يرتبط طبق مثل الفطائر دائمًا بالبطاطا المبشورة الفطائر المقلية في المقلاة. ولكن هذا ليس هو الحال دائما! في هذه المقالة ، سنقوم "بكسر" الصور النمطية ونخبرك بكيفية صنع الفطائر من الكوسة ، والتي لن تكون أدنى من البطاطا.
محتوى
- المبادئ الأساسية لإعداد الفطائر من الكوسة
- فئة رئيسية لإعداد الفطائر الكلاسيكية من Zucchini خطوة بخطوة مع الصورة
- مجموعة ذهبية لإعداد الفطائر من الكوسة - الوصفات
- الوصفة رقم 1 - الأرانب من الكوسة والبطاطس
- الوصفة رقم 2 - الأرانب من الكوسة في الفرن
- الوصفة رقم 3 - الأرانب من الروكو مع اللحم المفروم
- الوصفة رقم 4 - Remonies من Zucchini بدون بيض
- الوصفة رقم 5 - Remonies من Zucchini مع الجبن
- الوصفة رقم 6 - الأرانب من الكوسة والجزر
- الوصفة رقم 7 - Remonies من Zucchini مع Manku
- كيفية إعطاء فطيرة من الكوسة - صورة للفكرة
- فطائر الكوسة - أسرار وحيل التحضير والأعلاف
المبادئ الأساسية لإعداد الفطائر من الكوسة
في البداية ، تجدر الإشارة إلى أن الكوسة هي خضروات منخفضة الحجم مثالية لأولئك الذين يلتزمون بنظام غذائي. يمكن أن تصبح Remonies of Zucchini (الوصفات الواردة أدناه) طبقًا ثانيًا لتناول طعام الغداء ، أو بسبب محتواها منخفض السعرات الحرارية ، استبدل عشاء كامل. منذ الجبن كوسة فقط 24 كيلو كالوري لكل 100 غرام من المنتج. ولكن بغض النظر عن مدى جودة الخضار ، فإن إعداد الفطائر منه له مبادئه وأساليبها الخاصة.
- لتحضير الطبق ، من الضروري أن تتشكل الخضروات المتوسطة الحجم مع اللب الدقيق ، حيث لم تتشكل البذور بعد.
- الكوسة سريعة في التحضير ، لذلك عندما لا ينبغي أن تغادر القلي من الموقد لفترة طويلة.
- بعد القضاء على الكوسة ، يجب أن يكون الملح ويتم تقديمه لمدة 10 دقائق.
- Tsukkini و Patisson ، هؤلاء هم "أقارب مباشرون" للكوسة ، بحيث يمكن استخدامها بأمان في إعداد الفطائر اللذيذة من الكوسة.
- من أجل أن تكون الكتلة متجانسة ، يوصى بتصني جزءًا من الكوسة على غرار خشن ، وجزء من صغير.
- REMONIES من الكوسة في المقلاة ليست الخيار الوحيد ، لأن الطبق لا يقل عن لذيذ في الفرن. derunes من الفرن أقل السعرات الحرارية ، حيث يتم تحضيرها بدون زيت عباد الشمس.
فئة رئيسية لإعداد الفطائر الكلاسيكية من Zucchini خطوة بخطوة مع الصورة
بالنسبة لقراءنا ، قمنا بإعداد فئة رئيسية من تحضير الفطائر مع الكوسة خطوة بخطوة مع تعليمات الصورة. قبل البدء في العمل ، نطبخ المنتجات:
- اثنين من الكوسة الشابة أو تسوكيني.
- بيضة واحدة.
- بصل واحد.
- 150 غرام من الدقيق.
- الملح ، أذواق الفلفل.
- نصف حفنة من الخضر (اختياري).
الآن حول عملية الطهي. للحصول على الفطائر مع قشرة ذهبية متموجة وجزء داخلي حساس ، يجب تنفيذ الإجراءات التالية:
- اغسل الكوسة وأزل الساق. صرهم على مبشرة متوسطة.
- اضغط على الكتلة المبشورة بأكملها بيديك ، بحيث السائل الزجاجي الزائد بالكامل.
- طحن البصل. يجب أن تحصل على مكعبات صغيرة.
- صب البصل في الكتلة المقطوعة من الكوسة ، وقيادة البيض ، والملح.
