Как да се измъкнете от разпадането. Как бързо да се измъкнем от у дома. Съвети как да помогнете да се измъкнете от Binge

Умерените алкохолни напитки помагат за подобряване на настроението, забравете за проблемите, прекарайте добре в компанията на приятели. Но не винаги следващата страна завършва навреме и човек пада в мрежата на Binge. Доста е трудно да се измъкне от това състояние, често се изисква медицинска помощ. Успехът на окончателното трезво зависи от много аспекти - лична мотивация, подкрепящи близки и здравословен статус. Ще разберем как да се измъкнем от пинг, дали винаги е необходима помощта на нарколог, независимо дали ефективни народни средства.

Как да се измъкнете от разпадането сами

Алкохоликът не винаги е в състояние независимо да изостави алкохола и безопасно да се измъкне от халка. Фолк и лекарства, воля и помощта на близки идоби на негова помощ. В повечето случаи човек също се нуждае от помощта на нарколог или поне компетентен терапевт.

Как да се измъкнем бързо от гуляй: Психологически аспект

Ключът към успешния изход от Binge е личната мотивация. Само постоянството и издръжливостта ще позволят на алкохолика да каже "не!" Друга част от силна напитка. Но ако човек, който все още няма силна зависимост от алкохола, да мотивира, е достатъчно да изчисли разходите за алкохол и да вземе предвид недоволството на близките, тогава запаленият алкохолик се нуждае от мотивация по -трудна. Човек, който е трудно да се измъкне от халка, се нуждае от помощ. Можете да обърнете внимание на рязкото влошаване на здравето, което може да бъде необратимо. Това е цироза и бързо стареене и патологии на сърдечно -съдовата система.

Ако бъде намерен контакт с човек и той е наясно с необходимостта да се измъкне от алкохол, трябва да му помогнете да доведе до края. Първо трябва да дадете съвети как да се измъкнете от алкохол: поканете алкохолика да направи списък на последствията от алкохолното хапване и предимствата на живота на живота. Разбира се, списъкът с полезни точки ще бъде много повече: това е подобрение в семейните отношения, възстановяването на здравето, саморазвитието и др. Всеки ще намери за себе си своите неотменими стимули за преодоляване на сцеплението и след това се опита да се измъкне на гуляй без лекари.

Важно! Човек трябва да се защити известно време от хора, които потискат мотивацията му - пиейки другари и роднини, които ще го укорят и ще понижат себе си. Ако това не е направено, ще бъде изключително трудно да се избегне друга срив.

Как да излязат след гуляй - етапите на завръщане към трезвен живот

Алкохолът действа върху тялото, като наркотично вещество, използвайки мозъчни центрове в процеса, които създават въображаемо чувство на радост. И колкото по -дълго трае, толкова по -трудно е да се измъкне от тази алкохолна еуфория и да се върне в реалния свят.

Възможно ли е да се измъкнете сами?! Да! Но за това трябва да полагате титанични усилия. Да се \u200b\u200bизмъкнеш от временно гуляй, който продължи не повече от три дни, е съвсем истински в един момент (ако има достатъчно сила на волята). Но ако човек се поддаде на алкохол еуфория дълго време, трябва да потърсите изход как да се измъкнете от дълъг алкохол без сериозни последици.

Отхвърлянето на алкохола се извършва постепенно. В рамките на 1-3 дни човек намалява количеството консумиран алкохол. Разреждането на алкохол с вода е добре дошло: така почистването на тялото ще премине по -бързо. За около 3-4 дни пациентът напълно отказва алкохол.

За да може процесът да премине възможно най -безболезнено и успешно, можете да използвате следната схема. Подходящ е за тези, които са повече от седмица.

И така, как да се измъкнем от седмично гуляй е план за действие:

• Купете бутилка добър алкохол (бирата и вино не са подходящи). Вземете чаша с обем не повече от 30 ml. Извадете останалата част от алкохола от дома.
• Помолете ви да приготвите пилешки бульон, да направите няколко сандвича с масло и наденица. Цялата закуска трябва да е много мазнина, за да се предотврати усвояването на алкохол в кръвта.
• Включете всяка телевизионна програма или филм, който ще искате да гледате.
• Пийте 30 мл алкохол на всеки два часа и веднага хапете приготвената храна, дори ако няма желание да се яде.
• Можете да си позволите не повече от 0,5 L гореща напитка на ден.
• По този начин вие давате на тялото усещането, че гулянето продължава, но в същото време постепенно намалявате дозата. Тази техника намалява признаците на синдром на махмурлук.
• Преди да си легнете, пригответе чаша вода/kvass/kefir и си лягайте.
• На втория ден преминете към етапа на почистване. Пийте варената напитка на празен стомах.
• През деня използвайте много минерална вода, сокове, кисели напитки - направете избор сами.
• Пълно почистване със сорбенти (оценка, бели въглища) и лекарства за възстановяване на електролитичния баланс (Reidron).
• В следващите дни преминете към добро хранене, като се фокусирате върху протеини и въглехидрати.
• През първите 2 седмици не пийте кафе, чай, енергийни напитки, за да дадете възможност на нервната система и сърцето да се възстановят.

