Масажът на главата е отличен начин да се отпуснете, извадете напрежението и да активирате кръвообращението в тъканите на кожата на скалпа. В допълнение, редовният масаж стимулира не само епидермиса на главата, но и ефективни за растежа на самата коса. Активиране на космените фоликули, допринасяте за притока на кръв и необходими за здравето на кожата вещества, което е ключът към красотата, плътността и дължината на вашите предмети.
Съдържание
Как да си направим масаж за растеж на косата
В древността богатите селяни и богатата млада дама са били специални слуги, чиято задача е да масажират главата и подходящия разресването на косата. Такива редовни масажи допринесоха за растежа на косата и получиха абсолютното им разпространение поради писма и отличен ефект. Всъщност такива процедури са доста прости. Придържайки се към определени правила, лесно можете да правите такива манипулации самостоятелно у дома.
- гребена само суха коса;
- косата за коса и масаж трябва да бъде индивидуална, не прехвърляйте този инструмент на никого;
- притежаването на косата и кожата на главата са засегнати от хребети от естествени материали, четините са особено добре дошли;
- когато избирате, не спирайте на много меки, но също така избягвайте скованост и ъгъл на устройството;
- използвайте естествени етерични масла, когато направят глава масаж - те ще успокоят кожата и ще бъдат вкусни с витамини пръчка за коса.
Обикновеният разресването е отличен масаж за растежа на косата, който е лесен за всеки ден преди лягане у дома. Точно 30 пъти ще бъде достатъчно, за да отпуснете скалпа и да премахнете цялото напрежение, натрупано на ден. Задвижвайте голото равномерно отгоре надолу, не дръпнете и не дръпвайте заплетените парчета коса.
Осъществяване на масаж за растеж на косата с ръце: правила
В допълнение към гребена и хребетите, които са перфектно изправени и изгладени коси по цялата дължина, незаменим за добро състояние на параклисите е ръчен масаж на главата. Преди да започнете, не забравяйте да загреете скалпа и косата. За да направите това, леко инсулт дължината и кръговите движения по цялата област на главата. Около 5 минути тренировка и можете да преминете към специални упражнения. Работете само със съвети и възглавници от пръсти. Те добре масажират нервните окончания по главата и активират собствените си рецептори, което е много полезно за тялото.
Масаж на растежа на косата: погалване
- Поставете ръцете си в централната част на дланите на главата надолу. Пръстите се появяват, за да уловят колкото се може повече кожа. Равномерно започнете пръстите в дебелината на косата, така че подложките напълно влизат в контакт с кожата. Малко бутане, започнете да премествате ръцете си към ушите, сякаш разресвате косата с ръцете ми.
- Поставете една дланта на челото, така че пръстите на пръстите да са в контакт с линията на косата, а втората - на главата в една и съща позиция. Бавно започнете да движите двете си ръце до центъра на главата, като се движите равномерно.
Масаж за растеж на косата: триене
Тази техника в главния масаж се извършва, за да расте косата с възглавници пръсти, само в този случай, с малко налягане е необходимо да се изпълняват кръгови движения.
Започнете да масажирате главата си от върха и постепенно се премествате в храмовете и гърба. Пръстите трябва да растат колкото е възможно повече и да се спуснат надолу по т.нар. Радиални линии, енергично да извършват кръгови движения с ръце. Същото трябва да се направи в обратна посока по-долу.
Масаж за растеж на косата: Pохлаждане
Това приемане се извършва за тона на скалпа. В масажа са включени само 4 пръста на всяка ръка, а големият по това време е фиксиран. Леко потупка с подложки в главата около 3 до 5 минути.
Масаж на растежа на косата: разтягане
В тази козина косата се улавя между пръстите и бавно, леко издърпвайки пакети, разтяга се отдолу нагоре. Можете да опитате малки движения на колела, просто не забравяйте да забавите косата си леко, за да почувствате напрежението в корените.
Масаж на растежа на косата: разресване
Тази процедура не само носят естетичен ред, но и масажира скалпа, с правилното изпълнение. И също така почиства косата от прах, тя подсказва деликатната на косата и допринася за разпределението на кожата по цялата дължина. Задължително е да се разресва гребена или четка с естествени четина два пъти на ден: сутрин и вечер.
Масажи за растеж на косата у дома
Масаж Търговски
Този масаж се препоръчва да се прави два пъти дневно в продължение на 12 минути.
- Ще ви е необходим доста твърд масажен гребен от естествени материали. Добро мълчаливо дърво, четина или eConite се вписват добре. Такива материали няма да електрифицират косата, която ще улесни процедурата за масаж и няма да може да увреди косата с кърпите си.
- За да подобрите ефекта на масажа, можете да използвате козметични етерични масла преди започване на процедурата. Просто нанесете 2 - 3 капки върху зъбите или четините.
- Не забравяйте да изсушете измитата коса преди масажа и ги изхвърлете добре в суха форма. Преместете гребена гладко, но уверено. Не е необходимо да се натиска твърде много, в противен случай да се повреди крехката коса или по-лошо от кожата на главата.
- Винаги започвайте да правите масаж за растежа на косата от тилната част и постепенно се придвижете до върха на върха, а след това до челото, по-нататък в храмовете и гърба. Направете това няколко пъти в една посока, а след това и в обратното. Ще усетите как главата на главата постепенно се затопля и дори косата става по-топла.
