العناية بالبشرة في الوجه بعد 30 عامًا. كيف تهتم بجلد الوجه حول العينين بعد 30 عامًا. أقنعة الوجه بعد 30

تعتبر بعض النساء ثلاثين عامًا على أنه شاب آخر ، والبعض الآخر - بداية للنضج والشيخوخة التي لا مفر منها. لكن كلاهما يبدأ في أن يكون أكثر مسؤولية عن اختيار مستحضرات التجميل للبشرة ولعناية به بشكل عام. إذا قبل عامين ، كان بإمكان امرأة الاستغناء تمامًا دون التنقية اليومية والرطوبة ، وتقشير الصالون وتجديد الكريمة ، ثم بعد 30 عامًا ، يصبح الأمر ضروريًا. في الواقع ، لا يوجد شيء معقد ومستحيل ، فأنت بحاجة فقط إلى المحاولة قليلاً للحفاظ على نضارة وجمال الوجه لسنوات عديدة. وحوالي من أين تبدأ وكيفية تنظيم العناية بالبشرة بشكل صحيح في هذا العصر ، سنخبرك بسرور.

الجلد بعد 30 عامًا - ما هي التغييرات التي يجب أن تتوقعها؟

بعد 30 عامًا ، لا يزال الجلد يحتفظ بنضايته ، لكن كل امرأة بدأت بالفعل في ملاحظة أول رسل للذبل. ولكن من المهم هنا أن نفهم أن مثل هذه التغييرات المرتبطة بالعمر تحدث بطرق مختلفة ، دون إطارات زمنية محددة بوضوح. لكن حقيقة حزينة هي أن شيخوخة الجلد عاجلاً أم آجلاً ، وإن كانت صغيرة ستأتي. سيواجه شخص ما هذا في سن مبكرة ، على سبيل المثال ، في 30-33 ، وشخص واحد فقط من 40 إلى 45 سنة. هذا يعتمد في المقام الأول على طريق الحياة ، والاستعداد الوراثي ، وبطبيعة الحال ، على صحة العناية بالبشرة.

ولكن على أي حال ، يمكن أن يطول الشباب بشكل كبير من خلال جعل العناية بالبشرة المختصة والمنتظم بعد 30 عامًا. يمكن القيام بذلك باستخدام كل من أخصائيي التجميل وإجراءات الصالون ، وكذلك العلاجات المنزلية. حسنًا ، لكي تكون النتيجة إيجابية ، من المهم معرفة عدوك في وجهك. لذلك ، دعونا نلقي نظرة على تغييرات الجلد التي يمكن أن تنتظر امرأة تزيد قليلاً عن 30.

• فقدان مرونة الجلد. بعد أن وصلت إلى علامة "30 عامًا" ، يبدأ الجسم الأنثوي في إبطاء جميع ردود الفعل الكيميائية الحيوية تدريجياً. تؤثر هذه العملية أيضًا على الجلد: تنخفض كمية الكولاجين والألياف المرنة التي تنقصها الخلايا. هذا يؤدي إلى تدهور في الأنسجة الضامة ، انخفاض في جلد الجلد ، وترهله وعدم قدرته على التعافي بالكامل.
• اختلال التوازن. مع تقدم العمر ، يصبح الجسم أكثر صعوبة في الاحتفاظ بالرطوبة في الخلايا. يتم تبخيره بشكل خاص من الكرة السطحية للبشرة على الوجه والرقبة واليدين ومناطق الجلد الأخرى التي غالباً ما تكون مفتوحة. بسبب الدراسة ، يتلاشى الجلد تدريجياً ، مع شبكة صغيرة من التجاعيد ، ويبدو متعبًا ومُعدًا. لهذا السبب ، يحدث تغيير حاد في نوع الجلد. على سبيل المثال ، يصبح البشرة الدهنية جدًا بعد 30 عامًا جافة أو مجتمعة تمامًا.
• إضعاف تجديد الخلايا. يتوقف الجلد عن "تفريغ" الخلايا القرنية بانتظام واستبدالها بأشكال جديدة ، ويتم ترميمها ببطء أكثر بعد أضرار مختلفة ، ويتم ندوبها حتى بعد البثور الصغيرة وحب الشباب.
• محيط الوجه الغامض. بفضل فقدان النغمة ، يبدأ الجلد في التمدد والتراجع. بمرور الوقت ، يتم تنعيم الدائرة في منطقة عظام الخد ، وتظهر التجاعيد التي تشكل مثلث الأنف حول الأنف والفم.
• تقليد التجاعيد. نظرًا لفقدان الرطوبة والكولاجين ، تظهر التجاعيد الأولى في الأماكن التي غالباً ما تستهجن الجلد بالعين ، على الجبهة ، حول الفم ، على الرقبة.
• تورم ، دوائر مظلمة ، تصبغ. على الرغم من النوم الكافي ، تواجه النساء في الصباح البالغ من العمر 30 عامًا تورم الجفون ، وكدمات تحت العيون ، والبقع المصطبغة على أيديهن ووجههن ، ونمش.
• البشرة المتدلية. بدون التغذية الكاملة والتغذية للبشرة ، يتغير لونه بشكل جذري لهجته. غالبًا ما يكتسب الجلد بعد 30 عامًا صبغة رمادية ، تبدو مؤلمة ، متعبة ، مملة. ويلاحظ بشكل خاص حالة جلدية خطيرة لدى النساء اللائي يدخنون ويسيئن استخدام المشروبات الكحولية.

