Πώς να απαλλαγείτε από το οίδημα κάτω από τα μάτια

Το οίδημα κάτω από τα μάτια είναι ένα αρκετά κοινό πρόβλημα για όλους. Αν και, πάνω απ 'όλα, εξακολουθεί να ανησυχεί για τους πιο όμορφους αντιπροσώπους σεξ. Πολλοί θεωρούν μόνο με ένα καλλυντικό ελάττωμα και ως εκ τούτου δεν της δίνουν μεγάλη σημασία. Στην πραγματικότητα, είναι επίσης ένα σύμπτωμα πολλών σοβαρών ασθενειών. Τις περισσότερες φορές για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο κάτω από τα μάτια, μια κρέμα αγοράζεται, η οποία πραγματικά βοηθάει σπάνια. Στην πραγματικότητα, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δείτε έναν γιατρό που μπορεί να καθορίσει την αιτία αυτής της παθολογίας. Στη συνέχεια, θα σας πούμε περισσότερα για το πώς να απαλλαγείτε από το οίδημα κάτω από τα μάτια.

Πώς να απαλλαγείτε από το οίδημα κάτω από τα μάτια: Προσδιορίστε την αιτία

Οι λόγοι για την εμφάνιση οίδημα κάτω από τα μάτια δεν είναι πάντα ασθένεια. Έτσι, μπορεί να είναι μια απλή αντίδραση σώματος σε ένα συγκεκριμένο κίνητρο, το οποίο από μόνο του δεν αντιπροσωπεύει κινδύνους για την υγεία. Ένας από τους συχνούς παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση διόγκωσης είναι σφάλματα στη διατροφή. Για παράδειγμα, το πρήξιμο κάτω από τα μάτια μπορεί να εμφανιστεί εάν έχουν αποσυνδεθεί πολλά από οποιοδήποτε υγρό τη νύχτα. Μπορεί να πιει το βράδυ καφέ, τσάι, νερό ή κάποιο άλλο ποτό. Οίδημα σε αυτή την περίπτωση συμβαίνει επειδή οι νεφροί δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν την περίσσεια υγρού, έτσι ώστε να κατανεμηθεί μεθυσμένος στους ιστούς.

Επιπλέον, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση πρήξιμο:

