Wie man den Geruch aus dem Mund loswerden

Die Frage des Geruchs aus dem Mund erregt so viele Menschen. Trotz aller Makkkenntnisse einer Person kann dieser Faktor bei der Kommunikation wegdrehen und im Leben entscheidend werden.

Definition eines ständigen starken Geruchs aus dem Mund

Das Problem der Klärung des Vorhandenseins des Geruchs kann durch die Tatsache kompliziert werden, dass Sie es selbst möglicherweise nicht bemerken, und Ihre anderen werden nicht immer darüber sagen, aber sie werden unangenehme Schlussfolgerungen über Sie ziehen. Der beste Weg, um zu überprüfen, ist die Diagnose des Atemindikators mit einer Reaktion, aber es gibt Home -Methoden:

• Nehmen Sie einen sauberen Löffel, lecken Sie ihn und lassen Sie ihn ein paar Minuten lang. Rieche es und untersuche es auf einen Überfall, vielleicht wird es die Ursache des Geruchs sein.
• Nach dem Auftragen des Zahnfadens oder des Zahnstochs riechen Sie sie auch nach Vorhandensein von Gerüchen.
• Geben Sie von der Wurzel ein Baumwollpolster auf der Zunge aus. Überprüfen Sie nach ein paar Minuten den Geruch.

Wenn Sie verstehen, dass der Geruch aus Ihrem Mund aufgetreten ist, sollten Sie mehr über diese Krankheit erfahren und die Gründe für eine weitere Beseitigung feststellen.

Galitose oder Geruch aus dem Mund

Der medizinische Name für das Geruchsproblem aus der Mundhöhle ist Galitose. Es können drei Typen sein:

• Pseudo -Galitose. Der Geruch aus dem Mund ist nicht als Krankheit ausgesprochen oder fehlt, aber es scheint einer Person, die es ist. In diesem Fall ist es eine Diagnose wert.
• Pathologisch. Der Geruch ergibt sich aus einer Krankheit:
• orale Krankheiten der Mundhöhle und der Zähne, eine Zahnarztberatung ist erforderlich.
• extraorale Entstehungen der Ent-Organe (Ohren, Hals, Nase) oder Magen- und Darmkrankheiten.

Finden Sie die Ursachen des Geruchs aus dem Mund heraus

Wenn Sie mindestens zweimal täglich mindestens zweimal täglich elementarer Regeln der Mundhygiene - Zahnbürsten - finden Sie einen unangenehmen Geruch, sollten Sie auf andere Gründe achten.

Essen

Es gibt einige Produkte, die nach ihrer Verwendung einen spezifischen Geruch aus dem Mund verursachen:

• zwiebel;
• knoblauch;
• kohl;
• eier;
• fisch;
• geräuchertes Fleisch.

All diese köstlichen und gesunden Produkte sind natürlich nicht dem Konsum verboten, aber es sollte berücksichtigt werden, dass Sie den Geruch von Knoblauch am Morgen auch nach dem Zähneputzen nicht loswerden können.

Alkohol

Alkohol wird auch aller Ursache des unangenehmen Geruchs bekannt. Wenn der Geruch von nur betrunkenen alkoholischen Getränken nicht so ekelhaft ist, ist es am Morgen unerträglich. Missbrauche Alkohol nicht, wenn du weißt, dass du morgen zur Arbeit oder in ein Interview gehen, was den Gesamteindruck der Behörden beeinflussen kann.

Rauchen

Der Geruch aus der Mündung eines Erwachsenen kann seine schädliche Angewohnheit verursachen. Der Kampf gegen den Geruch wird nutzlos sein, während seine Quelle bleibt. Das Rauchen führt auch zum Austrocknen der oralen Schleimhaut und der Probleme mit Zähnen, was wichtige schädliche Faktoren für einen ausstrahlten Geruch ist.

