Για να παραμείνετε όμορφοι, πρέπει να φροντίζετε τακτικά τον εαυτό σας - αυτή είναι η πιο σημαντική γυναικεία εντολή. Ωστόσο, σε μια προσπάθεια να αυξήσει την ελκυστικότητά του, ο όμορφος πάτωμα συχνά λυγίζει το ραβδί. Για παράδειγμα, τα μαλλιά σχεδόν πάντα υποφέρουν από μια υπερβολική επιθυμία για τελειότητα - οι κυρίες εκθέτουν τα μαλλιά τους με χημική μπούκλα, μακροπρόθεσμο στυλ, ίσιωμα, χρώση και κτίριο. Αυτές οι διαδικασίες φέρνουν μόνο ένα προσωρινό αποτέλεσμα και η κατάσταση των μπούκλας επιδεινώνεται αμετάκλητα. Η ξηρότητα και η ευελιξία είναι οι δύο πιο συνηθισμένη έλλειψη τρίχας στις γυναίκες σήμερα. Η εξάλειψη αυτού του προβλήματος προβλέπει τη συνεχή λεπτή φροντίδα των εξασθενημένων κλειδαριών. Ένα από τα σημεία της θεραπείας είναι οι μάσκες για ξηρά μαλλιά.
Περιεχόμενο
- Όταν τα μαλλιά θέλουν να πίνουν
- Γιατί τα κανονικά μαλλιά χάνουν υγρασία
- Πώς να φροντίζετε για ξηρά μαλλιά
- Τα πιο δημοφιλή συστατικά στην παρασκευή μάσκες για ξηρά μαλλιά στο σπίτι
- Πώς να φτιάξετε τις μάσκες για τα ξηρά μαλλιά στο σπίτι σωστά
- Συνταγές στεγμάτων μάσκας μαλλιών
- Πώς να αποκαταστήσετε τα μαλλιά μετά το χειμώνα κρυολογήματα. Βίντεο
Όταν τα μαλλιά θέλουν να πίνουν
Το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά στεγνώνουν όταν η έκκριση λίπους με υποδόρους αδένες μειώνεται για έναν ή τον άλλο λόγο. Το Salo προστατεύει τις τρίχες από τις επιπτώσεις των δυσμενών περιβαλλοντικών παραγόντων και διατηρεί την υγρασία στη δομή τους. Όταν αυτή η ουσία δεν είναι αρκετή, οι μπούκλες αλλάζουν πέρα \u200b\u200bαπό την αναγνώριση - είναι εύθραυστα, θαμπό, τραγουδούν στις άκρες. Δεν υπάρχει ίχνος της πρώην φυσικής ελαστικότητας! Παρεμπιπτόντως, η ξηρότητα μπορεί να μην αποκτηθεί ποιότητα, αλλά ένα έμφυτο χαρακτηριστικό. Οι ιδιοκτήτες του ξηρού από τη φύση του τύπου των μαλλιών αρχικά καταδικασμένοι να υποφέρουν από προβλήματα όπως η αποδυνάμωση των μαλλιών και το "άχυρο".
Γιατί τα κανονικά μαλλιά χάνουν υγρασία
Υπάρχουν αρκετοί κύριοι δυσμενείς παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη υπερβολικών ξηρών μαλλιών:
- Λανθασμένος τρόπος ζωής: Η έλλειψη σωστής και υψηλής ποιότητας διατροφής, κατώτερη ανάπαυση, τακτικές πιέσεις, παρουσία κακών συνηθειών με τη μορφή καπνίσματος και κατάχρησης αλκοόλ.
- Τακτική επαφή των μαλλιών με το SO -που ονομάζεται "Χημεία" - επίμονα χρώματα, συνθετικά μέσα για την καμπύλη ή την ισορροπία των μαλλιών.
- Τακτική έκθεση σε θερμικές συσκευές σε μπούκλες (η χρήση ενός μαλλιού, θερμικού αυτοκινήτου, σιδερώματος, σίδηρος, παραμέληση κεφαλαίου σε μια γεμάτη ηλιόλουστη μέρα).
- Παραμέληση των στοιχειωδών διαδικασιών για την περιποίηση των μαλλιών (για παράδειγμα, μάσκες για ξηρά και κατεστραμμένα μαλλιά).
