Умереният косопад е напълно естествен процес. Всяка коса живее средно от 3 до 7 години и рано или късно идва времето на смъртта. Всеки ден 50-100 косата оставя главата на човек, но новите, млади растат за подмяна. Растежът на младата коса не напредва толкова бързо, колкото пада. Понякога се случва косата да пада много интензивно и забелязваме косата, която е паднала навсякъде: в банята, на възглавницата, върху дрехите. Не бързайте да изпадате в паника. Опитайте се да проведете прост тест. Вземете куп 15-20 косми и го издърпайте доста силно. Ако в ръката са оставени 3 или повече косми, има проблем с изпадането.
Съдържание
Причини за косопад
Като начало можете да опитате да разберете защо косата пада. Медицината има такива причини около сто, най -глобалните са екологичната ситуация и наследствеността. Почти невъзможно е да се борим с тези причини, а останалите предпоставки за загуба на коса могат да бъдат разглобени и това, което не е подходящо.
Основните причини за косопад:
- Хормонален дисбаланс. Може да се случи след раждане или по време на менопаузата. Понякога се появява след приемане на контрацептиви.
- Стрес и психомоционални натоварвания.
- Гъбични и бактериални заболявания на скалпа.
- Увреждане на косата в резултат на химическо свиване, боядисване. Увреждане на косата в резултат на прически: гребени, тесни опашки или плитки.
- Дефицит на желязо в резултат на тежка загуба на кръв.
- Липсата на витамини и микроелементи, произтичащи от неправилно, недостатъчно или небалансирано хранене.
- Хронични заболявания и хронична умора.
Косата не изпада веднага след някакво заболяване или стрес, но след 2-3 месеца. Следователно е трудно да си припомним причината, а понякога и невъзможна. Всички тези причини се наричат \u200b\u200bсимптоматични, тоест са възникнали след нарушения или патологии. Загубата на коса, причинена от една от тези предпоставки, може да бъде спряна.
Предотвратяване на косопад
За да избегнете загубата на коса, внимавайте за тях правилно:
- Опитайте се да не използвате боя за коса често, не използвайте химическо къдрене. Използвайте боя за коса без амоняк или на базата на естествени багрила.
- Изсушаването на косата с горещ сешоар, използването на болка и гладене, оказва голямо влияние върху състоянието на косата. Всички тези манипулации нараняват косата, правят я суха и отслабена.
- Когато се грижите за косата, използвайте само тези шампоани, балсами и маски, които са подходящи за вашия тип коса. Много е добре да правите маски за коса от естествени продукти: яйца, мед, растителни масла, кефир.
- Направете лек масаж на скалпа, за да подобрите кръвообращението.
- Отървете се от пърхота. В момента е известно, че пърхотът е гъбично заболяване и има огромен брой начини да го излекувате.
- Избягвайте честото излагане на слънчева светлина върху косата. Слънцето може да има агресивен ефект върху космените фоликули, така че в горещите летни дни е по -добре да носите шапка.
За да предотвратите косопада, придържайте се към здравословния начин на живот:
- Не използвайте небалансирани диети или монодит за отслабване. Резултатът от отслабването от тях е плачевен и въздействието върху състоянието на косата и тялото като цяло може да се окаже пагубно.
- Пийте 1,5-2 литра чиста невъоръжена вода на ден.
- Вземете антибиотици само в случай на спешност.
- Участвайте във физическото възпитание, ходете, ходете на чист въздух.
- Опитайте се да получите достатъчно сън и избягвайте силен стрес.
- Включете само продукти с високо качество в диетата си, така че тялото да получава протеин, както и необходимите следи елементи и витамини. Яжте повече млечни продукти, плодове и зеленчуци.
- Включете различни зърнени култури във вашата диета: овесени ядки, перлен ечемик, елда. Обърнете специално внимание на кашата Pearl Barley, това е просто килерче от витамини и следи. Можете да приготвите огромно количество вкусни и здравословни ястия от перлен ечемик. Намерете вашите рецепти и ги направете обичани.
- Изключете полузащитни продукти и бързо хранене от вашата сила, не злоупотребявайте с пържени ястия.
Лечение на косопад
Ако забележите, че загубата на коса е приела заплашителната скала и не можете сами да го предотвратите, по -добре е да се консултирате с трихолог. За да разбере причината за загубата на коса, лекарят насочва към диагностиката. Най -често са необходими трихограма и кръвен тест за биохимия. Лекарят предписва лечение, когато диагнозата е точно поставена.
