Витамини за деца от 3 години - Оценка на витамини за деца

Всяка майка пожелава на бебето си всичко най -добро. И ако една жена е изправена пред въпроса за избора на витамини за детето си, тогава тя ще се стреми да избере най -доброто и най -полезното. Разглеждайки щанда с детски витамински комплекси във всяка аптека, е трудно да не се объркате. Особено, ако сте далеч от темата „витамин“ и не знаете дали вашето бебе се нуждае от някои добавки и кои. В този случай, разбира се, ще бъде по -логично да разчитате на мнението на специалист, който ще ви помогне да направите правилния избор.

В тази статия ще разгледаме най -популярните витамини за деца от 3 години, техните различия, предимства и недостатъци. Много майки започват да мислят за приемане на витамини на тази възраст, защото Повечето деца отиват в детска градина и започват да се разболяват често. Разбира се, родителите искат да защитят бебето си колкото е възможно повече, да укрепят имунитета му, да компенсират липсата на витамини през зимата. Никой не твърди, че най -полезните витамини и микроелементи могат да бъдат получени чрез правилно образуване на диета, която трябва да включва пресни зеленчуци, плодове, месо, мляко, риба, зърнени култури и т.н. Но също така можете да се досетите само за полезността и естествеността на зеленчуците от супермаркета през зимата. Витамините се превръщат в истинско спасение за родителите на „малките“. Всъщност в такива случаи детето определено не получава необходимото ежедневно снабдяване с витамини и микроелементи. Какви витамини да изберете? Кои витамини са най -добрите? Какво зависи от цената на витамините? Ще се опитаме да отговорим на тези и други въпроси в тази статия.

Какви са витамините за деца от 3 години

За да изберете най -добрите витамини за вашето дете, трябва да имате минимална представа за групите, в които всички витамини са разделени. В момента е обичайно да ги разделяте на 3 групи:

• вода -разтворими витамини;
• мазнини -разтворими витамини;
• вещества, подобни на витамин.

Може би третата група витамини може да изглежда най -неразбираема. Вещества като органи и пангаминови киселини, холин, миинозит, липоева киселина не могат да бъдат наречени витамини с пълноценни витамини, тъй като Не са открити заболявания от тяхната липса. Но, вероятно, витаминните вещества влияят положително на различните функции на тялото. Водата -разтворимите витамини включват: С, Р, В1, В2, В6, РП, В12, В5, фолиева киселина, биотин. Мазнини -разтворимите витамини са A, D, E, K. Трябва да се отбележи, че витамините, разтворими в вода, са по -бързи от тялото и именно тяхната липса може да се появи най -вероятно. Също така витамините за деца от 3 години могат да бъдат разделени по състав:

• един -кокомпонент;
• поливитамини.

Поливитамините съдържат в състава си богат комплекс не само от витамини, но и минерали, ензими и други полезни вещества. Монокомпонентните витамини съдържат само един вид витамини, например, витамин С. Изборът на определена група витамини зависи не само от вашите лични идеи за техните ползи, но и от мнението на лекаря. Тъй като витамините могат да бъдат вредни. Всички знаят състоянието на дефицит на витамин (липса на витамини), но забравете за хипервитаминозата (излишък от витамини). Не бъдете несериозни да приемате такива лекарства, без да се консултирате с детски лекар.

Витамини за деца от 3 години. Кога да помислите за приемане на витамини

Всяка майка, която внимателно следи състоянието на детето, е в състояние да нанесе и най -малките промени в поведението си. Например през зимата вашето бебе:

• появи се сънливост;
• ноктите започнаха да се разширяват;
• обелете кожата;
• апетитът се губи;
• сън беше счупен;
• чести остри респираторни инфекции.

Една от причините за подобни прояви може да бъде липсата на витамини. Първото нещо, което трябва да направите, е, разбира се, да коригирате храненето на бебето. Опитайте се да го направите по -разнообразен и пълен. Може би детето получава недостатъчни млечни продукти или плодове. И витамините комплекси могат да станат в такава ситуация истински спасител. Но не полагайте твърде много надежди на витамините. Те са добри като предотвратяване на заболявания, но не като лечение на остри респираторни инфекции, например в остра фаза. Следвайте правилното хранене, ходете на чист въздух - и това ще бъде по -голямата част от успеха.

