الوجه الياباني تدليك أساهي زوغان

يتم اختراع جميع الإجراءات المضادة للتطبيق للشخص الإناث نتيجة لعدم الاعتماد مع المحتوى الداخلي مع المظهر. في أغلب الأحيان ، كما يحدث؟ في الداخل جمال رفيع جميل ، ولكن في الواقع: تحت عيون التورم ، يبدأ الذقن الثانية في الظهور. لذلك تتوصل النساء إلى كل الطرق الجديدة لتتوافق مع القشرة الخارجية في الصورة الداخلية. في بعض الأحيان تكون نتيجة هذه البحث نتيجة مذهلة!

ما هو تدليك وجه أساهي

منذ وقت ليس ببعيد ، قدم المصمم الياباني المعروف Yukuko Tanaka لعشاق في جميع أنحاء العالم تدليك الصرف اللمفاوي مجدد. قامت بتنظيم تجربتها في الكتاب عن تدليك وجهها ، وقامت بتصوير مقطع فيديو حول التدليك للنساء من مختلف الأعمار وأنواع مختلفة من الوجوه. وتسمى تقنية التدليك Zogan أو ، حتى أكثر غرابة ، أساهي (شمس الصباح). هذا التدليك جميل من حيث أنه لا يتطلب مهارات خاصة ، ولا يستغرق الكثير من الوقت للفتيات المصنوعين من أي وقت مضى. للخضوع لدورة تدليك ، ليس من الضروري الركض إلى عالم التجميل كل يوم وشراء رفع باهظ الثمن. ما نحتاجه: رخيصة وغاضبة. الأهم من ذلك ، الثبات والطبقات المنهجية.

التدليك الياباني Zogan يختلف عن تدليك الوجه المعتاد بالقوة على الجلد. بمساعدة حركات اليد التي تسير على طول الأوعية اللمفاوية ، يتم تعزيز عضلات الوجه. نتيجة لحركات اليد البسيطة ، يتم تنشيط التدفق الخارجي للليمفاوية ، وأوراق تورم ، ويتحسن محيط الوجه. يمكن استخدام تدليك Asahi الياباني إذا كنت ترغب في التخلص من مثل هذه المشكلات:

• تورم وتورم الوجه ؛
• ذقن مزدوجة ووجه "عائم" ؛
• تقليد التجاعيد الصغيرة.

كيف تؤدي تدليك الوجه الياباني آشاي

1. قبل المتابعة إلى الاختزال الذاتي ، يجب عليك بالتأكيد دراسة موقع الغدد الليمفاوية. يجب تدليك الأماكن التي توجد فيها الغدد الليمفاوية بعناية فائقة ، دون تحميل.
2. نظف وجهك من المكياج. للتدليك ، يجب استخدام الحليب التجميلي أو الكريمة.
3. يمكن دراسة تقنية التدليك عن طريق الفيديو. جميع التمارين تنتهي في حركة النخيل على طول محيط الوجه ، تأشيرات على طول الرقبة. تتوقف الأصابع بالقرب من الترقوة و 1-2 ثانية ثابتة.

موانع للتدليك الياباني لوجوه أساهي

لا يمكن إجراء تدليك Asahi في مثل هذه الحالات:

• أمراض الجهاز اللمفاوي والغدد الليمفاوية الموسعة في منطقة التدليك ؛
• mercharosis
• السارس و Ent-Ceation ؛
• درجة حرارة عالية
• طفح جلدي على الجلد.
• تان طازج على الوجه.

ينصح الفتيات اللائي لديهن وجه رفيع لأداء التدليك بعناية. من الأفضل استخدام تقنيات التدليك الخاصة لشخص رفيع.

يمكنك اختيار منصب لتجديد الذات بنفسك. أوصى Yukuko Tanaka أنه أثناء التدليك ، مع الحفاظ على الموقف الصحيح وأداءه يقف أو يجلس. في الوقت الحالي ، هناك خبرة في أداء الكذب للتدليك ، تقول السيدات إنها أكثر ملاءمة ، والنتيجة مذهلة.

تقنية التدليك اليابانية آشاي للوجه

قبل البدء في دراسة هذه التقنية ، أريد الانتباه إلى حقيقة أن تقنية التدليك تختلف اختلافًا كبيرًا عن التأثير المعتاد على جلد الوجه. لقد تم تعليمنا دائمًا بحركات خفيفة الوزن لتطبيق الكريمة ورسم الأصابع بأصابعها على طول خطوط التدليك. بدء التدليك ، لا تشعر بالقلق ، لن تعاني بشرتك ولن تمتد. الأدلة على هذا عدد كبير من النساء اللائي استخدمن تدليك أساهي ويسعدون للغاية بالنتيجة.

