Рициново масло за отслабване

Касторското масло е известно на всички: използва се в терапевтични и козметични съединения. Но не много хора знаят, че обичайният кастор също е средство за намаляване на теглото, планирано почистване на тялото и привеждане на тялото ви до тон.

Характеристики на производството на рициново масло

Растението Клешчевин (популярно наричано „Христовата дланта“) в нашите ширини е много често срещано: тя покълва в паркове, в лични секции и просто по пътищата. Това е висок храст с големи издълбани листа, които по време на цъфтежа е покрит с ярко кафяви съцветия.

Учените отдавна са доказали високо съдържание на здравословни компоненти в здравето на маслото от кърлеж - рициново масло. Въпреки това, Kleshchevina има друга страна: растителните семена съдържат опасни отрови, които могат да причинят необратима мутация на човешките клетки и да унищожат жизненоважния протеин в тях. В процеса на индустриално производство на рициново масло семената се изземват и съставът се почиства. Ето защо не се опитвайте сами да направите рициново масло или да ядете части от растението, съдържащи семената му.

Пречистването на маслото не влияе върху нейния вкус и мирис: те остават далеч от най -приятните, така че рицинското масло се използва само като лекарство, но не и като хранителен продукт. Трябва да се помни, че излишъкът от дозата може да доведе до негативни последици, следователно, преди хода на приемането на Кастор, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, който е запознат с характеристиките на вашето тяло и състоянието на здравето.

Характеристики на рициновото масло и неговия състав

Касторното масло може да се продава в аптеки в желатинови капсули. Това ще улесни процеса на приемането му за онези, които са твърде трудни да издържат на специфичния вкус и миризма на кастор. Подобно на много други масла, Рицин може да бъде студен или горещо въртене. За да вземете орално, изберете студено пресоващо масло - той запазва по -полезни свойства на растението. Въпреки това, за да се отървете от допълнителни килограми, Castor също може да се използва външно, като се правят масажи, обвивки и маски с неговата употреба.

Има няколко важни киселини в състава на рициновото масло:

• линолеум;
• рецинол;
• олеиновая;
• стеарин;
• палметрин.

Предимствата на рициновото масло за човешкото тяло

1. Той стимулира чернодробната функция, като стартира процесите на активно почистване на тялото от натрупани токсични вещества.
2. Ускорява липидния (мазнини) метаболизъм в телесните тъкани.
3. Той има антисептичен ефект.
4. Помага на тялото да се справи с гъбични заболявания (включително кандидоза, което може да причини натрупване на излишни килограми).
5. Той има свойства за предотвратяване на развитието на рак (поради наличието на малко количество токсични вещества).
6. Подобрява еластичността на кръвоносните съдове и в резултат на това причинява нормализиране на притока на кръв.
7. Насърчава цялостното укрепване и подмладяване на тялото.
8. При външна употреба токът на течностите в телесните тъкани се засилва, като по този начин се справя с проблема с целулита.

Как кастор помага при отслабване

Жените, които са започнали борбата срещу излишни килограми, знаят, че отслабването винаги изисква интегриран подход:

• правилно хранене;
• почистване на тялото на шлака и токсини, натрупани в червата;
• спазване на режима на пиене;
• физическа активност;
• козметологични процедури на тялото в областта на проблемните области.

Именно в качественото почистване на тялото може да помогне рициновото масло. В крайна сметка нито един, дори и най -добрата диета или гимнастика няма да даде желания ефект, ако тялото е избито и претоварено. Но да се отървете от токсините не само ще донесе лекота, но само по себе си ще ви позволи да се отървете от няколко ненужни килограма на ден.

Лаксативният ефект на рицинското масло се дължи на факта, че съставът на лекарството има рицинолова киселина. Това вещество, след като удари човешките черва, влияе на рецепторите вътре в него: в резултат на това се стимулира перисталтиката и се появява чревно изпразване.

Много момичета приемат всеобхватни лекарства с слабителен ефект, за да започнат процеса на почистване на чревното или естествено - листа за сено. Въпреки че много по -меки, по -бързи и по -безопасни ще бъдат ефект от компетентния прием на рициново масло.

