هندسة التدليك الصيني. كيفية جعل وجه التدليك الصيني والجسم والرأس. التدليك الصيني مع البنوك، الغواش، نقطة

يشتمل شخص صحي بالكامل على مكونين: الصحة البدنية والنفسية. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية إحضار هذين المكونين إلى وئام مع بعضهما البعض والوصول إلى التوازن. يمكن أن يساعد هذا بالتأكيد التدليك الصيني، والذي يتضمن عددا كبيرا من التقنيات والجمارك ويعتبر أحد أكثر أنواع التدليك القديمة من جميع الخدمات الموجودة في العالم.

يسعى أسياد التدليك الصيني ليس فقط للتأثير على مجالات المشكلة في جسم الإنسان، ولكن أيضا محاولة توجيه التدفقات الرفيعة من الحيوية. كل هذا معا في المجموع مع الموسيقى الصينية للتدليك سيحقق أعلى الاسترخاء وسؤدي إلى النتيجة الناجحة لعلاج الأمراض المختلفة.

في هذه المقالة، النظر في التقنيات الأكثر شعبية للتدليك الصيني، نلاحظ السمات الرئيسية للتدليك الصيني العلاجي ومبادئ التدليك من أجزاء مختلفة من الجسم باستخدام مجموعة واسعة من الأدوات.

ما هو التدليك الصيني، قصة مظهره

التدليك الصيني ليس تقنية أحادية الاتجاه يعتمد على مكون واحد. يتضمن هذا المفهوم عددا كبيرا من التقنيات المصممة للقتال بأكثر الأمراض المختلفة والمساهمة في الاسترخاء الكامل للأقمشة والعضلات في جسم الإنسان. التدليك الصيني في الطب في هذه الدولة الشرقية هو جزء لا يتجزأ ويرافقه سلسلة من الطقوس التي تعطي تدليك بعض الغموض. بعد كل شيء، فإن الأمر بلا شك تدليك مصحوبا بموسيقى وطنية ممتعة من المترو والبخور العطر سيوفر متعة أكثر بكثير.

يعتمد الطب الصيني على وحدة العلاج البشري وأفكار فلسفية أنشأ، بدوره، الفرق الأكثر أهمية بين تقنية التدليك القديمة من الأنواع الأوروبية الحالية. تعتزم التعاليم الفلسفية، التي شكلت أساس الطب الصيني والتدليك، العديد من العلماء والصينيين العاديين، لذلك اليوم هذه التقنية تحمل بصمة العصور القديمة والعمل العصور القديمة.

لأول مرة عن التدليك الصيني، تم العثور على ذكر في المخطوطة القديمة، ونصب تذكاري للأدب العالمي والشرقي "Neu-ji"، التي كتبت الكرات في الألفية الثالثة قبل الميلاد. يصف هذا العمل أن الاسترداد الكامل لا يمكن تحقيقه إلا مع الاستخدام المعقد للعقاقير والتدليك مع الجمباز. كل شيء يحفز الدورة الدموية، مما يؤدي إلى الانتعاش.

بمزيد من التفصيل، جميع مبادئ علماء التدليك الصيني وطبيب كان كان فو، الذي كان قبل حوالي 1000 عام، تم تنظيم جميع المعرفة المتراكمة في كتاباته. كانت بياناته في وقت لاحق أن أساس تقنيات التدليك الصينية الحديثة.

جوهر التدليك الصيني وفرقه من الطبية المعتادة

كان الطب الشعبي، بما في ذلك الصينية، في جميع الأوقات مجرد مخزن من الاكتشافات المختلفة والبحث الجديد للعلماء. ومع ذلك، فإن المنازعات وجدوى استخدام تقنيات وتقنيات المعالجين الشعبيين لعلاج الأمراض لا تشترك في ذلك. حمل الطب الصيني من خلال جميع قرون قيمهم واستثمرهم في الموضوعات الحديثة من الطب في بلدهم. التدليك هو أحد الاتجاهات الرئيسية للمملكة الوسطى، والتي تختلف تماما عن الأنواع الأخرى من الإجراءات.

