Kokosöl. Wie man Kokosöl verwendet

Der Wert von Kokosöl ist seit der Antike bekannt. Es wurde als kosmetisches Produkt verwendet, Bewohner der tropischen Gürtel beider Hemisphären des Planeten wurden im Kochen und Medizin verwendet. Die nahrhafte und reichhaltige Zusammensetzung von Kokosnussöl machte es zu einer beliebten Zutat in vielen Volkskosmetikrezepten.

Kokosöl besteht hauptsächlich aus gesättigten Fetten. Es enthält Vitamine A, C und E, Antioxidantien sowie unverzichtbare natürliche Feuchtigkeitscremes, die in der Kosmetologie so geschätzt werden. Im Gegensatz zu Butter verursacht es nicht das Wachstum des "schädlichen" Cholesterinspiegels. Und gesättigte Fettsäuren, die in die Zusammensetzung von Kokosöl enthalten sind, werden vom Körper gut absorbiert.

Kokosölproduktion

Kokosöl wird aus fettigem Kokosnusszellstoff abgebaut.  Die Früchte von Kokosnusspalmen sind an den tropischen Küsten weit verbreitet: in Malaysia, Indien und Sri Lanka, auf den Philippinen und auf der Malakka -Halbinsel. Das gereinigte Kokosnuss - ein Kupfer wird getrocknet und dann Öl daraus entlassen, meistens durch heißes Pressen.

Es gibt auch Kokosöl aus kaltem Drücken, aber die Bände seiner Produktion sind viel niedriger. Bei kaltem Drücken aus Rohstoffen wird nur 10% Öl extrahiert. Ein solches Produkt ist nützlicher und wertvoller als heißes Pressöl.

Raffiniert oder nicht raffiniert?

Es gibt unraffinierte und raffinierte Kokosöl. Die Zusammensetzung natürlicher Öl, die nicht mit Chemie verarbeitet wird, umfasst eine große Anzahl einzigartiger und vorteilhafter Substanzen, die es so wertvoll machen. Dies sind verschiedene Fettsäuren, von denen jede besondere Eigenschaften aufweist.

Der Refinitionsprozess macht jedes Öl „leer“ und entzieht es alle nützlichen Komponenten, die es von Natur aus schaffen. Daher geht ein billiges, kokosnussraffiniertes Öl zur Herstellung von Seife und anderen industriellen Bedürfnissen.

Bei kosmetischen Eingriffen wird es am häufigsten von nicht raffiniertem Öl verwendet, da es keine Allergien verursacht, sondern auch bei Raumtemperatur für lange Zeit gespeichert werden kann. Ein solches Öl toleriert leicht mehreren Kühlung und Heizung, ohne seine vorteilhaften Eigenschaften zu verlieren. Bei der Verpackung von nicht raffiniertem Kokosöl werden die Haltbarkeitsdauer, die das Jahr normalerweise nicht überschreitet, sowie die Bedingungen für die Lagerung notwendigerweise an.

Vor- und Nachteile gegenüber anderen Ölen

Kokosnussöl enthält Fettsäuren, die leicht durch Zellmembranen eindringen und von Zellen gut absorbiert werden, ohne die Ablagerung in Form von Substanzen. Im Gegensatz zu anderen Ölen trägt es nicht zur Bildung von subkutanem Fett bei. Das mit Nahrung akzeptierte Kokosöl wird sofort in Verdauungsenergie verwandelt, ohne die Insulinnorm im Blut zu erhöhen. Daher kann ein Löffel Kokosnussöl leicht die "Energiemessel" ersetzen.

Aufgrund der Tatsache, dass Kokosöl leicht sehr hohe Temperaturen toleriert, wird es erfolgreich beim Kochen zusammen mit beliebteren Sonnenblumen, Mais und Olivenöl eingesetzt und übertrifft sie sogar in seinen Eigenschaften. Auch beim Braten oder Backen von Produkten werden keine giftigen Zerfallsprodukte ausgegeben.

Kokosöl in der Medizin

Kokosöl für 50% Liurinsäure, die in vielen pflanzlichen Ölen vorkommt. Diese Säure ist sehr wertvoll für die Medizin. Durch die Aufteilung im Darm in einfachere Komponenten kann es den Viruszellen von Herpes, Masern, Influenza, den einfachsten parasitären Mikroorganismen von Lamblia und sogar HIV -Infektionen standhalten.

