الريتينول للبشرة

ليس بالصدفة التي أطلق عليها العلماء "الفيتامينات" - من الكلمة اللاتينية "الحياة". بعد كل شيء، في الواقع، قد يؤدي نقص واحد أو فيتامين آخر إلى تفاقم جودة حياة الإنسان، تسبب الأمراض.

افتتح علماء فيتامين أ (أو ريتينول) الأول (أو الريتينول) - من قبل العلماء في عام 1913. وفي عام 1947، تعلم علماء الأحياء توليف هذه المادة وتطبيقه على تحسين صحة الإنسان.

ريتينول هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، وهو غني في بعض المنتجات الحيوانية. من الغطاء النباتي، من الممكن أيضا الحصول على فيتامين (أ)، حيث يتم احتوائه في شكل كاروتنويدات - مواد تجميع جسمنا، منها فيتامين أ. علوم أكثر من 50 نوعا من الكاروتينويدات، والأكثر شهرة التي تحتوي على carotene في يتم وصف الجزر.

يسمى Retinol غير الشوائب فيتامين A. المواد ذات خصائص شبكية الريتينول مماثلة.

الريتينول للجلود: فوائد الريتينول للجسم

1. يحسن ويستعيد البصر. تحذر Carotenoids (Lutein and Zeaksettin) تطوير إعتام عدسة العين ويقلل من خطر العمى.
2. فيتامين ضروري للتشغيل المناسب للجهاز المناعي.
3. استعادة وتغذية أنسجة الظهارة. يستخدم الريتينول لعلاج أمراض الجلد (حب الشباب، الصدفية، حب الشباب). يسرع تجديد الجلد بعد حروق، تخفيضات، قضمة الصقيع.
4. الريتينول لديه خصائص مضادة للأكسدة. لذلك، يوصي الخبراء استقباله باعتباره الوقاية من حدوث أمراض الأورام.
5. لديها تأثير شفاء على الجهاز الدوري والقلب. فيتامين A مفيد جدا.
6. يمنع تراكم الكوليسترول المنخفض الكثافة في الجسم، مما يؤدي إلى تصلب الشرايين.

مصدر فيتامين (أ) هو زيت السمك والكبد والزبدة والجبن المنزلية و صفارات البيض. أيضا، تحتوي جميع الخضروات والفواكه الخضراء والأصفر باللون الكاروتونات. ومع ذلك، يجادل العلماء بأن التغذية المناسبة لا يمكن أن يساعد في ملء عجز فيتامين أ في الجسم. لذلك، من الضروري تناول مجمعات الفيتامينات بشكل دوري بمحتواه.

في المتوسط، من الضروري الحصول على 3300 لي الريتينول في اليوم. وإذا تم الكشف عن الأمراض المرتبطة بعيبه، فإن الجرعة تزيد إلى 10000 متر. تختلف حاجة الجسم في فيتامين أ "في مواسم مختلفة من السنة". على سبيل المثال، في الوقت البارد، يحتاج الريتينول أقل بكثير مما كانت عليه في المشوي (خاصة مع إقامة منتظمة في الشمس). إذا مرت دراسة إشعاعية، فأنت بحاجة أيضا إلى تجديد توازن فيتامين أ.

الريتينول للجلود: علامات نقص الريتينول

1. الجفاف والشيخوخة المبكرة للبشرة، ومظهر التجاعيد، حب الشباب والتهاب الجلد السهمي.
2. رفع حساسية الألم.
3. قشرة الرأس والشعر الجاف.
4. المينا الأسنان الحساسة.
5. التهاب المعدة والعدوى المعوية.
6. احمرار الجفون، الشعور ب "الرمال" في عيون، جفاف المخاط.
7. الرؤية السيئة مع عدم كفاية الإضاءة (ما يسمى "عمي الدجاج").
8. الالتهابات التنفسية المتكررة.
9. فقر دم.
10. استنزاف الجسم.

تأثير الريتينول على الجلد

على خصائص الشفاء من فيتامين (أ) معروف لفترة طويلة، لذلك تم استخدام خلات الريتينول كجزء من الأدوية الطبية لمعالجة الجلد. ومع ذلك، أثبتت أحدث الدراسات الطبية أن الريتينول مفيد للغاية لتجديد شباب الجلد البشري. علاوة على ذلك، من المهم أن نأخذها ليس فقط في تكوين الطعام، ولكن أيضا استخدام كجزء من الكريمات والمستحضرات للجلد.