بادئ ذي بدء، تجدر الإشارة إلى أنه في الفهم المعتاد للتدليك هو مزيج من الإجراءات التي تهدف إلى التأثير الميكانيكي على الأنسجة البشرية من أجل تحسين حالتها. يهدف التدليك الصيني إلى التأثير الميكانيكي والانتعاش في المجموع مع تطبيع التدفقات الحيوية البشرية. كل هذا مبني على المعتقدات والتمارين القديمة، وفقا للطاقة الحيوية التي تتخلل فيها تشي الكون بأكملها وتتحرك من خلال خطوط الطول الغريرة، وهي قنوات رقيقة. هذا يسمح بكل شيء موجود في المكان والزمان. يمكن تطبيق النظرية نفسها على جسمنا. إذا تم كسر تدفق الطاقة الحيوية في مكان ما، فسيظهر الأمراض التي يجب معالجتها. جميع خطوط الطوال من الطاقة الحيوية في جسم الإنسان لديهم نقاط خاصة بهم، والتدليك الصيني الذي يستخدم. التأثير على نقاط معينة، يمكنك تحقيق نتيجة إيجابية في علاج الأمراض المختلفة. ومع ذلك، فإن هذا المبدأ يكمن وراء الوخز بالإبر، ومع ذلك، اعتمدت تقنيات التدليك الصينية هذه الميزة، فقط يتم تنفيذ التأثير بمساعدة الملقط والضغط والسكتات الدماغية والصفعات. غالبا ما يستخدم ماجستير التدليك الصيني أدوات إضافية للتعرض للنقاط - كاشطات، البنوك.

تتركز جميع النقاط الحيوية ومراكز الطاقة الحيوية في أجزاء معينة من الجسم، وهذا هو السبب في أن التدليك الصيني للرأس والوجه والخلف والبطن والأرداف والوركين، يجب القيام بالتدليك الصيني قدم والقدمين لعلاج الأمراض المختلفة.

التقنيات المشتركة وأنواع التدليك الصيني

التدليك الصيني هو مزيج من مجموعة واسعة من التقنيات والأنواع التي تهدف إلى تحسين حالة الأنسجة والعضلات من أجزاء مختلفة من جسم الإنسان باستخدام مجموعة متنوعة من المتغيرات من التقنيات. ومع ذلك، فإن الأمر يستحق التذكر أنه لا يستحق استخدام العديد من تقنيات التدليك الصينية في نفس الوقت، لأن هذا يمكن أن يضر به ويؤدي إلى نتيجة إيجابية. سيحدد معرفة الماجستير على الفور نوع التدليك المطلوب خصيصا في قضيتك. النظر في الأنواع الأكثر شعبية واستخدامها من التدليك الصيني.

البنوك التدليك الصينية

يعتبر هذا النوع من التدليك الصيني من قبل البنوك الأكثر كفاءة ومناسبة لعلاج عدد كبير من الأمراض. اليوم، ثبت أن التأثير الإيجابي للفراغ قصير الأجل على جسم جسم الإنسان قد أثبت في الطب، وفي الصين، استخدمت تقنيات مماثلة لفترة طويلة. هذه الطريقة تعني استخدام علب مختلفة للتدليك الصيني. يمكن أن تكون زجاجية عادية، ولكن يمكن تطبيق الخيزران والسيراميك. يحتوي الفراغ بمساعدة العلب على تأثير قصير الأجل على الأجزاء اللازمة من الجسم، وبالتالي تطبيع الدورة الدموية، والقضاء على متلازمة الألم، والمساهمة في الاسترخاء، وتحسين تشغيل الأعضاء الداخلية. لا تضع ماجستير التدليك الصيني للكل من البنوك على جسم الشخص، ولكن القليل من التحرك لهم، مما يجعل من الممكن تحسين حالة ميريديان واستعادة الطاقة الحيوية البشرية.

في الصين القديمة، تم استخدام مثل هذا التدليك لعلاج نزلات البرد، وأمراض الجهاز الهضمي، والمشاكل في نظام العضلات الهيكلية، والإعاقات الغدد الصماء والجهاز التنفسي. يستخدم هذا النوع من التدليك الصيني لفقدان الوزن والقضاء على السيلوليت. يستغرق الإجراء نفسه في المتوسط \u200b\u200bحوالي 5-20 دقيقة.

