Wie man Schwellung entfernen

Ödeme ist eine Verzögerung der Flüssigkeit im Körpergewebe. Wenn ein solches Phänomen selten ist, kann dies eine Folge einer Verletzung des Lebensmittel- oder Trinkmodus sein. Die Flüssigkeit kann aufgrund des erhöhten Verbrauchs von Salz oder Gewürzen, einschließlich Salz, verweilen.

Häufiger ist eine Schwellung auf dem Gesicht, Armen oder Beinen zu finden. Die Haut an der Küste des Ödems wird gedehnt und glänzend. Wenn Sie auf den geschwollenen Muskel gedrückt werden, bleibt eine Pause, die nicht innerhalb weniger Minuten passt. Das Volumen der geschwollenen Arme oder Beine nimmt deutlich zu.  Die Gründe für Ödeme sind sehr vielfältig. Um im Detail zu verstehen, sollten Sie beobachten, wie oft Schwellungen gefunden werden und was sie provozieren kann.

Ursachen des Ödems:

1. Der Missbrauch von würzigen und salzigen Lebensmitteln.
2. Übermäßige Flüssigkeitsaufnahme, besonders abends.
3. Hypodynamie, reduzierte motorische Aktivität.
4. Prämenstruelle Zeit.

Wenn Ödeme eine chronische Form erwerben, kann dies auf das Vorhandensein schwerer Krankheiten hinweisen.

1. Probleme mit den Nieren. Nierenerkrankungen führen zu einer Flüssigkeitsretention im Körper, dem Morgenödem unter den Augen und Ödemen der Augenlider, die den ganzen Tag über vergehen. Es wird nicht empfohlen, Diuretika zu trinken und sich in solchen Fällen zu behandeln.
2. Herzinsuffizienz. Ödeme, die am Abend an den Knöcheln erscheinen und am Morgenpass mit Herzerkrankungen in Verbindung gebracht werden.
3. Krampfadern können auch zu einer Verzögerung der Flüssigkeit in den Beinen führen. Die Schwellung der mit dieser Krankheit verbundenen Beine wird am Abend und Nachmittag von Schwere und Schmerzen in den Beinen begleitet.
4. Allergie. Diese Krankheit kann zu sehr schwerwiegendem externen und internen Ödem führen. Allergien sind eine häufige Ursache für Ödeme bei Kindern.

Es ist gefährlich, sich in solchen Fällen auf Selbstmedikamente einzulassen, es ist erforderlich, von einem Spezialisten untersucht zu werden, und der Arzt wird eine Behandlung für Ödeme verschreiben.

Wenn Sie einige Empfehlungen befolgen, kann eine Schwellung gewarnt werden. Das ist notwendig:

1.   Gehen Sie zu Fuß, beteiligen Sie sich für Sportunterricht, bewegen Sie sich mehr.
2. Begrenzen Sie die Verwendung von Flüssigkeiten nachts.
3. Begrenzen Sie den Salzkonsum in Lebensmitteln auf 5 g pro Tag. Versuchen Sie, das bereits gekochte Essen zu saugen.
4. Begrenzen Sie die Verwendung von gebratenen Gerichten, enthalten Grüns, Salate und Äpfel im Menü.
5. Essen Sie spätestens 3 Stunden vor dem Schlafengehen zu Abend. Die Ursache des Augenödems kann ein spätes Abendessen sein.

Wie man Schwellung entfernen

Wie man Schwellung aus den Augen und Augenlider entzieht

Was tun, wenn ein Gesicht am Morgen geschwollen ist und Sie einen sehr verantwortungsvollen Tag haben? Rezepte, um die Schwellung schnell zu entfernen:

• Rohe Kartoffeln reiben, leicht drücken. Zieh auf Gaze und legte Ödeme an Orte. 10-15 Minuten halten. Sie können Kreise aus rohen Kartoffeln auftragen. Dies wird dunkle Ringe und Taschen unter den Augen loswerden.
• Sie können am Morgen mit kosmetischem Eis Schwellungen aus den Augen entfernen. Einfrieren in Würfel Ein Kamilleblüten, Kalendula, Salbei, dicht gebrühter grüner Tee. Wischen Sie Ihr Gesicht morgens mit Eiswürfeln entlang der Massagestellen ab. Dieses Verfahren truckt die Haut und zwingt sie zum Aufheben und Ausrichten.