نظرا للوزن الجزيئي الصغير للمادة، يمكن ل Retinol اختراق بسهولة حتى في الطبقات العميقة من البشرة عبر الطبقة القرنية والغدد الدهنية. عند إنشاء تركيز كاف من الشبكية في الجلد، يتم تحفيز قسم الخلايا وتعزيز ألياف الكولاجين ومصفوفة بين الخلايا. تنظم الريتينول أيضا عمليات تصبغ وخلايا البشرة. ولوحظ أنه بغض النظر عن سن امرأة وحالة بشرتها، يتم تشكيل خلايا جديدة دون أمراض وتشوهات، وتنعيم التجاعيد الصغيرة، وزيادة مرونة الجلد.

باستخدام الريتينول للبشرة الشابة (مستحسن كجزء من أقنعة المنزل):

• علاج حب الشباب وحب الشباب؛
• انخفاض خفض؛
• مستويات الإغاثة الجلدية
• الجلد مرطب.

تطبيق الريتينول للبشرة الناضجة (في شكل الكريمات المجددة والأقنعة المنزلية):

• يتم القضاء على cuperose؛
• بقع الصباغ أقل ملحوظة؛
• يتم تجديد الجلد؛
• يزيد من المرونة؛
• تختفي الجفاف.

الريتينول للوجه: المضاعفات والموانع

بعد استخدام مستحضرات التجميل مع ريتينول (مستحضرات التجميل الشبكية)، من الممكن حذف الجلد، تقشير وتحسين الحساسية للأشعة فوق البنفسجية. لا يحدث رد الفعل هذا على الريتينول بعد الاستخدام الأول، ولكن فقط بعد تتراكم المادة في الجسم. نظرا لحقيقة أن الريتينول يؤثر بنشاط على عمليات التمثيل الغذائي في أنسجة الجلد، فقد يحدث رد فعل تحسسي خطير.

يحظر استخدام مثل مستحضرات التجميل هذه خلال أساليب بعض الأدوية، لذلك إذا قمت بتمرير أي مسار للعلاج، قبل شراء كريم Retinuey، استشر طبيبك.

رفض استخدام فيتامين (أ)، إذا كان بشرتك جرص مرنة أو ملتهبة للغاية. أمراض الجهاز الدوري هو أيضا موانع خطيرة.

بالنسبة لفترة الحمل، يتم حظر استقبال الأدوية التي تحتوي على فيتامين (أ) بشكل قاطع. الحقيقة هي أن الريتينول قادر على التسبب في عيوب تنمية الجنين. وعلى الرغم من تركيز الشبكية في الوسائل التجميلية أمر ضئيل، إلا أنه لا يستحق المخاطرة بصحة طفل المستقبل.

كريمات تجديد مع ريتينول للوجه

الكثير من الكريمات المضادة للشيخوخة والأصلات للبشرة الناضجة التي تحتوي على شبكية الريتينول مشتقة إلى السوق. وقد قدمت بالفعل العلامات التجارية ROC و Gigi و Vichy و Avene والعديد من غيرها من منتجات الاحتفاظ بها بالفعل. تتكمل تكوين الكريمات بمكونات مختلفة، مما يعزز عمل ريتينول، وتغيير جرعاته - لا يزال البحث عن التكوين المثالي أجرته شركات تجميلية.

إذا كنت ترغب في تحسين حالة بشرة تلاشىها مع مستحضرات التجميل هذه، فقم بإعطاء الأفضلية لمنتجات الشركات التي تؤكد جودة بضائعهم بحوث المختبرات.

من خلال اختيار مستحضرات التجميل Retinue، انتبه إلى تركيز شبكية الريتينول في المنتج. كلما ارتفع محتوى شبكية الريتينول في الكريم، فإن تأثير أكثر وضوحا له. بالنسبة للبشرة الحساسة، هناك سلسلة خاصة من الكريمات مع ريتينول، وجود تركيز منخفض من المادة وتحتوي على مكونات مهدئة.

في المنتديات، يمكنك العثور على العديد من مراجعات النساء اللائي جربن الكريمات المختلفة مع ريتينول. إذا تعميمنا رأيهم، فيمكننا القول إن رد الفعل التحسسي فقط على الريتينول يمكن أن يكون مشكلة. ولكن إذا قبلت الجلد الريتينول - سيتم القضاء على التجاعيد.

