كيفية تنظيف الدم من السموم

لقد اعتدنا على العيش في العالم الحديث بتقنياته حتى لا نفكر في حقيقة أن مثل هذه الأشياء المألوفة تشمل تهديدًا خطيرًا لصحتنا بالنسبة لنا.

في المتوسط \u200b\u200b، يمتص أحد المقيم في العاصمة حوالي 3 كجم من السموم الضارة سنويًا من خلال الهواء والماء والطعام. يسبب الإشعاع من الكمبيوتر تغييرات في الدم مماثلة للإشعاع عند العمل من أجله على مدار ساعتين. هذه التغييرات قابلة للعكس ، ولكن ما هو الحمل على الجسم في كل مرة! يؤدي أقوى إجهاد في البشر إلى استجابة في الجسم ، والتي تبدأ في إنتاج السموم الضارة ، التي تعمل من الداخل.

كيف تؤمن نفسك من آثار السموم؟

سموم الدم

لذلك ، السموم من نوعين. أولئك الذين نمتصهم من البيئة الخارجية وتلك التي يتم إنتاجها في الجسم نفسه. بغض النظر عن مبدأ العمل ، تهاجم السموم المناعة بشكل أساسي. الأهم من ذلك كله ، يعاني سكان الضخمات الحديثة. فهي أكثر عرضة لجميع أنواع الحساسية والأمراض العادية.

العوامل التي تسهم في دخول السموم الضارة في الجسم

هناك الكثير منهم ، يحيطون بنا في كل مكان. النظر في الأكثر أساسية.

1. الكلور. الواردة في المياه العادية من تحت الصنبور. إنه يمنع امتصاص خلايا الأكسجين ، والتي يمكن أن تسبب تفاعلات حساسية حادة.
2. غازات العادم. والحقيقة هي أن هناك المزيد والمزيد من السيارات ، وشوارع مدن روسيا ليست ببساطة مصممة للكثير. نعم ، إنهم يصنعون تبادل النقل ، في محاولة للتكيف مع الظروف الجديدة ، لكن هذا لا يساعد دائمًا. والنتيجة هي الاختناقات المرورية ، التي نضطر فيها إلى التنفس الغازات الضارة. ثاني أكسيد الكربون يمنع انتقال الأكسجين إلى خلايا الأنسجة ، ويحدث نقص الأكسجة. نتيجة لذلك ، قمنا بضعف المناعة ، يمكن أن يتدفق البرد العادي إلى مرض خطير.
3. يمكن للمدينة. يتفاعل الرصاص والمعادن الثقيلة الأخرى الموجودة فيه ، ويتفاعل في الخلايا البشرية ، ويتفاعل مع بروتينات المزرعة ، مما يشرد المعادن الأخرى من مراكزها والزنك والحديد والنحاس. ثم تفقد الإنزيمات نشاطها وتتوقف عن العمل بشكل طبيعي. والنتيجة هي انخفاض في كفاءة الجهاز العصبي المركزي (الجهاز العصبي المركزي): اضطرابات النوم والذاكرة ، مما يقلل من التركيز.
4. الدهون السيئة. تم العثور عليها في المنتجات الحيوانية ، وكذلك في المنتجات التي مرت بالمعالجة الحرارية. نتيجة لذلك ، يتم حظر عملية نقل العناصر الغذائية إلى القفص ، ويحدث نقص الطاقة. القلب والأوعية الدموية تعاني ، وهناك خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية ، وأمراض ارتفاع ضغط الدم.
5. ftalates. هذه مواد تفرزها البلاستيك. لكن البلاستيك جزء لا يتجزأ من العالم الحديث! يتم تسريع عملية شيخوخة الخلايا ، وتضعف وظائفها ، ونتيجة لذلك ، يزيد خطر الإصابة بالأمراض الأورام.
6. باف والفوسفات. هذه هي المكونات الرئيسية لمسحوق الغسيل الأكثر عادية. مرة واحدة في الجسم ، يسرعون عملية الشيخوخة.

