Πράσινος καφές αδυνάτισμα

Ο πράσινος καφές εμφανίστηκε πριν από περίπου 800 χρόνια στην επαρχία Kuffa, η οποία βρίσκεται στην Αιθιοπία. Άρχισαν να αυξάνονται ο καφές βαθμού, οι κόκκοι των οποίων χρησιμοποιήθηκαν για κατανόηση της κατανάλωσης. Το χρώμα των κόκκων μπορεί να είναι από την ανοιχτή ελιά μέχρι το σκούρο πράσινο. Η γεύση του πράσινου καφέ είναι μαλακότερη, αλλά πολύ κορεσμένη και, επιπλέον, έχει ένα πλήθος χρήσιμων ιδιοτήτων.

Τα οφέλη του πράσινου αδυνάτισμα καφέ

Σε πράσινο καφέ, σε σύγκριση με το μαύρο, περιέχει μεγαλύτερη ποσότητα αλκαλοειδών πουρίνης - θεοβρωμίνης, θεοφυλλίνης και καφεΐνης, τα οποία είναι αποτελεσματικά προσομοιωτές εγκεφαλικής δραστηριότητας. Βοηθούν με τις ημικρανίες, τους αντιπαλικούς πόνους και την αναιμία. Προωθήστε τη συγκέντρωση μνήμης και την προσοχή.

Η υψηλή περιεκτικότητα σε αμινοξύ (περισσότερο από το πράσινο τσάι ή το ελαιόλαδο) και τα αντιοξειδωτικά στον πράσινο καφέ βοηθά στην καθαρισμό και την αναζωογόνηση του σώματος και την ενίσχυση της ανοσίας. Επίσης, ο πράσινος καφές κάνει υψηλότερη ευαισθησία στην ινσουλίνη, η οποία, με τη σειρά τους, καταστέλλει τις επιθέσεις της ορμονικής όρεξης. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συστήνουν τακτική, αλλά μέτρια χρήση αυτού του ποτού σε εκείνους που σχετίζονται με την ομάδα κινδύνου με σακχαρώδη διαβήτη. Η καφεΐνη στον πράσινο καφέ είναι μια μικρή ποσότητα, καθώς εκδηλώνεται στη διαδικασία ψησίματος κόκκων καφέ. Αλλά το κύριο πλεονέκτημα του πράσινου καφέ είναι το χλωρογονικό οξύ που υπάρχει σε αυτό, το οποίο επηρεάζει ενεργά τον μεταβολισμό των υδατανθράκων και επιβραδύνει την πρόσληψη γλυκόζης. Και το πράσινο εκχύλισμα καφέ είναι σε θέση να ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση, να μειώσει τα επίπεδα χοληστερόλης, η οποία εμποδίζει τις καρδιακές προσβολές και τα εγκεφαλικά επεισόδια.

Πράσινος καφές αδυνάτισμα

Η καφεΐνη, σε συνδυασμό με χλωρογονικό οξύ, το οποίο υπάρχει σε μια τέτοια μεγάλη ποσότητα μόνο σε πράσινο καφέ, δίνει ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα. Η καφεΐνη καίει το λίπος, κάνει το δέρμα με ελαστικό και τεντωμένο. Ένα χλωρογονικό οξύ επιταχύνει τη διαδικασία του μεταβολισμού στο σώμα, διασπάται τα λιπαρά κύτταρα. Βοηθάει το σχηματισμό αποθεματικού γλυκόζης, το οποίο συνήθως εισέρχεται στο σώμα μας με τη μορφή γλυκογόνου είναι ένας πολύπλοκος υδατάνθρακας, που τοποθετείται στο ήπαρ ως συμπυκνωμένη πηγή ενέργειας. Συνήθως, όταν το σώμα απαιτεί θερμίδες, η πηγή ενέργειας μετατρέπεται σε μόρια γλυκόζης, η οποία ικανοποιεί αυτή την ανάγκη. Ταυτόχρονα, τα λίπη που σχηματίζουν από υδατάνθρακες και λιπίδια είναι "εφεδρικά" μέχρι να δαπανηθεί όλο το ελεύθερο γλυκογόνο. Στη συνέχεια, τα λίπη αρχίζουν να χωρίζουν τα λίπη. Το κύριο πρόβλημα του χλωρογονικού οξέος είναι η μετατροπή του λίπους στην πηγή θερμίδων και απελευθέρωση γλυκόζης από γλυκογόνο. Τότε το σώμα καταναλώνει κυρίως λίπη. Αυτό προάγει την απώλεια βάρους. Επιπλέον, ο πράσινος καφές βοηθά στην καθαρισμό του σώματος από τοξίνες και το επιπλέον υγρό, το οποίο επίσης βοηθά να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος.