التدليك الصيني جيشا

هذا النوع من التدليك هو واحد من أكثر القديم. يشير أول ذكر لتدليك مكشطة قوواشا إلى 550 غرام قبل الميلاد. في أحد أقدره من هذا العام، يلاحظ استخدام قطع النفايات الحجرية المختلفة لمكافحة الأمراض. في قلب هذه التقنية - تفاعل اثنين من القوات المعاكسة يين ويانغ، وكذلك توزيع الطاقة الحيوية في جسم الإنسان. ترجمت كلمة Guaasha تشير إلى ما يلي: "GUA" هو فرك، مبعثر في اتجاه واحد، و "Sha" هو مظهر من مظاهر المرض في شكل شرائط أو نقاط محمرية تتجلى على جسم الإنسان بعد جلسة التدليك بعد جلسة التدليك وبعد إذا وصفت الإجراء نفسه حرفيا، فستكون ما يلي: تدليك Guasha تجريف أو تقاعدي من أصل الإنسان من الجسم مع كاشطات. الأداة الرئيسية لتنفيذ مثل هذه التدليك الشفاء هي كاشطات مصنوعة فقط من المواد الطبيعية الطبيعية: اليشم، الحجر، قرون الحيوانات، onyx. يمكن أن يكون شكل الكشافات هو الأكثر اختلافا: جولة مستطيلة مع حافة مدورة ومثابة مكشطة مع حافة متموجة وبقناص وغيرها.

كاشطات تقنية التدليك العديد من الأصناف. التدليك الوقائي، مستحضرات التجميل والطب والتشخيص. مع ذلك، من الممكن التعامل مع الأمراض التالية: التهاب المفاصل، الروماتيزم، التهاب الشعب الهوائية، الربو، أمراض القلب والأوعية الدموية. كإجراءات تجميلية، يتم استخدام مكشطة لتدليك الوجه الصيني لتجديد حب الشباب وإزالتها.

نقطة التدليك الصينية

هذا النوع من التدليك يرتبط بشكل كامل باللغة الصينية. يعتمد على مبدأ الوخز بالإبر والتأثير على النقاط الرئيسية في ميريديان في جسم الإنسان، والذي يركز قوة الحياة الرئيسية. تتكون التدليك الصيني النقطة في التعرض للنقاط المركزية بمساعدة الأصابع والأظافر. هذا يتيح لك تحرير عدد كبير من الإندورفينات التي تمنع الألم وتحفيز المد الدم إلى مجالات المشكلة في الجسم. يمكن أيضا تنفيذ تدليك الوجه الصيني نقطة، مما يساعد على ناعم التجاعيد واسترخي عضلات الوجه. يتم استخدام هذه التقنية وإيقاف التدليك الصيني، حيث يتركز عدد كبير من نقاط تركيز الطاقة الحيوية. يمكن أن يسهم تدليك هذه الهيئة المعينة للجسم في علاج أمراض الأجهزة الداخلية المختلفة.

تدليك الرأس الصيني

يستغرق إجراء تدليك الرأس الصيني في المتوسط \u200b\u200b20 دقيقة. خلال هذا الوقت، يؤدي السيد حركات العجن والتنعيم والاسترخاء، والاستيلاء على مساحة الرأس فقط، ولكن أيضا جزء طوق من الجسم. سيد سيد ذو خبرة بعناية كل نقطة على رأس المريض والغدد الليمفاوية ونهايات الأعصاب. بمساعدة مثل هذا التدليك، من الممكن تحسين الدورة الدموية في الرأس والدماغ، وإزالة الجهد والتشنجات، والحد من متلازمة الألم وزيادة الاسترخاء العام. يساهم تدليك الرأس الصيني أيضا في تحسين لون بشرة الوجه وزيادة مرونةه.

تدليك البطن الصينية

هذا النوع من تدليك الوقت الصيني يستغرق حوالي 30 دقيقة. سيتم تخصيص البطن الوقائي والتدليك المضاد للسيلوليت. مع التدليك الوقائي بمساعدة فرك، التمسيد، الضغط، الضغط، تحركات الاهتزاز، الدورة الدموية، وتطبيع الدورة الدموية وأداء الأعضاء الداخلية، يتم تحسين عملية التمثيل الغذائي وتحقيق الاسترخاء الكامل. مع تدليك مكافحة السيلوليت، يتم استخدام تقنيات أقوى، حيث إنها تهدف إلى حرق الدهون. يستخدم السيد ضغط عميق وفرك، وكذلك البنوك.

