Výhody a poškození řepy KVASS. Příprava Beetroot KVASS doma. Jak pít řepak kvass

Beetroot sama o sobě je velmi užitečná. Jakékoli deriváty z toho budou mít léčivé vlastnosti pro lidské tělo. V tomto článku vám řekneme o metodách přípravy řepy Kvassu, o užitečných vlastnostech tohoto nápoje a kontraindikacích jeho použití.

Příznivé vlastnosti řepky KVASS

Léčivá síla řepy Kvass byla známa starověkým národům. Babylonští a Slovani tento nápoj neustále připravují, považují ho za drogu pro mnoho nemocí. Moderní specialisté v oblasti medicíny pouze potvrzují skutečnost, že řepa Kvass má mnoho užitečných vlastností:

• má všechny vitamíny skupiny B, C, PP, K;
• nápoj má draslík, hořčík, železo, vápník, měď, mangan;
• beetroot KVass je bohatý na flavonoidy a těkavé, kyseliny a cukry, přírodní antioxidanty a antocyany.

Vzhledem k tomuto složení produktu je snadné uhodnout, co je užitečná řepka KVASS:

1. Použití řepky KVASS pomáhá zvyšovat imunitu.
2. Musí to být opilé pro každého, kdo je diagnostikován s anémií nedostatku železa.
3. U onkologických onemocnění je důležité, aby lidé pili sklenici řepy nejméně jednou za několik dní.
4. Pokud je identifikována jakékoli porušení při provozu reprodukčního systému, měl by být použit řep KVASS.
5. U jakýchkoli onemocnění trávicího systému je nutné pít kvass z řepy, protože velmi dobře čistí toxiny.
6. S hypertenzí a arteriosklerózou lékaři doporučují pití KVASS vařené z řepy alespoň jednou týdně.
7. V případě porušení práce srdce a vaskulárního systému (zejména pokud se na lodí uložilo mnoho škodlivého cholesterolu), je důležité pít, ale nikoli zneužívat řepu KVASS.
8. S obezitou musíte pít řepak kvass, aby metabolismus fungoval lépe.
9. Beetroot KVass pomáhá omladit a očistit pokožku. Chcete -li zlepšit zdraví v tomto směru, můžete připravit tento zeleninový nápoj pro sebe.

Škoda Beetroot Kvass

Stejně jako jakýkoli produkt má Beetroot KVass kontraindikace pro použití. Každý člověk by o nich měl vědět, aby si udržel své zdraví a prodloužil život. KVASS z řepy nelze spotřebovat, pokud:

• je vyroben z zatuchlých produktů;
• máte problémy s močovým systémem a ledvinami (pokud má člověk dnu, je mu řepa zakázána v jakékoli formě);
• diagnostikovaný peptický vřed žaludku;
• existuje gastritida nebo jakékoli onemocnění žlučníku a jeho potrubí;
• z toho je odvozená individuální nesnášenlivost řepy a produktů.

Jak vařit Beetroot KVASS: Recepty na zdraví

Vědět, kolik prospěšných nemovitostí má řepa Kvass, musíte tento nápoj připravit doma. Existují 3 hlavní způsoby, jak jej připravit:

1. Příprava bez použití kvasinek. Kvass začíná fermentovat sám. Z tohoto důvodu se ukáže, že je kyselejší, může být uložen po dlouhou dobu. Pro děti a těhotné ženy se však nedoporučuje používat tento nápoj, protože může obsahovat patogenní bakterie, jejichž reprodukci nic nebrání.
2. Příprava založená na chlebu a rozinka. Taková řepka KVASS je velmi chutná, ale nelze ji skladovat po dlouhou dobu.
3. Příprava založená na fermentaci kyselých výrobků (mléka nebo kyselá smetana) je pro lidské tělo nejužitečnějším nápojem ze všech stávajících. Takový KVASS však také nelze uložit po dlouhou dobu.

Klasický recept na Beetroot Kvass

Home Beetroot KVass podle klasického receptu je připraven velmi snadno a co je nejdůležitější, může být připraven rok. 100 g takového nápoje obsahuje pouze 12 kalorií. Chcete -li to vařit, potřebujete:

1. Vezměte 4 řepu malé velikosti, vyčistěte je a nakrájejte na malé kousky.
2. Umístěte řepu řep do tří -literové nádoby a naplňte ji 60 g cukru.
3. Vařte 3 litry vody, nechte ji vychladnout a poté ji nalijte do sklenice, kde je vaše řepa cukr.
4. Zakryjte sklenici něčím, aby se do něj hmyz nedostal a odešel v teplé místnosti po dobu 3 dnů. Během této doby dojde k kvašení. Nápoj nebude tak nasycený, na jeho povrchu se objeví bubliny. Jakmile to uvidíte, můžete začít používat KVASS Beetroot.