1. Το πρωί, το οίδημα γύρω από τα μάτια μπορεί να εμφανιστεί μετά τη χρήση αλκοόλης, η οποία είναι γνωστή, καθυστερεί στα κύτταρα.
2. Η αιτία της ηλικίας της ηλικίας μπορεί να είναι υπερβολική χρήση πικάντικου, αλατιού ή καπνιστού φαγητού. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα μπαχαρικά και το αλάτι, χτυπώντας το σώμα, οδηγούν σε παραβίαση μιας διαδικασίας απομάκρυνσης πλήρους ρευστού, η οποία καθυστερεί περισσότερο από το συνηθισμένο.
3. Οι υπάλληλοι μπορούν επίσης να εμφανιστούν εάν υπάρχει έλλειψη νερού στα κύτταρα. Ο ανεπαρκής τρόπος κατανάλωσης οδηγεί στο γεγονός ότι το σώμα αρχίζει εντατικά να είναι ρευστό στους ιστούς, οι οποίοι εμφανίζονται εξωτερικά ως διόγκωση. Συνήθως ο ημερήσιος κανόνας θεωρείται ότι είναι 2-2.5 λίτρα. ανά μέρα.
4. Το οίδημα μπορεί να εμφανιστεί ως συνέπεια ορισμένων αντιδράσεων του οργανισμού. Για παράδειγμα, μετά από μια ισχυρή κραυγή, λόγω του μεγάλου συναισθηματικού σοκ. Λόγω της αυξημένης επιλογής των δακρύων, η παλίρροια του αίματος εντείνεται στα μάτια. Σε αυτή την περίπτωση, το υπερβολικό υγρό συσσωρεύεται στους ιστούς.
5. Σε γενικές συνθήκες και στην εμφάνιση ενός ατόμου επηρεάζει επίσης. Επιπλέον, αν κοιμηθείτε χωρίς ένα μαξιλάρι, μπορεί να οδηγήσει σε παραβίαση της κανονικής εκροής αίματος και των λεμφικών από το κεφάλι, το οποίο, με τη σειρά του, προκαλεί επίσης την εμφάνιση οίδημα.
6. Συχνά, οι λόγοι για την εμφάνιση του οίδημα είναι μια μακρά τριαντάφυλλο ενός υπολογιστή, ανάγνωση, επίπονη μικρή εργασία "κοσμήματος" και έλεγχος του αυτοκινήτου. Όλα αυτά προκαλούν την υπέρταση των μυών των ματιών.
7. Η βεβαιότητα μπορεί να είναι μια προστατευτική αντίδραση του οργανισμού για ορισμένα ερεθίσματα. Συγκεκριμένα, μια τέτοια αντίδραση μπορεί να είναι στον καπνό, καυστικά ζεύγη, εισάγοντας τα προερχόμενα μάτια.
8. Μια τέτοια λεπτή συνήθεια όπως το κάπνισμα οδηγεί στο οίδημα. Ο λόγος για αυτό είναι το γεγονός ότι ο οργανισμός του ατόμου καπνίσματος στερείται οξυγόνου, επιπλέον, υπάρχουν πολλές πολύ επιβλαβείς χημικές ενώσεις κατά τη διάρκεια του καπνίσματος.
9. Ο λόγος για την εμφάνιση οιδήματος μπορεί να είναι ένα τραύμα στο κεφάλι, ένα χτύπημα στο μάτι, το μέτωπο και άλμη. Ο παράγοντας αυτός δεν είναι αρκετά ακίνδυνη, δεδομένου ότι ο αντίκτυπος δύναμη στο μάτι μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη.

Απασχολούν μπορεί να προκληθεί από ορισμένες φυσιολογικές αιτίες. Έτσι, συχνά φαίνεται να οφείλονται στην ηλικία που σχετίζονται με το δέρμα αλλαγές και την μυϊκή-συνδέσμων συσκευή. Μερικοί άνθρωποι έχουν κληρονομήσει κληρονομιά. Παρ 'όλα αυτά, αυτό δεν επηρεάζει την υγεία τους.

Μερικοί λόγοι για την ανάπτυξη του οιδήματος είναι αποκλειστικά γυναικεία. Για παράδειγμα, στο τέλος του έμμηνου κύκλου, το θηλυκό οργανισμό υπό τη δράση των οιστρογόνων κρατά το υγρό και το βάζει στους ιστούς. Σακούλες κάτω από τα μάτια εμφανίζονται συχνά σε προχωρημένη εγκυμοσύνη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι λόγω της ενισχυμένης τρόπο λειτουργίας του νεφρού, το αλάτι και πίνεται το υγρό δεν έχουν χρόνο για έξοδο από το σώμα.

Για περισσότερες σοβαροί λόγοι για την εμφάνιση οιδήματος ανήκει:

• αλλεργική αντίδραση,
• φλεγμονώδεις διεργασίες
• ασθένεια των ματιών
• νωτιαίο ασθένειες (μεσοσπονδύλιο κήλη),
• Ήπαρ και τους νεφρούς ασθενειών,
• Καρδιαγγειακές παθήσεις
• ανεπάρκεια βιταμίνης Β5.