التغييرات المرتبطة بالعمر ، بطبيعة الحال ، تفسد المزاج وتؤدي إلى أفكار متشائمة حول العمر. لحسن الحظ ، يتم تجلى كل هذه التغييرات تدريجياً ، وإذا بدأت الوقاية في الوقت المناسب ، فيمكنك إيقاف قطار يسمى "فشل جلد الوجه". أولاً ، من المهم إنشاء نوع بشرتك الذي يمكن أن يتغير ، ومن الأفضل أن يقوم به عالم التجميل. ثم قم بتضمين العناية بالبشرة اليومية في روتينك اليومي واختر مستحضرات التجميل المناسبة.

العناية بالبشرة اليومية في 30 في المنزل

بمرور الوقت ، يفقد الجلد احتياطيًا كبيرًا لطبقة الدهون ويبدأ في الشعور بنقص حمض الهيالورونيك. من هذا ، يتم تجفيف الجلد والعبوس. لذلك ، يجب أن تبدأ العناية بالبشرة الكافية بالترطيب والمنشط وتنتهي في التطهير والتغذية الكاملة قبل النوم.

بالإضافة إلى ذلك ، من المهم الالتزام بالقواعد التالية للحفاظ على شباب الجلد:

1. توفير "راحة" كاملة مع بشرتك. بادئ ذي بدء ، هذا ينطبق على قاعدة الذهب - شطف الماكياج دائمًا في الليل. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون الباقي شاملًا ، أي أن المرأة يجب أن تنام ما لا يقل عن 7-8 ساعات ، وتجنب المواقف المجهدة.
2. من المهم أخذ المجمعات الجيدة في فيتامين أو مراجعة نظامك الغذائي بحيث يكون متنوعًا.
3. مساعدة الجلد على التخلص من الخلايا الكيراتينية. للقيام بذلك ، يمكنك القيام بتقشير المنزل أو الاتصال بالصالونات للتطهير الفراغي أو الجلد الكيميائي.
4. اختر مستحضرات التجميل المناسبة لنوع بشرتك. إذا كنت تشك في هذا الاختيار ، تفضل بزيارة أخصائي مستحضرات التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية. سوف تساعدك على فهم ميزات بشرتك ، ويمكنك بسهولة اختيار الكريمات والأقنعة للبشرة بعد 30.
5. حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية. الشمس هي العدو الأكثر غدرا لشباب الجلد. استخدم دائمًا مستحضرات التجميل مع مرشحات SPF عالية والحد من إقامة الشمس.

الصباح العادي للعناية بالبشرة في 30

إذا كنت نادراً ما تعتني بالجلد حتى الآن ، فقد حان الوقت لتقديم طقوس الصباح التي يجب أن تصبح عادتك. يجب أن تبدأ كل صباح بتطهير الوجه والتطبيق المناسب للمكياج على الجلد المحضر.