Neben der wunderbaren Fähigkeit, Viren und Bakterien zu widerstehen, sind die Vorteile von Kokosnussöl wie folgt:

• es hilft, das Gewicht durch Erhöhen des Stoffwechsels zu verringern.
• ist eine Quelle vorteilhafter Verdauungsenergie;
• verbessert die Gehirnfunktion;
• verstärkt die Immunität;
• stärkt den Herzmuskel;
• normalisiert die Funktion der Schilddrüse;
• hält die Haut elastisch und gesund.

Kokosöl. Anwendung

Die Verwendung von Kokosöl auf dem Gebiet der Heimkosmetologie und der persönlichen Hygiene

Kokosöl wird zu Hause weit verbreitet. Es ist Teil wunderbarer Hausrezepte, die erfolgreich in ihrer Effizienz mit Filialen ausgerichtet sind. Die einfache Anwendung von Öl auf die Haut 2 Mal pro Woche liefert bereits spürbare Ergebnisse. Kokosöl kämpft mit Hautausschlägen wie Akne, Pickeln und schwarzen Punkten. Darüber hinaus wird es perfekt weicher, nährt und befeuchtet die Haut. Die Bräune nach dem Auftragen von Kokosöl erhält einen fantastischen Schokoladenschatten. Und Massage mit Kokosöl verbessert die Durchblutung und führt zu Ton.

Kokosöl für Gesicht

• Gesicht und Nacken putzen. Verteilen Sie mit Massagebewegungen Kokosöl entlang der gereinigten Haut von Gesicht und Nacken. Mit einem kosmetischen, feuchten Tuch erhitzt, überschüssiges Öl entfernen und mit einem trockenen Handtuch nass werden.
• Make -up -Entferner. Tragen Sie eine kleine Menge Kokosnussöl auf das Gesicht auf und reinigen Sie die erforderlichen Bereiche mit einem nassen kosmetischen Tuch.
• Flüssiges Gesichtsschrubben. Mischen Sie in einem praktischen Behälter etwas Kokosnussöl mit Soda und verwenden Sie eine Mischung als Peeling. Ein sanfteres Peeling stellt sich heraus, wenn statt Soda kleine Haferflocken und eine Prise Zimt verwenden.
• Handgepacktes Gesichtsschrubben. 200 ml Kokosöl, Schiöl und Kakao in einem Wasserbad schmelzen. In einer Kaffeemühle schleifen Sie Hercumar -Müsli und Kräuter: St. Johns Würze, Oregano, Zitronenbalsam. Flüssige Zutaten mit trockenem Mischen, vom Herd nehmen und tagsüber bei Raumtemperatur stehen lassen. Am nächsten Tag bilden Sie willkürliche Formstücke und geben Sie in den Gefrierschrank. Ein solches solides Kokosölpeel kann verwendet werden, um die Haut des Gesichts entlang der Massagestellen sowie während der Akzeptanz der Dusche zu reinigen.
• Feuchtigkeitscreme für Gesicht und Körper. Überschlagen Sie die erforderliche Menge Kokosnussöl mit einem Mixer. Eine leichte Nährstoffcreme, die als Ergebnis erhalten wurde, kann anstelle von feuchtigkeitsspendenden Kosmetika verwendet werden. Ein größerer Effekt kann erreicht werden, wenn Sie der Mischung ätherische Öle hinzufügen.
• Die Haut für die Haut um die Augen. Kokosöl nährt die Haut aktiv um die Augen und lässt es nicht dehnen und dünn und reduziert Falten.
• Lippenbalsam. Mischen Sie die beiden Teile des geschmolzenen Kokosnussöls und einen Teil des geschmolzenen Bienenwachs. Fügen Sie der Mischung Vitamin E -Kapsel und ein paar Tropfen Ihres Lieblingsöls für ätherische Öl hinzu. Übertragen Sie in ein Glas und verwenden Sie es nach Bedarf.