- Υπερβολική χρήση προϊόντων στυλ μαλλιών.
- Οξεία ανεπάρκεια βιταμινών στο σώμα.
Εάν οι περισσότερες από τις αιτίες της ζημιάς των μαλλιών είναι σχετικές για εσάς, σε αυτή την περίπτωση σίγουρα πρέπει να αναθεωρήσετε το πρόγραμμά σας για να βελτιώσετε τις μπούκλες.
Πώς να φροντίζετε για ξηρά μαλλιά
Θα πρέπει να καταβάλλετε μεγάλη προσπάθεια για να επιστρέψετε τη δύναμη και την ομορφιά τους στα μαλλιά τους. Είναι πιο βολικό να κόβουμε περισσότερο από το ήμισυ του μήκους του χτένισμα και να φροντίσουμε τις πρόσφατα αναπτυσσόμενες κλειδαριές με διπλή ενέργεια. Για όσους έχουν τρίχες, λόγω της ισχυρής αποδυνάμωσης, σπάνε δεξιά στη βάση, αυτή είναι γενικά η μόνη σωστή αρχή ενός θεραπευτικού προγράμματος.
Αλλά αυτό που οι ιδιοκτήτες ξηρών μαλλιών συμβουλεύονται οι τριχολόγοι:
- Ενεργοποιήστε τα προϊόντα διατροφής σας που βοηθούν στην ενίσχυση των μαλλιών από μέσα: λιπαρά ψάρια, ψωμί ολικής αλέσεως, πράσινα λαχανικά, φρέσκα καρότα, πουλερικά, καρύδια και όσπρια.
- Αγοράστε ένα υψηλής ποιότητας μαλλιά πολυπαραμινών.
- Εμπλουτίστε τις αγορασμένες μάσκες και τον κλιματισμό για διαλύματα πετρελαίου της οξικής τοκοφερόλης και οξικού ρετινόλης (με άλλα λόγια, βιταμίνες Ε και Α). Πωλούνται σε οποιοδήποτε φαρμακείο.
- Για να βελτιώσετε ένα απλό δερματολογικό σαμπουάν, προσθέστε ένα μείγμα αιθέριων ελαίων σε αυτό. Στη σύνθεσή του:
- ylang-ylang πετρέλαιο-5 σταγόνες?
- mirra Oil - 5 σταγόνες.
- Λάδι χαμομήλι - 7 σταγόνες.
- Λουλούδι θυμία - 5 σταγόνες.
- Σανάλι λάδι - 6 σταγόνες.
Επιπλέον, πρέπει να περιποιηθείτε τακτικά τα μαλλιά με φαρμακευτικά προϊόντα που παρασκευάζονται στο σπίτι. Συνταγές των καλύτερων μάσκες για ξηρά μαλλιά, θα μοιραστούμε μαζί σας λίγο αργότερα.
Τα πιο δημοφιλή συστατικά στην παρασκευή μάσκες για ξηρά μαλλιά στο σπίτι
Μια μάσκα σπιτιού για ξηρά μαλλιά θα δώσει θετικά αποτελέσματα μόνο αν προσεγγίσετε με κάθε ευθύνη στην επιλογή των προϊόντων από τα οποία θα το αναμίξετε. Μπορείτε να αναγεννήσετε και να ενισχύσετε τα εύθραυστα κατεστραμμένα μαλλιά χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα συστατικά:
- Sour -milk προϊόντα. Χάρη στο Κεφίρ, το ξινό γάλα, το γιαούρτι, οι ρίζες των μαλλιών λαμβάνουν την απαραίτητη ενέργεια για την ενίσχυση και την αποκατάσταση της προηγούμενης, κανονικής δομής. Αυτά τα συστατικά γίνονται ένα προστατευτικό εμπόδιο που χωρίζει τα μαλλιά και τους αρνητικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Επιπλέον, οι μάσκες για ξηρά μαλλιά από τα προϊόντα Sour -Milk θα κάνουν τις μπούκλες σας λαμπερά.
