كيفية التخلص من رائحة الفم

يثير مسألة التنفس الكثير من الناس. مع كل رجل لا تشوبها شائبة، وهذا يمكن عامل دفع عند الاتصال ويكون حاسما في حياته.

تحديد ثابتة رائحة الفم قوية

قد يكون معقدا مشكلة في العثور على وجود رائحة من حقيقة أنك نفسك لا يمكن تجاهله، والناس من حولك لا يقولون دائما، لكنك القيام به حيال الاستنتاجات اللب. أفضل وسيلة للتحقق - هو مؤشر التشخيص من أجهزة التنفس، ولكن هناك طرق المنزل:

• خذ ملعقة نظيفة، obliznite والسماح لها الجلوس لبضع دقائق. رائحة لها وابحث عن وجود لوحة، قد يكون سبب الرائحة.
• بعد تطبيق خيط أسنان أو مسواك، تخطيها أيضا للحصول على رائحة الرائحة.
• اقض القرص الصوتي الخاص بك من الجذر إلى أسفل. بعد بضع دقائق، تحقق من الرائحة.

إذا كنت تفهم أن رائحة الفم ظهرت، يجب أن تتعلم المزيد عن هذا المرض. اقرأ المزيد وتحديد أسباب الإضافية الإضافية.

هاليتسوس أو رائحة الفم

الاسم الطبي لمشكلة رائحة تجويف الفم - هاليتور. يحدث ثلاثة أنواع:

• pseudogalisosis. رائحة الفم ليست واضحة أو غائبة كمرض، ولكن يبدو أن الشخص هو أنه كذلك. في هذه الحالة، من الضروري التشخيص.
• مرضية. الرائحة تحدث من أي مرض:
• من طريق الفم - أمراض الفم والأسنان، مطلوبة طبيب أسنان؛
• غير ضمنية - أمراض أعضاء الأنف (آذان، حناجر، الأنف) أو أمراض المعدة والأمعاء.

توضيح لأسباب رائحة الفم

إذا، عند الامتثال للقواعد الأولية للتجويف الفموي - تنظيف الأسنان على الأقل 2 مرات في اليوم، فإنك تكتشف رائحة غير سارة، ثم يجب أن تولي اهتماما لأسباب أخرى.

طعام

هناك بعض المنتجات التي تسبب رائحة فم محددة بعد استخدامها:

• بصلة؛
• ثوم؛
• كرنب؛
• بيض؛
• سمكة؛
• المدخن المدخن

كل هذه المنتجات اللذيذة والمفيدة غير محظورة بشكل طبيعي، لكن الأمر يستحق النظر في أنه من رائحة الثوم، وتؤكل في الصباح، فأنت لا تتخلص من حتى بعد تنظيف الأسنان.

الكحول

سوف يعرف الكحول أيضا بكل سبب رائحة الفم غير سارة. إذا كانت الرائحة قد شرب المشروبات الكحولية وعدم التعاقد، فستكون لا تطال في الصباح. لا تسيء استخدام الكحول إذا كنت تعرف أن غدا تذهب إلى العمل أو لمقابلة، والتي يمكن أن تؤثر على الانطباع العام للزعماء.

التدخين

رائحة الفم في شخص بالغ يمكن أن يسبب عادة تدمير له. إن قتال الرائحة سيكون عديم الفائدة حتى يبقى مصدرها. أيضا، التدخين يؤدي إلى تجفيف الغشاء المخاطي ومشاكل الأسنان، والتي تعتبر عوامل ضارة مهمة لرائحة المعرض.

النظام الغذائي أو الإفراط في تناول الطعام

يمكن للأشخاص الذين يحاولون فقدان الوزن مع نظام غذائي أن يلاحظ رائحة حلوة أو حمضية وطعم في الفم. السبب في ذلك هو تقسيم الدهون المتراكمة وظهور المواد (الكيتونات). سيحدث إزالة رائحة الفم بشكل طبيعي عن طريق استئناف النظام الغذائي العادي.

ستكون نتيجة الإفراط في تناول الطعام في الخشن والرائحة غير السارة إليها. الأطباق الدهنية والحادة والحادة والثقيلة يمكن أن تسبب رائحة الفم والجاذبية في المعدة. تنفش المربيات الغذائية في تجويف الفم أيضا رائحتها.

الحد من تجويف الفم أو Xerostomy

بعد النوم أو الرياضة أو العمل المادي المكثف، يحدث الفم الجاف، ولا يتم مسح البكتيريا مع اللعاب. أيضا، يمكن أن يكون الفم الجاف بسبب الإجهاد المستمر. في مثل هذه الحالات، ستكون أفضل وسيلة للرماة من الفم تنظيف الأسنان والاستخدام المنتظم للسائل.

مرض دمية وأسنان

غالبا ما تكون أمراض الأسنان الشائعة سبب رائحة كريهة. في معظم الحالات، تسبق علاج رائحة الفم حملة إلى طبيب الأسنان وعلاج الأسنان، إذا لزم الأمر. لن تكون مشاورة طبيب الأسنان غير ضروري أبدا، وسيجعل التنظيف الوقائي للوحة ابتسامة أكثر جمالا.

