Кафе по време на бременност в ранния и по -късния етап. Възможно ли е да пиете кафе по време на бременност. Как влияе на кафето за бременност

При жените в „интересно положение“ предпочитанията на вкуса често се променят. Понякога те искат да включат в диетата си абсолютно неспособни продукти, например ябълка с риба, бананова супа и т.н. Няма внимание към кафето, тъй като ароматът на тази благородна напитка може да причини неустоимо желание и сцепление както на представителите на силния и по -слабия секс, така и още повече при бременните момичета. Много жени се опитват да заменят силно естествено кафе с повече „леки“ напитки, например торбички с кафе „3 на 1“. Те обаче са подобни, като обикновеното кафе, предизвикват спорна реакция сред гинеколозите, които контролират процеса на бременност. Някои експерти стигнаха до извода, че „разумната“ употреба на тази напитка (не повече от 1-2 чаши седмично) не вреди на бъдещите майки, докато други лекари препоръчват категорично да изоставят кафето, както в ранния, така и по-късния стадий на бременността . Къде е истината? Мога ли да пия кафе по време на бременност? Нека се опитаме да го разберем.

Кафе по време на бременност в ранните етапи

Много жени вярват, че в ранните етапи плодът току -що е започнал образуването им, така че нито наркотици, нито храна, които бременната жена консумира, няма да окаже значително влияние върху него. Това обаче не е така, на всички етапи на бременността е важно да наблюдавате диетата на вашата диета, за употребявани медицински лекарства, режима на деня и т.н.

Преди да стигнем до конкретно заключение, дали е възможно да се използва кафе по време на бременност, нека разберем свойствата на тази напитка. Основните са както следва:

• Кафето е в състояние да активизира, да даде временен приток на сила и енергия.
• Тази напитка може да премахне сънливостта.
• Стимулира ускорението на метаболизма в организма.
• Подходящ за повишаване на настроението в състоянието на летаргия, умора, слабост.
• Стимулира паметта и подобрява качеството на вниманието.

С тези положителни свойства има някои отрицателни качества - кафето може да увеличи налягането и по този начин да причини маточен тон при бременна жена. Това се отразява негативно на образуването на нероденото дете. Въпреки това, отрицателният ефект от кафето може да внесе в ранните етапи на бременността само ако се злоупотребява от тази напитка и го пие всеки ден.

Кафе с мляко по време на бременност

Понякога бременните жени предпочитат кафе напитка, която съдържа мляко. Полезно ли е или вредно за тяхното здраве? Така че, струва си да се каже, че млякото само по себе си има отлични свойства, съдържа калций, необходим за образуването на кости и стави в бъдещото бебе. В този случай млякото може да смекчи неблагоприятните ефекти на кафето върху тялото на бременна жена. Следователно, ако не злоупотребявате с тази напитка, тогава можете да пиете кафе с мляко на бременни жени, но не по -често от 1 път седмично.

Защо е невъзможно да се кафе по време на бременност

Защо не може кафе по време на бременност? Нека обобщим мнението на лекарите в това отношение:

• Кафето увеличава налягането, което е много опасно по време на бременност.
• Тази напитка е в състояние да причини тона на матката, който е изпълнен с развитието на диагнозата „заплаха от спонтанен аборт“.
• Кафето може да допринесе за нарушено на жената.
• Често има усещане за повишена раздразнителност, тревожност.
• Понякога кафените напитки могат да допринесат за появата на запек.

Кафе по време на бременност - 1 триместър

През първия триместър на бременността жените често страдат от такова неприятно явление като токсикоза. В същото време бременната жена изпитва постоянно усещане за гадене, тя отблъсква от използването на някои храни. В такива периоди на бременност можете да включите кафе напитки в диетата, които включват мляко, но в същото време трябва да се наблюдава умереност при използването на кафе.

Кафе по време на бременност - 2 триместър

Във втория триместър на бременността плодът вече е по -формиран и вероятността за преждевременно прекратяване на бременността е намалена. Това обаче не означава, че можете да пиете повече кафе.

Ускореният растеж на плода изисква повече калций, за да се образува скелет. Излишъкът от кофеин, който е диуретик, може да доведе до извличане на калций от тялото, което ще се отрази негативно на развитието на детето.

В допълнение към дефицита на калций, увеличаването на употребата на кафе може да доведе до сърдечни проблеми в плода и кръвното налягане при майката.

Кафе по време на бременност - 3 триместър

Третият триместър на бременността на жените се характеризира с по -развит и образуван плод, което засяга общото състояние както на бременното, така и на бъдещото бебе.  Натоварването на тялото на майката всеки ден се увеличава и е нежелателно да се влоши външните му фактори. Ето защо употребата на кафе в третия триместър на бременността трябва да бъде умерено. Ако няма усложнения под формата на повишено кръвно налягане, нарушена работа на стомашно -чревния тракт, черния дроб, повредите в ритъма на сърцето, тази напитка може да се консумира в ограничено количество.