التدليك الصيني الظهر

لهذا التدليك، يمكن استخدام تقنيات مختلفة. هذا هو التدليك الصينية الرحلة وتدليك الغواش، وكذلك المكان. كل هذا يتوقف على المشاكل الموجودة التي يحددها الطبيب قبل بدء الجلسة. يهدف هذا التدليك في المقام الأول إلى إزالة متلازمة المكتب، عندما يجلس الشخص باستمرار في مكان واحد، وكذلك لتحقيق تأثير مريح عام. بمساعدة السكتات الدماغية المختلفة والضغط، يمكنك تحقيق انسحاب التعب والقبض وإرجاع القوة وتنقل جميع عضلات المبنى الرئيسي.

إيجابيات وسلبيات التدليك الصيني

التدليك الصيني هو إجراء طبي يحتوي على عدد من الجوانب الإيجابية والسلبية. إنهم بحاجة إلى معرفتهم قبل أن يتحول إلى سيد هذه التقنية. على الرغم من أنه تجدر الإشارة إلى أن الجوانب الختامية من النوع القديم من التدليك أكبر بكثير من السلبية.

بالإضافة إلى التدليك الصيني:

• السطح الاسترخاء الكامل لعضلات جسم الإنسان.
• استرخاء الجسم بأكمله وجميع الأعضاء الداخلية.
• تطبيع تدفق الحيوية وموازنة يين ويانغ.
• من السمات الإيجابية للتدليك هي القضاء على جميع الخبث المتراكمة وتطبيع الدورة الدموية في الجسم.
• كما يمكن أن يعزى مزايا التدليك الصيني إلى القضاء على الألم في الجزء الخلفي من الظهر وفي المفاصل، وكذلك التخلص من الصداع.
• بمساعدة مختلف تقنيات التدليك الصينية، يمكنك تحسين العمليات التمثيل الغذائي بشكل ملحوظ بشكل ملحوظ.
• كما يمكن أن يعزى تحسين الذاكرة وزيادة كبيرة في القدرة الصحية إلى الأطراف الإيجابية للمنهجية.
• بمساعدة التدليك الصيني، يمكن تحقيق العمود الفقري من خلال التمدد اللطيف للعمود الفقري، والذي سيكون منع الجنفال ممتاز وتقليل التعب في الجهاز الداعم.
• ستساعد جلسات التدليك الصينية في القتال مع الأرق والكتابة فوق الجسم.
• زائد هذه التقنية هو القدرة على علاج الربو القصبي والتهاب الشعب الهوائية.
• مع قرحة المعدة والإمساك المستمرة، يمكن أيضا تحقيق نتيجة إيجابية أنواع مختلفة من التدليك الصيني.
• أحد الأطراف الإيجابية لاستخدام التدليك الصيني هو القدرة على محاربة الإجهاد والنعومة، والتي غالبا ما تهتم بالسكان الحديث.
• التدليك الصيني لديه فوائد مستحضرات التجميل. يساهم استخدامها في تجديد بشرة الوجه، وزيادة في مرونة التجاعيد والقضاء عليها.

كما ذكر أعلاه، فإن إجراء التدليك الصيني لديه عدد كبير من المزايا، مقابل الخلفية التي تضيعها الجانبين السلبي البسيط. تشمل السفلية حقيقة أنه ليس من السهل العثور على سيد جيد حقا وذوي الخبرة يمتلك تماما جميع فنيات التدليك الصيني. بعد كل شيء، في غياب الخبرة، يمكنك إيذاء المريض. يمكن اعتبار ناقص آخر آخر هو عدم وجود تأثير فوري - التدليك الصيني له تأثير تخزين، يظهر عدة إجراءات في وقت لاحق. وهذا بدوره يعني إهدار النقد الكبير.

مؤشرات وموانع التدليك الصيني

جميع أنواع التدليك الصينية هي الإجراءات العلاجية أو الوقائية التي تهدف إلى مكافحة الأمراض المختلفة. لهذا السبب قبل الذهاب إلى العيادة إلى سيد مثل هذا التدليك، يوصى بالتعرف على جميع الشهادات والموانع. إخلاء المسؤولية عن هذه الفروق الدقيقة يمكن أن تؤثر سلبا على صحتك. علاوة على ذلك، يتشاور صالون جيد من الطب الصيني بالضرورة مع الطبيب الذي يأخذ في الاعتبار الشهادة الفردية وموانعك وتعيين تقنيات التدليك الأمثل.

