Behandlung und Prävention von Haarausfall

Der mäßige Haarausfall ist ein völlig natürlicher Prozess. Jedes Haar lebt im Durchschnitt von 3 bis 7 Jahren, und früher oder später kommt die Zeit des Todes. Jeden Tag lässt 50-100 Haare den Kopf einer Person, aber neue, junge, zum Ersatz erwachsen. Das Wachstum von jungen Haaren fällt nicht so schnell vor wie das Fallen. Manchmal kommt es vor, dass das Haar sehr intensiv fällt, und wir bemerken die Haare, die überall gefallen sind: im Badezimmer, auf dem Kissen, auf Kleidung. Beeilen Sie sich nicht in Panik. Versuchen Sie, einen einfachen Test durchzuführen. Nehmen Sie ein paar 15-20 Haare und ziehen Sie es ziemlich stark. Wenn 3 oder mehr Haare in der Hand übrig bleiben, gibt es ein Problem beim Ausfallen.

Ursachen für Haarausfall

Zunächst können Sie versuchen zu verstehen, warum die Haare herausfallen. Medizin hat solche Gründe, die ungefähr hundert, die globalste sind die Umweltsituation und die Vererbung. Es ist fast unmöglich, diese Gründe zu bekämpfen, und der Rest der Voraussetzungen für Haarausfall kann zerlegt werden und was nicht geeignet ist.

Die Hauptursachen für Haarausfall:

1. Hormonelles Ungleichgewicht. Es kann nach der Geburt oder in den Wechseljahren auftreten. Manchmal erscheint es nach der Einnahme von Verhütungsmitteln.
2. Stress und psychoemotionale Lasten.
3. Pilz- und Bakterienerkrankungen der Kopfhaut.
4. Haarschäden infolge des chemischen Kräuselns, Färbens. Haarschäden infolge von Frisuren: Kämme, enge Schwänze oder Zöpfe.
5. Eisenmangel infolge eines schweren Blutverlusts.
6. Das Fehlen von Vitaminen und Spurenelementen, die sich aus unzulässigen, unzureichenden oder unausgeglichenen Ernährung ergeben.
7. Chronische Krankheiten und chronische Müdigkeit.

Das Haar fällt nicht unmittelbar nach Krankheit oder Stress aus, sondern nach 2-3 Monaten. Daher ist es schwierig, sich an den Grund zu erinnern und manchmal unmöglich. All diese Ursachen werden als symptomatisch bezeichnet, dh sie entstanden nach Verstößen oder Pathologien. Haarausfall durch eine dieser Voraussetzungen kann gestoppt werden.

Haarausfallprävention

Um Haarausfall zu vermeiden, kümmern Sie sich korrekt darum:

1. Versuchen Sie, nicht oft Haarfärbemittel zu verwenden, verwenden Sie keine chemische Locken. Verwenden Sie Haarfarbstoff ohne Ammoniak oder basierend auf natürlichen Farbstoffen.
2. Das Trocknen von Haaren mit einem heißen Haartrockner, die Verwendung von Schmerzen und Bügeln, hat einen großen Einfluss auf den Zustand des Haares. All diese Manipulationen verletzen das Haar, machen es trocken und geschwächt.
3. Verwenden Sie bei der Pflege von Haaren nur die Shampoos, Balsame und Masken, die für Ihren Haartyp geeignet sind. Es ist sehr gut, Haarmasken aus natürlichen Produkten herzustellen: Eier, Honig, Gemüseöle, Kefir.
4. Machen Sie eine Lichtmassage der Kopfhaut, um die Durchblutung zu verbessern.
5. Gehen Sie Schuppen los. Derzeit ist bekannt, dass Schuppen eine Pilzkrankheit ist und es eine große Anzahl von Möglichkeiten gibt, es zu heilen.
6. Vermeiden Sie eine häufige Sonneneinstrahlung am Haar. Die Sonne kann aggressive Wirkung auf die Haarfollikel haben. An heißen Sommertagen ist es also besser, einen Hut zu tragen.