توضح القائمة أن الخطر يكمن في انتظارنا في كل خطوة. لماذا يوصى بتقديم نمط حياة صحي - لزيارة الهواء النقي في كثير من الأحيان ، إن أمكن ، الخروج من المدينة ، بعيدًا عن متروبوليس. من الأفضل تناول الطعام محلي الصنع ، على الرغم من أننا هنا ننتظر المزالق. حتى في المنتجات التي تم شراؤها في السوق ، تتم إضافة المواد الحافظة والأصباغ ، يتم التحقيق في الماشية بالمضادات الحيوية بحيث تظل لحومها طازجة لأطول فترة ممكنة.

ولكن ماذا تفعل إذا لم تكن هناك رغبة ولا فرصة للعيش بعيدًا عن الحضارة وتناول منتجات فقط من حديقتك؟ بادئ ذي بدء ، دعونا نحاول معرفة كيفية تكيف جسم الإنسان بشكل مستقل مع السموم الضارة التي تدخلها.

نظام حماية جسم الإنسان من السموم الضارة

تعمل الأعضاء الداخلية بشكل متناغم لسحب السموم من الدم:

1. الكبد هو عضو مسؤول عن تطهير البيئة الداخلية لجسم الإنسان. إنزيماتها تحييد المواد السامة ، وربطها بذرات الأكسجين والتوصيل بالمواد - إزالة السموم. تدخل هذه الجزيئات إما الصفراء إلى الأمعاء أو تفرز في الدم ليتم ترشيحها في الكلى في المستقبل.
2. تساعد الكلى في تصفية الدم ، وتصفية السموم الضارة.
3. الأمعاء لها طول كبير. يبقى تلوثه مع الطعام يجبر الجسم كله ككل والكبد على وجه الخصوص.
4. الجلد يزيل بعض السموم مع لاحقًا. كلما كان تلوثها أقل ، كلما تم تنفيذ التنظيف بشكل أفضل.

يحدث العمل المنسق حتى يصبح مستوى السموم في الدم أمرًا بالغ الأهمية. في هذه الحالة ، من الضروري بالفعل مساعدة الجسم على إخراجهم ، والمساهمة في عمل الكبد والأمعاء والكلى والجلد.

أعراض وجود السموم في الدم

يمكن أن يكون التسمم حادًا أو مزمنًا. يمكن أن تكون أعراض الحادة:

• غثيان؛
• القيء
• إسهال؛
• دوخة وهلم جرا.

تشمل أعراض التسمم المزمن:

• ضعف؛
• الخمول
• النعاس المستمر.
• أكياس تحت العينين.
• طفح جلدي على الجلد.
• نزلات البرد العادية
• دورة الحيض غير النظامية لدى النساء.

إذا تم التعبير بوضوح عن أعراض التسمم الحاد ، فإن الكثير من الناس يعانون من أعراض المزمن ، وليس إيلاء اهتمام خاص لهم. على الرغم من أن هذه هي الطريقة التي يشير الجسم إلى خلل في أعضائه الداخلية.

الطريقة الأكثر تأكيدًا لإجراء تشخيص دقيق هي إجراء اختبار دم للسموم.
سوف تؤكد التسمم كمية منخفضة من الصفائح الدموية وزيادة خلايا الدم الحمراء.

كيفية تنظيف الدم من السموم بمساعدة طبية

1. يعتبر البلازما البلازما الطريقة الأكثر حداثة وآمنة. جوهرها هو أن الشخص لديه دم من الوريد. يتم فصل البلازما عن ذلك ، ثم إلى العناصر المتبقية - خلايا الدم الحمراء ، الكريات البيض والصفائح الدموية تضيف ملحيًا ويتم إدخال الخليط الناتج مرة أخرى. بعد التكرار المتعدد ، يتم إزالة الدم تقريبًا من السموم الضارة والسموم.
2. يتم استخدام تشويه التسمم في التسمم الحاد الذي يمكن أن يتأثر فيه الكبد بشكل خطير ، أو أن الجسم بأكمله بالكامل. لتنظيف الدم باستخدام هذا الإجراء ، هناك حاجة إلى مصور الأدوار ، والتي يتم استخدامها كمرشح. يمر الدم من خلالهم ، وترك السموم الضارة ، ثم يعود بالفعل تنظيفه بالفعل.
3. يمنع تنقية الدم بالليزر تجلط الدم ، وتخفيف الدم من الكوليسترول وإثراءه بالأكسجين. الإجراء مكلف للغاية ، لكن تأثيره على الفور.

