الجسم هو آلية يجب أن يعمل فيها كل جزء منه على مدار الساعة. يؤدي الكبد أحد الأدوار الرئيسية في هذه الآلية وهو مسؤول عن إنشاء وظائف الهرمونات ، وتنقية الدم ، وتوليف الجلوكوز ، وما إلى ذلك. يتراكم عدد كبير من السموم والسموم بدقة في هذا العضو ، لذلك مع مرور الوقت فشل تدريجيا. من وقت لآخر ، يجب تنظيف الكبد لاستئناف وظائفه النشطة.
محتوى
أسباب وأعراض مرض الكبد
تنشأ مشاكل في الكبد المريض على الفور تقريبًا ، وقد تكون خطيرة للغاية. يمكن أن تكون أسباب مرض الكبد: الإدمان على مجموعة متنوعة من الكحول ، واستخدام الأطعمة الدهنية واللحوم ، والتدخين ، والسمنة ، وامتصاص كمية كبيرة من منتجات المخابز ، والوجبات الخفيفة قبل النوم أو في الليل ، وتناول محتوى عالي السكر.
العلامات الأولية لمرض الكبد هي التهيج المستمر ، والصداع المتكرر ، وآلام أسفل الظهر ، والمفاصل. يبدأ الشخص بالتعب بسرعة ، وتهتز يديه ، وعقد العجز ، وظهر الدوخة وتنمو حالة الاكتئاب.
علامات ثانوية:
- المرارة في الفم.
- لون اللسان الصفراء.
- الانتفاخ
- بقع داكنة على فروة الرأس ؛
- مظاهر النمش ، الثآليل والشامات البنية على الجسم ؛
- يصبح الجلد لزجًا.
- انخفاض شهية.
- عسر الهضم؛
- عدم القدرة على اتخاذ خطوة واسعة مع القدم اليمنى ؛
- تشنجات عضلات الساقين ؛
- البقع الحمراء على إبهام اليد وعلى الإصبع الصغير.
التحضير لتطهير الكبد
قبل تنظيف الكبد ، تحتاج إلى إجراء إعداد دقيق ، والذي يستغرق حوالي أسبوع. من الأفضل أن تبدأ العملية بالتطهير الكامل للأمعاء ودفء الكائن الحي بأكمله. يجب عليك تحديث قائمتك اليومية والتبديل إلى النبات (السلطات ، والخضروات الخضار والحساء الخفيف ، والعصيدة ، وعصائر الفاكهة). يجب أن تدخل السلطات ذات الفجل الأسود أو عصيرها المخلوط مع العسل في نظامك الغذائي يوميًا. هذا مجرد جزء صغير من قائمة المنتجات التي تنظف الكبد.
من المحظور تناول أي دواء أثناء تحضير الجسم ، حيث يمكن أن يعرض ذلك سلبًا على النتيجة النهائية.
في مرحلة التحضير خلال اليوم ، يوصى بشرب أكبر قدر من الشاي الأخضر بدون سكر ، ولكن مع الليمون. إنه نغمات تمامًا ويسرع عملية إفراز البنكرياس والكبد للمواد السامة.
بعد زيارة الصباح إلى المرحاض ، تحتاج إلى صنع شرجية تطهير صغيرة. بعد ذلك ، يجب أن تمتنع عن أي طعام وشراب الجزر الطازج فقط ، وعصائر الجزر المغطاة بالجزرة. في الليل ، يجب تطبيق وسادة التدفئة الساخنة على منطقة الكبد - يعد التدفئة أحد أهم المراحل. يمكنك أيضًا زيارة الساونا أو الحمام ، لأن هذا يساعد على استرخاء الجسم كله ، وخاصة في اليوم السابق لنهاية الإعداد.
في أغلب الأحيان ، يتم استخدام العسل أيضًا للتحضير قبل 30 دقيقة من وقت النوم وقبل كل وجبة:
- مع زيادة الحموضة - في ساعة ونصف ؛
- مع الحموضة العادية - في 60 دقيقة ؛
- مع انخفاض - في 45 دقيقة ؛
- من الصفر - 20 دقيقة قبل الوجبات.
1 ملعقة صغيرة تعتبر جرعة قياسية ، ومع ذلك ، إذا لزم الأمر ، يمكن زيادتها. وبالتالي ، فإن التركيب الناعم للعسل يعزز علاج القرحة والتهاب المعدة والتهاب المرارة ، لكن طريقة التحضير هذه ليست مناسبة للاستخدام المتكرر.