Diät oder übermäßiges Essen

Menschen, die versuchen, mit einer Diät Gewicht zu verlieren, können einen süßen oder sauren Geruch und schmecken im Mund bemerken. Der Grund dafür ist die Aufteilung akkumulierter Fette und das Auftreten von Substanzen (Ketonen). Die Entfernung des Geruchs aus dem Mund tritt auf natürliche Weise auf, wenn die normale Ernährung wieder aufgenommen wird.

Die Folge des Überessens wird ein Schlag und ein unangenehmer Geruch sein, der damit einhergeht. Besonders fettige, scharfe und schwere Fleischgerichte können aus dem Mund und der Schwere des Magens riechen. Das Füttern in der Mundhöhle verschlimmert auch seinen Geruch.

Trocknen der Mundhöhle oder Xerostomie

Nach dem Schlafengehen, Sport oder intensiver körperliche Arbeit tritt trockener Mund auf und Bakterien werden nicht mit Speichel abgewaschen. Außerdem kann trockener Mund durch konstantes Stress verursacht werden. In solchen Fällen sind das beste Mittel aus dem Geruch aus dem Mund elementarer Bürstenzahn und regelmäßiger Verwendung von Flüssigkeiten.

Zahnfleisch und Zähne

Häufige Zahnkrankheiten sind häufig die Ursache eines unangenehmen Geruchs. In den meisten Fällen geht die Behandlung von Geruch aus dem Mund vor der Kampagne vor dem Zahnarzt und der Behandlung von Zähnen, falls erforderlich. Die Zahnarztberatung wird niemals überflüssig und die vorbeugende Reinigung der Plakette wird ein Lächeln schöner.

Herkunft

Erkrankungen von Ent -Organen, dh Ohr, Hals und Nase, können auch Geruch im Mund verursachen. Ziehen Sie nicht mit der Behandlung von Erkältungen fest, da sie sich zu chronischen entwickeln können, die schwieriger zu entfernen sind. Die elementare laufende Nase oder Halsschmerzen führt zur Akkumulation von Bakterien in der Nasenpapahöhle und verursacht unangenehme Gerüche.

Diabetes

Der Geruch von Aceton aus dem Mund ist eines der Zeichen von Diabetes. Es ist notwendig, eine Analyse für Blutzucker einzureichen und einen Endokrinologen zu kontaktieren. Andere Anzeichen von Diabetes sind schwerwiegender Gewichtsverlust, Schwäche und schnelle Überarbeitung, ständiger Hunger und Durst, häufiges Wasserlassen.

Shegren -Krankheit

Auch der Geruch der Mundhöhle kann ein Syndrom oder die Schegren -Krankheit sein. Dieses Syndrom ist eine Abnahme des Immunsystems und infolgedessen Schäden an Bindegeweben und Speicheldrüsen. Andere Symptome sind Heiserkeit, vermindertes Schwitzen, Trockenheit und Verbrennung von Haut und Augen, ein Anstieg der Lymphknoten, die Angst vor Licht.

Magen -Darm -Krankheiten

Der faule Geruch aus dem Mund aus dem Magen und seine Krankheiten spricht oft von Gastritis. Dann benötigen Sie eine Beratung eines Gastroenterologen. Auch ein unangenehmer Geruch wird durch Geschwüre oder Magenkrebs, Darm, Speiseröhre, Lebererkrankungen und Gallenblase verursacht. Konsultieren Sie unbedingt einen Onkologen und führen Sie einen Ultraschall durch.

Lungenkrankheiten

Der faule Geruch der Mundhöhle kann aufgrund von chronischen Erkältungen und durch Alkoholmissbrauch aufgrund von Lungenerkrankungen und Bronchien auftreten. Sie werden normalerweise von einem starken Anstieg der Körpertemperatur und Unwohlsein begleitet.

