100 γραμμάρια ρίζας τζίντζερ, κουταλιά μέλι και χυμό, χυμό ενός λεμονιού. Όλα αυτά πρέπει να ρίχνει 100 γραμμάρια βότκα, επιμένουν για 14 ημέρες. Στη συνέχεια στέλεχος και να λάβει μόλις 10 σταγόνες ανά ημέρα. Αν δεν καλωσορίζουμε γλυκά ποτά, μέλι μπορεί να αποκλειστεί.

Κουρκούμη, το τζίντζερ, το μέλι και λεμόνι - συνταγές από το κρύο και την ενίσχυση της ανοσίας

οι άνθρωποι μπαχαρικό Kurkuma είναι γνωστές εδώ και πολύ καιρό, στην Ασία, χρησιμοποιείται ευρέως ως ένα από τα ισχυρά καθαριστικά σώματος από σκωρίες και την ενίσχυση της ανοσίας. Ως εκ τούτου, kurkumina χρησιμοποιείται ευρέως στην Ασία χρήσιμο για την υγεία.

Ας προσπαθήσουμε να κάνουμε το τζίντζερ τσάι με κουρκουμά από τα εν λόγω συστατικά:

• Τζίντζερ πάλης Φρέσκο \u200b\u200b- Φέτα?
• κουρκούμη σε σκόνη - 2 bl .;
• Πιπέρι καγιέν (προαιρετικό) είναι το τέταρτο μέρος του ένα κουταλάκι του γλυκού?
• λεμόνι μέσο πρόστιμο-πυρήνα?
• Μέλι - 2 κουταλιές της σούπας. ή με γεύση?
• Νερό - 1 l.

Χαρακτηριστικά μαγειρέματος:

1. Καθαρίζουμε τη ρίζα, άλεσμα, ρίχνουμε το νερό και το βάζουμε στο φούρνο. Σας περιμένουμε όταν βράζει, τότε μειώνουμε τη φωτιά, βάλτε το κουρκούμη και μαγειρεύουμε για 10 λεπτά.
2. Υποθέτουμε την κατσαρόλα, προσθέτουμε το πιπέρι σε ένα ζεστό ρόφημα, χυμό λεμονιού και το πόσο λίγο να κρυώσει - μέλι. Είναι ανεπιθύμητο να θέσει σε ζεστά ροφήματα, δεδομένου ότι όλες οι χρήσιμες ουσίες σε βραστό νερό εξουδετερώνεται.
3. Ένα τέτοιο ποτό πρέπει να σερβίρεται ζεστό, μπορείτε να πιείτε και ζεστό, αλλά στη συνέχεια χωρίς μέλι. Αυτό το τσάι είναι χρήσιμο και κρύα με την προσθήκη παγάκια και μέντα.

Ιατρική με μέλι, τζίντζερ και λεμόνι: συνταγές και σχόλια

Ενίσχυση της ανοσίας, απώλεια βάρους, πρόληψη κρυολογήσεων - όλα σε ένα μπουκάλι. Μπορούν σύντομα να ειπωθούν για το υπέροχο τρίκλινο των φυσικών ανοσοδιεγερτικών: τζίντζερ, λεμόνι και μέλι.

Οι γνωμοδοτήσεις και οι συμβουλές αυτών που έχουν ήδη καταφέρει να ελέγξουν την επίδραση της φυσικής ιατρικής στον εαυτό τους:

Μαρία, 46 ετών: " Πρόσφατα, συχνά άρρωστοι, πολλά πρέπει να εργαστούν. Έχω δουλειά με τη δημόσια συγκοινωνία. Λόγω του μόνιμου κρύου, η συγκέντρωση της προσοχής έχει μειωθεί. Έτσι, δεν μπορούσε να συνεχιστεί και δοκιμάσαμε τη μέθοδο των ανθρώπων για την ενίσχυση της ανοσίας: έκανε ένα πρόσθετο βιταμινών από το μέλι, τα καρύδια, το τζίντζερ, το λεμόνι και επίσης πρόσθεσε μια μικρή σταφίδα και ξηράνθηκε. Προηγουμένως, το έκανα στα μαθητές μου, αλλά χωρίς τζίντζερ. Τώρα αυτή η μαγική ρίζα μπορεί να αγοραστεί στο κατάστημα. Με βοήθησα από ένα τέτοιο μείγμα, πήρε μια κουταλιά της σούπας πριν πάει να εργαστεί. Και στην εργασία δίδαξε ολόκληρη την ομάδα να πίνει τσάι με λεμόνι, τζίντζερ και μέλι, προσθέστε φύλλα αποξηραμένα μέντα, κανέλα και ακόμη και κομμάτια μήλων. Νόστιμο και υγιές!»

Όλγα, 25 χρόνια: " Καιρό ήθελα να ξεφορτωθώ επιπλέον κιλά, αλλά κάτι παρεμβαίνει. Δεν μπορώ να περπατήσω πεινασμένοι, δεν καταλαβαίνω τίποτα στη δουλειά όταν πρέπει να εστιάσετε. Η φίλη συνιστά να δοκιμάσει το gingerbell με μέλι και λεμόνι. Προσθένω επίσης κανέλα, μου αρέσει αυτό το μπαχαρικό. Εγκαθιστά όλο το βραστό νερό, που καλύπτει το καπάκι, επιμείνει περίπου 20 λεπτά, έβαλε μια κουταλιά μέλι και απολαύστε ένα τόσο νόστιμο ποτό. Παρατήρησε ότι η αίσθηση της πείνας δεν είναι τόσο οξεία, λιγότερο από ό, τι έχει μειώσει το τμήμα. Αισθάνομαι ευκολία σε ολόκληρο το σώμα, αλλά είναι πολύ νωρίς για να ζυγίσει, γιατί μόλις μια εβδομάδα».

Μαρίνα, 32 χρόνια: " Και το ποτό τζίντζερ βοηθά να κρατήσει το βάρος μέσα. Έχω ένα γλυκό δόντι και την αγάπη να τρώω νόστιμα, αλλά μόλις σταματήσω να κρατώ τον εαυτό μου στα χέρια μου, εξαπλωθεί. Για μεγάλο χρονικό διάστημα αναφέρομαι στον εαυτό σου, και στη συνέχεια θα σπάσω ξανά. Τώρα ξέρω το μυστικό, πώς να μην κερδίσω επιπλέον: το πρωί πίνω τσάι βοτάνων με την προσθήκη λεμονιού και ένα κομμάτι ρίζας τζίντζερ. Στην εργασία κρατώ στο βάζο ψυγείου με τριμμένο τζίντζερ, μέλι και λεμόνι. Ένα κουτάλι μετά το δείπνο με βοηθά να φτιάξω και να νιώθω την παλίρροια της δύναμης».