Întinerirea masajului pentru față

Cu toții visăm la frumusețe și atractivitate, în ciuda vârstei, ne străduim să fim tineri și fermecători cât mai mult timp. Aceasta este dorința foarte naturală a fiecărei doamne - de a fi tânără și unică. Nu este necesar ca acest lucru să meargă la masa de operare și să facă plasticitate, în special rezultatul după o astfel de operație este adesea imprevizibil. Este mult mai sigur pentru sănătate să folosești tehnici moderne de masaj anti -anti -taging, să le studiezi și să le folosești singur.

Tipuri de masaj anti -contorizare

În prezent, există mai multe tipuri de masaj anti -preluare, unele dintre ele pot concura cu plasticul feței. Cele mai populare sunt: \u200b\u200bclasic, japonez, francez. Pentru a efectua unele tipuri de masaj, este necesară o vizită obligatorie la un salon de cosmetologie, deoarece acasă este dificil să stăpânești astfel de metode. Destul de complicat în execuție este masajul facial anti -anti -taging. Folosind această tehnică de drenaj limfatic, puteți regla fața feței, puteți face pielea mai elastică și chiar, să îndepărtați umflarea. Pentru a realiza acest lucru, trebuie să vizitați un cosmetolog profesionist talentat.

Un alt tip de masaj anti -preluare, care este mai bine să efectuezi în cabină, este Jacques Massage sau Pinch. Efectul anti -margine al acestui masaj este obținut prin încălzirea mușchilor feței și activarea proceselor metabolice pe piele. După 10 sesiuni, Jacques poate fi sperat pentru îmbunătățirea tenului, nivelarea reliefului pielii și normalizarea activității glandelor sebacee.

Masaj facial de întinerire clasică acasă

Masajul facial de întinerire clasică poate fi efectuat acasă. Metodologia sa constă într -o cunoaștere clară a liniilor de masaj și observarea secvenței tehnicilor. Cosmetologii sfătuiesc să folosească acest tip de masaj pentru fetele de peste 25 de ani pentru a preveni formarea ridurilor. Efectuați procedura cu vârful degetelor, repetând fiecare recepție de mai multe ori. Direcția liniilor de masaj poate fi vizualizată în fotografie.

Pentru a efectua masaj, este necesar să stați pe un scaun, să luați postura corectă. Durata sesiunii este de 5-7 minute. Masajul clasic se face cel mai bine seara după curățarea feței produselor cosmetice. Pentru procedură, puteți alege uleiul pe care îl iubiți sau doar măslin. Uleiul trebuie să fie potrivit pentru tipul tău de piele și să nu provoace iritații și blocaj al glandelor sebacee. Utilizarea cremei de noapte este permisă dacă sunteți mulțumit de textura sa.

Secvența masajului clasic anti -contorizare:

1. Ne desfășurăm degetele din centrul bărbiei de -a lungul liniei de masaj în direcția lobului lobului. A doua linie este de la colțul gurii până la lobul urechii, a treia este de la aripile nasului până la vârful urechii. Din mijlocul frunții, ducem la temple. Toate mișcările sunt efectuate secvențial, fără a persista în niciun punct. Efectuăm mișcări de mângâiere de -a lungul gâtului, nu uităm de liniile de masaj.
2. Cu mișcări ușoare ale pernelor din mijlocul și degetele inelelor, facem pielea să maseze în jurul ochilor. Direcția mișcărilor de -a lungul liniei superioare, sub sprâncene, ducem din colțul interior al ochiului la templu, sub ochi - dimpotrivă, de la partea exterioară a ochiului la nas.
3. Asigurați -vă că acordați atenție colțului exterior al ochiului, unde se formează riduri atunci când zâmbim. Masează această zonă cu perne ale inelului și degetelor mijlocii.
4. Efectuăm următoarea etapă - frecarea. Sunt efectuate prin mișcări în spirală. Punem degetele între sprâncene și realizăm un masaj în spirală de -a lungul liniei de la sprâncene la păr. Apoi din același punct până la temple. Trecem la performanța frecării de -a lungul liniilor de masaj, pornind din primul punct: de la bărbie, din colțul gurii, din aripile nasului. Nu efectuăm frecare în jurul ochilor.
5. În jurul ochilor facem presiune. Apăsați tampoanele de la mijloc și cu degetele inelatoare pe podul nasului, la locul de formare a ridurilor verticale. Sub sprâncene facem presiune în locul în care se simte osul ochilor. Se efectuează doar peste ochi. Această tehnică va ajuta să scapi de edem și umflarea în jurul ochilor.
6. Efectuăm mișcări de atingere a degetelor cu vârfurile degetelor de -a lungul liniilor de masaj, cu excepția zonei ochilor. Masaj cu partea din spate a periei de -a lungul liniei bărbiei și osului zigomatic inferior. Patting -ul este realizat destul de activ. Rezultatul acestei tehnici va fi scăparea de a doua bărbie și va îmbunătăți conturul feței.