Nierenerkrankung

Das Nierenversagen verursacht den Geruch von Urin aus dem Mund oder dem urämischen Geruch aufgrund der Bildung von Ammoniak im Speichel. Es wird oft von einem Metallgeschmack im Mund begleitet. Chronische Nierenerkrankungen können unmerklich auftreten, und der Körper sammelt schädliche organische Säuren an, die nicht entfernt werden können. Es lohnt sich, eine Untersuchung zu untersuchen, da eine vernachlässigte Nierenerkrankung zu einem Koma -Staat führen kann.

Hormonaler Hintergrund

Nicht -set -Atem kann aufgrund einer Änderung des hormonellen Hintergrunds im Körper einer Frau sowie während der PMS erscheinen. Hormone wirken sich auf die Arbeiten der Speicheldrüsen aus, verlangsamen ihre übliche Arbeit und verursachen aufgrund des verringerten Sauerstoffgehalts in der Speichelviskosität.

Medikamente

Infolge der Einnahme einiger Arzneimittel nimmt die Menge an Speichel ab und der Geruch von Atmung wird verbessert. Der Grund dafür kann sein:

• beruhigung;
• antihistaminika;
• hormonal;
• harntreibend;
• antidepressiva.

Der Geruch aus dem Mund des Kindes

Die langfristige Ernährung der Säuglinge mit Milch kann zu Dysbiose oder Pankreatitis der Verdauungsorgane führen und eine Seite der abgestandenen Atmung verursachen. Es lohnt sich, einen Arzt zu konsultieren und eine Prüfung durchzuführen. Außerdem kann die Ursache des Geruchs ein Atem sein und dann lernt, durch die Nase zu atmen, das Problem wird für sich selbst gehen.

Wie kann man nach dem Essen Geruch aus Ihrem Mund beseitigen?

Es gibt keinen universellen Weg, um Geruch zu beseitigen. Abhängig von der Ursache des Auftretens gibt es verschiedene Methoden, um abgestandenes Atmen loszuwerden.

Nachdem Sie einige Produkte gegessen haben, kann Ihre Atmung unangenehm werden, und Sie werden sich fragen, wie Sie den Geruch aus Ihrem Mund entfernen können. Zur Beseitigung können Sie einige Mittel anwenden:

• kardamon, Fenchel, Zimt, Anis, Kümmel, Salbei, Zitronenbalsam, Dill, Minze, Petersilie, Sellerie, Basilikum, Nelken reduzieren Gerüche nach dem Essen;
• kaffeekörner, frischer starker Tee, Milch, Beeren, Karotten, Äpfel, Sellerie, Melonen, saure Zitrusprodukte und ihr Saft ermöglichen es Ihnen auch, den Geruch zu übertönen.
• sprays für den Mund können in einer Apotheke gekauft werden und immer mit Ihnen tragen.
• münzbonbons, Kaugummi, Spülungen oder Putzen der Zähne mit Zahnpasta und Faden reinigen die Mundhöhle.

Ständiger Geruch aus dem Mund. Was zu tun?

Volksmethoden

Bestimmte Pflanzen und Produkte tragen dazu bei, unangenehme Atmung zu beseitigen:

• kamille, Calendula, Mint, St. John's Wurt, Sage (eine Abkochung aus den Blättern der Pflanze machen und nach einem Monat als Spülung anwenden);
• eichenrinde (Abkochung der getrockneten Eichenrinde und nach dem Essen den Mund abspülen);
• hercules Brei (erhöht den Speichelfluss);
• joghurt (verbessert Microflora).

Mundhygiene

Mindestens 2 Mal am Tag und besser nach jeder Mahlzeit die Zähne putzen und die Plakette aus der Zunge entfernen. Wenn es keine Möglichkeit gibt, Ihre Zähne zu putzen, verwenden Sie einen Faden, einen Rinser oder einen Kaugummi. Vergessen Sie auch nicht regelmäßige Besuche im Zahnarzt, um die Plaque oder die Behandlung von Zähnen und Zahnfleisch zu entfernen.