- قطع الخضر وأرسلها إلى الكتلة الكلية. إدارة الدقيق تدريجيا.
- يعجن عجينة سميكة إلى حد ما.
- انشر السنجاب بملعقة في مقلاة ساخنة ، وقلي الفطائر على كلا الجانبين.
- يقدم مع إضافات مختلفة في شكل الصلصات أو الكريمة الحامضة أو المايونيز أو الكاتشب.
مجموعة ذهبية لإعداد الفطائر من الكوسة - الوصفات
لا تعرف كيف تطبخ الفطائر الكوسة؟ هذا ليس مفاجئًا ، لأن هناك العديد من الوصفات لهذا الطعام. في بلدان مختلفة من رابطة الدول المستقلة ، يطلق عليها ديرونا ، السحرة ، الفطائر الكوسة والعديد من التفسيرات المختلفة. يعدونهم بنفس الطريقة ، بشكل مختلف. يمكنك العثور على الفطائر من الكوسة مع الجبن أو البطاطا أو الثوم أو اللحوم. كلهم لديهم طعم مذهل ويختلفون عن بعضهم البعض ، على الرغم من أن المنتج الرئيسي فيها لم يتغير. أدناه سوف نخبرك بكيفية طهي الفطائر من Zucchini خطوة بخطوة.
الوصفة رقم 1 - الأرانب من الكوسة والبطاطس
كانت الفطائر مصنوعة في الأصل من البطاطس ، ولكن بمرور الوقت ، تتكيف الوصفة مع منتجات أخرى. واحدة من أفضل المجموعات هي الفطائر من البطاطا والكوسة. يعطي حنان الكوسة درجات البطاطا الكلاسيكية للنعومة ، وهي تذوب ببساطة في الفم. لتحضير الطبق ، تحتاج:
- قشر البطاطا ، اغسل وصر على غرار ناعم.
- اغسل الكوسة ، أخرج الساق. صر على مبشرة خشنة وضغط.
- خلط الخضار. الفرق في اختيار الممتدين يرجع إلى حقيقة أن البطاطا والكوسة لها أوقات مختلفة للطهي. لذلك ، يعتبر خيار طحن الخضروات مثاليًا.
- ناعما يقطع البصل أو القتل بخلاط.
- الثوم من خلال الصحافة.
- امزج كل شيء لربط الملح والفلفل. قيادة البيض.
- غرق الدقيق في الخليط الناتج واستبدال العجين.
- يقلى الفطائر بالزيت الساخن ، ووضعها باستخدام ملعقة كبيرة ، حتى تنضج.
الوصفة رقم 2 - الأرانب من الكوسة في الفرن
الأطباق من الفرن أكثر فائدة بكثير من تلك التي أعدت في الزيت ، في مقلاة. هم أيضا أكثر العصير وناعمة. هذا الخيار لصنع الفطائر مثالي لأولئك الذين يراقبون التغذية الصحيحة. بعد كل شيء ، فإن الكوسة نفسها منخفضة -كالوري ، ونقص الزيت ، الذي يستخدم للقلي ، يجعله "غذائيًا تمامًا". للطهي ، تحتاج إلى التحضير:
- يتم غسل الكوسة على أساس درجة النضج ، وتنظيف القشر.
- يجب أن يفرك نصف الكوسة على التقنية الخشنة ، والباقي على واحدة صغيرة.
- استنزاف الماء الزائد ، ورمي الكتلة على مصفاة.
- ختم البصل بدقة ، أرسل إلى خليط الاسكواش.
- يُسكب الحليب ، وإدخال البيض ، وربط التوابل وأجزاء صغيرة من الدقيق.
- عندما يكون العجين جاهزًا ، قم بشرب ورقة الخبز بالزيت.
- ضع كتل العجين على ورقة خبز بملعقة ، تاركًا مساحة كافية بينهما.
- أخبز في فرن لمدة 25-30 دقيقة حتى القشرة الذهبية في 180 درجة مئوية
الوصفة رقم 3 - الأرانب من الروكو مع اللحم المفروم
سيصبح الطبق أكثر إرضاءً إذا طهي الأسوار باللحوم (اللحم المفروم). يمكن أن يطلق على هذا الطبق "الانتحال" للسحرة الليتوانية ، والتي تتكون من عجينة البطاطس. لكن الخيار مع Zucchini ليس بأي حال من الأحوال أدنى من الإصدار الكلاسيكي. لذلك ، لعملية الطهي التي تحتاجها:
- يجب غسل الكوسة وفركها بدقة. كخيار ، يمكنك تخطيه من خلال مطحنة اللحوم.
