Терапевтична диета с подагра

Подаграта е възпаление на тъканите и ставите. Той е свързан с натрупването на пикочна киселина в тях.  При жените подагра се появява много по -рядко, отколкото при мъжкото население. Що се отнася до възрастта, по правило болестта се проявява след петдесет. Той се различава по това, че протича в хронична форма с обостряния и ремисии.

Защо подаграта е?

По принцип, предразполагащ фактор е повишаване на нивото на пикочна киселина и неговите съединения в организма. Това е резултат от обработката на азотни основи (пурини, пиримидини), преминаваща през храната. С повишена синтеза натрупването на киселина се случва по -бързо или това е резултат от лоша работа на бъбреците.

Съединенията се натрупват в ставите и са кристали. В тази връзка се развива артрит.  Когато заболяването се преодолява дълго време, уратите (пикочна киселина) се прилагат и за други тъкани, където те се събират в гъсти туберкули - тофус, които също са признаци на заболяването. В уринената система камъните, водещи до уролитиаза, се образуват от кристали.

Подагра може да се появи по няколко причини:

• Повишено ниво на червени кръвни клетки в кръвта.
• Лош прием на кислород в тялото.
• Постоянна изтощителна физическа активност.
• Постоянна консумация на продукти с високо съдържание на пурин.
• Бъбречна недостатъчност в хронична форма.
• Дълъг прием на диуретици.
• Дехидратация.
• Отравяне с олово.
• Артериална хипертония.

Струва си да се каже, че натрупването на течност не винаги води до появата на заболяване, което означава, че има и други предпоставки за появата му.

Какви са симптомите на подагра?

Както показват статистиката, при жените подагра се среща след 60 години или обратно, в младостта му. Причината за последния инцидент е наследствено предразположение. В обичайния случай, при първото прилягане, лекарят изследва пациента в областта на палеца. Но главно при жени няколко стави се възпаляват наведнъж. Това е глезена, кости на китката и стави на пръстите. Често атака може да се появи през нощта, след пиене на алкохол, физическо натоварване, операции или тежко охлаждане.

Засегнатата става започва да боли много и когато натиска върху нея, болката става по -силна. Тя може да се деформира поради оток, кожата около възпаленото петно \u200b\u200bсе изчервява и изгаря. Често има висока температура, в рамките на 38-39 градуса. Дори при липса на лечение, максимум една седмица атаката преминава и започва етапът на ремисия.

Повтарящата се атака на много се проявява в рамките на една година и всяка следваща възниква все по -често.

След като болестта се превърне в хронична форма с атаки, болката вече няма да бъде толкова силна, но ставите все пак ще загубят предишната си мобилност. Те са значително деформирани в резултат на възпаление и когато се движите, можете да чуете хрупка. След това ще започне да се образува тофус под кожата в областта на пръстите и краката, коленете и лактите, както и черупките на ушите. Понякога при отваряне се отделя маса от бял цвят и като паста в консистенция.

С напредването на болестта ще започне да се развива и бъбречната недостатъчност. Тя се проявява като подуване по цялото тяло. Една жена може да отбележи честият порив към тоалетната, особено през нощта, а също и че количеството урина секретира. Появата на бъбречни колики, която е свързана с образуването на камъни в пикочните пътища, може да се отбележи. По принцип болката се проявява в гърба, придава я на стомаха, чатала или бедрата. Тук се изисква спешна хоспитализация на пациента.

Как да лекуваме подагра?

Заболяването лекува болестта при жените, но ако мобилността на ставите е силно нарушена, тогава в този случай ортопедът също се присъединява към лечението. Пациентът трябва да бъде хоспитализиран, за да избере лекарства или да елиминира продължителна атака.

Подарък за лечение на наркотици

По време на периода на обостряне с атака студът се прилага при поражението на мястото и пациентът е снабден със спокойно състояние. Лечението с лекарства трябва да се стартира възможно най -бързо, така че възстановяването да идва бързо.

След като остър артрит отшуми, трябва незабавно да преминете към намаляване на концентрацията на пикочна киселина в тялото. За това се използва:

• Алопуринол;
• Сулфинперазон;
• Фенофибрат;
• Лозартан.

Ще трябва да приемате наркотици до края на живота, но с подобрение можете да си починете за няколко месеца. За да се предотврати появата на камъни в бъбреците в самото начало на лечението, в допълнение към общата терапия, на Blemaren се предписва лекарство, което намалява киселинността в урината и увеличаване на разтворимостта на уратите.

При приемане на лекарства трябва да се наблюдава специална диета 6 с подагра, което помага да се намали броят на пурините, идващи от храната в тялото.

Какви продукти трябва да бъдат напълно изключени с подагра?

Диетата с подагра на краката и други части на тялото ви кара да изоставите пушената храна, наденицата, солта, както и бобовите растения. Строго е забранено да се консумират мастно месо, карантии, както и риба.

