Всички са били преподавани от детството, че зъбите трябва да бъдат изтрити 2 пъти на ден. И всички знаем много добре, че красотата на нашата усмивка зависи не само от белотата на зъбите, но и от бучката устна кухина. Ако знаем със сигурност, че венците ни са нормални, а зъбите са здрави, ние смело и уверено се усмихваме, не се страхуваме, че някой ще види черна точка на зъбите ни. Американците са най -усмихнатата нация и наистина е хубаво да погледнат звездите си - красиви сняг -бели усмивки. Но не се разстройвайте, холивудската усмивка преди всичко зависи от нас и посещението на зъболекаря веднъж на всеки шест месеца ще ви позволи да го поддържате в перфектно състояние.
Съдържание
Тънкости за грижа за зъбите
Грижате ли се за зъбите си всеки ден и с планиран преглед, зъболекарските площи допълват проблемните зони? Помислете за това, може би правите нещо нередно.
- Причината за кариес в бактериите, това все още се говори в училище. И той, като всяка друга бактерия, може да бъде заразена директно, например с целувка. Така че, ако при всяко пътуване до лекаря, те ви казват, че имате кариес, може би второто ви полувреме не е посетил зъболекаря отдавна.
- Можете да видите с часове как да си миете зъбите правилно, но как не е, но това е само теория, но практиката е важна. Така че ние вземаме вашата четка за зъби и отиваме при Gigienist зъболекар, той ще каже и ще покаже как да си миете правилно зъбите. Местоположението на зъбите е различно за всички, така че ако няма начин да се свържем с професионалист, ние започваме да се опитваме да си миете зъбите по различен начин. Основното е да запомните, че всяко почистване трябва да продължи поне 3 минути и трябва да започне с горните зъби.
- Към днешна дата различни средства (таблетки или течности) се продават в аптеките, с които можете да контролирате степента на устна кухина. След като си миете зъбите, изплакнете устата си или направете таблет и плаката, която не сте отстранени, ще бъде боядисана (цветът зависи от предпочитанията на производителя). По този начин ще бъдете по -уверени в степента на почистване на собствените си зъби.
Методи за грижа за зъбите
Лекарите силно препоръчват да мият зъбите си поне 2 пъти на ден: след закуска и преди лягане. Но те също така съветват да почистят устната кухина след всяко хранене: няма начин да миете зъбите си толкова често, да направите навика да изплакнете устата си с вода след всяко хранене.
И сега малко за това какви методи на зъбите да почистят:
- Универсално почистване. Внимателно алтернативно почистване на зъбите - 2. След като поставихме четка за зъби под ъгъл от 45 градуса към зъбите, ние се придържаме към посоката от венците към рязащата част на зъба. Като начало, ние почистваме външната страна на горните зъби, след което отиваме отвътре, не забравяйте да почистите повърхността на дъвченето на зъбите. След почистване на горните зъби, той преминава към почистване на долните зъби, следвайки същия алгоритъм.
- Твърдо почистване. Този метод е подходящ за хора със здрави венци. Почистването се извършва при кръгови движения, така че масажът на венците да се извършва паралелно. Почистването започва отвътре, след това отиваме до повърхността на дъвчене и отвън. Първо, горната челюст се почиства, след това долната.
- Почистване на развъждане. За да не се повреди венците, зъбите се изтриват под прав ъгъл от венеца до рязаната част на зъба отвън и отвътре. Не забравяйте за дъвчещата страна, че или-тя е изчистена с помощта на движения напред-назад.
Грижа за детските зъби
Децата се раждат с пълен набор от зъби, скрити в венците. Много е важно да започнете да оставяте устната кухина на детето още преди да се появи първият зъб, защото здравите зъби растат от здрави венци. Първите зъби започват да прорязват от 6 -ти месец, а до 3 -годишна възраст детето има пълен ред зъби. Започвайки от 6 -годишна възраст, млечните зъби започват да се заменят с постоянно.
Как да избегнем проблеми с дете от ранна възраст:
- Преди появата на първите зъби, не забравяйте да наблюдавате чистотата на устата на детето, не забравяйте да избършете венците след всяко хранене. Това ще помогне да се избегне разпространението на бактерии в устната кухина и възпалението на венците.
- Когато се появят зъбите, научете детето да ги почиства 2 пъти на ден. Четката трябва да се използва с меки четинки.
- Започвайки от 3 -годишна възраст, можете да използвате флуорна паста за зъби и да се уверите, че детето я плюе напълно. На тази възраст лекарите препоръчват да започнат да посещават зъболекаря на всеки шест месеца.
- Докато детето няма навик да мие зъбите си 2 пъти на ден, най -добре е да го направи с него. Децата се учат по -бързо, гледайки жив пример.
- В юношеството правилната грижа за устната кухина стимулира разговорите за красива усмивка. В крайна сметка е много по -приятно да се усмихвате, когато сте сигурни, че зъбите ви са здрави, което означава, че са красиви.