Um Haarausfall zu verhindern, halten Sie sich an einen gesunden Lebensstil:

1. Verwenden Sie keine unausgeglichenen Diäten oder Monodit für Gewichtsverlust. Das Ergebnis des Abnehmens von ihnen ist bedauerlich, und der Einfluss auf den Zustand des Haares und des gesamten Körpers kann sich als schädlich herausstellen.
2. Trinken Sie 1,5-2 Liter reines nicht kohlenstoffarboniertes Wasser pro Tag.
3. Nehmen Sie Antibiotika nur im Notfall.
4. Sportunterricht beteiligen, gehen, in der frischen Luft gehen.
5. Versuchen Sie, genug Schlaf zu bekommen und starke Stress zu vermeiden.
6. Nehmen Sie nur Produkte in Ihrer Ernährung, damit der Körper Protein erhält, sowie die notwendigen Spurenelemente und Vitamine. Essen Sie mehr Milchprodukte, Obst und Gemüse.
7. Geben Sie verschiedene Müsli in Ihre Ernährung ein: Haferflocken, Perlengerste, Buchweizen. Achten Sie besondere Aufmerksamkeit auf Pearl -Gerstenbrei, es ist nur eine Speisekammer aus Vitaminen und Spurenelementen. Sie können eine riesige Menge köstlicher und gesunder Gerichte aus Perlgerste kochen. Finden Sie Ihre Rezepte und lassen Sie sie geliebt.
8. Semi -festgelegte Produkte und Fast Food von Ihrer Stromversorgung ausschließen, missbrauchen Sie keine gebratenen Gerichte.

Behandlung von Haarausfall

Wenn Sie feststellen, dass Haarausfall die drohende Skala akzeptiert hat und Sie sie nicht selbst verhindern können, ist es besser, einen Trichologen zu konsultieren. Um die Ursache des Haarausfalls herauszufinden, leitet der Doktor zur Diagnostik. Meistens sind ein Trichogramm und eine Blutuntersuchung für die Biochemie erforderlich. Der Arzt beschreibt eine Behandlung, wenn die Diagnose genau gestellt wird.

Bei der komplexen Behandlung von Haarausfall bei Frauen werden verwendet:

• medikamente für die orale Verabreichung;
• cremes, Lotionen und Shampoos für den lokalen Gebrauch;
• lasertherapie;
• homöopathische Mittel;
• kopfhautmassage;
• mittel der traditionellen Medizin.

Haarshampoo

Die Verwendung von Shampoo allein kann ein solches komplexes Problem nicht lindern, daher wird Shampoo in der komplexen Behandlung verwendet. Die beliebtesten Shampoos gegen Haarausfall:

1. Fitwan Shampoo wird empfohlen, um trockenes Haar zu versorgen, das herausfällt und erfasst.
2. Shampoo Selencin. Dies ist ein Dermatological Shampoo, das wirksame Heilmittel und Volksmittel gegen Haarausfall umfasst.
3. Aleran Shampoo, das aus Haarausfall verwendet wird und ihr Wachstum stimuliert.
4. Shampoo Vichy. Dieses professionelle Shampoo mit Aminexil erhielt gute Kritiken als Werkzeug aus Haarausfall. Um nicht in eine Fälschung zu kommen, ist der Kauf eines WI -Shampoo aus Haarausfall in einer Apotheke besser. Shampoo stärkt den Haarfollikel und sättigt das Haar mit Vitaminen der Gruppe B.

Vitamine aus Haarausfall

Um den Haarausfall zu stoppen, sind alle Vitamine notwendig, die für ein volles menschliches Leben wichtig sind. Daher ist die einfachste Entscheidung, einen Komplex an Vitaminen zu treffen. Einige Experten halten es für korrekter, Vitamine verschiedener Gruppen getrennt zu nehmen. Die effektivsten Vitamine aus Haarausfall sind C-, A-, E- und B -Vitamine B. Daher können diese Vitamine in Kursen getrennt eingenommen werden. Es gibt spezielle Vitaminkomplexe, um den Zustand von Haaren, Nägeln und Haut zu verbessern. Sie haben sich am besten erwiesen:

1. Aevit.
2. Vitrum Beauty.
3. Pantovigar.
4. Perfectil.

Wenn das Problem des Haarausfalls bei einer stillenden Mutter, bei Vitrum -Strafe, Supradin, Elevit -Strafe und anderen auftritt.

