Bäder mit Soda für Gewichtsverlust. Soda -Bäder - Rezept

Das gewöhnliche Backpulver gewann den Ruf eines universellen und unverzichtbaren Mittel im Heimleben. In der Küche - Dies ist ein Backteig zum Backen und Ersetzen des Bergbaus im Kampf gegen schmutzige Gerichte. Im Badezimmer ist Soda auch ein häufiger Gast als Zutat von hausgemachten Körperpeelings oder Bädern, um die Haut vor Maniküre oder Pediküre zu erweichen. Es gibt eine weitere beliebte Möglichkeit, Soda zu verwenden, besteht darin, Soda -Bäder zur Gewichtsreduktion zu nehmen. Unterstützer dieser Methode sind überzeugt, dass sichtbare Ergebnisse nach der ersten Sitzung erzielt werden können. Es scheint, dass eine großartige Möglichkeit, sich im Wasser zu entspannen und nicht nur aus dem Bad zu kommen, sondern auch mit einer Taille um eine kleinere Größe. Aber ist diese Methode so harmlos? Was sollten Sie wissen, bevor Sie sich entscheiden, Soda -Bäder für Gewichtsverlust zu Hause auszuprobieren?

Bad mit Soda: Was kann schief gehen?

Die meisten Internetressourcen bieten ein solches Rezept für Bäder mit Soda:

• gießen Sie Soda in ein sehr heißes Wasser - etwas weniger als eine Standardpackung;
• eintauchen Sie sich ins Badezimmer, warten Sie ungefähr 20 Minuten.
• kommen Sie aus dem Wasser, wiegen Sie und überrascht finden Sie, dass 1-1,5 kg irgendwo verdunstete;
• jeden zweiten Tag wiederholen. Die Konsolidierung der Ergebnisse nach Soda -Bädern für Gewichtsverlust wird für 10 Verfahren versprochen.

Und treiben Sie nicht Sport, schwitzen, werden Sie müde ... was ist der Haken? Ist alles bunt und rosig?

Erstens, egal was Sie von zu Hause aus kosmetischen Verfahren tun--alles mit Bedacht. Wenn Sie nicht zu faul sind, um Bewertungen zu Soda -Bädern zu finden, sind nicht alle positiv. Viele schreiben, dass sie in einem heißen Bad saßen, bis sie anfingen zu ersticken. Jemand wurde irgendwann nach der Sitzung schlecht. Um Gewicht zu verlieren, sind wir natürlich zu allem fähig, aber es ist wichtig, unseren Zustand sorgfältig zu überwachen und alles zu tun, ohne die Extreme zu erreichen, ohne die Gesundheit zu schaden. Vielleicht ist der Grund für schlechte Gesundheit nach einem heißen Bad, dass Sie im Allgemeinen erneut gegen die Überhitzung kontraindiziert sind. Seien Sie zunächst nicht zu faul, um vom Arzt herauszufinden, wie Ihr Körper auf dieses Verfahren reagiert, ob von Soda -Bädern speziell für Sie profitiert wird. Und erinnern Sie sich an die Liste der Kontraindikationen:

• herz -Kreislauf -Erkrankungen,
• onkologische Erkrankungen,
• schwangerschaft und Fütterung,
• druckprobleme,
• diabetes.

Zweitens, wo sind die zusätzlichen Pfunde und zwei? Und nirgendwo. Dies verstärkt das Schwitzen und nur flüssige verdunstet aus Ihrem Körper. Höchstwahrscheinlich werden Sie nach einem solchen Bad bald trinken wollen. Und lass dich unbedingt. Oft besteht eine zweifelhafte Natur von „Ratschlägen“, nach der Einnahme eines Bades kein Wasser zu trinken, so dass der Effekt des Gewichts so lange wie möglich dauert. In diesem Fall finden Sie eine Verschlechterung des Bohrlochs von der allgemeinen Dehydration des Körpers.

Wir nehmen ein Bad mit Soda richtig

Nach dem vorherigen Absatz scheint es Ihnen, dass Sie niemals Bäder mit Soda für Gewichtsverlust nehmen wollen? Tatsächlich ist alles nicht so beängstigend, die Hauptsache ist, es richtig und vernünftig zu machen.

