Kokosový olej. Jak používat kokosový olej

Hodnota kokosového oleje je známa již od starověku. Byl používán jako kosmetický produkt, obyvatelé tropických pásů obou hemisférů planety byli použity při vaření a léku. Výživné a bohaté složení kokosového oleje z něj učinilo oblíbenou složku v mnoha lidových kosmetických receptech.

Kokosový olej se skládá hlavně z nasycených tuků, obsahuje vitamíny A, C a E, antioxidanty a také nezbytné přírodní zvlhčovače, které jsou v kosmetologii tak oceněny. Na rozdíl od másla to nezpůsobuje růst „škodlivého“ cholesterolu. A nasycené mastné kyseliny zahrnuté ve složení kokosového oleje jsou dobře absorbovány tělem.

Produkce kokosového oleje

Kokosový olej se těží z mastné kokosové buničiny.  Ovoce kokosových palem jsou na tropických pobřežích rozšířeny: v Malajsii, Indii a na Srí Lance, na Filipínách a na poloostrově Malacca. Čištěná buničina kokosu - měď je sušena a poté z ní uvolňuje olej, nejčastěji horkým lisováním.

K dispozici je také kokosový olej z mačkání za studena, ale objemy jeho produkce jsou mnohem nižší. S lisováním chladu ze surovin se extrahuje pouze 10% oleje. Takový produkt je užitečnější a cennější než horký lisovací olej.

Rafinované nebo nerafinované?

Existuje nerafinovaný a rafinovaný kokosový olej. Složení přírodního oleje, které není zpracováno s chemií, zahrnuje obrovské množství jedinečných a prospěšných látek, díky nimž je tak cenný. Jedná se o různé mastné kyseliny, z nichž každá má speciální vlastnosti.

Proces refinice způsobuje, že jakýkoli olej je „prázdný“ a zbavuje jej všech užitečných součástí, které z něj dělají přírodu. Levný kokosový olej proto přechází na výrobu mýdla a dalších průmyslových potřeb.

U kosmetických postupů je nejčastěji používán nerafinovaným olejem, protože nezpůsobuje alergie, může být skladován po dlouhou dobu i při teplotě místnosti. Takový olej snadno toleruje více chlazení a zahřívání, aniž by ztratil své prospěšné vlastnosti. Na balení nerafinovaného kokosového oleje bude nutně naznačovat trvanlivost, která obvykle nepřesahuje rok, stejně jako podmínky jeho skladování.

Výhody a nevýhody oproti jiným oleji

Kokosový olej obsahuje mastné kyseliny, které snadno pronikají přes buněčné membrány a jsou dobře absorbovány buňkami, bez vkladu ve formě ukládání látek. Na rozdíl od jiných olejů nepřispívá k tvorbě subkutánního tuku. Kokosový olej přijímaný s potravinami se okamžitě přeměňuje na trávicí energii, aniž by se zvýšila norma inzulínu v krvi. Lžíce kokosového oleje proto může snadno nahradit „energetický lišta“.

Vzhledem k tomu, že kokosový olej snadno toleruje velmi vysoké teploty, se úspěšně používá při vaření spolu s populárnějším slunečnicí, kukuřicí a olivovým olejem a dokonce je překonává ve svých vlastnostech. Nepovazuje toxické produkty rozpadu, a to ani při smažení nebo pečení.

Kokosový olej v medicíně

Kokosový olej pro 50% kyseliny liurinové, která se nachází v mnoha rostlinných olejích. Tato kyselina je velmi cenná pro medicínu. Rozdělením ve střevech na jednodušší složky je schopen odolat virům buněk herpesů, spalniček, chřipky, nejjednodušších parazitických mikroorganismů lamblie a dokonce i infekcím HIV.

Kromě úžasné schopnosti odolat virům a bakteriím jsou výhody kokosového oleje následující:

• pomáhá snižovat hmotnost zvýšením metabolismu;
• je zdrojem prospěšné trávicí energie;
• zlepšuje funkci mozku;
• zvyšuje imunitu;
• posiluje srdeční svaly;
• normalizuje funkci štítné žlázy;
• udržuje pokožku elastickou a zdravou.

Kokosový olej. Aplikace

Použití kokosového oleje v oblasti domácí kosmetologie a osobní hygieny

Kokosový olej se široce používá doma. Je to součást nádherných domácích receptů, které úspěšně soutěží o jejich efektivitu s obchodním vybavením. Jednoduché použití oleje na kůži dvakrát týdně již dává znatelné výsledky. Kokosový olej bojuje s kožními vyrážky, jako jsou akné, pupínky a černé tečky. Kromě toho dokonale zjemňuje, vyživuje a zvlhčuje pokožku. Opálení po aplikaci kokosového oleje získává úžasný čokoládový odstín. A masáž kokosovým olejem zlepšuje krevní oběh a vede k tónu.