Πώς να απαλλαγείτε από οίδημα κάτω από τα μάτια: Γενικοί κανόνες

Η θεραπεία του οιδήματος κάτω από τα μάτια βασίζεται σε ορισμένες γενικές αρχές:

1. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να πίνετε αρκετό νερό. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε πολλά υγρά το βράδυ. Το μεγαλύτερο μέρος της καθημερινής κανόνας είναι καλύτερο να πίνουν μέχρι τις 2 η ώρα το απόγευμα, τα ποτά υπόλοιπα μετά. Και μετά τις 8 μ.μ., είναι σκόπιμο να κάνει τίποτα περισσότερο ζευγάρι γουλιές.
2. Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η κατανάλωση αλατιού και αλατισμένα προϊόντα. Όπως έχουμε πει, είναι σε θέση να κρατήσει το υγρό στο σώμα.
3. Αξίζει επίσης να αποφεύγεται η χρήση του είναι πολύ απότομη πιάτα.
4. Το αλκοόλ μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο σε ελάχιστες ποσότητες, και καλύτερα - για να αποκλείσει εντελώς.
5. Το τελευταίο γεύμα πρέπει να είναι το αργότερο 3 ώρες πριν τον ύπνο.
6. Μην πίνετε πάρα πολύ ροφήματα με καφεΐνη, ιδιαίτερα τη νύχτα.
7. Για να μην εμφανιστεί το πρήξιμο, θα πρέπει να έχετε ένα κανονικό ύπνο. Ο κανόνας θεωρείται να κοιμηθεί ανά ημέρα τουλάχιστον 7,5 ώρες. Για μια υγιή ύπνο, θα απαιτηθεί ένα κατάλληλο μαξιλάρι (ρολό): πρέπει να είναι σταθερή και χαμηλή. Το κεφάλι κατά τη διάρκεια του ύπνου θα πρέπει να είναι λίγο πάνω από το σώμα.

Θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε πρήξιμο κάτω από τα μάτια και το σωστό τρόπο ζωής. Έτσι, γι 'αυτό συνιστάται να κινηθεί χρόνο περισσότερο, πιο συχνά δαπάνες στον καθαρό αέρα, να παρατηρήσουν τον τρόπο εργασίας και αναψυχής. Επιπλέον, θα πρέπει να απαλλαγούμε από τις κακές συνήθειες, αν έχετε. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοόλ.

Συστάσεις Διατροφή:

1. Στη διατροφή, είναι σκόπιμο να περιλαμβάνουν περισσότερα βραστά και ψητά τρόφιμα. Είναι επίσης χρήσιμο για φαγητό μαγειρεμένο για ένα ζευγάρι στο φούρνο και μια αργή κουζίνα.
2. Επιπλέον, στη διατροφή θα πρέπει να είναι τα προϊόντα που περιέχουν ίνες στη σύνθεσή τους. Αυτά, μεταξύ άλλων, περιλαμβάνουν τα φρούτα, τα λαχανικά, τα όσπρια και τα δημητριακά.
3. Πίνουν περισσότερο συχνά προϊόντα που είναι καλά αφαιρούνται υπερβολική υγρών από το σώμα. Αυτές περιλαμβάνουν - καρπούζι, πεπόνι, βλαστούς τα κρεμμυδάκια, τον άνηθο, βατόμουρο, οι φράουλες, τα σπαράγγια, το σέλινο, το μαύρο Rowan, κολοκύθα, mayoran, μαϊντανό. Μόνο αυτά θα πρέπει να είναι με μέτρο.
4. Τα προϊόντα που περιέχουν στη σύνθεσή βιταμίνη B5 τους θα είναι χρήσιμη. Είναι πλούσια σε χυλό από ημιτελή δημητριακά, πράσινα μέρη των φυτών, τα καρύδια, τα φασόλια, οι μέλισσες το γάλα, το ψωμί ολικής αλέσεως, ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα και φυτά.
5. Έξοδος από την περίσσεια υγρών από το σώμα θα εξακολουθεί να βοηθήσει τα προϊόντα με κάλιο: μαύρη σταφίδα, lingonberry, cranberries. Φυτικά χυμοί θα είναι χρήσιμο, για παράδειγμα, ένα μίγμα από τεύτλα, τα μήλα και τα καρότα.

