الريتينول لجلد الوجه

ليس من قبيل المصادفة أن يطلق عدد من المواد الحيوية على العلماء "الفيتامينات" - من الكلمة اللاتينية "الحياة". في الواقع ، فإن عدم وجود هذا أو أن فيتامين يمكن أن يزيد من جودة الحياة البشرية ، ويسبب المرض.

تم افتتاح أول فيتامين - فيتامين أ (أو الريتينول) - من قبل العلماء في عام 1913. وفي عام 1947 ، تعلم علماء الأحياء تصنيع هذه المادة واستخدامها لتحسين صحة الإنسان.

الريتينول هو فيتامين قابلة للذوبان في الدهون التي تكون بعض المنتجات الحيوانية غنية بها. من الأطعمة النباتية ، يمكنك أيضًا الحصول على فيتامين (أ) ، حيث يوجد في شكل مراسلات الكاروتينات التي يصفها جسمنا فيتامين أ. يصف العلم أكثر من 50 نوعًا من الكاروتينات ، الأكثر شهرة في كاروتين موجود في الجزر .

يسمى الريتينول فيتامين أ. الشوائب غير المحتوية ، والتي تشبه خصائص الريتينول ، تسمى الريتينويدات.

الريتينول للجلد: فوائد الريتينول للجسم

1. يحسن ويعيد الرؤية. الكاروتينويد (Luthein و Zeasentin) يمنع تطوير إعتام عدسة العين ويقلل من خطر العمى.
2. فيتامين ضروري للتشغيل المناسب للجهاز المناعي.
3. ترميم وتغذية الأنسجة الظهارية. يستخدم الريتينول لعلاج الأمراض الجلدية (حب الشباب ، الصدفية ، حب الشباب). إنه يسرع في تجديد الجلد بعد الحروق والقطع ، قضمة الصقيع.
4. ريتينول لديه خصائص مضادة للأكسدة. لذلك ، يوصي الخبراء بأخذها كوقاية من أمراض الأورام.
5. له تأثير شفاء على الجهاز الدوري والقلب. فيتامين مفيد للغاية للمرضى الذين يعانون من الذبحة الصدرية.
6. يمنع تراكم الكوليسترول المنخفض الكثافة في الجسم ، مما يسبب تصلب الشرايين.

مصدر فيتامين أ هو زيت السمك والكبد والزبدة والجبن المنزلية وصفار البيض. أيضا ، جميع الخضروات والفواكه من الأخضر والأصفر تحتوي على الكاروتينات. ومع ذلك ، يجادل العلماء أنه حتى التغذية المناسبة لا يمكن أن تساعد في تجديد نقص فيتامين (أ) في الجسم. لذلك ، من الضروري شرب مجمعات الفيتامينات بشكل دوري مع محتواه.

في المتوسط \u200b\u200b، يحتاج الشخص إلى تلقي 3300 وجبة في اليوم. وإذا تم اكتشاف الأمراض المرتبطة بنقصها ، فإن الجرعة تزيد إلى 10000 وحدة دولية. تختلف حاجة الجسم إلى فيتامين (أ) في مواسم مختلفة من العام. لذلك ، على سبيل المثال ، في الوقت البارد للريتينول ، من الضروري أقل بكثير من الساخنة (خاصة مع الإقامة العادية في الشمس). إذا خضعت لدراسة تصوير شعاعي ، فيجب عليك أيضًا تجديد توازن فيتامين أ.

الريتينول للجلد: علامات نقص الريتينول

1. الجفاف والشيخوخة في وقت مبكر للجلد ، ظهور التجاعيد ، حب الشباب والتهاب الجلد الدهني.
2. زيادة حساسية الألم.
3. قشرة الرأس والشعر الجاف.
4. مينا الأسنان الحساسة.
5. التهاب المعدة والتهابات الأمعاء.
6. احمرار الجفون ، والشعور بـ "الرمال" في العيون ، والأغشية المخاطية الجافة للعين.
7. الرؤية الضعيفة في الإضاءة غير الكافية (تسمى "عمى الدجاج").
8. التهابات الجهاز التنفسي المتكرر.
9. فقر الدم.
10. تعجب من الجسم.

تأثير الريتينول على الجلد

كانت خصائص الشفاء في فيتامين (أ) معروفة لفترة طويلة ، لذلك تم استخدام خلات الريتينول كجزء من الأدوية لعلاج الجلد. ومع ذلك ، فقد أثبتت أحدث الدراسات الطبية أن الريتينول مفيد للغاية لتجديد بشبان الإنسان. علاوة على ذلك ، من المهم أن تأخذ الأمر ليس فقط في تكوين الطعام ، ولكن أيضًا لاستخدامه في تكوين الكريمات والمستحضرات للجلد.