Kokosový olej pro obličej

• Čištění obličeje a krku. S masážními pohyby distribuujte kokosový olej podél čisticí kůže obličeje a krku. Vyhříván kosmetickým vlhkým hadříkem, odstraňte přebytečný olej a namočte suchým ručníkem.
• Odstraňovač make -upu. Naneste malé množství kokosového oleje na obličej a vyčistěte potřebné oblasti mokrým kosmetickým látkou.
• Kapalina Scrub. Ve vhodné nádobě smíchejte malý kokosový olej se sodou a jako peeling použijte směs. Jemnější peeling se ukáže, pokud namísto sody použijte malou ovesnou vločku a špetku skořice.
• Hand -tvarovaný obličej. Roztavte 200 ml kokosového oleje, shi oleje a kakaa ve vodní lázni. V mlýnku na kávu rozdrťte Hercumar Cereal and bylinky: Wort St. John's Wort, Oregano, citronový balzám. Smíchejte kapalné přísady se suchou, odstraňte z tepla a nechte je stát během dne při teplotě místnosti. Následující den vytvořte kousky libovolného tvaru a vložte do mrazničky. Takový pevný peeling kokosového oleje lze použít k očištění kůže obličeje podél masážních linií a také během přijetí sprchy.
• Zvlhčovač pro obličej a tělo. Porazte požadované množství kokosového oleje pomocí mixéru. Namísto zvlhčování kosmetiky lze použít lehký výživný krém získaný jako výsledek. Pokud do směsi přidáte éterické oleje, lze dosáhnout většího účinku.
• Kůže pro pokožku kolem očí. Kokosový olej aktivně vyživuje pokožku kolem očí, neumožňuje mu protahovat se a tenký, snižuje vrásky.
• Balzám na rty. Smíchejte dvě části roztaveného kokosového oleje a jednu část roztaveného včelího vosku. Do směsi přidejte kapsle vitamínu E a několik kapek vašeho oblíbeného éterického oleje. Přeneste do nádoby a použijte ji podle potřeby.

Kokosový olej z těla

• Tělo peeling. Krásný tělový peeling se ukáže, pokud smícháte kokosový olej s hnědým cukrem. Taková směs má křehký peelingový efekt a vyživuje pokožku.
• Péče o pleť během holení. Pokud nanesete na povrch, který se chystáte oholit, tenkou vrstvu kokosového oleje, můžete se vyhnout podráždění kůže. Kyseliny, které tvoří olej, mají antiseptický účinek.
• Zvlhčující krém na tělo. Porazte požadované množství kokosového oleje s přidáním éterických olejů (pokud je to žádoucí) s míchačkou. Jako zvlhčovač naneste výslednou vzduchovou hmotu.
• Lázeň. Přidejte kokosový olej do vany s horkou vodou (nad 25 stupňů). Po koupání bude vaše pokožka delikátní a zvlhčena.
• Péče o nohy. Do kokosového oleje se přidá několik kapek čajovníku, cypřišů a citronového balzamu. Tato směs se denně třese do chodidel nohou.
• Krém na ruku a nehty. Pokud heřmánek olej, stejně jako několik kapek citronového a pomerančového oleje a oranžové, získá vynikající balzám na ruce a nehty do kokosového oleje.
• Masáž anti -celulitu s kokosovým olejem. Vezměte jednu část kokosu, shi, jozhoby a kakaového oleje. Do směsi přidejte 10 kapek oranžových éterických olejů, grapefruitu, fenyklu a cypřisu. Při masážních pohybech hluboce vtřete směs do zón postižených celulitidou.
• Anti -celulitové peeling. Přidejte kokosový olej do mleté \u200b\u200bkávy, dokud není silná zakysaná smetana. Takové složení se aplikuje na mokrou pokožku s masážními pohyby. Věnujte zvláštní pozornost problémovým oblastem. Potom směs opláchněte vodou bez použití mýdla nebo sprchového gelu.
• Kokosový olej z strie. Smíchejte stejné části kokosového oleje a kakaa. Přidejte 10 kapek éterického oleje šalvěje, neroli a cypřisu. Napravené na místech s strie s masážními pohyby.
• Kokosový olej je jako deodorant. Kokosový olej můžete použít na suchou pokožku podpaží. Mastné kyseliny, které tvoří olej, mají antibakteriální účinek a snižují nepříjemný zápach. Můžete také připravit tvrdý antiperspirant, pokud smíšený kokosový olej se sodou, kukuřičným škrobem a olejem čajovníku.
• Lék na opalování kokosovým olejem. Přidejte do polévkové lžičky kokosového oleje jedna lžička broskvových semen, oleje Sezam a olej. Před přijetím slunečních lázní naneste směs na pokožku.

