Po 30 letech péče o pleť obličeje. Jak se starat o kůži obličeje kolem očí po 30 letech. Obličejové masky po 30

Některé ženy vnímají třicet let jako druhou mládí, jiné - jako začátek zralosti a nevyhnutelného stárnutí. Oba však začínají být odpovědnější za výběr kosmetiky pro kůži a za to, že se o ni starají obecně. Pokud by před několika lety by se žena mohla úplně obejít bez každodenního čištění a vlhkosti, salónu a omlazující krém, pak po 30 letech to bude nutné. Ve skutečnosti není nic komplikovaného a nemožného, \u200b\u200bstačí jen zkusit trochu zachovat čerstvost a krásu obličeje po mnoho let. A o tom, kde začít a jak správně uspořádat vaši péči o pleť v tomto věku, vám s potěšením řekneme.

Kůže po 30 letech - jaké změny byste měli očekávat?

Po 30 letech si kůže stále zachovává svou svěžest, ale každá žena si již začíná všimnout prvních poslů vadnutí. Zde je však důležité pochopit, že takové změny související s věkem se ve všech vyskytují různými způsoby, aniž by jasně zavedené časové rámce. Smutnou skutečností však je, že dříve nebo později přijde stárnutí kůže, i když jen málo, přijde. Někdo tomu bude čelit v dřívějším věku, například v 30-33, a někdo pouze o 40-45 let. Závisí to především na cestě života, genetické predispozice a samozřejmě na správnosti péče o pleť.

V každém případě však může být mládež výrazně prodloužena tím, že po 30 letech provádí kompetentní a pravidelnou péči o pleť obličeje. To lze provést pomocí kosmetologů i salonových postupů, jakož i nápravných prostředků pro domácnost. Pro výsledek je pozitivní, je důležité znát svého nepřítele do tváře. Podívejme se proto, jaké změny kůže mohou čekat na ženu, která je o něco přes 30.

• Ztráta pružnosti kůže. Po dosažení značky „30 let“ začne ženské tělo postupně zpomalovat všechny biochemické reakce. Tento proces také ovlivňuje pokožku: množství kolagenu a elastických vláken syntetizovaných buňkami klesá. To vede ke zhoršení pojivové tkáně, ke snížení kůže kůže, jejím ochabnutí a neschopnosti plně se zotavit.
• Nerovnováha vody. S věkem je tělo obtížnější udržet vlhkost v buňkách. Obzvláště se intenzivně odpaří z povrchové koule epidermis na obličeji, krku, rukou a dalších kožních oblastech, které jsou často otevřené. Kvůli studii je kůže postupně mizí, pokryta malým okem vrásek, vypadá unavená a upravená. Z tohoto důvodu dochází k ostré změně typu pleti. Například příliš mastná kůže po 30 letech se stává naprosto suchou nebo kombinovaným.
• Oslabená regenerace buněk. Kůže přestává pravidelně „vykládat“ keratinizované buňky a nahradit je novými, je pomaleji obnovena po různých poškozeních a je zjizvena i po drobných pupíncích a akné.
• Fuzzy obrys obličeje. Díky ztrátě tónu se kůže začne protahovat a prohýbat. V průběhu času je obvod vyhlazený v oblasti lícních kostí, kolem nosu a úst se objevují záhyby, které tvoří nasolabiální trojúhelník.
• Napodobují vrásky. Kvůli ztrátě vlhkosti a kolagenu se první vrásky objevují v místech, kde se kůže často zamračila okem, na čele kolem úst, na krku.
• Otok, tmavé kruhy, pigmentace. Navzdory dostatečnému spánku se ráno ve věku 30 let čelí otoku víček, modřinám pod očima, pigmentované skvrny na rukou a obličeji, pihy.
• Pokleslací pleť. Bez plné výživy a námluvy pro kůži její barva radikálně mění jeho tón. Kůže po 30 letech často získává šedý odstín, vypadá bolestivě, unavená, nudná. Obzvláště vážný stav kůže je pozorován u žen, které kouří a zneužívají alkoholické nápoje.

Změny související s věkem samozřejmě zkazí náladu a vedou k pesimistickým myšlenkám na věk. Naštěstí se všechny tyto změny projevují postupně a pokud začnete prevenci včas, můžete zastavit vlak s názvem „selhávající obličejová kůže“. Za prvé, je důležité vytvořit typ pleti, který by se mohl změnit, a je lepší, pokud to udělá kosmetolog. A poté do své každodenní rutiny zahrnout denní péči o pleť a vyberte si příslušnou kosmetiku.