مرض الأنف

أمراض أعضاء ENT، أي آذان، حناجر، أنف، يمكن أن يكون أيضا سبب الرائحة في الفم. لا تشد مع علاج نزلات البرد، حيث يمكنهم الطلاء في مزمن، مما يجعل أكثر صعوبة للتخلص منه. يؤدي سيلان الأنف أو وجع الحلق العنصر إلى تراكم البكتيريا في تجويف الأنف والفم ويسبب الروائح غير السارة.

داء السكري

رائحة الأسيتون من الفم هي واحدة من علامات مرض السكري. من الضروري تسليم تحليل نسبة السكر في الدم والاتصال بطبيب الغدد الصماء. هناك علامات السكري الأخرى هي فقدان الوزن القوي والضعف وسريع السرعة والجوع الثابت والعطش، التبول المتكرر.

منطقة شغرين

أيضا رائحة تجويف الفم يمكن أن تكون متلازمة أو مرض شيغرين. هذه المتلازمة هي انخفاض في الجهاز المناعي، ونتيجة لذلك، تلف الأنسجة المرتبطة والغدد اللعابية. الأعراض الأخرى هي الضعف وتقليل التعرق والجفاف وحرق الجلد والعين، وزيادة في الغدد الليمفاوية، والخوف من الضوء.

أمراض zhktic.

رائحة الفم الفاسدة من المعدة وأمراضها غالبا ما تتحدث عن التهاب المعدة. ثم تحتاج إلى استشارة عالم الجهاز الهضمي. أيضا، يسبب رائحة غير سارة القرحة أو سرطان المعدة والأمعاء والمريء وأمراض الكبد والمرارة. تأكد من الرجوع إلى طبيب الطبيب والقيام بالموجات فوق الصوتية.

المرض الرئوي

قد يحدث الدوار من تجويف الفم بسبب أمراض الرئة والبرونشي بسبب نزلات البرد المزمنة وعلى تعاطي الكحول. مصحوبة عادة بزيادة قوية في درجة حرارة الجسم والهلوم.

أمراض الكلى

قصور كلوي يسبب رائحة البول من الفم أو الرائحة العامة بسبب تشكيل الأمونيا في اللعاب. غالبا ما يرافقه طعم معدني في الفم. يمكن أن تسرب أمراض الكلى المزمنة بشكل غير محسوس، وسوف تتراكم الجسم الأحماض العضوية الضارة أنه من المستحيل الاستمتاع. تجدر الإشارة إلى دراسة استقصائية، لأن مرض الكلى الذي تم إطلاقه يمكن أن يؤدي إلى حالة الغيبوبة.

الخلفية الهرمونية

قد يظهر التنفس غير القابل للكسر في اتصال مع التغيير في الخلفية الهرمونية في جسم المرأة، وكذلك خلال PMS. تؤثر الهرمونات على تشغيل غدد اللعاب، وإبطاء العمل المعتاد وتسبب لزوجة اللعاب بسبب انخفاض محتوى الأكسجين.

الأدوية

نتيجة لاستقبال بعض الأدوية، ينخفض \u200b\u200bمبلغ اللعاب، ورائحة التنفس معززة. السبب في ذلك قد يكون:

• مهدئ
• مضادات الهيستامينات.
• الهرموني
• مدر للبول
• مضادات الاكتئاب.

رائحة الفم في الطفل

يمكن أن يؤدي حليب الأم إلى الرضاعة الطبيعية على المدى الطويل إلى عسر العشوة أو التهاب البنكرياس من الأجهزة الهضمية وتسبب مراوش جانبي. يستحق استشارات الطبيب وإجراء مسح. أيضا، يمكن أن يكون سبب الرائحة هو نفس الفم، ثم تعلم التنفس من خلال الأنف، ستعقد المشكلة.

كيفية القضاء على رائحة الفم بعد الوجبات؟

لا توجد طريقة واحدة عالمية للقضاء على أي رائحة. اعتمادا على سبب حدوثه، هناك العديد من الطرق للتخلص من التنفس الغبي.

بعد تناول بعض المنتجات، يمكن أن يكون تنفسك غير سارة، ويتم إعطاؤك سؤالا كيفية إزالة رائحة الفم. للقضاء، يمكنك تطبيق بعض الأدوات:

• الهيل، الشمر، القرفة، اليانسون، الكمون، حكيم، ميليسا، الشبت، النعناع، \u200b\u200bالبقدونس، الكرفس، الريحان، القرنفل تقلل من الرائحة بعد الوجبات.
• حبيبات القهوة، الشاي القوي الطازج، الحليب، التوت، الجزر، التفاح، الكرفس، البطيخ، منتجات الحمضيات الحمضية وعصيرها ستسمح أيضا بالرائحة؛
• يمكن شراء بخاخات للفم في الصيدلية وتحمل دائما؛
• mint Lollipops أو اللثة المضغ أو الشطف أو تنظيف معجون الأسنان الأسنان والخيط سيجعل من الممكن تنظيف تجويف الفم.