Kokosový olej pro péči o vlasy

Kokosový olej má na vlasy velmi dobrý vliv. Zabraňuje to vypadávání vlasů a brání mu řezání a lámání. Obzvláště populární jsou vlasy mastné v horkém podnebí Indie. Kokosový olej pro vlasy je nepostradatelným asistentem. Má chladicí účinek a chrání vlasy před spalujícím sluncem, neumožňuje vodě a detergentu narušit strukturu vlasů a „odlupovat“ její stupnice. Proto s pravidelným oxidem vypadají vlasy živé, lesklé a zdravé. Obzvláště je užitečné používat kokosový olej pro barvené vlasy nebo po chemickém zvlnění.

• Maska pro kořeny vlasů. Smíchejte 1 lžíce. l.  Kokosový a lopcockový olej přidejte do směsi 3-4 kapky esenciálních olejů tymiánů, ylang-elang a rozmarýn. Naneste směs na vlasové kořeny po dobu půl hodiny. Po zákroku si umyjte vlasy šamponem.
• Obnovení masky na vlasy s kokosovým olejem. Smíchejte 1 lžíce. l. Kokosový a mandlový olej přidejte do směsi 1 lžičky. Koňak a jeden vaječný žloutek. Naneste masku na vlasy a po 2-3 hodinách si umyjte vlasy běžným šamponem.
• Úsměv vlasů. Při rovnoměrně masážních pohybech rozložte olej podle rozdělení suchých vlasů a poté oxidujte celou délku. Není třeba zabalit vlasy ručníkem nebo si dát klobouk. S naolejovanými vlasy můžete chodit několik hodin a poté je opláchnout běžným šamponem. Je také příznivé nechat olej na vlasech po celou noc. Opakujte postup dvakrát týdně.

Kokosový olej pro zuby a dásně

• Zubní pasta. Přírodní zubní pastu lze získat smícháním kokosového oleje s běžnou kuchyňskou sodou. Taková pasta očistí zubní smalt nájezdu studny a neobsahuje barviva a chemické přísady, které jsou v dentálních pastrách.
• Oplachování ústní dutiny. Před snídaní si vezměte malé množství tekutého kokosového oleje do úst po dobu 10-15 minut. Tento postup umožňuje odstranit všechny patogenní bakterie a toxiny z ústní dutiny. Použitý olej by proto neměl být spolknut, musíte jej plivat a opláchnout ústa vodou.

Toto použití oleje nejen čistí ústní dutinu a snižuje množství zubního kabátu.   Zabraňuje mnoha zánětlivým onemocněním ústní dutiny a celého organismu, odstraňuje toxiny, které uvolňují bakterie ústní dutiny.  Častěji se používá sezamový olej, ale kokosový olej je perfektní.

Kokosový olej v lidové medicíně

Přírodní kokosový olej lze použít jako další terapeutické činidlo při léčbě nemocí genitourinárního systému a trávicího traktu. Má příznivý účinek na lidi s nervovými a duševními poruchami. Kokosový olej slouží jako pomocná složka při zhoršených funkcích endokrinního systému. Přispívá k uzdravení popálenin a pooperačních švů, doplňků k jizkám, strie a jizvy.

• Léčba infekcí uší. Vraťte se do každého sluchového pohybu několika kapek tekutého kokosového oleje. Olej by měl být teplota těla a nezpůsobit nepohodlí. Pevný olej se snadno změkčí vložením nádoby s máslem do nádoby s horkou vodou.
• Léčba kožních onemocnění. Naneste olej na postižené oblasti. Kokosový olej pomůže nejen akné nebo akné, ale také se závažnějšími chorobami, jako jsou plané neštovice nebo dívčí lišejníky. Plísňová onemocnění se také léčí kokosovým olejem.
• Herpes léčba. Smíchejte kokosový olej a oreganový olej v poměru 4: 1 a aplikujte kožní oblasti ovlivněné herpesem.
• Krvácení z nosu. Instilace kokosového oleje do nosních pasáží pomáhá zabránit častému krvácení z nosu.
• Kousnutí hmyzu. Namažte místo kousnutí kokosovým olejem. Umílí svědění, bolest a zarudnutí.
• Zbavení parazitů - vši. Pokud smícháte kokosový olej s anýzem, můžete získat lék na vši, několikrát účinnější než permetrin. Na havajských ostrovech používají domorodci vlastnosti kokosového oleje v boji proti parazity: aplikujte octa na pokožku hlavy a vlasy, nechte jej uschnout. Bez omytí octa nanášejí kokosový olej a nechávají takovou masku přes noc. Abyste neseli storny, můžete si obléknout sprchový klobouk. Ráno se nits snadno vyřadí z vlasů.
• Kokosový olej jako insekticid je lék na kousnutí hmyzu. Smíchejte kokosový olej s vanilkovým extraktem nebo olejem kočičího máta a neaplikujte otevřené části těla.