Masaj clasic pentru față. Video

Masaj japonez de întinerire

Acest tip de masaj se bazează pe un efect punctual asupra punctelor active biologic. Ar trebui să fie efectuat în conformitate cu instrucțiunile, observând cu exactitate secvența și timpul de presiune. Masajul supraviețuitor are ca scop relaxarea mușchilor feței, deoarece tensiunea lor este cea care provoacă pliuri și riduri. Masajul este masaj odată cu apăsarea pernelor degetelor mari sau, în același timp, indicele, mijloc și inel. Presiunea este efectuată perfect, fără a provoca durere, apăsând timp timp de 5-7 secunde.

Înainte de a începe sesiunea, este recomandat să faceți o baie sau o compresă caldă pentru pielea feței. Puteți combina comprimarea și relaxarea: întindeți -vă pe spate și culcați -vă câteva minute. Masajul este mai bine să efectuezi culcat.

1. Punem indexul, mijlocul și degetul inelar al unei mâini în mijlocul frunții, în apropiere, paralel, pun aceleași degete ale cealaltă mână. Apăsați pe puncte, împingeți degetele unei mâini de la cealaltă 1-2 cm, repetați presiunea. Mutarea treptată la temple, masam fruntea.
2. Masaj pentru sprâncene. Din punct de vedere vizual, împărțim sprânceana în 3 zone, punem degetele inelelor la începutul sprâncenelor, cele de mijloc în punctul central, indicele sunt coborâte până la capătul sprâncenelor din apropierea templelor. Punctele biologice active sunt localizate pe această linie, apăsăm.
3. Mergem la nasul nasului. Pentru mulți, acest loc este o zonă cu probleme, este acolo să se formeze atunci când ne încruntăm. Acupresiunea acestei zone ajută la îmbunătățirea stării de spirit și la creșterea performanței. Punem plăcuțele indexului și degetul mijlociu al unei mâini între sprâncene și apăsare.
4. Masajăm zona din jurul ochilor. În primul rând, puneți pernele degetelor inelelor lângă nas, pe colțurile interioare ale ochilor, degetele indexului sunt pe colțurile exterioare ale ochiului, lângă temple, mijlocul - pe pleoapa superioară. Impactul asupra acestor puncte va ajuta la scăparea de senzații neplăcute în ochi cauzate de o lungă tensiune a viziunii.
5. Acum expunem pe zona de sub ochi, lucrăm foarte atent și cu atenție. Pielea de sub ochi este delicată, încercăm să nu o întindem. Am pus pernele degetelor index ale ambelor mâini pe colțurile exterioare ale ochilor, fără nume sunt situate pe colțurile interioare, cele mijlocii sunt situate pe pleoapa inferioară.
6. Masează puncte active pe buza superioară și inferioară. Pe buza superioară, acest punct este situat deasupra buzei, la mijloc. Pe buza inferioară - sub buza inferioară în centrul bărbiei. Masajăm să efectuăm o vatră a degetului mijlociu.
7. Încheiem masajul japonez anti -preluare prin formarea unui oval al feței. Pentru a face acest lucru, punem inelul și degetul mijlociu pe bărbie, așezăm indexul pe pomeți, iar degetul mare simte osul sub skyla. Treptat, ne mișcăm degetele spre urechi, masajul acestei zone este format din 5-6 poziții.

Efectul anti -noging al acestui masaj poate fi observat după o săptămână de clase obișnuite: pielea este netezită și devine tonifiată. În plus, acupresiunea are un efect pozitiv asupra vederii, ameliorează oboseala ochilor și relaxează mușchii intraoculari.

Anti -Masaj Zogan

Cuvântul Zogan denotă „Creația feței”. Această tehnică de masaj se bazează pe experiența frumuseților japoneze care au căutat să -și facă aspectul perfect. A sistematizat aceste cunoștințe și le -a făcut populare în lumea stilistului japonez Yukuko Tanaka. În ultimul deceniu, acest masaj este recunoscut ca anti -tată și pur și simplu magic, a permis multor femei să mențină tinerețe și frumusețe, precum și să câștige o confidență de sine. Tehnicile de masaj sunt destul de simple, dar radical diferă de regulile general acceptate. Orice fată poate stăpâni cu ușurință tehnica de masaj anti -tanak, ar exista o dorință și 10 minute de timp liber pe zi.

Masajul Zogan este efectuat cu un efect de forță ușor, ca urmare a acestui fapt, mușchii feței sunt activați, iar circulația sângelui se îmbunătățește. Îmbunătățește efectul întineritor al acestui masaj uimitor efectul asupra „punctelor de frumusețe”. Uneori, rezultatul procedurii este vizibil după 1-2 sesiuni, efectul este vizibil mai ales dacă fața a fost umflată și umflată.

Înainte de a începe masajul, este recomandabil să ne familiarizăm cu locația ganglionilor limfatici pentru a evita efectele excesive asupra acestor zone. Masajul este mai bine să efectueze în picioare sau să stai, cu toate acestea, nu există contraindicații pentru a -l executa într -o poziție mincinoasă. Înainte de procedură, curățăm fața de machiaj, apoi aplicăm cremă cosmetică, ulei sau lapte pentru a ameliora machiajul.