Диетолозите също така отбелязват, че червата ще се нуждаят от допълнителна стимулация, ако се придържате към протеинова диета, която усложнява работата на стомашно -чревния тракт. В този случай ще бъде подходящо редовно да получавате кастор в малки дози (докато продължавате диетата).

Не използвайте рицинското масло като независимо средство за намаляване на теглото. Трябва само да ви помогне да почистите тялото си. Основните надежди за унищожаване на излишни килограми трябва да бъдат присвоени за правилното хранене и спорт.

Предимства на рициновото масло за отслабване

Както вече казахме, периодичното прочистване на тялото от продуктите на разпад е необходимо за здраве и нормализиране на теглото:

1. Castorus помага нежно да стимулира екскрецията на токсините.
2. Почистването на стените на червата помага за намаляване на апетита. Факт е, че шлаката, покриваща стените на червата, предотвратява правилното усвояване на хранителни вещества от храната в човешката кръв. В резултат на хранителни вещества няма достатъчно и мозъкът изпраща сигнал към тялото за необходимостта от ядене - има чувство на глад. Когато чревните стени са почистени, тялото е в състояние да вземе максимума на хранителните вещества от минимума на храната.
3. Витамините, съдържащи се в рициново масло, допринасят за цялостното укрепване на тялото.

Прием на замък масло: Предупреждения

1. Максималната дневна доза рицинско масло за възрастен е 100 ml. В никакъв случай не приемайте повече.
2. Тялото много бързо свиква с действието на Кастор и престава да се справи с функцията на движенията на червата. Следователно, за да се извърши отслабването безопасно, постепенно и без стрес за целия организъм, трябва да се провеждат рициново масло.
3. Castorus може да наруши храносмилането: заедно със шлаките от червата, полезните бактерии, които обитават тялото, се отстраняват активно. Следователно, диета с приема на масло трябва да бъде придружена чрез приемане на лекарства за възстановяване на чревната микрофлора.
4. Хората, които имат заболявания на храносмилателната система, трябва да откажат маслото от рицин: това може да причини обостряне на болести.
5. Собствеността на рициновото масло за стимулиране на кръвообращението може да обслужва лошото обслужване на жените, предразположени към кървене. По същата причина не можете да вземете кастор по време на менструация.
6. Касторското масло е строго противопоказано при бременни жени.

Така че, основното правило за приемане на Кастор е вътре е да не надвишавате дозата, за да не нарушавате работата на собственото си тяло: ако трябва да лекувате червата, тогава отлагането на тегло определено ще трябва да бъде отложено.

Как да приемате ведомково масло правилно

Рицинското масло е бързо вещество. След 1-6 часа след приемането му може да почувствате нужда да посетите тоалетната. Ето защо, ако вземете рицин за първи път, направете това на почивен ден, за да оцените реакцията на тялото си към лекарството. Също така, в зависимост от вашите задачи, добрето и препоръките на лекаря, изберете оптималната схема за приемане на Castor.

1. Почистване веднъж седмично. Този метод е подходящ за превантивно почистване на червата от токсините. Сутрин или вечер трябва да пиете 1 ч.л. масла. Преди да се случи чревното почистване, не можете да ядете храна. Но водата (не -въображена) след час след приемането на маслото е необходима за пиене, за да се предотврати дехидратацията на тялото. Час след почистване можете да си позволите да ядете нещо лесно: овесени ядки, кисело мляко или пиете зелен чай. Цял ден след приемането на маслото трябва да стане разтоварване.
2. Почистване на тялото след 3 седмици. Кастор се приема сутрин половин час преди хранене - 2 десертни лъжици. След 30 минути изпийте чаша топла вода и продължете към закуска. През целия курс за почистване закуската трябва да бъде лека (плодове, сокове, киселища, зърнени култури от зърнени култури). Не забравяйте, че след рициново масло не можете да пиете черен чай или кафе.

Според същата схема може да се използва комплекс от масла: Castor + спално бельо (1 десертна лъжица). Лененото масло има много полезни вещества, които ще имат положителен ефект върху тялото по време на отслабване.