Бректи и грижа за зъбите
Уви, не всички дадоха природата идеално дори зъби с плавни преходи, но не се отчайват, медицината значително напредва. Днес брекетите са в състояние да дадат на детето красива усмивка. И така, след като премахват брекетите, външният вид на зъбите изглежда по -добре от предишния, те трябва да се грижат, както за скъпите обувки.
- Когато носите брекети, миенето на зъбите трябва да се измие след всяко хранене и особено внимателно сутрин и вечер.
- В допълнение към пастата за зъби, трябва да използвате зъбната нишка, за да премахнете внимателно останките на храна между зъбите.
- Необходимо е също така да се използва груб ръб, ще помогне за почистване на повърхността между дъгата и зъбите.
- Лекуващият лекар, в зависимост от показанията, ще помогне да се избере паста за зъби и зъби.
- Носенето на брекети води до спазване на диетата. За да се избегнат щети в система от скоби, трябва да се избягва твърдата храна (ядки, пуканки, големи парчета зеленчуци или твърди плодове), също трябва да се избягва оцветяващите продукти (силен чай, кафе, вино, цигари) и разбира се остри температурни промени.
- Също така си струва да изключите лепкавите храни и дъвчещите венци от диетата.
Грижа след извличане на зъба
- Веднага след извличането на зъба, за да избегне кървене на дупката, лекарят прилага натискаща превръзка към мястото на отстраняване - тя трябва да се съхранява поне 20 минути. Ако при завръщането си вкъщи кървенето се възобнови, направете валяк от стерилни превръзки и натиснете плътно към раната за 20 минути. Ако кръвта не спре, консултирайте се с лекар.
- Ако след прекратяването на анестезията болката продължава да създава дискомфорт, вземете аналгетик. Лекарството се избира индивидуално и се използва след или по време на хранене с достатъчно количество течност.
- Първите няколко дни след извличането на зъбите трябва да се избягват лошите навици. Както алкохолът, така и никотинът влияят неблагоприятно на заздравяването на дупките.
- Следващите 24 часа след отстраняването се препоръчва да се ядат течни и меки храни. След хранене се изисква изплакване на устната кухина, така че останките от храна да не се натрупват в дупката. По време на дъвченето на храна се уверете, че това се случва възможно най -далеч от увредената зона, за да избегнете излишни наранявания.
- Миенето на зъбите в непосредствена близост до мястото на отстраняване трябва да се извършва внимателно, леки, а не травматични движения.
Автомобили за зъби Cermety
Давайки си перфектна усмивка, не забравяйте за нейните грижи. След като протезата беше поставена и коригирана от лекаря, цялата грижа за неговите грижи се крие на раменете ви. Всъщност грижата за зъбите на Cermety не се различава от грижата за родните зъби, но има малки разлики.
- Дястотата на почистването на устната кухина се увеличава не само сутрин и вечер, но и след хранене (ако няма начин да миете зъбите си, не забравяйте да изплакнете устната кухина с вода).
- Обърнете специално внимание на маркетинговата зона с протеза на Cermet. Внимателно почистете парчетата храна, в противен случай те могат да започнат да се разлагат там и да доведат до възпаление на венците.
- Въпреки факта, че зъболекарите се опитват да инсталират протеза на Cermet възможно най -близо до съседните зъби, не пренебрегвайте зъбната нишка.
Колкото по -внимателно ще се включите в грижата за зъбите на Cermety, толкова по -дълго ще ви издържат.
Зъби
- Мейте зъбите си поне 2 пъти на ден и след хранене, не забравяйте да изплакнете устната кухина с вода.
- Използвайте зъбната нишка поне 1 път на ден преди лягане.
- Изберете четка за зъби, удобна за вас (с различни дължини на четините - за задълбоченост и мекота, което позволява внимателно да почиства зъбите и венците).
- Продължителността на процеса на почистване на зъбите е поне 2-3 минути.
- Не забравяйте да почистите меките тъкани (повърхността на бузите и езика), това ще премахне всички злонамерени микроби.
- Използвайте изплаквания, те проникват по -старателно между зъбите и по протежение на венците и ефективно фиксират резултата след миене на зъбите.
Коментари
преди няколко години нямаше страна на метрогилите от същия проблем, нямаше странични ефекти ...
Изобщо не съм фен на пилинг, той спестява от акне на Metrogil, също го изглажда ...
Страхотна статия!
Поемам втория курс на капсулите Climafite 911. Приливите и отливите отидоха много бързо. Стана по -спокойно, раздразнителност изчезна и аз спя добре ...
също така забелязах - струва си да не изнервя, всичко веднага засяга лицето. Затова се опитвам да избегна конфликти и неприятни хора. От кремовете харесвам miaflow от бръчки - изглажда не само малки бръчки ...