• Waschen mit warmem und kaltem Wasser.
• Um die Schwellung schnell aus den Augenlider und den Augen zu entfernen, muss 2 TL abkühlen. 5 Minuten im Gefrierschrank. Wickeln Sie die Löffel mit einem dünnen Baumwoll-Papier-Tuch, befestigen Sie die Augenlider und halten Sie sie 3-5 Minuten lang.
• Um die Beutel unter die Augen zu entfernen und das Ödem aus dem Augenlid zu entfernen, hilft die Infusion von Kamillenblüten. 1 EL. Gießen Sie Kämme 200 g kochendes Wasser, 15 Minuten bestehen. Machen Sie warme Kompressen für die Augenlider und die Augen.

Starker grüner Tee und Phytochai helfen dabei, die Schwellung aus den Augen zu entfernen:

• Infusion von Bärenohren. 1 EL. l. Gründete Gras gießen 200 g kochendes Wasser. Bestehen Sie 2 Stunden, nehmen Sie 1 EL. l. Vor jeder Mahlzeit.
• Brusnika verlässt die Abkochung.

Sie haben eine leichte diuretische Wirkung. Um das Gesicht Ödeme und eine übermäßige Schwellung loszuwerden, wird empfohlen, Kartoffeln und Backen zu verwenden. Sie enthalten viele Kohlenhydrate, die Flüssigkeitsretention hervorrufen.

Um die Schwellung des Gesichts schnell zu entfernen, können Sie Masken herstellen. Solche Masken können auf das ganze Gesicht gelegt werden oder Sie können Anwendungen nur unter den Augen ausführen, um Schwellungen zu entfernen.

1. Eine Maske mit grüner Petersilie. Mahlen Sie die Gemüse der Petersilie und tragen Sie sie 10-15 Minuten lang auf das Gesicht oder unter die Augen auf.
2. Frische Gurkenmaske. Dazu können Sie die Gurke mahlen, Sie können einfach Gurkenkreise auf die Haut auftragen.
3. Maske aus saurer Sahne mit Dill. 1 TL. Frisches Grün der Dill -Mischung mit 2 TL. Sauerrahm.
4. Eine Maske aus starken grünen oder schwarzen Tee. Brauen Sie Tee, nasse Gaze in der warmen Infusion von Tee, ins Gesicht. Wechseln Sie beim Abkühlen.

So entfernen Sie Schwellungen an Ihren Füßen

Wenn die Ränder an den Beinen konstant sind, ist die Schwere und Müdigkeit der Beine zu spüren, müssen Sie einen Arzt konsultieren. Nach einer Diagnose können Sie die Ursachen für Ödeme herausfinden und sich behandeln. Manchmal ist Ödeme das Ergebnis eines langen Aufenthalts auf den Beinen oder einem erzwungenen Aufenthalt in derselben Position (zum Beispiel mit einer langen Reise in einem Auto, einem Flugzeug). Was tun, wenn Sie viele Stunden auf den Beinen stehen oder lange im Büro sitzen müssen, und dies führt zu einer Schwellung der Beine? Es gibt viele Möglichkeiten, Ödeme loszuwerden.

• Diuretika. Diuretikum mit Ödemen sollte von einem Arzt verschrieben werden. Einige Diuretika entfernen Kalium aus dem Körper, was zu Herzerkrankungen führen kann. Daher ist der unkontrollierte Einsatz von ihnen gefährlich für die Gesundheit.
• Entfernt Schwellungen der Beine. Zum Beispiel eine Sammlung von Birkenknospen, Knotweed und Field Hufettail. 1 TL. Eine Mischung aus Kräutern gießt 200 g kochendes Wasser, die 15 Minuten in einem Wasserbad erwärmen. Innerhalb von 30 Minuten bestehen, Belastung. Verwenden Sie 3 Tage am Tag 3 Tage, 1 EL. l. Nach dem Essen. Machen Sie eine Pause für 1 Tag. Der Behandlungsverlauf beträgt 3 Wochen.