- Φυσικό μέλι. Τα ενεργά εξαρτήματα σε αυτό το προϊόν γεμίζουν τα μαλλιά με ζωτικό τόνο και αποτρέπουν την εμφάνιση των διαχωρισμένων άκρων.
- Αυγά. Σύμφωνα με τους κοσμητολόγους, μάσκες για ξηρά μαλλιά που παρασκευάζονται με την προσθήκη αυγών, θρέαν τα κατεστραμμένα μαλλιά από τη ρίζα στην άκρη. Ένας τέτοιος θεραπευτικός παράγοντας θα σώσει τα μαλλιά σας από τη συνήθεια του σπασίματος και της αναζήτησης δυστυχώς, θα το κάνει πιο ανθεκτικό στην ανεπάρκεια βιταμινών, αν υπάρχει.
- Καλλυντικά φυσικά έλαια. Μπορείτε να ενυδατώσετε αποτελεσματικά τα μαλλιά σας, καθώς και για πάντα να ξεχάσετε τις συμβουλές που διαχωρίζονται, αν κάνετε έναν κανόνα τη χρήση του καστορέλαιο, την ελιά, το αμύγδαλο, τους σπόρους σταφυλιών και τα βερίκοκο στη φροντίδα των μπούκλας.
- Αιθέρια έλαια. Το υγρό επούλωσης που λαμβάνεται από γεράνιο, χαμομήλι, κέικερ, γιασεμί, δεντρολίβανο και λεβάντα, βοηθά στην αύξηση της ελαστικότητας των μαλλιών και της αποτελεσματικότερης ανανέωσης των κυττάρων του τριχωτού της κεφαλής. Οι μάσκες για ξηρά και εύθραυστα μαλλιά χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια εμποδίζουν τη βουρτσικότητα και την τριχόπτωση.
- Χλοοτάπητα αφέψημα. Χαμομήλι, Burdock Root, Birch, Coltsfoot-φυτά με ισχυρό φυσικό δυναμικό. Γεμίζουν μπούκλες με την ενέργεια που λείπει και τον τόνο. Τα φυτικά αφέψημα μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο για την επεξεργασία των μαλλιών όσο και για την πρόληψη της ανάπτυξης ανεπιθύμητων προβλημάτων.
Πώς να φτιάξετε τις μάσκες για τα ξηρά μαλλιά στο σπίτι σωστά
Προκειμένου όχι μόνο να αποκατασταθούν τα κατεστραμμένα και τα ξηρά μαλλιά, αλλά και να το κάνουν ακόμα καλύτερα από πριν, να επιλέξετε έναν μικρό πράκτορα εξοικονόμησης κατάλληλο για αυτούς. Η τεχνική προετοιμασίας της μάσκας, οι κανόνες για την εφαρμογή της και η διάρκεια της διαδικασίας υγείας είναι επίσης σημαντικά. Σας προτείνουμε να εξοικειωθείτε με το πώς να εφαρμόσετε μια μάσκα μαγειρεμένη στο σπίτι με τα χέρια σας:
- Κατά τη διάρκεια της παρασκευής της θεραπευτικής σύνθεσης, ακολουθήστε σαφώς τις δοσολογίες των συστατικών που υποδεικνύονται στη συνταγή.
- Εάν κάποιο από τα συστατικά της μάσκας διακρίνεται από ένα ερεθιστικό αποτέλεσμα ή είναι πιθανό αλλεργιογόνο, φροντίστε να δοκιμάσετε το δέρμα για ευαισθησία. Για να το κάνετε αυτό, εφαρμόστε μια πολύ μάσκα στο εσωτερικό του καρπού ή αγκώνα και μετά από μισή ώρα, ξεπλύνετε με νερό και παρατηρήστε το δέρμα σε αυτό το μέρος για μια μέρα. Όταν εμφανίζονται εξανθήματα, ερυθρότητα, φαγούρα ή καύση, θα πρέπει να εγκαταλείψετε αυτή τη μάσκα και να επιλέξετε μια ασφαλέστερη επιλογή.
- Πριν από την άμεση εφαρμογή της μάσκας, τα μαλλιά πρέπει να πλένονται και να είναι ελαφρώς υγρά.