العسل ملين طفيف ، لذلك يتم استخدامه لتطهير الأمعاء وتطبيع البراز. يحل تنفيذ هذا التحضير في غضون 3 أسابيع محل الإجراء باستخدام حقنة شرجية. بعد ذلك ، يمكنك على الفور بدء علاج الكبد.
طرق لتنظيف الكبد
تعتمد مدة وطريقة التنظيف على مقدار "انسداد" الكبد مع السموم والخبث. تعد دورات العلاج متعددة المستويات طويلة المدى مناسبة لأولئك الذين يعانون من أمراض خطيرة والعديد من الأحجار في القنوات الصفراوية.
من أجل تنظيف الكبد مع العلاجات الشعبية ، يجب عليك أولاً اختيار طريقتك الخاصة ، نظرًا لوجود عدد كبير منها. تعرض هذه المقالة الأساليب الأكثر شعبية.
تنظيف مفعم بالحيوية
يتم استخدام هذه الطريقة اللذيذة لتنظيف الكبد لمدة أسبوعين ، كما أن البطيخ من اللون الأخضر الداكن والشكل المطول أكثر ملاءمة لهذا.
طريقة التطبيق: يوميًا من الساعة 7 صباحًا إلى 10 مساءً ، تناول كمية غير محدودة من البطيخ ، قسّم الاستقبال على 5 مرات حتى لا يكون هناك عشوائي في هذه العملية. بالإضافة إلى هذا ، اشرب الشاي الأخضر البارد. أنه يحفز تداول العصائر في الكبد والبنكرياس. بدقة بعد الساعة 10 مساءً وحتى الصباح ، يُمنع شرب أي شيء وتناول الطعام.
بعد نهاية الإجراء ، تحتاج إلى خطوة بخطوة خلال 3 أيام للتبديل إلى التغذية العادية.
في اليوم التالي ، في الإفطار ، تناول اثنين من المفرقعات من خبز القمح وشرب كوب من الشاي الأخضر بدون سكر. غلي 0.5 ملعقة كبيرة من الأرز في الغداء ، ويجب أن يكون العشاء هو نفسه الإفطار. خلال اليوم ، اشرب ما يصل إلى 1 لتر من العصير من العنب المظلم. تشبه قائمة اليوم الثاني مع الخضار المسلوقة الأولى ، ولكن أضفها لتناول العشاء: البطاطا والبنجر والجزر. في اليوم الثالث ، تتكرر الإفطار والعشاء ، وفي الغداء ، تغلي قطعة صغيرة من صدر الدجاج وبعض الخضروات.
بعد هذا الطريق للخروج من النظام الغذائي ، انتقل إلى التغذية العادية ، ولكن استبعاد استخدام الكحول ، واللحوم المدخنة ، والبطاطا ، والطعام المعلب ، واللحوم الدهنية.
تنقية الشمندر الكبد kvass
ستساعدك KVASS Beetroot على تنظيف الكبد بشكل فعال بسبب حركةك الناعمة. إنه يزيل السموم والسموم من الجسم. يوصى أيضًا باستخدامه للأشخاص من العمر المتقدم ، لأنهم ضار لطرق العلاج المعقدة.
هذه الطريقة هي واحدة من أكثر الأشياء فعالية وطويلة ، ولكن فائدةها لا تقدر بثمن بالنسبة للكائن الحي بأكمله.
لإعداد KVASS ستحتاج:
- البنجر الطازج - 3 أجهزة كمبيوتر ؛
- السكر - 1.5 كجم ؛
- دقيق - 50 غرام ؛
- الزبيب - 0.5 كجم ؛
- الماء - 1 لتر.
قطع البنجر ناعماً مقشرًا من القشر وصب في جرة ثلاثية ، ثم أضف نصف كيلوغرام من السكر والدقيق ، وأغلق الغطاء واتركه في مكان مظلم لمدة يومين. هز الجرة بشكل دوري لخلط جميع المكونات مرة أخرى. بعد الوقت المشار إليه ، أضف السكر المتبقي والزبيب والماء واترك كل هذا لمدة أسبوع. ثم سلالة kvass مع الشاش.
