ماذا تعطي الطفل لزيادة المناعة. الفيتامينات للأطفال لزيادة المناعة

مع بداية موسم نزلات البرد ، تبحث كل أم عن وسيلة لحماية طفلها. أدوية مختلفة في الإعلان على التلفزيون وفي وسائل الإعلام تعد نتائج رائعة حقًا. ولكن هل كل شيء آمن؟ هل هناك "قرص سحري" للحصانة القوية؟ سنحاول في هذه المقالة معرفة جميع أنواع الطرق لزيادة مقاومة جسم الطفل ، من الطب التقليدي إلى مجمعات فيتامين الحديثة.

كما تظهر الممارسة ، يلجأ غالبية الآباء إلى الطب العام على وجه التحديد وقواعد نمط الحياة الصحي والتغذية إلى العقود المتاحة بشكل عام ومثبتة.  وهذا ، بالطبع ، هو الفطرة السليمة ، لأن إن إعطاء الطفل العوامل المناعية القوية دون استشارة الطبيب أمر غير مدروس وخطير للغاية. في المقالة ، سننظر في تلك المواقف التي قد تحتاج فيها إلى تناول مثل هذه الأدوية ، وعندما يستحق الحصول على وسائل فعالة للطب التقليدي.

ما هي المناعة. ميزات مناعة الأطفال

لأي والد ، لا يوجد شيء أسوأ عندما يمرض ابنه أو ابنته الحبيبة. تبدأ الأمهات في أن تتذكر بشكل محموم ما الذي فعلوه خطأ ، ولماذا يكون الطفل مريضًا ، حاول أن تجد على الأقل سببًا للمرض. في بعض الأحيان يلومون أنفسهم أنه من الخطأ بشكل أساسي. الأطفال دائما يمرض. ويجب الاعتراف بهذه الحقيقة ووضعها. لا حرج في هذا. بعد كل شيء ، كل مرض بارد يجعل مناعة الطفل أقوى. غالبًا ما يرى الآباء الحصانة السيئة في ذنب أمراض الطفل المتكررة. دعونا نتعرف على ما هو عليه. الحصانة هي القدرة المذهلة لجسم الإنسان على مقاومة التأثيرات الخارجية السلبية للبيئة. بما في ذلك الفيروسات والبكتيريا. هذه القدرة فطرية ويولد كل شخص معها. يمكن تقسيم الحصانة بشكل مشروط إلى نوعين:

• مناعة محددة. هذا هو نوع المناعة التي تتشكل بعد أي مرض. على سبيل المثال ، كان الطفل مريضًا بالحصبة ، ونتيجة لذلك يطور مناعة لهذا المرض. بعد بعض الأمراض ، تتشكل الحصانة مدى الحياة من هذا المرض ، ومن غيرها في فترة زمنية معينة ؛
• مناعة غير محددة. يبدأ هذا النوع من الحصانة في التكوين حتى في الرحم ، الذي لم يولد رضيعًا بعد. تعطي أمي الأجسام المضادة للأطفال لتلك الأمراض التي هي نفسها مريضة بالفعل. وهكذا ، يولد الطفل مع واحد قوي إلى حد ما ، وحتى يمكن للمرء أن يقول ، مناعة "مثالية". لا تزال كل هذه الأجسام المضادة تنتقل إلى الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية. وهذا هو السبب في أن طب الأطفال الحديثة تنصح بالالتزام بالرضاعة الطبيعية على الأقل خلال الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل.

