Рициново масло за загуба на тегло

Рициновото масло е известно, че всеки: тя се използва в терапевтични и козметология състави. Но не са много известни, че обичайната casther е и средство за намаляване на теглото, планирано прочистване на тялото и привеждане на тялото си да тон.

Характеристики на производството на рициново масло

Растенията от Krestsevina (в хората, наречени "Христос длан") по нашите географски ширини се срещат много често: покълва в парковете, на домашните градини и само на страната на пътища. Това е висок храст с големи издълбани листа, които по време на цъфтежа период е покрита с ярки бодливи съцветия.

Учените отдавна са доказани от високото съдържание на компонентите на човешкото здраве в Клейшевина масло - рициново масло. Въпреки това, има Клечевин, а другата страна: растителните семена съдържат опасни отрови, които могат да причинят необратима мутация на човешките клетки и да унищожат жизненоважния протеин в тях. В процеса на промишлено производство на рициново масло семената се оттеглят и съставът се изчиства. Ето защо не се опитвайте да правите рициново масло или да ядете части от растенията, съдържащи семената му.

Пречистването на маслото не влияе на вкуса и миризмата му: те остават далеч от най-приятните, затова рициничното масло се използва само като лекарство, но не като хранителен продукт. Трябва да се помни, че максималната доза може да доведе до отрицателни последици, така че преди хода на получаване на колесника, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, който е запознат с особеностите на вашето тяло и здравословното състояние.

Характеристики на рициновото масло и неговия състав

Кашрутното масло може да се продава в аптеки в желатинови капсули. Това ще улесни процеса на приемането му за онези, които са твърде трудни за издържане на специфичния вкус и миризмата на колелото. Подобно на много други масла, рициничът може да бъде студено или горещо завъртане. За да получите вътре, изберете студено въртящо масло - той запазва по-благоприятни свойства на растението. Въпреки това, за да се отървете от допълнителни килограми, колесването може да се използва външно, като се правят масажи, обвивки и маски с неговото използване.

Като част от рициновото масло има няколко най-важни киселини за здраве:

• linoleic;
• рециклиране;
• олеински;
• стеарин;
• палматин.

Ползите от рициновото масло за човешкото тяло

1. Стимулира работата на черния дроб, стартирайки процесите на активно почистване на тялото от натрупани токсични вещества.
2. Ускорява липидната (мазнина) обмена в тъканите на тялото.
3. Той има антисептичен ефект.
4. Помага на организма да се справя с гъбични заболявания (включително кандидоза, което може да причини допълнителни килограми).
5. Той има свойства за предотвратяване на развитието на рак (поради наличието на малко количество токсични вещества).
6. Подобрява еластичността на кръвоносните съдове и в резултат на това тя става причина за нормализиране на кръвния поток.
7. Насърчава цялостното укрепване и подмладяване на тялото.
8. Във външна употреба, тя подобрява текущите течности в телесните тъкани, като по този начин се справя с проблема с целулита.

Как кашлят помага при загуба на тегло

Жените, които започнаха да се борят с допълнителни килограми, знаят, че загубата на тегло винаги изисква интегриран подход:

• правилното хранене;
• почистване на тялото от натрупаните шлаки и токсини, натрупани в червата;
• съответствие с режима на пиене;
• физическа дейност;
• козметични процедури за тяло в областта на проблемни области.

Тя е в качеството на почистването на тялото и рициновото масло може да помогне. В края на краищата, не един, дори най-добрата диета или гимнастика, няма да даде желания ефект, ако тялото е свързано и претоварено. Но освобождението от шлаки не само ще донесе лекота, но и само по себе си ще ви позволи да се отървете от няколко ненужни килограма на ден.

Лаксатив на рициничното масло се дължи на факта, че съставът на лекарството има рицинолетна киселина. Това вещество, удрящо червата на дадено лице, оказва влияние върху рецепторите, разположени в нея: перисталистичният се стимулира в резултат на това и червата се изпразва.

Много момичета за пускане на процеса на чревния почистващ се вземат цялостни медицински препарати с слабително действие или естествено - фибри, листата на сена. Въпреки че значително по-мек, по-бързо и по-безопасно ще има ефект върху компетентното приемане на рициновото масло.

