Πώς να σταματήσετε τα νύχια

Κάθε άτομο έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και τις συνήθειες. Μερικοί από αυτούς είναι επαρκείς, αλλά μερικοί είναι καλύτεροι να αρνηθούν. Αυτό περιλαμβάνει τη συνήθεια των καρφιών καρφώματος και όχι μόνο τα παιδιά υποφέρουν από αυτό, αλλά και ενήλικες. Οι γιατροί αποκαλούν αυτή τη δυσάρεστη "αδυναμία" της Οναφοφίας. Προκαλεί αρκετά δυσκολίες, οπότε θα πρέπει να ανιχνεύσετε τον λόγο για τον οποίο εκδηλώνεται και να το ξεφορτωθείτε όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Αιτίες της συνήθειας των καρφιών

Προκειμένου να εξαλειφθεί αυτή η συνήθεια, πρέπει να καταλάβετε γιατί συμβαίνει. Ανάλογα με την ηλικία, οι βασικές αιτίες μπορεί να είναι διαφορετικές. Για τα παιδιά, η συμπεριφορά των γονέων διαδραματίζει σημαντικό ρόλο. Η εξάρτηση αναπτύσσεται στην ηλικία των 4 ετών, πριν από την περίοδο αυτή, όπως αυτή δεν υπάρχει. Και σε ενήλικες που μπορεί να προκύψει λόγω ενός σταθερού στρες, το οποίο τους συνοδεύει καθημερινά.

Οι αιτίες της συνήθειας των καρφιών στα παιδιά:

1. Το ανεπιτυχές παράδειγμα των γονέων - το παιδί τους Imites και με την πάροδο του χρόνου αρχίζει να χτυπάει τα νύχια, οπότε οι ενήλικες πρέπει να προσέχουν τι κάνουν με τα παιδιά τους, καθώς υποστηρίζουν πολύ γρήγορα τις συνήθειες τους. Για να μην αναρωτιέστε πώς να τολμήσετε ένα παιδί από αυτή τη συνήθεια, θα πρέπει να σταματήσετε μόνοι σας τα νύχια.
2. Συχνά, το παιδί αρχίζει να χτυπάει τα νύχια μόνο και μόνο επειδή βαρεθούν, έτσι οι γονείς πρέπει να τον βρουν ένα μάθημα για να αποσπά την προσοχή. Η επιθυμία να δαγκώσει το μαργαρίτα μπορεί να συμβεί κατά την παρακολούθηση κινούμενων σχεδίων ή ένα συναρπαστικό παιχνίδι. Εάν δεν δώσετε προσοχή σε αυτό το από το χρόνο, στη συνέχεια στη συνειδητή ηλικία θα πολεμήσετε τη συνήθεια θα είναι πιο δύσκολο.
   

Οι αιτίες της εμφάνισης των νυχιών σε ενήλικες:

1. Συχνά, οι ενήλικες αρχίζουν να χαλάσουν την εμφάνιση των νυχιών τους κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης εσωτερικού άγχους - τα προβλήματα ενός νοικοκυριού και της σεξουαλικής φύσης, η συνεχής υπέρταση και η υπερβολική εργασία οδηγεί στην εμφάνιση μιας κακόβουλης συνήθειας. Ο άνθρωπος προσπαθεί να ανακουφίσει με κάποιο τρόπο την ένταση και, χωρίς να σκεφτεί τις συνέπειες, αρχίζει να χαλάει τα νύχια τους.
2. Κατά τη διάρκεια μερικών διασκεδαστικών τάξεων, οι οποίες απαιτούν πλήρη συγκέντρωση. Η παρουσία αυτής της συνήθειας δείχνει ότι ένα άτομο καθίσταται αβέβαιο και μη ισορροπημένο στην εσωτερική του κατάσταση, οπότε γίνεται πιο δύσκολο να το ξεφορτωθείτε. Ωστόσο, συμβαίνει ότι το πρόβλημα προκύπτει από την κακία και τον θυμό, και στην περίπτωση αυτή είναι δυνατόν να περιμένουμε βοήθεια μόνο από ψυχολόγο, δεδομένου ότι προκύπτουν επιπλοκές "στο κεφάλι".

