ნუშის ზეთი

ტკბილი ნუშის ხეები იზრდება ჩინეთში, ცენტრალურ აზიაში, კალიფორნიაში (აშშ), დასავლეთ ტიენ შანი, ყირიმი და კავკასია. ჩვენ ამ მცენარის ნუშის თესლს ვუწოდებთ და მათგან არის ნუშის ზეთი.

ნუშის ზეთის მოპოვება და შემადგენლობა

ზეთი გაწითლებულია გამხმარი, ნუშის გამანადგურებელი ლაქებისგან ცივი დაჭერით. ამის წყალობით, ნუშის ზეთის სარგებელი დაცულია, ყველა სასარგებლო ნივთიერება, რომელიც მას ქმნის, რამაც მას ასეთი ღირებულება მიაწოდა ადამიანის ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში.

ღია ყვითელი სურნელოვანი ზეთის სასიამოვნო გემო შეიცავს უზარმაზარ ვიტამინებსა და კვალი ელემენტებს. ვიტამინები B 2, A და E, ნატრიუმის, რკინის, თუთიის, ფოსფორისა და მაგნიუმის მინერალური მარილები, რომლებიც გვხვდებოდა ნუშის ზეთში, ლინოლეინის მჟავაში, აგრეთვე პალმიტულ და ოლეინის მჟავებში, გახდის მას აუცილებელ პროდუქტად კოსმეტოლოგიის, სამზარეულოსა და ზოგიერთი ინდუსტრია.

ნუშის ზეთის გამოყენება

კოსმეტოლოგიაში

ნუშის ზეთი კოსმეტოლოგიაში გამოყენებულია უძველესი დროიდან. ეს არის მრავალი კრემის ნაწილი, მალამოები კანისთვის, კოსმეტიკური რძე და ნიღბები. ხშირად ნუშის სახის ზეთი ასევე გვხვდება სახლის კოსმეტიკური რეცეპტებში. იგი გამოიყენება სახის და სხეულის კანზე ზრუნვისთვის. ნუშის თმის ზეთი ფართოდ გამოიყენება. ფიჭური სტრუქტურების ადვილად შეღწევადობის უნარი ნუშის ზეთს შეუცვლელ კომპონენტად აქცევს კოსმეტოლოგიაში. იგი ადგენს ცხიმოვან ცხიმს, გამორიცხავს ნაოჭებს, ანელებს კანის დაბერებას და ატენიანებს მათ.

სამზარეულოში

ნუშის ზეთი ასევე გამოიყენება სამზარეულოში. მისი თხელი დახვეწილი არომატი განადგურებულია მაღალ ტემპერატურაზე, ამიტომ უფრო ხშირად ნუშის ზეთი ემატება სალათებს, სოუსებს, მრავალფეროვან სუნებს და საჭმელს. ნუშის ზეთი კარგად მიდის თევზისა და ხორცის კერძებით, ახალი ბოსტნეულით და ჩასვით.

გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავები, რომლებიც ნუშის ზეთის ნაწილია, მას საყვარელ ინსტრუმენტად აქცევს. ამ ნავთობის გამოყენება საკვებში არ ზრდის მავნე ქოლესტერინს, მაგრამ პირიქით, ადგენს ქოლესტერინს სხეულში. ამიტომ, ნუშის ზეთს ურჩევენ ათეროსკლეროზის მკურნალობისას.

მედიცინაში

ტრადიციულ და ტრადიციულ მედიცინაში ასევე ფართოდ გამოიყენება ნუშის ზეთი. იგი გამოიყენება როგორც დამატებითი თერაპიული აგენტი მრავალი დაავადების სამკურნალოდ. ეს ხელს უწყობს კანის დაზიანებას, ზოგიერთი ქალი დაავადების სამკურნალოდ, მეტაბოლური დარღვევების შემთხვევაში, კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის დაავადებების, რესპირატორული სისტემის დაავადებების, აგრეთვე ანთებითი პროცესების მკურნალობისას.