При сложното лечение на косопад при жените се използват:
- лекарства за орално приложение;
- кремове, лосиони и шампоани за местна употреба;
- лазерна терапия;
- хомеопатични средства;
- масаж на скалпа;
- средства за традиционната медицина.
Шампоан за коса
Използването само на шампоан не може да облекчи такъв сложен проблем, така че шампоанът се използва при сложно лечение. Най -популярните шампоани срещу косопад:
- Шампоанът на Fitwan се препоръчва да се грижи за суха коса, която пада и изземва.
- Шампоан Селенцин. Това е дерматологичен шампоан, който включва ефективни лекарствени и народни лекарства срещу косопад.
- Алеран шампоан, който се използва от косопад и за стимулиране на техния растеж.
- Шампоан Виши. Този професионален шампоан с аминексил получи добри отзиви като инструмент от косопад. За да не се сдобиете с фалшив, закупуването на WI шампоан от косопад е по -добре в аптеката. Шампоанът укрепва космения фоликул и насища косата с витамини от група Б.
Витамини от косопад
За да се спре процесът на косопад, всички витамини са необходими, които са важни за пълноценният човешки живот. Следователно, най -простото решение е да се направи комплекс от витамини. Някои експерти считат за по -правилно да приемат витамини от различни групи отделно. Най -ефективните витамини от косопада са С, А, Е и В витамини Б. Следователно тези витамини могат да се приемат отделно в курсове. Има специални витаминови комплекси за подобряване на състоянието на косата, ноктите и кожата. Те са се доказали най -добре:
- Aevit.
- Vitrum Beauty.
- Пантовигар.
- Perfectil.
Ако проблемът с косопада се случи при кърмеща майка, се препоръчва наказателна витрум, супрадин, сара на езопас и други.
Народни средства за загуба на коса
Една от компонентите на сложното лечение на косопада е използването на народни рецепти. Предимството на традиционната медицина е, че всичко това се тества от повече от едно поколение. Всички съставки, които се използват в рецептите, са естествени и свежи. Лечението на рецептите за традиционна медицина изисква постоянство и последователност, 2-3 маски не могат да променят коренно състоянието на косата.
Косата маски от изпадане
Когато загубата на коса можете да използвате жълтъка, за да измиете главата. В този случай не трябва да се използва шампоан. Косата след измиване на жълто ще бъде лъскава и добре -груба. Жълтът е част от много домове за загуба на коса.
Маска с червен пипер. Изгарящият пипер затопля скалпа, активира метаболитни процеси и ускорява растежа на косата. Ако не понасяте червен пипер, можете да го замените 1 с. Л. l. суха горчица на прах. Маската ще се нуждае от:
- 1 жълтък;
- 1 супена лъжица. бурдок, рицин или някакво растително масло;
- 1 супена лъжица. мед;
- 1 супена лъжица. лимонов сок;
- 1 супена лъжица. алкохолна тинктура от черен пипер;
- 1 супена лъжица. Сок от алое (ако няма пресен сок, можете да приемате лекарство за аптека в ампули).
Маски с лук сок. Много често лукът се използва за укрепване на косата. Можете да използвате един каша от лук без добавки. Така че косата не е прекалено суха, добре е да добавите чаена лъжичка маслиново или друго растително масло към камъка. Първо нанасяме топла смес върху корените на косата, разтривайте леко. За да може косата да получи полезни вещества, ние разпределяме маската по цялата дължина на косата. Увиваме главата с кърпа, така че времето за процедура да върви удобно и неусетно. Препоръчва се да се поддържа маската на лука на суха коса за поне един час, за мазна и нормална коса, времето на процедурата се увеличава с 1-1,5 часа. Извадете маската с топла вода, изплакнете косата с шампоан. За да премахнете неприятната миризма на лук, е необходимо да изплакнете косата с вода, подкиселена от оцет. Добавете 1 супена лъжица на 1 литър вода. l. оцет, по -добър от ябълката.
1. Маска с лук сок и яйчен жълтък.
- 1 супена лъжица. коняк;
- 1 супена лъжица. лук сок;
- 1 супена лъжица. Бурдок масла или отвара от корен на бурдок;
- 1 жълтък.
2. Мед -на -ум маска.
- 1 лук, настърган на фина ренде;
- 1 супена лъжица. Течен мед (ако медът е такова, разтопете го във водна баня).
3. Маска на Кефир-Рей за суха коса. Вземете 1 супена лъжица. l. Сок от лук, мед, коняк, морска сол и мазнини кефир или кисело мляко. Смесете всичко старателно, нанесете върху косата.