Denní péče o pleť ve 30 doma

Postupem času kůže ztrácí významnou rezervu lipidové vrstvy a začíná cítit nedostatek kyseliny hyaluronové. Z toho je kůže dehydratovaná a zamračená. Proto by dostatečná péče o pleť měla začít zvlhčováním a tonikou a končící plně očištěním a výživou před spaním.

Kromě toho je důležité dodržovat následující pravidla pro udržení mládí kůže:

1. Poskytněte plně naplněný „odpočinek“ s kůží. Nejprve to platí pro zlaté pravidlo - vždy opláchněte make -up v noci. Kromě toho by měl být zbytek komplexní, tj. Žena by měla spát nejméně 7-8 hodin, vyhnout se stresujícím situacím.
2. Je důležité brát dobré komplexy vitamínu-minerály nebo revidovat vaši stravu, aby byla rozmanitá.
3. Pomozte pokožce zbavit se keratinizovaných buněk. Chcete -li to provést, můžete provádět domácí loupání nebo kontaktovat salony pro vakuové nebo chemické čištění pokožky.
4. Vyberte kosmetiku vhodnou pro váš typ pleti. Pokud pochybujete o výběru, navštivte kosmetologa nebo dermatologa. Pomohou vám porozumět funkcím vaší pokožky a můžete si snadno vybrat krémy a masky pro pokožku po 30.
5. Chraňte pokožku před ultrafialovým zářením. Slunce je nejzábavnějším nepřítelem mládí kůže. Vždy používejte kosmetiku s vysokými filtry SPF a omezte slunce.

Ranní pravidelná péče o pleť ve 30

Pokud jste se do této doby jen zřídka starali o kůži, nyní je čas představit ranní rituály, které by se měly stát vaším zvykem. Každé ráno by mělo začít očištěním obličeje a správným aplikací make -upu na připravenou pokožku.

• Mytí vodou bez chloru. Voda je velmi suchá a kazí z kůže. Proto byste měli používat talus nebo minerální vodu. V extrémních případech je vhodná filtrovaná nebo vařená voda. Voda můžete také nahradit vhodným mlékem nebo čisticím mlékem.
• Úplné odmítnutí mýdla. Je to docela suché a utáhne pokožku. Pokud máte suchou pokožku po 30, použijte zvlhčující emulze a gely. Pro mastnou pokožku jsou pěny a gely vhodných a pro problematické a zanícené agenty s acetylsalicylovou kyselinou.
• Správné stírání obličeje. Použijte měkký bavlněný ručník. Zároveň nikdy nezkuste svou tvář, ale jen je jemně namočte a nesnažte se natahovat pokožku.
• TONING obličeje. Osvěžení, nasycení vlhkostí a zmírnění otoku pomůže tonikum. Obchod můžete nahradit domovem. Pro mastnou pokožku bude odvar zeleného čaje s citrusovou šťávou skutečnou spásou. Suchá a zanícená kůže může být otřena okurkovým mlékem bez alkoholu (4 plátky okurky na 100 ml vody) nebo ledem. Chcete -li to provést, vařte směs bylin, například Calendula+Mint+st.
• Krémová aplikace. Vyberte produkt podle věku a stavu pokožky. Naneste malé množství krému s hladkými kruhovými pohyby. Je lepší odstranit zbytky krému bavlněnou podložkou. V létě si kupte krém s ochranou před UV paprsky a v zimě s vlastnostmi proti tkaní a zarudnutí.
• Další vlhkost. Během dne, pokud je to nutné, nastříkejte tepelnou nebo minerální vodu na kůži, zejména v letní sezóně.