3. Допълнителни предимства: рициново масло и естествени сокове. Пригответе коктейл: 1 ml кастор за всеки килограм от теглото му и прясно изцеден сок два пъти повече от обема. Смесете всичко и го изпийте без питейна вода. След половин час можете да започнете лесна закуска. За почистване и зареждане витамините трябва да преминат петдневен курс.

• рицино масло и лимонов сок-1-ви ден;
• маслен и ябълков сок-2-ри ден;
• маслено и портокалов сок-3-ти ден;
• сок от масло и морков-4-ти ден;
• маслен и грейпфрут сок-5-ти ден.

Външно използване на рициново масло за отслабване

Редовното използване на Castorca като козметично тяло за тялото също бързо ще даде резултат, важно е да не бъдете мързеливи и правилните препоръки.

Масаж за отслабване с рициново масло

Всяко масло и кастор не са изключение, оказват по -силен ефект върху кожата, ако се нагрява до телесната температура. Не прегрете маслото - това ще унищожи полезните компоненти, съдържащи се в него.

• вземете вана или горещ душ, така че кожата да се задуши;
• нанесете масло върху бедрата и стомаха, разпределете при кръгови движения;
• не разтягайте кожата;
• направете движенията на светлинния масаж, за да подобрите кръвообращението и да дадете маслото да се абсорбира;
• продължете масаж за 10 - 15 минути;
• слепи останалото масло с хартиена кърпа;
• повторете масажа всеки ден или всеки друг ден;
• масажен курс за отслабване 10 - 15 сесии.

Целулитно средство с рициново масло

Въз основа на рициново масло можете да приготвите смес от масла, която при редовна употреба ще помогне:

• подобряване на локалната кръвна циркулация;
• разцепени мазнини;
• извадете излишната вода от тъканите;
• намаляване на обемите на тялото;
• дайте еластичността на кожата, което е много важно при отслабване.

За смесване вземете затваряща стъклена бутилка с малки размери. Първо изсипете кастор първо, след това добавете към него етерите и разбъркайте добре.

• рицинско масло - 100 ml;
• кедър етерично масло -30 капки;
• етерично масло от лимон - 30 капки;
• етерично масло от грейпфрут - 40 капки;
• етерично масло от лавандула - 25 капки.

Нанесете състава върху кожата след душ всяка вечер с кръгли движения за триене и не се отмивайте. Дръжте маслото на тъмно място, температурата, в която не надвишава 25 градуса. Повторете прилагането на масло всеки ден в продължение на 2-3 месеца.

Опаковане с рициново масло за отслабване

Обвиванията са един от най -ефективните и бързо действащи методи за външно използване на рициново масло. Кожата е наситена с хранителни вещества, микроциркулацията на кръвта в проблемните области ще се увеличи, което ще доведе до изгаряне на мазнини.

Ще трябва да правите опаковки

• рициново масло;
• тъкан (използвайте само естествени материи, например памук);
• кърпа;
• възглавница;
• сода;
• отоплителна подложка (ако няма подложки за отопление, можете да използвате бутилка гореща вода).

Процедурата може да се извършва повече от три пъти седмично вечер, когато ще имате време да се отпуснете и да се отпуснете. Препоръчително е да повторите сесиите за един месец.

1. Сгънете тъканта на три слоя (трябва да получите салфетка, която може да бъде напълно покрита със стомаха).
2. Съгреши тъканта в рициново масло.
3. Поставете салфетка върху стомаха, покрийте с полиетилен и кърпа отгоре.
4. Лъжата е по -удобна, желателно е краката да са по -високи (използвайте възглавница за това).
5. Поставете нагревателната подложка върху стомаха.
6. В това положение, напълно релаксиращо, легнете за 40-50 минути.
7. Дишайте гладко, в вдъхновение, изригвайки стомаха и на издишването, опитвайки се да го притиснете към гръбначния стълб.
8. Когато излезе времето, направете сода разтвор (2 с. Л. Сода на 1 литър топла вода) и избършете кожата, като отстраните останалото масло.
9. Салфетката може да се използва няколко пъти. Между процедурите го съхранявайте в хладилника.

Приемане на рициново масло вътре: Видео