مؤشرات للتدليك الصيني:

• تظهر أنواع التدليك الصينية في متلازمات الألم المختلفة. يمكن استخدامه مع الصداع مع تدليك الرأس، وكذلك لآلام طب الأسنان. في حالة الألم في العمود الفقري والمفاصل، يتم استخدام التدليك الخلفي والقدم. التدليك الصيني ينطبق ومع آلام الأذن وفي المعدة.
• مشاكل نظام العضلات الهيكلية هي أيضا مؤشر لتنفيذ التدليك الصيني. ويوضح، على سبيل المثال، في التهاب المفاصل أو الروماتيزم.
• إشارة إلى التدليك الصيني هو الربو الشعب الهوائية أو التهاب الشعب الهوائية المزمن والخروجه القصبي.
• مع ارتفاع ضغط الدم أو مرض القلب الإقفاري، يمكن أن تساعد دورة جلسات التدليك الصينية أيضا. يوصى بهذا الإجراء للأمراض الأخرى لنظام القلب والأوعية الدموية.
• يمكن أن يكون الحد من الأداء العام والعكس العقلي إشارة إلى العديد من جلسات التدليك الصينية، مثل تدليك الرأس.
• مع الأرق المتكرر وتفاقم الذاكرة، صاح التدليك الصيني. في هذه الحالة، غالبا ما يستخدم تدليك الرأس، أو مكشطة.
• ذات الصلة بشكل خاص باستخدام التدليك الصيني في العالم الحديث، حيث يمكن أن يساعد في الإجهاد المستمر والاكتئاب ومتلازمة التعب المزمن.
• إشارة إلى الاستخدام هي المشاكل مع الهضم والحرقة.
• يوصي العديد من المتخصصين بالتدليك الصيني بنزلات البرد والسعال والبرد.
• واحدة من المؤشرات الرئيسية هي انتهاك الأيض في الجسم.
• يوصي هذا التدليك وفي مشاكل أمراض النساء، وكذلك في الحيض المؤلم.
• كأداة مستحضرات التجميل، يظهر التدليك الصيني في أمراض الجلد، والعلامات الأولى للجلود التابع، أثناء التصبغ.
• يظهر لزيادة مناعة الأطفال.
• لفقدان الوزن.

موانع التدليك الصيني:

• من المستحيل إجراء التدليك الصيني في نمط القلب، احتشاء عضلة القلب، وكذلك مع ارتفاع ضغط الدم 2 و 3 درجات.
• يتم بطلان درجات الحرارة المرتفعة والحمى أيضا إلى جلسات التدليك الصينية.
• مع مرض السل وأمراض الكلى، لا يمكن إجراء تدليك صيني من أي نوع.
• ممنوع منعا باتا تكوين تدليك صيني في المقصورة أو التدليك الذاتي أثناء التهاب الزائدة الدودية أو في قرحة المعدة أو قرحة الاثني عشر.
• كما سيتم بطلان جميع التعليم الحميد والخبيث لهذا الإجراء.
• مع الأمراض الدموية، يحظر تدليل الدماغ، فإن تصلب الشرايين الدماغ ممنوع إلى إجراءات التدليك الصينية.
• موانع هو الحمل وفترة الحيض.
• في الاضطرابات العقلية، من المستحيل أيضا إجراء التدليك الصيني.
• لا يمكنك القيام بالتدليك للأطفال حتى سنة واحدة وكبار السن.

المرحلة التحضيرية للتدليك الصيني

قبل سلوك التدليك الصيني، من المهم الاعتناء بإيجاد صالون جيد للطب الصيني حيث يعمل الماجستير المحترفون. هذا سيعتمد على جودة الإجراء، وكذلك فعالية هذه الجلسات.