إزالة السموم من الدم في المنزل

يمكن تنقية الدم للسموم بشكل مستقل في المنزل. ومع ذلك ، قبل البدء ، يجدر التأكد من أنه ضروري حقًا. لا يكفي الصحة الفقيرة ، فأنت بحاجة إلى اجتياز اختبار الدم للسموم والتشاور مع الطبيب.

إذا كان التسمم حادًا ، إذن ، كقاعدة عامة ، يلجأ إلى المخدرات:

• Enterosgel
• polysorb
• سميكتا
• ريجدرون
• الكربون المنشط.

يمكنك أيضًا شراء مدرات البول في الصيدلية.

أيضا ، يتم تنظيف الجسم باستخدام منتجات خاصة وإضرابات جوع دورية. ولكن قبل المتابعة مع التنظيف ، يجدر التوقف عن انسداد الجسم بالخبث والسموم. وهي ، من الضروري التخلي عن التدخين وشرب الكحول ، والقهوة الأرضية ، في كثير من الأحيان في الهواء النقي. سيكون من الرائع أن هذا الهواء كان جديدًا حقًا ، أي أننا لا نتحدث عن ضبابية المدينة ، ولكن عن الطبيعة خارج المدينة.

المنتجات التي تساعد على تنقية الدم من السموم:

• التفاح
• لبن؛
• الحمضيات
• بنجر؛
• البصل
• ملفوف البحر
• بروكلي؛
• ثوم؛
• الأرز البني
• ملفوف البحر.

بشكل عام ، عند تنظيف الجسم ، يجب عليك الانتباه إلى الخضار والفواكه الطازجة ، إلى المنتجات التي تحتوي على فيتامين C.

1. اشرب حوالي 2 لتر من الماء يوميًا.
2. خذ ديكوتيون من الأعشاب من التقويم أو الشوفان أو الدعامة السوداء.
3. شرب الشاي الأخضر الحقيقي (ليس في الحقائب).
4. قم بزيارة ساونا أو حمام بشكل دوري. مع ذلك ، تخرج السموم والسموم.
5. يمشي الطازج في الهواء النقي في كثير من الأحيان. إذا لم تكن هناك طريقة للخروج من المدينة ، فلا يزال الأمر يستحق المشي. لذلك فإن الجسم مشبع بالأكسجين اللازم لنشاطه الحيوي.
6. إن أمكن ، لتجنب المواقف المجهدة ، تعلم التحكم في عواطفك. كخيار ، يمكنك عمل اليوغا.
7. اعتمادًا على حالة الصحة ، من الضروري ممارسة الرياضة والسباحة.
8. بعض طرق تربية السموم تعني الجوع الدوري. يجدر القيام بذلك بشكل معقول والأفضل تحت سيطرة المتخصصين.

إذا أظهر اختبار الدم وجود فائض من السموم في الدم ، فإن العلاج ضروري! لسوء الحظ ، فإن حقائق اليوم هي أن الأخطار تنتظرنا في كل خطوة ، للوهلة الأولى ، هي الأشياء هي مصادر للسموم الضارة. لا يمكننا تغيير هذا ، لكن لا يزال من الممكن تقليل الضرر. من الضروري تناول الأطعمة التي تزيل السموم من الدم ، لقيادة نمط حياة صحي إن أمكن ، مما يساعد الجسم على التعامل مع الجزء اليومي من المواد السامة الواردة. حملات في الوقت المناسب للطبيب والفحوصات العادية معه - أيضًا مفتاح الصحة!

فيديو. كيفية تطهير جسم السموم