Хранителците също така отбелязват, че червата ще се нуждае от допълнителна стимулация, ако се придържате към протеинова диета, която затруднява работата на стомашно-чревния тракт. В този случай редовно ще бъде подходящо за вземането на колесника в малки дози (докато продължават диетата).

Не е необходимо да се използва рицинично масло като независимо тегло за намаляване на теглото. Тя трябва само да ви помогне да почистите тялото. Основните надежди за унищожаването на ненужни килограми трябва да бъдат наложени на правилното хранене и спорт.

Ползи от рициновото масло за отслабване

Както вече говорихме, периодично почистване на тялото от разпадните продукти е необходимо за здравето и нормализирането на теглото:

1. Кайгонът помага внимателно да стимулира отстраняването на шлаки.
2. Почистването на чревните стени допринася за намаляване на апетита. Факт е, че шлага, обхващащи чревните стени, предотвратяват подходящото засмукване на полезните вещества от храната в кръвта на човек. В резултат на хранителни вещества, няма достатъчно, а мозъкът изпраща сигнал в тялото за необходимостта от ядене - възниква усещане за глад. Когато червата се почистват - тялото е в състояние да поеме максимално полезни вещества от минимум храна.
3. Витамините, съдържащи се в рициновото масло, допринасят за цялостното укрепване на тялото.

Рецепция на рицина: Внимание

1. Максималната дневна доза от рицинично масло за възрастен е 100 ml. В никакъв случай не приемайте повече.
2. Тялото много бързо се използва за действията на каста и престава да се справя с функцията за изпразване на чревната. Следователно, загубата на тегло се осъществява безопасно, постепенно и не подчертава за цялото тяло, рициновото масло трябва да бъде взето от курсове.
3. Castor може да наруши храносмилането: заедно с шлаки от червата, полезни бактерии, обитаващи тялото, се показват активно. Ето защо, диета с прием на петрол трябва да бъде придружена от приемане на лекарства за възстановяване на чревната микрофлора.
4. Хората, които имат заболявания на храносмилателната система, от получаването на рицинично масло трябва да бъдат отказани: тя може да причини влошаване на заболяванията.
5. Имотът на рициновото масло за стимулиране на кръвообращението, може да служи на лошо обслужване на жените, склонни към кървене. По същата причина е невъзможно да се вземе в менструация.
6. Касторското масло е категорично противопоказано от бременни жени.

Така че, основното правило на приемането на баста вътре не е да надвишава дозата, за да не наруша работата на собственото си тяло: ако трябва да третирате червата, тогава загубата на тегло определено ще трябва да отложи.

Как да приемаме рициново масло

Рициничното масло е бързо вещество. Вече 1-6 часа след приема, може да почувствате необходимостта да посетите тоалетната. Ето защо, ако вземете за пръв път, направете го в уикенд, за да оцените реакцията на тялото си към лекарството. Също така, в зависимост от своите задачи, благосъстояние и препоръки на лекаря, изберете оптималната схема за приемането на колелото.

1. Почистване 1 път на седмица. Този метод е подходящ за профилактично прочистване на червата от шлаки. На сутринта или вечер трябва да пиете 1 ч. Л. Масло. Преди да се случи чревното почистване, е невъзможно да се вземе храна. Но водата (некардирана) вече час след приема на масло за пиене, е необходимо да се предотврати дехидратацията на организма. Един час след пречистване можете да си позволите да ядете нещо лесно: овесена каша, кисело мляко или зелен чай. Целият ден след получаване на маслото трябва да бъде разтоварването.
2. Почистване на тялото на 3 седмици. Кастор се приема сутрин, половин час преди хранене - 2 десертни лъжици. След 30 минути, изпийте чаша топла вода и се пристъпи към закуската. По време на процеса на почистване, закуски трябва да са леки (плодове, сокове, кисело мляко, зърнени храни от зърнени култури). Не забравяйте, че след като рициново масло да се пие черен чай или кафе, не може да бъде.

По същата схема, е възможно да се използва масло комплекс: рициново + бельо (1 малка лъжица). Linse масло има много полезни вещества в състава, които ще имат положителен ефект върху тялото по време на загуба на тегло.