• إذا كان تدليك النقطة غير موصى به بضعة أيام قبل أن يستخدم الكحول أو الطعام الثقيل.
• أيضا في يوم التدليك الصيني، وكذلك خلال جلسة، يجب ألا تشرب القهوة والشاي القوي.
• في المرحلة التحضيرية، يدفع السيد إيلاء اهتمام خاص لتسخين جسم المريض، والتدليك بأكمله يتم تنفيذه فقط عندما تصبح المنطقة المعالجة دافئة وناعمة.
• لهذا، يقضي السيد في غضون 15-20 دقيقة فرك مع النخيل، المعصم يشارك أيضا. لإسخاء العضلات بعناية، فهي ضرورية لفرك قليلا وقرش النخيل الخاص بك، وكذلك فرك حافة النخيل والساعد والمعصم.
• من المهم أن يكون للجسم ليس لديه وقت لتبرد، وإلا فإنه سيكون عليه إعادة بناء ذلك.
• سيد يجعل تسخين الجلد مع حركات ناعمة ولطيفة، دون أخذ يديه من الجلد حتى شفاءه الكامل. لا يمكنك استخدام حركات حادة وقوية في هذه المرحلة.
• في المرحلة التحضيرية، في التدليك الصيني للساقين، يستعد الماجستير حمام ساخن، حيث يتم وضع الساقين لكسر. بعد ذلك، يتم لف الأرجل في مناشف دافئة وضعت على طاولة التدليك.
• في التدليك الصيني للوجه في المرحلة التحضيرية بمساعدة الوسائل الخاصة، يتم استخدام كتلة الأعشاب الطبية في أغلب الأحيان، تم مسح الجلد بعناية. بعد ذلك، 2-3 دقائق على الوجه هو ضغط دافئ.
• مباشرة بعد تسخين أجزاء من الجسم أو فركها، من المهم أن تبدأ مباشرة في التدليك الصيني نفسه لمنع تبريد الجلد.

التقنيات الرئيسية للتدليك الصيني

وفقا لمراجعات العديد من المراجعات، فإن التدليك الصيني تحظى بشعبية كبيرة، خاصة بعض أنواعها. في أغلب الأحيان في بلدنا، يمارس تدليك نقطة، وهو قادر على المساعدة في العديد من الأمراض والمشاكل. لهذا النوع من التدليك، يتميز استخدام 8 تقنيات رئيسية.

• عجين. باستخدام هذا الاستقبال، يشارك الإبهام فقط، والذي ينفذ الرئيسي حركات دورانية بطيئة بطريقة بحيث تتحول الألياف تحت الجلد، وليس الجلد نفسه. في بداية إجراء الدوران، بطيئة، ما يقرب من حركة واحدة في الثانية، تصبح أسرع - ما يصل إلى 3 حركات. في الوقت نفسه، من الضروري التأكد من أن الأصابع الأخرى عازمة ولا تلمس البشرة. من المهم أيضا أن يتم وضع الإبهام مباشرة في مركز تركيز طاقة الحياة.
• الضغط. يعتبر هذا الاستقبال الرئيسي في تدليك النقطة الصينية. يتم الضغط على إبهام مع زيادة تدريجية في قوة التعرض. في معظم الأحيان، يتم الضغط بعد العجن. لإجراء واحد، يمكن إجراء حوالي 70 ملحة.
• سحن. اعتمادا على قسم الجسم البوتني، لا يمكن تنفيذ هذه التقنية إلا مع وسائد أصابع، مع كفء النخيل أو الجزء الخلفي من الفرشاة. الاستقبال يلغي قشعريرة، خدر وتورم، يثير النهايات العصبية.
• دفع. يتم إجراء هذا الاستقبال باستخدام النخيل وسطح شعاعي للإبهام. يتم تنفيذ الدفع في وسط النقطة التي يجب أن تنفذ فيها الحرارة والتخدير.
• التمسيد. كما يتم الاستقبال أيضا بإبهام في نقطة معينة في الاتجاه الصغير.
• الفوز. يمكن تنفيذها من قبل واحد أو اثنين من الأصابع. يستمر الفوز بضع ثوان، وبعد ذلك يتم تنظيف الإصبع، ثم يتكرر الإجراء.
• اهتزاز.
• قطع.

التدليك الصيني - فيديو

التدليك الصيني هو الأنواع الأكثر قديمة من هذا الإجراء، والتي استوعبت تجربة التجربة بأكملها في العصور القديمة وفلسفة العلماء. كل هذا لا يسمح فقط بمعالجة المرض، ولكن أيضا أكثر المريض في خطة جسدية وعاطفية ونفسية.