Συνέπειες Οι συνήθειες που χτυπούν τα νύχια

Το πρόβλημα των νυχιών ψεκασμού εμποδίζει έναν ενήλικα πρόσωπο να είναι ένα πλήρες μέλος της κοινωνίας. Από το πρώτο πράγμα, τι φροντίζουν οι άνθρωποι να γνωρίζουν ότι είναι τα χέρια, οπότε θα πρέπει πάντα να φαίνονται τακτοποιημένα και καλά καλλωπισμένα. Αλλά αν τα νύχια σας είναι σε μια άσχημη κατάσταση, είναι απίθανο να είστε σε θέση να κάνετε μια καλή εντύπωση. Σε αυτές τις συνέπειες, η συνήθεια των νυχιών δεν περιορίζεται.

Συνέπεια της βλάβης στην πλάκα νυχιών:

1. Μπορούν να εμφανιστούν μικρές πληγές στις οποίες τα μικρόβια πέφτουν και ο κίνδυνος μόλυνσης, η ανίχνευση του υφάσματος γύρω από το νύχι, η παραμόρφωση της μορφής των νυχιών κλπ.
2. Κάτω από τα νύχια συγκεντρώνονται βρωμιά - πέφτει στο στόμα, και στη συνέχεια στο στομάχι και τα έντερα, τα οποία οδηγούν σε δηλητηρίαση και εμφάνιση παρασίτων.
3. Τα δόντια πάσχουν επίσης από αυτή τη συνήθεια - η μόνιμη πίεση γίνεται η αιτία της φλεγμονής στην περιοδοντική, μειώνοντας τα ούλα και χαλαρώνουν υγιή δόντια.

Ο νευρικός ενθουσιασμός πρέπει να έχει τη δική τους διέξοδο, αλλά μερικές φορές ένα άτομο εκτείνεται στα νύχια του μόνο επειδή ανέπτυξε ένα συγκεκριμένο αντανακλαστικό, οπότε η συνήθεια φαίνεται ασυνείδητα. Αυτό δείχνει ότι διεισδύει βαθιά στη συνείδηση \u200b\u200bκαι την αποσύρθηκε από εκεί, δεν θα είναι τόσο εύκολο.

Μέθοδοι καταπολέμησης των νυχιών για παιδιά

Μερικές φορές οι γονείς δεν αντιλαμβάνονται τη συνήθεια του παιδιού τους που γέρνουν τα νύχια σοβαρά, μετρώντας το γεγονός ότι σύντομα θα σταματήσει να το κάνει. Ωστόσο, τα γεγονότα μπορούν να αναπτυχθούν διαφορετικά - το μωρό μπορεί ανεξάρτητα να απαλλαγεί από τη συνήθεια του καρφώματος ή αυτή η διαδικασία μπορεί να μετατραπεί σε μόνιμο. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη βοήθεια τιμωρίας ή προειδοποιήσεων, και μπορείτε απλά να επιπλήξετε ή να εφαρμόσετε ιατρικά βερνίκι νυχιών με πικρή γεύση. Αυτές οι μέθοδοι συχνά αρχίζουν να εργάζονται, αλλά δεν επικεντρώνονται στην αιτία των συμπτωμάτων.

Εάν έχετε παρατηρήσει ότι το παιδί σας χτυπά τα νύχια μόνο και μόνο επειδή έχει αρνητικό παράδειγμα μπροστά στα μάτια του, τότε μπορεί να μελετηθεί από αυτή τη συνήθεια, πιο ευτυχισμένη-έχοντας τα δάχτυλα με μια πικρή ουσία, όπως θεωρείται το αρχικό στάδιο ανάπτυξης της Ονυχροφαγίας. Αλλά συμβαίνει ότι ο λόγος είναι σε ψυχολογικό επίπεδο, έτσι απαιτείται μια ειδική προσέγγιση. Θα πρέπει να βρεθεί ποιο ακριβώς το παιδί είναι ενοχλητικό - ο φόβος οτιδήποτε ή συχνές συγκρούσεις ενηλίκων και ίσως σταθερά φορτία προκάλεσαν την εμφάνιση των συνηθειών.

