كيفية الخروج من تغذية نفسك. كيفية الخروج بسرعة من الخلاصة في المنزل. نصائح كيفية المساعدة في الخروج من الأعلاف

المشروبات الكحولية بكميات معتدلة مساعدة على تحسين المزاج، ونسيان المشاكل، وقتا طيبا في الشركة من الأصدقاء. ولكن rulk المقبل ليس دائما تنتهي في الوقت المناسب، والشخص يسقط على شبكة من Swarny. من الصعب جدا للخروج من هذه الحالة، وغالبا ما يحتاج إلى رعاية طبية دقيقة. نجاح كسر النهائي يعتمد على العديد من الجوانب - الدوافع الشخصية، ودعم أحبائهم، والحالة الصحية. سوف نفهم كيف يمكن لشخص خروج من الهوى، وإذا كان هناك حاجة للمساعدة في مجال المخدرات دائما، ما إذا كان العلاج الشعبي فعالة.

كيفية الخروج من نفسك تغذية

الكحول لا يدير دائما أن يرفض بشكل مستقل على الكحول والخروج من الانفجارات بأمان. يأتي الناس والمنتجات الطبية وقوة الارادة ومساعدة ذويهم إلى الإنقاذ. في معظم الحالات، كما يحتاج الرجل مساعدة من مجال المخدرات أو على الأقل المعالج المختص.

كيفية الحصول بسرعة للخروج من العلف: الجانب النفسي

المفتاح لإطلاق ناجحة من العلف هو دافع شخصي. إلا المثابرة ومقتطفات سيسمح مدمن على الكحول ليقول "لا!" جزء آخر من مشروب ساخن. لكن إذا كان الشخص الذي ليس لديه حاجة الكحولية القوية للتحفيز، وهو ما يكفي للنظر في الإنفاق على الكحول وتأخذ في الاعتبار استياء الأحباء، ثم الكحولية متعطشا يحتاج إلى دافع أقوى. والشخص الذي يصعب الخروج من الأعلاف، ويحتاج إلى مساعدة. فمن الممكن أن تدفع الانتباه إلى تدهور حاد في صحة يمكن أن يكون لا رجعة فيه. ومن تليف الكبد، والشيخوخة السريعة، وأمراض القلب والأوعية الدموية.

إذا تم العثور على اتصال مع شخص ما، وأنه يدرك الحاجة إلى تغذية الخروج، كنت بحاجة لمساعدته على جلب بدأت في نهاية المطاف. تحتاج أولا إلى تقديم المشورة، وكيفية الخروج من الأعلاف: تقدم مدمن على الكحول لوضع قائمة من عواقب تأثير الكحول والفوائد من التحدث الحياة. بطبيعة الحال، سوف قائمة من لحظات مفيدة أن يكون أكثر من ذلك بكثير: هذا يمثل تحسنا في العلاقات الأسرية، واستعادة الصحة، التنمية الذاتية، وما إلى ذلك الجميع سوف تجد لنفسه له التحفيز غير قابل للتغلب على الرغبة الشديدة، ومن ثم محاولة الخروج من الطوابع دون الأطباء.

الأهمية! A احتياجات الشخص لحماية نفسه لبعض الوقت من الناس الذين الساحقة دوافعه - شرب الصحابة والأقارب الذين سوف اللوم له وانخفاض احترام الذات. إذا لم يتم ذلك، فإنه سيكون من الصعب للغاية لتجنب انهيار آخر.

كيفية ملاحقة تغذية - مراحل العودة إلى الحياة واقعية

يعمل الكحول على الجسم، مثل مادة مخدرة، وركوب الدراجات على مراكز الدماغ التي خلق شعور وهمي من الفرح. وكلما طالت فترة حضن، كلما كان من الصعب للهروب من هذه النشوة الكحولية والعودة إلى العالم الحقيقي.

هل من الممكن للخروج من بوبي نفسك ؟! نعم! ولكن لهذا تحتاج إلى إرفاق جهود جبارة. للخروج من نزوة مؤقتة، والتي استمرت مدة لا تزيد على ثلاثة أيام، واقعية جدا لحظة واحدة (إن إرادة الإرادة). لكن إذا كان الشخص توفي إلى النشوة الكحول لفترة طويلة، فمن الضروري البحث عن وسيلة للخروج كيفية الخروج من على بعد إنهاء فترة طويلة دون عواقب وخيمة.