Beetroot Kvass podle Bolotova

Výhody Beetroot Kvass podle Bolotova receptu jsou neuvěřitelně skvělé. Připravuje se na základě kvašení produktů kyselých mléků. 100 g takového nápoje obsahuje pouze 15 kalorií. Chcete -li to vařit, potřebujete:

1. Vezměte 4 středně velké řepy, vyčistěte je a nasekejte je v kombinování. Blender můžete použít - hlavní věc je, že řepa jsou pečlivě nasekaná.
2. Vložte řepu do nádoby se třemi litry.
3. Samostatně v jedné nádobě smíchejte 2 litry mléka séra, 70 g cukru, 1 lžička. tuková kyselá smetana. Zahřejte výslednou směs tak, aby byla teplá, a poté s ní nalijte řepu.
4. Zakryjte tří -literový nádoba veškerým obsahem gázy a po dobu jednoho týdne nechte na teplém místě.
5. Po 7 dnech odstraňte výslednou houbu z povrchu KVASS a přesuňte KVASS do ledničky po dobu 24 hodin.
6. Po jednom dni vezměte KVASS z chladničky, vložte na teplé místo a nechte jej stále stát v tomto stavu po dobu 5 dnů.
7. Výsledný nápoj namáhejte gázou a nápojem.

Musíte pít tuto řepu kvassu pro játra, žaludek, střeva. Lékaři doporučují konzumovat 150 ml tohoto nápoje 2krát denně po dobu 2 měsíců.

Řepka kvassu pro očištění

Beetroot kvass můžete vařit doma s cílem očistit tělo toxinů a toxinů. Chcete -li to provést, použijte tento recept:

1. Vezměte 2 malou řepu velikosti, loupejte je, nařízněte je jakýmkoli pohodlným způsobem a svařte měkkost.
2. Budete potřebovat odvar, ve kterém byla řepa vařena. Musí být filtrován a přidán k výsledné vodní kapalině. Celkově byste měli získat 3 litry kapaliny.
3. Nalijte ½ šálku cukru, 2 kusy žitného chleba a 20 g suchých kvasinek do této vody.
4. Zakryjte nádobu gázovou kapalinou a položte ji na teplé místo po dobu 3 dnů, abyste zahájili proces fermentace.
5. Po uvedeném čase budete muset KVASS namáhat a vložit do chladničky.

100 g takového KVASS obsahuje pouze 14 kalorií.

Řepav kvass pro hubnutí

Výše uvedený recept na Beetroot KVass k očištění těla lze také použít pro hubnutí. Je však lepší použít jednodušší recept, protože pití řepy kvassu, aby se zbavila dalších liber, bude potřebovat během dne ve velkých porcích. Co je třeba udělat, aby se drink z řepy pro hubnutí pro hubnutí:

1. Vezměte 3 středně velké řepy, loupá je, nakrájejte je kostkami a vložte je do nádoby se třemi litry.
2. Nalijte řepu 3 litry vařené vody při teplotě místnosti.
3. Zakryjte nádobu gázy a nechte 4 dny na teplém místě.
4. Po uvedeném počtu dnů nakreslete nápoj a nalijte do lahví.

Pijte tento KVASS 1,5 litrů denně, ale pokud vidíte, že se na nápoji objevila podezřelá forma zelené barvy, je lepší nalít takový kvas a připravit novou.

Beetroot kvass z tlaku

Existuje další způsob, jak vařit řepku KVASS pro léčivé účely. Pokud máte problémy s tlakem a ne jediný způsob, jak vám to pomůže normalizovat, musíte použít níže uvedený recept, jak vytvořit KVASS z červené řepy:

1. Vezměte 1 velkou řepu, oloupejte ji a nakrájejte na kousky.
2. Vložte řepu do tří -literové nádoby, přidejte do ní 4 lžičky. Kapalný med, 30 g rozinků, 100 g žitného chleba a 3 litry vařeného, \u200b\u200bale ochlazeného na pokojovou teplotu vody.
3. Zakryjte nádobu gázy a nechte ji 4 dny při teplotě místnosti.
4. Po určeném čase napětí KVASS a můžete jej začít pít - 1 sklo před každým jídlem po dobu 1 měsíce.

Jak vzít Beetroot Kvass?

Existuje několik základních pravidel, jak pít řepak kvass:

• Pokud pijete kvass, aby zhubly, pak si vypijte drink 30 minut před každým jídlem každý den po dobu několika měsíců (doba příjmu závisí na tom, kolik chcete zhubnout).
• Pokud pijete kvass z řepy, jednoduše zařídíte den půstu, můžete jej použít během dne místo vody. V tomto případě je povoleno jíst pouze nějaké sušené ovoce, tvaroh nebo jablka.
• Pokud pijete KVass, abyste zabránili jedné z nemocí, které jsme uvedli výše, musíte pít ½ šálku řepy kvass 1 čas za den za 15 minut před snídaní.
• V žádném případě nedovolte, aby denní norma řepy KVass překročila 1,5 litru. Jinak riskujete riziko setkání s poruchou žaludku.

Velmi důležitý bod! Pokud pijete KVass, pak se nedostaňte za volant po dobu 1 hodiny, protože alkohol se objevuje v procesu fermentace v nápoji.

Beetroot Kvass je úžasnou alternativou k mnoha nápojům v letním žáru. Tóny, osvěžují a uspokojí žízeň dobře. V chladném období bude KVass z řepy vynikajícím preventivním nástrojem z mnoha nemocí, protože dokonale zvyšuje imunitu.

Video: „Kvass z řepy“