في النهاية ، يجب أن تحصل على ما يقرب من لتر من Kvass النهائي ، وتحتاج إلى 3 لترات لدورة تطهير الكبد. عندما ينتهي Kvass ، توقف في شهرين ، ثم استئناف الدورة.
طريقة التطبيق: اشرب 1 ملعقة كبيرة. قبل تناول 3 مرات في اليوم.
تنقية الكبد بالأعشاب الطبية والشوفان
مجموعة العشبية المصنوعة من Knotweed و St. John's Wort و Doodborn and Corn - هذه طريقة أخرى لتنظيف الكبد من السموم.
طريقة إعداد ديكوتيون العشبية:
- في حاوية صغيرة ، تغلي 1 لتر من الماء.
- إضافة 1 ملعقة كبيرة. كل مكونات.
- ضع الخليط على حريق صغير لمدة 10-15 دقيقة.
- بعد غليان decoction ، قم بإيقاف تشغيل الغاز واترك تخمير Decoction تحت الغطاء المغلق لمدة نصف ساعة أخرى.
خذها 1 ملعقة كبيرة قبل الوجبات كل يوم لمدة شهر ، ثم خذ استراحة لمدة 3 أسابيع واستبدل ديكوتيون العشبية بشوفان. من السهل جدًا إعداد التسريب منه - تحتاج إلى إضافة 200 غرام من الشوفان في 1.5 لتر من الماء وتغلي كل هذا لمدة نصف ساعة. يمكن أيضًا استخدامه كأساس للحساء النباتي.
تنظيف الكبد مع إبر الصنوبر
واحدة من الأدوات الفعالة التي تطهير الكبد هي ضخ إبر الصنوبر. ميزة هذه الطريقة هي فعاليتها البصرية. خلال الدورة التدريبية ، تحتاج إلى مراقبة لون البول - في البداية سيكون بألوان مختلفة ، ثم العودة إلى اللون الطبيعي. ستكون هذه أول علامة على أن الدورة يجب إكمالها.
وصفة الطبخ:
- 5 ملعقة كبيرة. الإبر المفروم.
- 0.5 لتر من الماء.
يُضاف الإبر إلى الماء ويُطهى لمدة 15 دقيقة على نار خفيفة ، ثم قم بتجريده من decoction وسكبها في الحرارية. خذها طوال اليوم في أجزاء صغيرة.
ضخ تربية الورد لتطهير الكبد
من أجل تنظيف الكبد بسرعة ، تحتاج إلى ضخ ثمر الورد. تم استخدام خصائصها المفيدة منذ فترة طويلة في اتجاهات مختلفة. يستمر المسار الرئيسي لمثل هذا الإجراء لمدة أسبوعين لمدة يوم واحد لمدة يومين. بعد ذلك ، يجب تقليل الجرعة إلى وقت واحد في 7 أيام.
طريقة التطبيق:
- في الحرارية مع حجم نصف لتر ، صب 3 ملاعق كبيرة. تربية الورد وسكبها بالماء الساخن.
- اترك السائل لتستمر في الليل.
- في الصباح ، اخلطي كوب التسريب مع 3 ملاعق كبيرة. Xilita والشراب.
- بعد نصف ساعة ، أنهي التسريب المتبقي بدون إضافات.
- بعد 45 دقيقة ، يمكنك بدء وجبة فطور سهلة (سلطة الخضار أو الفاكهة ، وكسر صغير ، وبعض المكسرات) ، ولكن كل يوم تحتاج إلى إعداد جزء جديد من التسريب.
عصائر تنظيف الكبد الفاكهة والخضروات
يساعد علاج الفواكه وعصائر الخضار على تطهير الكبد ليس فقط ، ولكن أيضًا لحل الأحجار وتطبيع الأمعاء. ولكن بالنسبة لهذه الطريقة ، يجب استخدام العصائر المغطاة حديثًا فقط ، أي من بين معدات المطبخ الخاصة بك ، يجب أن يكون العصير موجودًا.
يجب أن تكون أول وصفتين من الوصفات المقترحة في حالة سكر في الصباح قبل نصف ساعة قبل الوجبات:
- مزيج 100 غرام من البنجر ، 100 غرام من الخيار و 350 جم من الجزر.
- اضغط على عصير 50 \u200b\u200bغرام من البقدونس ، و 100 غرام من الكرفس و 350 جم من الجزر.