بناءً على هذه البيانات ، يمكنك تكوين السمات الرئيسية لمناعة الأطفال. إن معرفة هذه الميزات ستساعد الآباء على الإجابة على العديد من الأسئلة التي تتعلق بهم. دعونا ندرجهم:

• ابتداءً من فترة المولود الجديد وحتى سن 6 أشهر ، يخضع الأطفال تحت حماية الغلوبولين المناعي ، والتي سلمتها والدته إليه أثناء تحمل الطفل ؛
• بعد 6 أشهر من العمر ، ينتهي احتياطي مناعة "الأم" في الطفل ؛
• يبدأ الجسم في إنتاج الغلوبولين المناعي الخاص به فقط في سن 6 سنوات فقط ؛
• يمكن أن تتشكل المناعة الخلوية إلى فترة البلوغ.
• أثناء نموه ، يكتسب الطفل مناعة محددة. هذا يرجع إلى حد كبير إلى اللقاحات.
• يمكن الحكم على حالة الحصانة غير المحددة من خلال تواتر الأمراض الفيروسية وغيرها من الأمراض التي ينقلها الطفل. من المنطقي أن الأطفال الذين يعانون من مناعة أضعف أكثر عرضة للأمراض.

ما الذي يؤثر على الحصانة في الأطفال

كما قلنا بالفعل ، يولد الطفل بحصانة "مثالية" تقريبًا. يقلل العديد من الآباء من القدرات الوقائية لجسم طفلهم ، والتي بدورها يمكن أن تتجاوز مناعة البالغين في القوة. لكن تجدر الإشارة إلى حقيقة أن هناك عددًا من العوامل التي يمكن أن تؤثر على حالة المناعة وليس دائمًا بشكل إيجابي. ما هي هذه العوامل وماذا تعتمد مناعة الطفل؟

• تعتمد المناعة المحددة في أغلب الأحيان على ما إذا كان الطفل قد تم تطعيمه. في كل بلد به مستوى متطور من الطب ، هناك تقاويم التطعيم المعتمدة. وفقًا لهذه التقويمات ، يجب أن يتلقى الطفل ، وفقًا لسنه ، هذا اللقاح أو ذاك. بفضل التطعيم ، ظلت العديد من الأمراض الرهيبة في الماضي وأطفالنا لديهم الفرصة للحصول على الحصانة منها في المستقبل ؛

• جودة الطاقة. يعتمد المناعة غير المحددة على التغذية. ليس سراً أن يحصل الطفل على نظام غذائي كامل ومتنوع. إذا لم يتلق الطفل لفترة طويلة عنصرًا أو آخر ، فإن هذا يمكن أن يؤدي إلى الجهاز المناعي ويجعله أضعف ؛
• الحالة النفسية العاطفية للطفل. نظرًا لأن الجسم نظام متكامل ، فإن جميع وجوهه تعتمد على بعضها البعض. إذا كان الطفل يعيش في ضغوط مستمرة ، في جو غير موات ، يمكن أن يؤثر ذلك سلبًا على عمل المناعة ؛
• الحالة العامة للجسم. في ظل الحالة العامة للجسم ، فهذا يعني حالة مرضية من الأعضاء والأنظمة الداخلية. إذا لم يعمل أي عضو كما ينبغي ، فستكون المناعة أكثر عرضة للخطر.

عندما تحتاج إلى أدوية لزيادة المناعة في الطفل

الجهاز المناعي للطفل هو نظام كلي ومغلقة. إذا تم إنشاء جميع الحالات المواتية اللازمة للطفل (التغذية ، والهواء النقي ، والتصلب ، وما إلى ذلك) ، فإن المناعة لا يمكن إلا أن تعمل أو العمل بالكامل. لذلك ، إذا كنت تشتبه في أن مناعة طفلك لها نوع من "الضعيف" ، ثم أولاً وقبل كل شيء ، تقييم صحة الظروف التي يعيش فيها الطفل. يخلق العديد من الآباء ظروفًا معقمة تقريبًا للطفل ، وبعد ذلك فوجئوا بأنه بدأ يمرض بعد كل رحلة للزيارة ، إلى المتجر ، إلى الملعب ، إلخ. هذا ليس مفاجئا. Hyperopeca هو واحد من أسباب نزلات البرد المتكررة. ولكن في بعض الحالات ، قد يحتاج الطفل إلى أدوية خاصة للحفاظ على الحصانة وتعزيزها. ولكن فقط الطبيب يمكنه وصفهم! قبل أخذ مثل هذه الأموال ، عادة ما يتم وصف هذه الفحوصات الأولية:

• فحص الدم؛
• تحليل البول
• تحليل البراز ؛
• تفتيش طبيب الأسنان
• فحص لور الطبيب.