ეს გვიჩვენებს ჰიპოალერგენული ნივთიერების თვისებების ნუშის ზეთს და არ აქვს უკუჩვენებები, რაც საშუალებას გაძლევთ დანიშნოთ იგი ჩვილებიც კი. ბავშვებს ეს ეძლევა, როგორც რბილი ლაქსატიური, პირის ღრუს დამუშავებული სტომატიტი, შეზეთეთ სვიტერები და გამონაყარი ჩვილების დელიკატურ კანზე.

კუჭის წვენის დონეზე გავლენის ღირებული უნარი საშუალებას გაძლევთ დანიშნოთ ნუშის ზეთი პაციენტებს, რომლებსაც აქვთ გასტრიტი და კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულები, მაღალი მჟავიანობით.

რეცეპები

ნუშის თმის ზეთი. განაცხადი.

ნუშის თმის ზეთი საშუალებას გაძლევთ გადაჭრას თითქმის ყველა პრობლემა სკალპთან და თმის თავად. ის აქტიურად კვებავს, აღადგენს თმას, იცავს მას გარემოს ზემოქმედებისა და ქიმიისგან, რომელიც შეიცავს თანამედროვე შამპუნებსა და სხვა მოვლის საშუალებებს. ისინი ნიღბებს ქმნიან ნუშის თმის ზეთის საფუძველზე, რაც შეიძლება ითქვას მათ ეფექტურობაში ყველაზე პოპულარულ კოსმეტიკასთან.