В случай на нарушения на бременността, той е по -добре да го откаже, заменяйки го със зелен чай или „слаб“ черно. Нормалната доза бременни жени в късния етап е малка чаша немощно кафе сутрин 1 време седмично. Не се препоръчва да го приемате на празен стомах, тъй като това може да причини проблеми със стомаха.

Следователно кафето има тонични и диуретични свойства, ако има проблем с хипотонията и натрупването на течност в тялото, кафето може частично да реши този проблем. Въпреки това, само гинеколог, който ръководи бременността, може да даде препоръки, ако е възможно, за да вземе кафе и дозировка.

Как влияе на кафето на бременността: мнението на експертите

Кофеинът, който се съдържа както в кафе, така и в други продукти, е естествен стимулант на нервната система. Когато използвате кафе в минимални дози при човек, сънливостта изчезва, производителността се подобрява и активността се увеличава. Въпреки това, по време на бременност с кофеин, трябва да се държите много внимателно. Факт е, че бременността причинява преструктуриране на хормоналния фон, което засяга състоянието на нервната система. При малки дози кофеин това преминава безболезнено, но прекомерната употреба на кафе може да причини раздразнителност, загуба на сън и проблеми с налягането. Като се имат предвид диуретичните свойства на кофеина, неговият излишък в тялото може да доведе до допълнително натоварване на бъбреците.

Неконтролираната употреба на кафе по време на бременност влияе негативно на развитието на плода. Може да възникнат следните проблеми:

• Развитие на аритмия и плод. Кофеинът също може да причини аритмия при възрастни, а плода, чието сърце въздейства, достига 140 шока в минута, този проблем може да стане критичен.
• Избледняване. Поради едновременното приемане на голямо количество кофеин може да настъпи смъртта на плода.
• Раждане с малко тегло.
• Кофеинът в човешкото тяло причинява активността на стресовия хормон. При бременна жена това може да причини недостатъчен приток на кръв към плацентата, което може да причини фетална хипоксия.

Вредно ли е кафето по време на бременност: когато изобщо трябва да го откажете

При липса на патологии за развитието на бременността, както от майката, така и от плода, използването на кафе не представлява никаква опасност. Важно е само да се наблюдава нормата на напитката, препоръчана от лекаря.

• С увеличаване на честотата на използването му до 3-4 техники на ден може да се развие хипертония, което е изпълнено със заплахата от прекратяване на бременността.
• Също така си струва да спрете употребата на тази напитка за заболявания на стомаха, черния дроб.
• Анемията с дефицит на желязо също е безусловна противопоказания за използването на кафе. Това може да доведе до фетална хипоксия и развитието на други вътрематочни патологии.
• Злоупотребата с кофеин може да причини нарушение на ритъма на сърцето, които се проявяват чрез аритмия и тахикардия.

Често хода на бременността се придружава от намаляване на кръвното налягане, което се проявява от замаяност, гадене, загуба на координация, слабост и шум в ушите. В такива случаи лекарите съветват да пият чаша слабо кафе със захар. Това ще стабилизира състоянието.

Разтворимо кафе по време на бременност

Разтворимото кафе поради удобството и простотата на варенето наскоро стана доста популярно. Въпреки това, делът на самите кафени зърна в тази напитка е незначителен. Разтворимото кафе се приготвя от един вид кристализирана маса, която от своя страна не е нищо повече от силно сварено кафе от зърнени храни, качеството на което не е подходящо за продажба. Често голям брой аромати и добавки се добавят към разтворимо кафе, особено за торбичките „2 в 1“ или „3 в 1“. Тези добавки могат да бъдат абсолютно безопасни за здрав човек, но предвид товара по тялото на жената по време на бременност, може да създаде проблеми. Освен това никой не може да гарантира качеството на праха от една торбичка.

Ето защо е невъзможно да се използва разтворимо кафе по време на бременност. Ако няма желание или възможност да изоставите тази вкусна напитка, по -добре е да си купите висококачествени зърна, да ги смилате независимо и да готвите нормално кафе.

Кафе при планиране на бременността

Ограничаването при използването на кофеин трябва да бъде показано не само по време на бременност, но и в неговото планиране. Освен това, това се отнася не само за жените, но и за мъжете.

По време на изследванията учените заключават, че използването на кофеин в големи количества (около 10 малки чаши кафе на ден) намалява риска от безплодие до 25%.

Кофеинът в големи количества значително намалява качеството на спермата при мъжете и количеството на неговата формация, което се отразява негативно на неговите функции на ваксината.

При жените прекомерната доза кофеин може да причини безплодие. Кофеинът променя хормоналния фон, намалявайки нивото на окситоцин, намалява активността на фалопиевите тръби и влияе негативно на овулацията. Ето защо, когато планирате бременност, бъдещите родители, и мъж, и жена, най -малко 3 месеца преди зачеването трябва да намали употребата на кафе и други кофеинови продукти. Те включват: силен черен чай, шоколад, какао, различна енергия. В някои лекарства се намира и кофеин, като основно или спомагателно вещество. Следователно, преди приемането му, трябва да прочетете инструкциите и композицията.

Кафе по време на бременност: видео