Volksmittel gegen Haarausfall

Eine der Bestandteile der komplexen Behandlung von Haarausfall ist die Verwendung von Volksrezepten. Der Vorteil der traditionellen Medizin besteht darin, dass all dies von mehr als einer Generation getestet wird. Alle Zutaten, die in Rezepten verwendet werden, sind natürlich und frisch. Die Behandlung traditioneller Rezepte für Medizin erfordert Ausdauer und Sequenz, 2-3 Masken können den Haarzustand nicht radikal verändern.

Haarmasken aus dem Sturz

Bei Haarausfall können Sie das Eigelb verwenden, um den Kopf zu waschen. In diesem Fall sollte Shampoo nicht verwendet werden. Das Haar nach dem Gelb wird glänzend und gut gepflegt. Das Eigelb ist Teil vieler Häuser für Haarausfall.

Maske mit roter Pfeffer. Das Verbrennen von Pfeffer erwärmt die Kopfhaut, aktiviert Stoffwechselprozesse und beschleunigt das Haarwachstum. Wenn Sie rote Pfeffer nicht tolerieren, können Sie ihn 1 EL ersetzen. l. Trockenem Senfpulver. Die Maske wird brauchen:

• 1 Eigelb;
• 1 EL. Burdock, Rizinus oder Gemüseöl;
• 1 EL. Honig;
• 1 EL. Zitronensaft;
• 1 EL. Alkoholtinktur von Pfeffer;
• 1 EL. Aloe -Saft (wenn es keinen frischen Saft gibt, können Sie in Ampullen ein Apothekenmedikament einnehmen).

Masken mit Zwiebelsaft.  Sehr oft werden Zwiebeln verwendet, um das Haar zu stärken. Sie können einen Brei von Zwiebeln ohne Zusatzstoffe verwenden. Damit das Haar nicht zu trocken ist, ist es gut, dem Brei einen Teelöffel Oliven oder anderes Pflanzenöl hinzuzufügen. Wir tragen zuerst eine warme Mischung auf die Wurzeln des Haares auf, reiben Sie leicht. Damit das Haar nützliche Substanzen erhalten kann, verteilen wir die Maske über die gesamte Länge des Haares. Wir wickeln den Kopf mit einem Handtuch so, dass die Verfahrenszeit bequem und unmerklich verläuft. Es wird empfohlen, die Zwiebelmaske mindestens eine Stunde lang auf trockenem Haar zu halten. Für fettiges und normales Haar steigt die Eingriffszeit um 1-1,5 Stunden. Entfernen Sie die Maske mit warmem Wasser, spülen Sie das Haar mit Shampoo ab. Um einen unangenehmen Zwiebelgeruch zu entfernen, ist es notwendig, das Haar mit durch Essig angesäuerter Wasser abzuspülen. Fügen Sie 1 EL pro 1 Liter Wasser hinzu. l. Essig, besser als Apple.

1. Maske mit Zwiebelsaft und Eigelb.

• 1 EL. Cognac;
• 1 EL. Zwiebelsaft;
• 1 EL. Burdocköle oder eine Abkochung der Wurzel;
• 1 Eigelb.

2. Honey -on -um -Maske.

• 1 Zwiebel, gerieben auf einer feinen Reibe;
• 1 EL. Flüssiger Honig (wenn Honig zu sauten, schmelzen Sie ihn in einem Wasserbad).

3. Kefir-Ray-Maske für trockenes Haar. Nehmen Sie 1 EL. l. Zwiebelsaft, Honig, Cognac, Meersalz und Fettkefir oder Joghurt. Mischen Sie alles gründlich und tragen Sie sie auf die Haare auf.

4. Die Maske ist Vitamin. Mischen Sie den Saft von Zwiebeln, Zitrone und Karotten gleich, fügen Sie einen Teelöffel Burdock oder Rizinusöl hinzu. Die Verwendung einer solchen Maske für zwei Monate beschleunigt das Haarwachstum und hilft, Probleme wie Trockenheit und Sprödigkeit zu überwinden.

5. Eine Hefemaske mit Zwiebeln. Sie können jede Hefe für diese Maske nehmen: trocken oder gepresst.

• 20 Gramm Hefe gießen 1 EL. Warmes Wasser, 15 Minuten lassen;
• 2 EL. Zwiebelsaft;
• 1 EL. Rizinus oder Burdocköl.

