رعاية الوجه بعد 30 سنة. كيف تهتم ببشرة الوجه حول العينين بعد 30 عاما. أقنعة الوجه بعد 30

يعتبر عمر ثلاثون عاما بعض النساء مثل الشباب الثاني، والبعض الآخر - في بداية النضج والشيخوخة الحتمية. لكن هؤلاء والآخرين يبدأون في الارتباط بالمسؤولية باختيار أدوات مستحضرات التجميل للجلد والرعاية لذلك على الإطلاق. إذا كانت المرأة قبل عامين، فيمكن أن تفعل المرأة بدون تنقية يومية ورطوبة، تقشير صالون وكريما تجديدا، ثم بعد 30 عاما، يصبح ضروريا ببساطة. في الواقع، لا يوجد شيء معقد ومستحيل هنا، فقط بحاجة إلى تجربة القليل للحفاظ على نضارة وجمال الوجه لسنوات عديدة. وعن ما يجب البدء وكيفية تنظيم رعاية بشرتك بشكل صحيح في هذا العصر، سنخبرك بسرور.

الجلد بعد 30 عاما - ما هي التغييرات التي يجب أن نتوقعها؟

بعد 30 عاما، لا يزال الجلد يحتفظ بنائته نضارة، لكن كل امرأة بدأت بالفعل في ملاحظة الرسل الأول من الذبول. ولكن من المهم أن نفهم أن هذه التغييرات العمرية تحدث بطرق مختلفة، دون إطارات زمنية مثبتة بوضوح. ولكن، حقيقة حزينة هي أن شيخوخة الجلد في وقت أقرب أو في وقت لاحق، على الرغم من أنه يستطيع أن يواجه، ولكن يأتي. سيواجه شخص ما هذا في سن مبكرة، على سبيل المثال، في 30-33 سنة، وشخص ما - فقط إلى 40-45 سنة. ذلك يعتمد في المقام الأول على طريقة الحياة، الاستعداد الجيني، وبالطبع، من صحة العناية بالبشرة.

ولكن في أي حال، يمكنك إطالة الشباب بشكل كبير، مما يجعل العناية المختصة والعادية للبشرة بعد 30 عاما. يمكنك القيام بذلك بمساعدة كل من أطباء التجميل وإجراءات صالون وسبل الانتصاف المنزلي. حسنا، بحيث تكون النتيجة إيجابية، من المهم معرفة عدوك في الوجه. لذلك، دعونا نلقي نظرة على التغييرات الجلدية التي يمكن أن تسلق امرأة قليلا لمدة 30.

• فقدان مرونة الجلدوبعد بعد أن وصلت إلى علامة "30 سنوات"، تبدأ الكائن الحي في إبطاء جميع التفاعلات الكيميائية الحيوية تدريجيا. تؤثر هذه العملية أيضا على الجلد: انخفاض كمية الخلايا الترويجية الكولاجين وألياف ELASTIN. يؤدي ذلك إلى تدهور الأنسجة الضامة، وهو انخفاض في Turgora الجلود، تحلله وعدم القدرة على استرداده بالكامل.
• اختلال المياهوبعد مع تقدم العمر، أصبح الجسم أكثر صعوبة في الاحتفاظ بالرطوبة في الخلايا. يتبخر بشكل خاص بشكل خاص من الكرة السطحية من البشرة على الوجه والعنق والأيدي وغيرها من مواقع البشرة التي غالبا ما تكون مفتوحة. بسبب التصريف، يتلاشى الجلد تدريجيا، مغطاة تجعد شبكة ضحلة، تبدو متعبة ومهملة. لهذا السبب، هناك تغيير حاد في نوع الجلد. على سبيل المثال، يصبح الجلد الدائم بعد 30 عاما جافة تماما أو مجتمعة.
• ضعف تجديد الخليةوبعد يتوقف الجلد عن "إعادة ضبط" الخلايا المحروقة بانتظام واستبدالها بأخرى جديدة، واستعادتها ببطء بعد أضرار مختلفة، حتى بعد البثور الصغيرة وحب الشباب.
• محيط غامض من الوجه. بفضل فقدان النغمة، يبدأ الجلد في تمتد وترهل. بمرور الوقت، يتم تنعيم المحيط في منطقة عصف الأخشاب، حول الأنف والفم يظهر السباقات التي تشكل مثلث الناسولابيتش.
• التجاعيد المحاكاة. نظرا لفقدان الرطوبة والكولاجين، تظهر التجاعيد الأولى في الأماكن التي غالبا ما تجمع الجلد - بالقرب من العين، على الجبهة، حول الفم، على الرقبة.
• يوجين، الدوائر المظلمة، تصبغ. على الرغم من الحلم الكافي، في الصباح، تواجه امرأة في سن 30+ تورم الجفون، وكدمات تحت العينين، والبقع المصطبغة على أيديهم ووجههم، والنمش.
• وجه الفيضاناتوبعد بدون التغذية الكاملة والمداعبة وراء الجلد، يتغير لونه جذريا لهجة. في كثير من الأحيان، البشرة بعد 30 عاما يكتسب لون رمادي، تبدو مؤلمة، متعبة، قاتمة. يلاحظ الجلد الشديد بشكل خاص في النساء اللائي يدخن ويسحبون المشروبات الكحولية.