• თმის ცვენა. მასაჟის მოძრაობით, წაისვით ზეთი თმის გასწვრივ ნაწილების მეშვეობით, შემდეგ კი განაწილდით მთელი სიგრძის გასწვრივ. დატენიანეთ აბაზანის პირსახოცი ცხელ წყალში, გაწურეთ და თმა გადაიტანეთ. ეს პროცედურა შეიძლება გაკეთდეს კვირაში 2 ჯერ.
• გაყოფის საშუალება მთავრდება. აურიეთ ნუშის, ზეთისხილისა და აბუსალათინის ზეთის თანაბარი ნაწილები. წაისვით თმის ბოლოებზე სარეცხი საათამდე რამდენიმე საათით ადრე.
• ამოიღეს ქერტლი. აურიეთ ნუშის ზეთი პიურესთან ერთად gooseberry კენკრისგან. წაიყვანეთ შედეგად მიღებული ნარევი თმისთვის, განათავსეთ საშხაპე ქუდი და გადაიტანეთ თავი პირსახოცით. ნახევარი საათის შემდეგ, დაიბანეთ თმა შამპუნით.
• ნიღაბი ნუშის ზეთით ქერტლის წინააღმდეგ. აურიეთ ნუშის ზეთის თანაბარი ნაწილები და ალოეს ფოთლების რბილობი. შეიტანეთ ნარევი სკალპში მასაჟის მოძრაობებით, შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.
• თმის პროფილაქტიკური პროცედურები. თუ თქვენ გაქვთ ცხიმიანი თმა, სასარგებლოა ნუშის ზეთში ლიმნის, კედარის ან ბერგამოტის ეთერზეთების დამატება. თუ თქვენი თმა მშრალია, გამოიყენეთ ილანგ-ილანგის, პაჩულის ან ლავანდის ეთერზეთი. ასეთი ნარევები შეიძლება გამოყენებულ იქნას სავარცხელზე და მასთან ერთად დღეში 2-3 ჯერ.
• მკვებავი თმის ნიღაბი. აურიეთ ნუშის ზეთი ავოკადოს პიურესთან. წაიყვანეთ შედეგად მიღებული ნარევი თმისთვის, განათავსეთ საშხაპე ქუდი და გადაიტანეთ თავი პირსახოცით. ნახევარი საათის შემდეგ, დაიბანეთ თმა შამპუნით.
• ცხელი ნიღაბი თმის ზრდისთვის. შეურიეთ სუფრის კოვზი ნუშის ზეთი, სუფრის კოვზი მდოგვის ფხვნილი, ერთი კვერცხის yolk და ორი სუფრის კოვზი თბილი წყალი. წაისვით შედეგად მასა თმის ფესვებზე, თავიდან აიცილეთ ბოლოების ბოლოები. ამოიღეთ თმა ქუდის ან ფილმის ქვეშ, თბილი პირსახოცით. შეინახეთ ნიღაბი მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში, გაიმეორეთ პროცედურა კვირაში 1-2 ჯერ.
• თმის ნიღბის აღდგენა. გახეხეთ შვრიის კოვზი შვრიის ფაფა ყავის საფქვავში. შედეგად მიღებული ფქვილი შეურიეთ ორი სუფრის კოვზი ნუშის ზეთი და ერთი კოვზი რძე. წაისვით ფესვებზე და სკალპზე, გადაიტანეთ პირსახოცით და ფილმით, რომ შეინარჩუნოთ სითბო და გააჩერეთ ნიღაბი თმაზე 30 წუთის განმავლობაში.
• ნიღაბი თმის ბრწყინავს. გაათავისუფლეთ ცხარე ნუშის ზეთის და კონიაკის თანაბარი ნაწილები. წაისვით ნარევი თმის ფესვებზე, შემდეგ კი განაწილეთ მთელი სიგრძის გასწვრივ. ნახევარი საათის შემდეგ, დაიბანეთ თავი გრილი წყლით.
• ნიღაბი მშრალი და შეღებილი თმისთვის. სცემეთ ორი კვერცხის იოლკი, დაამატეთ მათთვის სუფრის კოვზი ნუშის ზეთი. წაისვით ნარევი თმის ფესვებზე, შემდეგ გადაანაწილეთ მთელი სიგრძის გასწვრივ. ნახევარი საათის შემდეგ, დაიბანეთ თავი გრილი წყლით.
• ნუშის ზეთი წამწამებისთვის. აიღეთ ცარიელი ბოთლი კარკასის და ჩამოიბანეთ საფუძვლიანად და გახეხეთ. მშრალი. დაასხით ნუშის ზეთი ვიტამინ E- ს შინაგანი დამატებით (შეგიძლიათ გამოიყენოთ შპრიცი) სუფთა წამწამებზე ძილის წინ.