- Съвременните технологии и в тази посока не стоят неподвижни. Лазерен гребен е напълно уникално изобретение за масажна глава и коса. С помощта на радиация тя допринася за бързото активиране на кръвообращението в ниските коси, което стимулира тяхното активно хранене и растеж. Но Magnetomassal Comboons са измислени специално за отстраняване на напрежение и главоболие. Освен това те възстановяват коприната и косата.
Масажни пръсти
- Започнете масажа от тилната част и зоната на храма. Кръговите движения масажират зоната първо с почасово, след това обратно на часовниковата стрелка около 2 до 3 минути. Стимулиращите тези зони ще помогнат за облекчаване на умората и да засили силите на тялото. Оцветете косата по главата отгоре надолу - от върха до задната част на главата. В заключение, върховете на главите на главата и косата са леки.
- Според масаж с помощта на технологията на "разговора" за растежа на косата, той е добре активиран от крушките за печене и може лесно да се направи самостоятелно. Поставете дланите по стените на главата и пръстите се спускат дълбоко в кожата, предварително разпръсквайки ги. Контрол, така че дългите нокти да не докосват повърхността на кожата и те могат да го повредят. Леко натискане на върховете на пръстите, затваряйте и отворете подходящите двойки и отидете дори на скалпа на цялата глава. В обратна посока преместете леки кръгови движения със затворен индекс и безименните пръсти на всяка ръка.
Масаж с понижена глава
- Вземете удобна и стабилна позиция на тялото, седнала на стол или на дивана. Леко постно и спуснете главата и косата надолу.
- Протокол 3 - 5 Извършвайте затоплящи движения за скалпа. Съветите на разпръскващите пръсти бавно, леко натискане, прекарват от времевата част, тила и челото до върха на върха.
- Този масаж е добре комбиниран с естествени етерични масла и отвари. Разпределете избраното лекарство равномерно в скалпа.
- След това масирайте кожата със светлинни кръгови движения, така че всичко да се абсорбира. Отделете малките нишки на косата и бавно ги дръпнете, обръщайки се с пръстите си. Направете подобни манипулации за всяка нишка.
- Попълнете масажа на върховете на пръстите.
Друг начин за извършване на масаж с пръсти с понижена глава е много ефективна за възстановяване на кръвообращението в тъканите, растежа и укрепването на косата. Много е удобно да го извършите преди измиване на главата.
- Наклонете главата си над банята и поклатихте косата си с пъп на челото, за да се скрият свободно. Предварително предварително загрята на батерията кърпа масажира кожата на главата с кръгови движения на ръцете. Бъдете внимателни, не натискайте много, за да не го прекалявате. Кърпата не е толкова мека, колкото и ръцете ви и могат лесно да повредят косата лук.
- Вземете 5 - 10 минути за пет минути, за да се отпуснат и почиват.
- След това продължете да миете главата си.
Масаж с етерични масла
- Добре е да стимулирате кръвообращението на главата на главата, етеричното масло от пипер, лавандула, речник или розмарин. Използвайте малко количество, само 3 - 5 капки в зависимост от обема на косата. Бъдете много чисти с натурални масла, те имат висока концентрация на естествени елементи. Хвърляне наоколо, можете да изгорите главата си.
- Първо разпределение на маслото равномерно върху кожата. За да направите това, можете да оставите капка в района на храмовете, челото, тила и няколко капки на върха на върха.
- Хвърли кръговите движения на пръстите. Периодично променяйте посоката на въртене.
- Специално внимание се обръща на тилната част. От линията на косата на гърба на главата, между шията и главата, масажирането, леко притиснато, по права линия до челото.
- В заключение, отпуснете главата и косата си с включване на движенията на големите и индексиращите пръсти, след което се хвалете със съвети.
Използването на етерични масла помага при лечението на кожата. Също така, естествените съставки на етиращите се хранят добре и овлажняват косата си, напълнете ги с голям брой витамини. Можете да използвате малко подгрято масло за масаж на главата. Просто направете всичко, както и просто загрейте маслото във водната баня. Топлият етер е по-бързо абсорбира и действа по-дълбоко върху кожата. Докато маслото се нагрява, може да се добави няколко капки витамин А и Е. Те се продават в течна форма в капсули във всяка аптека.
Устройства за растеж на масажи и коса у дома
- Гребените са чудесни за масаж на скалпа. Перфектната и полезната коса са естествени дървени хребети. Не се препоръчва гребени с метална кърпа, тъй като те ранаха прът за скалпа и косата.
- Внимателно подхождайте към избора на масажна четка за главата и косата. Изберете меката пластмаса или твърда от естествените четина.
- Не забравяйте да измивате устройствата си поне веднъж седмично. За да направите това, можете да използвате обикновен разтвор за сапун или разтвор с вариант. След това избършете зъбите с памучен тампон с алкохол за допълнителна дезинфекция.
- И помнете: за всеки член на семейството трябва да има отделен гребен или косата.
Коментари
Отлична статия! ...
Приемам втория курс на Capsules Climafit 911. Много бързо напусна ездата. Стана по-спокоен, раздразнителността беше изчезнала и спя добре ...
също така забеляза - си струва, всичко веднага се отразява на лицето. Затова се опитвам да избегна конфликти и неприятни хора. От кремове харесвам миафона от бръчките - не само малки лица
Отдавна търсех диван за вашия таванско помещение. И само тук http://marketloft.ru/product/dovan-v-stile-loft-harmony-304/ намерени дивани, които ми харесаха. Много бързо отговори и направи ....
От всички средства (които се опитвах от целулита) харесах самия крем-гел антицелулитен Horls на Fors Mark, поръчал ги в интернет магазина, обикновено супер, не е достатъчно, че помага на убиеца ...