بالتأكيد ستفسد التغييرات في اللغة المزاج بالتأكيد والأفكار المتشائمة للعمر. لحسن الحظ، تظهر كل هذه التغييرات تدريجيا وإذا بدأت الوقاية في الوقت المحدد، يمكنك إيقاف القطار المسمى "تلاشى بشرة الوجه". لتبدأ، من المهم إنشاء نوع بشرتك والتي يمكن أن تتغير، وأفضل إذا قام بتجميل. ثم قم بتضمينها في روتينك من العناية بالبشرة اليومية اليوم والعثور على مستحضرات التجميل المناسبة.

العناية بالبشرة اليومية في 30 عاما في المنزل

بمرور الوقت، يفقد الجلد احتياطيا كبيرا من طبقة الدهون ويبدأ في الشعور بعجز حمض الهيالورونيك. من هذا، يتم تجفيف البشرة والتجاعيد. لذلك، يجب أن تبدأ العناية بالبشرة الكافية بالترطيب والتنغيم والنهاية مع التنظيف الكامل والقوة قبل وقت النوم.

بالإضافة إلى ذلك، للحفاظ على شباب الجلد، من المهم الالتزام بالقواعد التالية:

1. توفر "بقية" الكاملة لبشرتك. أولا وقبل كل شيء، وهذا ينطبق على اللائحة الذهبي - غسل دائما الماكياج ليلا. وبالإضافة إلى ذلك، يجب أن يكون بقية شامل، وهذا هو، وهي امرأة يجب أن ينام 7-8 ساعات على الأقل، وتجنب المواقف العصيبة.
2. من المهم أن تأخذ الفيتامينات والمعادن المجمعات جيدة أو تعديل النظام الغذائي الخاص بك بحيث يكون تنوعا.
3. مساعدة الجلد التخلص من oroging الخلايا. للقيام بذلك، يمكنك إجراء تقشير المنزل أو الاتصال صالونات للفراغ أو الكيميائي تطهير الجلد.
4. اختيار مستحضرات التجميل المناسبة لنوع بشرتك. إذا كنت تشك في الاختيار، زيارة التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية. وسوف تساعدك على فهم خصوصيات بشرتك، ويمكنك بسهولة اختيار الكريمات والأقنعة للبشرة بعد 30.
5. حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية. الشمس هو الأكثر العدو الماكرة للشباب الجلد. دائما استخدام مستحضرات التجميل مع مرشحات SPF عالية وتحد من إقامتك في الشمس.

صباح العناية بالبشرة العادية في 30 عاما

إذا قبل ذلك الوقت يهمك infirmly للبشرة، والآن حان الوقت لإدخال طقوس الصباح التي ينبغي أن تصبح عادة لديك. يجب أن تبدأ كل صباح مع تنقية الوجه والتطبيق السليم للماكياج على الجلد المعدة.