Как да се измъкнем от халка у дома. След махмурлук

Трудно е да се изчисти кръвта на алкохола. Човек ще трябва да установи режим на пиене, да възобнови нормалното хранене и да премине краткосрочен курс за почистване, използвайки специални лекарства.

Как да се измъкнем правилно от гайма. Ефективни лекарства

Ако решите да се измъкнете от алкохол без медицинска помощ, трябва сами да изберете необходимите лекарства. Но преди приемането им определено трябва да се запознаете с инструкциите, за да изключите наличието на противопоказания.

• Лимонтар. Правила за приемане: 1 таблетка се разтваря в 200 мл вода с щипка сода за хляб. Необходимо е да приемате лекарства преди хранене и въпроса как да се измъкнете от алкохол без капкомер, да се разрешите за два дни.
• Глицин. Лекарството е показано за стабилизиране на нервната система и предотвратяване на синдром на махмурлук. На ден е необходимо да се приемат 1 таблет до четири пъти.
• Афобазол. Страхотно лекарство за елиминиране на психозите и те не са рядкост при напускането на гуляй. Ежедневната доза е пет хапчета.
• Донормален. Помага да се измъкне от гуляй за 1 ден, но се освобождава само според рецептата. Следователно, наркологът се нуждае от консултации, за да го получи.
• Анаприлин. Използва се при развитието на хипертонична криза: лекарството намалява кръвното налягане. Този инструмент не е съвместим с алкохола, така че може да се приема само след пълно отхвърляне на него.
• Хепабен. Лекарство с хепатопротективни свойства. Това е инструмент за растения, така че с неговата помощ можете да излезете от алкохол без нарколог. Препаратите от тази група също са от съществено значение, глутаргин, Карсил.
• Ентеросгел. Силни сорбетни смучещи токсини. Лекарството се приема за 3-5 дни. Той може да бъде заменен с Polysorba, бели въглища, атоксил.
• Кехлибарна киселина. На ден трябва да вземете 4 таблетки в два подхода. Лечението възстановява всички телесни системи след изтощение.
• Витамини комплекси. Всяко лекарство е подходящо, например, Vitrum, Suprain, Alphabet. Прием е необходим за попълване на резервата от полезни вещества.

Забележка! За коректността на приемането на споменатите лекарства зависи от това колко дни излизат от халка. Например, компетентно проведената детоксикация намалява изхода от Binge до 2-3 дни. В противен случай рехабилитацията може да се измъкне до две седмици.

Как да се измъкнем от гуляй: народни средства

В допълнение към наркотиците, можете да добавите народни средства за напускане на гуляй. Но повечето от тях дават добър резултат само в случай на краткосрочно гуляй без значително влошаване на всички индикатори за живот.

Когато алкохолик излезе от халка, той се сблъсква с ужасен синдром на махмурлук, което значително усложнява усилията му, насочени към почистване на тялото на алкохола. За да премахнете повечето признаци на синдроми на махмурлук, можете да използвате тези рецепти:

• В 2 литра вода варете 2-3 лимон (те първо трябва да бъдат нарязани). Времето за готвене е 30 минути. След това охладете бульона, разбъркайте с мед или разтвор на глюкоза, пийте през деня. Напитката перфектно премахва признаци на опиянение, ободрява, възстановява енергийния метаболизъм в тъканите.
• Смесете кефир и минерална вода (1: 2), сол малко и пийте. Напитката ще помогне за облекчаване на гадене и слабост, премахване на дехидратацията.
• Той ще подобри добре -избиването на чаша топло мляко с мед от линдски. Гаденето ще премине и апетитът ще се увеличи.
• Глицеринът ще помогне за намаляване на желанието за алкохолни напитки. Достатъчно е да разредите глицерола балон в бутилка физиологичен разтвор (1: 2) и да пиете 50 ml няколко пъти на ден.  По този начин е възможно да се заблуди съзнанието, което възприема тази смес като алкохол.
• За да ускорите процеса на алкохолни отрови, сварете овес. Сварете около 50 g измит овес в 500 ml вода, напрежение. Можете да пиете на малки глътки през целия ден. Овесът също ще облекчи възпалението на стомаха, ще възобнови производството на ензими, ще подобри благосъстоянието.
• За да запълни тялото с витамин С, глюкоза и калий (концентрацията на тези вещества, след като се приближи до долната граница на нормата), банановият пюре ще помогне. Необходимо е да изпратите банан, няколко лъжици мед и чаша мляко в блендер и да приготвите вкусен коктейл.
• Необходимо е също така да се отстранят токсините от кръвта в възможно най -краткото време. За да направите това, трябва да използвате продукти с кисели млечни продукти. И за да се поддържа нервната система, ще се изискват картофи, морско зеле и черен дроб. Тези три продукта ще насищат тялото с витамини от група Б.

Трябва да се каже, че състоянието на човек, който излиза от алкохол, оставя много да се желае. Разбира се, след толкова дълъг прием на алкохол, храната е отвратена, но тялото се нуждае от полезни вещества, в противен случай няма да може да възстанови силата.

Ако състоянието е условно стабилно (без гадене, синдром на повръщане), трябва да установите храна. Следващият списък с ястия е подходящ за тези цели:

• Пилешки бульон.
• Доматен сок.
• Плодово желе.
• Сурово яйце.

Специално място трябва да взема продукти с високо съдържание на витамин С, който се измива напълно от тялото с алкохол. Това:

• всички цитрусови плодове;
• български пипер;
• отвара в полицията;
• домати;
• ябълки;
• кисело зеле;
• cranberry.

Важно! В допълнение към правилното хранене е необходимо да приемате сорбенти, да пиете билкови отвара или сокове, да се отпуснете. Само в този случай ще бъде възможно да се измъкне от алкохол без помощта на нарколог.

Ако се интересувате как да излезете от бира, прочетете тези рецепти за билкови напитки. Те ще ви бъдат полезни за цялостно прочистване на тялото:

• Календула. Изсипете 20 g сухи съцветия с чаша вряща вода, прецедете след 40 минути. Инфузията може да бъде пиян без ограничения през деня. Растението премахва токсините, има противовъзпалителен и общ укрепващ ефект.
• Корен от майката. 1 супена лъжица. l. Смесете нарязаните суровини с 200 мл вода и варете за 15 минути. Трябва да изпиете отвара 1/3 от чашата до края на махмурлука.
• Невен. Пригответе 25 g съцветия в 50 ml вряла вода, пийте в охладена форма. Инфузията ободрява, облекчава болката и тежестта в стомаха, предотвратява повръщане, мигрена.

Изход от Binge: Какво не може да се направи

• Колкото и да е трудно, въздържайте се от изкушението да се мотаете. Дори минималната доза алкохол ще влоши ситуацията, а цикълът на Binge ще ви затегне още повече. Необходимо е да издържите малко и в момента, в който изглежда, че не може да бъде по -лошо, състоянието ще започне бавно да се стабилизира. Постепенно копнежът за следващата глътка алкохол ще отслаби и изходът от гуляй ще стане възможен.
• В началния етап на напускане на гулянето физическата активност трябва да бъде изключена. Трябва да разберете, че тялото ви е по -отслабено от всякога, всичките му функции работят с двойно натоварване, така че дори и най -малкото премахване може да завърши с хипертонична криза, инсулт и други опасни патологии.
• При никакви обстоятелства не приемайте сърдечни наркотици, например, корвалол, бабал и др. Те могат да причинят най -непредсказуемите последици в този период.

Как да се измъкнем от алкохол в клиника

Когато гулянето стане дълга и „трезвите“ пропуски се намаляват уверено, става невъзможно да се измъкне от алкохол без медицинска помощ.

Помощ на пациента се предоставя в болница. Пациентът се издава в отдел за наркотик или реанимация. Лечението се състои в интравенозно приложение на медицинските партии, което елиминира дехидратацията и опиянението. Това са глюкоза, витамини от В, магнезиев сулфат, диазепам (успокояващ), антиконвулсанти.

Колко се измъкват от Binge в болницата? Тук всичко е индивидуално: Някои пациенти се възстановяват за втория и третия удар, други се нуждаят от поне седмица лечение, за да се възстановят напълно след гуляй.

Видео: Как да помогнете да излезете от Binge