Правила за приемане на всички витамини от деца от 3 години

Както вече казахме, витамините могат да донесат не само ползи, но дори да навредят на тяхната неправилна употреба. Придържайте се към следните правила, когато ги използвате:

• внимателно проучете инструкциите вътре в опаковката с витамини. Той съдържа пълна информация за дозата, съхранението, предозиране и др.;
• вземете витамини винаги едновременно. По -добре е да направите това сутрин. Но как да ги вземем - преди или след хранене, това ще бъде посочено в инструкциите;
• витамините могат да се произвеждат в различни форми - таблетки, желатинови сладки, сироп, бонбони и др. Но те винаги имат строга доза на ден. В никакъв случай не трябва да давате вкусни „бонбони“ на ден, ако се изписват в инструкциите 1 на ден;
• някои витамини за деца могат да имат допълнителни аромати или хранителни добавки в състава си, за да създадат по -привлекателна форма за деца. Следователно, следвайте състоянието на бебето през първите дни на приемане, за да не пропуснете възможни алергични реакции. Или внимателно прочетете състава, за да закупите най -„естествените“ витамини;
• лекарите обикновено не приветстват приемането на витамини, ако детето има диария или повръщане;
• прочетете внимателно за метода за съхраняване на витамини. Някои от тях трябва да се съхраняват в хладилника, докато други са на сухо, затъмнено място. Но всички витамини винаги трябва да се съхраняват на места, недостъпни за децата!

Рейтинг на витамини за деца от 3 години

Най -добрите витамини за деца от 3 години. Пиковит

Една от най -популярните и обичани от много майки на витамини за деца над 3 години е Пиковит. И това не са само витамини, а пълен витамин-минерален комплекс Pikovit UNIC. Производителите съветват да започнат да приемат това лекарство в следните случаи:

• ако бебето е станало лошо за ядене;
• ако детето изпитва емоционална или физическа активност (например, когато посещава детска градина, където има много различни класове и активни игри);
• ако детето не получи добро хранене;
• по време на интензивен растеж и развитие на тялото.

Заслужава да се отбележи, че Pikovit Unike има много привлекателен външен вид. Производителите се погрижиха не само за дизайна на опаковките, но и за формата на самите витамини. Такива смешни дъвчащи мечки няма да оставят безразлично нито едно дете. Определено можете да забравите за съмненията дали детето ви ще ги изяде. Важен факт е, че Pikovit Uniker не съдържа изкуствени багрила или ароматизатори. Какво се съдържа в този комплекс? И композицията му е много, много богата:

• калций и фосфор;
• витамин С;
• витамини А и Е;
• група витамини В;
• желязо и йод;
• селен;
• мед, магнезий и цинк.

Най -добрите витамини за деца от 3 години.  Супрадин

Supradin е друг популярни витамини, които често се използват за поддържане на имунитета на децата, тяхната жизненост и тялото като цяло. Ярката и слънчева опаковка благоприятно отличава тези витамини на рафт в аптека и те веднага ви хващат окото. Но, разбира се, точката далеч не е цветна опаковка, но в умело комбинирана композиция. В линията на витамини от Suprain можете да намерите следните витамини за деца от 3 години:

• Supradin Kids Gel;
• Supradin Kids с Omega-3 и Holin.

Производителите на витаминския комплекс на Suprain подчертават поддържането на такъв компонент във техните витамини като холин. Това има благоприятен ефект върху развитието на нервната система на бебето и мозъка. Един от основните компоненти в децата Suprain също е омега-3 мастни киселини, които имат огромен положителен ефект върху умствените способности на детето, развитието на речта и паметта. Витамините от В, които също са представени в широк състав в тези витамини, са в състояние да увеличат устойчивостта на организма към различни натоварвания, включително психически. Продуктите на витамини на супрадни деца за деца от 3 години гарантират огромното значение на техния продукт за развитието на когнитивните функции на детето, паметта, вниманието, речта и т.н.

Най -добрите витамини за деца от 3 години.  Витром

Витаминските комплекси от Vitrum отдавна са известни и обичани от мнозина. Има и витамини за деца от 3 до 5 години в тяхната линия - Vitrum Baby. Това не са само витамини, а универсален мултивитаминов комплекс с минерали. Vitrum Baby има ярък пакет с весел тигър, който вашето бебе определено ще хареса. В допълнение, витамините са много удобни за приемане. Няма нужда да се притеснявате, че ще забравите да дадете на детето витамини на обяд или вечер. Необходима е само 1 таблет на ден. Какво действие са тези витамини, способни на дете:

• помага за подобряване на апетита;
• допринася за психическото развитие на бебето;
• укрепва защитните функции на тялото, подготвяйки детето за детска градина;
• укрепва емайла на млечните зъби, предпазвайки ги от появата на кариес.

Vitrum Baby също успешно представлява в състава си основните минерали за растеж - калций, магнезий и фосфор. Компетентната комбинация от тези компоненти е необходима за хармоничното и цялостно развитие на бързо растящия и променящ се организъм на детето.