Тежката храна, например, гъби и свинска мас, е напълно изключена. Не можете да добавите подправки и остри подправки към храната. Освен ако само дафинов лист и оцет. Освен това забраната трябва да се прилага върху алкохол, шоколад, какао, силен чай и кафе. Остри и солени сирена също са забранени. Освен това трябва да забравите за месни супи и бульонни.

Храна за подагра, диета - кои продукти трябва да бъдат ограничени

Въпреки всички забрани, можете да диверсифицирате храненето си, като добавите някои продукти, но умерено. Това се отнася за млякото и маслото. Те не трябва да се използват в неговата чиста форма, а само като добавка, например, към кашата. Вниманието трябва да бъде с варена птица и риба. Можете да ядете малка пъстърва или сьомга, някои домати, карфиол, всякакви зелени, сочни репички или ряпа. С повишено внимание трябва да ядете сливи.

Диета с подагра - маса от продукти

Яжте така, че диетата да се напълни със зеленчукови супи, морски дарове (глава с крака, ракообразни), риба с ниско съдържание на мазнини, месо за заек, зърнени храни и макаронени изделия, млечни продукти, черно -бял хляб. Заменете животинския протеин с растение.

Яжте яйца, но не повече от едно на ден. Напълнете менюто с разрешени зеленчуци, както и плодове и плодове. Не по -малко полезни са сушени плодове, мед, ядки и семена. От сладкиши, ружа, мармалад и конфитюр са разрешени. Храната може да се приготвя във всяко олио, но ще трябва да откажете свинско и агнешко мазнини.

Ако говорим за напитки, тогава полезен - зелен чай, чай с мляко, лимон, сок, отвара на растения. Сокът от минерални и краставици са не по -малко полезни.

Диета с подагра - маса

Помнете значението на разтоварването. В такива дни можете да ядете зеленчуци от същия тип, например картофи или зелени ябълки. Ако ви е трудно да имате само едно нещо, тогава комбинирайте няколко зеленчука или плодове и направете салата от тях. Освен това можете да прекарате такива дни в мляко, кефир или извара.

По време на разтоварването на дни също наблюдавайте диетата с ориз-ябълка. За да направите това, сварете ориза в млякото и го яжте на малки порции. Между храненията яжте ябълки, но не повече от 250 грама на ден. Ако решите да направите компот, тогава не добавяйте захар към него.

Струва си да се каже, че поне разтоварването се препоръчва, е строго забранено да гладува. В допълнение, терапевтичното гладуване е забранено, тъй като поради дълго отсъствие на храна в тялото ще се натрупва млечна киселина. Това ще доведе до нова атака.

Диета с подагра - приблизително меню

Пациентите се препоръчват за следното хранене. За закуска - зеленчукова салата, пудинг от моркови и ябълка, меко яйце и леко сварен чай. За втората закуска направете бульон за разиониране, но не добавяйте захар. За обяд направете млечна супа с тестени изделия, палачинки и желе. Стърйте пресни ябълки за следобедна закуска. А за вечеря пригответе чийзкейки, зелеви рулца без месо, а не силен чай. Преди да си легнете, пийте отвара от пшеница.

Струва си да се каже, че менюто за диета с подагра се отличава със специална структура. Тя трябва да има повече течни или полу -течни, защото трябва да пиете поне два литра вода. Когато разтоварите, можете да ядете до два килограма зеленчуци.

Лекарят за диетиците при определяне на менюто отчита други заболявания. Например, тези, които са увеличили холестерола, не са жълтък, а с диабет, брашното и сладкишите са категорично забранени. Също така, по време на периоди на обостряне, диетата е малко по -различна от обичайната. По правило е назначен шести или осми диетичен номер с подагра.

Диета с подагра - рецепти

Често подагра се развива със затлъстяване. Тогава пациентът показва диета с подагра и повишена пикочна киселина номер осем. Когато се наблюдава, по -често се извършват разтоварващи дни. На тези, които са болни от подагра, се препоръчват да отслабнат, тъй като от атаките с излишно тегло се срещат по -често. Но не можете да отслабнете рязко. Трябва да направите това постепенно.

Струва си да си спомним сложността на лечението. Следователно, една диета сама по себе си не е достатъчна, дори и да е идеална за вас. Заедно с нея е необходимо да се включат във физиотерапевтичните процедури и физическото възпитание, което помага за укрепване на тялото. Но първо, обсъдете този проблем с Вашия лекар.

Такива процедури са забранени по време на обостряне. Поставете се от физически натоварвания, вземете топли бани и правете компреси, а също така не забравяйте, че трябва да се наблюдава диета с обостряне на подагра. Ходете по -често преди ядене и след това.

Запомнете! Подаграта може да не е толкова нарушена, ако внимателно наблюдавате здравето си. С навременна консултация и лечение не можете да запомните болестта си дълго време.

Видео: подагра: Лечение, симптоми и признаци. Диета и храна за подагра