بسبب الكتلة الجزيئية الصغيرة للمادة ، يمكن للريتينول أن يخترق بسهولة حتى في الطبقات العميقة من البشرة من خلال القرنية والغدد الدهنية. عندما يتم إنشاء تركيز كاف من الريتينويدات في الجلد ، يتم تحفيز انقسام الخلية ، ويتم تعزيز ألياف الكولاجين والمصفوفة بين الخلايا. ينظم الريتينول أيضًا عمليات التصبغ والخرطية للخلايا البشرة. تجدر الإشارة إلى أنه بغض النظر عن عصر المرأة وحالة بشرتها ، تتشكل خلايا جديدة بدون أمراض وتشوهات ، وتزداد تجاعيد صغيرة ، وزيادة مرونة الجلد.

باستخدام الريتينول للجلد الصغير (الموصى به كجزء من أقنعة المنزل):

• علاج حب الشباب وحب الشباب.
• يتم تقليل الاحمرار.
• يتم محاذاة تخفيف الجلد.
• الجلد رطبة.

استخدام الريتينول للبشرة الناضجة (في شكل الكريمات المضادة للأقنعة والأقنعة محلية الصنع):

• يتم القضاء على mercharosis ؛
• بقع الصباغ أقل وضوحا.
• يتم تجديد الجلد.
• تزيد المرونة.
• مظاهر الجفاف تختفي.

الريتينول للوجه: المضاعفات والموانع

بعد استخدام مستحضرات التجميل مع الريتينول (مستحضرات التجميل الريتينية) ، فإن احمرار الجلد ، والتقشير وزيادة الحساسية لتأثيرات الأشعة فوق البنفسجية ممكنة. لا يحدث رد الفعل على الريتينول بعد الاستخدام الأول ، ولكن فقط بعد تراكم مادة في الجسم. نظرًا لحقيقة أن الريتينول يؤثر بنشاط على عمليات التمثيل الغذائي في أنسجة الجلد ، فقد يحدث رد فعل تحسسي خطير.

يحظر استخدام مستحضرات التجميل هذه خلال تقنيات بعض الأدوية ، لذلك إذا كنت تخضع لأي مسار للعلاج ، ثم قبل شراء كريم ريتينو ، استشر طبيبك.

رفض استخدام فيتامين أ ، إذا كانت بشرتك تعاني من جروح مهرجان أو ملتهبة للغاية. أمراض الجهاز الدوري هي أيضًا موانع خطيرة.

أما بالنسبة لفترة الحمل ، فإن تناول الأدوية التي تحتوي على فيتامين (أ) محظور بشكل صارم. والحقيقة هي أن الريتينول قادر على التسبب في عيوب في تطور الجنين. وعلى الرغم من أن تركيز الريتينويدات في مستحضرات التجميل أمر غير مهم ، إلا أنه يجب ألا يخاطر بصحة الطفل المستقبلي.

كريمات كريمية مع الريتينول للوجه

يتم عرض الكثير من الكريمات والمصل المضادة للبشرة الناضجة التي تحتوي على الريتينول في السوق. قام ROC و Gigi و Vichy و Avene وغيرهم بالفعل بتقديم منتجات Retinoic الخاصة بهم. يتم استكمال تكوين الكريمات من خلال مكونات مختلفة تعزز تأثير الريتينول ، وتغيير جرعتها - لا يزال البحث عن التكوين المثالي تنفذه شركات مستحضرات التجميل.

إذا كنت ترغب في تحسين حالة بشرتك الجديرة باستخدام مستحضرات التجميل هذه ، فمنح الأفضلية للشركات التي تؤكد جودة البضائع الخاصة بك مع الأبحاث المختبرية.

عند اختيار مستحضرات التجميل الرينية ، انتبه إلى تركيز الريتينول في المنتج. كلما ارتفع محتوى الريتينول في الكريم ، كلما كان تأثيره أكثر وضوحًا. بالنسبة للبشرة الحساسة ، هناك سلسلة خاصة من كريمات الريتينول ، ولها تركيز منخفض من المادة ويحتوي على مكونات مهدئة.

في المنتديات ، يمكنك العثور على العديد من المراجعات للنساء اللائي جربن الكريمات المختلفة مع الريتينول. إذا قمت بتعميم رأيهم ، فيمكننا القول إن رد فعل تحسسي فقط على الريتينول يمكن أن يصبح مشكلة. ولكن إذا استغرق الجلد الريتينول ، فسيتم القضاء على التجاعيد.