Kokosový olej při vaření

Pro použití si musíte koupit kokosový olej v obchodě s potravinami. Bude mít trochu odlišné složení než to, co se používá pro kosmetické účely. Kulinářský kokosový olej obsahuje živiny a kyseliny, které dodávají misce zvláštní chuť a výživu.

Kokosový olej se příznivě liší od jiných tuků používaných při vaření. Nejenže nepřispívá k ukládání tuků, ale také naopak, zlepšuje metabolismus a snižuje nadváhu. Tepelné ošetření kokosového oleje neznamená, že je škodlivý a toxický. Karcinogeny, které se vytvářejí při slunečnici nebo másle, se v kokosovém oleji zahřívají. Díky tomu je kokosový olej nezbytný v mnoha stravě a jednoduše se zdravou stravou.

Kokosový olej se přidává do téměř všech jídel. Mořské plody s přidáním kokosového oleje získají jedinečnou chuť. Sladká jídla a pečení se stanou hrdostí hostesky, pokud do receptu zahrnete kokosový olej. Kokosový olej je také součástí mnoha nápojů a koktejlů.

Kokosový olej v každodenním životě

• Čisté kožené výrobky. Na čisté bavlněné ubrousek naneste malý olej a otřete kožený povrch. Nejprve zkuste na nenápadném místě. Tímto způsobem můžete čistit a vyleštit prvky interiéru automobilu z kůže, dřeva nebo kovu.
• Leštící dřevo a kov. Kokosový olej lze použít pro čištění a leštění dřevěného nábytku a kovových výrobků. K tomu je olej nanesen na požadovaný povrch čistým přírodním hadrem. Před zahájením práce zkuste účinek oleje na nenápadnou oblast. Olej může být také aplikován na dřevěné kuchyňské desky pro řezací výrobky. To nenechá strom vyschnout a prasknout.
• Odstranění žvýkací gumy a zbytků lepidla. Olej čistí lepidlo nálepky nebo stopy žvýkací gumy z pevných povrchů. K tomu by měl být naolejovaný hadřík otřen kontaminovaným místem, dokud nebude zcela vyčištěn. Kokosový olej také čistí pokožku stop olejové barvy dobře. Místo bílého ducha to lze bezpečně použít.
• Péče o kuchyňské náčiní. Olej s tenkou vrstvou může být nanesen na litinová jídla. Tím se vytvoří vrstvu anti -vrstvy před prvním použitím pánve nebo Kazanu.
• Mazivo domácnosti. Kokosový olej lze namazat vrzanými dveřními smyčkami, trenérem nebo kuchyňskými nůžkami. Stejně jako jakékoli jiné mechanismy vyžadující periodické mazání.
• Čištění vápna. Pokud se na akrylové koupelně nebo na stěnách sprchy objeví vápenná deska, namažte toto místo kokosovým olejem, posypte bílým octem a otřete čistým hadrem.

Kde koupit kokosový olej, rozhodnete se. Pokud ji plánujete použít pro vaření, je lepší hledat olej v obchodech s potravinami. Kokosový olej se také prodává v lékárně a v obchodech s přírodní kosmetikou. Takový nerafinovaný olej je pro kosmetické procedury lepší.

Přírodní kokosový olej nezpůsobuje alergické reakce a podráždění kůže. Proto se používá i při péči o novorozené děti bez kontraindikací. Pokud však po nanesení oleje najdete vyrážku nebo jiné příznaky, které nejsou zdravé, měli byste jej okamžitě přestat používat a poradit se s lékařem.

Kokosový olej lze snadno vyřešit mnoho kosmetických a domácích problémů. Měli byste studovat jen trochu hlouběji, abyste studovali spektrum jeho aplikace, protože mnoho úkolů hostesek a krás bude vyřešeno samy.

  Jak vyrobit kokosový olej doma - video