فقط بعد هذا النوع من الفحوصات ، يمكن للطبيب إثبات الحاجة إلى تناول المخدرات "من أجل المناعة". يمكن أن تؤدي الأدوية المناعية إلى زيادة مقاومة جسم الطفل. هناك أموال قوية جدًا يمكن تعيينها للأطفال الذين أقاموا نقص المناعة. لكنه نادر جدا. يمكن تقسيم المخدرات للمناعة إلى:

• انترفيرون.
• محفزات الإنترفيرونات الداخلية ؛
• الاستعدادات البكتيرية
• الاستعدادات النباتية.

نمط الحياة الصحيح للطفل كوسيلة لزيادة المناعة

من أجل عدم البدء في حشو الطفل ، وربما لا لزوم له ، أو حتى خطير بالنسبة له ، تبدأ المناعيين ، في بناء نمط الحياة الصحيح للطفل. احصل على العادات الصحيحة منذ الولادة التي تجعله أكثر قسوة ومقاومة للظروف البيئية السلبية. هؤلاء الأطفال لا يبدأون في العطس و "درجة الحرارة" على الفور بعد أن يحصلوا على أقدامهم أو يدخلون في المطر. ما هو المهم للغاية لتعليم الطفل؟

1. يمشي في الهواء النقي. المشي مفيد وضروري. في الأطفال ، بعد نزهة جيدة لمدة ساعتين ، ستتحسن الشهية بالضرورة وتطبيع النوم.
2. تصلب. هناك برامج تصلب للأطفال ، بدءًا من فترة المولود الجديد. عادةً ما يتم ذلك أثناء الاستحمام ، مع إكماله مع الزحار بماء من درجة حرارة أقل. حتى الغسيل البسيط بالماء البارد مناسب. بالطبع ، كل هذا يجب أن يكون تدريجيا وسلسا.
3. ارتداء الطفل حسب الطقس. لا يوجد شيء أسوأ من طفل يبلغ من العمر 3 سنوات رطبة وتفوح منه رائحة العرق في الملعب بسبب حقيقة أن الأم والجدة كانت ترتديه "25 ملابس". تذكر أن الطفل أكثر نشاطًا في البالغين. يجب أن تكون الملابس دافئة ، ولكن لا تقيد الحركة.
4. نظام اليوم. بغض النظر عن عمره ، لكن نظام الطفل هو مفتاح الصحة والصحة الجيدة. عامل الطفل ليغفو ويستيقظ في نفس الوقت ، تناول الطعام في نفس الوقت ، إلخ.
5. التغذية السليمة. فائض من الحلو ، لا يفيد الطحين ليس فقط البالغين ، ولكن أيضًا للأطفال. ارفع ذوق الطعام المناسب - الخضروات والفواكه ومنتجات الألبان والحبوب وما إلى ذلك.

أدوية الطب الحديثة لتعزيز المناعة في الطفل

مجمعات فيتامين-المعادن لتعزيز المناعة لدى الأطفال

السوق الحديثة لفيتامينات الأطفال مليئة ببساطة بمجموعة متنوعة من العروض. ما هي الفيتامينات هناك لزيادة المناعة لدى الأطفال؟   لكي لا تضيع بوفرة من الحزم الملونة والزجاجات الجميلة ، من المهم الانتباه إلى تكوين مجمعات الفيتامينات هذه. من الأفضل إذا كان مزيجًا ليس فقط فيتامينات ، ولكن أيضًا معادن. إذا تحدثنا عن الفيتامينات الجيدة لزيادة المناعة لدى الأطفال ، فيمكن تمييز ما يلي:

• بيكوفيت. يتم تقسيم مجمعات فيتامين-المعادن لهذه الشركة المصنعة بشكل مريح حسب العمر. بالنسبة للأطفال الأكبر من 1 سنة ، هناك شكل مناسب في الشراب. للأطفال الأكبر سنًا - في مضغ القساوسة. تحتوي جميع الأدوية في خط Pikovit على أكثر الفيتامينات ، والعناصر الدقيقة والكلية التي يمكن أن تزيد من مقاومة جسم الطفل.