• الغسيل بالماء بدون الكلور. ماء الماء جاف للغاية ويكثف الجلد. لذلك ، يجب عليك استخدام talus أو المياه المعدنية. في الحالات القصوى ، تكون المياه المصفاة أو المسلوقة مناسبة. يمكنك أيضًا استبدال الماء بمستحضر مناسب أو حليب تطهير.
• رفض كامل للصابون. انها جافة جدا وتشديد الجلد. إذا كان لديك بشرة جافة بعد 30 ، استخدم المستحلبات والمواد الهلامية الرطبة. بالنسبة للبشرة الدهنية ، فإن الرغاوي ومراكب المواد الهلامية مناسبة ، وللأشكارات المشكوك فيها والملتهبة مع حمض الأسيتيل ساليسيليك.
• مسح مناسب للوجه. استخدام منشفة قطنية ناعمة. في الوقت نفسه ، لا تجرب وجهك أبدًا ، ولكن فقط رطبه بلطف ، في محاولة لعدم تمديد الجلد.
• تنغيم الوجه. لتحديث ، تشبع بالرطوبة وتخفيف التورم سوف يساعد منشط. يمكنك استبدال المتجر بمنزل. بالنسبة للبشرة الدهنية ، فإن ديكوتيون الشاي الأخضر مع عصير الحمضيات سيكون خلاصًا حقيقيًا. يمكن مسح البشرة الجافة والمتلهفة مع غسول الخيار دون الكحول (4 شرائح من الخيار لكل 100 مل من الماء) أو الجليد. للقيام بذلك ، قم بتخزين مزيج من الأعشاب ، على سبيل المثال ، Calendula+Mint+St.
• تطبيق كريم. حدد المنتج وفقًا للعمر والجلد. ضع كمية صغيرة من الكريمة مع حركات دائرية ناعمة. من الأفضل إزالة بقايا الكريمة باستخدام وسادة قطنية. في الصيف ، اشترِ كريمًا مع الحماية من الأشعة فوق البنفسجية ، وفي الشتاء مع الممتلكات ضد weathing والاحمرار.
• رطوبة إضافية. خلال النهار ، إذا لزم الأمر ، قم برش الماء الحراري أو المعدني على الجلد ، وخاصة في موسم الصيف.

مكتب العناية بالبشرة في سن 30 عامًا

قبل الذهاب إلى السرير ، يحتاج الجلد إلى رعاية أكثر إثارة:

• إزالة المكياج. تحت أي ظرف من الظروف ، لا تتسع من أجل غسل مستحضرات التجميل من الوجه. لهذا ، فإن أي أداة غسل مناسبة - رغوة ، حليب ، مستحلب ، جل. مع الجلد الجاف للغاية ، سوف يناسب ماء الفطريات تمامًا: لا يحتوي على الكحول وهناك العديد من العناصر الغذائية.
• تنظيف (تنظيف) جلد الوجه. يجب تنظيف الجلد ليس فقط من الخلايا الكيراتينية ، ولكن أيضًا من مناشير ، بقايا مستحضرات التجميل ، الدهون. تقوم عوامل التمسيد باستعادة الدورة الدموية ، وتشبع البشرة مع الأكسجين ، وتمكين الجلد من امتصاص مواد مفيدة تمامًا من الكريمات والقطاعات والأقنعة. يحتاج حرق البشرة إلى استخدام فرك يصل إلى 4 مرات في الأسبوع ، جافًا - حتى 3 مرات في 15 يومًا. نتيجة لذلك ، يصبح الجلد غير لامع ، ناعم ، منعش.
• كريم الليل. على الرغم من العديد من الكريمات 2B1 ، من الأفضل الحصول على كريم ليلا ونهارا بشكل منفصل. بعد كل شيء ، لديهم تكوين مختلف تماما والغرض. يتم تطبيق الأداة على وجه مطهر قبل النوم. يمكنك البديل للكريم الليلي مع الزيوت المغذية ، على سبيل المثال ، مع جوز الهند واللوز والوردي والزيتون والخوخ.

مهم! لا تعتمد الحالة العامة لبشرتك إلى حد كبير على الرطوبة والتنقية ، ولكن أيضًا على نمط حياتك. إذا كان لديك بشرة إشكالية منذ 30 عامًا - فهذا عذر خاص للحد من الأطعمة الدهنية والكحول واستبعاد الأطعمة الضارة والهدف من الرياضة والتغذية المناسبة.

طرق الصالون للحفاظ على بشرة الشباب بعد 30 عامًا

ليس من الممكن دائمًا القيام بحصري مع الكريمات والمستحضرات. في بعض الأحيان ، من أجل التخلص من التجاعيد المبكرة وضبط البيضاوي للوجه ، يجب أن تتحول إلى خدمات الصالونات التجميلية.