Πώς να απαλλαγείτε από οίδημα κάτω από τα μάτια με τα καλλυντικά

Τι συμβουλεύει cosmetologists; Είναι απαραίτητη η χρήση αντηλιακού. Θα πρέπει να εφαρμόζεται τουλάχιστον μισή ώρα πριν βγείτε από το σπίτι. Για το μάτι συνιστάται να πάρετε την κρέμα με φίλτρα UV από 30. Το καλοκαίρι, για να προστατεύουν τα μάτια από τις ακτίνες του ήλιου, που φέρουν τα γυαλιά ηλίου. Εάν είστε επιρρεπείς σε οίδημα, συνιστάται να αποφεύγεται η εξεύρεση μιας ισχυρής θερμότητας. Ηλιοθεραπεία είναι επίσης σε ένα ελάχιστο, είναι επιθυμητό να αρνηθεί εντελώς.

Εάν χρησιμοποιείτε Διακοσμητικά Καλλυντικά, τότε δεν αξίζει τον κόπο πολύ συχνά να χρησιμοποιούν προϊόντα με σιλικόνη και τονική κρέμες με πυκνή δομή. Δεν επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει κανονικά. Σε γενικές γραμμές, όλα τα καλλυντικά είναι καλύτερο να ξεπλύνετε τουλάχιστον 2-3 ώρες πριν τον ύπνο. Αυτό θα επιτρέψει στο δέρμα για να χαλαρώσετε. Για ευαίσθητες περιοχές γύρω από τα μάτια, είναι χρήσιμο να ολοκληρώσει το πλύσιμο δροσερό νερό και η αντίθεση ντους μπορεί να ληφθεί όσο το δυνατόν συχνότερα. Αυτό θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, και, ως εκ τούτου, να μειώσει τη διόγκωση και κύκλους κάτω από τα μάτια.

Κεφάλαια από οίδημα κάτω από τα μάτια

Για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα που έχει προκύψει, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα μέσα στα οποία υπάρχουν με ορισμένα εξαρτήματα. Έτσι, για παράδειγμα, η κρέμα καφεΐνης είναι χρήσιμη. Τα καλλυντικά και οι αλοιφές είναι επίσης πολύτιμα από το οίδημα κάτω από τα μάτια με τέτοια συστατικά ως καστανιές, αραβοσίτου, arnica, φασκόμηλο, μαϊντανό, linden, χαμομήλι, φύλλα σημύδας, μια σειρά, αλογοουρά και δεντρολίβανο. Αυτά τα βότανα και τα έλαια τους χρησιμοποιούνται με επιτυχία για την καταπολέμηση του πρήξιμο και τις τσάντες κάτω από τα μάτια. Για καλλυντικούς σκοπούς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε Chasters από τα παραπάνω χόρτα. Το λουλούδι νερό είναι επίσης χρήσιμο. Vasilka.

Στα καλλυντικά δεν πρέπει να είναι επιβλαβή εξαρτήματα που μπορούν να προκαλέσουν οίδημα του δέρματος γύρω από τα μάτια. Επομένως, συνιστάται η χρήση μόνο φυσικών καλλυντικών χωρίς τεχνητά συστατικά.

Αφαιρέστε τις σακούλες και το πρήξιμο κάτω από τα μάτια θα σας βοηθήσουν να σημαίνει με τη Μελισσά και τη μέντα. Είναι αλήθεια ότι θα πρέπει να είστε προσεκτικοί μαζί τους, επειδή μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό. Το μασάζ στην ευαίσθητη περιοχή γύρω από τα μάτια θα είναι πιο αποτελεσματική εάν χρησιμοποιείτε τζελ με αποτέλεσμα ψύξης. Αν χρησιμοποιείτε κρέμες νύχτας, θα πρέπει να εφαρμοστεί το αργότερο από δύο ώρες πριν τον ύπνο. Πλεόνασμα εργαλεία καλλυντικά πρέπει να αφαιρεθεί χρησιμοποιώντας μια μπατονέτα.

Οίδημα κάτω από τα μάτια: φωτογραφία

Οίδημα κάτω από τα μάτια: το βίντεο