• أطفال Vitrum. هذا هو مجمع فيتامين شائع آخر للأطفال من 3 إلى 5 سنوات. أنه يحتوي على 12 فيتامينات و 10 معادن مفيدة ، بما في ذلك النمو الثلاثي - الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور.

• الأطفال المناعيين. تعلن الشركة المصنعة أن هذا الدواء أداة ممتازة للوقاية من أمراض الجهاز التنفسي الحادة خلال خطر متزايد. يحتوي التكوين على لاكتوباسيلي ، وحمض الفوليك والبانتوثنيك.

• فيتا ميشكا. هذا الدواء يختلف عن الأدوية السابقة في تكوينه. يتم دمج مكونات النبات الطبيعية (ورقة من الكشمش ، والعنب ، والرماد الجبلي ، والفراولة ، وما إلى ذلك) والفيتامينات مع المعادن (فيتامينات المجموعة B ، C ، R ، E ، الكاروتينات ، حمض النيكوتين ، الكولين ، إلخ) هنا.

• الأبجدية من رياض الأطفال والأبجدية في موسم بارد للأطفال. تتمتع مجمعات فيتامين المعدنية بالبيانات أيضًا بتكوين غني وميزة مربحة. والحقيقة هي أن الجرعة اليومية من هذا المجمع مقسمة إلى ثلاث جرعات: الحديد+، مضادات الأكسدة+والكالسيوم D3+. وفقًا للبحث العلمي ، يتم امتصاص بعض الفيتامينات والمعادن بشكل أسوأ أو لا يتم امتصاصها على الإطلاق في وجود الفيتامينات أو المعادن الأخرى. بالنظر إلى هذه الدراسات ، تم إنشاء الفيتامينات.

الاستعدادات النباتية لزيادة المناعة لدى الأطفال

يفضل بعض الآباء إجراء دورات موسمية لتناول المخدرات الخضار. والحقيقة هي أنه كان معروفًا منذ فترة طويلة عن آثار الشفاء لبعض النباتات على صحة الإنسان ، وعلى وجه الخصوص ، على زيادة مقاومة الجسم. غالبًا ما يتم إنتاج phytopreparations في شكل صبغات لزيادة المناعة لدى الأطفال. تم إنشاء الوسائل الشعبية التالية لزيادة المناعة لدى الأطفال:

• مناعة. هذا الدواء متاح في شكل أقراص وقطرات. المكون النشط الرئيسي هو Echinacea الأرجواني. تنصح الشركة المصنعة بتناول هذا الدواء بنزلات البرد المتكررة ، خلال فترات التفاقم الموسمي للأمراض الفيروسية. مناسبة للاستخدام من قبل الأطفال من عمر 4 سنوات.

• مستخلص EleuTerococcus. لديها تأثير عام ، منشط على الجسم. يؤثر بشكل إيجابي على القدرات التكيفية للجسم.   الصبغة فعالة للغاية لزيادة المناعة لدى الأطفال.

• صبغة الجينسنغ. هذا التحضير العشبي له أيضا تأثير تعزيز عام على الجسم.