3. Допълнителни ползи: рициново масло и натурални сокове. Приготвя се коктейл: 1 мл от пудра за всеки килограм от теглото си и прясно изцеден сок е два пъти по-голяма по обем. Всички микс и напитки, без питейна вода. След около половин час, можете да преминете към по-лека закуска. За почистване и зареждане, витамини трябва да премине на пет дневен курс.

• рициново масло и лимонов сок - 1-ви ден;
• масло и сок от ябълка - 2-ри ден;
• нефт и портокалов сок - 3-ти ден;
• морков масло и сок - 4-ти ден;
• нефт и сок от грейпфрут - 5-ти ден.

Външно използване на рициново масло за отслабване

Редовната употреба на пудра като козметичен тяло за тялото и бързо ще даде резултат, важно е да не се мързеливи и правилно следват препоръките.

Отслабване Масаж с рициново масло

Всяко масло и рициново не прави изключение, има по-силен ефект върху кожата, ако се нагрява до температурата на тялото. не загрявайте маслото - това ще унищожи полезните вещества, съдържащи се в него.

• вземете вана или душ с топла вода, така че кожата поръсена;
• прилагане на масло на бедрата и стомаха, разпределя кръгови движения;
• без разпъване на кожата;
• направете леки масажни движения за подобряване на кръвообращението и дават масло за усвояване;
• продължи масаж 10 - 15 минути;
• маслени остатъци попийте със хартиена кърпа;
• повторете масаж всеки ден или през ден;
• масажирайте курс за отслабване 10 - 15 сесии.

Целулитът средство с рициново масло

На базата на рициново масло, можете да си приготвите смес от масла, които, с редовна употреба, ще ви помогнат:

• укрепване на кръвообращението;
• сплит мазнини;
• отстраняване на излишната вода от тъкани;
• намаляване на обема на тялото;
• дайте еластичността на кожата, което е много важно, когато загуба на тегло.

За да се смесват, вземете затваряне стъклена бутилка с малки размери. Изсипете пудра на първо място, след това добавете етери до нея и разбъркайте добре.

• рициново масло - 100 мл;
• етерично масло кедър -30 капки;
• етерично масло от лимон - 30 капки;
• етерично масло от грейпфрут - 40 капки;
• етерично масло от лавандула - 25 капки.

Нанесете състава на кожата след душа всяка вечер с кръгови движения за триене и не се измивайте. Съхранява маслото на тъмно място, в която температурата, в която не надвишава 25 градуса. Повторете маслото, което се прилага всеки ден в продължение на 2-3 месеца.

Обвивки с рициново масло за загуба на тегло

Обвивки - един от най-ефективните и високоскоростни методи за външна употреба на рициновото масло. Кожата е наситена с хранителни вещества, кръвната микроциркулация се увеличава в проблемните зони, които ще доведат до изгаряне на мазнини.

Да направите обвиненията, от които се нуждаете

• рициново масло;
• тъкан (използвайте само естествени тъкани, като памук);
• кърпа за баня;
• възглавница;
• газирани напитки;
• нагревателят (ако няма височини, можете да използвате бутилка с гореща вода).

Процедурата може да се извърши повече от три пъти седмично вечер, когато имате време да се отпуснете и да се отпуснете. Препоръчително е да се повтарят сесиите в рамките на един месец.

1. Сгънете тъканта в три слоя (трябва да имате салфетка, който може да бъде напълно покрит със стомаха).
2. Водна кърпа в рициновото масло.
3. Поставете салфетката на стомаха, покрийте горната част с полиетилен и кърпа.
4. По-удобно е да лъжа, желателно е краката да са по-високи (използвайте възглавницата за това).
5. Поставете отоплението върху стомаха.
6. В тази позиция напълно се отпускат, лежат 40-50 минути.
7. Дишайте точно, на дъха на надуването на стомаха и в издишване, като се стремят да го натиснат до гръбначния стълб.
8. Когато излезе времето, направете разтвор на сода (2 супена лъжица. Сода на 1 литър топла вода) и избършете кожата, изваждайки останките на маслото.
9. Салфетката може да се използва няколко пъти. Между процедурите, съхранявайте го в хладилника.

Консултиране на входа на рицина: видео