• حقن مع حمض الهيالورونيك. 10 حقن مع هذا الحمض قادرة على استعادة توازن الماء في الجلد تمامًا ، وتجاعيد ناعمة ومستوى البيضاوي للوجه. طريقة الحفاظ على شباب الجلد حول العيون في 30 مناسبة بشكل خاص. التأثير ، بالطبع ، قصير ، ولكن حتى الكريمة باهظة الثمن لن تحقق مثل هذه النتيجة.
• تدليك الجلد. توفر 15 جلسة من تدليك الوجه وخط العنق دوران جيد للدم ، مما يؤدي إلى تحسين لون الجلد وتورمه. معظم علامات الشيخوخة المبكرة بعد اختفاء الإجراء.
• التقشير الكيميائي. يوفر هذا الإجراء معالجة الجلد باستخدام أدوات خاصة من أجل إزالة الخلايا الميتة. هذه هي الطريقة الأنسب لمنع الشيخوخة.
• تطهير الموجات فوق الصوتية الوجه. طريقة دقيقة لتطهير طبقات أعمق من الجلد دون صدمة باستخدام جهاز خاص.

ملحوظة! لا يزال الجلد يتراوح بين 30 و 35 عامًا لا يحتاج إلى التطهير المتكرر وتصحيح البلاستيك وغيرها من التلاعب التجميلي الجذري ، لذلك يكفي زيارة الصالون مرة كل 6 أشهر لإجراءات وقائية.

اختيار منتجات الجلد بعد 30 اعتمادًا على المشكلة الحالية

تختلف العديد من مستحضرات التجميل لجلد الوجه في الفئة العمرية وخصائص الجلد ، وبالتالي ، فإن اختيار مصل أو كريم جديد بعد 30 عامًا ، يأخذ في الاعتبار عيوب الجلد الشخصية التي تحتاج إلى القضاء عليها:

1. التجاعيد والتراجع. للتخلص من مثل هذا العيب ، وشراء المستحلبات مع الببتيد ، وكريم مع حمض الهيالورونيك ، والأقنعة والقطاعات مع الكولاجين.
2. لمعان الدهون ، الطفح الجلدي ، الاحمرار. في هذه الحالة ، أقنعة بديلة مع عشب البحر والكاولين ، المقويات القائمة على الكحول ، والمواد الهلامية مع حمض الأسيتيل ساليسيليك.
3. بشرة غير صحية. يساهم ظهور أحمر الخدود والإشراق الجلدي الطبيعي في التقشير. يمكنك استخدام الرغوة للغسيل بتأثير تقشير ، وصنع أقنعة بأراضي القهوة.
4. تصبغ. من الصعب إزالة بقع الصباغ بنفسك ، ولكن يمكنك تجربة كريمات خاصة مع Arbutin وحمض الأسكوربيك.

العناية بالبشرة حول العيون بعد 30 عامًا

تتميز المنطقة المحيطة بالعيون بزيادة الشهوانية وهي شيخوخة إلى حد ما. لذلك ، عند المغادرة ، يجب أن تكون أكثر انتباهًا للجلد حول العينين:

• يفضل إزالة المكياج من الجفن المستحضرين على الطور على أساس الزيوت والسوائل.
• تحتاج إلى إزالة مستحضرات التجميل بعناية ، دون تمديد الجلد ، والانتقال من الحافة الخارجية للجفن العلوي إلى الخارجي ، والعودة على طول الجفن السفلي.
• يجب تطبيق الجلد للجلد حول العيون في 30 في الصباح و 1.5 ساعة قبل النوم.
• لا تستخدم المنتجات التي تحتوي على محتوى اللانولين ، واختر تلك التي يوجد فيها الكافيين ، Coennzyme Q10 ، Tocopherol.
• ارتداء النظارات الشمسية في الطقس المشمس.
• جعل المستحضرات على الجفون باستخدام decoctions العشبية.

أقنعة الوجه بعد 30 عامًا ضد التغييرات المرتبطة بالعمر

تثبت الممارسة أن أقنعة المنازل متفوقة إلى حد كبير على المتجر. لذلك ، يمكنك دعم شباب الجلد باستخدام المنتجات الطبيعية.