الخيار التالي هو استخدام عصير الليمون من أجل تنظيف الكبد في المنزل. تتكون دورة الليمون في المرحلة الأولية من 4 إجراءات سنويًا ، والتي تستمر أسبوعين. اشرب عصير مخفف في نصف كوب من الماء الساخن قبل الوجبة التالية في الصباح وفي الغداء.
هناك طريقة أخرى فعالة لتنظيف الكبد والكائن الحي ككل وهي عصير تفاح جديد. للدوران ، اشترِ أنواعًا حلوة فقط من التفاح ، ولكن يمكنك إضافة القليل من الحامض.
أولاً ، تحتاج إلى المرور عبر تحضير أسبوعي للجسم من أجل Monodite لمدة ثلاثة أيام اللاحقة ، ولهذا ، شرب ضربة واحدة من العصير قبل 20 دقيقة من الوجبات.
يبدأ جدول تنظيف الجسم من السموم في الساعة 8 صباحًا و 1 ملعقة كبيرة من العصير ، ثم اشرب 2 ملعقة كبيرة كل ساعتين حتى الساعة 8 مساءً. إذا كانت لديك مشاكل مع الكرسي خلال فترة العلاج ، فأنت بحاجة إلى صنع حقنة شرجية أو صنع ديكوتيون للأعشاب ذات تأثير ملين. كرر الدورة كل 6 أشهر.
موانع لعملية تطهير الكبد
لا يمكن أن تكون دورات علاج الكبد مناسبة لجميع المرضى ، حيث يوجد عدد من الموانع.
من المحظور استخدام أساليب تطهير المنزل إذا:
- تم العثور على أحجار كبيرة الحجم في المرارة ؛
- بدأت المضاعفات في عمل القلب.
- أنت في وضع
- هناك أمراض حادة في الجهاز الهضمي.
النظام الغذائي بعد إجراء تطهير الكبد
في اليوم التالي لإكمال الدورة ، شرب الجزر وعصير التفاح بنجر. أنها تعمل كمسهل طفيف ، والتي تساهم في التخلص التام لبقية السموم من الجسم.
بالإضافة إلى ذلك ، قم بإعداد سلطة نباتية محنك مع عصير الليمون مع إضافة التوت البري أو الملفوف البحري. يجب أن تؤكل في أجزاء صغيرة طوال اليوم.
للحفاظ على أداء صحي للكبد ، والالتزام بنظام غذائي صحي وتقليل استهلاك الملح ، لأنه يمنع عملية القضاء على الإنزيمات من الكبد إلى الجهاز الهضمي.
يوصى باستخدام الأدوية التي تطهير كبد السموم والسموم. للقيام بذلك ، ابحث عن المشورة إلى الطبيب المعالج.
القمح الذي ينبت بشكل نشط يعزز استعادة الكبد بعد التنظيف. على أساسه ، يمكنك إعداد خليط شفاء ، والذي يمكن استخدامه كبديل للعصيدة.
وصفة:
- القمح المتنبت - 100 غرام ؛
- البنجر الطازج - 150 جم ؛
- الجزر - 150 جم ؛
- كوراجا - لتذوق.
- عصير الليمون للتزود بالوقود.
طحن الخضار أولاً في الخلاط ، ثم أضف بقية المكونات هناك. بعد الطحن ، قم بتوابل الخليط مع عصير الليمون.
يتطلب جسم الإنسان باستمرار ويحتاج إلى رعاية دقيقة ، لذلك في العالم مع بيئة ملوثة ، تحتاج إلى رعايةها باستمرار. للقيام بذلك ، هناك العديد من الأساليب والأدوية التي ستساعدك على تحسين صحتك.
تعليقات
قبل عامين ، لم يكن هناك جانب من metrogils من نفس المشكلة ، لم تكن هناك آثار جانبية ...
أنا لست من محبي التقشير على الإطلاق ، فإنه يحفظ من حب الشباب من Metrogil ، كما أنه ينعمه ...
مقال رائع!
آخذ الدورة الثانية من الكبسولات Cletafite 911. ذهب المد والجزر بسرعة كبيرة. أصبح أكثر هدوءًا ، وذهب التهيج وأنام جيدًا ...
لاحظت أيضًا - إنه يستحق العصبية ، كل شيء يؤثر على الفور على الوجه. لذلك ، أحاول تجنب النزاعات والأشخاص غير السارين. من الكريمات ، أحب miaflow من التجاعيد - لا ينعم فقط التجاعيد الصغيرة ...