Εάν δεν μπορείτε να καταλάβετε τον εαυτό σας ότι θα μπορούσε να είναι δυνατό, τότε θα πρέπει να απευθυνθείτε αμέσως στον ψυχολόγο των παιδιών. Θα σας βοηθήσει να ασχοληθείτε με τους φόβους του παιδιού σας, και μπορείτε να το αποθηκεύσετε από τα άσχημα και ανομοιογενή καρφιά.

Πώς να μην χτυπήσει τους ενήλικες των νυχιών

Εάν με τη συνήθεια των παιδιών, είναι ευκολότερο να το καταλάβετε, τότε με έναν ενήλικα δεν θα λειτουργήσει. Έχει «επεξεργαστεί» χρόνια και σε αυτή την περίπτωση όλα εξαρτώνται από την επιθυμία και την επιμονή σας. Πρώτα πρέπει να σκεφτείτε το γεγονός ότι το μανικιούρ σας μπορεί να χαλάσει για πάντα, και το περιβάλλον θα αρχίσει να αποφεύγει να επικοινωνήσει μαζί σας. Επιπλέον, αργά ή γρήγορα θα φέρετε μια λοίμωξη σε μια ανοιχτή πληγή, η οποία θα οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες και επισκέψεις σε ένα ιατρικό ίδρυμα.

Μέθοδοι θεραπείας:

1. Συχνά, ο άνθρωπος κατά τη διάρκεια της διαδικασίας σκέψης παύει να παρατηρήσει ότι αρχίζει να χτυπάει τα νύχια. Αυτό είναι αντανακλαστικά, οπότε πρέπει να σκεφτείτε συνεχώς τι είναι άσχημο. Μπορείτε ακόμη και στο σπίτι για να επισυνάψετε διάφορα αυτοκόλλητα στον καθρέφτη, έτσι ώστε αυτή τη φράση να έχει πάντα πριν από τα μάτια σας. Από αυτή την άποψη, η σκέψη των άσχημων νυχιών θα σας σταματήσει και με το χρόνο θα τους αφαιρέσετε για να τους γελάσετε για πάντα. Πρέπει μόνο να συνδέσετε την ιδέα με τη δράση και στη συνέχεια το θετικό αποτέλεσμα είναι εγγυημένο.
2. Θυμηθείτε ότι τα νευρικά κύτταρα δεν έχουν αποκατασταθεί, οπότε θα τους ξεπεράσουμε και θα προσπαθήσουμε να μειώσουμε τον κίνδυνο ανησυχίας για τις μικροπράσεις. Κερδίζουμε το νευρικό σας σύστημα και προσπαθήσουμε να εκτελέσετε περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα, να κάνετε αθλήματα ή να βρείτε μια αγαπημένη δραστηριότητα για τον εαυτό σας - αυτό θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να σας ξεχάσετε να ξεχάσουμε τα νύχια για να απαλλαγείτε από την ένταση.
   