قناع بعد 30 عامًا للبشرة الدهنية "نضارة التوت البري"

مكونات:

• الكريمة الحامضة أو الكريمة هي 15 ٪ - 25 مل.
• عصير التوت البري - 20 مل.
• صفار السمان - 2 أجهزة كمبيوتر.

كيفية استخدام:

1. اضغط على وجهك على البخار.
2. الجمع وخلط المكونات.
3. ضع قناعًا مع قضيب على الوجه المعد.
4. بعد 15 دقيقة ، اغسل ضخ الشاي الأخضر.

قناع بعد 30 عامًا للجلد المجفف

مكونات:

• الجيلاتين - 15 جم.
• الخيار - 150 جم.
• عصير الصبار - 2 ملعقة كبيرة. ل.
• ضخ الشاي - 20 مل.

كيفية استخدام:

1. صر الخيار على غرار ناعم.
2. امزج كتلة الخيار بالجيلاتين والشاي ، ثم قم بإقران الخليط لذوبان الجيلاتين.
3. تبريد القناع ، وأضف صفار البيض والألوة.
4. تنطبق على الوجه لمدة 20 دقيقة.
5. دون الغسيل ، قم بإزالة الفيلم الذي تم تشكيله.

قناع بعد 30 سنة من التجاعيد "كرمة العسل"

مكونات:

• عصير العنب (الضوء) - 40 مل.
• العسل الطبيعي - 40 مل.
• الشاش.

كيفية استخدام:

1. امزج العصير والعسل.
2. أضعاف الشاش في عدة طبقات.
3. غمس الشاش في الخليط وأرفق على الوجه لمدة 15 دقيقة.
4. ثم اغسل نفسك بالماء البارد.

أي كريم للجلد بعد 30 عامًا للاختيار: التصنيف المفضل

بالنسبة للنساء اللائي لا يزالن في بداية طريقة البحث عن كريم للوجه المناسب ، فإننا نقدم تصنيفًا للوسائل الأكثر شعبية لفئة "30+".

كريم الجلد بعد 30 عامًا فيشي أكاليا الحرارية

هذا الكريم من العلامة التجارية الفرنسية فيشي يقود منذ فترة طويلة في سوق العوامل الطبية والوقائية. يهدف هذا الكريم إلى الحد الأقصى من ترطيب الجلد المجفف. أنه يحتوي على الماء الحراري ، الجلسرين ومضادات الأكسدة. تتراوح التكلفة في الصيدليات المختلفة من 1000 إلى 1500 روبل.

مزايا فيشي أكاليا الحرارية:

• يوفر التكوين المعدني التغذية والترطيب للوجه.
• يساهم نسيج الجل في تطبيق كريم سهل ودقيق.
• يحمي الكريمة الوجه من درجات الحرارة المنخفضة والهواء الرطب الخام.

كريم الجلد بعد 30 عامًا من Kora "مضاد"

ترطيب fitcore من الشركة المصنعة الروسية على أساس 60 مادة نباتية. المنتج أرخص 3 مرات من فيشي الفرنسية ويكلف حوالي 500 روبل.

مزايا كريم "مضاد":

• الكريمة تضع بسهولة على الجلد دون إنشاء أفلام ولمعان الزيتي الزائد.
• تركيبة متنوعة ومغذية مناسبة لجميع أنواع البشرة.
• الكريم مناسب للتطبيق الصباحي ، والاستخدام قبل النوم.
• يساعد الجلد بسرعة على تجديد الخلايا ويزيل بؤر الالتهاب.

كريم الجلد بعد 30 عامًا من NIVEA Q10 Plus

كريم شعبي إلى حد ما بين النساء المنتجة في ألمانيا. يوصى باستخدام كريم البشرة حول العينين بعد 30 عامًا.

مزايا الكريمة من Nivea:

• السعر المتاح. متوسط \u200b\u200bالتكلفة لا يتجاوز 500 روبل. للأنبوب.
• الترطيب العميق للجلد ، شريطة أن يكون الاستخدام المتكامل للخط بأكمله هو Q10 Plus.
• تنعيم فعال للتجاعيد الصغيرة بعد 10 أيام من بدء الاستخدام.

هذه القواعد البسيطة للعناية بالبشرة بعد 30 عامًا ستساعد في الحفاظ على شبابك على الديون.

فيديو "أفضل 9 أخطاء عند ترك الجلد بعد 30 عامًا"