Körperkokosöl

• Körperpeeling. Ein wunderschönes Körperpeeling wird aus, wenn Sie Kokosnussöl mit braunem Zucker mischen. Eine solche Mischung hat einen empfindlichen Schäl -Effekt und nährt die Haut.
• Hautpflege während des Rasurs. Wenn Sie auf die Oberfläche auftragen, die Sie rasieren möchten, eine dünne Schicht Kokosnussöl, können Sie Hautreizungen vermeiden. Säuren, aus denen das Öl besteht, haben eine antiseptische Wirkung.
• Feuchtigkeitscreme feuchtigkeitsspendende Körpercreme. Schlagen Sie die erforderliche Menge Kokosnussöl mit einem Mixer mit ätherischen Ölen (falls gewünscht). Tragen Sie die resultierende Luftmasse als Feuchtigkeitscreme auf.
• Bathwood. Kokosnussöl mit heißem Wasser (über 25 Grad) in ein Bad geben. Nach dem Baden ist Ihre Haut zart und feucht.
• Füße kümmern sich um. Ein paar Tropfen Teebaum, Zypressen und Zitronenbalsamöl werden zu Kokosöl zugesetzt. Diese Mischung wird täglich in die Sohlen der Beine gerieben.
• Hand und Nagelcreme. Wenn Kamilleöl sowie ein paar Tropfen Zitronen- und Orangenöl und Orange einen ausgezeichneten Balsam für Hände und Nägel an Kokosöl erhalten.
• Anti -Zellulite -Massage mit Kokosöl. Nehmen Sie einen Teil der Kokosnuss-, Shi-, Jozhoba- und Kakaoöl. Fügen Sie 10 Tropfen ätherischer Öle, Grapefruit, Fenchel und Zypresse in die Mischung hinzu. Reiben Sie die Mischung mit Massagebewegungen tief in die von Cellulite betroffenen Zonen.
• Anti -Zellulite -Peeling. Fügen Sie Kokosöl zum gemahlenen Kaffee bis dicke Sauerrahm hinzu. Eine solche Zusammensetzung wird auf nasse Haut mit Massationsbewegungen aufgetragen. Achten Sie besonders auf Problembereiche. Spülen Sie dann die Mischung mit Wasser ohne Verwendung von Seife oder Duschgel aus.
• Kokosöl von Dehnungsstreifen. Mischen Sie gleiche Teile von Kokosöl und Kakao. Fügen Sie 10 Tropfen ätherisches Öl, Neroli und Zypressen hinzu. Rechten an Orte mit Dehnungsstreifen mit Massagebewegungen.
• Kokosöl ist wie ein Deodorant. Sie können Kokosöl auf die trockene Haut aus Achselhaut auftragen. Die Fettsäuren, aus denen das Öl besteht, haben eine antibakterielle Wirkung und verringern den unangenehmen Geruch. Sie können auch einen harten Antitranspirant -If -Kokosöl mit Soda, Maisstärke und Teebaumöl zubereiten.
• Ein Mittel gegen das Bräunen mit Kokosöl. Zu einem Esslöffel Kokosnussöl einen Teelöffel Pfirsichsamen, Sezamöl und Hagebuttenöl geben. Tragen Sie die Mischung auf die Haut auf, bevor Sie Sonnenbäder nehmen.

Kokosöl für die Haarpflege

Kokosöl wirkt sich sehr gut auf das Haar aus. Es verhindert Haarausfall, verhindert, dass es schneidet und bricht. Besonders beliebt ist Haare im heißen Klima Indiens. Kokosöl für das Haar ist ein unverzichtbarer Assistent. Es hat eine Kühlwirkung und schützt das Haar vor der sengenden Sonne, es lässt kein Wasser und Waschmittel gegen die Struktur des Haares und das „Peeling“ seiner Schuppen verletzt. Daher sieht das Haar bei normalem Oxid lebendig, glänzend und gesund aus. Es ist besonders nützlich, Kokosnussöl für gefärbtes Haar oder nach einem chemischen Locken zu verwenden.

• Maske für Haarwurzeln. 1 EL mischen. l.  Kokosnuss- und Burdocköl, 3-4 Tropfen Thymian ätherische Öle, Ylang-Yylang und Rosmarin zur Mischung hinzufügen. Tragen Sie die Mischung eine halbe Stunde lang auf die Haarwurzeln auf. Waschen Sie Ihr Haar nach dem Eingriff mit Shampoo.
• Wiederherstellung der Haarmaske mit Kokosöl. 1 EL mischen. l. Kokosnuss- und Mandelöl, die Mischung von 1 TL hinzufügen. Cognac und ein Eigelb. Tragen Sie die Maske auf das Haar auf und waschen Sie nach 2-3 Stunden Ihr Haar mit gewöhnlichem Shampoo.
• Haarlächeln. Verteilen Sie das Öl bei gleichmäßigen Massagebewegungen gemäß dem Abschied von trockenem Haar und oxidieren Sie dann die gesamte Länge. Sie müssen das Haar nicht mit einem Handtuch einwickeln oder einen Hut anziehen. Mit geöltem Haar können Sie mehrere Stunden laufen und sie dann mit gewöhnlichem Shampoo abspülen. Es ist auch günstig, das Öl die ganze Nacht auf den Haaren zu lassen. Wiederholen Sie den Vorgang zweimal pro Woche.