- Η μάσκα τρίβεται για πρώτη φορά στο τριχωτό της κεφαλής και μετά από 5 λεπτά τα υπόλοιπα υπολείμματα κατανέμονται κατά μήκος των υπόλοιπων κλώνων.
- Μετά την εφαρμογή της μάσκας, τα μακριά μαλλιά σκληρυνθούν στο πίσω μέρος του κεφαλιού, καλύπτονται με πλαστικό φιλμ και τραυματίζουν το κεφάλι με πυκνή πετσέτα.
- Για να εξαλειφθούν τα εύθραυστα μαλλιά, οι μάσκες πρέπει να διατηρούνται στο κεφάλι για τουλάχιστον 30 - 40 λεπτά.
- Πλύνετε τα μαλλιά από τα συστατικά του θεραπευτικού παράγοντα θα βοηθήσουν το νερό να οξινοποιηθεί με χυμό λεμονιού (για 1 λίτρο καθαρού νερού 200 ml χυμού λεμονιού). Μια μάσκα για ξηρά, χωριστά μαλλιά με την προσθήκη πετρελαίου ξεπλένεται με συνηθισμένο σαμπουάν. Πρώτον, μια επαρκής ποσότητα σαμπουάν θα πρέπει να χτυπηθεί στο κεφάλι στον αφρό χωρίς να προσθέτει νερό και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά τις μπούκλες με μεγάλη ποσότητα τρεχού νερού.
- Οι μάσκες για ξηρά μαλλιά που μαγειρεύονται στο σπίτι χρησιμοποιούνται τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα.
Ένα ορατό θετικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μετά από 10 - 15 συνεδρίες θεραπείας.
Συνταγές στεγμάτων μάσκας μαλλιών
Συνταγή αριθ. 1.
Μπορείτε να κορεστείτε τα μαλλιά με θρεπτικά συστατικά και να αποκαταστήσετε τη δομή τους χρησιμοποιώντας σπίτι μαγιονέζα. Θα χρειαστείτε επίσης μια κρούστα μαύρου ψωμιού και ένα ωμό αυγό κοτόπουλου. Τραβήξτε την κρούστα ψωμιού, συνδέστε το στο αυγό και 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. μαγιονέζα. Διανείμετε ομοιόμορφα αυτή τη μάζα στα σκέλη των μαλλιών και τυλίξτε το κεφάλι σας. Κρατήστε για μισή ώρα. Μετά από 2 έως 3 συνεδρίες, αυτή η θρεπτική μάσκα για ξηρά μαλλιά θα κάνει τις μπούκλες σας ομαλές και υπάκουες.
Συνταγή αριθ. 2.
Αυτή η μάσκα είναι ένας πραγματικός κύκλος αποταμίευσης για εξαιρετικά εξασθενημένα μαλλιά. Το κύριο συστατικό του είναι η χέννα. Η φυσική θεραπεία θα οδηγήσει γρήγορα τις μπούκλες στις αισθήσεις μετά από χρώση με μια επίμονη βαφή αμμωνίας ή μια μακρά διαμονή κάτω από τον καυτό ήλιο με ακάλυπτο κεφάλι. Η θερμότητα θα χρειαστεί άχρωμη, μπορεί να βρεθεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Ρίξτε τα περιεχόμενα της τσάντας σε ένα σμάλτο μπολ, ρίξτε προσεκτικά μια τέτοια ποσότητα νερού εκεί που η Henna αποκτά μια εμφάνιση ξινής κρέμας μετά τη διάλυση. Στη συνέχεια, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. υγρό μέλι και 1 φρέσκο \u200b\u200bκρόκο κοτόπουλου. Διανείμετε ομοιόμορφα το μίγμα μέσα από τα μαλλιά και αφήστε το για 20 - 25 λεπτά. Όταν πλένετε τη μάσκα από τα μαλλιά, φροντίστε να εφαρμόσετε ένα βάλσαμο τονωτικό στα σκέλη που δεν απαιτεί το πλύσιμο.
Αριθμός συνταγής 3.