Πράσινος καφές αδυνάτισμα που συμβαίνει

Ο πράσινος καφές συμβαίνει σε φασόλια ή έδαφος. Οι πιο κοινές ποικιλίες που διατίθενται προς πώληση είναι ισχυρές και αραβικές. Στην πρώτη και καφεΐνη και το χλωρογονικό οξύ, αλλά το δεύτερο έχει μια ηπιότερη γεύση. Μερικές φορές υπάρχει ένα μείγμα αυτών των δύο ποικιλιών. Ο καλύτερος είναι ο πράσινος καφές που λαμβάνεται με έναν υγρό τρόπο. Στη διαδικασία παραγωγής σιτηρών, πλένονται σε μεγάλη ποσότητα νερού. Αυτό σας επιτρέπει να απαλλαγείτε αμέσως το γάμο. Με μια μέθοδο ξηρού καφέ, τα εδάφη που πάσχουν από έλλειψη υγρασίας. Τα φρούτα στεγνώνουν κάτω από τις ακτίνες του ήλιου ακριβώς στα δέντρα, και όταν πέφτουν, συλλέγονται και κατασχέθηκαν με κόκκους. Αυτός ο καφές είναι φθηνότερος, αλλά και χειρότερος από την ποιότητα.

Μπορείτε απλά να αγοράσετε πράσινο καφέ: Ground Green Coffee με τζίντζερ, Cardamomon και άλλα φυσικά εκχυλίσματα. Αυτό συμβαίνει το πράσινο εκχύλισμα καφέ, πωλείται, κατά κανόνα, σε κάψουλες. Επιπλέον, ο πράσινος καφές "Tropicana Slim" σε δισκία μπορεί να αγοραστεί στα φαρμακεία.

Πράσινο καφέ

Το πράσινο καφέ χρησιμοποιείται για την κοσμετολογία. Έχει αντιοξειδωτικές, αντισηπτικές, αντιτοξικές και αναγεννητικές ιδιότητες. Το πράσινο καφέ είναι ένα καλό εργαλείο για δέρμα, μαλλιά και νύχια.

Χρησιμοποιείται με επιτυχία για την πρόληψη της εμφάνισης των ρυτίδων και την αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος. Είναι επίσης αποτελεσματικά το πετρέλαιο κατά τη διάρκεια ερεθισμού, εγκαυμάτων και για πολύ ευαίσθητο και ξηρό δέρμα.

Χρησιμοποιήστε πράσινο πετρέλαιο καφέ και στο πρόγραμμα κατά της κυτταρίτιδας. Βοηθά στη διάλυση των υποδόριων καταθέσεων λίπους.

Επιπλέον, το λάδι εξαλείφει την ευθραυστότητα των νυχιών και των μαλλιών και βελτιώνει την ανάπτυξή τους.

Πώς να φτιάξετε και να πάρετε πράσινο αδυνάτισμα καφέ

Εάν αγοράσατε πράσινα φασόλια καφέ, πρέπει να το αλέσετε πριν το μαγείρεμα. Είναι καλύτερο να το κάνετε σε ένα μύλο καφέ, αλλά σε ένα μπλέντερ. Οι σπόροι πράσινου καφέ είναι υγρές, έτσι είναι δύσκολο να αλέσουν. Δεν είναι απαραίτητο να τα αλέσετε στην κατάσταση της σκόνης, αρκετά ώστε να ήταν περίπου αυτό το μέγεθος σαν το φαγόπυρο. Είναι απαραίτητο να αλέσετε έναν τέτοιο αριθμό καφέ όπως θα πιείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας και όχι περισσότερο, διαφορετικά θα χαθούν οι ευεργετικές του ιδιότητες.

Ο πράσινος καφές μπορεί να παρασκευαστεί σε ένα γαλλικό Τύπο ή να μαγειρέψει στο Τούρκο:

• Στο νερό θερμαίνεται στον Τούρκο, είναι απαραίτητο να ρίχνετε 2-3 ώρες l. Καφές (1 φλιτζάνι), μαγειρέψτε σε μικρή φωτιά, χωρίς να βράζετε και να αφαιρέσετε μόλις αρχίσει ο καφές να βράσει.
• Στον πίνακα Franch, ρίξτε καφέ ανάλογα με τον όγκο του γαλλικού Τύπου, ρίξτε βραστό νερό και ακολουθήστε λίγο χρόνο.

Αν δεν έχετε ούτε, ούτε το άλλο, μπορείτε να ετοιμάζω τον καφέ ακριβώς μέσα στον κύκλο, ας διάλειμμα για 5-10 λεπτά. Για να πάρει το επιθυμητό αποτέλεσμα από τον καφέ, δεν θα πρέπει να προσθέσετε ζάχαρη ή άλλες γλυκαντικές ουσίες. Σε μια ημέρα, συνιστάται να χρησιμοποιείτε 2-3 φλιτζάνια πράσινου καφέ. Όμως, δεδομένου ότι η καφεΐνη σε αυτό περιλαμβάνεται ακόμα, αν και σε πολύ μικρότερες ποσότητες από ό, τι στο μαύρο καφέ, είναι καλύτερα να μην το πιείτε πριν τον ύπνο.