يمكن أن يكون الكريم فعالا لبشرتك أو غير فعال ليس فقط لأنه يحتوي على ريتينول. من المهم أن نفهم المواد التي تستكمل بها المجمع وكيف نشط بشكل عام.

• الفيتامينات C و E في تكوين مستحضرات التجميل الشبكية تعطي تغذية إضافية من البشرة المتلاغة؛
• حمض الفاكهة يعزز تأثير مكافحة الشيخوخة؛
• عامل SPF يحمي من الآثار السلبية للأشعة فوق البنفسجية؛
• panthenol يشفي ميكرومرا.
• الجلسرين أو حمض الهيالورونيك يرطب بنشاط الجلد.
• تنشيط الزيوت الطبيعية عمليات التمثيل الغذائي النشط في خلايا البشرة.

تطبيق كريم تجديد مع الريتينول للوجه: الاحتياطات

الريتينول يحفز بنشاط خلايا الجلد. ومع ذلك، في حالة حدوث جرعة زائدة من الدواء، تحدث متلازمة الإرهاق المزعومة، حيث توقف قسم الخلايا بشكل حاد ويبدأ الجلد بسرعة كبيرة. من أجل عدم الحصول على التأثير المعاكس من الريتينول، استخدمه بشكل صحيح.

1. بدء استخدام مستحضرات التجميل الشبكية المجددة يمكن أن تكون ممكنة فقط بعد 40 عاما. سيتم تثبيت هؤلاء الجلود الشاب من التشبع مع هذه الأدوية بشكل أسرع.
2. بين دورات تطبيق ريتينول (45-60 يوما) يجب أن تأخذ بالضرورة استراحات في 2-3 أشهر لتجنب التراكم المفرط للمادة.
3. عند الاستخدام الأول، يمكن للبشرة أن تستجيب سلبا لآثار مستحضرات التجميل الشبكية. إذا حدث احمرار أو تقشير أو معسر، فيجب استخدام الأداة يوميا، ولكن كل يوم. يحدث تكيف الجلد إلى دواء جديد في غضون أسبوعين، ثم تتوقف المظاهر السلبية. إذا لم يحدث الإدمان، فانتقل إلى كريم مع تركيز أصغر من الريتينول.
4. إذا كنت موجودا لجميع أنواع الحساسية، فيجب استشارة تطبيق الكريم مع ريتينول مع طبيبك.
5. تطبيق الأدوية مع ريتينول 1 مرة في اليوم، أفضل من المساء. لأنه في الليل، تحدث عملية تحديث خلايا الجلد.
6. تطبيق كريم على سطح الوجه بأكمله وخاصة التجاعيد. إذا كان لديك بشرة حساسة - تجنب الحصول على كريم إلى المنطقة حول العينين حتى لا توجد أحاساسة غير سارة.
7. تستخدم الكريمات الخاصة مع الريتينول للبشرة حول العينين.
8. تحت تأثير الريتينول، تنتج الجلد بنشاط الزهم للحماية من الجفاف. لذلك، بالتوازي مع Retinoyev، استخدم كريم لترطيب البشرة العميقة لتجنب البشرة الزيتية المفرطة.
9. رعاية مستحضرات التجميل مع شبكية الريتينول من آثار الأشعة الخفيفة حتى لا تتأكسد المادة.
10. ابدأ استخدام كريم مع ريتينول أفضل في الخريف أو في فصل الشتاء، عندما يكون الجلد أقل عرضة للتأكيد من آثار الإشعاع الشمسي.

ما النموذج يباع ريتينول للجلود

إذا كنت ترغب في جعل الأقنعة والكريمات بشكل مستقل مع ريتينول، فيمكن شراء المادة على أي صيدلية. يسمى دواء فيتامين (أ) في الصيدلة "retinol isetate".

1. تم تصميم محلول Retinol لتلقي الاستخدام الداخلي أو في الهواء الطلق. الجرعة: محلول النفط retinol خلات 3.44٪ و 8.60٪. إنه مثالي تقريبا لتطبيق مستحضرات التجميل.
2. كبسولات مع محلول زيتي لفيتامين أ. لاستخراج الأداة، ستحتاج إلى اختراق الكبسولة والضغط عليه. هذه ليست الطريقة الأكثر ملاءمة، ولكن يمكن استخدامها.
3. فيتامين أ في أمبولات. في الطب، فإنه مخصص للحقن، في الظروف المحلية من أمبولات مريحة للغاية عند إعداد أقنعة مختلفة.