• Stellen Sie die Temperatur des Wassers ein. Sitzen Sie nicht in sehr heißem Wasser. Es macht keinen Unterschied, ob es dort Soda gibt oder nicht. Ein Badezimmer mit sehr heißem Wasser ist nicht die beste Idee für das Herz -Kreislauf -System. Ein weiterer praktischer Rat - lassen Sie immer den Herzbereich über dem Wasser, um die schädlichen Auswirkungen von Temperaturen zu vermeiden. Stellen Sie beim Sitzen im Badezimmer sicher, dass das Wasser nicht abkühlt und von Zeit zu Zeit warm hinzufügen.
• Soda mit Meersalz mischen. Soda selbst trocknet die Haut stark. Ein Bad mit Soda und Salz ist sparsamer, obwohl Sie zunächst ein schwaches Brennen aus Salz spüren können, wenn es an Mikro -Ranking -Körpern am Körper liegt. Machen Sie sich keine Sorgen, in fünf Minuten wird dieses Gefühl vergehen, und die Wunden davon werden nur besser.
• Fügen Sie aromatische Meilen hinzu. In fast jedem Mittel, mit dem Sie Cellulite bekämpfen konnten, finden Sie ätherisches ätherisches Öl. Versuchen Sie also, ätherisches ätherisches Öl und Wasser hinzuzufügen, wenn Sie wirklich einen Einfluss auf zusätzliche Pfund haben möchten. Wenn Sie sich entspannen möchten, nehmen Sie Lavendel- oder Minzöl. Experimentieren Sie mit Gerüchen, wählen Sie Ihre Aromenpalette einzeln und die Stimmung aus. Das, was sich auf eine Person auf die andere Weise auswirkt, kann im Gegenteil der anderen im Gegenteil reagieren. Studiere deinen Körper und seine Macken.
• Hören Sie auf Ihre Gefühle. Wenn Sie nach dem Bad wirklich eine Tasse Tee oder Mineralwasser trinken möchten, trinken Sie frei und haben Sie nicht Angst, dass der gesamte Effekt nichts zu tun hat.
• Nehmen Sie abends Bäder mit Soda und Meersalz. Unabhängig von dem Öl, das Sie hinzufügen, ist die Auswirkung eines Bades immer entspannend. Wenn Sie morgens die Gelegenheit nutzen, ein Bad zu nehmen - funktioniert ein produktiver Arbeitstag nicht mehr, egal wie Sie es versuchen.

Wie kann man sonst Soda für kosmetische Zwecke verwenden?

Um die Vorteile von Bädern mit Soda zu spüren, ist es nicht notwendig, vollständig in sie zu klettern. Im Gegenteil, die Verwendung von Soda ist für den äußeren, kosmetischen Effekt viel logischer und nicht überschüssiges Gewicht los. Ein nützliches Geschäft ist beispielsweise ein Bad mit Fußpolstertätigkeit für 15 bis 20 Minuten. Immerhin macht Soda die keratinisierte Hautschicht perfekt aus und hilft auch dabei, die Mikrorisse zu desinfizieren und zu behandeln, aus denen unsere langen Absätze leiden. Das Hinzufügen von Soda bringt Erleichterung, auch wenn Sie einen Pilz haben. Wir wollten zu Hause eine Maniküre machen - zögern Sie nicht, das Handbad Soda hinzuzufügen: Es wird viel einfacher sein, die Nagelhaut zu entfernen.

Versuchen Sie, Ihren Kopf mit Soda zu waschen. Verdünnen Sie dazu einen Esslöffel Soda in einer Tasse Wasser und reiben Sie die resultierende Lösung wie gewöhnliches Shampoo in das Haar. Sie werden sogar das Gefühl haben, dass Soda -Wasser ein wenig waschen wird. Nach einem solchen Waschen wird empfohlen, das Haar mit einer schwachen Lösung von Essig auszuspülen, damit es nicht schwierig wird.

Kein einzelnes Soda

Es wäre schön, wenn es möglich wäre, nur mit Hilfe der Einführung der Bäder, Lügen und nichts zu tun. Aber die Natur hat sich anders gezeugt: Der menschliche Körper muss sich bewegen, nur dann funktioniert sie richtig und sieht gut aus. Daher sind Bäder Bäder, und Sie müssen sich auch um die Bewegung kümmern. Um Änderungen in der Figur zu erkennen, ist es nicht erforderlich, stundenlang im Fitnessstudio zu töten. Es wird genug sein, dass Sie mehr zu Fuß zu Fuß gehen, die Treppe hinaufsteigen und nicht auf dem Aufzug gehen, gehen Sie früher zu einer Station. Und vergessen Sie nicht, Lebensmittel zu überwachen.

Jedes Verfahren, jede Aktion (und nicht nur Soda -Bad) kann sowohl Schaden als auch zweifelsfreie Nutzen bringen. Seien Sie auf sich selbst aufmerksam, und Soda -Bäder geben Ihnen extrem angenehme Empfindungen.