رفض الكحول يمر تدريجيا. لمدة 1-3 أيام، فإن أي شخص يقلل من كمية الكحول المستهلكة. ورحب التخفيف من المشروبات الكحولية مع الماء: حتى تطهير الجسم سوف تمر بشكل أسرع. حوالي 3-4 أيام للمريض يرفض تماما أن الكحول.

من أجل أن تكون العملية قدر الإمكان وبنجاح، يمكنك استخدام نظام التالية. وقالت انها سوف تناسب أولئك الذين هم أكثر من أسبوع.

لذا، وكيفية الخروج من zayny أسبوعيا - خطة العمل:

• شراء زجاجة من الكحول جيد (البيرة والنبيذ ليست مناسبة). خذ كأسا من لا يزيد عن 30 مل. تتم إزالة جميع ما تبقى من الكحول من المنزل.
• أطلب منكم لطهي مرق الدجاج، وجعل زوج من السندويشات مع الزبدة والخبز. يجب أن تكون وجبة خفيفة كامل الدسم جدا لمنع امتصاص الكحول في الدم.
• تشغيل أي برامج التلفزيون أو السينما لمشاهدة مع الصيد.
• شرب حتى 30 مل من الكحول كل ساعتين وتناول الطعام على الفور وجبة مطبوخة، حتى إذا كان هناك أي رغبة في تناول الطعام.
• يوم كنت لا تستطيع تحمله ما لا يزيد عن 0.5 لتر من مشروب ساخن.
• وبهذه الطريقة، فإنك تعطي الجسم الشعور بأن حضن يستمر، ولكن في نفس الوقت تقليل الجرعة تدريجيا. مكتب استقبال يعمل على هذا يقلل من علامات متلازمة مخلفات.
• قبل النوم، وإعداد كوب من الماء / كفاس / الكفير والذهاب إلى السرير.
• في اليوم الثاني، انتقل إلى مرحلة التطهير. شرب الشراب المطبوخ على الريق.
• خلال النهار، واستخدام العديد من المياه المعدنية والعصائر والمشروبات الحليب المخمرة - جعل خيار نفسك.
• استكمال التطهير من مواد ماصة (تقديرات والفحم الأبيض) والتحضيرات لاستعادة التوازن الكهربائي (reciprons).
• في الأيام التالية، انتقل إلى التغذية الكاملة، مما يجعل التركيز على البروتينات والكربوهيدرات.
• 2 الأسابيع الأولى لا يشربون القهوة والشاي ومشروبات الطاقة لتمكين الجهاز العصبي والقلب للتعافي.

كيفية الخروج من الخلاصة في المنزل. أشكال تسهيل مخلفات

الدم واضح من الكحول أمر صعب. وسوف يستغرق شخص لإنشاء وضع الشرب، واستئناف التغذية العادية، اجتياز دورة التطهير على المدى القصير مع استعدادات خاصة.

كيفية الخروج من الأعلاف. الأدوية الفعالة

إذا قررت الخروج من الاشياء دون رعاية طبية، تحتاج إلى اختيار الأدوية اللازمة نفسك. ولكن قبل استقبالهم، فمن الضروري للتعرف على تعليمات من أجل القضاء على وجود موانع.

• Limontar. قواعد الاستقبال: 1 يذوب اللوحي في 200 مل من الماء مع إضافة chopting من صودا الطعام. فمن الضروري أن تأخذ الدواء قبل وجبات الطعام والسؤال، لأنه بدون بالقطارة، والخروج من الأعلاف، وعزم في غضون يومين.
• الجلايسين. يظهر المخدرات لتحقيق الاستقرار في الجهاز العصبي ومنع معلقة متلازمة. في اليوم تحتاج إلى أن تأخذ 1 قرص إلى أربع مرات.
• Afobazol. سيلة ممتازة للقضاء على الذهان، وأنها ليست غير شائعة عند الخروج من الانفجار. جرعة يومية - خمسة حبوب منع الحمل.
• Donormil. فهو يساعد على الخروج من العلف لمدة 1 يوم، ولكن يتم تحريرها إلا من خلال وصفة. لذلك، لدخوله تحتاج التشاور من مجال المخدرات.
• Anaprilin. يتم استخدامه في تطوير أزمة ارتفاع ضغط الدم: هذا الدواء يقلل من الضغط. هذا العامل غير متوافق مع الكحول، لذلك يمكن أن يكون مقبولا إلا بعد الفشل الكامل.
• Hepaben. إعداد مع خصائص كبد. وهو وكيل الخضار، لذلك يمكن أن تترك دون مجال المخدرات معها. الاستعدادات من هذه المجموعة هي أيضا جوهر، Glavartgin، Carsil.
• Enterosgel. قوية السموم الماصة الشفط. يتم قبول المخدرات في غضون 3-5 أيام. ويمكن الاستعاضة عن polysormum والفحم الأبيض، athyl.
• حمض السكسينيك. في يوم تحتاج إلى أن تأخذ 4 أقراص في نهجين. العلاج يعيد جميع أنظمة الحي بعد استنفاد.
• فيتامين مجمعات. أي نوع من المخدرات غير مناسبة، على سبيل المثال، VITRUM، Supradin، الأبجدية. وهناك حاجة الاستقبال لتجديد الاحتياطي من المواد المغذية.