تجدر الإشارة أيضًا إلى أنه ينبغي استخدام أنواع مختلفة من المستحضرات العشبية بحذر شديد عند الأطفال. يمكن أن تثير مكونات النبات في كثير من الأحيان ردود الفعل التحسسية. كقاعدة عامة ، يتم تحديد مثل هذه الأموال في وقت سابق من 6-14 سنة. في الآونة الأخيرة ، اكتسبت العلاجات المثلية المزيد والمزيد من الشعبية لزيادة المناعة لدى الأطفال ، على الرغم من حقيقة أن معظمهم يتمتعون بفعالية غير مثبتة. من بين الأكثر شعبية يمكن أن يطلق عليها الأفلوبين ، المؤثر ، المضاد. حسنًا ، ما الذي يمنحه الطفل لزيادة الحصانة يقرره الآباء أنفسهم مع طبيب أطفال.

الأدوية المضادة للفيروسات لزيادة المناعة لدى الأطفال المصابين بالإنترفيرونات والأدوية التي تحفز تشكيلها

غالبًا ما تستخدم الأدوية المضادة للفيروسات من قبل الوالدين دون تفكير. لديهم أكبر فعالية في الأيام الأولى للمرض الفيروسي. استخدام هذه الأدوية للوقاية لا معنى له.   من بين الأكثر شعبية يمكن تمييزها:

• فيفيرون. يحتوي هذا الدواء على انترفيرون بشري ويمكن استخدامه حتى للأطفال حديثي الولادة والنساء الحوامل. لديها تأثير مناعي واضح. متوفر في شكل هلام ، مرهم وشموع المستقيم.

• غريبفرون. الدواء متاح في شكل رذاذ ويسقط في الأنف. يمنع انتشار الفيروسات في الممرات الأنفية. يمكن استخدامه من قبل النساء الحوامل والأطفال دون سنة واحدة.

• anaferon. اكتسب هذا العامل المضاد للفيروسات شعبية واسعة بين آباء الأطفال الصغار ، خاصة مع بدء الذهاب إلى رياض الأطفال. يكتب أطباء الأطفال هذه الأداة ، بما في ذلك وقائي ، لحماية الجسم في ذروة نزلات البرد.

• Arbidol. يمكن وصفه للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 سنوات لعلاج الأنفلونزا ، كجزء من العلاج المعقد في علاج التهاب الشعب الهوائية ، الالتهاب الرئوي ، وكذلك عامل وقائي لتعزيز قوى الحماية في الجسم.

• cycloferon. كما أنه عامل مضاد للفيروسات شائع إلى حد ما يمكن استخدامه كجزء من العلاج المعقد في علاج الأنفلونزا ، والتهابات الجهاز التنفسي الحادة. يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالمضاعفات.

• derinate. أداة شائعة إلى حد ما لديها مجموعة واسعة من التطبيق. يتم إنتاجه في شكل قطرات يجب دفنها في الأنف (المستخدمة أيضًا في طب العيون). ينشط Derinat المناعة المحلية ، ولا يستخدم فقط للوقاية ، ولكن أيضًا لعلاج الالتهابات التنفسية الحادة.

المخدرات لزيادة المناعة لدى أطفال الأصل البكتيري

تحتوي الأدوية المناعية ذات الأصل البكتيري على شظايا من البكتيريا في تكوينها التي تسبب بعض الأمراض. بالطبع ، لا يوجد خطر من الإصابة بهذا المرض عند تناول مثل هذه الأدوية. لكنها تشكل مقاومة الجسم للعدوى في المستقبل.

• Broncho-Munal P. صدر في شكل كبسولات. هناك نوعان من الشعب الهوائية ، أحدهما مخصص للأطفال. تم تصميم الدواء لعلاج وقضاء خطر حدوث ردودة من الأمراض مثل التهاب الشعب الهوائية ، والتهاب الجيوب الأنفية ، والتهاب الحنجرة ، والتهاب البلعوم ، والتهاب الأذن الوسطى ، والأنفلونزا ، إلخ.

• ribomunil. المناعة ، والتي يمكن استخدامها في علاج الأطفال أكثر من 6 أشهر. كما أنه بمثابة وقائي مع ميل إلى الأمراض المتكررة من أعضاء الأنف والحنجرة.