Green Coffee ποτό Συνταγές Μαγειρικής

Όπως θα πρέπει να πίνουν πράσινο καφέ για μεγάλο χρονικό διάστημα για να χάσουν βάρος, η γεύση του μπορεί να διαφοροποιηθεί με την προσθήκη μπαχαρικών και άλλων συστατικών:

• Κανέλα και γαρύφαλλο. Χρησιμοποιώντας αυτά τα μπαχαρικά, μπορείτε να επιτύχετε μια ενισχυμένη δράση, καθώς θα επιταχύνει τη διαδικασία του μεταβολισμού ακόμη περισσότερο, και θα χάσετε περισσότερα κιλά.
• Πορτοκάλι, συνδέσεις λεμόνι, λεμόνι, ή το CEDIA οποιουδήποτε άλλου εσπεριδοειδών. Μπορείτε να σχάρα το ξύσμα στο τρίφτη ή κομμένα κάποια δυνατότητα να αυξήσει τη διάθεση. Citrus οδηγεί προκειμένου να ανταλλαγή ουσίες.
• Τζίντζερ. Συμβάλλει απώλεια βάρους από μόνη της. Και σε συνδυασμό με το πράσινο καφέ, αυτή είναι η τέλεια επιλογή για την απώλεια βάρους. Επιπλέον, η γεύση του καφέ θα είναι ευχάριστη και ασυνήθιστη.
• Μαύρο πιπέρι. Πράσινο καφέ με μαύρο ανανεώνει πιπέρι και δίνει κέφι. Μπορείτε να πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ, όπως πριν από μια σημαντική συνάντηση ή να επισκεφθείτε το γυμναστήριο.
• Goji μούρα. Αλέστε τα μούρα, ανακατεύουμε πράσινου καφέ με Goji και ετοιμάζω. Goji μούρα βελτιώσει τη διαδικασία της πέψης και να επηρεάσει την ανταλλαγή της γλυκόζης, ρυθμίζοντας την όρεξη και βοηθά να χάσετε βάρος.

Δικαίωμα ποτό πράσινο καφέ 10 λεπτά πριν από τα γεύματα. Προσπαθήστε να μην πιείτε τον καφέ αμέσως μετά τα γεύματα, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το έργο του στομάχου.

Κριτικές για τη χρήση του πράσινου καφέ αδυνατίσματος

Εάν χρησιμοποιείτε σωστά πράσινου καφέ, η πρώτη επίδραση αδυνατίσματος είναι συνήθως ορατή σε μια εβδομάδα. Πιο σοβαρές αλλαγές μπορεί να δει μετά από 7-8 εβδομάδες, με ημερήσια πρόσληψη καφέ. 1 ή 2 φλιτζάνια πράσινου καφέ κάθε μέρα - και μετά από 6 μήνες μπορείτε να χάσετε βάρος με 8 κιλά, δεν βλάπτουν το σώμα σας. Αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, ο καφές μπορεί να είναι μεθυσμένος για ένα χρόνο και ακόμη περισσότερο. Με την κατάλληλη διατροφή, τα χαμένα κιλά δεν επέστρεψε.

Ακόμη και το ίζημα που απομένει μετά μεθυσμένος καφέ θα σας βοηθήσει να είναι όμορφο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα scrub. Δεν επηρεάζει μόνο το δέρμα, αλλά επίσης, όπως υπολείμματα χλωρογενικό οξύ σε ένα ίζημα καφέ, θα την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Πληγώνει το πράσινο καφέ αδυνατίσματος

Δεν υπάρχει καμία βλάβη από τη χρήση πράσινου καφέ, αν όχι να τους κακοποιήσει. Δεν συνιστάται να το χρησιμοποιήσετε με έγκυες γυναίκες, παιδιά, άτομα με αυξημένη νευρική διέγερση και αθηροσκλήρωση. Όσοι υποφέρουν από τις ασθένειες του φυτικού και του νευρικού συστήματος, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό. Και μην ξεχνάτε ότι οι οδηγίες χρήσης συνδέονται με κάθε τύπο πράσινου καφέ. Ελέγξτε τις οδηγίες πριν αρχίσετε να το πάρετε.

Πού να αγοράσετε πράσινο αδυνάτισμα καφέ

Ο πράσινος καφές μπορεί να αγοραστεί σε εξειδικευμένα καφενεία, σε ηλεκτρονικά καταστήματα ή σε φαρμακείο. Εξαρτάται από τη μορφή που θέλετε να αγοράσετε αυτό το ποτό. Η τιμή κυμαίνεται από 500 έως 1500 ρούβλια και εξαρτάται από τη μορφή απελευθέρωσης και βάρους.

Έτσι, ο πράσινος καφές βοηθά να απαλλαγούμε από το υπερβολικό βάρος. Αλλά, μια χρήση καφέ δεν μπορεί να κάνει. Πρέπει επίσης να παίξετε αθλήματα, να φάτε και να ακολουθείτε τη γενική κατάσταση της υγείας σας.

Πράσινος καφές αδυνάτισμα. βίντεο