Най -добрите витамини за деца от 3 години.  Съвместим

Много родители, които се интересуват от хармоничното развитие на детето си, избират витамино-минерални комплекси от комплекс. В допълнение към огромна линия витамини за възрастни, има комплекси за деца от 3 години:

• Съвпадащи мултивитамини + йод (от 3 до 8 години). Доста богат комплекс. Може да се намери: витамин А, почти всички витамини от група В, С, D, E, pp. Важен компонент е йодът. Именно поради този компонент витамините са позиционирани като комплекс, необходим за получаване в райони с лошо състояние на околната среда. Това е липсата на йод, който страда в такива области най -много;           
• Активът за дъвчене се съобразява (от 3 години). Комплексът съдържа 11 витамини и 3 минерала. Той може да се използва успешно през зимния пролет, когато се усеща най-острия недостиг на витамини, както и след предаваните заболявания за подкрепа и възстановяване на защитните сили на организма. ДЪЛЖИТЕЛНИ СТРАНИ-„Витамините“ имат приятен вкус на плодовете и няма да оставят безразлично нито едно бебе. 

Детските витамино-минерални комплекси от Coplovit могат да бъдат чудесен избор на грижовни родители. Производителите се фокусират върху уникалната технология за микрогранулация в производството на комплекса, което намалява риска от възможни алергични реакции до пълен минимум. За това витамино-минералните комплекси за деца от Coplovit имат най-точната дневна доза витамини и минерали, което ви позволява да избягвате пренасищането на тялото с тези вещества или, обратно, тяхната липса.

Най -добрите витамини за деца от 3 години.  Азбука

Азбучните комплекси са насочени към различни случаи на профилактика на витамин. Това е много удобно, защото Можете да изберете комплекса, от който се нуждаете от себе си. За деца от 3 години са подходящи следните витамини от линията на азбуката:

• Азбучна детска градина (от 3 до 7 години). Не е тайна, че детето първо отива в детската градина, изпитва огромен емоционален стрес. За да го подкрепи по някакъв начин в толкова труден период и е предназначен този витамин-минерален комплекс. Съставът му също съдържа толкова важен за растежа на калциевите кости.

• Азбука в студен сезон за деца (От 3 до 14 години) Комплексът е обогатен с толкова важни пробиотици за тялото на детето. Това ще бъде особено уместно след заболяването, приемайки антибиотици.

Азбучните комплекси имат една много значима разлика от другите поливитамини. Последните научни проучвания повече от веднъж потвърждават, че за по -добро усвояване на витамини и минерали те трябва да бъдат приети отделно. Производителите на този детски витамин-минерален комплекс успешно въплъщават данните от подобни проучвания в техните продукти. Ежедневната норма на всички витамини и минерали от азбуката е разделена на 3 таблетки за дъвчене:

• желязо+
• антиоксиданти+
• калций D3+

Разбира се, в началото можете да се съмнявате в удобството да приемате такива витамини. В крайна сметка те трябва да се приемат не 3 таблетки наведнъж, а в 3 дози приблизително на равни интервали. Но създателите на азбучния комплекс имат доста убедителни факти:

1. Приемът на калция и желязото на ставите намалява почти половината асимилация на желязото.
2. Съвместният прием B12 и желязото намаляват усвояемостта на B12 с 30%.
3. Ставата техника на цинк и фолиева киселина също се отразява отрицателно върху абсорбцията на всеки от тези компоненти.

В допълнение, отделна техника на някои витамини и минерали намалява риска от алергични реакции към нула.

Най -добрите витамини за деца от 3 години.  Мулти-табс

Витамините от мулти-табс заслужават доверието на много родители поради опита си от „работа“-за повече от 20 години. Тази марка предлага витамини не само за възрастни, но и за деца, започвайки от раждането. За деца, които вече са достигнали 3 -годишна възраст, можете да изберете следните комплекси:

• Мулти-табс бебе (от 1 година до 4 години).

• Мулти-табс бебешки калций + витамини за растеж за деца (от 2 до 7 години).

Витамино-минералните комплекси от мулти-табс ще осигурят на вашето бебе най-необходимите следи елементи. Важен факт е, че витамините се произвеждат под формата на дъвчащи таблетки с приятен плодов вкус. Не съдържат багрила и консерванти.

Помнете най -важното нещо, че нито един витамини, дори и най -добрите, не могат напълно да заменят пълното хранене, втвърдяването и ходенето на чист въздух за деца. Нека децата ви да бъдат щастливи и здрави!