ნუში ზეთი სახისთვის

• მშრალი და ნორმალური კანის ყოველდღიური გაწმენდა. გაიყვანეთ კვერცხის yolk 15 წვეთი ნუშის ზეთი და ჩაის კოვზი წყალი. წაისვით ნარევი 15 წუთის განმავლობაში, საპნის დაბანის ნაცვლად, შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით.
• ნუშის ზეთი კანისთვის მიდრეკილია სიმშრალისკენ. შეურიეთ სუფრის კოვზი ნუშის ზეთი პაჩულის ეთერზეთების, ლავანდისა და ვარდისფერი ხის რამდენიმე წვეთი.
• ნიღაბი ცხიმიანი კანისთვის. შეურიეთ 15 მლ ნუშის ზეთი რამდენიმე წვეთი ლიმონის ეთერზეთით, მანდარინი, ფორთოხალი ან ილანგ-ილანგი.
• მატონიზირებელი ნიღაბი. დაამატეთ ცხელი წყალი 2 სუფრის კოვზამდე 2 სუფრის კოვზამდე, სანამ ნაღების მასა მიიღება. ამ ნარევში დაამატეთ ჩაის კოვზი ნუშის ზეთი და როზმარინის და ლიმონის ეთერზეთების რამდენიმე წვეთი.
• ცხელი ნიღაბი ნაოჭების წინააღმდეგ. ცხელ წყალში გაჟღენთილი ხელსახოცი, რომელიც დამზადებულია ბუნებრივი ქსოვილისგან, შესუსტება. მარტივი ხელსახოცი თანაბრად გაჟღენთილია ნუშის ზეთით და დაადექით სახეზე და კისერზე. 30 წუთის განმავლობაში დაფრინეთ ხელსახოცით სახეზე. გაიმეორეთ თვეში 1-2 ჯერ.
• ნუშის ზეთი თვალების გარშემო. წაისვით ნუშის ზეთი კანის გარშემო თვალების გარშემო ძილის წინ 2 კვირის განმავლობაში.
• სახის სკრაბი. აურიეთ ნუშის ზეთის და ყავისფერი შაქრის თანაბარი ნაწილები. ასეთი სკრაბი ნაზად ასუფთავებს სახისა და კისრის კანს, ასევე კვებავს და ატენიანებს მას.
• დამატენიანებელი ტუჩის ბალზამი. ნუშის ზეთისა და თაფლის ნაზავი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დამატენიანებელი ტუჩის ბალზამი.
• მაკიაჟის მოცილება. წაისვით ნუშის ზეთი ბამბის ტალღაზე და ამოიღეთ კოსმეტიკა სახიდან. ნუშის ზეთი სრულყოფილად ასუფთავებს ფორებს და ხელს უშლის შავი წერტილების წარმოქმნას.
• ბერი ნაოჭების წინააღმდეგ. სითბო წყლის აბაზანაში 2 ჩ / კ. ნუშის ზეთი 37-39 გრადუსამდე. მასში დაამატეთ ვიტამინის E ნავთობის ხსნარი ან ნეროლისა და სანდლის ხის ზეთების ორი წვეთი. წაისვით კანზე მასაჟის მოძრაობებით, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ნაოჭების ადგილებს. ამოიღეთ ზედმეტი ზეთი მშრალი ქსოვილით. რამდენიმე წუთის შემდეგ, გარეცხეთ თბილი წყლით.

ნუშის ზეთი სხეულისთვის

• არასასურველი გარუჯვის საშუალება. თუ სხეულის ღია ადგილები ჩაბნელებულია, მაგრამ ეს საერთოდ არ გჭირდებათ, ნუშის ზეთის, ლიმონის წვენი და თაფლის თანაბარი ნაწილები აურიეთ და მშრალი რძე დაამატეთ პასტის მდგომარეობაში. წაისვით ნარევი საჭირო ადგილებში, გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
• მასაჟი. მასაჟი ნუშის ზეთით ინიშნება არა მხოლოდ მოზრდილებში, არამედ ბავშვებშიც. ზეთი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ამშვიდებს ნერვულ სისტემას, კვებავს და ატენიანებს კანს, ათავისუფლებს კუნთების ტკივილს.
• ფეხებსა და ხელებზე ზრუნვა. ნუშის ზეთის კანის და ხელების კანის გახვევა ხელს შეუწყობს მას ხავერდოვანი და რბილი.
• ნუშის ზეთი ფრჩხილებისთვის. ნუშის ზეთი ლიმონის ეთერზეთისა და ylang-ilang დამატებით აძლიერებს ფრჩხილის ფირფიტას და არბილებს კუტიკულებს. ნავთობის ყოველდღიური გამოყენება ფრჩხილების გაძლიერებას და ხელს უშლის მათ შეფერხებას.
• ნუშის ზეთი ორსულობის დროს გაჭიმვის ნიშნებიდან. 100 მლ ნუშის ზეთამდე, დაამატეთ 4-5 წვეთი მანდარინის ეთერზეთი, ნეროლი და ლავანდა. წაისვით ეს ნარევი მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით მუცლის ღრუს და თეძოების კანზე.
• წამალი ცელულიტის წინააღმდეგ. გამოიყენეთ 15 მლ ნუშის ზეთის და 2-3 წვეთი გრეიფრუტის, გერანიუმის, როზმარინის, პაჩულის, ბერგამოტის ან ლიმონის ეთერზეთების 2-3 წვეთი.