رائحة الفم الدائم. ما يجب القيام به؟

طرق الشعبية

وبعض النباتات والمنتجات تساعد في القضاء على التنفس غير سارة:

• البابونج وآذريون، النعناع، \u200b\u200bنبتة سانت جون، حكيم (من أوراق النبات لجعل ديكوتيون والتقدم باعتبارها الشطاف بعد الأكل لمدة شهر)؛
• لحاء البلوط (decoa المجففة سلالة البلوط النباح وشطف الفم بعد الأكل)؛
• عصيدة هرقل (يزيد من اللعاب)؛
• الزبادي (يحسن Microflora).

تجويف النظافة الفم

على الأقل 2 مرات في اليوم، وأفضل بعد كل تناول، قم بتنظيف أسنانك وحذف التضخم من اللغة. إذا لم يكن هناك إمكانية لتنظيف أسنانك، فاستخدم الخيط أو شطف أو مضغ العلكة. أيضا، لا تنسى الزيارات العادية لطبيب الأسنان لإزالة البلاك أو علاج الأسنان واللثة.

استهلاك المياه العادية

ستوفر الماء إفرايفا جيدا، وهو بدوره يحتوي على إنزيمات وأكسجين ويمنع مظهر البكتيريا. أثناء الرياضات المكثفة، يتم رفع الجفاف في الفم، ولكن لا ينصح بالشرب أثناء التدريب. ثم يمكنك فقط شطف تجويف الفم بالماء، وليس ابتلاعه.

المنتجات والطعام المناسب

النظام الغذائي الصحي غالبا ما يزيل العديد من المشاكل الصحية، وعلى وجه الخصوص، التنفس غير السار:

• الشاي الأخضر هو عامل ممتاز للجراثيم، يعزز جيل اللعاب، يوفر فلورا مواتية (مشروب بدون سكر)؛
• الخضروات والفواكه؛
• منتجات الألبان أو الحليب المخمر.

الأمراض

في مرض المعدة، يمكن تطبيق هذه الطريقة للوقاية الأسبوعية:

• في الصباح، حاجة إلى معدة فارغة كوب من الماء مع ملح ملعقة (سوف ينظف الملح جدران المعدة والأمعاء)؛
• بعد خمس دقائق، شرب كوب من الحليب أو الزبادي أو الكفيرة (من أجل تجنب تهيج الجهاز الهضمي).

يمنع الناس هذا الإجراء الأسبوعي من قبل الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة أو القرحة. كما ينبغي تذكر أن الرائحة لن تمر إذا كان هناك سبب أكثر خطورة لمرضه. من الضروري الخضوع للمسح والعلاج، ثم سيتم القضاء على الرائحة بحد ذاتها.

كيفية التخلص من رائحة الفم غير سارة. فيديو

لخص

التنفس غير السار مشكلة خطيرة للغاية، في المقام الأول الطبيعة الطبية والاجتماعية. يمكن أن تتلاشى جميع صفاتك الإيجابية بسبب هذه المشكلة، وسوف تحقق انطباعا غير صحيح. التنفس القريبة يمكن أن تخلق رأي عنك باعتباره متعاطا غير مراقبين أو الكحول.

يمكن أن يكون سبب رائحة تجويف الفم عدة عوامل: الأغذية والعادات السيئة والحالة الصحية. ومع ذلك، هناك أمراض تؤثر بشكل مباشر على تنفسك غير الصحي وأولئك الذين لا يتصلوا به اللوحات الأولى به.

الوقاية من صحة الأسنان ونظافةها يمكن أن تخلص من رائحة الفم السيئة. كما يستحق الاهتمام بالفم الجاف والنظام الغذائي اليومي والأدوية المستخدمة والعادات السيئة التي تتداخل في كثير من الأحيان مع التنفس الصحي.

إذا كانت هناك أمراض خطيرة من اللثة والأسنان، والتجويف الفموي، فإن أجهزة التنفس، والمعدة والأمعاء، والكلى، أو الرئتين، أو السكري أو انتهاك مستويات الهرمونات في الجسم، ثم الوقاية المعتادة للتجويف الفموي لن يكون فعالة بما فيه الكفاية. إنه على وجه التحديد سبب المرض.

إذا كنت تستخدم ببساطة لتناول منتجات الشم، فستساعدك بعض الحيل البسيطة في إنقاذك من المواقف غير السارة في الاتصالات بعد الوجبات. تباع الأدوات الشعبية لتنضج التنفس في كل مكان تقريبا، ومن المريحة للغاية أن يكون لهم في أي لحظة محرجة.

رفض العادات السيئة، والحفاظ على القواعد الأساسية لصحة تجويف الفم، ومشاهدة تغذيةها وحالة صحتك، ثم يمكنك الاستمتاع بالتنفس والتواصل مع الآخرين دون عقبات.