يبدأ التدليك بحركة تنهي كل تمرين:

1. وتشارك ثلاثة أصابع في التدليك ، مترابطة بإحكام: الفهرس ، المتوسطة وغير المجدية. نضع الأصابع بالقرب من قذائف الأذن ، نضغط بإحكام على الجلد. نحمل في هذا الموقف لمدة 2 ثانية.
2. دون إزالة الضغط على الجلد ، نركض أصابعًا أسفل الرقبة إلى عظمة الترقوة. لمدة ثانيتين نصلح نقطة الأصابع على عظمة الترقوة.

كيفية أداء الحركة النهائية بشكل صحيح ، يمكنك إلقاء نظرة على الصورة:

مع هذه التقنية ، يتم تعزيز تدفق الليمفاوية. علاوة على ذلك ، يتم إجراء تدليك Ashai في التسلسل الموضح أدناه.

تدليك الوجه الياباني Asahi Zogan: جبين تجانس

نضع أصابعنا موازية لبعضنا البعض في وسط الجبهة ، مع الجوانب الخلفية إلى الداخل ، نصلح 2-3 ثوان. دون إزالة الضغط ، نرسم خطًا إلى المعابد ، ونحول الأصابع بزاوية اليمنى. ننقل الأصابع لأسفل ، وأداء التمرين النهائي.

الوجه الياباني تدليك أساهي زوغان: ممارسة للمنطقة المحيطة بالعيون

يختلف التدليك حول العيون اختلافًا جذريًا عن التدليك المعتاد ، لذلك ندرسه بانتباه أكثر. من خلال تدليك منطقة العين بشكل صحيح ، يمكنك التخلص من الوذمة وزيادة عينيك بصريًا. يتم إجراء تدليك الجفن السفلي دون ضغط. نضع وسائد الأصابع الوسطى بالقرب من الزوايا الخارجية للعينين ، نرسم إلى الأنف ، إلى الزاوية الداخلية للعين. نحن نصلح أصابع 1-2 ثانية في هذه المرحلة ، ويطلق عليه نقطة الجمال. بعد زيادة الضغط ، نقوم بتنفيذ وسائد الأصابع الوسطى تحت الحواجب ، على طول العظم المداري ، نحو الزوايا الخارجية للعيون. هنا مرة أخرى نوقف الحركة ونصلح 2-3 ثوان.

ويهدف النصف الثاني من هذا التمرين إلى الجفن السفلي. بدون ضغط ، نرسم الأصابع إلى الزوايا الداخلية للعيون ، إصلاح النقطة. نجعل ضغطًا صغيرًا ونعود على نفس الخط إلى الزوايا الخارجية للعيون. نرسم الأصابع إلى المعابد ، ونصلح النقاط في المعبد لمدة 2-3 ثوان.

الوجه الياباني تدليك Asahi Zogan: ممارسة للمنطقة

سيساعد هذا التمرين على تهدئة الطيات الأنفية ورفع زوايا الشفاه. في وسط الذقن ، ضع الحلقة والأصابع الوسطى ، قم بإصلاحه. ضع الأصابع حول الفم ، وامسك الأصابع في وسط الشفة العلوية ، وحدد النقطة.

في الجزء الثاني من هذا التمرين ، ضع الأصابع الوسطى في الحفر بالقرب من الخياشيم وأداء العديد من الحركات المنزلق حول أجنحة الأنف.

تدليك الوجه الياباني Asahi Zogan: تمرين لتشكيل خط الأنف

وسائد أصابع الأوسط والخاتفية ، نقوم بإجراء حركات انزلاقية مع ضغط من منتصف الأنف إلى جانبيها. بعد ذلك ، انزلق إلى المعابد وإصلاح النقطة بأصابعك.

تدليك الوجه الياباني Ashai Zogan: تمرين لزوايا الفم والخدين وعظام الخد

نضع أصابعنا في منتصف الذقن وبجهد بسيط نتقدم بها نحو العيون. نصلح الجلد تحت العيون. ثم ، نشر أصابعك برفق نحو المعابد وأداء التمرين النهائي. لا تخيف الجلد الذي تم جمعه في الأكورديون تحت العينين ، كل شيء سيكون على ما يرام! بعد أداء هذا التمرين ، من الممكن الشعور بالاحترار في منطقة عظام الخد والخدين.

تدليك الوجه الياباني Ashai Zogan: تمرين للجزء السفلي من الخدين

الخدين الأيسر واليمين هي التدليك بشكل منفصل. مع راحة يد واحدة ، نستريح على عظم الزيجوميات على الجانب ، مع أصابع النخيل الثاني نرسم من العظم الزيجومي إلى الزاوية الداخلية للعين ، إصلاح النقطة. ثم نستمر بسهولة في الانتقال من العيون إلى المعابد. نصلح النقطة 2-3 ثوان.