Και αυτή είναι μια από τις πιο δημοφιλείς μάσκες για ξηρά βαμμένα μαλλιά. Αντιμετωπίζει τις ξηρά τρίχες σε όλο το μήκος. Για την προετοιμασία του θεραπευτικού παράγοντα, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα προϊόντα:
- arnic έγχυση - 2 κουταλιές της σούπας. ΜΕΓΑΛΟ.;
- Λάδι Burdock - 2 κουταλιές της σούπας. ΜΕΓΑΛΟ.;
- Κοτόπουλο κρόκος - 1 τεμ.
- Αρχική μαγιονέζα - 1 κουταλιά της σούπας. ΜΕΓΑΛΟ.;
- grinded Garlic Flice - 1 PC.
Ανακατέψτε καλά όλα τα προϊόντα και εφαρμόστε αυτή τη μάζα στις ρίζες των μαλλιών, στη συνέχεια μασάζ το κεφάλι σας λίγο έτσι ώστε το μείγμα να απορροφάται καλύτερα από τους πόρους του δέρματος. Τυλίξτε τα μαλλιά σας με μια ζεστή πετσέτα Terry. Όταν το ύφασμα έχει κρυώσει, θερμαίνετε ξανά την πετσέτα. Πλύνετε το κεφάλι σας μετά από μισή ώρα. Αυτή η θρεπτική μάσκα για ξηρά μαλλιά ομαλοποιεί την παραγωγή του λίπους του δέρματος στο κεφάλι και επιστρέφει γρήγορα μια υγιή εμφάνιση στα μαλλιά. Για να εδραιώσετε ένα θετικό αποτέλεσμα, ασκήστε αυτή τη διαδικασία τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα για 3 μήνες.
Συνταγή αριθ. 4.
Φέρνουμε στην αντίληψή σας μια υπέροχη μάσκα για τα στεγνά άκρα των μαλλιών. Προετοιμάζεται με βάση το προϊόν ξινού -μαγνητικού και ένα μείγμα αιθέριων ελαίων. Έτσι, 1 φλιτζάνι γιαούρτι ή ξινή θερμότητα σε λουτρό σε υδατόλουτρο, στη συνέχεια προσθέστε 2 έως 3 σταγονίδια Ylang-ylang και πορτοκαλί αιθέρια έλαια εκεί. Με έντονες κινήσεις, αντιμετωπίστε το βασικό τμήμα των μαλλιών με τα δάχτυλά σας και στη συνέχεια πολύ προσεκτικά, έτσι ώστε οι αδύναμες τρίχες να μην τραβούν ακούσια, να διανέμουν το μείγμα επούλωσης σε όλο το μήκος. Τα δάχτυλα απορροφούν προσεκτικά τις συμβουλές με ένα χρήσιμο μείγμα. Λάβετε υπόψη ότι μετά από μισή ώρα η μάσκα πρέπει να ξεπλυθεί χωρίς σαμπουάν!
Συνταγή αριθ. 5.
Εάν οι μπούκλες είναι επιρρεπείς σε υπερβολική ξηρότητα από τη γέννηση, πάρτε τη συνταγή για μια ενυδατική μάσκα για ξηρά μαλλιά και χρησιμοποιήστε τακτικά αυτό το υπέροχο εργαλείο. Η μάσκα είναι πολύ απλή στην προετοιμασία, έτσι ώστε να μπορεί να γίνει με τη χρήσιμη συνήθεια της. 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Ανακατέψτε το σαμπουάν αναγεννησίας με 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Ελιά ή αμυγδαλέλαιο. Διανείμετε ομοιόμορφα το μείγμα μέσα από τα μαλλιά και ξεπλύνετε μετά από ένα τέταρτο της ώρας.
Αριθμός συνταγής 6.
Προκειμένου όχι μόνο να ενυδατώνει τα ξηρά μαλλιά, αλλά και να το κάνει λαμπερό, χρησιμοποιήστε την επόμενη θεραπεία: 1 κουταλάκι. Ανακατέψτε το ξύδι φρούτων από 1 κουταλιά της σούπας. Γλυκερίνη, στη συνέχεια προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας στο μείγμα. μεγάλο. Τα έλαια Burdock και 1 αυγό χτυπήθηκαν στην κατάσταση αφρού. Ανακατέψτε καλά τη μάζα και τη θεραπεύστε με τα μαλλιά. Κρατήστε τη μάσκα στο κεφάλι σας μέχρι και μισή ώρα. Αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί μία φορά την εβδομάδα.