يمكن أن يكون الكريم فعالًا لبشرتك أو غير فعال ليس فقط لأنه يحتوي على الريتينول. من المهم أن نفهم المواد التي يستكملها المجمع ومدى نشاطه ككل.

• الفيتامينات C و E كجزء من مستحضرات التجميل الريتينية تعطي تغذية إضافية من خياطة الجلد.
• حمض الفاكهة يعزز التأثير المضاد للتشجيع.
• يحمي عامل SPF من الآثار السلبية للإشعاع فوق البنفسجي ؛
• بانثينول يشفي Microtrauma.
• الجلسرين أو حمض الهيالورونيك يرطب الجلد بنشاط.
• الزيوت الطبيعية تحفز العمليات الأيضية النشطة في خلايا البشرة.

استخدام الكريمة المضادة للريتينول للوجه: الاحتياطات

الريتينول يحفز خلايا الجلد بنشاط. ومع ذلك ، في حالة حدوث جرعة زائدة من الدواء ، تحدث متلازمة الإرهاق التي تم تسهيلها ، حيث يتوقف انقسام الخلايا بشكل حاد ويبدأ الجلد في العمر بسرعة كبيرة. لكي لا تحصل على التأثير المعاكس للريتينول ، استخدمه بشكل صحيح.

1. يمكنك البدء في استخدام مستحضرات التجميل المضادة للرينيويك فقط بعد 40 عامًا. سيبدأ الجلد الأصغر من التشبع مع هذه الأدوية في التلاشي بشكل أسرع.
2. بين دورات استخدام الريتينول (45-60 يومًا) ، من الضروري أخذ فترات راحة تتراوح بين 2 و 3 أشهر لتجنب التراكم المفرط للمادة.
3. مع التطبيقات الأولى ، يمكن للجلد أن يستجيب سلبًا لآثار مستحضرات التجميل الريتينية. في حالة حدوث الاحمرار أو التقشير أو الوخز ، فيجب استخدام المنتج ليس يوميًا ، ولكن كل يوم. يحدث تكييف الجلد مع دواء جديد في غضون أسبوعين ، ثم تتوقف المظاهر السلبية. إذا لم يحدث الإدمان ، فانتقل إلى الكريمة مع تركيز أقل من الريتينول.
4. إذا كنت تقع على جميع أنواع الحساسية ، ثم قبل استخدام كريم مع الريتينول ، يجب عليك استشارة الطبيب.
5. تطبيق المخدرات مع الريتينول مرة واحدة في اليوم ، أفضل في المساء. لأنه في الليل تحدث عملية تجديد خلايا الجلد.
6. ضع الكريمة على سطح الوجه بالكامل وخاصة على التجاعيد.  إذا كان لديك بشرة حساسة ، فتجنب الكريمة من المنطقة المحيطة بالعيون بحيث لا توجد أحاسيس غير سارة.
7. للجلد حول العيون ، يتم استخدام كريمات خاصة مع الريتينول.
8. تحت تأثير الريتينول ، ينتج الجلد بنشاط الزهم للحماية من الجفاف. لذلك ، بالتوازي مع الريتينويف ، استخدم كريمًا لترطيب الجلد العميق لتجنب البشرة الدهنية المفرطة.
9. اعتني بمستحضرات التجميل مع الريتينول من آثار أشعة الضوء بحيث لا تتأكسد المادة.
10. من الأفضل البدء في استخدام كريم الريتينول في الخريف أو الشتاء ، عندما يكون الجلد أقل عرضة للإجهاد من آثار الإشعاع الشمسي.

في أي شكل من أشكال الريتينول للجلد

إذا كنت ترغب في صنع أقنعة وكريمات مع الريتينول بنفسك ، فيمكن شراء المادة في أي صيدلية. يسمى دواء فيتامين أ في علم الصيدلة "أسيتات الريتينول".

1. حل الريتينول مخصص للاستخدام شفهيًا أو خارجيًا. جرعة الجرعة: محلول الزيت من أسيتات الريتينول 3.44 ٪ و 8.60 ٪. إنه مثالي تقريبًا للاستخدام التجميلي.
2. كبسولات ذات محلول زيت لفيتامين أ. لاستخراج المنتج ، ستحتاج إلى اختراق الكبسولة والضغط عليها. هذه ليست الطريقة الأكثر ملاءمة ، ولكن يمكنك استخدامها.
3. فيتامين أ في أمبولات. في الطب ، يهدف إلى الحقن ، في المنزل ، أمبولات مريحة للغاية في إعداد أقنعة مختلفة.