• الغسل بالماء دون الكلور. تجفف ماء الصنبور إلى حد كبير وغنائم الجلد. ولذلك، يتعين علينا أن نستخدم talua أو المياه المعدنية. في الحالات القصوى، الماء المصفى أو المغلي هو مناسب. يمكنك أيضا استبدال الماء مع غسول مناسب أو الحليب التطهير.
• فشل الصابون الكامل. ويجف جدا ويشد الجلد. إذا كان لديك الجلد الجاف بعد 30، استخدم ترطيب المستحلبات والمواد الهلامية. للجلود الزيتية والمواد الرغوية والمواد الهلامية هي مناسبة، وبالنسبة للإشكالية وملتهبة - وكلاء مع حمض الصفصاف.
• وجه wiral السليم. استخدام منشفة ناعمة من القطن. وفي الوقت نفسه، لا تحاول أبدا وجهه، ولكن FLOT فقط برفق، لا تحاول أن تمتد الجلد.
• شخص التنغيم. التحديث، تشبع وإزالة تورم سيساعد منشط. يمكنك استبدال محلية الصنع المحل. للجلد الدهني، فإن مغلي الشاي الأخضر مع عصير الحمضيات يكون الخلاص الحقيقي. الجافة والتهاب الجلد يمكن ان تزول مع محلول الخيار بدون كحول (4 شرائح من الخيار لكل 100 مل من الماء) أو الجليد. للقيام بذلك، وجعل خليط من الأعشاب، على سبيل المثال، آذريون + نعناع + صياد، وتجميد في شكل الثلج.
• تطبيق كريم. التقاط الوسائل وفقا للعمر وحالة الجلد. ضع كمية صغيرة من كريم سلاسة حركة دائرية. بقايا كريم هو أفضل لإزالة سادة من القطن. في الصيف شراء كريم الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، وفي فصل الشتاء - مع خصائص ضد الشق والاحمرار.
• تبليل إضافية. خلال النهار، رش على الجلد المياه الحرارية أو المعدنية إذا لزم الأمر، وخصوصا خلال موسم الصيف.

الأنشطة المسائية للعناية بالبشرة في 30 عاما

قبل الذهاب إلى السرير الجلد يحتاج إلى رعاية أكثر الدؤوب:

• إزالة الماكياج. لا، تحت أي ظرف من الظروف، لا يكون كسول ليغسل ماكياج من وجهها. لهذا يصلح أي المطهر - الرغوة، محلول، مستحلب، هلام. في جفاف الجلد بقوة تناسب المياه micellar تماما: أنها لا تحتوي على الكحول، ولها الكثير من المواد المغذية.
• الغسل (تقشير) من الجلد. يجب تنظيف الجلد ليس فقط من الخلايا الميتة، ولكن أيضا على المنشار، مستحضرات التجميل مخلفات الدهون. Skrabiruyuschie وسائل تقليل الدورة الدموية، وتشبع البشرة مع الأكسجين، والسماح الجلد استيعاب كامل العناصر الغذائية من الكريمات، والمقويات، والأقنعة. يحتاج فرك البشرة الدهنية تطبيق ما يصل إلى 4 مرات في الأسبوع، وجاف - ما يصل إلى 3 مرات في 15 يوما. ونتيجة لذلك، يصبح الجلد غير لامع، على نحو سلس وتحديثها.
• تطبيق كريم الليل. وعلى الرغم من العديد من الكريمات 2IN1، من الأفضل أن تحصل على النهار وكريم الليل منفصل. بعد كل شيء، لديهم بنية مختلفة تماما والغرض منها. تطبيق المنتج إلى وجه نظيف قبل الذهاب إلى السرير. يمكنك البديل كريم الليل المغذي مع الزيوت، مثل جوز الهند واللوز والوردي والزيتون والخوخ.

الأهمية! الحالة العامة لبشرتك لا يتوقف فقط على الترطيب والتطهير، ولكن أيضا على نمط حياتك. إذا كان لديك مشكلة الجلد في 30 عاما - هو عذر خاص للأطعمة الدهنية الحد، والكحول، والقضاء على المنتجات الضارة ويهدف إلى الرياضة، والتغذية الجيدة.

طرق المقصورة الحفاظ على بشرة شابة بعد 30 عاما

وليس من الممكن دائما أن تفعل فقط الكريمات والمستحضرات. في بعض الأحيان، للتخلص من التجاعيد المبكرة وتصحيح شكل الوجه، فمن الضروري استخدام خدمات صالونات التجميل.