Αριθμός συνταγής 7.
Πολύ κατεστραμμένα μαλλιά θα ζήσουν σε μερικές διαδικασίες χρησιμοποιώντας την ακόλουθη μάσκα: Συνδέστε 50 g κονιάκ και 50 ml ζεστού νερού, προσθέστε 10 σταγόνες βασικού λάδι ευκαλύπτου εκεί και στη συνέχεια 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Θερμάνεται σε ένα λουτρό με λουλούδι. Στη συνέχεια, παρέμβαση προσεκτικά το αυγό. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει σε ολόκληρο το μήκος των μπούκλας και μετά από 25-30 λεπτά, ξεπλύνετε με το rinseum.
Συνταγή αριθ. 8.
Και τέλος, θα μοιραστούμε μαζί σας μια σούπερ μάσκα άμεσης δράσης. Μετά την πρώτη διαδικασία, τα ξηρά και θαμπά μαλλιά μετατρέπονται ακριβώς μπροστά στα μάτια μας - η φυσική ελαστικότητα και η ενέργεια επιστρέφουν σε αυτά. Καταγράψτε τη συνταγή για αυτόν τον καθολικό θρεπτικό και ενισχυτικό παράγοντα. Εδώ είναι τα προϊόντα που θα χρειαστούν για την προετοιμασία της:
- 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Λίπος από μαλλί;
- 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. καστορέλαιο;
- 0,5 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. αμυγδαλέλαιο;
- 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. λιωμένο χοιρινό λίπος?
- 0, 5 κουταλιές της σούπας. νερό;
- 1 κουταλάκι της σούπας. γλυκερόλη;
- 1 κουταλάκι της σούπας. σαμπουάν;
- 0,5 κουταλιά. φρούτο ξύδι.
Βάλτε τη λανολίνη και το λάδι σε ένα δοχείο, και στη συνέχεια λιώστε τα προϊόντα σε ένα υδατόλουτρο, ταυτόχρονα θερμαίνετε το νερό σε ένα άλλο πιάτο. Τώρα ρίξτε νερό στη λιωμένη λιπαρή μάζα και ανακατέψτε τα εξαρτήματα μέχρι η μάζα να αποκτήσει ομοιογένεια. Στη συνέχεια, προσθέστε ξίδι εκεί. Όλα είναι έτοιμα, παραμένει μόνο να περιμένετε την κρέμα να κρυώσει εντελώς. Πρέπει να εφαρμοστεί στο τριχωτό της κεφαλής και απευθείας στα ίδια τα μαλλιά. Η διάρκεια της έκθεσης της μάσκας είναι 30 λεπτά. Πλύνετε το με ένα συμβατικό σαμπουάν.
Ελπίζουμε ότι από όλες τις συνταγές που έχουμε συλλέξει για εσάς σε αυτό το άρθρο, είστε αυτός που θα ικανοποιήσει όλες τις ανάγκες των ξηρών μαλλιών σας και θα αποκαταστήσει την υγεία τους και την προηγούμενη ελκυστικότητά της.
Σχόλια
Πριν από δύο χρόνια, δεν υπήρχε καμία πλευρά των μετρό από το ίδιο πρόβλημα, δεν υπήρχαν παρενέργειες ...
Δεν είμαι οπαδός του ξεφλούδισμα καθόλου, σώζει από την ακμή του Metrogil, το εξομαλύνει επίσης ...
Υπέροχο άρθρο!
Παίρνω τη δεύτερη πορεία του Capsules Climafite 911. Οι παλίρροιες πήγαν πολύ γρήγορα. Έγινε πιο ήρεμη, η ευερεθιστότητα έφυγε και κοιμάμαι καλά ...
Παρατήρησα επίσης - αξίζει νευρικός, όλα επηρεάζουν αμέσως το πρόσωπο. Ως εκ τούτου, προσπαθώ να αποφύγω τις συγκρούσεις και τους δυσάρεστους ανθρώπους. Από τις κρέμες, μου αρέσει το miaflow από τις ρυτίδες - εξομαλύνει όχι μόνο τις μικρές ρυτίδες ...