ნუშის ზეთი ჯანმრთელობისთვის

• წამალი ფსორიაზისა და ეგზემისთვის. 2 ჩ.კ. ნუშის ზეთი დაამატეთ სამკურნალო საშუალებების გვირილის ექსტრაქტის 5 წვეთი, ლავანდის ეთერზეთების 5 წვეთი და ვიტამინის E. ნავთობის ხსნარი 3 წვეთი კანის პრობლემურ ადგილებში დღეში 2-3 ჯერ.
• წამალი დამწვრობისათვის. ლავანდის ან ჩაის ხის ეთერზეთების რამდენიმე წვეთი დაამატეთ სუფრის კოვზი ნუშის ზეთში. მიმართეთ დამწვრობის ადგილებს.
• ჰერპესის მკურნალობა. შეზეთეთ ჰერპესის გამონაყარი ნუშის ზეთის ნაზავით ევკალიპტის ეთერზეთებით დღეში ხუთჯერ.
• ოტიტის მედიის მკურნალობა. გაათბეთ ზეთი წყლის აბაზანაში სხეულის ტემპერატურაზე (36-37 გრადუსი) და თითოეულ ყურში 2 წვეთი წვეთოვანი წვეთია. გაიმეორეთ პროცედურა დღეში 3-4 ჯერ.
• ყურის და თავის ტკივილის მკურნალობა. ნუშის ზეთის 10 წვეთი აურიეთ ახალი ნივრის წვეთით. გაუშვით ნარევი წვეთი თითოეულ ყურამდე ძილის წინ.
• რესპირატორული სისტემის მკურნალობა. ბრონქიტით, პნევმონიით, ყელის დაავადებებით, ბრონქული ასთმით და სქელი ნახველის ხველით, აიღეთ ნუშის ზეთის 10 წვეთი 3 ჯერ დღეში.
• სისხლძარღვების და გულის კუნთის გაძლიერება. ჭამა შინაგანი 3 ჩ / კ -მდე. ნუშის ზეთი დღეში. ნუშის ზეთს შეიძლება დაემატოს სალათები, სოუსები, სუნელი ნებისმიერი კერძებით.
• როგორ გამოვიყენოთ ნუშის ზეთი ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ. ნუშის ზეთი ნორმალიზდება ქოლესტერინის მეტაბოლიზმში ორგანიზმში. 0,5 ჩ / კ. ნუშის ზეთი დღეში 3 ჯერ 2-3 თვის განმავლობაში ხელს შეუწყობს ათეროსკლეროზის გართულებების თავიდან აცილებას.
• როგორც დამამშვიდებელი. ჭამა კოვზი ნუშის ზეთი ცარიელ კუჭზე და მიიღებთ რბილ საგანგაშო ეფექტს.
• ლიგატების გაჭიმვის მკურნალობა. გაჟღენთილია ცხელ წყალში ბამბის ხელსახოცი, შესუსტება. ცხელი ხელსახოცი თანაბრად დაასხით ნუშის ზეთით და დაასხით დაზიანება. შეინახეთ კომპრესები 30 წუთის განმავლობაში. გაიმეორეთ დღეში 2-3 ჯერ.
• ზურგის ტკივილი და შეშუპება ორსულ ქალებში. მიზანშეწონილია გააკეთოთ მასაჟი ნუშის ზეთით (100 მლ) ნეროლის ეთერზეთების (3 წვეთი), სანდლის ხის (3 წვეთი) და ლავანდის (7 წვეთი) დამატებით.
• მენსტრუალური ტკივილის პრევენცია. გააკეთეთ ნუში 70 მლ ნუშის ზეთი და 30 მლ წმინდა იოანეს ჭუჭყის ზეთი. დაამატეთ 5 წვეთი გრეიფრუტის ეთერზეთი იქ, 3 წვეთი ylang-ilang, 2 წვეთი ნიგვზის Sage და Jasmine ეთერზეთების წვეთი. შეიზილეთ ქვედა მუცელი ნარევით მენსტრუაციამდე რამდენიმე დღით ადრე და მის დროს.
• ქალის დაავადებების მკურნალობა. ქალის სასქესო ორგანოების ანთებით, მიზანშეწონილია ტამპონების ჩასმა საშოში, ნუშის ზეთში გაჟღენთილი ჩაის ხის ზეთის რამდენიმე წვეთი.
• მაცდური და გამაძლიერებელი მეხსიერება. ყოველდღე დალიეთ ძილის წინ 1-2 საათით ადრე ჭიქა ჭიქა რძე ჩაის კოვზი ნუშის ზეთით.