في ملاحظة! من صحة طريقة الأدوية المذكورة يعتمد على عدد أيام يخرج من حفلة. على سبيل المثال، وإزالة السموم التي أجريت بكفاءة يقلل من العائد من بوب إلى 2-3 أيام. خلاف ذلك، يمكن إعادة التأهيل تأخير تصل إلى أسبوعين.

كيفية الخروج من العلف: العلاج الشعبي

بالإضافة إلى الأدوية، يمكنك إضافة العلاجات الشعبية ليغذي الخروج. ولكن معظمهم يعطي نتيجة جيدة فقط في حالة الاشياء على المدى القصير دون تدهور كبير في جميع المؤشرات الحياة.

عندما يأتي مدمن على الكحول من الجذع، وقال انه يواجه متلازمة مخلفات رهيبة، الأمر الذي يجعل كثيرا جهوده لتنقية الجسم من الكحول. لإزالة معظم بوادر أعراض pummest، يمكنك استخدام هذه الوصفات:

• في 2 لتر من الماء، والهزيل 3/2 ليمون (أنها تحتاج إلى ما قبل قطع). مدة الطهي 30 دقيقة. ثم مغلي سوف يبرد المزيج، مع العسل أو محلول الجلوكوز والشراب أثناء النهار. شرب يخفف تماما من علامات التسمم، فمن بعده، يعيد تبادل الطاقة في الأنسجة.
• مزيج الكفير والمياه المعدنية (1: 2)، ويرش قليلا والشراب. سوف الشراب تساعد على تخفيف الغثيان إزالة والضعف، والقضاء على الجفاف.
• تحسين رفاه كوب من الحليب الدافئ مع العسل ليندن. وسوف تمر الغثيان وسترتفع الشهية.
• والجليسرين يساعد على التقليل من التوجه إلى المشروبات الكحولية. وهو ما يكفي لإذابة فقاعة من الجلسرين في زجاجة من المياه المالحة (1: 2) وشرب 50 مل بضع مرات في اليوم. وبهذه الطريقة، فمن الممكن لخداع الوعي الذي يدرك هذا الخليط كما الكحول.
• لتسريع عملية إدخال السموم والكحول، وتتكئ الشوفان. حوالي 50 غراما من الشوفان غسلها الهزيل في 500 مل من الماء، والضغط. يمكنك شرب رشفات صغيرة في كل يوم. والشوفان أيضا إزالة التهاب في المعدة، وسوف تستأنف توليد الإنزيمات، ويحسن الرفاه.
• ملء الكائن مع فيتامين C، والجلوكوز والبوتاسيوم (تركيز هذه المواد بعد تغذية يقترب من الحد السفلي من القاعدة)، وسوف يساعد عصير الموز. إذا أردت أن ترسل الموز، واثنين من ملاعق عسل وكوب من الحليب إلى خلاط وجعل كوكتيل لذيذ.
• ومن الضروري أيضا لإزالة السموم من الدم في أقرب وقت ممكن. لهذا تحتاج إلى استخدام منتجات الألبان المخمرة. وللحفاظ على الجهاز العصبي، والبطاطا، وسوف تكون هناك حاجة الملفوف البحر والكبد. هذه المنتجات الثلاثة سيعزز الجسم بالفيتامينات من V. مجموعة

ولا بد من القول أن حالة الشخص الخروج من الأوراق الانفجار بكثير مما هو مرغوب فيه. بالطبع، بعد هذا اعتراف على المدى الطويل من الكحول، والغذاء يسبب الاشمئزاز، ولكن يحتاج الجسم المواد المفيدة، وإلا فإنه لن يكون قادرا على استعادة القوات.

