Káva během těhotenství v raných a pozdějších stádiích. Je možné pít kávu během těhotenství. Jak ovlivňuje káva těhotenství

U žen v „zajímavé poloze“ se chutí často mění. Někdy chtějí zahrnout do své stravy naprosto neschopné výrobky, například jablko s rybami, banánovou polévkou atd. Na kávu není žádná pozornost, protože vůně tohoto vznešeného nápoje může způsobit neodolatelnou touhu a trakci obou zástupců silného a slabšího pohlaví, a ještě více u těhotných dívek. Mnoho žen se snaží nahradit silnou přírodní kávu více „lehkými“ nápoji, například pytle kávy „3 v 1“. Jsou však podobné, jako obyčejná káva, způsobují spornou reakci mezi gynekology, kteří kontrolují proces těhotenství. Někteří odborníci dospěli k závěru, že „přiměřené“ použití tohoto nápoje (ne více než 1-2 šálky týdně) nepoškodí budoucí matky, zatímco jiní lékaři doporučují kategoricky opustit kávu, a to jak v raných i pozdějších stádiích těhotenství . Kde je pravda? Mohu pít kávu během těhotenství? Zkusme to přijít.

Káva během těhotenství v raných stádiích

Mnoho žen se domnívá, že v raných stádiích plod právě zahájil svou formaci, takže ani drogy, ani jídlo, které těhotná žena spotřebovává, na to nebudou mít významný dopad. To však není tak, ve všech stádiích těhotenství, je důležité sledovat stravu vaší stravy, pro použité lékařské drogy, váš režim dne atd.

Předtím, než dojde ke konkrétnímu závěru, ať už je možné během těhotenství použít kávu, pochopte vlastnosti tohoto nápoje. Hlavní jsou následující:

• Káva je schopna oživit, dávat dočasný příliv síly a energie.
• Tento nápoj může odstranit ospalost.
• Stimuluje zrychlení metabolismu v těle.
• Vhodné pro zvyšování nálady ve stavu letargie, únavy, slabosti.
• Stimuluje paměť a zlepšuje kvalitu pozornosti.

S těmito pozitivními vlastnostmi existují určité negativní vlastnosti - káva může zvýšit tlak, a tím způsobit tón dělohy u těhotné ženy. To negativně ovlivňuje tvorbu nenarozeného dítěte. Negativní účinek kávy však může přinést v raných stádiích těhotenství, pouze pokud je tímto nápojem zneužíván a každý den ho pít.

Káva s mlékem během těhotenství

Někdy těhotné ženy dávají přednost kávovému nápoji, který obsahuje mléko. Je to užitečné nebo škodlivé pro jejich zdraví? Stojí za to říci, že mléko samo o sobě má vynikající vlastnosti, obsahuje vápník, nezbytný pro tvorbu kostí a kloubů v budoucnu dítěte. V tomto případě může mléko změkčit nepříznivé účinky kávy na tělo těhotné ženy. Proto, pokud tento nápoj nezneužíváte, můžete pít kávu s mlékem těhotným ženám, ale ne častěji než 1krát týdně.

Proč je nemožné kávy během těhotenství

Proč nemůže káva během těhotenství? Shrneme v tomto ohledu stanovisko lékařů:

• Káva zvyšuje tlak, což je během těhotenství velmi nebezpečné.
• Tento nápoj je schopen způsobit tón dělohy, který je plný vývoje diagnózy „hrozby potratu“.
• Káva může přispět k postižení ženy.
• Často existuje pocit zvýšené podrážděnosti, úzkosti.
• Kávové nápoje někdy mohou přispět k vzhledu zácpy.

Káva během těhotenství - 1 trimestr

V prvním trimestru těhotenství ženy často trpí takovým nepříjemným jevem, jako je toxikosis. Zároveň těhotná žena zažívá neustálý pocit nevolnosti, odpuzuje se z používání některých potravin. V takových obdobích těhotenství můžete do stravy zahrnout kávové nápoje, které zahrnují mléko, ale zároveň by měla být pozorována míra při používání kávy.

Káva během těhotenství - 2 trimestr

Ve druhém trimestru těhotenství je plod již formován a pravděpodobnost předčasného ukončení těhotenství se sníží. To však neznamená, že můžete pít více kávy.

Zrychlený růst plodu vyžaduje více vápníku, aby vytvořil kostru. Přebytek kofeinu, který je diuretikem, může vést k vyluhování vápníku z těla, což negativně ovlivní vývoj dítěte.

Kromě nedostatku vápníku může zvýšení používání kávy vést k srdečním problémům u plodu a krevního tlaku u matky.

Káva během těhotenství - 3 trimestr

Třetí trimestr těhotenství žen je charakterizován rozvinutím a vytvořenějším ovocem, které ovlivňuje obecný stav těhotných i budoucího dítěte.  Zátěž na těle matky se každý den zvyšuje a je nežádoucí zhoršit jeho vnější faktory. Proto by mělo být použití kávy ve třetím trimestru těhotenství mírné. Pokud neexistují žádné komplikace ve formě zvýšeného krevního tlaku, zhoršená práce gastrointestinálního traktu, játra, selhání v rytmu srdce, může být tento nápoj konzumován v omezeném množství.