الطب التقليدي هو مساعد في تعزيز المناعة لدى الأطفال

إن وسائل الطب التقليدي محبوب من قبل العديد من الجدات ، التي تستخدمها في كثير من الأحيان في علاج الأطفال ، يتم نقل أكثرهم فعالية من جيل إلى جيل. كل عائلة تقريبًا لديها وصفة "أداة المعجزة" ، والتي يمكن أن تسرع بشكل كبير الانتعاش. في الطب الشعبي ، هناك عدد كبير من أوصاف الأعشاب لزيادة المناعة لدى الأطفال. لكن لا ينبغي أن ينسى الآباء أن أي وسيلة للطب التقليدي يجب أن تستخدم بحذر خاص في علاج الأطفال. يمكن أن تسبب بعض مكونات "الأدوية الشعبية" رد فعل قوي من التحسسي لدى الأطفال. لذلك ، قبل استخدام هذه الوصفة أو تلك ، يجب أن تكون متأكدًا بنسبة 100 ٪ من أن طفلك لا يعاني من حساسية. ومع ذلك ، يميل أطباء الأطفال إلى التأكيد على أن استخدام أساليب الطب التقليدي في علاج الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات أمر غير مقبول. إذن ما الذي يمكنك إعطائه طفلًا لزيادة المناعة؟ أدناه سندرج الوصفات الأكثر شعبية من الطب التقليدي للوقاية من الأمراض ، أي لتعزيز المناعة:

• ديكوتيون من المشمش الطازج مع إضافة الزبيب.
• ثوم؛
• البصل
• الشاي مع الليمون أو الليمون فقط. من الأفضل عدم تنظيف الليمون من القشر ، لأنه أنه يحتوي على العديد من المواد المفيدة.
• يشرب الصبار مع إضافة العسل. العسل لزيادة المناعة لدى الأطفال هو أداة قديمة ومثبتة إلى حد ما. لإعداد مثل هذا المشروب ، الذي سيكون له تأثير تقويم عام ، تحتاج إلى أخذ 1 Stoma ، 150 جرام من عصير الألوة والعصير من 6 ليمون. الصبار لزيادة الحصانة عند الأطفال يمكن أن يصبح مساعد لا غنى عنه. امزج كل شيء وتخزين كل شيء في الثلاجة ؛
• تربية الورد. لطالما كان العديد من الآباء يستخدمون الوركين الورديين لتعزيز الحصانة للأطفال. يمكنك طهي decoctions منه ، إضافة إلى الشاي.
• ديكوتيون من الرماد الجبلي.
• صعبة مع التوت البري الليمون. للقيام بذلك ، خذ 1 كجم من التوت البري و 2 ليمون ، قم بالتمرير عبر مطحنة اللحوم ، بعد أن تخلصت من البذور سابقًا. يمكنك إضافة العسل إلى الخليط الناتج. يمكنك أن تأخذ 1 ملعقة كبيرة في اليوم حتى للأطفال ؛
• زيت الأرز. خذ 1/3 ملعقة صغيرة 2 مرات في اليوم. إذا تغير كرسي الطفل ، فقم بتقليل القاعدة ؛
• القمح أو نخالة الجاودار ، ملفوفة في الماء المغلي.
• "خليط فيتامين." لتحضير مثل هذا الخليط ، تحتاج إلى طحن 1.5 شارع. يُضاف 0.5 ملعقة كبيرة من العسل السائل إلى الخليط الناتج وخلطه. تخزين "خليط فيتامين" في مكان مظلم. يمكنك إعطاء الطفل 1 ملعقة صغيرة تصل إلى 3 مرات في اليوم ؛
• بروبوليس مع الحليب. أضف بضع قطرات من البروبوليس إلى الحليب الدافئ. يعتمد عدد القطرات على عمر الطفل. يستخدم Propolis لزيادة المناعة لدى الأطفال من الزمن السحيق ؛
• "ضخ فيتامين." لإعداد عامل تقوية عام فعال ، Brew Lingonberries ، ثمار ثمار الورد وأوراق القراص مع الماء المغلي ، والذي سيتطلب جزءًا واحدًا. مسار أخذ هذا التسريب هو حوالي شهر واحد لكوب واحد في اليوم ؛
• شاي الزنجبيل. الزنجبيل لزيادة المناعة لدى الأطفال هو ضيف متكرر للعديد من الأمهات. يمكنك تخمير الشاي من جذر الزنجبيل بإضافة الليمون والعسل هناك ، ويكون مشروب الشفاء جاهزًا.