إذا كانت الدولة هي مشروط مستقرة (لا غثيان وقيء متلازمة)، تحتاج إلى إقامة وجبات الطعام. لهذه الأغراض، والقائمة التالية من الأطباق مناسبة:

• حساء الدجاج.
• عصير الطماطم.
• كيسل الفاكهة.
• بيضة الخام.

مكان خاص يجب أن تحتل المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C، والتي يتم غسلها تماما من الجسم مع الكحول. هو - هي:

• جميع الحمضيات
• الفلفل البلغارية.
• فرع المطاط.
• طماطم؛
• تفاح؛
• ملفوف مخلل؛
• كرز.

الأهمية! بالإضافة إلى التغذية السليمة، فمن الضروري اتخاذ مواد ماصة، وشرب الأبطال الأعشاب أو عصير، والاسترخاء. فقط في هذه الحالة سيكون من الممكن للخروج من تاريخ إيداع دون مساعدة من مجال المخدرات.

إذا كنت مهتما في كيفية الخروج من العلف البيرة، وقراءة هذه الوصفات من المشروبات العشبية. وسوف يكون من المفيد للتطهير الناتجة من الجسم:

• آذريون. 20 غراما من النورات الجافة صب كوب من الماء المغلي في 40 دقيقة. ضخ يمكنك شرب دون قيود خلال النهار. السموم يعرض النبات، له تأثير مضاد للالتهابات والمشترك.
• جذر الصبغة. 1 ملعقة كبيرة. ل. طحن المواد الخام مزيج مع 200 مل من الماء وتتفاوض 15 دقيقة. هناك حاجة إلى شرب شفرة على 1/3 كوب حتى نهاية مخلفات.
• القطيفة. 25 غراما من النورات الشراب في 50 مل من الماء المغلي المبرد الشراب. ضخ Bodrit، يخفف الألم والثقل في المعدة، ويمنع القيء والصداع النصفي.

الإفراج عن تغذية: ما لا يمكن القيام به

• لا يهم كم هو صعب على الامتناع عن إغراء للتزلج. وحتى الحد الأدنى من جرعة من الكحول تفاقم الموقف، وسوف سترة حلقة تشديد ولو كنت أقوى. ومن الضروري أن تحمل قليلا، وفي هذه اللحظة سوف يبدو أن يكون أسوأ من ذلك، فإن حالة البدء في تحقيق الاستقرار ببطء. تدريجيا، والتوجه إلى الحلق القادم من الكحول يضعف، وسوف العائد من تغذية تصبح ممكنة.
• في المرحلة الأولى من منفذ للتغذية، واحتياجات خروج المادية ليتم القضاء. فمن الضروري أن نفهم أن جسمك على حد سواء أضعف من أي وقت مضى، كل وظائفها العمل مع حمولة مزدوج، لذلك حتى أدنى الجهد الزائد يمكن أن ينتهي مع أزمة ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية وغيرها من الأمراض الخطيرة.
• تحت أي ظرف من الظروف تناول أدوية القلب، على سبيل المثال، Corvalol، barbal، الخ استقبالهم في هذه الفترة يمكن أن يسبب عواقب لا يمكن التنبؤ بها أكثر.

كيفية الخروج من الأعلاف في العيادة

عندما يصبح خليج دائم، ويتم تخفيض بثقة الثغرات "واقعية"، والخروج من الاشياء دون يصبح الرعاية الطبية مستحيلة.

وتقدم مساعدة المريض في المستشفى. ويوجه المريض حتى في قسم المخدرات أو الإنعاش. العلاج هو مقدمة في الوريد من العاملين في المجال الطبي، والتي تزيل الجفاف والتسمم. ومن الجلوكوز والفيتامينات من مجموعة B، كبريتات المغنيسيوم، الديازيبام (مطمئنة)، مضاد المخدرات.

كم كنت الخروج من الأعلاف في المستشفى؟ هنا كل شيء على حدة: بعض المرضى يذهبون إلى التعديل على تقرع الثالثة الثانية، والبعض الآخر يحتاج ما لا يقل عن أسبوع من العلاج ليتعافى تماما بعد الأعلاف.

فيديو: كيفية مساعدة على الخروج من الأعلاف