Ползите от перлените бани са индикации, противопоказания. Как се извършва процедурата на перлените бани

Перлените бани днес са много популярни и се предлагат не само в санаториуми, но и в много салони за красота. Какво е перлена баня, когато е полезна и в какви случаи е вредно, каква е неговата специфичност и дали е възможно да се направи такава баня у дома - разберете от нашата статия.

Описание на процедурата перлена баня

Перлената баня няма нищо общо с истинските перли, това е вид хидромасаж, в който участват вода и въздух. Човек, който взема такава баня, попада под въздействието на въздушни мехурчета. Именно заради тяхното сходство с перлите подобна СПА процедура заслужи името си.

Принципът на действие на перлената баня е прост. Той използва решетка, която се намира в дъното на резервоара за вода. Въздухът преминава през скарата под високо налягане - за тази цел в перлената баня е монтиран компресор. Въздухът, преминаващ през тесни метални тръби, се превръща в малки мехурчета, които имат масажен ефект върху тялото. Температурата на водата в такава вана с перли балони е най-удобна и достига 35-36 ° С При такива условия човек може да постигне пълен релакс, който ще продължи 10-15 минути.

Отколкото перлените бани са полезни

Перлените бани са от голяма полза за тялото:

• те влияят на кръвообращението и нормализират налягането;
• подобряване на състоянието на кожата и кръвоносните съдове;
• благоприятно действайте върху работата на почти всички вътрешни органи;
• помогнете за намаляване на проявите на болката за ревматизъм;
• отпуснете мускулите след натоварване, премахнете напрежението;
• борба с болката в гърба;
• използването на перлени бани помага за нормализиране на изтичането на лимфа;
• процедурата е ефективен инструмент против стрелба, подобрява настроението и облекчава умората, нормализира съня;
• терапевтичните перлени бани помагат за облекчаване на възпалението;
• те допринасят за елиминирането на токсините от тялото;
• перлените бани са полезни след болести като процедури за възстановяване.

Правилната и пълноценна процедура може да се извърши в СПА център или в болницата, но ако закупите специално оборудване за перлени бани, тогава подобна терапия ще стане достъпна у дома.

Според прегледите, след 2-4 седмици използване на перлени бани, здравето и състоянието на тялото са значително подобрени. Освен това тази приятна и релаксираща процедура може да се провежда ежедневно или веднъж на 2 дни.

Приготвянето на перлена баня ще помогне на морската сол да се добави към водата още по -полезно. Няма да навреди на капенето и няколко капки от всяко ароматно етерично масло. Най -добре е да завършите СПА трактат с овлажнител към кожата.

Показания за използването на перлени бани

Приемането на перлена баня е не само предотвратяване на заболявания и просто приятни действия, но и ефективна терапия, която е предписана при такива състояния:

• раздори в работата на нервната система;
• заболявания на мускулно -скелетната система;
• хипертония, артрит, артроза;
• безсъние, депресивни състояния;
• метаболитни нарушения;
• заседнала работа и заседнал начин на живот;
• перлените бани са полезни за миоми и много заболявания на генологичната система както при жените, така и при мъжете.

Противопоказания за използването на перлени бани

Сега нека разберем в кои случаи процедурата може да навреди:

• присъствието на настинки, SARS;
• сърдечни заболявания, кръвоносни съдове, хематопоетична система;
• проблеми с гинекологията;
• всякакви възпалителни и инфекциозни заболявания на кожата;
• гъбични лезии на епидермиса, наличието на гнойни огнища;
• диабетният захарен не е пряко противопоказание, но е по -добре хората с подобно заболяване да се консултират с лекар;
• по време на бременността трябва да се приближават и с перлени бани с повишено внимание.

Сортове перлени бани

В допълнение към простия хидромасаж чрез въздушни мехурчета, има 2 популярни разновидности на процедурата:

1. Иглолистни мрежи бани. Те се вземат с добавяне на игли във водата. Ароматът му благоприятно действа върху дихателните пътища, работата на нервната система. Иглите също помагат за лечение на заболявания на стомашно -чревния тракт, ефективно се справят с бронхит и последиците от пневмонията. Той действа като антиоксидант и имуостимулиращо средство, обогатява клетките на тялото с витамини.
2. Бани за минерална мрежа. С такъв спа процес в банята се добавя минерална или топлинна вода. Ползите от такива компоненти са, че ефектът от масажа на балончетата е значително увеличен. Минералната межка банята действа като анти-стареене и антиоксидант, помага за ускоряване на метаболизма, спомага за намаляване на теглото. Подобна процедура за нерви и сърце, дихателна система, стомашно -чревния тракт е благоприятна.

Най -големият ефект може да се постигне чрез комбиниране на различни видове процедури. Също така, минерални и иглолистни перлени бани могат да се комбинират с IO -носещ и сух въглероден диоксид.

Как да си приготвяте перлени бани у дома

Процедурите на салона често изискват допълнително време и те са скъпи. За да получите възможността да прибягвате до терапия с хидромасаж, когато искате, си струва да закупите специално оборудване - устройство за перлени вани, което включва дървена скара с тесни метални тръби, както и компресор, който доставя въздух под налягане.

Във всеки удобен момент можете да инсталирате устройството в обикновена домашна баня и да се насладите на масажа на балончетата не по -лошо, отколкото в СПА курорт. Такива устройства са доста трайни и могат да продължат много години. Цялото семейство може да използва оборудване.

Има по -модерна версия на устройството за перлени бани. Това е матрак с компресор. Дизайнът е оборудван с контролен панел, с който е удобно да се регулира интензивността и силата на въздушните мехурчета.

За да направите перлена баня у дома, е по -лесно, ако купувате всичко необходимо и спазвате някои условия:

1. Температурата на водата за SPA обработки трябва да бъде 34-36 ° С
2. Вземете баня в рамките на 10-20 минути.
3. Можете да прибягвате до терапия с балон на всеки 1-2 дни.
4. През следващите 1-2 часа след банята е необходимо да сте в покой. По това време физическата активност и всеки стрес са противопоказани. От ходене по улицата също трябва да се въздържате.

Ползите от перлени бани за деца

Не всички спа лечения могат да бъдат полезни или дори безопасни за децата. Но перлите бани не принадлежат към такава категория. Напротив, масажът на балончета често се предписва за деца, предразположени към настинки, пълнота и някои други здравословни проблеми. Ще разберем по -подробно какво може да бъде полезно за перлена баня за деца:

1. Той успокоява нервите и нормализира съня, следователно действа върху лесно възбудими деца по най -полезния начин.
2. Процедурата подобрява метаболизма и помага за борба с наднорменото тегло.
3. Масажът на балончетата също е полезен в борбата срещу вегетаскуларната дистония.
4. Банята укрепва имунитета и се счита за добър начин за предотвратяване и лечение на SARS и настинки.

Ползите от перлени бани са очевидни за децата, но преди процедурите все пак е по -добре да се консултирате с педиатър.

Перлени бани. Видео