Гердските плодове са най -ценното лекарствено растение. Плодовете имат лечебни свойства, богати на полезни вещества и дори се използват за намаляване на теглото. За свойствата, индикациите и противопоказанията, както и как да приемате плодове - прочетени в този материал.
Съдържание
Лечебното растение идва от долините на Хималаите, има много хранителни вещества, витамини, както и антиоксиданти в горски плодове. Плодовете са богати на други полезни компоненти като цинк, желязо, фосфор, калций. В Китай проучванията показват, че онези хора, които редовно ядат поне шепа плодове, са по -страдащи, те нямат диабет и болест на Алцхаймер. Това предполага, че плодовете са в състояние да предотвратят тези ужасни заболявания и освен това укрепват сърцето и кръвоносните съдове, увеличават имунитета.
Комедийни плодове за отслабване
Плодовете имат няколко имена: това е Barberis от Тибет и Дереза, Шамбала, суперпипър. Но най -вече популярното име е популярно от видеото на отслабване - плодовете на Коджи. Хората все повече и по -често могат да чуят друго име - Барбарис. Това растение принадлежи към семейство Nightshade, има минерали (21!), Аминокиселини - има 19 от тях, 4 полизахариди - 4, както и витамини от В и други полезни вещества. Тоест, безопасно е да се каже, че съставът на плодовете е уникален, тъй като аминокиселините са необходими за човешкото тяло, също са необходими минерали. Между другото, плодовете съдържат най -ценното вещество, което рядко се среща в плодове и плодове - това е Германия. Вещество, което предотвратява образуването на ракови клетки.
Можете да говорите за предимствата на горските плодове с часове, тъй като плодовете са наистина уникални и съдържат много вещества, които са полезни за тялото, имат следните свойства:
- почистване на тялото на натрупани токсини и токсини;
- нормализиране на кръвната захар;
- намаляване на съдържанието на вредния холестерол в тялото;
- нормализиране на налягането;
- подкрепа и укрепване на черния дроб;
- допринасят за подобряване на работата на кръвоносните съдове, увеличаване на тяхната еластичност;
- укрепване на мускулите;
- допринасят за активирането на храносмилателните процеси;
- нормализиране на метаболитни процеси, нежно почиства червата.
Каква е ползата от плодове на Коджи?
Ако редовно ядете поне шепа плодове, тогава не само можете да се отървете от излишни килограми, но и да подобрите състоянието на целия организъм като цяло.
И така, полезните свойства на плодовете ще помогнат:
- Ускорете метаболитните процеси в организма, установете работата на всички системи и органи. Резултатът ще бъде незабавно забележим - лекота в цялото тяло, скок на здравина, подобряване на производителността, отървете се от допълнителни токсини и токсини.
- Подобряването на работата на червата, много зависи от работата на този орган.
- Coji плодовете са отлична алтернатива на синтетичните витаминови комплекси, тъй като естественият продукт съдържа много минерали, витамини и други полезни вещества.
- Яденето на плодове ще помогне лесно да се отървете от прекомерните токсини и токсини, но не чрез отстраняване на излишната течност, аз нежно и без стрес за тялото. Това означава, че отслабването ще бъде систематично, без остри скокове и дехидратация.
- Избягвайте депресията или се справете с това сериозно заболяване.
- За да се установят метаболитни процеси и поради това, подобряване на състоянието на кожата.
- Отървете се от безпокойството, страховете, безсънието. Сега ще спите здраво, като бебе!
- Подобрете състоянието на жената по време на менопаузата: да установите хормонален произход, подобрете настроението.
- Увеличете издръжливостта на тялото при тежко физическо натоварване.
- Да установи и дори да увеличи сексуалното желание при жените и потентността - в представители на по -силния пол.
- Вземете плодовете на Коджи и като мощен антиоксидант. Плодовете са просто необходими за онези хора, които живеят в райони със замърсена екология.
Градски плодове за отслабване. Противопоказания
Преди да преминем към изучаването на въпроса как да вземем плодовете на Коджи за отслабване, нека научим по -подробно колко безопасно може да бъде това чудо Бери. И тук трябва да започнете с факта, че продуктът е наистина уникален, донесе се в нашата страна, преодолявайки стотици километри. Естествено, всеки продавач, за да подобри бизнеса си, не мисли за качеството на продукта, затова, за да поддържа атрактивен тип плодове, за да се предотврати щетите и разпадането, консерваторите често добавят към събраните и подготвени за транспортиране на плодовете. Те могат да доведат до тъжни последици, да причинят гадене и дори повръщане, главоболие, мускулна болка и чревно разстройство. Следователно, преди да закупите продукт за отслабване в магазина, трябва внимателно да проучите цялата информация за пакета. Прекомерната бдителност ще помогне да се избегнат неприятни последици.