- دع الوقوف لبضع دقائق بحيث يخرج العصير ويصف السائل الزائد.
- يُضاف الملح والفلفل إلى الكتلة ، وادفع بيضة. مزج.
- أدخل الدقيق واتركه 5-8 يكون واقفًا بحيث يزهر.
- في حين أن العجين "يستريح" ، اعتني باللحوم المفروم. الملح والفلفل والبصل المفروم بدقة يجب إضافته إليه.
- يُسكب الماء ويعجن اللحم المفروم المرن.
- احمر الزيت في مقلاة. بعد الاتصال بنصف ملعقة من العجين ، ضعه في زيت المغلي ، ناعمًا.
- أعلى الشوكة ، تطبيق اللحوم المفروم.
- غطيها مع جزء آخر من العجين من أجل تغطيته بالكامل.
- تحضير الفطائر على نار منخفضة على كلا الجانبين.
الوصفة رقم 4 - Remonies من Zucchini بدون بيض
مثل هذه الوصفة تأخذ مكانًا جديراً في قائمة النباتيين ، ولكن على طاولة النابضات ، سيتم تقديرها. على الرغم من ندرة المكونات المستخدمة ، فإن الطبق لذيذ وعطر وعطاء للغاية. مثل هذه الفطائر الغذائية الكوسة مثالية لأولئك الذين يتبعون الوزن والشكل. لإعداد الغزلان: هناك حاجة إلى:
- اغسل ، أخرج الجلد. إذا كانت الخضروات صغيرة ، فإن هذا الإجراء يستحق تخطيه.
- ضغط الرطوبة الزائدة من الكتلة.
- صب التوابل والدقيق. مزج.
- إذا كان العجين سائلًا ، فيمكن زيادة كمية الدقيق المستخدم.
- الاحماء مقلاة وقلي مثل هذه الفطائر.
- يمكن خبزها في الفرن. للقيام بذلك ، يتم تسخينه حتى 180 ثانية ويتم الاحتفاظ بالكعك لمدة 25 دقيقة.
الوصفة رقم 5 - Remonies من Zucchini مع الجبن
Rqual Derunes مع الجبن لها طعم مذهل. من المستحيل ببساطة تمزيق نفسك عنهم. عند الطهي ، يذوب الجبن ويمتد بخيوط رقيقة. مثل هذا "المرح" يحب الأطفال الذين لا يستطيعون في بعض الأحيان أن يجعل أي شيء يأكل. تعامل مع أقاربك بمثل هذا لذيذ ، وللطبخ ، تحتاج إلى الحصول على:
- أزل الساق في الكوسة ، وقشر البصل. اغسل كل شيء ويمر بشكل منفصل عبر مطحنة اللحوم بشبكة كبيرة.
- عندما يقوم الكوسة بإعداد العصير ، واصفافه ، واربط البصل والثوم مر عبر الصحافة.
- دفع البيض إلى الكتلة ، وضع الكريمة الحامضة والتوابل.
- صر الجبن الصلب على غرار خشن ، أرسله إلى خليط مشترك.
- إدخال الدقيق تدريجيا ، عجن العجين السلس.
- في الزيت الساخن ، يقلى الفطائر الكوسة على كلا الجانبين.
الوصفة رقم 6 - الأرانب من الكوسة والجزر
يسير الكوسة مع الجزر بشكل جيد ، ويتم الحصول على فطائر هذه الخضروات مع حلوة إلى ملاحظة ، والتي تعطي طبق السحر ، مما يجبر على الوصول إلى الإضافة. يتم تحضير فطائر الفطائر الجزرة من هذه المنتجات:
- قشر الجزر ، يغسل مع الكوسة.
- صر الخضروات مع رقائق خشنة واتركها لإطلاق سائل.
- عندما يبدو أنها ترميهم إلى مصفاة. إعطاء المياه الزائدة لتصريف.
- نعلق جميع المكونات الأخرى بالكتلة ، واعجن العجين.
- غمر المقلاة ويقلى الديرونا على كلا الجانبين حتى تظهر قشرة ذهبية جميلة.