إذا لم تسمح لك موانع الاستعمال باستخدام شبكية الريتينول للبشرة، فيمكنك العثور على بديل في شكل أقنعة مع المنتجات التي تحتوي على فيتامين أ. تشمل هذه المنتجات:

• كالينا، بربور البحر؛
• صفار البيض؛
• الأعشاب البحرية؛
• الدهون السمكية
• المشمش؛
• الجزر واليقطين؛
• كريم، كريم الحامض والجبن المنزلية.
• البقدونس والسبانخ.

الريتينول غني بالجراثيم القمح والزايد والبقار البحر. لذلك، إذا كان لديك رد فعل سلبي على إعادة بيع مستحضرات التجميل، فاستخدم الزيوت. مع التطبيقات العادية للأقنعة مع منتجات تحتوي على فيتاميس، ستكون الجلد مشبعة معها بدرجة إلى حد ما ورفضت.

إعداد أقنعة الوجه محلي الصنع مع الريتينول

في المنزل، يمكنك التعامل مع أي طفح جلدي وحب الشباب بمساعدة الأقنعة مع فيتامين أ. سيساعد ريتينول تخفيف الالتهاب، والحد من الجلد الدهني، والقضاء على البكتيريا وتسريع شفاء الجرح.

1. لا ينصح بتطبيق شبكية الريتينول غير المطورة على الجلد.
2. قبل استخدام شبكية الريتينول في الأقنعة، اقضي اختبارا لتفاعل الحساسية. للقيام بذلك، قم بتطبيق محلول النفط لفيتامين أ على المعصم. إذا لم يظهر تهيج لمدة 15 دقيقة، فيمكنك تطبيق قناع بأمان مع ريتينول على وجهك.
3. لا تغمر الاستعدادات مع الريتينول حتى لا تدمير هيكلها الجزيئي.
4. إذا كنت تعد قناعا مع ريتينول، فسيحتاج إلى حل في الزيوت. يشير فيتامي أ إلى مجموعة من ذوبان الدهون، لذلك يتفاعل مع القليل بالماء.
5. لا تستخدم الريتينول لبشرة الوجه في وقت واحد مع الأحماض: الفاكهة والألبان وعصير الليمون.
6. لتعزيز التأثير، يمكن استخدام الأدوية مع الريتينول مع الفيتامينات B، C، E.
7. قبل تطبيق القناع، اصنع حمام بخار لتوسيع المسام. من الجيد تطبيق مرق الأعشاب.
8. قم بتنظيف فرك الجلد لإعداده لآثار المكونات المفيدة.
9. لتحسين تغلغل المخدرات في طبقات الجلد، قم بإنشاء تدليك خفيف أثناء قناع التطبيق، ولكن في نفس الوقت، حاول ألا تمتد الجلد.
10. وقت التعرض قناع هو 15-30 دقيقة. اعتمادا على نوع بشرتك.
11. غسلها قبالة قناع بالماء الدافئ أو إخراج الأعشاب.
12. بعد القناع الذي تحتاجه لتطبيق كريم المغذيات المعتادة.
13. يجب أن تتكرر الأقنعة أكثر من 1 مرة في الأسبوع.
14. تتكون الدورة من 12 إجراءات. ثم تأكد من أن تأخذ استراحة لعدة أشهر.

وصفات من أقنعة محلية الصنع مع الريتينول للوجه

1. إلى 1 ملعقة كبيرة. كريم الوجه أضف 10 قطرات من فيتامين أ فيتامين A و 1 ملعقة شاي. عصير الألوة.
2. خذ 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وخلط مع محتويات 1 أمبولات الريتينول.
3. تخلط في 1 ملعقة كبيرة. Cheese Cheese & Sour Cream، أضف 1 أمبولة من الريتينول.
4. مزيج العسل واللوز وزيت Tomboy 1 ملعقة كبيرة. إضافة 1 ملعقة شاي. الريتينول.
5. مزيج عصير الجزر الطازج مع رقائق الشوفان المفروم في خلاط. يجب أن يكون هناك اتساق كريم الحامض.
6. يلتقط لحم المشمش والأفوكادو كميات متساوية وانتقل إلى حالة Kashitz. أضف بضع قطرات من زيت الزيتون.
7. عصير التوت بحرق البحر (1 ملعقة كبيرة) ضجة مع البيض الصفار.

الريتينول لبشرة الوجه. فيديو