• حقن حمض الهيالورونيكوبعد 10 حقن هذا الحمض هي قادرة على استعادة كامل التوازن المائي في الجلد، والتجاعيد ولشد الوجه البيضاوي. طريقة مناسبة بشكل خاص للحفاظ على بشرة شابة حول العينين في 30 عاما. واقع الأمر، بطبيعة الحال، لم تدم طويلا، ولكن هذه النتيجة لم تجلب حتى كريم مكلفة.
• تدليك الجلدوبعد 15 جلسات تدليك الوجه والأقسام المصابة بقطع الدقة توفر الدائر الدقيقة بالدم، وتحسين الألوان والجلود Turgore. معظم العلامات المبكرة للشيخوخة بعد اختفاء الإجراء.
• تقشير الكيميائيةوبعد يوفر هذا الإجراء لمعالجة الجلد بوسائل خاصة من أجل إزالة الخلايا عن بعد. هذه هي الطريقة الأكثر ملاءمة لمنع الشيخوخة.
• وجه التطهير بالموجات فوق الصوتية. تنظيف طبقات الجلد أعمق دون صدمة باستخدام جهاز خاص.

في ملاحظة! لا يحتاج الجلد عند 30 إلى 35 عاما إلى تطهير متكرر وتصحيح بلاستيكي وغيرها من التلاعبات التجميلية الراديكية، لذلك فهو بما يكفي للذهاب إلى صالون الإجراءات الوقائية.

اختيار الجلد للبشرة بعد 30، اعتمادا على المشكلة الحالية

تختلف العديد من مستحضرات التجميل للبشرة الجلدية في الفئة العمرية وخصائص الجلد، لذلك اختيار مصل جديد أو كريم للبشرة بعد 30 عاما، تأخذ في الاعتبار العيوب الشخصية للبشرة التي تحتاج إلى القضاء عليها:

1. التجاعيد والتتبعوبعد للتخلص من هذا العيوب، اشتر المستحلبات مع الببتيد كريم حمض الهيالورونيك والأقنعة والمنشط مع الكولاجين.
2. جلوس جريء، طفح جلدي، أحمر. في هذه الحالة، أقنعة بديلة مع Laminarium و Kaolin، منشط مقصورة الكحول، الهادئة مع حمض الأسيتيلسليكليك.
3. بشرة غير صحيةوبعد يساهم ظهور Rumyanta والإشراق الطبيعي للجلد في التقشير. يمكنك استخدام الرغويات للغسل مع تأثير تقشير، وجعل أقنعة مع تأريض القهوة.
4. تصبغوبعد قم بإزالة بقع الصباغ بشكل مستقل، لكن يمكنك تجربة الكريمات الخاصة مع Arbutin وحمض الأسكوربيك.

العناية بالبشرة حول العينين الذين تتراوح أعمارهم بين 30 عاما

تتميز المنطقة المحيطة بالعين بالشعوذ المتزايد والأرجح. لذلك، عند تركك بحاجة إلى أكثر بعناية لعلاج البشرة حول العينين:

• إزالة ماكياج الجفن يفضل أن يكون من خلال المستحضرات ذات المرحلة المستندة إلى النفط والمستحضرات السائلة.
• من الضروري إزالة مستحضرات التجميل، دون امتداد الجلد، والانتقال من الحافة الخارجية للجفن العلوي إلى الخارجي، والعودة في القرن السفلي.
• يجب تطبيق كريم للجلد حول العينين في 30 عاما في الصباح و 1.5 ساعة قبل النوم.
• يجب ألا تستخدم الوسائل مع محتوى Lanolin، واختر أولئك الذين يقيمون الحاضرون، و Coenzyme Q10، ToCopherol.
• نظارات شمسية في الطقس المشمس.
• صنع غسول على الجفون باستخدام الدخرات العشبية.

الوجه أقنعة بعد 30 عاما ضد التغييرات المتعلقة بالعمر

ممارسة يثبت أن قناع محلية الصنع في نواح كثيرة مخزن متفوقة. لذلك، للحفاظ على بشرة شابة، يمكنك استخدام المنتجات الطبيعية.