تدليك الوجه الياباني آشاي زوغان: أخرج الخدين

نضع أصابعنا على جانبي الأنف ، بالضغط ، نرسم من الأنف إلى المعابد. نصلح هذه النقطة.

تدليك الوجه الياباني Asahi Zogan: نصنع محيط الوجه

نربط المرفقين والنخيل أمامنا. نفتح راحة يدنا ، في الوسط نضع الذقن. نرسم بالنخيل مع الضغط على المعابد ، ونصلح النقطة وأداء التمرين النهائي.

تدليك الوجه الياباني Asahi Zogan: نزيل الذقن الثاني

يتم تنفيذ التمرين بشكل منفصل للجزء الأيمن واليسرى من الوجه. نضع النخيل على الذقن ، يتم توجيه الأصابع إلى الأذن. مع الضغط ، نقوم بتنفيذ الفك السفلي ، "رسم" البيضاوي. نحن نشجع النخيل إلى الأذن. نصلح 2-3 ثوان.

تدليك الوجه الياباني آشاي زوغان: تنعيم الوجه

ضع الإبهام تحت الذقن ، وأغلق أصابع الفهرس فيما بينها. يتم وضع الأنف والشفتين والذقن في المثلث الناتج. نحتفظ بالإبهام في مكانه ، ونمد الجلد بحافة أصابع الفهرس ، بدءًا من الأنف ، باتجاه المعابد. تمرين فعال جدا! بعد ذلك ، يشعر خفة وضيقة الجلد.

تدليك الوجه الياباني آشاي زوغان: أزل التجاعيد على الجبهة

مع أصابع يد واحدة ، قم بتلهف الجبهة مع حركات من أعلى إلى أسفل وأسفل إلى الأعلى. ننتقل أولاً إلى معبد واحد ، ثم إلى الآخر.

نؤدي كل تمرين 3 مرات. لا تنس أداء الحركات النهائية من المعابد إلى التورب بعد إجراء كل تمرين.

تدليك وجه أساهي ، المراجعات

في السنوات القليلة الماضية ، لم يكن هناك تدليك أكثر شعبية من تدليك أساهي. بعض السيدات اللائي اختبرن تأثيره على أنفسهن يعتبرونه مجرد سحرية. بعد واحدة ، مسار تدليك لمدة أسبوعين ، يصبح الجلد منغمًا ومرنًا ، وتختفي التجاعيد الصغيرة وتختفي التورم.

يلاحظ النساء الآثار الإيجابية لتدليك أساهي بعد 50 عامًا. يجادلون بأنه لمدة 10 سنوات إلى أصغر سنا مع تدليك Zogan ممكن تمامًا: تم تحسين البيضاوي للوجه ، ويتم سحب الذقن الثانية ، ويغادر الطيات الأنفية والميكالية. وكل هذا مجاني تمامًا وبدون مغادرة المنزل!

إن الوجه الياباني لوجه أساهي يحظى بشعبية كبيرة في أولئك الذين فقدوا 20 كيلوغرامًا أو أكثر. هؤلاء الأشخاص ، وخاصة أولئك الذين فقدوا وزنهم في وقت قصير ، يعانون من مشاكل في تراجع جلد الخدين والذقن والرقبة. بمساعدة من الاختلاف الذاتي ، يمكنك التخلص من هذه المشاكل دون اللجوء إلى الطرق الراديكالية لتشديد الجلد.

غالبًا ما ترتبط خيبات الأمل بعد تدليك Asahi بالأداء غير السليم للتقنية.

نصائح عملية للتدليك Zogan

يجب ألا تندفع فورًا إلى أقصى الحدود ، ومن خلال الضغط والآثار القوية على الجلد ، حاول تحسين المظهر. من الأفضل أن تتقدم تدريجياً بتقنية التدليك الياباني لوجوه آشا ، وإلقاء نظرة على رد فعل الجلد ، ثم الانتقال إلى تقنيات أكثر كثافة. بهذه الطريقة فقط يمكنك تحقيق نتائج ممتازة.

إذا كان لديك وجه رفيع ، وكنت خائفًا من أنه لا يفقد الوزن أكثر من ذلك ، فتوصل أكثر من الجزء العلوي والمنطقة المحيطة بالعيون. إذا كان لديك مشكلة الذقن الثانية ، فقم بإجراء تمارين مكثفة في هذا المجال.

إذا ظهرت نتيجة للتدليك الياباني لطفح الوجه في الوجه ، فيجب إيقاف الإجراءات. قد يكون لديك رد فعل على الحليب التجميلي أو الكريمة. حاول تغيير المنتج التجميلي وإزالته بعناية بعد التدليك.

تدليك وجه آشا. فيديو

يظهر الفيديو بالتفصيل جميع تقنيات أداء التدليك الياباني لوجه أساهي.