Второто предупреждение - в търсене на красота и хармония, често хората не мислят, че купуват много евтин продукт. Колкото по -евтино, толкова повече можете да купите, толкова много хора мислят, затова, отново и отново, ние привличаме вниманието ви към качеството на продукта.
В допълнение към качеството е важно да се разбере, че седенето на дивана, плодовете няма да започнат да действат. Тоест, приемайки плодовете на Коджи за отслабване и правене на нищо друго, е трудно да се види резултатът. Не забравяйте, че това не са капсули, които ще изгарят мазнини, така че трябва незабавно да балансирате храната, да премахнете вредните храни. Не използвайте мазни, пържени, сладки и брашно, ограничете употребата на алкохолни напитки, напълно елиминирайте солта и опазването, както и бързото хранене.
Използването на COJI за отслабване: От 10 до 30 g, това е ежедневна норма. И с цел да излекувате тялото, е достатъчно да се яде до 10 g на ден, това е около 30-40 плода. Просто не забравяйте, че продуктът трябва да бъде сертифициран.
На кого е нежелателно да се използва продукт за намаляване на теглото:
- жени, които носят детето. Следователно плодовете са екзотичен продукт, за да се изключи непредвидената реакция на тялото, плодовете през този период са по -добре да не се ядат;
- хора с намален натиск;
- с индивидуална непоносимост към продукта. Сред риска от онези хора, които имат алергична реакция на цветен прашец;
- с неразположение и повишена телесна температура.
Както можете да видите, има малко противопоказания, плодовете могат да бъдат консумирани дори от хора, страдащи от диабет. В този случай тук е точно обратното - плодовете имат благоприятен ефект върху тялото и дори ще помогнат за намаляване на кръвната захар до нормата.
Герджа плодове. Как да се използва за отслабване
Тибетските плодове не са обичайните стафиди, които мнозина смятат, че това може да бъде шепа. С плодовете няма да работи. Как да използвате плодове Coji за отслабване? Има общоприети норми, към които всеки човек трябва да се придържа. Дозировка - Доколкото е възможно до 30 g на ден.
Как да взема? Пресните плодове, без добавки, на практика не се консумират. Тоест, те не могат да се приемат в сурова форма, тъй като имат много активни вещества, които могат да навредят на тялото и дори да причинят отравяне.
Най -лесният начин е да добавите малко изсушени плодове към готовото ястие: мюсли, каша, всяка суха закуска, както и домашни киселища, в салата от пресни зеленчуци и плодове, всякакви сладкиши и зеленчукови супи.
Герджа плодове. Рецепти за отслабване:
- Как да приготвим чай Gerja за отслабване: Вземаме шепа сухи плодове (20 g), изсипете чаша топла варена вода, покрийте с чинийка, оставете за половин час. Когато плодовете са омекотени, яжте и пийте получената инфузия. Можете да добавите половин чаена лъжичка мед, ако този продукт не е противопоказано за вас.
- Друг начин за приготвяне на витаминова напитка: дневната скорост на горски плодове (това е 20-30 g) Изсипете чаша току-що сварена вода, буквално изцедете 2-3 капки лимонов сок, оставете да влеете за 10 минути, пийте като обикновен чай . Ние не хвърляме плодовете, а ядем. Такъв чай \u200b\u200bможе да се пие дори без мед и захар, защото в плодовете има достатъчно естествена сладост.
- Как иначе можете да варите Coji за отслабване. Удобен начин за приготвяне на чай в термос: Трябва да вземете 30 g плодове, да изсипете вряща вода (1-2 чаши), да оставите за около 30 минути, след това да шофирате горските плодове и да изпиете напитката през деня, равни в части. Плодовете могат да се ядат незабавно или също така да се разпространяват 2-3 пъти.
- Как да пиете Coji за отслабване: няма да е необходимо сушене на плодове, но маслото, което се приема сутрин сутрин преди хранене, измито с половин чаша пречистена вода. Този метод ще помогне да се отървете от токсините по -бързо и по -ефективно и да подобрят метаболитните процеси.
