Πώς να μην ζηλεύει

Η ζήλια, είναι, ως ένα δηλητήριο της αργής κίνησης, σταδιακά, αλλά, δυστυχώς, καταστρέφει ανεπανόρθωτα οποιαδήποτε σχέση. Η ζήλια είναι μια οδυνηρή αίσθηση που προκαλείται από τον φόβο του να χάσει ένα σημαντικό πρόσωπο, απροθυμία να το μοιραστείτε με κανέναν και τίποτα. Αυτό το συναίσθημα πηγαίνει ρίζες της σε μια μακρινή παιδική ηλικία, όταν ήμασταν ζήλο αντιμετωπίζονται με την προσοχή των γονιών μας, όταν ήμασταν πρόθυμοι να είναι το κέντρο του κόσμου τους. Αλλά παιδική ηλικία πέρασε, και το αίσθημα της ζήλιας δεν μας αφήνουν, άλλαξε απλώς τα αντικείμενα της ζήλιας. Ζήλια δεν φέρνει τίποτα θετικό στη ζωή μας, έτσι ώστε το σχήμα Ας το πώς να σταματήσει να βασανίζει τον εαυτό σας και το σύντροφό σας.

Ζήλια. Και τι να κάνει με αυτό

Κατ 'αρχάς, θα ήθελα να πω ότι η ζήλια είναι ένα συναίσθημα των άκρων. Υπόκειται σε άτομα των οποίων η παιδική ηλικία έχει περάσει χωρίς τη δέουσα προσοχή από τους γονείς και τους ανθρώπους γύρω από τον οποίο πήγαν στις μύτες των ποδιών ή ήταν υπερβολικά απαιτητική, διαταράσσοντας τα σύνορα του προσωπικού χώρου, σε όλη την παιδική τους ηλικία. Λόγω του γεγονότος ότι αυτό το συναίσθημα εκτείνεται από βαθιά την παιδική ηλικία, τότε οι εργασίες για τον εαυτό τους θα πρέπει να ξεκινήσει πολύ καλά.

1. Και το πρώτο βήμα στο δρόμο της εργασίας για τον εαυτό σας είναι η αύξηση στη δική αυτοεκτίμηση. Η εμπιστοσύνη σας επιτρέπει να μην αμφιβάλλετε τα πλεονεκτήματά σας και να είστε βέβαιοι ότι περιβάλλεται από το δεύτερο μισό σας δεν είστε ίσοι. Φυσικά, δεν είναι απαραίτητο να επιτευχθεί και να βάλει το στέμμα, η αλαζονεία δεν έχει αποτιμηθεί ποτέ.
2. Μην ξεχνάτε ότι ο άνθρωπος αγαπά τα μάτια του. Φροντίστε να το φροντίσετε. Ακόμη και η πιο έξυπνη και έξυπνη, αλλά σε ένα σχισμένο μπουρνούζι ή άμορφα ρούχα και σε Bigudah, μην κρατάτε έναν άνθρωπο κοντά τον εαυτό του. Θα πρέπει να λάβει αισθητική ευχαρίστηση σε κοιτάζω.
3. Χωρίζουμε τα συμφέροντά του. Τα κοινά ταξίδια στον κινηματογράφο, το τένις, η αλιευτική βόλτα θα σας επιτρέψει να βρείτε νέα σημεία επαφής. Και δεν θα βοηθήσετε τον εαυτό σας με ερωτήσεις, πού και με τον οποίο είναι τώρα.

Πώς να μην ζηλεύει: Τι είναι η ζήλια

Έχοντας προέρχεται από τις επιθέσεις της ζήλιας, είναι εύκολο να σκεφτούμε αν υπάρχουν βαριά επιχειρήματα. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστεί να ενεργοποιήσετε το μυαλό και να ζυγίζετε τα πάντα καλά.

Κριτική ζήλια

Εάν υπάρχει ένας λόγος, τότε ακόμη και ο πιο ήρεμος και ο ισορροπημένος άνθρωπος θα αρχίσει να ζηλεύει. Οποιαδήποτε γυναίκα θα αρχίσει να ζηλεύει εάν:

1. Το δεύτερο μισό της πετάει ενεργά με τις φίλες της.
2. Κάτω από διαφορετικά προσκράματα κάπου καθυστέρησε αργά και δεν έρχεται σπίτι για ύπνο καθόλου.
3. Δεν ενδιαφέρεται για το σεξουαλικό της σχέδιο.
4. Προσπαθώντας να πάτε σε ένα άλλο δωμάτιο για να μιλήσετε στο τηλέφωνο.
5. Παρέχει διφορούμενη προσοχή σε άλλες γυναίκες.

Αλλά ακόμη και με σημαντικούς λόγους, δεν είναι απαραίτητο να κατεβείτε στο υστερικό, δεν μπορούν να τους ανεχτούν. Μην προσφέρετε τον εαυτό σας, ούτε συνεργάτη, να καθίσετε καλύτερα και να πάρετε ήσυχα. Έτσι εξοικονομείτε την αξιοπρέπειά σας και σας δίνει να καταλάβετε το δεύτερο μισό σας ότι οι πράξεις του δεν είναι σωστές για εσάς.