ختاماً. 10 نصائح مفيدة حول كيفية تعزيز مناعة الأطفال

من أجل تلخيص المعلومات الواردة في المقالة ، سنقوم بتعبئة أهم النصائح للآباء الذين يرغبون في تعزيز مناعة الطفل:

1. اجعل تغذية الطفل متنوعة قدر الإمكان ، وقصر المقلي والحلو والدقيق. أدخل الحد الأقصى للخضروات والفواكه الطازجة في النظام الغذائي. المنتجات عالية الجودة والصحية لزيادة المناعة لدى الأطفال لها أهمية هائلة.
2. العصائر ، والدفعات من الأعشاب والماء. يجب أن يتلقى الطفل كمية كافية من السائل. رفض عصائر المتجر التي تحتوي على الكثير من السكر ، وتعطي الأفضلية للضغط حديثًا. الشاي العشبي المختلفة لزيادة المناعة لدى الأطفال فعالة للغاية ، خاصة في موسم البرد.
3. مجمعات فيتامين-المعدنية. عند اختيار الفيتامينات للطفل ، يجب ألا يكون العامل الحاسم سعرًا أو عبوة جميلة. إعطاء الأفضلية للمصنعين المعروفين الذين حصلوا على ثقة العملاء. قم دائمًا بشراء مجمعات الفيتامينات المصممة لعصر طفلك.
4. تناول الأدوية لزيادة الحصانة بشكل صارم مع الطبيب. إن تناول الطفح في مثل هذه الأدوية القوية يمكن أن تشد بشكل خطير من مناعة الطفل.
5. تقليل المواقف المجهدة للطفل. أي صرخة ، عقاب ، بما في ذلك اللفظي ، هو الضغط على الطفل. تحدث أكثر معه وجلب إلى محادثات "البالغين" الخطيرة.
6. لا تلتف الطفل. عند اختيار الملابس الشتوية ، على سبيل المثال ، انتبه إلى المواد الحديثة التي تحمل حرارة جسم الإنسان تمامًا ولا تسمح بالتعرق. تخلص من عادة لف طفل مع وشاح بطريقة يغلق فمه أو حتى أنفه.
7. تبريد الطفل من سن مبكرة. يعلم الجميع عن تصلب القوة ، ولكن لسبب ما يتم تطبيقه إلى حد ما مع أطفالهم. ابدأ صغيرًا - دع الطفل يبدأ في أخذ حمامات الهواء على الأقل بضع دقائق في اليوم ، وغسل اليدين بالماء البارد ، إلخ.
8. المشي في كثير من الأحيان في الشارع. الطبيعة ليس لها طقس سيء. في الهواء النقي ، يتم إثراء الدم بالأكسجين ، ويتم إزالة التوتر ويتحسن المزاج.
9. ابدأ في الشحن مع الطفل. ستشحن هذه البداية القوية من اليوم بالطاقة وإعدادها في يوم مثمر.
10. اجعل طفلك يضحك. بغض النظر عن مدى براميل ، لكن الضحك يطيل الحياة. إنشاء أكبر عدد ممكن من المشاعر الإيجابية للطفل. أتمنى أن يكون أطفالك بصحة جيدة!