Витамин Е за коса - приложение и отзиви. Косата маски с витамин Е у дома

Мечтаете ли за красиви, здрави, блестящи къдрици? Тогава със сигурност добавете витамин Е към списъка на продуктите за грижа за косата. Днешната статия за това какво е витамин Е и как да го използвате правилно за косата.

Витамин Е за косата: ползи и противопоказания

Витамин Е или токоферол се счита за естествен антиоксидант. Много жени просто го наричат \u200b\u200bвитамин на младостта, защото това е почти панацея от заболявания на скалпа, косата и дори лица.

Нека разгледаме по -отблизо полезните свойства на токоферола. Според прегледите на витамин Е за косата могат да се разграничат следните ефекти.

1. Токоферолът се счита за един от най -сигурните витамини. Той е хипоалерген и няма токсични съединения. Благодарение на това в организма няма почитане на витамин Е и дори ако съдържанието му е надвишено от странични ефекти.
2. Поради свойствата на антиоксиданта, витамин Е перфектно насища скалпа на главата с кислород, като същевременно подобрява метаболизма, кръвообращението и постоянното обновяване на клетките.
3. Витамин Е значително забавя процеса на сивата коса и стимулира производството на цветен пигмент в корените на косата.
4. Токоферол овлажнява и скалпа и косата, предотвратявайки образуването на пърхот и разделени краища.
5. С постоянната употреба на витамин Е, отделянето на свободни радикали от тялото се ускорява. Това свойство помага за предотвратяване на много заболявания, включително онкологични.
6. Токоферол допринася за производството на кератин. При лечението на косата с витамин Е, дори много суха, посещавана и безжизнена коса става по -силна, блестяща и тяхната структура се възстановява.
7. Витамин Е предпазва кожата и косата от негативните ефекти на слънчевата светлина.
8. Когато използвате витамин Е, работата на мастните жлези се подобрява, вида на косата се нормализира.

Забележително е, че витамин Е може да се консумира както вътре, така и приложено външно. Ако искате да подобрите косата си, тогава тази и тази опция или дори тяхната съвкупност са подходящи.

Заслужава да се отбележи, че в редки случаи все още е възможна отрицателна реакция при използване на витамин Е. Говорим за алергии и индивидуална непоносимост към излишъка на токоферол. В този случай се наблюдават такива странични ефекти:

• сърбеж, зачервяване на местата на витамин Е;
• повишена чувствителност на кожата на лекуваните райони;
• малък обрив от розово върху кожата на лицето и главата.

Ако забележите подобни симптоми, тогава незабавно спрете терапията с витамин Е и използвайте възможно най -много вода без багрила и подсладители.

Използване на витамин Е за коса у дома

Витамин Е е от два вида: течност (в разтвор или ампули) или в капсули за удобство на вътрешна употреба. Tokoferol е доста достъпен: продава се в почти всички аптечни павилиони, а цената не надвишава един долар на пакет. При заздравяване на косата течният вид на токоферол и в капсули помага.

Течен витамин Е за косата

Витамин Е под формата на разтвор на коса е много прост. Достатъчно е да нанесете продукта в дланта на ръката си и да потопите пръстите си в областта на растежа на косата. По този начин скалпът трябва да се масажира, като се втрива витамин в корените на косата. След нанасяне главата трябва да бъде обвита с кърпа и да остави токоферол на косата за 28-30 минути.

В допълнение, можете да използвате течен токоферол, като добавите малко витамин Е за коса към шампоан, изплакване на помощ или климатик. За това:

1. Когато измиете косата, отворете един ампул с витамин Е.
2. Необходимото количество шампоан, изплакване или климатик, изтръгнете дланта на ръката си.
3. Добавете токоферола към съдържанието на дланта, смесете масата на свободната ръка с пръст с пръст.
4. Масажните движения прилагат продукта върху скалпа и косата.
5. Измиване на продукта както обикновено с течаща вода.

Витамин Е в капсулите за коса

Токоферол е много важен витамин за растежа на здравата, силна коса. Нашето тяло не произвежда този витамин и можете да го получите изключително отвън. Заслужава да се отбележи, че не е необходимо да ядете фармация витамин Е в капсули, първо можете да преразгледате диетата си и да добавите няколко продукта към него. Например, като:

• черен дроб (говеждо или свинско);
• пресни зеленина (килантро, копър, магданоз, босилек и др.);
• морско котлошка масло и горски плодове на морски зърнаст;
• спанак;
• краставици;
• овесена каша;
• растителни масла;
• ядки и бобови растения;
• зеле (цвят, броколи, брюксел, Пекин).