Regelmäßiger Wasserverbrauch

Wasser bietet einen guten Speichelfluss, der wiederum Enzyme und Sauerstoff enthält und das Auftreten von Bakterien verhindert. Während intensiver Sport wird der trockene Mund erhöht, aber das Trinken während des Trainings wird jedoch nicht empfohlen. Dann können Sie die Mundhöhle einfach mit Wasser abspülen, ohne ihn zu schlucken.

Produkte und richtige Ernährung

Eine gesunde Ernährung beseitigt oft viele Gesundheitsprobleme und insbesondere unangenehme Atmung:

• green Tea ist ein ausgezeichnetes antibakterielles Mittel, fördert die Speichelproduktion und bietet eine günstige Flora (Getränk ohne Zucker).
• gemüse und Obst;
• milch- oder Sauermilchprodukte.

Krankheiten

Bei einer Magenkrankheit kann diese Methode zur wöchentlichen Prävention angewendet werden:

• am Morgen müssen Sie auf leerem Magen ein Glas Wasser mit einem Löffel Salz trinken (Salz reinigt die Wände des Magens und des Darms).
• fünf Minuten später trinken Sie ein Glas Milch, Joghurt oder Kefir (um eine Reizung des Magen -Darm -Trakts zu vermeiden).

Ein solches wöchentliches Verfahren ist von Menschen, die an Gastritis oder Geschwür leiden, verboten. Es sollte auch daran erinnert werden, dass der Geruch nicht passt, wenn es eine ernstere Ursache gibt - die Krankheit. Es ist notwendig, sich einer Untersuchung und Behandlung zu unterziehen, dann wird der Geruch von sich selbst beseitigt.

Wie man unangenehmen Geruch aus deinem Mund loswird. Video

Wir werden zusammenfassen

Unangenehme Atmung ist ein sehr ernstes Problem, in erster Linie eine medizinische Natur und soziale. Alle Ihre positiven Eigenschaften können aufgrund dieser Probleme verblassen, und Sie werden einen falschen Eindruck hinterlassen. Nicht -Evidence of Atem kann eine Meinung über Sie als Lauer oder Alkoholmissbrauch schaffen.

Die Ursache des Geruchs der Mundhöhle kann mehrere Faktoren sein: Nahrung, schlechte Gewohnheiten und Gesundheitszustand. Es gibt jedoch Krankheiten, die sich direkt auf Ihre ungesunde Atmung auswirken, und diejenigen, die auf den ersten Blick in keiner Weise damit verbunden sind.

Die Verhinderung der Gesundheit der Zähne und ihrer Hygiene kann schlechten Atem beseitigen. Es lohnt sich auch, auf den trockenen Mund, die tägliche Ernährung, die verwendeten Drogen und die schlechten Gewohnheiten zu achten, die oft die gesunde Atmung beeinträchtigen.

Wenn es schwerwiegende Krankheiten des Zahnfleischs und der Zähne, der Mundhöhle, des Atmungssystems, des Magens und des Darms, der Nieren, der Lungen, des Diabetes oder des beeinträchtigten Hormonspiegels im Körper gibt, ist die übliche Verhinderung der Mundhöhle nicht wirksam genug. Es ist die Ursache der Krankheit, die beseitigt werden sollte.

Wenn Sie nur speziell rochliche Lebensmittel essen, können Sie mehrere einfache Tricks vor unangenehmen Situationen in der Kommunikation nach dem Essen bewahren. Populäre Mittel zur Frische des Atmens werden fast überall verkauft und es ist sehr bequem, sie in jedem unangenehmen Moment zu haben.

Verweigern Sie schlechte Gewohnheiten, beobachten Sie die Grundregeln der Mundhygiene, befolgen Sie Ihre Ernährung und Ihren Gesundheitszustand, und dann können Sie die Freiheit des Atmens und der Kommunikation mit anderen ohne Hindernisse genießen.