إذا لم تسمح لك موانع الاستعمال باستخدام الريتينول للبشرة ، فيمكنك العثور على بديل في شكل أقنعة مع منتجات تحتوي على فيتامين أ لمثل هذه المنتجات:

• فيبورنوم ، باكثورن البحر ؛
• صفار البيض
• الأعشاب البحرية
• زيت السمك
• المشمش
• الجزر واليقطين.
• الكريمة والكريمة الحامضة والجبن المنزلية.
• البقدونس والسبانخ.

الريتينول غني بزيوت القمح وتؤجر الورد وبحر البحر. لذلك ، إذا كان لديك رد فعل سلبي على مستحضرات التجميل الريتينية ، فاستخدم الزيوت. مع الاستخدام المنتظم للأقنعة ذات المنتجات التي تحتوي على فيتامين ، سيتم تشبع الجلد به إلى جدولة وتجديد شبابها إلى حد ما.

إعداد أقنعة الوجه محلية الصنع مع الريتينول

في المنزل ، يمكنك التغلب على أي طفح جلدي وحب الشباب مع أقنعة مع فيتامين أ. الريتينول سيساعد على تخفيف الالتهاب ، ويقلل من الدهون الجلدية ، والقضاء على البكتيريا وتسريع شفاء الجروح.

1. لا ينصح بتطبيق الريتينول غير الضروري على الجلد.
2. قبل استخدام الريتينول في الأقنعة ، قم بإجراء اختبار لرد فعل تحسسي. للقيام بذلك ، قم بتطبيق محلول زيت لفيتامين أ على الرسغ. إذا لم يظهر تهيج في غضون 15 دقيقة ، فيمكنك تطبيق قناع بأمان مع الريتينول على الوجه.
3. لا تسخن المخدرات مع الريتينول حتى لا تدمر بنيتها الجزيئية.
4. إذا قمت بإعداد قناع مع الريتينول ، فيجب أن يذوب في الزيوت. يشير Vitama A إلى مجموعة من الدهون القابلة للذوبان ، لذلك يتفاعل قليلاً مع الماء.
5. لا تستخدم الريتينول لبشرة الوجه في وقت واحد مع الأحماض: الفاكهة والحليب وعصير الليمون.
6. لتعزيز التأثير ، يمكن استخدام الأدوية مع الريتينول جنبا إلى جنب مع الفيتامينات B ، C ، E.
7. قبل تطبيق القناع ، اصنع حمامًا بخاريًا لتوسيع المسام. من الجيد استخدام ديكوتيون من الأعشاب.
8. قم بتنظيف الجلد باستخدام فرك لإعداده لتأثيرات المكونات المفيدة.
9. لتحسين تغلغل الدواء في طبقات الجلد ، قم بتدليك خفيف أثناء تطبيق قناع ، ولكن حاول ألا تمتد الجلد.
10. وقت التعرض للقناع 15-30 دقيقة. اعتمادا على نوع بشرتك.
11. يتم غسل القناع بالماء الدافئ أو ديكوتيون من الأعشاب.
12. بعد القناع ، تحتاج إلى تطبيق كريم المغذيات المعتاد.
13. يجب أن تتكرر الأقنعة أكثر من وقت واحد في الأسبوع.
14. تتكون الدورة من 12 إجراء. ثم يجب أن تأخذ استراحة لعدة أشهر.

وصفات الوجه للأقنعة المنزلية مع الريتينول

1. إلى 1 ملعقة كبيرة. تضيف كريمات الوجه 10 قطرات من فيتامين A و 1 ملعقة صغيرة. عصير الصبار.
2. خذ 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وخلط مع محتويات 1 أمبول من الريتينول.
3. مزيج 1 ملعقة كبيرة. Cottage Cheese and Cream ، أضف 1 Retinol Ampoule.
4. امزج زيوت العسل واللوز والعبور من 1 ملعقة كبيرة. أضف 1 ملعقة صغيرة. الريتينول.
5. امزج عصير الجزر المقطوع حديثًا مع دقيق الشوفان المفروم في الخلاط. يجب الحصول على تناسق الكريما الحامضة.
6. خذ لب المشمش والأفوكادو بكميات متساوية وفركه إلى حالة الشاقة. أضف بضع قطرات من زيت الزيتون.
7. امزج عصير التوت من Sea Buckthorn (1 ملعقة كبيرة) مع صفار البيض.

الريتينول لبشرة الوجه. فيديو