Независимо от това, ако сте силно конфигурирани да подобрите косата си, тогава без аптека витамин Е по никакъв начин. Капсули с токоферол могат да бъдат намерени във всяка аптека. Струва си само след консултация с подходящ специалист, който може да определи нивото на липса на витамин Е в организма и да предпише адекватна доза на лекарството.

Не е необходимо незабавно да се използва токоферол в капсули в чистата му форма, тъй като е предписан само с катастрофална липса на витамин в организма. Купете поливитаминов комплекс за начало, който съдържа токоферол. Такова лекарство ще ви помогне да поддържате не само нормалния баланс на токоферола, но и други витамини, необходими за тялото.

Основният източник на информация при използване на капсули с витамин Е за косата са инструкциите. Само в него можете да намерите необходимата информация за токоферол, неговата употреба и дозировки.

Косата маски с витамин Е

Как да използвам витамин Е за косата? Най -ефективният и популярен начин на използване е под формата на маски за коса.

Бурдок масло и витамин Е за косата

Маска, базирана на витамин Е и маслото от бирдок, помага перфектно с разделени краища. Поради специалния ефект, компонентите на маската проникват дълбоко в структурата на косата, насищайки я с полезни елементи и активирайки биологични процеси.

Как да кандидатствам.

1. 3 tbsp. L от масло от бурдок, изпратете във водна баня.
2. Загрейте до температура от 35-40 градуса.
3. Добавете 1 ч. Л. За изгорял витамин Е към маслото от бирдок.
4. Разпределете продукта върху скалпа и косата от корените до върховете.
5. Поставете пластмасова капачка върху главата си и увийте косата си с гъста кърпа.
6. Оставете маската за 1 час, след което я изплакнете с топла вода с шампоан.

Необходимо е да се извърши тази процедура за лечение на разделени краища 2-3 пъти седмично в продължение на месец. След това, ако е необходимо.

Витамин Е за растеж на косата: Маска с горчица, токоферол и глицерин

Момичета, които мечтаят за дълги, красиви къдрици, също се препоръчват да използват витамин Е. Маска с горчица, токоферол и глицерин ще се справят с тази задача.

Как да кандидатствам.

1. В неметалния контейнер смесете 1 с.л. L Горчица, 1 с.л. L варена вода, витамин Е усилвател, 12 грама мед и няколко капки глицерол. Пречат на хомогенна консистенция.
2. Нанесете получената маска върху корените на косата.
3. Не измийте инструмента за 1 час.

Курсът на лечение с тази маска за коса е три месеца два до три пъти седмично. Много момичета отбелязват, че първият резултат се вижда след месец употреба. Косата става по -силна, лъскава и расте забележимо.

Маскирайте с витамини А и Е за косата

Ако косата е в плачевно състояние, опитайте се да я реализирате с маска за коса, базирана на витамини А и Е.

Как да кандидатствам.

1. В отделен контейнер смесете един витамин А и един ампул от витамин Е.
2. Добавете към разтвор от 3 ч.л.
3. Нанесете маската върху косата по цялата дължина.
4. Масажирайте скалпа.
5. Оставете продукта за 1,5 часа, след което изплакнете с топла вода с шампоан.

Този инструмент се използва за месец 3-4 пъти седмично.

Маскират витамин Е и делексид на косата

Този инструмент е идеален за укрепване и растеж на косата. Маска с демексид и витамин Е за косата е много лесна за приготвяне и е изключително ефективна.

Как да кандидатствам.

1. В отделен контейнер смесете 30 ml кастово масло и 30 ml масло от бирдок. Загрейте смес от масла във водна баня до температура 30 градуса.
2. Добавете 1 супена лъжица към сместа от масла. L витамин e.
3. Добавете 1 ч.л дифаксид към масата. Смесете разтвора старателно.
4. Нанесете маската, за да леко влажна коса по цялата дължина и оставете за 1,5 часа.
5. Изплакнете маската с топла вода с шампоан.

Ходът на лечение с витамин Е и демексид за косата е един месец не повече от два пъти седмично.

Как да използваме витамин Е за косата. Видео