Úřad péče o pleť ve věku 30 let

Než půjdete spát, kůže potřebuje ještě více horlivé péče:

• Odstranění make -upu. Za žádných okolností není líný umýt kosmetiku z obličeje. K tomu je vhodný jakýkoli nástroj pro mytí - pěna, mléko, emulze, gel. S velmi suchou pokožkou se myceliová voda dokonale hodí: neobsahuje alkohol a existuje mnoho živin.
• Čištění (drhnutí) kůže obličeje. Kůže musí být vyčištěna nejen keratinizovaných buněk, ale také z pily, zbytků kosmetiky, tuku. Časové činidla obnovují krevní oběh, saturují epidermis kyslíkem a umožňují pokožce zcela absorbovat užitečné látky z krémů, tonik a masků. Hořící kůže musí používat drhnutí až 4krát týdně, suché - až 3krát za 15 dní. Výsledkem je, že kůže se stává matnou, hladkou, osvěženou.
• Noční krém. Navzdory mnoha krémům 2B1 je lepší získat samostatně krém ve dne a Night. Koneckonců, mají úplně jiné složení a účel. Nástroj se před spaním aplikuje na čisticí obličej. Můžete střídat noční krém s živnými oleji, například s kokosovým, mandlí, růžovou, olivovou, broskví.

Důležité! Obecný stav vaší kůže do značné míry závisí nejen na její vlhkosti a čištění, ale také na vašem životním stylu. Pokud máte problematickou pokožku za 30 let - jedná se o zvláštní omluvu k omezení mastného jídla, alkoholu, vyloučení škodlivých potravin a zaměření na sport, správnou výživu.

Metony salónů udržování mladistvé pokožky po 30 letech

Není vždy možné dělat výhradně s krémy a pleťovými pleťovými vody. Někdy, abyste se zbavili časných vrásek a upravili ovál obličeje, byste se měli obrátit na služby kosmetických salonů.

• Injekce s kyselinou hyaluronovou. 10 injekcí s touto kyselinou jsou schopny zcela obnovit vodní bilanci kůže, hladké vrásky a vyrovnat ovál obličeje. Zvláště vhodná je metoda pro udržení mládí kůže kolem očí ve 30 letech. Účinek je samozřejmě krátký, ale ani drahý krém takový výsledek nepřinese.
• Masáž kůže. 15 relací masáže obličeje a výstřihu poskytují dobrou mikrocirkulaci krve, zlepšují barvu a turgor kůže. Většina z prvních příznaků stárnutí po postupu zmizí.
• Chemické peeling. Tento postup zajišťuje zpracování kůže se speciálními nástroji za účelem odstranění mrtvých buněk. Toto je nejvhodnější způsob, jak zabránit stárnutí.
• Ultrazvukové čištění obličeje. Pečlivý způsob, jak očistit hlubší vrstvy kůže bez traumatu pomocí speciálního aparátu.

Poznámka! Kůže 30-35 let stále nemusí časté čištění, korekci z plastu a další radikální kosmetické manipulace, takže stačí navštívit salon jednou za 6 měsíců pro preventivní postupy.

Výběr kožních výrobků po 30 v závislosti na stávajícím problému

Mnoho kosmetik pro pokožku obličeje se liší ve věkové kategorii a charakteristikách kůže, proto si po 30 letech vyberete nový smetan séra nebo kožní krém, zohledňuje osobní nedokonalosti pokožky, které je třeba odstranit:

1. Vrásky a ochabnutí. Chcete -li se zbavit takové vady, kupte si emulze s peptidem, krém s kyselinou hyaluronovou, maskami a tonikou s kolagenem.
2. Tuk lesk, vyrážky, zarudnutí. V tomto případě se alternativní masky s kelvou a kaolinem, tonikou založené na alkoholu, gely s acetylsalicylovou kyselinou.
3. Zdravá pleť. Vzhled červenání a přirozené záře kůže přispívá k loupání. Pěnu můžete použít k mytí s peelingovým efektem, připravit masky s kávovým zářením.
4. Pigmentace. Je obtížné odstranit pigmentové skvrny sami, ale můžete vyzkoušet speciální krémy s arbutinou a kyselinou askorbovou.

Péče o pleť kolem očí po 30 letech

Oblast kolem očí je charakterizována zvýšenou smyslností a je spíše stárnoucí. Při odchodu tedy musíte být pozornější na kůži kolem očí:

• Odstranění make -upu z víčka nejlépe dvoufázových krémů založených na olejích a kapalinách.
• Musíte pečlivě odstranit kosmetiku, aniž byste natahovali pokožku, pohybovali se od vnějšího okraje horního víčka k vnějšímu a zpět podél dolního víčka.
• Kůže pro pokožku kolem očí ve 30 letech by měla být aplikována ráno a 1,5 hodiny před spaním.
• Nepoužívejte produkty s obsahem lanolinu a vyberte si ty, ve kterých je kofein, koenzym Q10, tokoferol.
• Noste sluneční brýle za slunečného počasí.
• Vytvořte pleťové vody na víčkách pomocí bylinných odvarů.