Kokosöl für Zähne und Zahnfleisch

• Zahnpasta. Natürliche Zahnpasta kann durch Mischen von Kokosöl mit gewöhnlichem Küchenpasta erhalten werden. Eine solche Paste reinigt den Zahnschmelz des RAID gut und enthält keine Farbstoffe und chemischen Additive, die zahnärztliche Pasten im Laden befinden.
• Spülen der Mundhöhle. Nehmen Sie vor dem Frühstück 10-15 Minuten lang eine kleine Menge flüssiges Kokosnussöl in den Mund. Mit diesem Verfahren können Sie alle pathogenen Bakterien und Toxine aus der Mundhöhle entfernen. Daher sollte das gebrauchte Öl nicht verschluckt werden, Sie müssen es ausspucken und Ihren Mund mit Wasser ausspülen.

Diese Verwendung von Öl reinigt nicht nur die Mundhöhle und verringert die Menge an Zahnmantel.   Es verhindert viele entzündliche Erkrankungen der Mundhöhle und des gesamten Organismus, entfernen Toxine, die Bakterien der Mundhöhle freisetzen.  Häufiger dafür wird Sesamöl verwendet, aber Kokosöl ist perfekt.

Kokosöl in der Volksmedizin

Natürliches Kokosnussöl kann als zusätzliches therapeutisches Mittel bei der Behandlung von Krankheiten des Genitourary -Systems und des Verdauungstrakts verwendet werden. Es wirkt sich vorteilhaft auf Menschen mit nervösen und psychischen Störungen aus. Kokosöl dient als Hilfskomponente in beeinträchtigten Funktionen des endokrinen Systems. Es trägt zur Heilung von Verbrennungen und postoperativen Nähten, Addierern zu Narben, Dehnungsstreifen und Narben bei.

• Behandlung von Ohrenentzündungen. Rollen Sie in jede auditorische Bewegung ein paar Tropfen flüssiges Kokosnussöl. Öl sollte Körpertemperatur sein und keine Beschwerden verursachen. Festes Öl ist leicht zu weich zu werden, indem Sie ein Schiff mit Butter in einen Behälter mit heißem Wasser stellen.
• Behandlung von Hautkrankheiten. Öl auf die betroffenen Bereiche auftragen. Kokosöl hilft nicht nur bei Akne oder Akne, sondern auch bei schwereren Krankheiten wie Windpocken oder Girling -Flechten. Pilzkrankheiten werden auch mit Kokosnussöl behandelt.
• Herpesbehandlung. Kokosnussöl und Oreganoöl in einem Verhältnis von 4: 1 mischen und von Herpes betroffene Hautbereiche auftragen.
• Blutung aus der Nase. Die Instillation von Kokosöl in die Nasenpassagen hilft, häufige Blutungen aus der Nase zu verhindern.
• Insektenstiche. Einen Bissort mit Kokosöl schmieren. Es wird Juckreiz, Schmerz und Rötung lindern.
• Parasiten loswerden - Läuse. Wenn Sie Kokosnussöl mit Anis mischen, können Sie ein Mittel gegen Läuse erhalten, das mehrmals effektiver ist als Permetrin. Auf den hawaiianischen Inseln verwenden die Eingeborenen die Eigenschaften von Kokosnussöl im Kampf gegen Parasiten: Tragen Sie Essig auf Kopfhaut und Haar, lassen Sie es trocknen. Ohne Essig abzuwaschen, tragen sie Kokosöl auf und lassen eine solche Maske über Nacht. Um die Laken nicht zu färben, können Sie einen Duschhut anziehen. Am Morgen kämmen Nissen leicht aus den Haaren.
• Kokosöl als Insektizid ist ein Mittel gegen Insektenstiche. Kokosnussöl mit Vanilleextrakt oder Katzenminze -Öl mischen und nicht offene Körperteile auftragen.