3. Αφήστε να είναι καλύτερη στη συνήθεια ενός χαλαρωτικού λουτρού με ένα θαλασσινό αλάτι ή έναν αρωματισμένο αφρό, ένα μασάζ ολόκληρου του σώματος με το Aromaasl, μια επίσκεψη στις διαδικασίες SPA. Προετοιμαστείτε για τον εαυτό σας τσάι με βάση τη φυτική δέσμη - θα βοηθήσει να φέρει το σώμα σας σε τάξη.
4. Βρείτε ένα άλλο μάθημα για τα χέρια σας, για παράδειγμα, χρησιμοποιήστε σπόρους. Εκείνη τη στιγμή, όταν θέλετε να δαγκώσετε τα νύχια σας, μεταβείτε σε σπόρους. Εάν δεν είστε οπαδός του ξεφλουδισμού των ηλιόσπορων, μπορούν να αντικατασταθούν με ροζάρι ή κάποιο παιχνίδι για την ανάπτυξη των ταινιών των δακτύλων.
5. Για να σταματήσετε να χτυπάτε τα νύχια σας στα χέρια σας, να τους κάνετε εντελώς διαφορετικές κινήσεις, για παράδειγμα, επαινώντας ελαφρά στα χέρια σας ή κάνουν τα χέρια. Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε κάτι χρήσιμο, χωρίς να βλάψει την υγεία σας, αφού οι πιο συχνά άνθρωποι μπορούν να αντικαταστήσουν μια κακή συνήθεια σε ένα άλλο, για παράδειγμα, αρχίζουν να καπνίζουν ή να τρώνε. Και οι δύο μπορούν να οδηγήσουν σε αρνητικές συνέπειες - υπέρβαρα ή πνευμονική νόσο, οπότε δεν πρέπει να γίνει.
6. Διδάξτε τον εαυτό σας να φορέσετε ένα ειδικό νόμισμα στην τσέπη μου, ώστε να μπορείτε να το περιστρέψετε ανά πάσα στιγμή στα χέρια σας.
7. Εάν είστε δημιουργικός άνθρωπος, μπορείτε να προσπαθήσετε να κάνετε οτιδήποτε από πηλό, πλαστελίνη ή ακόμα και ζύμη. Τα δάχτυλά σας θα είναι συνεχώς απασχολημένα και εκτός αυτού, οποιοδήποτε από τα αναφερόμενα υλικά θα κολλήσει στα δάχτυλα και αφήνει τα ίχνη τους, έτσι ώστε να μην προσπαθήσετε να δοκιμάσετε πηλό ή πλαστελίνη.
   
8. Δεν είναι απαραίτητο να δαγκώσετε τα καρφιά - ντουζίνα φρούτα ή οδοντογλυφίδα, και μερικές φορές ακόμη και τα μαλακά παιδικά παιχνίδια για την κοπή των δοντιών βοηθούν. Ωστόσο, η τελευταία επιλογή είναι καλύτερη να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι.
9. Ξεκινήστε να επισκέπτεστε ένα σαλόνι μανικιούρ - η απαραίτητη φροντίδα για τα χέρια και τα όμορφα νύχια σας δεν θα σας επιτρέψει να τους χαλάσετε. Θυμηθείτε ότι περάσατε πολύ χρόνο και χρήμα από τον Master για να φέρετε τα μαργαρίτα σας.
10. Μια άλλη διέξοδος από την κατάσταση, αλλά ταιριάζει μόνο για κορίτσια και γυναίκες - μπορείτε να δημιουργήσετε γέλη ή ακρυλικά νύχια.
11. Μερικές φορές το νύχι των ενηλίκων, επειδή έσπασε, οπότε θα πρέπει πάντα να έχετε τσιμπιδάκια ή ένα δοχείο μαζί σας.
    
12. Τα συνηθισμένα ιατρικά γάντια θα σας βοηθήσουν να ρίξετε μια κακόβουλη συνήθεια. Πρώτον, δεν μπορείτε να φτάσετε φυσικά στα νύχια. Δεύτερον, είναι ζεστό σε γάντια και αυτό θα χρησιμεύσει ως ισχυρότερο κίνητρο, καθώς οι ενώσεις θα χωριστούν. Θυμηθείτε ότι αν δεν θέλετε να περπατήσετε συνεχώς στα γάντια, είναι καλύτερα να πείτε αντίο σε μια κακή συνήθεια.

Για να καταλάβετε γιατί τα παιδιά και οι ενήλικες χτυπούν τα νύχια. Και ανεξάρτητα από το πόσο χρόνο θα το πάρετε, το κύριο πράγμα είναι να βρείτε αργότερα αντικατάσταση για αυτό το μάθημα και να αρχίσετε να κάνετε κάτι χρήσιμο για εσάς.