• Venotonik: Salben und Gele. Dies sind Medikamente, die an der Stelle der Ödembildung verwendet werden. Sie stärken die Wände von Blutgefäßen, verbessern die venöse Durchblutung und lindern die Schwellung. Mit diesen Medikamenten mit dem Kurs innerhalb von 2 bis 3 Wochen können Sie den Zustand der Beine erheblich verbessern, Schwerkraft, Müdigkeit und Schwellung loswerden.
• Präventive Kompression Unterwäsche. Dies sind spezielle Golfs oder Strumpfhosen, die empfohlen werden, Menschen zu tragen, die anfällig für Schwellungen der Beine sind. Ein solches Leinen wird nur in Apotheken verkauft, es kann ohne Rezept eines Arztes gekauft werden.
• Körperliche Aktivität. Sie helfen dabei, die Schwellung der Beine des Wassersports zu entfernen: Schwimmen, Aquaerobic. Tönt die Gefäße auf den Beinen des Laufens, des Gehens, des Radfahrens.

Es gibt mehrere vorbeugende Tipps zum Entfernen der Schwellungen der Beine:

• wenn möglich, machen Sie eine Arbeit, legen Sie sich 10-15 Minuten lang hin und heben Sie Ihre Beine.

• Überwachung des Gewichts, Übergewicht führt zu Kongestivphänomenen in den Gliedmaßen;
• werden Sie Alkohol und Rauchen los.

Wie man Schwellung der Beine während der Schwangerschaft entzieht

In der zweiten Hälfte der Schwangerschaft leiden Frauen oft unter Schwellungen der Beine. Ödeme während der Schwangerschaft tritt aufgrund von Veränderungen des hormonellen Hintergrunds, stagnierenden Phänomene in den unteren Extremitäten, Gewichtszunahme auf.

Was tun, wenn eine Schwellung während der Schwangerschaft auftritt?  Es gibt mehrere Empfehlungen, um Schwellungen bei einer schwangeren Frau zu entfernen:

• Bäder mit kaltem Wasser 15 Minuten herstellen.
• Die Massage der Füße und Beine hilft bei Ödemen und Stagnation.

• Mit erhöhten Beinen 15 bis 20 Minuten mehrmals tagsüber liegen.
• Trinken Sie harter Tee mit Zitrone oder Lingonberry -Kompote.

Diuretika während der Schwangerschaft werden nur von einem Arzt verschrieben.

Wie man Schwellung zur Hand entfernen

Ständig geschwollene Hände und Finger können die Ursache für eine schwerwiegende Nierenerkrankung oder jedes Herz -Kreislauf -System sein. Dies ist eine Gelegenheit, um sich um Ihre Gesundheit zu kümmern und sich an den Arzt zu wenden. Wenn die Krankheiten ausgeschlossen sind, können Sie die Schwellung der Hände mit physikalischem Prozess und Normalisierung des Wasserstoffwechsels entfernen.

Was tun mit der Schwellung der Finger?

• Folgen Sie der Menge an betrunkenen Flüssigkeit. Vielleicht haben die Nieren keine Zeit, überschüssiges Wasser zu entfernen, und es ist verzögert. Begrenzen Sie die Verwendung von Flüssigkeiten am Abend.
• Um gebratene, geräucherte und würzige Lebensmittel aufzugeben, kann es die Flüssigkeit im Körper verzögern, und dies führt zu einer Schwellung der Finger. Was die Schwellung der Finger auf das Foto betrachtet.

• Lüften Sie in der heißen Jahreszeit den Raum, nutzen Sie die Klimaanlage.
• Eine Kontrastdusche hilft dabei, die Hände loszuwerden. Es tönt die Durchblutung und beseitigt die Schwellung.
• Manchmal helfen Bäder mit Meersalz, die Schwellung zu lindern. In einem warmen Bad mit einer Temperatur von 35 bis 37 Grad 300 Gramm Meersalz gießen. Die Badewanne beträgt 30 Minuten.
• Führen Sie einfache physische Übungen aus, machen Sie Morgenübungen.

Wie man Schwellung von den Augen und Augenlider entzieht. Video

Nach diesem Video können Sie 5 einfache Übungen studieren, um Schwellungen und Kreise unter den Augen schnell zu entfernen.