V případě porušení těhotenství je lepší ho odmítnout a nahradit ho zeleným čajem nebo „slabý“ černou. Normální dávka těhotných žen v pozdních stádiích je malý šálek slabé kávy ráno 1krát týdně. Nedoporučuje se to vzít na lačný žaludek, protože to může způsobit problémy se žaludkem.

Káva má tonické a diuretické vlastnosti, proto, pokud existuje problém s hypotenzí a hromadění tekutiny v těle, může káva tento problém částečně vyřešit. Pouze gynekolog, který vede těhotenství, však může poskytnout doporučení, pokud je to možné, aby si kávu a dávkování.

Jak ovlivňuje těhotenská káva: Názor odborníků

Kofein, který je obsažen v kávě, tak v jiných produktech, je přirozeným stimulantem nervového systému. Při používání kávy v minimálních dávkách u člověka zmizí ospalost, zvyšuje se výkon a zvyšuje se aktivita. Během těhotenství s kofeinem se však musíte chovat velmi pečlivě. Faktem je, že těhotenství způsobuje restrukturalizaci hormonálního pozadí, které ovlivňuje stav nervového systému. Při malých dávkách kofeinu to prochází bezbolestně, ale nadměrné používání kávy může způsobit podrážděnost, ztrátu spánku a tlakové problémy. Vzhledem k diuretickým vlastnostem kofeinu může jeho přebytek v těle vést k dalšímu zatížení ledvin.

Nekontrolované použití kávy během těhotenství negativně ovlivňuje vývoj plodu. Mohou nastat následující problémy:

• Vývoj arytmie a plodu. Kofein může také způsobit arytmii u dospělých a plod, jehož dopad na srdce dosáhne 140 šoků za minutu, může se tento problém stát kritickým.
• Blednutí. Kvůli současného přijetí velkého množství kofeinu může dojít k smrti plodu.
• Narození s malou hmotností.
• Kofein v lidském těle způsobuje aktivitu stresového hormonu. U těhotné ženy to může způsobit nedostatečný průtok krve placentě, což může způsobit hypoxii plodu.

Je káva škodlivá během těhotenství: Když byste ji měli vůbec odmítnout

Při absenci patologií pro rozvoj těhotenství, a to jak od matky, tak plodu, nepoužívá kávu žádné nebezpečí. Je důležité pozorovat normu nápoje doporučeného lékařem.

• Se zvýšením frekvence jeho použití na 3-4 techniky denně se může vyvinout hypertenze, která je plná hrozby ukončení těhotenství.
• Rovněž stojí za to zastavit používání tohoto nápoje pro nemoci žaludku, játra.
• Anémie s nedostatkem železa je také bezpodmínečnou kontraindikací pro použití kávy. To může vést k fetální hypoxii a vývoji dalších intrauterinních patologií.
• Zneužívání kofeinu může způsobit porušení rytmu srdce, které se projevují arytmií a tachykardií.

Průběh těhotenství je často doprovázen snížením krevního tlaku, který se projevuje závratě, nevolnost, ztrátou koordinace, slabostí a hlukem v uších. V takových případech lékaři doporučují pít šálek slabé kávy s cukrem. Tím se stabilizuje stav.

Rozpustná káva během těhotenství

Rozpustná káva v důsledku pohodlí a jednoduchosti vaření se nedávno stala docela populární. Podíl samotných kávových zrn v tomto nápoji je však zanedbatelný. Rozpustná káva je připravena z jakési krystalizované hmoty, což zase není nic jiného než silná vařená káva zrna, jejíž kvalita není vhodná k prodeji. K rozpustné kávě se často přidává velké množství příchutí a přísad, zejména pro sáčky „2 v 1“ nebo „3 v 1“. Tyto přísady mohou být pro zdravého člověka naprosto bezpečné, ale vzhledem k zatížení těla ženy během těhotenství mohou způsobit problémy. Navíc nikdo nemůže zaručit kvalitu prášku z jediného sáčku.

Proto je nemožné používat rozpustnou kávu během těhotenství. Pokud není touha ani příležitost opustit tento lahodný nápoj, je lepší koupit vysoce kvalitní zrna, nezávisle je brousit a vařit normální kávu.

Káva při plánování těhotenství

Omezení při používání kofeinu musí být prokázáno nejen během těhotenství, ale také při jeho plánování. Navíc se to týká nejen žen, ale také pro muže.

Během výzkumu vědci dospěli k závěru, že použití kofeinu ve velkém množství (asi 10 malých šálků kávy denně) snižuje riziko neplodnosti na 25%.

Kofein ve velkém množství významně snižuje kvalitu spermií u mužů a množství jeho tvorby, což negativně ovlivňuje jeho vakcínové funkce.

U žen může nadměrná dávka kofeinu způsobit neplodnost. Kofein mění hormonální pozadí, snižuje hladinu oxytocinu, snižuje aktivitu vejcovodů a negativně ovlivňuje ovulaci. Proto by při plánování těhotenství měli budoucí rodiče, muž i žena, nejméně 3 měsíce před početí, snížit používání kávy a dalších kofeinových produktů. Patří mezi ně: silný černý čaj, čokoláda, kakao, různá energie. U některých léků se také nachází kofein, jako hlavní nebo pomocná látka. Před jeho recepcí proto musíte přečíst pokyny a složení.

Káva během těhotenství: Video