Παράλογη ζήλια

Εάν η λογική ζήλια έχει τους λόγους που μπορούν να συζητηθούν από ένα στρογγυλό τραπέζι, τότε παράλογη ζήλια, όπως το δηλητήριο, καταστρέφει το ζηλότυπο του εσωτερικού. Είναι χαρακτηριστικό των ατόμων με χαμηλή αυτοεκτίμηση και μεγάλα συγκροτήματα αποσκευών, όπως οι άνθρωποι, κατά κανόνα, οδηγεί τον φόβο των απωλειών. Ένα τέτοιο συναίσθημα πρέπει να εξαλειφθεί από μόνο του, καθώς αυτή η συμπεριφορά μπορεί να φέρει τον συνεργάτη σας στη λαβή, μπορεί να αρχίσει να αλλάζει έτσι ώστε να μην βλάπτει ούτε να ξεφύγει. Ίσως να μην είναι ακόμα μάταια πιστεύεται ότι ένα άτομο προσελκύει τη ζωή του ακριβώς τι σκέφτεται οι περισσότεροι. Σκέψου το.

Πώς να μην ζηλεύει: Τι να κάνετε αν ζηλεύω

Πρώτα πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι είστε και οι δύο ενήλικες και συνειδητά αποφάσισε να είναι μαζί. Γιατί να περιπλέξει τις σχέσεις με καχυποψία και ανακρίσεις. Κάθε ένας από σας έχει το δικαίωμα σε ένα προσωπικό χώρο, δεν θα πρέπει να ελέγχει το βήμα του κάθε εταίρου. Σε αντίθετη περίπτωση, ο εταίρος δεν μπορεί να αντέξει αυτός ο έλεγχος και απλά να ξεφύγουν.

1. Μην ρωτήσετε για το παρελθόν. Αυτό που δεν ήταν στην αλλαγή, έτσι χαίρονται σήμερα και αυτό που είστε μαζί.
2. Μην αφήνετε τον εαυτό σας να είναι μια επιπλέον χρέωση για το συνεργάτη, δεν διαβάζουν τα email και τα SMS της στο τηλέφωνο.
3. Παραδέξου με τον εταίρο στο γεγονός ότι ορισμένες από τις δράσεις του, σας κάνει να ζηλέψει, θα πρέπει να συζητηθεί.

Πώς να μην ζηλεύει με το παρελθόν

Είμαστε όλοι άνθρωποι και ο καθένας έχει τη δική τους ζωή, μην ξεχάσετε γι 'αυτό. Ως εκ τούτου, όταν δύο ενήλικες αποφασίζουν να κατασκευάσουν από κοινού σχέσεις, δεν θα πρέπει να μπει σε πανικό και να αρχίσει να ζηλεύει με το παρελθόν. Τουλάχιστον, αυτό έχει ήδη περάσει, το πολύ - να μην επιστρέψει. Τι θέλετε να μάθετε για την προηγούμενη ζωή του συντρόφου σας, και σε ποιες ποσότητες - να λυθεί μόνο εσείς. Κάποιος προτιμά να μάθετε τα πάντα για τις πιο μικρές λεπτομέρειες, και προσκολλάται κάποιος στην αρχή της «γνωρίζοντας λιγότερο -. Ύπνος ισχυρή» Τόσο αυτοί και άλλοι έχουν δίκιο. Η εμφάνιση του ο καθένας από την προηγούμενη ζωή δεν θα πρέπει να κάνει μια άγρια \u200b\u200bφρίκη σε σας, που είναι μαζί σας, που σημαίνει ότι είναι πολύ πιο ενδιαφέρον γι 'αυτόν. Αλλά αν εκδηλώνεται ένα νοσηρό ενδιαφέρον για τη ζωή του ατόμου αυτού, και άρχισε να την θυμόμαστε αρκετά συχνά (για το πώς παρασκευάζεται, ή τους τόπους όπου και πώς ξεκούραστα), υπάρχει ένας λόγος για να το σκεφτώ. Ίσως οι σχέσεις τους δεν ήταν διακοπεί με δική του πρωτοβουλία, και ο ίδιος δεν τα είχε surpided.

Πώς να μην ζηλεύει: γιατί οι άνδρες είναι ζηλιάρης

Ναι, η ζήλια είναι επίσης περίεργο για τους άνδρες, αυτό οφείλεται σε μια παθιασμένη επιθυμία να κατέχουν εταίρους της από και προς. Οι εκδηλώσεις της ζήλιας των ανδρών είναι πολύ πιο σοβαρή και πιο επικίνδυνη. Στατιστικά στοιχεία υποστηρίζουν ότι περίπου το 20% των εγκλημάτων λαμβάνει χώρα στο έδαφος της ζήλιας. Είναι σχεδόν αδύνατο να ζήσει με μια παθολογική jenerty, είναι επίσης σκάνδαλα σχετικά με την ειλικρινή ρούχα, φωτεινό μακιγιάζ, αργά μετά τη δουλειά, να επικοινωνεί με κανέναν, εκτός από τον ίδιο, και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να φτάσει τα χέρια-γράψει. Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τέτοιες εκπλήξεις, αξίζει να σταματήσει κοιτάζοντας τον συνεργάτη μέσα από τα γυαλιά τριαντάφυλλο με την ιδέα ότι «αν ζηλεύει, τότε αγαπά.»