Kokosöl beim Kochen

Zum Gebrauch müssen Sie in einem Lebensmittelgeschäft Kokosöl kaufen. Es wird eine etwas andere Zusammensetzung haben als die für kosmetische Zwecke. Kulinarisches Kokosnussöl enthält Nährstoffe und Säuren, die dem Gericht einen besonderen Geschmack und eine besondere Ernährung verleihen.

Kokosöl unterscheidet sich positiv von anderen Fetten, die beim Kochen verwendet werden. Es trägt nicht nur zur Ablagerung von Fetten bei, sondern verbessert auch umgekehrt den Stoffwechsel und verringert überschüssiges Gewicht. Die thermische Behandlung von Kokosöl macht es nicht schädlich und giftig. Karzinogene, die bei Sonnenblumen oder Butter gebildet werden, werden in Kokosöl erhitzt. Dies macht Kokosöl in vielen Diäten und einfach mit gesunder Ernährung unverzichtbar.

Kokosnussöl wird fast allen Gerichten hinzugefügt. Meeresfrüchte mit Kokosöl haben einen einzigartigen Geschmack. Süße Gerichte und Backen werden zum Stolz der Gastgeberin, wenn Sie Kokosöl in das Rezept aufnehmen. Außerdem ist Kokosöl Teil vieler Getränke und Cocktails.

Kokosöl im Alltag

• Saubere Lederprodukte. Tragen Sie auf einer sauberen Baumwollserviette etwas Öl auf und wischen Sie die Lederoberfläche ab. Versuchen Sie zunächst eine unauffällige Seite. Auf diese Weise können Sie die Elemente eines Autos aus Leder, Holz oder Metall putzen und polieren.
• Polierholz und Metall. Kokosnussöl kann zum Reinigen und Polieren von Holzmöbeln und Metallprodukten verwendet werden. Dazu wird das Öl mit einem sauberen natürlichen Lappen auf die gewünschte Oberfläche aufgetragen. Versuchen Sie vor Beginn der Arbeit die Wirkung von Öl auf einen unauffälligen Bereich. Außerdem kann Öl auf Holzküchenbretter zum Schneiden von Produkten aufgetragen werden. Dies lässt den Baum nicht trocknen und knacken.
• Kauenkaugummi und Kleberreste entfernen. Das Öl reinigt den Klebstoffbohrung von Aufklebern oder Spuren von Kaugummi von festen Oberflächen. Dazu sollte ein geöltes Tuch mit einem kontaminierten Ort gerieben werden, bis sie vollständig gereinigt werden. Kokosöl reinigt auch die Haut von Spuren der Ölfarbe gut. Es kann sicher anstelle von weißem Geist verwendet werden.
• Pflege der Küchenutensilien. Das Öl mit einer dünnen Schicht kann aufgetragen werden, um. Dies erzeugt eine Anti -Drill -Schicht vor der ersten Verwendung einer Pfanne oder Kazan.
• Haushaltsschmiermittel. Kokosöl kann durch knarrende Türschleifen, eine Coach oder eine Küchenschere geschmiert werden. Sowie alle anderen Mechanismen, die periodische Schmierung erfordern.
• Reinigung der Kalkplaque. Wenn auf dem Acrylbad oder an den Wänden der Dusche eine Limettenplakette erscheint, schmieren Sie diesen Ort mit Kokosnussöl, bestreuen Sie sie mit weißem Essig und wischen Sie sie mit einem sauberen Lappen trocken ab.

Wo kann man Kokosöl kaufen, entscheiden Sie. Wenn Sie es zum Kochen verwenden möchten, ist es besser, in Lebensmittelgeschäften nach Öl zu suchen. Kokosöl wird auch in einer Apotheke und in Naturkosmetikgeschäften verkauft. Ein solches nicht raffiniertes Öl ist besser für kosmetische Eingriffe.

Natürliches Kokosöl verursacht keine allergischen Reaktionen und Hautreizungen. Daher wird es auch bei der Pflege neugeborener Kinder ohne Kontraindikationen verwendet. Wenn Sie jedoch nach dem Auftragen des Öls einen Hautausschlag oder andere nicht -heundäre Symptome finden, sollten Sie sofort aufhören und einen Arzt konsultieren.

Viele kosmetische und Haushaltsprobleme können leicht mit Kokosöl gelöst werden. Sie sollten nur ein wenig tiefer studieren, um das Spektrum seiner Anwendung zu untersuchen, da viele Aufgaben von Hostessen und Schönheiten von sich selbst gelöst werden.

  Wie man zu Hause Kokosöl macht - Video