Studiem mișcarea cu care se încheie fiecare recepție. Conectăm indexul, mijlocul și inelul degetelor, le punem pe piele lângă urechi, le apăsăm. Remediem această poziție timp de 2 secunde, apoi cu un ușor efort alergăm cu degetele pe gât, ajungem la tastatură. Amânăm mișcarea timp de 2 secunde. Această mișcare îmbunătățește fluxul de limfată și elimină umflarea.

Un masaj întineritor al frunții

Punem plăcuțele a trei degete în mijlocul frunții, așezăm degetele mâinii second -urilor în apropiere. Degetele sunt apăsate de părțile din spate unul de celălalt. Apăsăm pe mijlocul frunții, fără a îndepărta presiunea, ne întindem mâinile la temple, desfășurăm 90 de grade, ducem la cochilii urechii. Efectuăm exercițiul final.

Întinerirea masajului în jurul ochilor

Aceste exerciții ar trebui să fie acordate o atenție specială, deoarece acestea diferă de tehnicile clasice. Plexurile degetelor din mijloc se așezau pe colțurile exterioare ale ochilor, fixează 2 secunde, trag degetele de -a lungul pleoapei inferioare spre podul nasului. Fixăm degetele la colțurile interioare ale ochiului. Ne raportăm la acest lucru cu atenție și cu atenție: aceste puncte sunt numite punctele de frumusețe. Creștem presiunea și rulăm degetele sub sprânceană, simțind osul orbital, de la nas la templu. Fixăm punctele 1-2 secunde. A doua jumătate a exercițiului se realizează doar pe pleoapa inferioară. Tragem degetele din colțurile exterioare ale ochilor până la nas, fixăm degetele. Apoi ne întoarcem. Țineți degetele de 2 secunde și efectuați exercițiul final.

Întinerirea masajului în jurul gurii și nasului

Punem degetele de mijloc și index pe mijlocul bărbiei, apăsăm și fixăm 2 secunde. Fără a îndepărta presiunea, rulăm degetele în jurul gurii până la nas. Nu vă temeți că pielea se schimbă și în oglindă nu arată foarte frumos, rezultatul este important pentru noi. A doua parte a exercițiului începe cu puncte lângă aripile nasului. Cu mișcările glisante ale degetelor din mijloc, masatem zona din jurul aripilor nasului.

Formăm un nas subțire cu perne din mijloc și arătător. Ne alunecăm degetele din vârful nasului, pe părțile sale, acționăm cu presiune. Ne alunecăm degetele la temple și fixăm punctul de lângă urechi.

Rejugging Massage Cheeks

Ne punem degetele pe partea inferioară a bărbiei, apasă și efortul cu eforturi pentru a avansa spre ochi. Pielea merge la acordeon, nu vă faceți griji, totul se va ocupa. Ne ducem mâinile spre temple, fixăm punctul de lângă urechi.

Masajăm alternativ obrajii din stânga și din dreapta. Punem palma unei mâini pe partea de jos a pomeților, apăsăm degetele celei de -a doua palme pe celălalt pomeți și cu un ușor efort ducem la colțul interior al ochiului, fixăm punctul de 2 secunde. Apoi desfacem presiunea și trecem degetele de la nas la templu. Efectuăm același exercițiu pe un alt obraz.

Punem degetele pe ambele părți ale nasului, apăsăm și cu efort pe care îl tragem din nas la temple.

Am pus degetele sub pomeți, degetele indexului sunt localizate de -a lungul nasului, vârfurile lor sunt închise pe nas. Degetele apăsați strâns bărbia, iar indicele întinde pielea spre temple. Acest exercițiu nivelează ridurile și elimină umflarea, după ce te vei simți cald și ușor pe obraji.

Masajul anti -not al Asahi a testat un număr imens de femei. Mulți remarcă faptul că, folosind acest masaj, este destul de realist să arăți cu 10 ani mai tânăr. Întărește perfect pielea feței, îndepărtează a doua bărbie și vârsta de vârstă a pielii. Cu ajutorul acestor exerciții simple, puteți regla ovalul feței și liniilor gâtului.

Masajul japonez întineritor al feței lui Asahi. Video

Este cel mai convenabil să stăpânești tehnica de masaj Ashai din acest videoclip.

Yukuko Tanaka are mulți adepți. În prezent, a apărut un videoclip cu Alena Sobol, care povestește despre masajul japonez anti -anti -limbaj în limba rusă și demonstrează principalele metode de masaj. Ce videoclip să folosești pentru a studia metodologia de masaj este rezolvat doar pentru tine. Unii preferă sursele primare, adică un videoclip în care masajul efectuează Tanaka. Și alte fete le place videoclipul în rusă. Vă oferim o alegere a două opțiuni diferite pentru masajul feței japoneze.

Întinerirea masajului japonez al Alenei Sobol. Video