Masky obličeje po 30 letech proti změnám souvisejícím s věkem

Praxe dokazuje, že domácí masky jsou do značné míry lepší než ukládat. Proto můžete podporovat mládež kůže pomocí přírodních produktů.

Maska po 30 letech pro mastnou pokožku „brusinkový čerstvost“

Složení:

• Kyselá smetana nebo smetana je 15% - 25 ml.
• Krusinka - 20 ml.
• Quail Yolk - 2 ks.

Jak používat:

1. Stiskněte obličej přes páru.
2. Kombinujte a smíchejte komponenty.
3. Naneste masku s aplikátorem na připravenou tvář.
4. Po 15 minutách umyjte infuzi zeleného čaje.

Maska po 30 letech pro dehydratovanou pokožku „Gelatino-Ogurechny“

Složení:

• Želatina - 15 g.
• Okurka - 150 g.
• Aloe Juice - 2 lžíce. l.
• Infuze čaje - 20 ml.

Jak používat:

1. Nastrouhejte okurku na jemnou struhadlo.
2. Smíchejte okurkovou hmotu s želatinem a čajem a poté směs spárujte pro rozpuštění želatiny.
3. Ochlaďte masku, přidejte žloutek a aloe.
4. Aplikujte na obličej po dobu 20 minut.
5. Bez mytí odstraňte vytvořený film.

Maska po 30 letech od vrásek „Vine-Honey“

Složení:

• Hrobová šťáva (světlo) - 40 ml.
• Přírodní med - 40 ml.
• Gáza.

Jak používat:

1. Smíchejte šťávu a med.
2. Přeložte gázu v několika vrstvách.
3. Ponořte gázu do směsi a připevněte se k obličeji po dobu 15 minut.
4. Pak se umyjte studenou vodou.

Který kožní krém po 30 letech si vybrat: Oblíbené hodnocení

Pro ženy, které stále jsou na začátku způsobu hledání vhodného krému na obličej, nabízíme hodnocení nejoblíbenějších prostředků pro kategorii „30+“.

Krém na pokožku po 30 letech Vichy Aqualia Thermal

Tento krém od francouzské značky Vichy již dlouho vede na trhu lékařských a preventivních agentů. Tento krém je zaměřen na maximální zvlhčující dehydratovanou pokožku. Obsahuje tepelnou vodu, glycerin a antioxidanty. Náklady v různých lékárnách se pohybují od 1000 do 1500 rublů.

Výhody Vichy Aqualia Thermal:

• Složení minerálů poskytuje výživu a zvlhčení obličeje.
• Gelová textura přispívá k snadné a pečlivé aplikaci krému.
• Krém chrání obličej před nízkými teplotami a surovým mokrým vzduchem.

Krém na pokožku po 30 letech Kora „Antistress“

Zvlhčení Fitcore od ruského výrobce založeného na 60 rostlinných látkách. Produkt je 3krát levnější než francouzský Vichy a stojí asi 500 rublů.

Výhody krému „Antistress“ Kora:

• Krém snadno leží na kůži bez vytváření filmů a nadměrného mastného lesku.
• Pro všechny typy pleti je vhodné rozmanité a výživné složení.
• Krém je vhodný pro ranní aplikaci a pro použití před spaním.
• Pomáhá pokožce rychle regenerovat buňky a eliminuje ohnisko zánětu.

Krém na pokožku po 30 letech Nivea Q10 Plus

Poměrně populární krém mezi ženami produkovanými v Německu. Po 30 letech se doporučuje používat kožní krém kolem očí.

Výhody krému z Nivea:

• Dostupná cena. Průměrné náklady nepřesahují 500 rublů. Pro trubici.
• Hluboká hydratace kůže za předpokladu, že integrované použití celé linie je Q10 Plus.
• Efektivní vyhlazení malých vrásek 10 dní po zahájení použití.

Taková jednoduchá pravidla péče o pleť po 30 letech pomohou zachovat mládež na dluh.

Video „Top 9 chyb při opuštění pokožky po 30 letech“