ნუშის ზეთის მიმოხილვები და უკუჩვენებები

ნუშის ზეთი არ იწვევს ალერგიას და არ აქვს უკუჩვენებები. აკრძალულია მხოლოდ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის გამოყენება. და მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული შემდეგი პუნქტები:

• საკვებით მიღებულმა ნუშის ზეთმა შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის აშლილობა, რადგან იგი მოიცავს ვიტამინ E- ს, რომელსაც აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი;
• ჭარბი ჭამის ზეთი შეიძლება გამოიწვიოს წონის მომატება, რადგან ნებისმიერი ზეთი არის ძალიან მაღალი კალორიული პროდუქტი;
• თუ თქვენ მიიღებთ რაიმე წამალს, კონსულტაციით ექიმთან, შეგიძლიათ თუ არა ისინი ნუშის ზეთთან დააკავშიროთ. ზოგიერთი მედიკამენტის მოქმედება შეიძლება შეიცვალოს მისი გავლენის ქვეშ.

ნუშის ზეთის მომზადება სახლში

საკითხი, თუ სად უნდა შეიძინოთ ნუშის ზეთი, თავად გადაწყვიტეთ, როდესაც გადაწყვეტთ, რატომ გამოიყენებთ მას. სამზარეულოსა და ჭამისთვის უკეთესია ნუშის ზეთის ძებნა კვების მაღაზიებში. კოსმეტიკური რეცეპტებისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნუშის ზეთი ბუნებრივი კოსმეტიკური მაღაზიებიდან, აიურვედის მაღაზიებიდან და აფთიაქებიდან.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოხარშოთ ნუშის ზეთი სახლში. ამისათვის თქვენ გჭირდებათ შემდეგი აღჭურვილობა და ინგრედიენტები:

• კვების პროცესორი.
• Staple.
• ნავთობის შესანახი კონტეინერი.
• 500 გრ უმი ნუშის.
• ჩაის კოვზი სუფთა ზღვის მარილი დანამატებისა და საღებავების გარეშე.
• 4 სუფრის კოვზი მდნარი ქოქოსის ზეთი (ან სხვა მცენარეული ზეთი გემოვნებით).

ჩამოტვირთეთ ნუში კვების პროცესორში, დაამატეთ ზღვის მარილი და ჩართეთ მოწყობილობა მცირე სიჩქარით. თხრიან თხილი 15-20 წუთის განმავლობაში, პერიოდულად შეაგროვეთ უფსკრული მასა კომბინის კლიპის კედლებიდან. როდესაც მასა იწყებს ჰომოგენურ გახდება, დაფქული კარტოფილის მსგავსად (დაახლოებით 15 წუთის შემდეგ), დაამატეთ ქოქოსის ზეთი მასში და გახეხეთ კიდევ 5 წუთის განმავლობაში. მზა ნუშის ზეთი გადაიტანეთ კონტეინერში ან მჭიდროდ დახურეთ განაჩენი და შეინახეთ მაცივარში. ფოტოზე ნაჩვენებია რომელი პროდუქტი უნდა მიიღოთ ბოლოს.

ნუშის ზეთი სახისთვის. ვიდეო