Öl aus Haarausfall

Verschiedene Öle werden verwendet, um das Haar zu stärken und zu wachsen. Sie können finden, was für Sie richtig ist, Sie können nur Beispiele. Öle haben sich vor Haarausfall bewährt: Burdock, Rizinus, Leinen. Diese Öle werden verwendet, um Haarmasken zuzubereiten. Solche Masken stärken nicht nur das Haar, sondern verbessern auch ihr Aussehen und machen es glänzend und gut herzlich. Jedes dieser Öle kann in einer Apotheke gekauft werden, aber Sie können hervorragendes natürliches Öl aus Haarausfall zu Hause kochen. In diesem Fall werden Sie die Qualität des Öls definitiv nicht bezweifeln. Sie können Burdocköl kochen. Diese Pflanze ist voll in unserer Flora und wir alle erinnern uns alle seit seiner Kindheit. Welcher der Mädchen hat die Igel nicht aus der Lastkasse in den Haaren geführt? Diese Pflanze hat einzigartige heilende Eigenschaften für Haare.

Rezept 1.

Gießen Sie 75-100 Gramm grüne Blätter Blätter mit einem Glas Oliven- oder Sonnenblumenöl. Bestehen Sie tagsüber. Dann den Behälter in das Wasserbad legen und 15 Minuten kochen lassen. Filteöl. Verwenden Sie zur Zubereitung von Haarmasken. Im Kühlschrank wird es für eine lange Zeit gespeichert.

Rezept 2.

Dieses Ölrezept aus Haarausfall ist komplexer und zeitlicher. Obwohl auf diese Weise vorbereitete Burdocköl mehr gesättigt ist. Graben Sie im Herbst die Wurzeln der Lastkasse, waschen Sie sie und trocknen Sie sie. Wurzeln geschälte, pflanzliche Öl gießen. Bestehen darauf, dass die Wurzeln der Burdock 3 Wochen lang belasten. So können Sie klassisches Öl von Burdock kochen, die unsere Vorfahren benutzt haben.

Girge -Ölmasken werden verwendet, um das Haar nach schweren Krankheiten, Geburt und Stillen zu stärken.

Heimtinkturen zur Stärkung der Haare

Ein wirksames Werkzeug für Haarausfall sind Tinkturen, die Masken oder zum Spülen von Haaren hinzugefügt werden können. In einer Apotheke können Tinkturen von medizinischen Kräutern gekauft werden, sind jedoch auf Alkohol vorbereitet. Home -Tinkturen können auf Wodka oder auf Cognac gekocht werden, sie werden auf der Kopfhaut weicher. Die Tinktur, die von Natur aus natürlichen Produkten vorbereitet ist, hat viele nützliche Eigenschaften. Die fertige Tinktur kann für mehrere Monate an einem kühlen Ort aufbewahrt werden, es hat kostengünstige und vor allem mit Liebe vorbereitet.

Tinktur von Petersilie, um das Haar zu stärken. Gießen Sie ein Glas Wodka oder Cognac -gehackte Petersilie und zwei fein geschnittene Knoblauchzehen. Bestehen Sie 10-15 Tage. Abseihen, einen Teelöffel heilender Infusion in die Haarmasken geben oder 30-40 Minuten in die Kopfhaut reiben, bevor Sie das Waschen haben.

Tinktur des akuten roten Pfeffers. Fein 2-3 Schoten würziger Pfeffer hacken, ein Glas Wodka oder Cognac gießen. Bestehen Sie eine Woche an einem dunklen Ort. Fügen Sie Masken gefilterte Tinktur hinzu, um das Haar zu stärken und ihr Wachstum zu beschleunigen.

Lotion mit grüner Tee. Brauen Sie ein Glas grünes Tee stärker, Belastung. Fügen Sie einen Teelöffel Zitronensaft und 30 ml Cognac oder Wodka zum gekühlten Tee hinzu. Lagern Sie die Lotion im Kühlschrank. Die Lotion mit grünem Tee tönt perfekt die Kopfhaut, verbessert das Wachstum und den Zustand des Haares. Nach dem Waschen auf das Haar auftragen, 20-30 Minuten halten und dann mit warmem Wasser abspülen.

Mit Haarausfall zu bewältigen, ist eine schwierige Aufgabe. Aber wenn eine schwere Krankheit ausgeschlossen ist, kann jedes Mädchen versuchen, dieses Problem alleine zu lösen.

Behandlung und Prävention von Haarausfall. Video