- نظرًا لأن الجزر يتم تحضيره لفترة أطول قليلاً من الكوسة ، يجب فحص الاستعداد مع المسواك أو الذوق.
الوصفة رقم 7 - Remonies من Zucchini مع Manku
إذا حدث ذلك أنه لا يوجد سميد في متناول اليد أو لأسباب خاصة بك ، فأنت لا تريد استخدامه في إعداد الفطائر ، ثم سيأتي سميد للإنقاذ. الطبق الذي يستخدم السميد هو أكثر تفتتًا ورائعًا ، لأن الجزيئات الكبيرة من هذه الحبوب تمتص الرطوبة التي يفرزها الكوسة من الدقيق. يتم تحضير مثل هذه الدير من المكونات التالية:
- اغسل وصر الكوسة على غرار خشن.
- بعد أن تركوا العصير ، الضغط.
- صب السميد واتركه لمدة 10-20 دقيقة للتورم.
- بعد إرفاق جميع التوابل. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة الخضر المفضلة لديك.
- قيادة البيض. إذا تبين أن العجين سائل ، فأنت بحاجة إلى إضافة مزيد من السميد.
- يقلى مثل هذه السميد من الكوسة في النفط تحت غطاء مغلق. لذلك يتعافون.
كيفية إعطاء فطيرة من الكوسة - صورة للفكرة
كان الناس "يذهبون" مثل هذا المثل الحقيقي "يعرفون كيفية الطهي ، لكنهم لم يتمكنوا من الخضوع." بعد كل شيء ، إذا نظرت إلى الراغنة المقلية فقط من الكوسة ، فإن مظهرها أمر غير قابل للاستمتاع حقًا. وكما تعلم ، يقوم الشخص بتقييم الطبق أولاً بعيون ، ثم الأذواق. لذلك ، بحيث لا يوجد قول ، نحن نقدم خيارات مثيرة للاهتمام لتقديم الفطائر من الكوسة في الصورة أدناه.
فطائر الكوسة - أسرار وحيل التحضير والأعلاف
- للحصول على الفطائر المورقة من الكوسة ، تحتاج إلى إضافة القليل من الصودا إلى العجين. يساهم في تخفيفه. فقط لا تبالغ معها ، لأنه في النهاية يمكنك الحصول على عجينة مظلمة بطعم معقول من الصودا.
- سيصبح الطبق القليص إذا قمت بإضافة بطاطس فيه بنسبة 1: 1 أو تحضير فطائر الكوسة مع اللحوم.
- لتلقي الذوق في العجين الخام ، يمكنك الضغط على فصوص الثوم 1-2. ثم أدت الصلصات إلى الطبق النهائي لن تحتاج إلى مدسوس بالثوم. هذا الخيار مناسب إذا كنت تستعد لدرونا للأطفال أو الأشخاص الذين يتم تجميعهم الحاد.
- لن تكون الفطائر أسوأ إذا ، في حالة عدم وجود مساحات خضراء جديدة ، لاحظت ذلك على جفاف أو مجمد.
- إنها تخدم الفطائر من الكوسة بالثوم ، ولكن ليس في أنقى صورها (على الرغم من أن هناك عشاق "يغرقون" من هذا القبيل) ، ولكن إضافته إلى الصلصات أو الكريمة الحامضة أو المايونيز. إنه يعطي الطبق خاصًا ، مع التركيز على جميع الفضائل الموقرة للكوسة.
تأكد من محاولة إعداد وصفة جذبت. وممتعة لك شهية!
تعليقات
قبل عامين ، لم يكن هناك جانب من metrogils من نفس المشكلة ، لم تكن هناك آثار جانبية ...
أنا لست من محبي التقشير على الإطلاق ، فإنه يحفظ من حب الشباب من Metrogil ، كما أنه ينعمه ...
مقال رائع!
آخذ الدورة الثانية من الكبسولات Cletafite 911. ذهب المد والجزر بسرعة كبيرة. أصبح أكثر هدوءًا ، وذهب التهيج وأنام جيدًا ...
لاحظت أيضًا - إنه يستحق العصبية ، كل شيء يؤثر على الفور على الوجه. لذلك ، أحاول تجنب النزاعات والأشخاص غير السارين. من الكريمات ، أحب miaflow من التجاعيد - لا ينعم فقط التجاعيد الصغيرة ...