1. Αυτοψία. Οι νέοι με χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι πολύ φοβούνται ότι η αγαπημένη τους θα βρείτε κάποιον που είναι καλύτερα, ψηλότερα, δυνατότερα, κ.λπ. Αυτός ο φόβος τους διαβρώνει από το εσωτερικό και σας κάνει να ψάξετε για όλα τα νέα και νέα στοιχεία της απιστίας σας.
2. Οικογενειακή πατριαρχία. Μόλις ο άνθρωπος αρχίσει να παίρνει ομόφωνα όλες τις λύσεις σε μια σχέση, εκχωρεί τη δική του γυναίκα ως ιδιοκτησία, ξεχνώντας εντελώς το δικαίωμά της στην ελευθερία. Στην περίπτωση αυτή, κάθε προσπάθεια μιας γυναίκας να κάνει ανεξάρτητες αποφάσεις ή δράσεις θα θεωρηθεί ως πρόκληση. Που αμέσως οδηγεί σε σχοινί.
3. Προσθέτει σε μεθυστικές ουσίες. Όλα είναι γνωστά ότι τα αλκοόλ και τα ναρκωτικά είναι πολύ στρέβλωση της αντίληψης της πραγματικότητας, αλλά λίγοι άνθρωποι αναρωτιούνται ότι θα γεννηθούν επίσης μέσα από τα συναισθήματα φόβου ενός ατόμου με τη δική τους κατωτερότητα. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι με καταστρεπτικές προτιμήσεις είναι πολύ τραυματίες και ίσως ακόμη περισσότεροι άλλοι ζηλεύουν τις γυναίκες τους. Φοβούνται ότι θα φύγουν, θα φύγουν μόνοι τους. Η εκδήλωση της ζήλια μεταξύ αυτών των ανθρώπων συνοδεύεται συχνά από χειρωνακτική εφαρμογή.
4. Φόβος θέα στον καθρέφτη. Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις που ένας άνθρωπος αρχίζει να ζηλεύει λόγω του γεγονότος ότι ο ίδιος ο ίδιος είναι η επιθυμία να αλλάξει συνεργάτη. Τότε αρχίζει να μεταφέρει τις δικές του επιθυμίες γι 'αυτήν και να αναζητήσει τουλάχιστον την παραμικρή επιβεβαίωση στη συμπεριφορά της. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις που ένας άνθρωπος δεν έχει μυστική συνείδηση. Και γνωρίζοντας τη δική του προδοσία, πραγματικά δεν θέλει να συνειδητοποιήσει ότι μπορεί επίσης να εξαπατηθεί. Σε αυτή την περίπτωση, οι άνδρες αρχίζουν να ελέγχουν κάθε βήμα του αγαπημένου τους, μέχρι την εποπτεία του κινητού τηλεφώνου και την ανάγνωση της ηλεκτρονικής αλληλογραφίας.

Ψυχολόγος συμβουλές για το πώς να μην ζηλεύει

1. Πιστέψτε στον εαυτό σας και γοητευτική σας. Μην κατοικείτε τις ελλείψεις σας, πιστέψτε με, έχουν το καθένα, να πληρώσουν καλύτερα περισσότερο χρόνο στα πλεονεκτή τους. Η ικανότητά σας να προσελκύσουν τους ανθρώπους και την επιθυμία τους να παραμείνουν όσο το δυνατόν περισσότερο στην κοινωνία σας, πρώτα απ 'όλα εξαρτάται από την ειλικρίνεια της αγάπης σας για τον εαυτό σας και την εμπιστοσύνη στη δική σας ελκυστικότητας.
2. Απαλλαγείτε από τον εαυτό σας από φαντασιώσεις για treasoning δεύτερο μισό σας. Μην κάνετε τον εαυτό σας να γοητεύσετε με εικόνες που ο συνεργάτης σας απολαμβάνει τα χέρια κάποιου.
3. Παρακολουθήστε την εμφάνισή σας. Μια γυναίκα που πραγματικά αγαπά τον εαυτό της δεν θα επιτρέψει τον εαυτό τους να βάλουν σε μια παντόφλες.
4. Ξεκινήστε την επαγγελματική σας αυτοπεποίθηση. Η οικονομική ανεξαρτησία αυξάνει σημαντικά την αυτοπεποίθηση και μειώνει τον φόβο να παραμείνει χωρίς υποστήριξη.

Πώς οι άνδρες και οι γυναίκες είναι ζηλιάρης. βίντεο