Диета и рецепти за отслабване на плодовете на Коджи
Най -евтината и ефективна диета се нарича „5 шепи“, измислена е от една холивудска звезда, която спечели почти 10 кг за кратък период. Тя успя да се придържа към диета, за да се върне към предишните форми.
Как работи? Почти всички храни трябва да бъдат изключени от диетата, можете да ядете зелени зеленчуци и ягоди, риба с ниска мазнина и, разбира се, горските плодове на Coji. Трябва да ядете 4-5 пъти на ден, издържайки на същите интервали между храненията. Обемът на храната е толкова, колкото ще се побере в дланта ви. Разрешено е да пиете много вода, зелен чай и кафе без сладкиши и добавки. Ако в първите дни наистина искам да ям, можете да прикачите овесени трици. Можете да ядете до 30 g плодове на ден. Продължителността на диетата е 4-6 седмици, но това е много дълго и уморително, така че ако сте постигнали желаните резултати за 2-3 седмици, можете да спрете дотук.
Характеристики: Тъй като бързите въглехидрати не присъстват в диетата, трябва да се измъкнете от нея систематично. Ако веднага се върнете към обичайния начин на живот, може да се появи силен оток.
Рецепти за гори Бери Бери
За да останем винаги енергични, привлекателни и стройни, споделяме тези рецепти с вас:
- как да правите чай с горски плодове, вече знаете, това е друг начин с добавянето на мед. Трябва да настоявате чай за един час, да изсипете горски плодове с гореща вода (но не и да кипнете), да използвате 1 с. Л. Плодове, измити преди това. Прецедете готовата напитка, добавете половин чаена лъжичка течен мед на 1 чаша;
- как да готвите каша с добавянето на горски плодове за подобряване на червата: Вземете овесени ядки, изсипете топла вода, оставете за 15-20 минути, кипнете на нисък огън за 5-7 минути, отидете при искането на мляко, поставете плодовете, смесете , оставете да влеете;
- плодова тъмнина, базирана на кефир и горски плодове на Коджи. Ние приемаме нискомаслен кефир (1 с.л.), ябълки (2 бр.), Kiwi. Смилайте плодове и горски плодове (ежедневна норма) в блендер, добавете кефир. Употреба: Сутринта на празен стомах;
- ние правим тинктура, за да се отървем от излишни килограми: измиваме шепата плодове, изсипваме алкохол (1 л), поставяме буркана на хладно и тъмно място, настояваме на седмица, след това трябва да се напрягаме, да вземем 10 мл (максимално от 20 ml на ден) в чиста форма или разредена вода. Вземете след закуска;
- как да направите извара десерт: Сменете вили сирене с горски плодове (1 чаша и 20 g плодове), добавете 2 с. Л. Кефир, настърган ябълка, получавате много деликатен, буквално въздушен десерт.
Коджи за отслабване. Прегледи
Тибетският Barberry оцени с нас:
Анна, на 24 години: "" Купих горски плодове в магазина за интерес, току -що се приготвих и пих като обикновен чай. Не очаквах такъв ефект, започнах да усещам прилив на сила, лицето ми се озари и няколко килограма, както не беше! Обичам да тичам сутрин и след това да пия този чай»
Анатолия, на 35 години: "" Любимият ми купи торбичка с горски плодове, сложи я на рафт до пакет чай, реших, че обикновеният чай и добавих няколко плодове към офертата. Неочаквано, но сексуалното ми привличане се засили, сега това е моята малка тайна на мъжката сила!»
Валия, на 41 години: "" В моя случай плодовете ми помогнаха много, започнах да изпитвам слабост и срив сутрин, въпреки че не легнах късно. Сън Обичам да добавям тези плодове към каша, пълня само с гореща вода и след това добавям плодовете с отвара, за да изсушат закуски. Толкова ми харесва и забелязах, че стомахът започна да си тръгва. Работи и ми харесва!»
Коментари
преди няколко години нямаше страна на метрогилите от същия проблем, нямаше странични ефекти ...
Изобщо не съм фен на пилинг, той спестява от акне на Metrogil, също го изглажда ...
Страхотна статия!
Поемам втория курс на капсулите Climafite 911. Приливите и отливите отидоха много бързо. Стана по -спокойно, раздразнителност изчезна и аз спя добре ...
също така забелязах - струва си да не изнервя, всичко веднага засяга лицето. Затова се опитвам да избегна конфликти и неприятни хора. От кремовете харесвам miaflow от бръчки - изглажда не само малки бръчки ...