4. Маската е витамин. Смесете в равни пропорции сокът от лук, лимон и моркови, добавете чаена лъжичка бирдок или рициново масло. Използването на такава маска в продължение на два месеца ще ускори растежа на косата и ще помогне за преодоляване на проблеми като сухота и мрачност.
5. Маска за мая с лук. Можете да вземете всяка мая за тази маска: суха или натисната.
- 20 грама мая изливат 1 с.л. Топла вода, оставете за 15 минути;
- 2 TBSP. лук сок;
- 1 супена лъжица. Масло от рицин или бурдок.
Масло от косопад
Различни масла се използват за укрепване и растеж на косата. Можете да намерите това, което е подходящо за вас, можете да проби. Маслата са се доказали от косопада: Burdock, Castor, Linen. Тези масла се използват за приготвяне на маски за коса. Подобни маски не само укрепват косата, но и подобряват външния им вид, което я прави лъскав и добре дошъл. Всяко от тези масла може да бъде закупено в аптека, но можете да готвите отлично естествено масло от косопад у дома. В този случай определено няма да се съмнявате в качеството на маслото. Можете да готвите масло от бирдок. Това растение е пълно в нашата флора и всички го помним от детството. Кое от момичетата не пусна таралежите от бурдока в косата? Това растение има уникални лечебни свойства за косата.
Рецепта 1.
Изсипете 75-100 грама зелени листа от бирдок с чаша маслиново или слънчогледово масло. Настоявайте през деня. След това сложете контейнера във водната баня и варете за 15 минути. FILTE масло. Използвайте за приготвяне на маски за коса. В хладилника се спестява за дълго време.
Рецепта 2.
Тази рецепта за масло от косопад е по -сложна и време -по -голяма. Въпреки че маслото от бурдок, приготвено по този начин, е по -наситено. През есента копайте корените на бурдока, измийте ги и ги изсушете. Налепете обелени корени, изсипете растително масло. Настоявайте корените на бурдока в продължение на 3 седмици, щам. Така че можете да готвите класическо масло от Burdock, което нашите предци са използвали.
Маските с озадачаване на маслото се използват за укрепване на косата след тежки заболявания, раждане, кърмене.
Домашни тинктури за укрепване на косата
Ефективен инструмент за косопад са тинктури, които могат да се добавят към маски или използвани за изплакване на косата. Тинктурите на лекарствените билки могат да се купуват в аптека, но те са подготвени за алкохол. Домашните тинктури могат да се приготвят на водка или на коняк, те ще действат по -меко на скалпа. Тинктурата, приготвена за себе си от естествените продукти, има много полезни качества. Готовата тинктура може да се съхранява на хладно място в продължение на няколко месеца, тя има ниска цена и най -важното е, че се подготвя с любов.
Тинктура от магданоз за укрепване на косата. Изсипете чаша водка или коняк нарязан магданоз и две фино нарязани скилидки чесън. Настоявайте 10-15 дни. Прецедете, добавете чаена лъжичка лечебна инфузия към маските за коса или разтрийте в скалпа за 30-40 минути преди измиване.
Тинктура от остър червен пипер. Нарежете фино 2-3 шушулки пикантни пипер, изсипете чаша водка или коняк. Настоявайте седмица на тъмно място. Добавете филтрирана тинктура към маски, за да укрепите косата и да ускорите растежа им.
Лосион със зелен чай. Пригответе чаша зелен чай по -силна, напрежение. Добавете чаена лъжичка лимонов сок и 30 ml коняк или водка към охладен чай. Съхранявайте лосиона в хладилника. Лосионът със зелен чай перфектно тонизира скалпа, подобрява растежа и състоянието на косата. Нанесете върху косата след измиване, задръжте 20-30 минути, след което изплакнете с топла вода.
Справянето с косопада е трудна задача. Но ако сериозна болест е изключена, всяко момиче може да се опита да реши този проблем самостоятелно.
Коментари
преди няколко години нямаше страна на метрогилите от същия проблем, нямаше странични ефекти ...
Изобщо не съм фен на пилинг, той спестява от акне на Metrogil, също го изглажда ...
Страхотна статия!
Поемам втория курс на капсулите Climafite 911. Приливите и отливите отидоха много бързо. Стана по -спокойно, раздразнителност изчезна и аз спя добре ...
също така забелязах - струва си да не изнервя, всичко веднага засяга лицето. Затова се опитвам да избегна конфликти и неприятни хора. От кремовете харесвам miaflow от бръчки - изглажда не само малки бръчки ...