قناع بعد 30 عاما للبشرة الدهنية "التوت البري نضارة"

مكونات:

• القشدة الحامضة أو 15٪ - 25 مل.
• عصير التوت البري - 20 مل.
• صفار البيض السمان - 2 جهاز كمبيوتر شخصى.

كيف تستعمل:

1. Rasparte وجه على البخار.
2. مكونات الاتصال واثارة.
3. ضعي قناع على الشخص قضيب المدربين.
4. بعد 15 دقيقة يغسل ضخ الشاي الأخضر.

قناع بعد 30 عاما لالمجففة الجلد "الجيلاتين الخيار"

مكونات:

• الجيلاتين - '15
• الخيار - 150 غ
• عصير الصبار - 2 ملعقة كبيرة. ل.
• ضخ الشاي - 20 مل.

كيف تستعمل:

1. فرك الخيار على مبشرة الصغيرة.
2. مزيج الوزن الخيار الجيلاتين والشاي، ثم البخار الحار الخليط إلى حل الجيلاتين.
3. بارد قناع، إضافة صفار البيض والصبار.
4. تطبيق على الوجه لمدة 20 دقيقة.
5. دون غسل، وإزالة فيلم الناتجة عن ذلك.

قناع بعد 30 عاما من التجاعيد "العنب والعسل"

مكونات:

• عصير العنب (الضوء) - 40 مل.
• العسل الطبيعي - 40 مل.
• الشاش.

كيف تستعمل:

1. عصير ومزيج العسل.
2. أضعاف الشاش في عدة طبقات.
3. تراجع القماش القطني إلى الخليط ويوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة.
4. ثم تغسل مع المياه باردة.

كيفية اختيار كريم للبشرة بعد 30 عاما: تقييم المفضلة

وبالنسبة للنساء الذين لا يزالون فقط في بداية كريم مناسب للبحث عن وجهه، عرض قائمة الاكثر شهرة من فئة "30+".

كريم للبشرة بعد 30 عاما من فيشي أكواليا الحراري

هذا الكريم من العلامة التجارية الفرنسية فيشي منذ فترة طويلة رائدة في السوق من العوامل العلاجية وقائي. ويهدف هذا الكريم في أقصى الجلد المجففة ترطيب. في هيكلها هناك المياه الحرارية، والجلسرين، ومضادات الأكسدة. تختلف تكلفة في الصيدليات المختلفة 1000-1500 روبل.

فوائد كريم فيشي أكواليا الحرارية:

• يوفر تكوين المعدنية تغذية وترطيب الوجه.
• جل الملمس يسهل تطبيق سهل ودقيق للكريم.
• كريم يحمي الشخص من درجات الحرارة المنخفضة الخام والهواء الرطب.

كريم للبشرة بعد 30 عاما KORA «مكافحة الإجهاد»

كريم مرطب فيتو من الشركة المصنعة الروسي يعتمد على 60 المواد النباتية. يعني 3 مرات أرخص من فيشي الفرنسية والتكاليف حوالي 500 روبل.

فوائد كريم KORA «مكافحة الإجهاد»:

• كريم بسهولة تقع على بشرتك دون خلق فيلم وبريق دهني إضافي.
• متنوعة وتركيبة غذائية مناسبة لجميع أنواع البشرة.
• كريم هو مناسب للتطبيق من صباح اليوم، وذلك لاستعمالها في وقت النوم.
• كما أنه يساعد خلايا الجلد لتجديد أسرع ويلغي بؤر الالتهاب.

كريم للبشرة بعد 30 عاما من نيفيا Q10 زائد

الكريمة المنتجة في ألمانيا تحظى بشعبية كبيرة بين النساء. يوصى باستخدام كريم الجلد حول العينين بعد 30 عاما.

مزايا كريم من NIVEA:

• سعر معقول. متوسط \u200b\u200bالتكلفة لا يتجاوز 500 روبل. لأنبوب.
• تخضع ترطيب الجلد العميق للاستخدام المتكامل لخط Q10 Plus.
• تجانس فعالة من التجاعيد الصغيرة بعد 10 أيام من بدء الاستخدام.

هذه القواعد البسيطة للعناية بالوجه بعد 30 عاما سوف تساعد في الحفاظ على شبابك في سنوات الديون.

فيديو "أعلى 9 أخطاء عند مغادرة البشرة بعد 30 عاما"